Почему кожа шелушится на ногах и руках: Причины шелушения кожи на руках и ногах, методы лечения

Содержание

Почему шелушится кожа ног и рук

Кожный покров служит индикатором здоровья, поскольку при различных нарушениях в организме на нем могут появиться трещины, кожа начинает сохнуть и трескаться. Особенно сильно это проявляется на кистях и стопах.

Проблема сухости кожи

Причины сухой кожи рук и ног

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

  • обезвоживание;
  • нехватка витаминов;
  • диабет;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • высокая температура;
  • продолжительный стресс;
  • нарушения метаболизма;
  • болезни печени;
  • аллергия;
  • кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
  • вирусные болезни дермы;
  • нарушения усвоения основных питательных веществ;
  • почечная дисфункция и холецистит;
  • онкология;
  • болезни нервной системы, психические проблемы;
  • воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

  • недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
  • резкие переходы от тепла к холоду;
  • плохой уход за кожным покровом конечности;
  • использование разъедающих моющих средств;
  • злоупотребление пилингом;
  • курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

  • окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
  • неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
  • вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Если появились трещины

Часто на коже возникают болезненные и малоэстетичные трещинки, которые мешают человеку нормально жить и выполнять свои обязанности.

Причины

Почему трескается кожа на пальцах рук и ног? Причиной может быть грибок, разрушающий эпидермис; витаминный дисбаланс; повышение сахара в крови; заболевания кожи; дисфункции эндокринной системы. Также негативное воздействие оказывает внешняя среда: холодная или хлорированная вода, бытовая химия, некачественная косметика, перепады температур, солнечная радиация, жмущая обувь.

Лечение

Лечить незначительные трещины можно с помощью косметических кремов, смягчающих бальзамов и экстрактов лекарственных трав, а также специальных бальзамов, продающихся в аптеке.

При глубоких трещинах рекомендуются аптечные препараты: ихтиолка, мазь Вишневского, медицинский клей «Сульфакрилат» и БФ-6.

Если ранки довольно обширные, необходимо применять антисептики, такие как «Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин» и антибактериальные средства.

Из народных средств рекомендуются молочно-глицериновый раствор, кедровое масло, огуречный компресс.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Уход за кожным покровом рук и ног

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Профилактика сухой кожи

Во избежание появления сухости на коже рук и ног следует придерживаться следующих правил:

  • использование увлажняющего мыла;
  • проведение отшелушивающих пилингов и парафиновых ванн для рук;
  • отказ от синтетической одежды;
  • применение органической косметики с нейтральным ph;
  • купание в теплой воде, обтирание натуральными полотенцами;
  • избегание сауны и скрабов;
  • воздержание от алкоголя и сигарет;
  • обогащение пищи витаминами и контроль над потребленной жидкостью.

Сухая кожа рук и ног причины и лечение – довольно актуальные вопросы для многих следящих за собой людей. С помощью дерматологов, косметологов и диетологов при комплексном подходе эта проблема вполне решаема.

Видео

Шелушение кожи на руках и ногах: основные причины появления недуга и способы устранения

673

Время прочтения: 4 мин.

Шелушение кожи на руках и ногах зачастую вызывает дискомфорт, так как руки (включая пальцы) являются открытыми конечностями и ежедневно используются в большинстве повседневных занятий. Поэтому, если верхние конечности страдают от неприглядного состояния, такого как шелушение кожи или обесцвечивания, человек чувствует некую неуверенность и  смущение в присутствии других. Кроме прочего, отслоение  кожного покрова может вызвать боль и подвергнуть конечности разнообразным инфекциям.

Существует ряд факторов, которые могут вызвать шелушение кожи рук или ног. Например, такие факторы, как волдыри, вызванные ожогами, сухостью кожи или низкими температурами, которые могут повысить вероятность развития различных состояний кожи, таких как шелушение. Кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, грибковые или бактериальные инфекции, могут повредить кожу на ваших руках и вызвать ее отслоение.

Рассмотрим основные причины проявления недуга и домашние средства, способные помочь успокоить и восстановить кожный покров на руках и ногах

Самая очевидная причина шелушения кожи – травмы верхних и нижних конечностей. Часто шелушение наблюдается, когда кожа заживает после ожога или другой травмы. При этом неудобства, связанные с этим, должны исчезнуть после завершения обновления кожи. Но если на кожном покрове наблюдаются хронические заболевания, ваши конечности нуждаются в регулярном уходе и хорошей гидратации.

Загар является распространенной причиной шелушения кожи рук или пальцев. На самом деле, солнечные ожоги являются «классическим примером», который вызывает это состояние. Поэтому если ваши руки не защищены от солнца, его вредные лучи могут повредить открытые участки кожи. Загорелая или обожженная область будет красноватого цвета и горячей на ощупь. Через несколько дней поврежденная кожа начнет активно отслаиваться. Обычно этот процесс проходит безболезненно.

В зависимости от интенсивности и степени солнечного ожога, для полного заживления может потребоваться несколько дней или недель. В течение этого времени можно помочь восстановить кожу, используя естественное средства для загара из домашних средств: на обожженные участки нужно наносить чистый гель алоэ вера. Он поможет восстановить поврежденную кожу от ожогов, уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления. Продолжайте применять это средство, пока у вас больше не завершится процесс обновления кожи на руках и ногах.

Холодная и сухая погода также является причиной шелушения кожи рук или ног. Очень часто такие факторы, как холодный, горячий или сухой воздух и частое мытье рук теплой водой с мылом, могут высушить кожу на руках, и шелушение не заставит себя ждать. При этом зуд и пятна могут появляться за несколько дней до отслаивания дермы.

Также существует редкое заболевание, называемое кератолитической зимней эритемой (болезнь Оудсхурна), вызывающее шелушение кожи ладоней, которое ухудшается при холодном и сухом климате.

Овес – эффективное средство для снятия симптомов сухости кожи на ваших руках, включая шелушение кожи. Исследования показывают, что нанесение средства из овсяной муки помогает сохранить влагу в коже, уменьшить воспаление и раздражение, а также успокоить зуд.

Для ухода за кожей на руках и пальцах пострадавших от холода, следует взять горсть молотого овса и положить в миску с горячей водой (не кипятком!). Опустите руки или ноги в полученный раствор на 10 минут и время и аккуратно массируйте пораженные участки сухой кожи. Данная смесь имеет отшелушивающий эффект и нежно удалит омертвевшую кожу.

Используйте средство ежедневно, чтобы ваши руки и пальцы были хорошо увлажнены.

Любой тип ожога на ваших руках может повредить внешний слой и вызвать шелушение кожи. Ожоги в любой области вашего тела могут оставить на коже красные, болезненные пятна и пузырьки, наполненные жидкостью. Когда ожог начинает заживать, можно заметить, что кожа начинает шелушиться. И, вместо того чтобы пытаться снять мертвую кожу, вы можете попробовать некоторые естественные методы лечения, которые помогут восстановить поврежденную кожу.

Мед – эффективное и естественное домашнее средство от ожогов, которые вызывают шелушение кожи, поскольку он обладает антимикробным действием, уменьшает воспаление и быстро восстанавливает поврежденные клетки.

Все, что вам нужно сделать, чтобы остановить шелушение кожи и уменьшить покраснение – это нанести немного сырого меда на пораженную область.

Также для восстановления кожи, поврежденной ожогами, можно смешать в равных количествах мед, алоэ вера и натуральный йогурт.

Аллергия часто вызывает шелушение кожи, сопровождающееся зудом и сыпью. Некоторые люди имеют очень чувствительную кожу на руках, и определенные продукты и раздражающие факторы могут вызывать аллергические реакции или контактный дерматит, это заболевание может быть причиной шелушения кожи.

Если вы подозреваете, что зуд и шелушение вызывает аллерген, в первую очередь вы должны попытаться определить, тип аллергена, и пытаться избегать его в дальнейшем.

Иногда шелушение кожи происходит вокруг ногтей и кутикулы пальцев. Есть несколько причин, которые вызывают шелушение кожи вокруг ваших ногтей. Например, покраснение и шелушение кожи могут возникнуть после маникюра, если маникюр был сделан плохо и повредил кутикулу. Тогда ваши кутикулы будут регрессировать и терять блеск, а кожа вокруг них может начать шелушиться.

В этом случае дерматологи рекомендуют использовать хорошее увлажняющее средство для увлажнения рук и кожи вокруг ногтей, чтобы предотвратить шелушение.

Одним из выраженных симптомов экземы рук является чешуйчатая, сухая, шелушащаяся кожа. Некоторые другие симптомы экземы рук – зуд, покраснение, трещины и волдыри. Существуют разные виды экземы, которые могут поражать разные части тела, а поскольку мы используем наши руки для большинства повседневных дел, раздражители и аллергены могут вызвать вспышки экземы на верхних конечностях.

В этих случаях рекомендуется наносить на руки увлажняющие средства, чтобы справиться с сыпью и предотвратить потрескавшуюся кожу от шелушения рук. Например, натуральное кокосовое масло является отличным естественным увлажняющим средством при экземе, оно может питать ваши руки и пальцы, уменьшая симптомы этой болезни.

Исследования показывают, что антибактериальное и смягчающее действие кокосового масла эффективно при лечении дерматита. Оно также убивает бактерии и грибки, которые могут вызвать кожные инфекции.

Чтобы правильно использовать натуральное кокосовое масло и успокоить шелушащуюся кожу рук, следует аккуратно втирать небольшое количество масла в пораженный участок несколько раз в день. Это поможет уменьшить зуд, шелушение и покраснение рук.

Информация, содержащаяся на сайте, предназначена только для информационных и образовательных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или принимать какие-либо добавки, которые могут стать помехой для основного лечения.

Оцените пожалуйста статью!

[Total: Average: ]

Сухая кожа на руках и ногах

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Статьи по теме

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • эпиляция, депиляция;
  • частые сеансы пилинга, дермабразии;
  • некачественная косметика;
  • ношение синтетического белья;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход;
  • низкая влажность в помещении;
  • длительное пребывание в жаре или в холоде;
  • резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Сухая кожа ступниСухая кожа ступни

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

Трещины на коже пальцев ногТрещины на коже пальцев ног

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

  1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
  2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
  3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
  4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
  5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

  • красная волчанка;
  • стафилококковые инфекции;
  • плоский лишай;
  • сифилис;
  • грибковые поражения;
  • чесотка;
  • гиперкератоз, паракератоз.

Руки девушкиРуки девушки

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

  • после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
  • во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
  • правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
  • в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

  • мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
  • использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Девушка наносит крем на рукиДевушка наносит крем на руки

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

  • наладить питание;
  • убрать все раздражающие факторы;
  • выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
  • повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
  • понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

title Как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Сухая кожа на ногах и руках: причины и лечение

Автор Светличная Е.В. На чтение 5 мин. Просмотров 2k. Опубликовано

Сохнет кожа на рукахСохнет кожа на рукахКомфортное состояние кожи неразрывно связано со степенью ее увлажнения. Сухая кожа на руках и ногах не только вызывает неприятное ощущение, но и приводит к повышенному риску развития трещин и кожных инфекций.

Причины пересыхания кожных покровов разнообразны. Факторы могут быть либо алиментарными, либо связанными с серьезными хроническими заболеваниями, о которых человек даже не догадывался.

С чем связано пересыхание детской и взрослой кожи?

К алиментарным факторам, влияющим на степень увлажнения кожи взрослых и детей можно отнести, например, частую или резкую смену температуры окружающей среды. При длительном влиянии холода или прямого солнечного света на эпителий, недостаточной влажности в жилых помещениях верхние слои кожи резко теряют влагу, не успевая восполнять потери. Это ускоряет шелушение ороговевшего слоя.

Вредное воздействие оказывают на покровные ткани человека некачественные средства гигиены, химические вещества, ношение синтетической одежды.

Иногда сухость кожи на руках и ногах является лишь особенностями генетического аппарата и физиологическим показателем взрослого человека или ребенка.

Постоянное пребывание эпидермальных отделов в сухом состоянии с резко выраженным шелушением – индикатор различных заболеваний и расстройств. К ним относят:

  • потерю воды организмом на фоне пищеварительных расстройств;
  • сахарный диабет;
  • авитаминозы;
  • заболевания печени;
  • кератозы;
  • местную гормональную терапию;
  • бактериальные и вирусные поражения кожи;
  • заболевания центральных и периферических отделов нервной системы;
  • мочеполовые заболевания;
  • патологию желчного пузыря и протоков.

В детском возрасте пересыхание кожи конечностей может быть следствием частых водных процедур или раннего окончания грудного кормления. У грудничков пересыхание возникает при погрешностях в диете кормящей матери или некомпетентных использованиях средств детской гигиены.

Диагностика и консультация специалистов

Чтобы разобраться в причинах возникающего пересыхания рук и ног необходимо сдать анализ крови для определения эозинофилов и иммуноглобулинов. Консультация дерматолога необходима для дифференцирования патологических процессов и алиментарных нарушений.

Исключают паразитарные процессы исследованием крови на наличие антител к лямблиям и аскаридам. Бактериологическими методами определяют уровень нарушений микрофлоры кишечника, возникающей при дисбактериозах.

Как бороться с сухостью?Как бороться с сухостью?Современные диагностические методы позволяют с помощью лабораторных тестов провести аллергологическое исследование. Тесты на аллергию определяют раздражитель, влияющий на состояние кожи рук и ног ребенка или взрослого. Устанавливают наличие дисбактериоза и путем проведения копрологического исследования.

Лечение сухих рук и ног

Правильно определив причину плохого состояния кожи рук или ног, легко добиться устранения этого неприятного явления.

Лекарство для кожи

К фармакологическим препаратам, оказывающим лечебное действие на проблемную кожу, относят витамины и мультивитаминные комплексы. Употребление поливитаминов снижает сухость кожи и укрепляет иммунную систему организма. К витаминным препаратам относятся:

  • Нейровитан;
  • Витрум;
  • Супрадин;
  • Алфавит косметик.
Цинковая мазь против прыщейЦинковая мазь против прыщейПомогает ли избавиться от прыщей цинковая мазь? Как правильно ей пользоваться?

По каким причинам у женщин на лбу возникают прыщи? Об этом, а также о лечении неприятности читайте в этой статье.

Народные методы

Удобно бороться с проблемами сухой кожи с помощью ванночек для рук и ног. Для их приготовления можно использовать растительные масла и увлажняющие компоненты. Один раз в неделю полезно использовать маску для рук и ног состоящую из теплого растительного масла. На одну столовую ложку добавляют чайную ложку крема и ½ чайной ложки сока лимона. После смазывания проблемных зон одевают перчатки и носки из хлопчатобумажных материалов.

Ванночки из слизистой овсяной каши с добавлением растительного масла показано использовать для погружения рук и ног на четверть часа. Овсянку можно заменить сывороткой из молока. Потрескавшуюся кожу лечат аппликациями из:

  • тертых зеленых яблок;
  • смеси льна и картофеля.

Картофель предварительно измельчают на терке и смешивают с семенами льна. Для проваривания смеси добавляют немного воды.

Полезная еда

Увлажнение кожиУвлажнение кожиРазрушение клеточных мембран, возникновение свободных радикалов и ухудшение состояния кожи результат употребления большого количества подогретых жиров. Поэтому от жареных жирных блюд необходимо отказаться или ограничить их количество. Исключение из пищи алкогольных напитков и кофе, обладающих мочегонным действием, предотвратит потерю драгоценной влаги кожей.

Врачи рекомендуют больше употреблять в пищу:

  • желтые и оранжевые овощи или фрукты, содержащие кератиновые комплексы;
  • зерновые продукты и сырые овощные блюда, очищающие от токсинов весь организм;
  • для поддержания тургора и продолжительной молодости кожи регулярно включают в рацион чеснок, лук и яйца;
  • масло льна холодного отжима;
  • достаточное количество воды.

Правила ухода за сухой кожей

Для питания кожи необходимо после мытья рук и ног, а также на ночь после душа или ванны наносить питательный крем. При выборе косметического продукта предпочтение отдают крему, содержащему масло жожоба, глицерин, оливковые экстракты.

гиперкератоз кожигиперкератоз кожиЧто такое гиперкератоз кожи? Как проявляется и лечится это заболевание?

Читайте по ссылке об эффективном лечении угрей в домашних условиях с помощью различных средств.

Что может навредить?

Сухой коже категорически противопоказано:

  • загорание;
  • умывание водой из-под крана;
  • умывание горячей водой.

Перечисленные причины вызывают дополнительное раздражение и повреждение кожи.

Профилактические меры

Средства для увлажнения и питания кожиСредства для увлажнения и питания кожиПри хорошем питании и регулярном увлажнении кожи неприятностей можно избежать. Питание с пониженным содержанием жиров и без лишних углеводов не только устраняет сухость, но и продлевает молодость кожи. Умывание водой проводят после предварительного ее кипячения и охлаждения.

Во время работы с химическими веществами важно помнить о средствах защиты кожи и слизистых. В холодную пору года кожу максимально укутывают. Контроль психологического состояния и физические тренировки относят к факторам сохранения здоровья. При неэффективности методов визит к врачу поможет решить кожный вопрос.

Также вы можете посмотреть видео о том, как ухаживать за кожей рук:

Трескается кожа на руках и ногах: причины и лечение традиционными и народными средствами

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с тем, что трескается кожа на руках или на других частях тела. С чем это связано? Как быстро избавиться от сухой кожи и не навредить организму? Лечение нужно подбирать с учетом причин, которые привели к появлению проблемы. Только в этом случае оно даст положительный результат, который сохранится надолго.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается

Причины появления

Кожа становится сухой и покрывается трещинами из-за того, что имеет слабую защиту в виде липидной пленки на поверхности. Именно она предотвращает негативное воздействие на эпидермис внешних факторов и сохраняет его привлекательный вид.

Защитная пленка кожного покрова состоит из особых белков и масел. У каждого человека интенсивность выделения этих веществ отличается. На это влияют особенности организма и состояние здоровья. Когда нарушается целостность пленки, кожа сохнет, лопается.

Наличие на поверхности эпидермиса микротравм увеличивает риск развития бактериальных инфекций, что представляет потенциальную опасность для здоровья человека.

Какие заболевания провоцируют проблему

Появление трещин на ступнях ног или на других частях тела может указывать на наличие заболеваний, требующих обязательного лечения. Чтобы выявить их, необходимо обращаться к терапевту. Он проведет осмотр проблемных участков, направит на анализы и при необходимости порекомендует консультацию узкопрофильного специалиста — дерматолога, эндокринолога, аллерголога.

Инфекционные и неинфекционные заболевания

Если лопается кожа на ногах и появляются другие неприятные симптомы, существует вероятность, что у человека одно из следующих заболеваний:

  • Экзема — сопровождается сильным зудом, появлением пузырьков и гнойников.
  • Грибковая инфекция. Развитие трещин на пальцах ног, зуд, жжение и признаки воспаления могут свидетельствовать о наличии микоза.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается
  • Ихтиоз. Это заболевание передается генетически. Оно характеризуется нарушением процесса ороговения кожи, что приводит к появлению жестких чешуек.
  • Псориаз. Если кожный покров потрескался, приобрел красноватый оттенок и покрылся сухими чешуйками, можно подозревать развитие этой болезни.
  • Атопический дерматит — имеет генетическую предрасположенность и обычно протекает хронически.

Заболевания внутренних органов

Если трескаются и зудят руки, необходимо пройти комплексное обследование организма, поскольку проблема может возникнуть на фоне следующих патологий:

  • гормональный сбой и различные эндокринные нарушения,
  • аллергическая реакция на пищу, пыльцу растений или другие группы аллергенов,
  • нехватка витаминов, микро-, макроэлементов,
  • нарушение работы ЖКТ,
  • наличие синдрома Шегрена, Рейтера,
  • естественные изменения организма, связанные с возрастом.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается

Взаимодействие с бытовой химией

Появление шелушения и трещин на ладонях и пальцах часто связано с негативным воздействием бытовой химии на кожу рук.

Взрослые очень часто пренебрегают использованием перчаток во время уборки или мытья посуды. Это негативно сказывается на состоянии эпидермиса. При контакте кожного покрова с химикатами уничтожается защитный липидный слой, что и является причиной всех последующих проблем.

Температурное и механическое влияние

Появление сухости на разных частях тела иногда связывают со следующими провоцирующими факторами:

  • Привычка сидеть или стоять, опираясь на локти. В результате больших нагрузок кожа на этих участках огрубевает, сохнет и покрывается трещинами.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается
  • Слишком интенсивное вытирание тела полотенцем, что приводит к раздражению кожного покрова в месте воздействия.
  • Резкие перепады температуры.
  • Неправильное применение скрабов. Этим средством можно мазать тело не чаще двух раз в неделю. Если использовать скраб бесконтрольно, защитная пленка на коже не будет успевать восстанавливаться, что приведет к сухости и появлению чувства стянутости.
  • Негативное воздействие ветра, мороза или, наоборот, высокой температуры.

Неправильный уход за телом

На ступнях, руках или на других частях тела может появиться шелушение и трещины, если человек неправильно ухаживает за кожными покровами:

  • применяет некачественные или неподходящие под конкретный тип кожи средства,
  • слишком часто и интенсивно моется,
  • не использует перчатки во время уборки или мытья посуды.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается

Паразиты

Наличие раздражений на поверхности ног, между пальцами или на других частях тела всегда указывает на наличие проблем со здоровьем.

Иногда сухость и трещины появляются при присутствии гельминтов. Паразиты повышают проницаемость слизистой кишечника, в результате чего он усиленно поглощает различные вредные вещества, которые ранее успешно выводились из организма.

Паразиты воспринимаются иммунной системой человека как чужеродные объекты. Поэтому она направляет свои силы на их уничтожение. Это приводит к тому, что иммунная система не справляется с другими негативными воздействиями на организм. Человек становится более восприимчивым к внешним раздражителям, которые чаще всего и провоцируют сухость.

Лечение

Если сильно потрескалась кожа, необходимо выяснить, что привело к проблеме, после чего начинать лечиться. В противном случае эффект от проводимой терапии будет кратковременным.

Медикаменты

Лучший способ быстро избавиться от сухости — применить одно из аптечных средств:

  • На основе декспантенола и хлоргексидина. Вещества ускоряют заживление кожи, способствуют устранению воспаления. Самые популярные препараты из этой группы — Бепантен, Пантенол.
  • Препараты с антисептическим действием. Способствуют нейтрализации патогенной микрофлоры, что препятствует развитию воспаления. Самые популярные средства из этой группы — Мирамистин, перекись водорода, Фукорцин.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается
  • Антибактериальные мази. Рекомендуется использовать при ярко выраженном воспалении. Самые популярные лекарства — Левомеколь, Солкосерил.
  • Другие средства с регенерирующим, противовоспалительным действием. Это Радевит, Актовегин, Метилурацил. Вулнузан.
  • Медикаменты с противогрибковым эффектом. Если трещины и раздражение на коже появилось из-за грибка, в ход должны пойти такие препараты, как Пимафуцин, Нистатин, Клотримазол. Они могут наноситься наружно, а в более серьезных случаях — приниматься внутрь. Курс лечения должен продолжаться до тех пор, пока полностью не исчезнут все внешние проявления заболевания.
  • Препараты с противоаллергическим эффектом. Если раздражение кожи возникло из-за аллергии, назначаются средства с антигистаминным действием. К таким относят Лоратадин, Диазолин, Эдем.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается

Народные рецепты

При появлении проблем с кожей можно воспользоваться домашними средствами:

  1. Облепиховое масло смешивают с натуральным медом в пропорции 1:3. Полученную жидкость вечером наносят на воспаленные руки, после чего надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют до утра. Лечебный состав можно наносить на другие проблемные участки тела.
  2. Чайную ложку овсяных хлопьев смешивают с одним желтком и небольшим количеством жидкого меда. Средство наносят на проблемные зоны и оставляют на некоторое время.
  3. Пюре из сырого картофеля смешивают с небольшим количеством молока. Полученную массу наносят на потрескавшуюся кожу и смывают через несколько часов.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается

Витамины

Во многих случаях справиться с проблемой сухой кожи поможет дополнительный прием витаминов. Лучше всего, когда их назначит врач, который определит, каких веществ и в каком количестве не хватает конкретному человеку.

Поливитаминные комплексы для улучшения состояния кожи должны содержать витамин А, С, Е, группу В, К, РР, ретинол.

Косметические препараты

Существует много альтернативных косметических средств, которые помогают увлажнить кожу и предотвращают развитие воспаления:

  • Гидроактив. Крем предназначен для рук. Он не только улучшает состояние кожи, но и положительно воздействует на ногти.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается
  • Велюр. Хорошо увлажняет, способствует заживлению мелких повреждений, защищает от негативного внешнего воздействия.
  • Доктор Сантэ. Качественный продукт, предназначенный для защиты кожи рук от раздражения. После применения не остается ощущения липкости. Он хорошо впитывается и увлажняет.
  • Домашние рецепты. Крем содержит в составе масло персика и маточное молочко, которые способствуют интенсивному увлажнению кожи и эффективно борются с пересыханием.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить появление трещин и сухость кожи, следует придерживаться простых правил:

  • Мыть руки и тело только специальными ухаживающими средствами, которые не сушат кожу и питают ее.
  • Регулярно увлажнять тело с применением кремов или лосьонов, специально разработанных для этого.Что делать, если кожа сухая и сильно трескаетсяЧто делать, если кожа сухая и сильно трескается
  • При работе с домашней химией использовать резиновые перчатки.
  • Пить больше воды, немного ограничить потребление кофе и чая.
  • В зимнюю пору на улице носить перчатки, чтобы защитить кожу от мороза и ветра.
  • Постоянно контролировать влажность воздуха в помещении и при необходимости использовать увлажнители.
  • Правильно питаться, при потребности дополнительно употреблять витамины.

При соблюдении простых правил проблема сухости рук или других частей тела исчезнет самостоятельно. Но при наличии более серьезных патологий без специального лечения уже не обойтись.

Шелушение кожи на суставах рук и ног причины и лечение

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • эпиляция, депиляция;
  • частые сеансы пилинга, дермабразии;
  • некачественная косметика;
  • ношение синтетического белья;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход;
  • низкая влажность в помещении;
  • длительное пребывание в жаре или в холоде;
  • резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

  1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
  2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
  3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
  4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
  5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

  • красная волчанка;
  • стафилококковые инфекции;
  • плоский лишай;
  • сифилис;
  • грибковые поражения;
  • чесотка;
  • гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

  • после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
  • во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
  • правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
  • в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

  • мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
  • использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

  • наладить питание;
  • убрать все раздражающие факторы;
  • выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
  • повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
  • понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

Как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Шелушится кожа на руках и ногах причины и лечение фото

Кожный покров служит индикатором здоровья, поскольку при различных нарушениях в организме на нем могут появиться трещины, кожа начинает сохнуть и трескаться. Особенно сильно это проявляется на кистях и стопах.

Проблема сухости кожи

Причины сухой кожи рук и ног

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

  • обезвоживание;
  • нехватка витаминов;
  • диабет;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • высокая температура;
  • продолжительный стресс;
  • нарушения метаболизма;
  • болезни печени;
  • аллергия;
  • кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
  • вирусные болезни дермы;
  • нарушения усвоения основных питательных веществ;
  • почечная дисфункция и холецистит;
  • онкология;
  • болезни нервной системы, психические проблемы;
  • воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

  • недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
  • резкие переходы от тепла к холоду;
  • плохой уход за кожным покровом конечности;
  • использование разъедающих моющих средств;
  • злоупотребление пилингом;
  • курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

  • окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
  • неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
  • вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Если появились трещины

Часто на коже возникают болезненные и малоэстетичные трещинки, которые мешают человеку нормально жить и выполнять свои обязанности.

Причины

Почему трескается кожа на пальцах рук и ног? Причиной может быть грибок, разрушающий эпидермис; витаминный дисбаланс; повышение сахара в крови; заболевания кожи; дисфункции эндокринной системы. Также негативное воздействие оказывает внешняя среда: холодная или хлорированная вода, бытовая химия, некачественная косметика, перепады температур, солнечная радиация, жмущая обувь.

Лечение

Лечить незначительные трещины можно с помощью косметических кремов, смягчающих бальзамов и экстрактов лекарственных трав, а также специальных бальзамов, продающихся в аптеке.

При глубоких трещинах рекомендуются аптечные препараты: ихтиолка, мазь Вишневского, медицинский клей «Сульфакрилат» и БФ-6.

Если ранки довольно обширные, необходимо применять антисептики, такие как «Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин» и антибактериальные средства.

Из народных средств рекомендуются молочно-глицериновый раствор, кедровое масло, огуречный компресс.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Уход за кожным покровом рук и ног

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Профилактика сухой кожи

Во избежание появления сухости на коже рук и ног следует придерживаться следующих правил:

  • использование увлажняющего мыла;
  • проведение отшелушивающих пилингов и парафиновых ванн для рук;
  • отказ от синтетической одежды;
  • применение органической косметики с нейтральным ph;
  • купание в теплой воде, обтирание натуральными полотенцами;
  • избегание сауны и скрабов;
  • воздержание от алкоголя и сигарет;
  • обогащение пищи витаминами и контроль над потребленной жидкостью.

Сухая кожа рук и ног причины и лечение – довольно актуальные вопросы для многих следящих за собой людей. С помощью дерматологов, косметологов и диетологов при комплексном подходе эта проблема вполне решаема.

Видео

Причины шелушения кожи - Mayo Clinic

Ваша кожа регулярно подвергается воздействию элементов окружающей среды, которые могут раздражать и повредить ее. К ним относятся солнце, ветер, жара, сухость и чрезмерная влажность. Повторяющееся раздражение может привести к шелушению кожи. У младенцев, рожденных в срок, нередко наблюдается безболезненное шелушение кожи.

Кожное шелушение также может быть результатом заболевания или состояния, которое может начаться не на коже, а где-то еще. Этот вид шелушения кожи часто сопровождается зудом.К состояниям, которые могут вызвать шелушение кожи, относятся:

  1. Аллергические реакции
  2. Инфекции, включая некоторые виды стафилококка и грибковые инфекции
  3. Расстройства иммунной системы
  4. Рак и лечение рака
  5. Генетические заболевания, включая редкое кожное заболевание, называемое акральным шелушением кожи синдром, вызывающий безболезненное шелушение верхнего слоя кожи

К специфическим заболеваниям и состояниям, которые могут вызывать шелушение кожи, относятся:

  1. Стопа спортсмена
  2. Атопический дерматит (экзема)
  3. Контактный дерматит
  4. Т-клеточная лимфома кожи
  5. Сухая кожа
  6. Гипергидроз
  7. Джок зуд
  8. Болезнь Кавасаки
  9. Побочные эффекты лекарств
  10. Неходжкинская лимфома
  11. Пемфигус
  12. Псориаз
  13. 000
  14. 000
  15. 0007 Стригущий лишай (тело)
  16. Стригущий лишай 9000 (тело) Стригущий лишай
  17. 000 (тело)
  18. ул.
  19. туберкулезные инфекции
  20. Синдром Стивенса-Джонсона
  21. Солнечный ожог
  22. Синдром токсического шока

Указанные здесь причины обычно связаны с этим симптомом.Проконсультируйтесь со своим врачом или другим медицинским работником для точного диагноза.

  • Определение
  • Когда обращаться к врачу
27 июня 2020 г. Показать ссылки
  1. Синдром акрального шелушения кожи. Домашний справочник по генетике. http://ghr.nlm.nih.gov/condition/acral-peeling-skin-syndrome. По состоянию на 27 марта 2015 г.
  2. Эксфолиативный дерматит. Руководство Merck Professional Edition. http://www.merck.com. По состоянию на 25 марта 2015 г.
  3. AskMayoExpert. Tinea Pedis. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  4. AskMayoExpert. Атопический дерматит. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  5. AskMayoExpert. Контактный дерматит. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  6. AskMayoExpert. Лекарственные высыпания. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014 г.
  7. AskMayoExpert. Сухая кожа. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  8. AskMayoExpert. Паховая эпидермофития. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  9. AskMayoExpert. Болезнь Кавасаки. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  10. AskMayoExpert. Неонатальная десквамация (педиатрическая). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015 г.
  11. AskMayoExpert. Пузырчатка. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  12. AskMayoExpert. Псориаз. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  13. AskMayoExpert. Поверхностные грибковые инфекции. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  14. AskMayoExpert. Tinea capitis (взрослый и детский). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015 г.
  15. AskMayoExpert. Себорейный дерматит. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
  16. AskMayoExpert. Метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) (взрослые и дети). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  17. AskMayoExpert. Загар (взрослый и детский). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2014.
  18. Общие побочные эффекты лучевой терапии.Американское онкологическое общество. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/treatmenttypes/radiation/understandingradiationtherapyaguideforpatientsandfamilies/understanding-radiation-therapy-common-side-effects. По состоянию на 30 марта 2015 г.
  19. Клинические проявления, патологические особенности и диагностика Т-клеточной лейкемии-лимфомы взрослых. www.uptodate.com/home. По состоянию на 30 марта 2015 г.

.

.

Почему моя кожа шелушится, когда я получаю солнечный ожог, и что мне с этим делать?

Солнечные ожоги и все связанные с ними симптомы не только непривлекательны, но и опасны. Хотя большинство из нас знает, что солнечный ожог увеличивает риск развития рака кожи и что этого следует избегать, несчастные случаи все же случаются. А иногда возникающий в результате ущерб сопровождается побочными эффектами, с которыми мы не знаем, как справиться. Натали Курсио, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAD, сертифицированный дерматолог, практикующий в Нэшвилле, объясняет, почему наша кожа ведет себя так, как будто она выдерживает солнечный ожог, и что мы можем с этим сделать.

Что происходит с кожей при ожогах?

«Солнечный ожог - это тип ожога, вызванный в основном ультрафиолетовым излучением B от солнца», - говорит д-р Курчо. «Это происходит после того, как защитные силы организма нарушаются из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового света. Возникающая токсическая реакция - это солнечный ожог ».

Доктор Курчо говорит, что степень солнечного ожога зависит от типа вашей кожи - люди с более светлой кожей подвержены более высокому риску серьезного солнечного ожога - и от количества полученных вами ультрафиолетовых лучей.Солнечные ожоги первой степени могут быть красными и болезненными на ощупь, но затрагивают только эпидермис, самый верхний слой кожи. Ожоги такой степени должны зажить в течение нескольких дней.

Солнечный ожог второй степени более серьезен. «Эти солнечные ожоги сильно красного цвета и вызывают опухание кожи и образование волдырей», - говорит доктор Курчо. «Это означает, что дерма (более глубокий слой кожи) и нервные окончания были повреждены. Этот тип солнечного ожога заживает дольше, чем ожог первой степени, и, вероятно, будет более болезненным.”

К сожалению, оба этих типа ожогов могут начать шелушиться (обычно примерно через три дня после их появления). Итак, что вы можете сделать, чтобы с этим бороться?

Когда ожог принимает поворот

Когда кожа начинает шелушиться, это признак того, что организм пытается избавиться от поврежденных клеток. Вы можете использовать многие из тех же приемов, которые применяются при не шелушащемся солнечном ожоге, чтобы получить некоторое облегчение. Доктор Курчо говорит, что уходить от солнца и лечить солнечный ожог, как только вы его заметили, - это первый шаг к заживлению сожженной солнцем кожи.«Чтобы облегчить боль, вы можете принять холодный душ или ванну и принять ибупрофен или аспирин», - говорит она. «Кроме того, лучше всего увлажнить область с помощью средства на основе алоэ-вера или сои. Увлажнение поможет успокоить обгоревшую кожу, но будьте осторожны, чтобы избегать кремов на нефтяной или других масляных основах. Они могут задерживать тепло и усугублять солнечный ожог. Кроме того, не забывайте пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание ».

Как только кожа начинает шелушиться, добавляет она, продолжайте увлажнять кожу, что помогает шелушению быстрее зажить.Обязательно позаботьтесь о защите и прикрытии шелушащейся кожи по мере ее заживления.

Чего нельзя делать

Может возникнуть соблазн попытаться отшелушить шелушащийся солнечный ожог, чтобы удалить омертвевшую кожу, но доктор Курчо говорит, что это не лучшая идея. «Не сдирайте шелушащуюся кожу и избегайте активного отшелушивания», - говорит она. «Вместо этого позвольте ему самостоятельно отделиться от вашего тела. Обычно шелушение прекращается, когда ожог зажил - примерно через семь дней для ожогов легкой и средней степени тяжести ».

Наконец, необходимо практиковать эффективную защиту от солнца, пока шелушащийся ожог заживает.«После солнечного ожога ваша кожа становится более чувствительной к дополнительному УФ-повреждению», - говорит доктор Курчо. «На улице носите защитную одежду, которая закрывает кожу».

Помимо того, что вы прикрываетесь одеждой, вы можете укрыться в тени и избегать солнечных часов (с 10:00 до 16:00), чтобы избежать дополнительных солнечных лучей, пока ваша кожа заживет. Если вы позаботитесь о нем и будете избегать дополнительного солнечного воздействия, ожог от легкой до средней степени заживет примерно через семь дней.

Но лучший способ избежать всех этих неприятностей - это, как вы уже догадались, в первую очередь избегать солнечных ожогов.«Воздействие ультрафиолета - это наиболее предотвратимый фактор риска возникновения солнечных ожогов и всех видов рака кожи», - говорит доктор Курчо. «Защитите свою кожу от этих вредных лучей и всегда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30 или выше!»

.

Пилинг кожи: лечение, профилактика и сроки

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пилинг - это способ организма восстанавливать поврежденные клетки. Пилинг кожи безвреден и способствует процессу заживления, но может вызывать зуд и дискомфорт.

Шелушение кожи - частая проблема после солнечных ожогов. В этой статье мы рассмотрим несколько простых шагов, которые можно предпринять для предотвращения или лечения шелушения кожи.

Люди могут попробовать следующие методы, чтобы предотвратить шелушение кожи:

1.Алоэ вера и увлажняющий крем

Многие люди считают, что алоэ вера является эффективным увлажняющим средством, которое помогает успокоить раздраженную кожу. Это особенно полезно после солнечных ожогов, когда кожа становится горячей и болезненной. Гели или лосьоны алоэ вера могут:

  • охладить кожу
  • уменьшить воспаление
  • замедлить или уменьшить процесс шелушения кожи

Аккуратно нанесите лосьон кончиками пальцев. Не втирайте его полностью в кожу, не втирайте лосьон поверх загара.Это усилит увлажняющий эффект и сведет к минимуму раздражение.

Солнечный ожог сушит кожу, а более сухая кожа делает пилинг более интенсивным. Всем, кто желает предотвратить шелушение кожи после солнечного ожога, следует нанести увлажняющий крем.

В исследовании, опубликованном в Международном журнале исследований фармацевтики и химии , рекомендуется использовать увлажняющий крем без запаха и наносить его так часто, как это необходимо для защиты кожи после солнечного ожога.

Некоторые увлажняющие средства могут содержать ингредиенты, которые не подходят для солнечных ожогов.Люди, которые не уверены, должны проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Кремы и лосьоны, содержащие алоэ вера, обладают преимуществами алоэ вера и увлажняющего крема.

Гель алоэ вера можно найти во многих магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

2. Сохраняйте водный баланс

Увлажнение важно для внешней части тела, а увлажнение важно для внутренней части.

Люди должны стремиться выпивать восемь стаканов воды по 8 унций (всего 64 унции, или около половины галлона) каждый день.

3. Используйте противовоспалительные средства.

Прием безрецептурных противовоспалительных болеутоляющих, таких как ибупрофен или напроксен, может помочь при шелушении, которое болезненно или болезненно.

Безрецептурные противовоспалительные кремы, такие как кортизон, могут помочь уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Кремы с низкими дозами кортизона доступны в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете.

4. Избегайте раздражения

Избегайте всего, что может вызвать раздражение ожога. Раздражение нарушает процесс заживления и увеличивает урон от ожога.

Избегайте следующих источников раздражения при солнечном ожоге:

  • чрезмерно горячая или холодная вода
  • царапины
  • энергичное растирание или скрабирование

Пребывание на солнце в течение некоторого времени помогает предотвратить ухудшение ожога.

5. Попробуйте эти домашние средства

Нет большого количества научных доказательств, подтверждающих какие-либо домашние или природные средства от солнечных ожогов. Но большинство домашних или натуральных средств безопасно попробовать, если только кто-то не злоупотребляет ими или не страдает аллергией.

Попробуйте:

  • нанесение ментолового крема для бритья на кожу
  • добавление пищевой соды в прохладную ванну
  • нанесение меда на кожу

Предотвращение солнечных ожогов в первую очередь - лучший способ предотвратить шелушение кожи из-за загорать.

Один из самых простых способов предотвратить солнечные ожоги - нанести соответствующий солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурные дни. Другие советы включают ограничение времени нахождения на солнце и ношение рубашек и брюк с длинными рукавами.

Если уже слишком поздно, как можно скорее отправляйтесь в дом и возьмите алоэ вера. Обильно нанесите на любую часть кожи, которая может быть поражена. Алоэ вера не только замедляет, но и помогает предотвратить шелушение.

Если возможно, примите прохладный душ и сразу же нанесите алоэ вера или другой подходящий увлажняющий крем. Кожа максимально впитывает влагу, когда она влажная.

Ожог легкой или средней степени тяжести заживает от 3 до 5 дней. Пилинг длится до недели, но небольшие участки кожи могут отслаиваться в течение нескольких дней или даже недель.

Людям не следует снимать отслоившуюся кожу после солнечного ожога, так как клетки под ней все еще могут быть уязвимы для инфекции.

Недавние данные, опубликованные в JAMA Dermatology , показали, что солнечные ожоги остаются широко распространенной проблемой. Проблема сохраняется, несмотря на то, что общественность все больше осознает серьезные заболевания, такие как рак кожи, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Загорать может любой. Но, согласно исследованию, наиболее высокому риску получения солнечных ожогов подвержены молодые люди, белые неиспаноязычные люди и люди с чувствительной кожей.Люди, которые посещают солярии, проводят много времени на солнце или страдают ожирением, также подвергаются повышенному риску.

Пилинг - естественная часть процесса заживления после солнечных ожогов. Есть способы минимизировать это или вообще предотвратить.

Однако единственный верный метод предотвращения пожара - это в первую очередь избежать солнечных ожогов.

Если боль сильная или появляется недомогание вместе с солнечным ожогом, обратитесь к врачу.

.

Как избавиться от ударов на руках и ногах - раз и навсегда

Обновлено 19.04.19. Обычная жалоба, которую я слышу от своих клиентов: «Кожа на моем теле такая сухая, и у меня есть маленькие шишки на тыльной стороне рук и ног». Как косметолог, моя работа - учить других, как сделать кожу гладкой, мягкой и приятной на ощупь как на лице, так и на теле.

Вот мой экспертный совет о том, как избавиться от шишек на руках и ногах, а также от любой сухой кожи на вашем теле.

Что это за красные сухие шишки на тыльной стороне моих рук и ног?

Если у вас есть шишки на тыльной стороне рук, бедер и ягодиц, у вас может быть состояние, известное как волосяной кератоз (КП). Иногда ее также называют «куриной кожей». Обычно он появляется на теле, но люди могут также получить его по бокам лица, особенно в молодом возрасте. Волосный кератоз кажется генетическим заболеванием, при котором кожа не отслаивается естественным путем.

В результате омертвевшие клетки кожи блокируют волосяные фолликулы, делая их бугристыми и красными.КП - очень распространенное заболевание, которым страдают около 40% всех взрослых, и оно совершенно безвредно. Однако летом может быть неприятно, когда вы обнажаете больше кожи в шортах, футболках, платьях и купальных костюмах. При этом летом лечить волосяной кератоз легче, чем зимой, потому что становится хуже, когда в воздухе меньше влаги.

Почему неровности выглядят красными?

Причина, по которой бугорки от волосяного покрова выглядят красными или темными, - это воспаление у основания волосяного фолликула.Эта кожа считается чувствительной, поэтому к ней всегда нужно относиться бережно. Не применяйте чрезмерный скраб, чтобы не вызвать чрезмерного раздражения кожи. Это могло действительно усугубить ситуацию.

Как избавиться от шишек на руках и ногах?

Поскольку неровности и сухость кожи являются прямым результатом скопления омертвевших клеток кожи, наиболее эффективным решением является отшелушивание тела не менее трех раз в неделю. Традиционным методом отшелушивания всегда было использование мочалки или скраба для тела. Однако волосяной кератоз уже является формой раздражения, поэтому не стоит полагаться исключительно на физическую очистку, которая потенциально может быть слишком жесткой.Сочетание мягкого физического отшелушивания и несмываемого химического отшелушивающего средства даст вам наилучшие результаты.

Как отшелушивать тело в домашних условиях:

Шаг 1: Избавьтесь от сухости с помощью скраба для тела, мочалки или сухой щетки для тела.

Наносите ли это скраб для тела или мочалку на влажную кожу, или кисть, которую наносите непосредственно на сухую кожу, легкое растирание кожи устранит ее сухость. Я не обязательно рекомендую одно другому, я думаю, что все они работают хорошо. Вопрос лишь в том, с чем вам легче всего работать.У меня есть все три, и я просто использую то, на что у меня есть настроение. Я делаю скраб для тела своими руками, который мне нравится использовать, но я не буду использовать кислотный скраб сразу после него, потому что используемое масло не позволяет сыворотке проникать.

«Вам очень понравится, как этот процесс преображает вашу кожу. И будьте готовы к серьезным комплиментам! »

Шаг 2. Растворяйте мертвые клетки, понижая pH кожи с помощью несмываемого химического отшелушивающего средства.

Это очень важно, если вы действительно хотите избавиться от шишек на руках и ногах, потому что у физических эксфолиантов есть свои пределы.Скраб «прорывается сквозь бетон», в то время как отшелушивающая кислотная сыворотка или лосьон для тела глубоко впитывается в поверхностные слои, растворяя налет, который может привести к образованию неровностей и сухости. Химические (кислотные) отшелушивающие средства полностью меняют правила игры, и как только вы воспользуетесь одним из них, вы сразу увидите, насколько существенно улучшается текстура вашей кожи.

Как только кислота попадает на кожу, она действует быстро. Он глубоко впитывается в поверхностные слои, переводя кожу в кислое состояние.Это запускает естественный процесс отшелушивания кожи.

Шаг 3. Поддерживайте увлажнение кожи, нанося лосьон для тела или крем для тела.

После отшелушивания важно держать свежие обнаженные «новые» клетки во влажной среде, чтобы кожа выглядела более гладкой и менее неровной. Найдите тот, который вам нравится, и нанесите его на отшелушивающую сыворотку. Вы также захотите использовать его утром и вечером, даже в те дни, когда вы не используете физическое или химическое отшелушивающее средство. В сухой среде нанесение чистого масла для тела поверх лосьона для тела поможет вашей коже лучше удерживать влагу.Я использую масло Pro Remedy Oil как на лице, так и на теле в качестве последнего шага перед увлажняющим кремом в сухие зимние месяцы, чтобы моя кожа оставалась здоровой и увлажненной. Это так же важно, как и отшелушивание, когда речь идет о сохранении вашей кожи здоровой и без неровностей. Если ваш увлажняющий крем слишком легкий, его увлажняющие свойства могут испариться, поэтому хорошее масло для кожи может очень помочь.

Get Rid of Dry Skin on Nose

Шаг 4. Повторяйте этот трехэтапный процесс не реже двух раз в неделю.

Если вы серьезно настроены избавиться от ударов на руках и ногах, вам следует делать это не реже двух раз в неделю.После того, как вы начнете рутину, попробуйте делать это три раза в неделю, чтобы увидеть, дает ли это еще лучшие результаты. Когда вы не отшелушиваете, вы все равно должны использовать лосьон для тела, крем или масло утром и вечером.

Какой несмываемый химический эксфолиатор лучше всего использовать?

Выбирая химический эксфолиант на кислотной основе, вы должны выбрать формулу, которая, по крайней мере, содержит молочную кислоту. Этот ингредиент не только разжижает клетки, но и является увлажнителем. Это означает, что он обеспечивает комфортное увлажнение, что очень полезно для сухой кожи и волосяного кератоза.В идеале формула также должна включать успокаивающие агенты, оказывающие успокаивающее и противовоспалительное действие. При регулярном использовании продукт сглаживает неровности и минимизирует появление покраснений или потемнений. Я лично использую и рекомендую своим клиентам разглаживающую сыворотку для тела. В его состав входят три мощных типа кислот (молочная, миндальная и гликолевая), которые буквально обновляют поверхность кожи, обеспечивая БЫСТРЫЕ результаты. Сыворотка также содержит успокаивающие ингредиенты: зеленый чай, алоэ и аллантоин, снимающие раздражение.

Примечание: Существуют профессиональные методы лечения, которые работают на более глубоком уровне для лечения этого состояния, например, химический пилинг и лазеры. Если моих домашних рекомендаций недостаточно, проконсультируйтесь с доверенным врачом или специалистом по уходу за кожей.

Get Rid of Dry Skin on Nose

Избавится ли этот процесс от шелушений на моем теле?

Да. Даже если неровности не являются вашей проблемой, регулярное отшелушивание поможет сухой, шелушащейся коже. Ведь с возрастом влага в коже истощается.Если вы хотите иметь гладкую, шелковистую кожу, этот процесс поможет вам добиться этого. При постоянном использовании сочетание химических и физических отшелушивающих средств вместе с увлажняющим кремом поможет в кратчайшие сроки обнажить удивительно гладкую, шелковистую кожу на теле. Вам абсолютно понравится, как этот процесс преображает вашу кожу. И будьте готовы к серьезным комплиментам! «Ваша кожа такая мягкая и гладкая» - вот что вы будете слышать снова и снова. Я знаю, что!

Что делать при кожном зуде?

Если у вас зуд, связанный с сухостью, прочтите этот пост.

Renee Rouleau Author

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, косметолог, прошедший курс косметической химии, провела 30 лет, исследуя кожу, обучая свою аудиторию и создавая отмеченную наградами линию продуктов. Нам доверяют знаменитости, редакторы, блогеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные практические знания и постоянные исследования - вот почему Мари Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *