Ломкость ногтей: Ломкость ногтей

Содержание

Хрупкие, ломкие ногти – причины, лечение, домашние средства

Ломкие ногти характеризуются сухостью, изменением цвета и образованием бугорков на ногтевой пластине или их расслоением. Поэтому лечение этой проблемы будет зависеть от конкретной причины их хрупкости.

В медицине такую проблему называют онихорексис. Он «также известный, как ломкость ногтей, представляет собой хрупкость ногтей на руках или ногах, что может быть вызвано чрезмерным контактом с моющими средствами или водой, жидкостью для снятия лака, гипотиреозом, анемией, нервной анорексией или булемией, или возникать после прероральной ретиноидной терапии».

Причины

Ногти могут стать хрупкими и ломкими по ряду причин, часть из них связана с ежедневным уходом за руками и слишком частым выполнением маникюра, а другая – с проблемами со здоровьем.

Воздействие окружающей среды

Одним из распространенных факторов, которые вызывают хрупкость ногтей, является химическое воздействие. Агрессивные вещества могут содержаться в чистящих, или моющих средствах. Чувствительные клетки в ногтевой пластине легко поглощают их, что приводит к снижению качества ногтя, обезвоживанию, и отслаиванию от ногтевого ложа. Процесс отслоения может начаться неожиданно.

Чрезмерное воздействие воды

Слишком частый контакт с водой пагубно сказывается на качестве ногтей на руках и ногах, приводя к их сухости и хрупкости, а также кутикул, и кожи рук.

Вода, особенно холодная, оказывает губительное влияние на клетки ногтевой пластины и вызывает слоение, шелушение и ломкость ногтей.

Плавание, ручная стирка и мытье посуды напрямую связаны с контактом рук с водой, а значит, вызывают данную проблему.

Обезвоживание

Высушивание ногтей дешевыми лаками (включая «лечебные»), жидкостью для снятия лака делает ногти хрупки через несколько месяцев

Некоторые виды косметики для ногтей, включая лаки и средства для его снятия, дезинфицирующие средства, содержат спирт, который приводит к обезвоживанию.

При частом применении эти средства могут привести к высыханию, и повреждению ногтей. Не все продукты будут вызывать ломкость, но частое их использование может усугубить ситуацию. Например, многие используют жидкость для снятия лака, которая не содержит ацетон, однако растворитель, который присутствует в таком средстве, может пересушивать ногти.

Разрушение тканей ногтей

Помимо пересыхания, частое применение средств для снятия лака может вызвать повреждение тканей ногтевой пластины, что приведет к ее расслоению. Старайтесь пользоваться такими средствами не более одного раза в неделю.

Старение

Вертикальные полосы на ногтях – признак старения.

Это еще одна причина хрупкости ногтей, так как с возрастом организм утрачивает способность удерживать влагу в организме. Это, пожалуй, единственный фактор, который мы не можем контролировать.

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди старше 30 лет. Единственное, что можно сделать в этом случае, регулярно пользоваться увлажняющими кремами, это поможет замедлить эффект пересыхания ногтей.

Но иногда вертикальные полосы на ногтевой пластине могут быть связаны не с возрастом, а быть признаком нарушения работы щитовидной железы, последтсвиями стресса, гормональных изменений или диабета.

 

Заболевания

Сильную хрупкость и ломкость ногтей могут вызывать заболеваниях, поражающие ногтевую пластину.

Грибок ногтей (онихомикоз) сопровождается пожелтением, слоением, ломкосьтюПсориаз вызывает избыточный рост клеток. В отличии от грибка – это незаразное (неинфекционное) заболевание. Может возникать одновременно с псориазом на коже, а может проявляться только на ногтевых пластинах

 

Синдром Рейно

Ногти могут посинеть посинеть при синдроме Рейно, и со временем могут на них образовываться выступающие линии

По словам доктора Лоури, такое заболевание, как синдром Рейно, может быть причиной хрупких, тонких, и слабых ногтей, которые склонны к расслоению.

Этот синдром обычно характеризуется нарушением кровообращения в пальцах рук и ног. Также могут быть затронуты губы, уши и соски.

Изменение цвета ногтя, покалывание, ощущение холода, или жгучая боль в пальцах после согревания вблизи источника тепла – все это является основными симптомами синдрома Рейно.

Хотя настоящая его причина неизвестна, врачи связывают это расстройство с воздействием холода, хроническими травмами, эндокринными нарушениями, стрессовыми состояниями, а также профессиональной деятельностью, связанной с нагрузкой на пальцы.

Лечение

Перед тем как начать лечение, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для установления точного диагноза. Это поможет подобрать правильную тактику лечения, что облегчит и ускорит выздоровление.

Витаминные добавки

Часто для лечения хрупкости ногтей назначают витамины. В частности взрослым врач может прописать курс витамина B.

Другим витамином, который поможет справиться с проблемой, является биотин. Это водорастворимый витамин участвует в метаболизме углеводов, белков и жиров из продуктов, а также регулирует их баланс.

В ходе исследований было установлено, что у больных, которые принимали курс биотина, значительно улучшилось состояние ногтей.  Около 2,5 г добавки биотина в день помогут в укреплении хрупких ногтей. Курс лечения этой добавкой составляет около 6 месяцев, либо до полного отрастания здорового ногтя.

Медикаментозное лечение

Существует также вариант лечения медицинскими препаратами. Эти лекарства предназначены для укрепления хрупких, ломких, и слоящихся ногтей. Согласно ресурсу drdanabeauty.com: «эти средства содержат в составе гидроксипропил хитозан (HPCH), который проникает в межклеточные пространства и поверхностные бороздки ногтя, обеспечивая физическую поддержку и создавая барьер против внешних факторов».

Еще одно эффективное средство для ногтей – Nuvail. Он обеспечивает защиту от веществ, которые пересушивают ногтевую пластину.

К сожалению, большинство из этих продуктов часто имеют высокую цену.

Укрепитель ногтей

Для людей, которые страдают от ломкости ногтей, рынок косметических средств предлагает специальные продукты, основная функция которых заключается в укреплении ногтевой пластины.

Однако использовать их стоит с большой осторожностью.

Домашние средства и советы

Описанные ниже рецепты для домашнего применения могут улучшить состояние ногтей.

Ванночки с жидким парафином + подушки для рук с подогревом

Подушки для рук с подогревом (heated mitts)

Согревающие ванночки с парафином или подушки для рук с подогревом (их можно заказать на Amazon) укрепят ногти и кутикулы. Для большего эффекта можно использовать масло для кутикулы.

Применение резиновых перчаток

При обращении с химикатами, бытовыми чистящими средствами и во время мытья посуды рекомендуется использовать резиновые перчатки.

Увлажняющий крем для рук

Применение увлажняющих средств без ароматизаторов будет поддерживать здоровый вид кутикулы и предотвратит ее шелушение.  Кроме того, это частично предотвратит чрезмерное высыхание ногтей.

Диета, богатая витамином A

Витамин A обеспечивает укрепление ногтевой пластины, а также снижает риск заражения некоторыми заболеваниями, которые негативно отражаются на здоровье ногтей.

Продукты, богатые витамином A, включают:

  • грейпфрут;
  • большинство листовых зеленых овощей, таких как шпинат;
  • брокколи;
  • морковь;
  • тыква;
  • абрикос;
  • сладкая картошка (батат).

Очищающее средство для рук с увлажняющим эффектом

Вместо дезинфицирующих выбирайте увлажняющие продукты для тела и рук, например такие, как Dove.

Меры предосторожности при лечении

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы упростить, и ускорить процесс укрепления ногтей.

  • Стоит отказаться от акрилового покрытия до полного выздоровления ногтей.
  • При дефиците кальция состояние ногтей существенно ухудшиться, хоть это и не является основной причиной их ломкости.
  • Некоторые средства для лечения и укрепления ногтей, могут значительно ухудшить ситуацию и даже привести к серьезному их повреждению.
  • Чаще всего причиной ломкости и расслаивания ногтей является сухость ногтевой пластины. В данном случае будет достаточно качественного увлажнения.
  • В редких случаях проблемы с ногтями являются следствием болезней внутренних органов.
  • Иногда качество ногтевой пластины обусловлено генетической предрасположенностью.
  • Соблюдение правильной диеты, защита от факторов окружающей среды, и правильный уход за здоровьем в целом поможет сохранить силу, и качество ногтей.

Когда пора обратиться к врачу?

Хрупкие, ломкие, слоящиеся ногти – все это косметические проблемы.

Но если Вы заметили, что ногти начали обесцвечиваться, покрываться пятнами от желтоватого до коричневого цвета, или внезапно появляются трещины и сколы, не затягивайте с визитом к специалисту.

Также важно проконсультироваться с врачом, в случае ломкости, и выпадения волос в дополнение к проблемам с ногтями.

Загрузка...

Ломкие ногти, причины и способы укрепления

По состоянию ногтей можно узнать, есть ли проблемы со здоровьем. Это достоверный медицинский факт. Изменение формы ногтевой пластины, ее общего состояния и цвета служат симптомами достаточно серьезных заболеваний. Кроме того, ломкие ногти выглядят неопрятно.

Неопрятные ногти — причины для отказа носить открытую обувь. Если вы переживаете, что у вас ломкие ногти, не надо отчаиваться. Существуют методы лечения, позволяющие решить подобную проблему и вернуть ногтям здоровый вид

 

Как растет ноготь?

Зная, как растет ноготь, можно понять, почему он неожиданно начинает слоиться и ломаться. Точка роста ногтевой пластины носит название лунула (ногтевая лунка): часть ее выступает в виде тонкого полукруга у основания ногтя. В лунуле вырабатывается кератин, образующий ногтевую пластину. Когда здоровье человека в порядке, то и ногти растут крепкими.

Однако, если у вас мягкие и ломкие ногти их цвет меняется: подобный симптом указывает на то, что выработка кератина нарушена.

 

Причины появления ломких ногтей

 

Есть много причин для проявления ломкости ногтей, выделим две основные группы:

Внешние факторы. Частое мытье рук, плаванье в хлорированном бассейне, работа с бытовой химией без перчаток, использование некачественного растворителя для снятия лака – все это создает предпосылки для появления ломких ногтей. Высокая влажность и химически агрессивная среда «вытягивают» натуральные масла из ногтевой пластины, и ногти становятся ломкими и слабыми.

Внутреннее воздействие.

К ним относят различные заболевания. Диабет, псориаз, экзема, проблемы с сосудами и любое другое заболевание, негативно влияющее на усваивание клетками тела питательных веществ, может стать причиной ломкости ногтей.

Дефицит железа, цинка, кальция и анемия также могут привести к размягчению ногтевой пластины. Отрицательно сказываются на состоянии и росте ногтей гормональные изменения, стресс и беспокойство.

Что же делать, если ваши ногти слоятся и ломаются? Разумеется, как можно быстрее начать лечение. Ломкость ногтей лечится разными способами – все зависит от того, что именно послужило причиной ухудшения их состояния. Если это не какое-либо заболевание, тогда можно использовать симптоматическое лечение.

 

Лечение ломких ногтей

Витамины оказывают огромное влияние на все обменные процессы в организме, в том числе и на формирование ногтевой пластины. Комплекс витаминов В, содержащий биотин – это основной компонент, необходимый для здоровья ногтей. Биотин можно найти в таких продуктах, как овсянка, бананы, грибы, арахис, соя.

Часто ломкость ногтей вызвается недостатком влаги. В этом случае регулярное увлажнение поможет сохранить здоровье ногтевой пластины. Многие женщины доверяют народным средствам и успешно лечат ногти в домашних условиях. Ниже приведены некоторые средства, когда помогут вернуть ногтям здоровый вид и естественный блеск.

Разнообразное и сбалансированное питание способно предотвратить ломкость ногтей, но не всегда у человека есть возможность питаться «по всем правилам». Мы подготовили список витаминных комплексов отлично подходящих для ухода за ногтями:

  • Биоптин — комплекс витаминов группы B, составляющие основу здоровья ногтей.
  • Витамин C – укрепляем организм в целом, что способствует улучшению состояния рук и ногтей.
  • Жирные кислоты Омега 3 – незаменимые кислоты, которые поступают в организм только с пищей.
  • Кальций – элемент, для строительства костей, роста мышечной массы, а также укреплению ногтей.
  • Дополнительные средства для ухода за ногтями – масла, крема и специальные составы, помогающие дополнительному укреплению здоровью ногтей и кутикулы.

 

Домашние средства для ломких ногтей

  • Лимон. Процедура: Сожмите сок из лимона и впитайте в него ватный тампон. Нанесите сок на каждый из ногтей мягко и массируйте его в течение 1-2 минут. Оставьте на 10-15 минут и промойте его теплой водой. Повторяйте эту процедуру раз в неделю.
  • Кокосовое масло. Процедура: возьмите кокосовое масло и подогрейте его. Ватный тампон промокните в теплом масле и протрите ним ногти и осторожно помассируйте. Оставьте масло на ночь, до полного его впитывания ногтевой пластиной. Повторяйте процедуру 2-3 раза для достижения лучших результатов.
  • Маска для ногтей. Ингредиенты: чайные листья, оливковое масло, молоко. Процедура: заварите чай, процедите его и добавьте к нему 2 чайных ложки оливкового масла и 1 столовую ложку пшеничной муки, для образования гладкой пасты. Окуните пальцы в пасту на 15-20 минут, затем смойте водой и нанесите масло. Процедуру проводить 2 раза в неделю.

 

Профессиональное лечение ногтей

К профессиональным методам лечения ломкости ногтей относят парафинотерапию, которую проводят в косметических кабинетах. Эта процедура прекрасно увлажняет кожу рук, а также ногти и кутикулу. Кроме того, мастер по маникюру научит вас правильно ухаживать за ногтями и кожей рук, а также подберет специальные укрепляющие лаки для ногтей.

Чтобы улучшить состояние ногтей, рекомендуется периодически делать в салоне специальные маски, укрепляющие ногтевую пластину. В частности, к ним относят биогелевые маски, содержащие протеиновый комплекс и кальций. Благодаря такой процедуре на поверхности ногтей образуется защитная пленка, делающая их крепче и здоровее.

Если же вам необходимо привести ломкие ногти в порядок буквально в течение нескольких часов – можно воспользоваться процедурой наращивания ногтей, либо покрыть их биолаком. Это позволить быстро привести ногти в порядок: они будут выглядеть красивыми и ухоженными.

 

Как превратить слабые и ломкие ногти в красивые и здоровые?

Ломкие ногти нуждаются в специальном уходе. Хорошо сбалансированное питание также способствует здоровому состоянию ногтей. Свежие фрукты и овощи, витаминно-минеральные добавки помогают ногтям расти крепкими и красивыми. Ежедневное потребление от 10 до 12 стаканов чистой питьевой воды позволит организму быстрее избавляться от токсинов и тем самым способствовать улучшению состояния ногтей.

Советы по уходу за ломкими ногтями:

  • Не используйте лаки для ногтей, содержащие ацетон – он сушит ногтевую пластину. Как можно реже применяйте ацетон и для снятия лака.
  • Осторожно удаляйте кутикулу, чтобы не занести инфекцию.
  • Моющие средства пагубно влияют на ногти, поэтому когда моете посуду – обязательно надевайте перчатки.
  • Используйте профессиональные лосьоны для рук и ногтей. Втирайте их всегда после мытья рук или принятия ванны.
  • Не допускайте механического повреждения ногтей: например, не сдирайте ними этикетки или не поддевайте пластиковую крышку на банке.
  • Массаж. Знаете ли вы, что бережное массирование ногтей круговыми движениями будет стимулировать приток крови, тем самым помогая ногтевой пластине стать крепче? Этот простой способ не требует никаких затрат, кроме некоторого количества времени, поэтому приступайте к массажу прямо сейчас!

 

Как вы уже поняли, основная причина ломкости ногтей – нехватка биотина. Поэтому очень важно придерживаться правильного рациона питания, поскольку это напрямую скажется на состоянии ногтевой пластины. Включив в свое меню эти продукты, вы уже спустя 1-2 избавитесь от ломкости ногтей:

Следуйте этим рекомендациям по питанию и вы получите красивые и здоровые ногти:

  • Витамины группы В содержатся в печени, рыбе, сыре, бобовых, орехах, авокадо, бананах
  • Продукты, богатые кальцием – это все молочные продукты, особенно йогурт, темно-листовые овощи, миндаль, сардины
  • Витамин С – цитрусовые, красный перец, брокколи, киви, клубника
  • Фолиевая кислота – ее много в апельсиновом соке, зелени, фасоли
  • Незаменимые жирные кислоты Омега 3 – содержится в жирной рыбе(тунец, лосось, скумбрия, сельдь), а также в льняном масле, орехах, тофу.

 

Теперь вы знаете, что ломкие ногти нуждаются в бережном уходе и правильном лечении. Только в этом случае вы сможете вернуть им крепость, здоровый вид и красивый естественный цвет.

 

 

       

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Ломкие и хрупкие ногти - причины и лечение

Хрупкие ногти могут иметь самые разные причины: от дефицита витаминов и различных заболеваний до контакта с растворителями или щелочами. Иногда хрупкие, ломкие ногти также появляются без видимой причины.

Описание

По оценкам, хрупкие ногти присутствуют примерно у 20 процентов населения. У женщин примерно в два раза чаще, чем у мужчин. В зависимости от того, как ногти становятся ломкими и отколотыми, специалисты различают Onychoschisis и Onychorrhexis.

Онихошизии

Врачи говорят об онихошизии, когда ноготь расслаивается в поперечном направлении. Возможные причины могут включать дефицит витаминов или железа, недоедание, гипофункцию щитовидной железы или частый контакт с водой и / или химическими веществами.

Онихорексис

Онихорексис относится к продольному расщеплению волокон ногтей. Возможные причины включают, например, узловой лишайник (красный плоский лишай), недоедание и нарушения обмена веществ.

Причины и возможные заболевания

Общие причины ломких ногтей:

  • Химические вещества: Частый контакт с химическими веществами, такими как мыло, моющие средства или средства для снятия лака, может вызвать ломкость ногтей.
  • Дефицит витаминов: Тонкие, ломкие ногти могут указывать на недостаток витамина В, витамина С, биотина, фолиевой кислоты или кобаламина. Недостаток витамина А (ретинол) вызывает сухие, ломкие, ломкие ногти. И наоборот, передозировка витамина А может сделать ногти ломкими.
  • Минеральный дефицит: причиной хрупких ногтей также может быть дефицит кальция. Возникают трещины в углах рта (фиссуры), бледность, усталость, озноб, звон в ушах и / или головная боль. Кроме того, возможна анемия из-за дефицита железа (железодефицитная анемия).
  • Заболевания кожи: иногда ломкие ногти это проявление поражения кожи, такого как грибок, псориаз, экзема или красный плоский лишай.
  • Расстройства щитовидной железы: Гипотиреоз и гипопаратиреоз могут быть причиной ломких ногтей. Другие заболевания гормональной системы также рассматриваются как причина ломкости ногтей. Это особенно вероятно, когда присоединяются дополнительные симптомы, такие как секущиеся волосы, общая усталость, быстрая утомляемость, повышенное потоотделение, сердцебиение, изменения веса и кровяного давления или сухость кожи.
  • Ревматоидный артрит (хронический полиартрит): это самая распространенная форма ревматического заболевания. Он может вызвать, среди прочего, тусклые, ломкие ногти, нарушения роста ногтей и небольшое кровотечение под ногтями.
  • Цитостатические агенты: это препараты, подавляющие рост быстро размножающихся клеток. Химиотерапевтические агенты в основном используются в терапии рака. Одним из возможных побочных эффектов химиотерапии могут быть тонкие, ломкие ногти.

Когда  следует идти к врачу?

Обратитесь к врачу, если ногти ломкие, обесцвеченные или ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа. Это может быть грибок ногтя или другие заболевания.

Что делает доктор?

Чтобы выяснить причину хрупких ногтей, врач сначала проведет подробный разговор с пациентом об истории болезни. Он спрашивает, например, о пищевых привычках, возможном контакте с химикатами или любых других жалобах и болезнях. Если врач получит информацию о возможных заболеваниях, которые делают ногти хрупкими, для уточнения будут проводиться дальнейшие исследования.

Например, анализ крови может выявить железодефицитную анемию как причину хрупких ногтей. Измерение уровня гормонов в крови, а также ультразвуковое исследование щитовидной железы помогают, если врач подозревает гипотиреоз в качестве причины ломких ногтей. Если подозревается грибок ногтя, врач берет образец ногтя и исследует его под микроскопом.

Лечение

Если ломкие ногти являются следствием основного заболевания, его лечение улучшит состояние ногтей. Железодефицитная анемия может помочь железосодержащим добавкам, при грибке ногтей эффективны специальные лаки для ногтей или мази с фунгицидными веществами.

Вы можете сделать это самостоятельно

С помощью следующих советов вы можете сделать что-то самостоятельно против ломких ногтей или поддержать лечение основного заболевания:

  • Здоровая диета важна для здоровых, крепких ногтей. Дополнительное потребление пищевых добавок (например, препаратов биотина или кремния) может быть полезным. Необходимо проконсультироваться с врачом.
  • Обращайте внимание на регулярный, но бережный уход за ногтями – избегайте, например, агрессивной стрижки, отрыва, откусывания или отодвигания кутикулы. Не используйте ножницы для подстригания ногтей, предпочтительнее использование пилок (лучше на бумажной основе).
  • При работе с водой (мытье посуды, полов и т.д.) лучше надевать рабочие перчатки.
  • Масляные ванны и пакеты для рук с целебной глиной являются проверенными методами против ломкости ногтей.
  • Для повышения прочности ногтей вы можете использовать специальные препараты, такие как масло для ногтей или крем для ногтей. Миндальное масло и оливковое масло также подходят для регулярного ухода за ногтями.
  • Специальные лаки для ломких ногтей способствуют их минерализации, а защитная пленка обеспечивает их прочность. Водорастворимые средства следует наносить ежедневно, предпочтительно перед сном. Их также можно использовать под косметическими лаками для ногтей.
  • После ежедневного душа питательный крем порадует не только кожу – от этого выигрывают даже ногти.
  • Гомеопатия: против ломких ногтей рекомендуется препарат Silicea D 12.
  • Те, кто хочет лечить ломкие ногти солями Шюслера, могут попробовать его средства № 3, 5, 8 или 10. Опытный натуропат или врач поможет вам в выборе препарата и подберет дозировку.

Вас также может заинтересовать

Ломкие ногти. Лечение ломких ногтей (причины, рекомендации)

Для укрепление ногтевой пластины нужно использовать масло для ногтей и лечебные крема кутикулы. При нанесении масел особого внимания требует контур ногтя.

Лечебный крем для кутикулы следует втирать круговыми движениями в основание ногтя. При этом, размягченную кутикулу следует аккуратно отодвинуть используя палочку из апельсинового дерева, что позволит ногтю получать кислород.

В состав средств, предназначенных для ломких ногтей входит аллантоин и пантенол. Они помогают быстрому заживлению кутикулы, в частности после обрезного маникюра.

Питательные вещества и липосомы, которые в зоне роста ногтевых пластин стимулируют образование обновленных клеток и помогают быстрому росту ногтей. Так же в состав кремов могут входить:

  • витамин С,
  • кератин,
  • протеины и серные аминокислоты.

Эти ингредиенты помогаю укреплению ногтей, и улучшают сопротивление против воздействия окружающей среды.

Хрупкие и ломкие ногти можно укрепить, если дважды в неделю делать ванные процедуры в составе которых можно увидеть: теплое растительного масла с добавленным витамином А, пять капель сока из лимона или же три капли йода.

При возможности, каждые два дня следует делать теплые из морской или поваренной соли ванночки. «Наперстки», из разогретого на водяной бане пчелиного воска, так же очень эффективны. Для хорошего эффекта в комплексе с ванночками, в течение одного, а лучше — двух месяцев полезно принимать комплексные витамины и минералы для ногтей.

Для лечения и укрепления ломких ногтей будут уместны парафиновые ванночки и укрепляющие лаки. Для хрупких ногтей следует использовать лаки с кальцием. При трещинах на ногтях нужно покрыть трещину материалом, специально созданным для заклеивания и коррекции ногтей, а сверху покрыть специальный гель для наращенных ногтей или обыкновенной основой под лак.

Рецепты лечения ломких ногтей

  1. Существует множество рецептов против ломкости ногтей. Вот одни их них:
  2. Ванночки с таким составом: подогретое растительное масло с добавлением витамина А и сок лимона. Эти ванночки следует делать дважды в неделю.
  3. Лимонные ванночки, через каждые сутки (в каждую половинку, пополам разрезанного лимона и на 10 минут опустить кончики пальцев), в течение двух недель.
  4. Дважды в неделю делать ванночки «вечерние» из подогретого, не горячего оливкового масла с добавлением пары капель йода (на 15 минуток окунуть в масло пальцы, затем протереть их и несколько часов избегать контакта с водой.).
  5. Ванночки с растительным маслом и яблочным уксусом.
  6. Использовать питательные мази на основе воска для ногтей. Сварить вкрутую яйцо, вынуть из него желток и размять его. В желток добавить пчелиного воска — 4 грамма предварительно растопленного на водяной бане и постепенно добавлять персиковое масло, до тех пор пока ваша смесь не загустеет и не станет похожа на мазь.
  7. Следует есть побольше творога и свежих овощей для получения витаминов и питательных веществ предотвращающих ломкость ногтей. А так же употреблять чай из крапивы, цветков черной бузины или корневища пырея ползучего (стакан кипятка примерно на одну чайную ложку собранных трав и настаивать в термостойкой посуде около 6-8 часов, затем процедить и выпивать на протяжении 10 дней по пол стакана в день, в сутки — раза 4).
  8. Ежедневные ванночки из настоя листьев вяза.
  9. Наносить универсальный крем для ногтей в течении 2-3 недель, по 10 минут каждый день.
  10. Каждый вечер помещайте ваши руки в ванночке перед сном. В составе: стакан растительное масло смешанный с каплями сока лимона. Для более эффективного действия не смывая «маску» наденьте на всю ночь хлопчатобумажные перчатки.

Ломкие ногти. Лечение в домашних условиях. Советы.

— Для лечения слоящихся ногтей очень полезными будут солевые ванночки из обычной морской соли без ароматических добавок. Для такой ванночки следует чайную ложку соли (обязательно без горки) растворить в теплой воде, затем подержать 20 минут в ней руки. Процедура длиться в течении 10 дней и ежедневно повторяется. Можно повторить с перерывом в один месяц.

Причины ломкости ногтей и методы их лечения.

Проблема ломких ногтей является очень распространенной и становится все более насущной с возрастом. Ломкость может сопровождаться сухостью  ногтей, их отслаиванием, потерей блеска и истончением. При этом замедляется рост ногтевой пластины – в общем, приятного мало и с этим просто необходимо бороться. Каким образом это сделать подскажет Вам данная статья.

Достаточно важным является выявление причины ломкости ногтей – так можно максимально изолировать травмирующий фактор, а также взять на заметку, что может вызывать такую реакцию ногтевой пластины. Среди причин, вызывающих ломкость ногтей, выделяют:

  • неправильное питание. Это вызывает не только проблемы у ногтей, но может пагубно сказаться на здоровье всего организма. Не зря правильному питанию уделяют так много внимания в современном обществе. Для ногтей же важны такие элементы, как кальций, белок, железо, цинк, аминокислоты – именно недостаток этих элементов может вызвать ломкость ногтей.
  • частый контакт с водой. Вода – источник жизни, но ее должно быть в меру. Если Вам слишком долго приходится держать руки в воде – это также вызовет их ломкость. Если же при этом еще используются и агрессивные хим. средства, то риск получить ломкие ногти увеличивается вдвойне!
  • частое пользование средством для снятия лака. Применять его рекомендуется не чаще раза в неделю, особенно если Вы красите ногти постоянно. Если же средство содержит ацетон, то ногти подвергаются очень сильному воздействию, и велика вероятность того, что они начнут слоиться.
  • неправильное использование пилочки для ногтей. Мастера маникюра давно обращают внимание на использование  пилочек для ногтей: они не должны быть металлическими (их даже в продаже сейчас редко встретишь!), а пилить ногтики необходимо в одном направлении.  Нарушение этих правил также может стать причиной ломкости ногтей!

Теперь стоит, конечно же, поговорить о том, как можно быстро решить такую проблему ногтей, как их ломкость. Да так, чтобы не просто вылечить ногтики, но и восстановить их! Для лечения ломкости ногтей существуют специальные средства, выпускаемые косметическими фирмами (такими как Oriflame, Orly и др.) Насколько они эффективны трудно судить – отзывы здесь противоречивые, наверное, важно просто найти “свое” средство. Я же хочу обратить Ваше внимание на несколько средств, которые можно приготовить в домашних условиях.

1. Попробуйте сделать на ночь аппликации с йодом, нанеся его тонким слоем на каждый ноготок. Йод вообще полезное средство для ногтей. Его единственный минус – не очень приятный желтоватый оттенок ногтей, который через некоторое время смоется.

2. Можно попробовать укрепить ногти с помощью ванночки с морской солью. Растворить чайную ложку соли в теплой воде и продержите в ней руки минут 20. Это воспрепятствует ломкости, но курс такой должен длиться как минимум 10 дней.

3. Хорошим средством для укрепления ногтей является смесь оливкового масла и лимона. Она наносится на ногти, после чего необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки  и оставить на ночь. Такой курс длится неделю.

Вот еще несколько полезных советов как беречь свои ногтики от ломкости и бороться с этим врагом:

  1. Исходя из причин возникновения проблемы ломкости ногтей, следует соблюдать следующие правила маникюра: пользоваться средством для снятия лака без ацетона и не чаще раза в неделю, использовать правильную не металлическую пилочку и подпиливать ногтики только в одном направлении.
  2. При контакте с водой, будь то уборка дома, мытье посуды, особенно если при этом используются химические вещества, надевайте на руки перчатки. Так вы не только ногтики сохраните, но и кожа рук скажет Вам за это спасибо своим молодым видом.
  3. Правильное питание – главный залог здоровья. Кушайте пищу, богатую биотином: печень, вареные яйца, капусту. Это укрепляет ногти и увеличивает их силу. Также ежедневный рацион должен содержать необходимое количество витаминов и минералов. Для этого кушайте богатые белками, витамином А, С и кальцием продукты, так как витамины лучше получать вместе с пищей.
  4. Если у Вас от природы хрупкие ногти, используйте для их укрепления оливковое масло, погружая их на 10-15 минут каждый день в течение месяца, затем процедуру можно сократить до двух раз в неделю.
  5. Здоровье ногтя начинается в его корне, поэтому очень важно правильно ухаживать за кутикулой. Чтобы она не пересушивалась вовремя удаляйте ороговевшие клетки и втирайте масло для кутикулы ежедневно перед сном. Этим производится еще и массаж ногтей, что стимулирует кровоток в матриксе, а соответственно и приток полезных элементов.

Уход за ногтями очень важен для их здоровья: соблюдая все правила маникюра, проблем с ногтями будет намного меньше, а можно и вообще забыть что это такое и наслаждаться их всегда безупречным видом, чего я искренне Вам желаю!

как избавиться от ломкости ногтей 

Содержание

  1. Основное правило при уходе за руками и ногтями

Современные девушки привыкли следить за своей внешностью. Такие процедуры, как маникюр или укладка волос, стали неотъемлемой частью жизни любой женщины. Между красотой и здоровьем можно поставить знак равенства, но в кипящей жизни крупного города не хватает времени на правильное питание, прогулки на свежем воздухе или полноценный сон. Именно поэтому многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и слоение ногтей.

Красивые и крепкие ногти – мечта любой барышни, однако никто не застрахован от их ломкости. Причиной этому служит нехватка кальция, поэтому начинать восстановление ноготков следует именно с обогащения организма витаминами. Помимо витаминных комплексов, следует активно употреблять в пищу рыбу, молочные продукты, зеленые овощи и орехи. Кроме того, необходимо осуществить внешнюю подпитку.

Многие прибегают к наращиванию ногтей, но следует помнить, что это лишь временное решение. Под гелевой или акриловой поверхностью ноготь практически не дышит, а, значит, лишен всяческой подпитки и витаминов. После данной процедуры ногти становятся особенно хрупкими и ломкими.

Ответить на вопрос, как избавиться от ломкости ногтей, не столь просто. Среди средств борьбы с данной проблемой можно выделить два основных метода:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • искусственный (разнообразные лаки и покрытия) или
  • натуральный (ванночки, мази и масла)

Основное правило при уходе за руками и ногтями

  • Ежедневное нанесение питающих кремов, содержащих витамин А и Е. В обязательном порядке нужно делать это на ночь, т.к. этого времени вполне достаточно для полного впитывания крема. Кроме того, весной и зимой наносить крем нужно так часто, как этого требует кожа.

  • Кроме того, все виды домашней уборки, связанные с использованием чистящих средств, нужно проводить в перчатках. Ничто так не вредит ногтевой пластине, как порошки и обилие мыльной воды, особенно это актуально при ремонте. Клей, строительная пыль и бесконечная уборка приводят к тому, что восстановление ноготков становится весьма проблематичным и долгим процессом.

  • Лак выполняет защитную функцию для ногтя, оберегая его от мелких повреждений и микротрещин. Но частое соприкосновение его с жидкостью для снятия, а также многократное нанесение лака также могут сказаться на здоровье ногтевой пластины. Поэтому проводить данную операцию нужно не чаще раза в неделю.

  • Говоря о различных лаках, следует отметить, что на рынке профессиональной косметики представлено большое количество различных средств. Однозначного ответа на вопрос, что выбрать, пожалуй, нет: все зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений. Однако в данном случае стоит помнить о том, что цена равняется качеству. Дешевый лак – это трата средств и времени, следует выбирать известную марку, у которой есть хорошие рекомендации.
  • Из натуральных средств для ногтей как нельзя лучше подойдет абрикосовое масло. Стоит помнить, что на время лечения придется полностью отказаться от декоративных лаков. Каждый вечер необходимо смазывать пальчики абрикосовым маслом, в котором содержатся все необходимые для красоты витамины.

  • Существует большое количество различных рецептов, в состав которых входят травы и растения, названия которых кажутся чем-то сказочным. Совершенно необязательно ходить по аптекам, читая непонятные названия по бумажке, достаточно использовать те народные средства, которые наиболее просты, а, значит, и наиболее популярны.

При ответе на вопрос, как избавиться от ломкости ногтей, следует отметить, что для них чрезвычайно полезны солевые ванночки.

  • В этих целях можно взять морскую соль, растворить ее в воде и добавить каплю йода. В случае отсутствия морской соли используется обычная, поваренная. Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в течение месяца, далее – по мере необходимости.
  • Кроме того, для ногтей весьма полезен лимонный сок. Он не только способствует укреплению, но и помогает добиться эффекта белизны. Вместо лимона можно использовать сок смородины или клюквы, т.к. в них также содержится витамин С. Сок необходимо втирать в пластины с помощью ватного тампона.
  • Как для кожи, так и для ногтей, в косметических целях используют оливковое масло. Таким же образом, как и абрикосовое, его втирают в пальчики. Для достижения максимального эффекта можно его немного подогреть.
  • Многие ценители народной медицины предлагают использовать мазь, приготовленную в домашних условиях. Для этого необходимо взять вареный яичный желток, несколько грамм пчелиного воска, а также абрикосовое или персиковое масло. Воск растапливается на водяной бане и смешивается с остальными ингредиентами. Полученную смесь нужно наносить на ногти ежедневно, на ночь.

Для оздоровления ногтей можно использовать отвары различных трав, делая из них ванночки.

Для этих целей идеально подойдет ромашка, серая ольха или тысячелетник. Кроме того, данные настои можно использовать и внутрь. Как результат – тонизирование и расслабление.

  • Известен и следующий рецепт. 10 гр глицерина смешивают с перекисью водорода и розовым маслом. Мазь наносить ежедневно, все как обычно.
    Целебные свойства имеет и желатин. На стакан горячей воды необходима ложка желатина. В разбухшую массу опускаются пальчики и держатся там 10 минут.
  • Следует отметить, что больший эффект от различных масок и кремов достигается в том случае, если мазь наносится жирным слоем, а сверху надеваются хлопковые перчатки. Так, кожа и ногти успевают впитать в себя все необходимые вещества за ночь.
  • Напиток, позволяющий укрепить не только ногти, но и наполнить энергией организм в целом, — это отвар полевого хвоща. В нем содержится кремний, который также необходим организму. Принимать за один раз нужно не менее 200мл.
  • Таким образом, следует помнить основные правила. Подпиливать можно исключительно сухие ногти. Если делать это, когда они влажные, слоения и ломкости не избежать.
  • Кроме того, ручки постоянно нуждаются в защите, которую могут им оказать обыкновенные резиновые перчатки.
  • Крем для рук – постоянный спутник любой девушки. А вот частое использование жидкости для снятия лака – это лишнее.
  • Здоровое питание и крепкий сон при свежем воздухе – основные компоненты красоты. Кальций, фтор, витамины А и Е – вот главные друзья красавиц.

Помните о том, что красота идет изнутри, а здоровье – верный ее союзник. Будьте здоровы, будьте красивы!

Хрупкие ногти на ногах: причины и способы лечения

  • Дом
  • Здоровье стопы

      Темы о здоровье стопы ›

    • Анталгическая походка
    • Ортопедия
    • Упражнения для подошвенного фасциита

      Анатомия стопы ›

    • Кости лодыжки
    • Связки голеностопного сустава
    • Кости стопы
    • Плюсна
    • Подошвенная фасция
  • Проблемы со стопами

    Распространенные проблемы со стопой ›

    • Горящие ноги
    • Холодные ноги
    • Сухие потрескавшиеся ноги
    • Судороги стопы
    • Боль в ногах
    • Стопа кисты ганглия
    • Боль в ногах
    • опухшие ноги
    • Покалывание в ногах
    • Боль в верхней части стопы
  • Травмы стопы
    • Сломанная стопа
    • Падение стопы
    • Перелом плюсны
    • Ступня стрессового перелома
  • Хирургия стопы
    • Хирургия бурсита большого пальца стопы
  • Диабетики и ноги
    • Лапка Шарко
    • Диабетическая стопа
  • Спортсмены и ноги
    • Стопа спортсмена
    • Пузыри на ногах
    • Запах ног
    • Потные ноги
    • Советы для заядлых бегунов
    • Зуд в ногах
    • Подошвенный фасциит
    • Судороги стопы
    • Arch Pain
    • Боль в большом пальце ноги
    • Бурситы
    • Тендинит ахиллова сухожилия
  • Проблемы и условия по регионам:
  • лодыжки
    • Боль в лодыжке
    • Сломанная лодыжка
    • Косолапость
    • Растяжение связок высокого голеностопа
    • Растяжение лодыжки
    • Опухшие лодыжки
  • Кости
    • Перелом Джонса
  • Каблук
    • Треснувшие каблуки
    • Боль в пятке
    • Пяточные шпоры
    • Подошвенный фасциит
  • Суставов
    • Подагра стопа
    • Hallux Limitus
    • Hallux Rigidus
    • Супинация
  • Мышцы
    • Компартмент-синдром
    • Судороги стопы
    • Боль в ногах
  • Нервы
    • Горящие ноги
    • Холодные ноги
    • Неврома стопы
    • Невропатия стоп
    • Синдром тарзального туннеля
    • Покалывание в ногах
  • Подошва
    • Боль в дуге
    • Плоскостопие
    • Метатарзалгия
    • Превышение
    • Пес Кавус
    • Подошвенные бородавки
  • Пальцы
    • Боль в большом пальце ноги
    • Сломанный палец
    • Бунион
    • Hammertoe
    • Голубь с копытами
    • Грибок пальцев ног
    • Носок дерна
    • Пальцы с перепонкой
  • Связки
  • Скин
    • Стопа спортсмена
    • Волдыри на ногах
    • Мозоли на ногах
    • Мозоли на ногах
    • Сухие ноги
    • Грибок стопы
    • Запах ног
    • Стопа кисты ганглия

Что ваши ногти говорят о вашем здоровье

Наши тела волшебным образом намекают на проблемы, скрытые под поверхностью.Фактически, даже наши ногти позволяют судить о состоянии нашего здоровья в целом. Вот шесть распространенных проблем с ногтями - и что они могли бы сказать, если бы могли говорить.

1. Хрупкие гвозди

Хрупкие ногти могут быть результатом частого намокания и высыхания рук, но они также могут указывать на неоптимальное питание, говорит Эмалин К. Браун, доктор медицины, врач-натуропат из Калифорнийской клиники неотложной медицинской помощи Healthtopia. Часто виной всему недостаток витамина А, витамина С или биотина.

Другая частая причина: проблемы со щитовидной железой, особенно гипотиреоз. Видите ли, вялость щитовидной железы замедляет ваш метаболизм, что затем замедляет производство потоотделения, - говорит врач-натуропат из Нью-Йорка Серена Гольдштейн, Северная Дакота.Меньше пота приводит к уменьшению влажности кожи (и ногтей), что может вызвать сухость.

Дисбаланс щитовидной железы, включая гипотиреоз, чаще встречается у женщин. По странному совпадению, женщины тоже чаще сталкиваются с сухими, ломкими ногтями, - говорит Марк Менолашино, M.D., медицинский директор Клинического центра функциональной медицины штата Вайоминг Meno.

Если ваши ногти постоянно ломкие, поговорите со своим врачом о тестировании на дефицит витаминов или дисбаланс щитовидной железы.

2. Желтые ногти

Хронически желтые (но в остальном нормальные) ногти могут быть связаны с основными проблемами сахара в крови, которые часто связаны с такими состояниями, как диабет, гипотиреоз или даже псориаз, говорит Гольдштейн. Избыток сахара в организме может привести к процессу, называемому гликированием белка, который может разрушить коллаген (белок, имеющий решающее значение для нашей кожи и ногтей) и вызвать пожелтение ногтей.

В этом случае Goldstein рекомендует сотрудничать с вашим лечащим врачом, чтобы выявить и устранить любые основные заболевания и / или проблемы с питанием, которые могут способствовать нездоровому уровню сахара в крови.

Однако, если ваши желтые ногти также становятся толще, вы, вероятно, имеете дело с острой инфекцией, например грибком ногтей. «Утолщение ногтевой пластины, поднятие ногтевой пластины от мусора под ней и пожелтение - первые признаки грибковой инфекции», - говорит Эрум Ильяс, M.D., сертифицированный дерматолог в Montgomery Dermatology в Пенсильвании.

Если пожелтение ногтей вызвано грибком, врач пропишет противогрибковые препараты для перорального применения или лечебный лак для ногтей или крем для его устранения.

3. Гвоздь Питтинг

Термин «ямки» относится к неглубоким или глубоким углублениям, ямкам или ямкам на ногтях. Они могут даже выглядеть как белые пятна или царапины.

«Небольшие ямки, разбросанные по ногтевой пластине, могут быть результатом любого воспалительного заболевания кожи, два из которых наиболее распространены - псориаз и очаговая алопеция [когда иммунная система атакует волосяные фолликулы]», - говорит Ильяс.То же воспаление, которое вызывает выпадение волос при алопеции и сыпь при атопическом дерматите, псориазе и красном плоском лишае, может возникать в ногте.

По данным Национального фонда псориаза (НПФ), у 50 процентов людей с псориазом наблюдаются изменения ногтей. Если точечная коррозия ногтей - это , вызванная псориазом, вы также можете заметить аномальный рост ногтей и / или обесцвечивание. В конце концов, ноготь может даже расшататься и отделиться от ногтевого ложа.

Связанный: 5 вещей, которые вы можете делать каждый день для борьбы с воспалением

Если у вас проблемы с ногтями, связанные с воспалительным заболеванием, Ильяс рекомендует записаться на прием к дерматологу.В то время как проблемы с ногтями, вызванные псориазом, могут быть сложными для решения с помощью местных лекарств, дермы могут вводить кортикостероиды в ногтевое ложе. Косметические подходы, такие как соскабливание, подпиливание и полировка ногтей, также могут улучшить внешний вид.

4. Вертикальные гребни

Гребни, которые появляются вертикально по длине ногтя (от кончика до кутикулы), технически называются продольными полосами или полосами. «Эти вертикальные гребни на самом деле довольно часто встречаются с возрастом», - говорит Ильяс.По мере того как мы стареем, обновление клеток - процесс, в котором новые клетки кожи образуются и заменяют мертвые клетки - замедляется. В конце концов, это может повлиять на гладкость наших ногтей.

Однако, если эти вертикальные гребни появляются вместе с такими симптомами, как беспокойство, потеря веса, отек ног или чрезмерное мочеиспускание, они могут быть связаны с железодефицитной анемией. Если вы подозреваете, что дефицит железа может быть проблемой для вас, обратитесь к врачу для анализа крови, - говорит Ильяс.

Связано: 6 признаков того, что вы не получаете достаточно железа

Поскольку воспалительные состояния, вызывающие точечную коррозию ногтей, влияют на рост ногтей, а также могут способствовать образованию вертикальных гребней, ваш врач может исключить и их.

5. Горизонтальные гребни

Гребни, идущие от одной стороны ногтя к другой, известны как линии Бо. «Эти горизонтальные гребни связаны с болезнями и состояниями, которые внезапно замедляют или останавливают рост ногтей», - объясняет Ильяс. Общие примеры включают химиотерапию, диабет и заболевания почек.

Еще одна проблема со здоровьем, стоящая за линиями Бо: дефицит цинка. «Цинк является важным фактором роста клеток по всему телу, особенно активно делящихся клеток», - отмечает Ильяс.«Наши ногти постоянно растут, поэтому ногтевые клетки должны постоянно делиться и развиваться». Если у нас дефицит цинка, наше тело отправит весь цинк в жизненно важные органы. Это приводит к плохому росту ногтей и морщинкам Бо.

Поскольку эти основные проблемы могут быть серьезными, запишитесь на прием к врачу, если вы заметили необъяснимые морщинки Бо.

6. Темные полосы

Черные, темно-коричневые или красноватые полосы под ногтем могут показаться серьезным поводом для беспокойства.Однако обычно они возникают в результате травмы ногтя, например, случайного закрытия двери на кончиках ваших пальцев. В этих случаях изменение цвета, которое вы видите, происходит при разрыве кровеносных сосудов под ногтевым ложем, говорит Гольдштейн. (Их называют осколочными кровоизлияниями.)

Тем не менее, эти темные полосы могут быть вызваны состояниями здоровья, включая псориаз и эндокардит (инфекция в сердце).

Черные полосы также могут быть результатом меланомы, самого серьезного типа рака кожи.«В этих случаях черная линия выглядит намного чище, чем линия от травмы или разрыва кровеносных сосудов», - говорит Гольдштейн. Меланома развивается в меланоцитах, клетках кожи, вырабатывающих меланин, пигмент, придающий коже ее цвет - отсюда и темное изменение цвета.

Поскольку меланома невероятно серьезна, Ильяс рекомендует записаться на прием к дерматологу при первом появлении черных полос или линий на всякий случай.

Прикрепите эту полезную инфографику для справки:

ломкий гвоздь - это... Что такое ломкие ногти?

  • Хрупкие ногти - Информационное окно DiseaseDisorder Имя = Хрупкие ногти ICD10 = L60.8 ICD9 = ICD9 | 703.8 Хрупкие ногти - это состояние, при котором ногти становятся хрупкими и часто ломаются. Это может быть инфекция или нарушение питания, но также может быть…… Wikipedia

  • ломкие ногти - fragilitas unguium… Медицинский словарь

  • Ногти, стригущий лишай - Наиболее частая грибковая инфекция ногтей, также называемая онихомикозом.При онихомикозе ногти выглядят белыми и непрозрачными, утолщенными и ломкими. К группе повышенного риска развития онихомикоза относятся: люди с диабетом; Люди с… Медицинский словарь

  • Стригущий лишай ногтей - Наиболее частая грибковая инфекция ногтей, также называемая онихомикозом. При онихомикозе ногти выглядят белыми и непрозрачными, утолщенными и ломкими. К группе повышенного риска развития онихомикоза относятся: люди с диабетом; Люди с… Медицинский словарь

  • Список кожных заболеваний - Это неполный список, который может никогда не соответствовать определенным стандартам полноты.Вы можете помочь, дополнив его записями из надежных источников. См. Также: Кожные заболевания, Категория: Кожные заболевания и МКБ 10…… Википедия

  • Болезнь ногтей - или расстройство Классификация и внешние ресурсы Онихия без гранулемы МКБ 10 л… Википедия

  • Nutrition - Таблица Nutrition Facts указывает количества питательных веществ, которые эксперты рекомендуют ограничивать или потреблять в достаточных количествах. Питание (также называемое питанием или пищей) - это обеспечение клеток и организмов необходимыми материалами (в…… Wikipedia

  • Синдром эктродактилии-эктодермальной дисплазии-расщелины - Infobox Название болезни = PAGENAME Заголовок = DiseasesDB = 34402 ICD10 = ICD9 = ICDO = OMIM = 129900 OMIM mult = OMIM2 | 604292 | MedlinePlus = eMedicineSubj = eMedicineTopic = MeshID = Эктродактилия синдром эктодермальной дисплазии расщелины, или EEC, является…… Wikipedia

  • Старение собак - охватывает влияние старения на домашнюю собаку (Canis lupus familyis), возникающие общие медицинские и клинические проблемы, а также ожидаемую продолжительность жизни.У более старых собак, таких как 10-летний неаполитанский мастиф, часто появляются седые волосы на морде; некоторые собаки ходят…… Википедия

  • Дефицит железа (лекарство) - Инфобокс Название болезни = Дефицит железа Заголовок = Железо в гемовых заболеваниях DB = 6947 ICD10 = ICD10 | E | 61 | 1 | e | 50 ICD9 = ICD9 | 280.9 ICDO = OMIM = MedlinePlus = 000584 eMedicineSubj = med eMedicineTopic = 1188 MeshID = Для более конкретного и подробного…… Википедия

  • Гипопаратиреоз - Классификация и внешние ресурсы МКБ 10 E20, E89.2, P71.4… Википедия

  • Отвердители для ломких ногтей

    ПРЕДИСЛОВИЕ

    Отвердители для ногтей укрепляют ломающиеся, ломкие, раскалывающиеся или отслаивающиеся ногти, укрепляя ноготь изнутри или образуя толстое защитное покрытие на поверхности.

    ОПРЕДЕЛЕНИЕ: Что такое отвердители для ногтей?

    Отвердитель для ногтей - это косметический состав, который наносится на ломкие ногти, чтобы сделать их более устойчивыми к поломке и предотвратить расслоение и отслаивание.Укрепители ногтей также называют усилителями ногтей. Важно понимать, что существует еще один тип продукта для ногтей, который укрепляет ногти - кондиционер для ногтей. Кондиционеры для ногтей отличаются от отвердителей тем, что они увлажняют с помощью масел и питают витаминами, но не затвердевают. Однако отвердители для ногтей содержат вещества, которые затвердевают и затвердевают либо внутри самого ногтя, либо на его поверхности.

    ИСТОРИЯ: Какова причина затвердевания ногтей?

    Первый известный интерес к закаливанию ногтей возник в Соединенных Штатах примерно в 1792 году, когда был боевой вид спорта под названием «грубый бой».Участники могли выбить противника ногтями. Готовясь к бою, они укрепляли ногти, держа их над открытым огнем. Намного позже, в 1960-х годах, с ростом и расширением косметической промышленности, на рынок вышли отвердители для ногтей с рецептурой, содержащей как минимум 10-процентный раствор формальдегида. Позже FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) отозвало эти продукты из-за зарегистрированных заболеваний и установило правила, требующие, чтобы концентрация формальдегида в продуктах для упрочнения ногтей не превышала 2%.2-процентное ограничение действует и сегодня.

    BODY ELEMENTS: Что делает ногти ломкими?

    Ноготь состоит из трех основных частей: ногтевого ложа, ногтевой матрицы и ногтевой пластины. Ногтевое ложе - это кожа под ногтем, которая содержит кровоснабжение, доставляющее белки и питательные вещества к матрице ногтя. Матрица ногтя, находящаяся в основании ногтя, использует эти белки и питательные вещества для создания в основном кератиновых белковых клеток. По мере выработки кератина более старые кератиновые клетки продвигаются вперед и становятся сжатыми, плоскими и полупрозрачными, образуя ногтевую пластину (твердую часть ногтя).Именно ногтевая пластина может стать хрупкой, отломиться, отслоиться или расколоться. Отслоение ногтя обычно происходит горизонтальными слоями, а в ногте - продольными. Состояние ломкости ногтей, которое включает расщепление и шелушение, называется онихошизией.

    Хрупкие ногти могут быть сухими и ломкими, неспособными удерживать достаточное количество влаги, или мягкими и ломкими, испытывающими избыток влаги. Чтобы определить, является ли окружающая среда причиной ломкости ногтей на руках, нужно сравнить ногти с ногтями на ногах.Если ногти на ногах крепкие, значит, их ломкость вызвана внешним фактором. Внешние факторы могут включать мытье или купание, изменение уровня температуры и влажности, воздействие химикатов или срыв лака с ногтей. Мытье или купание вызывают ломкость из-за того, что ногти очень впитывают влагу, фактически в десять раз больше, чем кожа. По мере впитывания воды ногтями кератиновые клетки расширяются. При высыхании клетки ногтя сокращаются. Это повторяющееся расширение и сжатие приводит к ломкости ногтя.Тот же тип деформации (от расширения и сжатия) может возникать при изменении уровня влажности в окружающей среде, часто из-за изменения внешней температуры. Химические вещества, содержащиеся в моющих, чистящих средствах и средствах для снятия лака, могут сушить или повреждать ногти и вызывать ломкость. Следует отметить, что жидкости для снятия лака без ацетона менее вредны, чем средства для снятия лака, содержащие ацетон. Использование спиртовых дезинфицирующих средств может вызвать высыхание и, как следствие, ломкость ногтей. Неудачная привычка сдирать лак с ногтей также может стать причиной ломкости; вместе с лаком идет верхний слой кератиновых клеток.Есть и другие причины нездоровой ломкости, отслаивания или расслаивания ногтей, но о них мы поговорим позже.

    ФУНКЦИИ: Как работают отвердители для ногтей?

    Существует два типа отвердителей для ногтей: сшивающие отвердители для ногтей и укрепляющие отвердители для ногтей. Сшивающие отвердители для ногтей фактически проникают в ноготь и изменяют структуру кератина (белка) ногтя, обеспечивая более структурную поддержку изнутри. Усиливающие отвердители для ногтей не проникают в ноготь и служат для покрытия поверхности ногтя толстым, твердым или гибким защитным покрытием.Усиливающие отвердители не изменяют навсегда состояние ногтя, как сшивающие отвердители. После удаления упрочняющего отвердителя ноготь возвращается в прежнее состояние. (Примечание: в целях пояснения, упрочняющие отвердители были дополнительно разделены на подкатегории по функциям в этом узле.)

    Отвердители для поперечных связей

    Ногти почти полностью состоят из кератиновых (белковых) волокон, и эти волокна (белковые цепи) образуют матрицу связей внутри ногтевой пластины.Сшивка - это связь, которая связывает одну белковую цепь с другой белковой цепью, образуя мост между ними. Химические вещества могут вызвать образование поперечных связей. Наиболее распространенным химическим веществом, используемым для увеличения количества поперечных связей в ногтевой пластине (тем самым утолщая ноготь), является формальдегид / формалин. Формальдегид / формалин проникает в ногтевую пластину и химически реагирует с естественным образом обнаруженным там белком (кератином), вызывая увеличение количества связей (мостиков) между белковыми цепями.Это делает ногти тверже.

    Примечание о формальдегиде / формалине - INCI (Международная номенклатура косметических ингредиентов) требует, чтобы производители указывали формалин под названием формальдегид. Хотя формалин действительно содержит следовые количества формальдегида (формалин фактически получается из комбинации воды и формальдегида с образованием совершенно другого вещества), он поддерживается на безопасных уровнях в соответствии со стандартом FDA не более чем 2-процентным раствором формальдегид в продуктах для закалки ногтей.Большинство отвердителей для ногтей содержат формалин, а не формальдегид. И хотя он считается безопасным FDA, он не решает проблему аллергических реакций на формальдегид / формалин при контакте с кожей. Кроме того, формальдегид / формалин является агрессивным сшивающим агентом. Слишком большое количество поперечных связей в ногтевой пластине может привести к чрезмерному затвердеванию ногтей и привести к поломке и ломкости. Отвердители для ногтей формальдегид / формалин рекомендуется использовать только периодически или чередовать с незатвердевающим базовым слоем.

    Второе химическое вещество, которое может вызвать образование поперечных связей внутри ногтевой пластины, - это DMU (диметилмочевина). Он работает точно так же, как формальдегид / формалин, но имеет два преимущества перед ним. 1) DMU не создает чрезмерных поперечных связей от частого использования и не затвердевает ногтевую пластину. И, 2) DMU менее аллергенен (склонен к аллергическим реакциям).

    Reinforcing Surface Bond Hardener

    Хотя ногтевая пластина состоит в основном из протеинов кератина, на кератине есть отложения минерального кальция.Фторид - это химическое вещество, которое связывается с молекулами кальция. Применение отвердителя для ногтей, содержащего фторид, приводит к образованию химических связей между фторидом в продукте и кальцием, естественным образом содержащимся в ногтевой пластине. Связи CaF (фторид кальция) образуются на поверхности ногтя. Фтор не проникает в кератин ногтя, как это делают отвердители.

    Укрепляющие белковые отвердители для паутины

    Белок состоит из длинной цепочки аминокислот, связанных вместе (называемых пептидной связью), образующих филамент (волокно).Белковые отвердители, такие как кератин, образуют сетку переплетенных белковых нитей (волокон) на поверхности ногтя. Кроме того, пептидные связи в белках могут быть разрушены посредством процесса, называемого гидролизом, на отдельные аминокислотные единицы. Гидролизованные зерновые и растительные белки, такие как соя, пшеница и кукуруза, также входят в состав отвердителей для ногтей. Поскольку они были гидролизованы, их белковые пептидные связи были разбиты на отдельные аминокислоты или частично соединенные аминокислоты, которые плавают в продукте.При нанесении продукта аминокислоты повторно связываются, образуя новые белковые нити (волокна) и создавая сетчатую сеть на поверхности ногтя. Эти нити (волокна) микроскопические, но укрепляют ноготь. Белковые отвердители не проникают в ноготь, потому что их молекулы слишком велики для этого.

    Отвердители для армирования волокон

    Некоторые отвердители для ногтей содержат микроволокна из нейлона, шелка или стекловолокна. Они действуют так же, как отвердители белка; они образуют паутину из переплетенных волокон на поверхности ногтя.Микроволокна выбираются по их прочности. Нейлон - это прочный, эластичный синтетический полимер, который имеет химическую структуру, аналогичную белкам. Шелк - это встречающийся в природе материал, производимый насекомыми, который известен своей прочностью и устойчивостью к разрушению. Стекловолокно изготовлено из стекловолокна, оно прочное и не хрупкое.

    Усиливающие минеральные отвердители с защитным экраном

    Минеральные отвердители образуют твердый защитный экран на поверхности ногтя и состоят из минералов, таких как алмазный порошок или кальций.Алмазы считаются самым твердым из известных веществ. Кальций делает кости крепкими и твердыми. Оба минерала образуют на поверхности ногтя твердый толстый экран для усиления.

    АУДИТОРИЯ: Кому будет полезен отвердитель для ногтей?

    Помимо упомянутых выше факторов окружающей среды, которые вызывают хрупкость, заболевание может быть причиной разрушения, раскалывания и отслаивания. Эти медицинские условия включают:

    • анемия
    • Болезнь щитовидной железы
    • расстройства пищевого поведения
    • химиотерапия
    • белковая недостаточность
    • дефицит железа
    • недоедание
    • болезнь легких
    • Болезнь Рейно
    • Синдром Шегрена
    • псориаз и другие кожные болезни
    • эндокринные расстройства
    • туберкулез

    Лица, не страдающие ни одним из этих заболеваний и исключившие факторы окружающей среды, могут иметь ломкие ногти в результате наследственности (генетики) или просто старения.По оценкам, около 20 процентов населения страдает ломкостью ногтей.

    ЗАКЛЮЧЕНИЕ

    На рынке представлены два типа отвердителей для ногтей для людей, страдающих хрупкостью ногтей. Те, которые связывают белки внутри ногтя, и те, которые укрепляют ноготь, образуя толстое защитное покрытие на поверхности. Преимущества отвердителей для ногтей заключаются в том, что они восстанавливают ломкие, ломающиеся или шелушащиеся ногти.

    Присоединяйтесь к онлайн-сообществу Hub Pages!

    Автор: Крисси Кэндис

    Чтобы читать больше статей о красоте, антивозрастности, уходе за кожей, волосами, ногтями, ароматах, средствах для ухода за телом и косметике, подпишитесь на меня на странице моего профиля.

    10 домашних средств для укрепления ломких ногтей

    Мы предполагаем, что многие женщины беспокоятся о красоте своих рук и, в частности, своих ногтей. Ухоженные, полированные ногти делают женский день счастливым. Но вы можете получить все это, а затем разочароваться в сломанном гвозде за другим. H Добиться крепких ногтей полностью можно с помощью домашних средств для ломких ногтей , а также терпения и настойчивости. Итак, готовы ли вы узнать о домашних средствах ухода за ногтями , которые сделают ваши ломкие ногти крепкими ?

    Натуральные домашние рецепты масок для ногтей, которые сделают ваши слабые ногти сильнее

    10 домашних средств для ломких ногтей

    1. Капсулы витамина Е

    Перед сном откройте капсулы с витамином Е для приема внутрь и нанесите масло внутрь прямо на ногти и ногтевые ложа.

    Пять причин, почему масло с витамином Е - именно то, что вам нужно для здоровых ногтей

    2. Кокосовое масло

    Кокосовое масло - ответ на любую проблему красоты; Да, это! Нанесите теплое кокосовое масло на ногти и ногтевое ложе, и через несколько недель ваши ногти станут более здоровыми и красивыми.

    3. Яблочный уксус

    Да, яблочный уксус очень полезен для ломких ногтей, как? Он содержит железо, кальций, витамины и многие другие питательные вещества для ногтей. Смешайте яблочный уксус с водой и смочите в нем ногти. Вы можете делать это каждый день для получения немедленных результатов.

    Восемь причин, по которым ваши ногти не растут

    4. Лимонный сок

    Смесь лимонного сока и оливкового масла придаст ногтям более сильный блеск и белизну.Окуните ватный диск в теплую смесь, нанесите его прямо на ногти и оставьте на ночь.

    5. Масло жожоба, миндальное масло и оливковое масло

    Когда вы разогреете эту смесь масел, нанесите ее на ногти с помощью ватных шариков. Оставьте на 10 минут, чтобы он впитался, а затем аккуратно смойте.

    Руководство по лучшим продуктам для ногтей для укрепления слабых поврежденных ногтей

    6. Яичный желток и молоко

    Нет, это не здоровый напиток; это для ваших ногтей.Яичный желток и молоко - отличное увлажняющее средство для ногтей, которое помогает ногтям расти здоровыми.

    7. Льняное масло

    Льняное масло содержит все необходимое для крепких ногтей, включая витамин B, магний, калий и омега-3. Поэтому нанесите его прямо на ногти перед сном и оставьте на нем.

    Как заставить ногти расти быстрее

    8. Масло чайного дерева и масло витамина Е

    Грибковая инфекция может вызвать ломкость ногтей, и масло чайного дерева вылечит эту проблему.Втирайте смесь в ногти и ногтевые ложа и оставьте на 30 минут, а затем смойте. Не забывайте после этого увлажнять ногти.

    9. Ромашка и мята перечная

    Добавьте 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку перечной мяты в стакан кипятка, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. Процедите смесь, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 2 столовые ложки цветков пшеницы и хорошо перемешайте. Он превратится в пасту, поэтому нанесите ее на ногти и смойте через 1 час.

    5 натуральных домашних средств для лечения шелушения кожи вокруг ногтей

    10. Касторовое масло

    Нанесите касторовое масло прямо на ногти, чтобы бороться с грибковыми инфекциями и укреплять ногти.

    Кредиты основного изображения: Instagram @paintbucketnails

    Что вызывает ломкость ногтей на ногах? -Лечение ломких ногтей

    Красивые ногти - важная часть внешнего вида и привлекательности человека.

    Возможно, вы просто завидуете своим друзьям, которые выкладывают в Instagram свои последние красивые рисунки для ногтей или советы и рекомендации по маникюру своими руками.

    К сожалению, раскалывание, отслаивание, ломка, растрескивание - многие вещи могут пойти не так с вашими ногтями.

    Доктор Дана Стерн, доктор медицины, известный дерматолог и специалист по ногтям из Нью-Йорка, говорит: « Если вы посмотрите на ноготь под микроскопом, он на самом деле выглядит почти как многослойная черепица. Эти клетки очень нежные, а ноготь очень хорошо впитывает влагу. »По ее словам, ногти в 10 раз водопоглощают, чем кожа. Даже самые крепкие ногти могут стать ломкими из-за всего, что изменяет структуру и состав ногтей.

    Многие люди получают ломкие ногти, из-за которых пальцы рук и ног выглядят некрасиво. Он плохо влияет на форму и структуру ногтя, делая их потрескавшимися, расколотыми, отслоившимися или сколотыми.

    В большинстве случаев ногти на ногах более склонны к хрупкости, обесцвечиванию, шелушению, выступам, расколам или трещинам; они более подвержены неблагоприятным условиям, которые изменяют основной состав ногтей.

    Хрупкие и нежные ногти естественны для пожилых людей; признак слабости и распада частей тела, возникающий в процессе старения. Но ломкие и шелушащиеся ногти у молодых людей могут быть видимым признаком плохого питания, плохого состояния здоровья или инфекции.

    Что вызывает ломкость ногтей на ногах и руках?

    Гвозди становятся ломкими и слабыми по ряду причин.

    У большинства людей ломкие ногти на ногах или руках возникают из-за преклонного возраста, частого контакта ногтей с водой и сильной влажностью или регулярного использования лака для ногтей на протяжении многих лет.

    Вот несколько основных причин хрупкости ногтей:

    Синдром ломких ногтей

    Гвозди легко ломаются из-за чрезмерной сухости. Это состояние также может быть вызвано недостатком в рационе таких питательных веществ, как железо, цинк или биотин [1]. Недостаток витаминов C, D, E и B также ответственен за ухудшение здоровья ногтей. Достаточное потребление биотина необходимо для здоровых и крепких ногтей.

    Болезни

    Ногти могут стать ломкими и слабыми из-за серьезных проблем со здоровьем, таких как волчанка, желтуха, красный плоский лишай, псориаз, экзема, анемия, эндокринные нарушения, сердечные заболевания, аутоиммунный гепатит и т. Д.[2,3].

    Грибковые инфекции

    Многие из проблем, которые поражают ногти, на самом деле вызваны различными грибковыми инфекциями; некоторые из них делают ногти слабыми и ломкими [4,5].

    Гипотиреоз

    Низкий уровень гормона щитовидной железы в организме делает ногти ломкими. Наиболее заметными симптомами гипотиреоза на ногтях являются ногтевые валики, утолщение, обесцвечивание ногтей и мягкое ногтевое ложе [6].

    Кислотное тело pH

    Уровень pH выше 7.0 - щелочной, все, что ниже 7,0, считается кислотным. Обычно люди с высоким кислотным уровнем pH страдают хрупкими и слабыми ногтями, помимо других проблем со здоровьем, таких как гастрит, шатающиеся зубы, хроническая усталость, язвы, тусклые волосы и т. Д. [7].

    Недостаток белка

    Ногти состоят из волокнистого белка, называемого кератином. Дефицит белка в рационе может сделать ногти слабыми и ломкими [8,9].

    Обезвоживание

    Чрезмерная сухость ногтей, вызванная обезвоживанием тела, делает ногти ломкими и слабыми.Взрослому человеку необходимо ежедневно выпивать не менее 8 стаканов воды, чтобы сохранить здоровье ногтей, кожи и волос.

    Ручной завод

    Многие люди получают ломкие ногти из-за того, что они выполняют опасный ручной труд ежедневно. Важно надевать промышленные перчатки, если вам приходится выполнять работы, которые могут напрямую повредить или повредить ногти.

    Регулярное использование лаков для ногтей

    Большинство лаков для ногтей содержат вредные химические вещества, которые могут повредить и ослабить ногти на ногах и руках.Лаки для ногтей и жидкости для снятия лака делают ногти толстыми и уменьшают естественную твердость ногтей. Избегайте любых продуктов по уходу за ногтями, содержащих формальдегид, ацетон или толуол, которые вредны для здоровья ногтей.

    Недостаток питательных продуктов

    Ежедневное сбалансированное питание необходимо для хорошего самочувствия и здоровья. Ешьте богатые питательными веществами органические продукты, такие как овощи, постное мясо, яйца, молочные продукты, цельнозерновые продукты, орехи и фрукты. Для здоровья ногтей необходимы комплекс витаминов A, C, D, E и B, белок, железо, цинк и биотин [10,11].

    Натуральные средства от ломких и шелушащихся ногтей

    Хрупкие, трескающиеся, сухие или раскалывающиеся ногти необходимо своевременно обрабатывать, чтобы предотвратить полное повреждение ногтей.

    Существуют эффективные натуральные средства, которые могут помочь вам решить проблему ломкости и обесцвечивания ногтей на руках или ногах. Природные средства правовой защиты безопасны и эффективны без побочных эффектов. Тем не менее, вам нужно постоянно и регулярно использовать домашние средства, чтобы добиться от них наилучших результатов.

    Вот 12 популярных натуральных средств для придания ломкости ногтям крепкими и красивыми.

    1. Замачивание яблочного уксуса

    Яблочный уксус - отличное средство от ломкости ногтей. Яблочный уксус естественного происхождения богат несколькими важными питательными веществами для роста ногтей, такими как магний, кальций, калий, железо и цинк. Что наиболее важно, ACV может защитить ногти от грибковых инфекций, которые повреждают ногти несколькими способами.

    Рекомендации по применению: Возьмите 20 мл ACV в миску и добавьте к ней такое же количество воды. Замочите ногти в растворе ACV на 5 минут и повторяйте эту процедуру ежедневно, чтобы ваши ногти и кутикула были здоровыми и сильными.

    2. Добавка с биотином, железом и цинком

    Дефицит таких питательных веществ, как биотин, железо и цинк, несомненно, сделает ваши ногти хрупкими и слабыми.

    Вам необходимо периодически проходить медицинское обследование, чтобы убедиться, что вашему организму не хватает каких-либо важнейших витаминов, необходимых для здорового роста ногтей.

    У большинства людей развиваются слабые ногти, особенно из-за плохого приема пищи, богатой биотином. В таких случаях ежедневный прием добавок биотина может укрепить как ногти, так и волосы. Полезно употреблять продукты, богатые биотином, такие как злаки, цветную капусту, яичные желтки, цельнозерновые, соевые бобы, молоко, рыбу и бананы.

    3. Обработка кокосовым маслом

    Кокосовое масло - универсальное масло, обладающее многочисленными преимуществами для здоровья, включая питание и защиту ногтей. Он может увлажнять сухие ногти и предотвращать грибковую инфекцию, которая повреждает ногти.

    Рекомендации по применению: Ежедневно наносите кокосовое масло на ногти, а также массируйте ногти в течение 5 минут, используя масло. Повторяйте нанесение этого масла на ногти дважды в день, чтобы укрепить ногти и предотвратить грибковые инфекции. Кроме того, вы также можете замачивать ногти в кокосовом масле, смешанном с лимонным соком, на 10 минут в день перед сном.

    4. Вазелин

    Если ваши ногти стали ломкими, потрескавшимися или шелушащимися из-за чрезмерной сухости, вазелин может принести вам пользу.Ежедневное нанесение вазелина на ногти может сделать ногти и кутикулу хорошо увлажненными и здоровыми.

    Способ применения: Смажьте ногти вазелином или вазелином дважды в день (желательно один раз утром и один раз перед сном вечером).

    5. Замачивание лимонного сока

    Лимонный сок отлично подходит для борьбы с инфекциями ногтей и устранения состояний, при которых ногти становятся ломкими и трескаются. Лимонный сок также полезен для удаления окрашивания ногтей, вызванного пятнами.

    Инструкция по применению: Слегка разогрейте три столовые ложки оливкового или арганового масла в миске в микроволновой печи и добавьте в них одну столовую ложку лимонного сока. Нанесите раствор лимонного сока на ногти с помощью ватного диска, пока ногти хорошо не пропитаются. Для достижения наилучших результатов продолжайте лечение ежедневно, пока ногти не станут крепкими и здоровыми.

    6. Лечение травами хвоща полевого

    Хвощ полевой - широко используемое лечебное средство на травах для лечения различных волос и ногтей.Листья этого травяного растения содержат большое количество кремнезема, который полезен для укрепления и здоровья ломких ногтей на ногах и на руках. Эта трава также полезна для избавления от пятен и пятен на ногтях.

    Инструкции по применению: Добавьте две чайные ложки порошка сухих листьев хвоща в 1 стакан горячей воды. Когда вода остынет, погрузите ногти в эту воду на 15 минут. Вы можете промокнуть ногти после замачивания и нанести оливковое масло, чтобы сохранить влагу на ногтях.

    7. Масло с витамином Е

    Если ногти на ногах стали ломкими из-за сухости, масло с витамином Е - одно из лучших средств от этого. Масло с витамином Е может обеспечить столь необходимое увлажнение и увлажнение, которые крайне необходимы для сухих и шелушащихся ногтей.

    Способ применения: Нанесите масло с витамином Е на ногти с помощью ватного тампона, прежде чем ложиться спать ночью. Вы также можете использовать это масло для массажа ногтей и кутикулы, чтобы укрепить их.

    8.Замачивание морской солью

    Морская соль содержит очень полезные минералы, которые могут улучшить прочность и структуру ногтей. Он может придать ногтям блеск, а кутикулу - эластичность.

    Инструкция по применению: Возьмите миску с теплой водой и добавьте в нее две столовые ложки поваренной соли. Если возможно, вы также можете добавить по две капли эфирных масел лимона, мирры и ладана в раствор соленой воды. Замочите ногти в соленой воде на 10 минут ежедневно; Пат сушит ногти и наносит вазелин на ногти, чтобы они оставались увлажненными и мягкими.

    9. Лечение маслом чайного дерева

    Масло чайного дерева лучше всего подходит для лечения грибковой инфекции, которая может повредить ногти, сделать их ломкими и потрескавшимися. Противогрибковые свойства этого натурального масла позволяют легко удалить все виды микробных инфекций, поражающих ногти.

    Рекомендации по применению: Вы можете нанести масло чайного дерева непосредственно на ногти с помощью ватного диска на ногти, пораженные грибком. Для укрепления ногтей можно массировать ногти смесью масла витамина Е и масла чайного дерева; ополосните ногти через 30 минут после нанесения масла.

    10. Замачивание яичного желтка и молока

    Употребление яиц и молока может обеспечить организм белком и кальцием, необходимыми для укрепления ногтей.

    Полезно пропитать ногти смесью яичного желтка, которая делает ногти прочными и предотвращает растрескивание, шелушение или расслоение ногтей. Эта смесь делает ногти яркими, мягкими и эластичными, увлажняя их.

    Инструкция по применению : Тщательно разведите яичный желток в двух столовых ложках молока и вотрите смесь в ногти.Оставьте аппликацию на пальцах ног на 20 минут, а затем вымойте ногти теплой водой.

    11. Меласса Blackstrap

    Черная меласса - одна из самых известных натуральных диет, обеспечивающая достаточное количество минерального железа, необходимого для здоровья и прочности ногтей. Он также содержит несколько других полезных для организма питательных веществ.

    Рекомендации по применению: Смешайте одну столовую ложку мелассы с одним стаканом молока или воды и пейте один или два раза в день в течение двух недель.Считается, что это лечение вредно для больных диабетом.

    12. Замачивание пива

    Замачивание ногтей в пиве помогает придать ногтям силу и мягкость. Пиво содержит калий, биотин, фосфор и селен, которые делают ногти здоровыми и крепкими.

    Инструкции по применению: Возьмите половину стакана пива в миску и добавьте к нему четверть стакана яблочного уксуса. Смочите ногти в этой смеси на 15 минут и повторите процедуру дважды в неделю.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *