Кровь из носа при каком давлении: Кровь из носа при давлении: причины, что делать, профилактика

Содержание

Может ли идти кровь из носа при низком давлении

Почему течет кровь из носа

Кровоизлияния не только означают неполадки с давлением. По утрам некоторые люди испытывают сдавленность сосудов, дышать им проблематично, начинается течение крови. Нарастание полипов в полости носа — распространенная проблема у страдающих постоянными кровопотерями, именно из–за этих наростов происходит лопание капилляров.

Сильное переутомление нередко становится причиной неприятности, особенно большой риск получить излияние крови после обеденного часа . Человек, который физически очень устал, истощился на нервном уровне, испытывает постоянный стресс и длительное время не высыпается, находится в группе риска.

Этот симптом часто оказывается предвестником одной из следующих проблем в здоровье:

  • Лопание маленьких сосудов, обостряющееся в холодные месяцы. Четко показывает, что человек вдыхает слишком сухой воздух. Решение — приобретение и установка увлажнителя.
  • Развитие инфекции в носовой полости, сопровождающееся образованием корочек. Поход к доктору поможет избавиться от этой проблемы, больным назначается прижигание либо выписываются специальные мази.
  • Аллергические реакции.

Резкие скачки в меньшую или большую сторону также нередко становятся причиной кровоизлияния.

При низком артериальном давлении

Если у взрослого человека диагностировано, что он страдает пониженным давлением, он может отмечать у себя внезапные возникновения носовой кровоточивости. Их провоцирует:

  • зависимость от метеоусловий;
  • быстрая смена положения тела;
  • атеросклероз;
  • анемия;
  • истощение сосудистых стенок, повышение проницаемости;
  • медленная сворачиваемость крови.

При постоянном пониженном уровне давления врачом ставится диагноз — гипотония. Обычно пациент не чувствует в себе сильных изменений, это заболевание наступает в качестве осложненных последствий болезни крови и сосудов.

При повышенном артериальном давлении

Существует гипотеза, что при высоком уровне давления открывается кровоизлитие ввиду того, что организм пытается сам привести показатели ближе к норме. Но врачи не соглашаются с этим.

Излияние нужно останавливать согласно следующему алгоритму действий:

  • Снизить давление.
  • Сесть.
  • Опустить голову к низу.
  • Расположить на переносице что–нибудь холодное.
  • Если кровь не останавливается, в ноздри вставляются ватные тампоны с перекисью водорода или вазелином.
  • Сжать нос пальцами на некоторое время (секунд 20–30).

Если существуют проблемы с остановкой крови, надо вызвать неотложную помощь.

Причины носовых кровотечений у детей

Кровоточивость у ребятишек больше всего возникает из–за механических воздействий на слизистую оболочку после введения посторонних предметов либо сразу после падений и получения ушибов. У малолетних лиц может пойти кровь сгустками, как правило, это указывает на начавшийся воспалительный процесс. Его легко может вызвать ринит или синусит. Эти заболевания требуют незамедлительного лечения.

Искривления перегородок в носиках у малышей тоже становится довольно распространенными причинами. Разнообразные инфекции и долго не проходящий насморк изменяют состояние слизистого слоя в носу, в итоге кровоточивости не избежать.

Преобладание сухого воздуха в жилпомещениях нередко становится проблемой для маленьких жителей. При продолжительном нахождении в таких местах может наблюдаться высыхание слизистой, слипающейся с капиллярами, в итоге исчезает прочность и эластичность. Когда ребенок сморкается и чихает, его слизистая покрывается трещинками, тем самым нарушается состояние кровеносных сосудов. Именно поэтому наступает излияние крови.

Причины носовых кровотечений у беременных

У девушек, ожидающих прибавление, частенько идет кровь, потому что в организме не хватает витамина K. Именно он активно помогает крови сворачиваться. Если в момент открывшихся носовых кровотечений начинает очень сильно и болезненно пульсировать в голове, так что чувствуется кружение, то это только подтверждает резкое поднятие артериального давления. При обнаружении таких симптомов следует навестить своего лечащего врача и незамедлительно начать терапию.

Запрещенные действия для остановки крови из носа

Грамотно оказанная доврачебная помощь — это важно. И именно поэтому важно знать не только, что сделать в подобной ситуации, но и что делать категорически не стоит

Так, рефлекторно многие при открытии кровотечения запрокидывают голову назад. Но такое действие больше вредит, чем оказывает пользу: во-первых, крови нужно куда-то выходить, и если она не будет течь по носовым ходам наружу, то будет опускаться по гортани вниз, к бронхам; во-вторых, в такой позе можно пережать сосуды, по которым кровь оттекает от головы — это быстро приведет к еще большему повышению артериального давления и, что логично, к усилению кровотечения.

Нельзя высмаркиваться — такое действие приведет к разрыву новых сосудов, и кровотечение усилится. Это актуально даже если кровь уже свернулась, но осталась на стенках слизистой. Также нельзя промывать ноздри водой – попадание влаги препятствует сворачиванию крови, делая ее более жидкой.

В течение нескольких часов рекомендуется не пить горячие напитки и не заниматься физической активностью, а в течение 3 дней после кровотечения нельзя использовать медицинские препараты, которые имеют свойство разжижать кровь — наиболее распространенными из них являются ибупрофен и аспирин (ацетилсалициловая кислота)

Важно учесть, что данные препараты содержатся не только в одноименных лекарствах, но и являются составными компонентами нескольких десятков других лекарств. Потому перед тем, как принять любую таблетку или суспензию, следует тщательно изучить состав средства

Когда начинает из носа капает кровь, это зачастую прекращается через 5-7 минут, но если это повторяется систематически, и особенно, если это не вызвано гипертонией — необходимо выяснить провоцирующую причину. Возможно, именно так организм демонстрирует, что ему необходимо лечение.

Причины кровотечения

Все ниже перечисленные факторы приводят к повышению АД, впоследствии хрупкие сосуды носа рвутся. Чаще кровотечение наблюдают при гипертоническом кризе, когда повышение происходит быстрее, чем происходит адаптация сосудов в носу. Причины кровотечения при постоянной гипертонии:

  • перегрев организма на солнце или после сауны;
  • тяжелые физические перенапряжения;
  • нервное перенапряжение, шоковое состояние;
  • погодные изменения;
  • резкий наклон головы вниз.

К факторам, вызывающим кровотечение при гипотонии, относятся малоподвижная жизнь, наследственность, затяжной стресс. Чаще всего кровь при низком давлении является показателем других серьезных заболеваний, таких как вегето-сосудистая дистония, удары головы, перебои в гормональной системе, аллергические реакции. Эти заболевания значительные, призывающие к вмешательству специалистов.

Как в домашних условиях остановить кровь

Чтобы предотвратить обильную кровопотерю, следует применить следующие весьма эффективные способы:

  1. Зажать нос, прижав руками плотно ноздри к стенке носа.
  2. Вставить в носовые каналы ватные тампоны.
  3. В первую очередь нужно принять сидячее положение или прилечь. Если нет такой возможности, просто поднять голову вверх.
  4. Для уменьшения отечности в носоглотке используют неосинефрин. Им смачивают ватные турундочки и вставляют в носовые раковины.
  5. Прижимание верхней губы помогает, если появилось сильное кровотечение. Между верхней губой во рту и десной прикладывают тампон, чтобы придавить крупный сосуд, снабжающий носовую полость кровью.
  6. Помочь остановить алую жидкость способен лед. Его помещают на лоб и переносицу. Он сократит окружающие кровеносные русла, ускорит сгущение крови и регенерацию тканей.

Такие методы способны помочь остановить несильную кровопотерю. Главное – измерить давление, и если оно сильно повышено, принять гипотензивное средство, назначенное врачом. О начале инсульта помимо носового кровотечения свидетельствует нестерпимая головная боль, потеря координации движения, потемнение в глазах и слабость. Это опасное состояние, требующее срочной госпитализации.

Схема оказания помощи при носовом кровотечении

Вне зависимости от того, страдает ли человек повышенным или пониженным давлением, появившееся кровотечение необходимо останавливать. Многие интересуются, если при давлении идет кровь из носа, что нужно делать и как помочь человеку? В первую очередь необходимо научиться владеть техникой экстренной помощи остановки носового кровотечения. Первостепенная задача в такой ситуации – измерение пульса и АД.

  1. Ни в коей мере не впадать в панику, необходимо успокоиться. При беспокойстве и волнении ритм сердца учащается, провоцируя усиление кровотечения.
  2. Если кружится голова, необходимо присесть и слегка опустить голову вперед.
  3. Расстегнуть воротник и ремень, ослабить одежду, открыть окно для притока свежего воздуха.
  4. В случае потери сознания необходимо больного перевернуть на бок и уложить на твердую поверхность. Обморок очень сильно понижает давление, поэтому нужно дать человеку выпить стабилизирующее его лекарство. Если кровотечение было вызвано гипертонией, необходимо дать больному лекарство которое он принимает для снижения давления.
  5. Нужно дышать максимально глубоко по такой схеме: вдыхать носом, выдыхать ртом, что позволяет нормализовать кровообращение, что повышает свертываемость крови.
  6. На область переносицы приложить полотенце, смоченное холодной водой либо завернутый в салфетку лед, на ноги – грелку. Сосуды в носу сужаются, а в ногах расширяются, в итоге происходит отток крови от головы.
  7. Пальцами сжать носовые крылья и подержать их в таком состоянии несколько минут.
  8. Из стерильной ваты сделать небольшой шарик, смочить в 3% перекиси водорода и вставить ее в проблемную ноздрю, тем самым придавливая лопнувший сосудик.
  9. При обильном кровотечении принять 1-2 ч.л. 5-10% раствора хлористого кальция (глицерофосфата, глюконат кальция), 2 таблетки Викасола либо другое лекарство с кровоостанавливающим действием. Если подобные препараты отсутствуют, выпить 1-2 ч.л. солоноватой воды.
  10. Если через 20 минут не удалось остановить кровотечение, и больной чувствует себя очень плохо нужно вызвать скорую помощь.

Что запрещено делать для остановки крови

В момент внезапного появления геморрагии человек теряется и начинает действовать неправильно, тем самым усиливая течение крови. Поэтому следует знать, чего не стоит делать в такой ситуации:

  1. Ни в коем случае не ложится. В лежащем положении вытекание крови прекращается и возникает обманчивое впечатление, что оно остановилось. В большинстве эпизодов оно не прекращается — просто больной непроизвольно заглатывает кровь.
  2. Нельзя сморкаться, а выделяемую кровь нужно сплевывать.
  3. Запрещается запрокидывать голову назад. При такой позе возникающее напряжение в шее будет заставлять кровь течь в горло, а в случае низкого АД можно упасть в обморок.
  4. Нельзя промывать ноздри водой. Она не дает крови свернуться, а втягивание сосудами воды усиливает интенсивность кровотечения.
  5. Ни в коей мере не применять сосудосуживающие лекарства и капли для носа. Резкое суживание сосудов ускоряет кровотечение, и медикаменты все равно вымываются током крови.
  6. Не стоит долго держать в носу тампоны или быстро их менять. Идеальное время выдержки – 12-15 минут. Этого будет достаточно, чтобы защитить слизистые от дальнейшего травмирования и дать свернуться крови.
  7. Как только кровотечение будет купировано, нельзя сразу подниматься, необходимо 15-20 минут посидеть в спокойном состоянии, стараясь не дышать сильно носом.
  8. На протяжении последующих 2-3 часов запрещено пить чай, кофе и другие горячие напитки, а также принимать алкоголь, курить и заниматься спортом.

Нужно ли обращаться к врачу?

Посетить нужно не только терапевта и кардиолога, но и ЛОРа. Специалист сделает прижигание кровоточащего сосуда нитратом серебра или специальной кислотой. Перед началом процедуры обрабатываемый участок обязательно обезболивается.

В отдельных случаях может потребоваться консультация других узкопрофильных врачей, к примеру, гематолога, эндокринолога и невропатолога. При необходимости потребуется всестороннее обследование организма, установление внутричерепного и глазного давления и применение других методов диагностики.

Появление носового кровотечения наблюдается не только у взрослых, оно может возникнуть и у ребенка. В любом случае необходимо предпринять срочные меры для его приостановления и купирования всех причин, вызывающих его.

Для предупреждения дальнейшего усугубления проблемы такую патологию нужно лечить. Однако не существует какой-то отдельной терапии, действие которой направлено именно на приостановление эпистаксис. Доктор предложит лечение той болезни, которая является его причиной.

Первая помощь

Следует понимать, что если при каком-либо давлении идет кровь носом, то ее следует остановить, чтобы избежать серьезных последствий.

Специалисты рекомендуют придерживаться основных правил как правильно остановить кровоток в случае возникновения патологического состояния.

  1. Человека необходимо успокоить, так как вид крови у многих людей вызывает панический страх.
  2. В дальнейшем больного следует усадить и наклонить голову вниз.
  3. Намочить полотенце в холодной воде или завернуть в него кусочки льда, приложить ко лбу и переносице.
  4. При ослабленном кровотоке зажать нос ниже переносицы.
  5. Если кровотечение продолжается после предпринятых мер необходимо скрутить тампоны, намочить в перекиси водорода и вставить недалеко в ноздри.
  6. При попадании крови в рот следует рекомендовать пациенту ее сплевывать, чтобы предотвратить рвоту.
  7. В случае гипертонии необходимо принять препараты от давления.

Если через 20 минут после предпринятых мер кровь продолжает выделяться без остановки следует обратиться в скорую помощь.

Первая помощь

Независимо от показателей давления – будет оно низким, или высоким – появившееся носовое кровотечение у человека нужно в обязательном порядке остановить! В особенности это важно для человека, страдающего гипертензией. Чтобы быстро избавиться от течения крови, необходимо изучить правила первой помощи в подобном состоянии

Известно, что при низком давлении из носа кровь течет очень редко, но все же человеку необходимо изначально измерить показатели пульса и давления. Больному нужно успокоиться, открыть окно, ослабить одежду, при необходимости расстегнуть воротник и принять удобную позу, наклонив голову вниз. Так сердце не будет биться в увеличенном темпе, провоцируя еще большее кровотечение из носа.

Если пациент потерял сознание, у него отмечается пониженное давление, поэтому ему нужно дать препарат для его повышения. Если кровь течет в результате гипертонического заболевания, следует как можно быстрее понизить давление препаратами, предписанными врачом.

Общие правила по остановке носового кровотечения

  1. Первое и главное правило — больного необходимо успокоить. Вид крови нередко вызывает страх и приступ паники, но оба эти фактора способны не просто помешать терапии, а даже усилить кровотечение. Именно поэтому с больным говорить следует спокойно, но четко, объяснив, что такое поведение ему навредит.
  2. Человека с кровотечением следует усадить на стул, бордюр либо иную ровную, твердую поверхность. Если это происходит в помещении — открыть окно или двери для доступа свежего воздуха. Сидеть необходимо с ровной спиной, чуть наклонившись вперед.
  3. Чтобы остановить головокружение, необходимо ватный комок смочить в нашатырном спирте, за его неимением — в любом спиртосодержащем средстве, обладающим резким запахом.
  4. К переносице следует приложить что-то холодное — отлично подойдут лед, замотанный в полотенце, или пластиковая бутылка с холодной водой. Или же ключи, посуда (ложка, чашка) — холод провоцирует сокращение сосудов, что приведет к сокращению кровотечения. В ноздри можно вставить кусочки ваты для того, чтобы они впитывали в себя выделения.
  5. Обязательно дышат открытым ртом и не сглатывать сгустки крови — она может вызвать рвотный рефлекс, который априори повышает давление и способствует более интенсивной кровопотере.

Что делать, если кровотечение из-за пониженного давления?

Если больной имеет хроническую гипотонию, необходимо узнать, возможно, он носит с собой таблетки для повышения давления. Также поднять этот показатель может физическая активность — как только кровь свернется, больному необходимо походить либо даже поприседать (но не более 10 приседов).

Помогает добиться желаемого и кофе — чашка эспрессо или американо будет весьма уместна.

Что делать, если кровотечение из-за повышенного давления?

Люди с хронической гипертонией обязательно должны носить с собой препараты от давления. Если их не оказалось, необходимо дождаться, пока кровотечение прекратиться, затем можно выпить 50 г коньяка — но исключительно такую небольшую дозу. Коньяк расширит сосуды, уменьшит давление крови на их стенки.

Также необходимо пройти курс лечения медикаментами либо витаминными комплексами для укрепления стенок сосудов. Но предварительно желательно получить консультации кардиолога и невропатолога — эти же врачи и выпишут конкретные назначения.

Как остановить кровь из носа при высоком АД

Первая реакция человека, у которого проявился данный симптом – это испуг, подсознательное желание исправить ситуацию и остановить кровь. Ранее считалось, что останавливать кровотечение не нужно, так как таким образом организм пытается справиться с повышением артериального давления.

Считалось, что если выйдет лишняя кровь, то кровяные показатели снизятся самостоятельно, больной почувствует себя значительно лучше. В какой-то степени это так, АД действительно понижается. Однако наряду с этим понижается и уровень гемоглобина, что не есть хорошо.

Поэтому лечение гипертонической болезни посредством кровопускания в далеком прошлом, и этому имеется вполне обоснованная медицинская причина.

Помощь гипертонику при кровотечении из носа заключается в следующих действиях:

  1. Пациента нужно усадить на ровную поверхность, при этом он должен наклониться немного вперед. Если человек находится в бессознательном состоянии, его нужно уложить на бок.
  2. Многие рефлекторно закидывают голову назад – это категорически запрещено. Кровь, поступающая в носоглотку, может перекрыть дыхательный путь, что приведет к быстрому удушью. Кроме того, проглатывание биологической жидкости провоцирует нарушение работы пищеварительного тракта. Кровь должна обязательно вытечь наружу из лопнувшего сосуда, чтобы исключить вероятность образования тромбов и последующую закупорку.
  3. На переносицу кладут лед или что-нибудь холодное, что найдется в морозильной камере.
  4. Если АД выше 140/100 мм, при этом кровотечение не обильное, подросток или взрослый может прижать крылья носа к перегородке на несколько минут. Некоторым такое действие помогает.

При обильном кровотечении можно сделать ватные тампоны, смочить их в перекиси водорода и поместить в носовые ходы, но не сильно глубоко. Чтобы исключить намокание ваты ее можно смазать вазелином.

В обязательном порядке пациенту нужно выпить гипотензивный препарат, который ему рекомендовался врачом. Если такая ситуация происходит впервые, больной ничего не принимает, то можно ему дать таблетку Валидола под язык.

При пониженном давлении человеку нужно нормализовать значения хотя бы до рабочих показателей. Можно выпить горячий сладкий чай или крепкий кофе – это поможет повысить СД и ДД.

Профилактика

Профилактика частых кровотечений из носа будет зависеть от причин, которые их вызывают. Для предотвращения повторных кровотечений нужно уменьшить воздействие на кровеносные сосуды:

  1. Укреплять и тренировать сосуды: принимать больше витамина С, применять обливания, контрастные души и посещать баню.
  2. Поддерживать артериальное давление в нормальном уровне.
  3. Поддерживать нормальную влажность слизистой носа: различные масла и мази, нормальная влажность помещений.
  4. Избавиться от вредных привычек, в особенности от курения, так как никотин снижает уровень увлажненности слизистой носа и способствует риску повторных кровотечений.
  5. Повышать свертываемости крови посредством применения витамина К (содержится в листовых зеленых овощах, любой капусте, оливковом масле, грецких орехах, яйцах, свиной печени), кальция, некоторых белковых пищевых продуктов (бульон из куриного мяса, печень и домашний творог).
  6. Не выполнять чрезмерные физические нагрузки.
  7. Лечить заболевания почек, сердца и печени.
  8. Не перегреваться, не нервничать, не переутомляться, не делать резких подъемов и наклонов.
  9. Не употреблять продукты, разжижающие кровь: жирные сорта рыбы, цитрусовые, чеснок, зеленый чай, оливковое масло, какао, вишню, малину, лук.

Дополнительные методы

Есть и некоторые другие действенные способы остановки кровотечения из полости носа:

  1. На область переносицы прикладывается любой холодный предмет и грелка на ноги. Холод сузит в носу сосуды, а грелка расширит их в ногах, что будет способствовать оттоку крови с головы.
  2. Если кровяное давление не получается повысить и кровь не останавливается, нужно сдавить пальцами крылья носа, подержав несколько минут. Также можно применить ватный тампон, который будет пропитан в специальном кровоостанавливающем составе (на крайний случай, можно использовать перекись водорода). Его помещают максимально глубоко в нос, пережимая кровоточащий сосуд.
  3. При обильном кровотечении показано применение 2 ч. л. 5–10% раствора глицерофосфата или глюконата кальция, 2 таблетки кровоостанавливающего средства (например, «Викасол»). Или же можно применить 2 ч. л. подсоленной воды.

5 Первая помощь при носовом кровотечении

В душном помещении надо открыть окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха. При головокружении к носу можно поднести ватку, смоченную нашатырным спиртом.

Очень важно не делать резких движений, успокоиться и предпринять меры по остановке кровотечения:

  • Необходимо сесть и наклонить голову вперед. Если человек находится в положении лежа, голова должна быть наклонена набок.
  • Чтобы пережать кровоточащий сосуд, надо прижать пальцем крыло носа к перегородке. Эту меру можно использовать временно, пока не готов ватный тампон.
  • Хорошо суживает сосуды и останавливает кровотечение ватный тампон, смоченный 3 % перекисью водорода. Тампон необходимо ввести в носовой ход не слишком глубоко.
  • На переносицу полезно приложить холод: лед или мокрое полотенце.
  • При несильном кровотечении могут помочь сосудосуживающие капли (Нафтизин).

Частые и обильные носовые кровотечения могут быть сигналом серьезного заболевания и требуют обращения к специалисту.

Особенности лечения


частые кровотечения

Выбор определенного медикамента осуществляется в соответствии со степенью тяжести заболевания.

Если у пациента диагностируется незначительное кровотечение, то рекомендуется прием нескольких чайных ложек 10-процентного хлористого кальция.

Благодаря данному средству обеспечивается усиление действия кровоостанавливающих средств, уменьшение проницаемости и улучшение сократимости сосудистых стенок.

Для того чтобы остановить эпистаксис, необходимо проводить прием определенных препаратов:

  • Викасола. Благодаря данному средству осуществляется увеличение действия кровоостанавливающих средств. Введение медикамента осуществляется внутримышечно. Длительность лечения должна составлять не более 4 дней.
  • Раствора этамзила натрия. Действие лекарства направлено на усиление функции тромбоцитов. Препарат не оказывает влияния на процесс свертываемости крови. Именно поэтому его применение может проводиться продолжительный период. Препарат может приниматься внутрь или внутримышечным методом.
  • Аминокапроновой кислоты. Благодаря лекарству обеспечивается прекращение процессов, которые разжижают кровь. Введение лекарства проводится внутривенно. Если у пациента наблюдаются нарушения во внутрисосудистом свертывании, не рекомендуется прием медикамента.

Важно! Выбор медикамента должен осуществляться только доктором в соответствии с индивидуальными особенностями, что будет гарантировать высокую результативность в терапии.

Оказание первой помощи

При появлении обильного носового кровотечения, сопровождающегося чувством тошноты и головокружение, необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи. Если кровоизлияние из носового хода не слишком обильное, рекомендуется предпринять следующие меры первой помощи:

  1. Успокоить пациента.
  2. Открыть окна, или двери, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.
  3. Усадить больного в сидячее положение на стуле, диване, или кровати и поднести к носу ватку, обработанную нашатырным спиртом.
  4. Если под рукой аптечка, то сделать самодельные ватные тампоны, обмакнуть их в перекиси водорода и закрыть кровоточащие носовые ходы. Если аптечки нет, то можно просто двумя пальцами рук передавить носовой ход чуть выше крыльев носа.
  5. К зоне, где находится переносица, рекомендуется приложить лед, или любой другой продукт из морозильной камеры, чтобы сосуды быстрее сузились и кровоизлияние прекратилось.

Основные причины, почему в носу лопаются сосуды

Безобидное на первый взгляд явление может отразиться негативно на общем самочувствии гипертоника и свидетельствовать о развитии сопутствующей патологии. Нельзя допускать сильную кровопотерю, поэтому вовремя оказывается первая помощь.

Выделение крови из носовых каналов обычно начинается при ушибе. В этой части тела расположены сосуды и мелкие капилляры, которые под влиянием силы извне начинают лопаться и кровоточить. Иногда идет обильное кровотечение, опасное развитием острой анемии и кислородного голодания. Обычно носовое кровотечение даже у ребенка останавливают в домашних условиях, но если есть явные признаки перелома, сильные отеки и синяки под глазами, лучше поспешить в травмпункт.

В передней носовой области кровеносная система особенно чувствительна к перепадам кровяного давления. Красные выделения могут при гипертонической болезни не вытекать активно, а только окрашивать слизистые скопления в носу. Они проступают лишь, если человек высморкается. Не замечать такой признак нельзя, так как систематические повышения АД или хроническое течение сосудистого заболевания чреваты развитием:

  • почечной недостаточности;
  • инсульта;
  • инфаркта миокарда;
  • тромбоза;
  • атеросклероза;
  • нарушений зрения.

У ребенка или взрослого кровянистые сгустки из носоглотки могут стать следствием не только скачка давления вверх, но и:

  • переутомления;
  • теплового удара;
  • стресса;
  • нехватки витаминов;
  • теплового удара;
  • гормональных сбоев;
  • нарушений в работе почек;
  • атеросклеротических поражений сосудов;
  • кровотечений в оболочках головного мозга, желудке, легких.

Как видно причины кровотечения самые разнообразные. Если нет повышения АД, то стоит при частых случаях кровопотери обращаться к врачу. Такое явление может вызывать опухоль или полипы в полости носоглотки, хронический вялотекущий гайморит. В период беременности и на фоне климактерического периода у женщин часто происходят гормональные сбои, оказывающие влияние на сосудистые русла. Свертываемость крови нарушается, если есть патологии в селезенке, печени.

Когда нужно обращаться к врачу

Помощь доктора требуется в двух случаях: при частых выделениях из носа и при обильном струйном кровотечении, так как подобное состояние опасно для жизни, здесь требуется найти причину расстройства. В противном случае развивается постгеморрагическая анемия, признаки и осложнения которой:

  • головокружение на фоне гипоксии тканей головного мозга;
  • одышка, так как организм думает, что ему не хватает кислорода;
  • увеличение ЧСС для лучшего кровоснабжения органов;
  • сухость кожных покровов и слизистых оболочек из-за перераспределения жидкости в организме;
  • потемнение и мелькание мушек в глазах.

Врач назначит следующее обследование: общий и биохимический анализ крови, рентгенографию носовой полости, компьютерную или магниторезонансную томографию, электрокардиографию. При гипертонической болезни часто назначают суточное мониторирование артериального давления, что позволяет сопоставить изменение самочувствия пациента и полученные данные. В зависимости от показателей специалист подбирает тип лекарственного средства и его дозировку.

При каком давлении идет кровь из носа

При изменениях показателей АД носовое кровотечение — не редкость. Причин, по которым может возникнуть отклонение очень много, так же как и методов устранения. Однозначно сказать при каком давлении идёт кровь из носа сложно. Каждый организм индивидуален и такое явление может отмечаться как при высоком, так и при низком АД.

Виды носовых кровотечений

В медицинской практике различаются два вида нарушения у взрослых. К ним относятся:

  1. Переднее — начинается из-за разрыва мелких капилляров, находящихся на поверхности слизистых оболочек (поверхностно). Как правило, в данном случае выделения необильные и проходят через некоторое время самостоятельно или после оказания пострадавшему неотложной помощи. Медикаментозное лечение требуется крайне редко.
  2. Заднее — более тяжёлая форма, обусловленная надрывом крупных сосудов, которые находятся на глубоком уровне в полости носа. Кровь при этом идёт довольно сильно, и попадает в горло, а также носоглотку. У многих пациентов при этом начинается рвота и ухудшается самочувствие вплоть до потери сознания. При таком кровотечении следует вызвать карету скорой помощи, так как самостоятельно справиться практически невозможно.
Схематическре изображение переднего и заднего носового кровотечения

Схематическре изображение переднего и заднего носового кровотечения

При сильных кровотечениях требуется госпитализация и срочная остановка крови. Для этих целей предназначаются различные препараты, например, «Этамзиат», «Викасол» или хлористый кальций. Нередко пациентам ставятся капельницы, и назначается длительный терапевтический курс.

Важно! Самостоятельное употребление каких-либо кровоостанавливающих медикаментов запрещено, так как это может привести к значительному ухудшению ситуации. Такие лекарства должен назначать только врач.

Причины

Носовые кровотечения ни во всех случаях связаны с нарушением кровяного давления. Они могут возникнуть из-за:

  • Чрезмерных физических и умственных перегрузок;
  • Резкого изменения погодных явлений;
  • Авитаминоза тяжёлой степени;
  • Хронического недосыпания и тяжёлых стрессов;
  • Атеросклеротического поражения сосудов, которые располагаются в носовой полости;
  • Плохой свёртываемости крови.

Также кровь может пойти из-за какой-либо травмы, сбоя гормонального фона (переходный возраст, беременность и прочее), а также из-за аллергии и простудных заболеваний, протекающих в осложнённой форме.

Дефицит витамина К и С может стать причиной носового кровотечения

Дефицит витамина К и С может стать причиной носового кровотечения

Носовые кровотечения при повышенном АД

Кровотечения из носа из-за высокого артериального давления можно распознать по некоторым характерным признакам. Таким, как:

  • Регулярные головные боли в области затылка и теменной части;
  • Потемнение в глазах или мельтешение «мушек»;
  • Звон или шум в ушах;
  • Состояние апатии и головокружения;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Повышенное пульсовое давление.

Кроме этого, кровь из носа при высоком артериальном давлении может стать следствием перегрева из-за чрезмерно жаркой погоды, физических перегрузок, резкого наклона головы вниз и прочего. Если возникло переднее кровотечение, то необходимо оказать пациенту неотложную помощь. При обильных выделениях лучше вызвать врача. Это поможет исключить опасные патологические процессы.

Повышенное давление - одна из самых распространенных причин кровотечения из носа

Повышенное давление – одна из самых распространенных причин кровотечения из носа

Носовые кровотечения при пониженном АД

Кровь из носа при низком давлении отмечается гораздо реже, чем при гипертензивной болезни. Чаще всего такое явление не связано с низкими показателями АД, и в большинстве случаев возникает из-за:

  • Острой сердечной или почечной недостаточности;
  • Анемии тяжёлой формы течения;
  • Черепно-мозговых и спинно-мозговых травм;
  • Злокачественных новообразований в органах;
  • Резкой смены погодных явлений.

Очень часто кровь из носа при пониженном артериальном давлении появляется из-за неправильного употребления препаратов, повышающих АД. Если превысить дозировку, то давление может резко подняться до очень высоких показателей, вследствие чего и идёт кровь.

Не правильный прием препаратов, а так же их компоновка могут стать причиной носовых кровотечений

Не правильный прием препаратов, а так же их компоновка могут стать причиной носовых кровотечений

Если при гипотонической болезни такое нарушение возникает регулярно, то это серьёзный повод пройти полный курс обследования и выявить основную причину. Без лечения любая болезнь прогрессирует и провоцирует развитие серьёзных осложнений, опасных для жизни человека.

Первая помощь

Какая бы ни была причина, вызвавшая нарушение, кровь нужно останавливать как можно быстрее. Для этого необходимо:

  1. Усадить пациента на стул и слегка наклонить его голову вперёд.
  2. Сжать тканевой салфеткой крылья носа на 10—15 мин. При этом человеку нужно дышать через рот.
  3. Приложить к области переносицы холодный компресс, лучше всего лёд.
  4. Смочить марлевые или ватные тампоны в перекиси водорода, слегка отжать, а затем ввести их в обе ноздри.

Важно чтобы в помещении был чистый воздух. Для этого необходимо открыть окна и проветрить комнату. Если кровь не останавливается на протяжении 15 или 20 мин, то необходимо вызвать карету скорой помощи.

Важно! Нельзя укладывать пациента в постель без подушки и запрокидывать голову назад. Это в подавляющем большинстве случаев приводит к тому, что кровь попадёт в дыхательные пути.

В целях профилактики кровотечений врачи рекомендуют регулярно принимать контрастный душ, чаще находиться на свежем воздухе и выполнять несложные физические упражнения. Чтобы укрепить сосудистую систему и организм в целом нужно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и употреблять пищу, богатую полезными микроэлементами.

Носовое кровотечение при гипертонии: первая помощь

Одним из распространенных причин при гипертонической болезни является появление крови из носа у взрослого. Данный симптом является вестником артериального давления. За помощью надо обратиться к врачу.

Как остановить кровь из носа при гипертензии

После возникновения сбоя в человеческом организме пациент хочет самостоятельно избавиться от проблемы.

Кровь из носа при высоком давлении

У организма есть свойство – справляться с повышенным АД, поэтому один из распространенных симптомов – это носовое кровотечение. Таким образом, регулируются все внутренние системы. Из-за своей уникальности организм человека самостоятельно устраняет нарушения в работе. При увеличении давления кровоточивость не дает возникновению инсульта.

Во всех случаях нос начинает кровоточить неожиданно. При отсутствии хирургического вмешательства, а также травмы носа, явление становится свидетелем патологического процесса. По статистике каждый пятый гипертоник нуждается в медицинской помощи.

Виды носовых кровотечений

У взрослых пациентов обычно 2 разновидности недуга:

  1. Передний – после надрыва капилляров, которые расположены сверху, из носовой полости кровоточит. Без участия врача проходят небольшие выделения, в некоторых случаях, помогает первая помощь. Кровь обычно перестает идти, не требуя врачебного вмешательства.
  2. Задний – повреждены крупные сосуды, которые глубоко расположенные. Стекая по задней стенке носа, кровь течет в виде струи, при этом затекая в носоглотку, а также горло. Если проникает в желудок, может сработать рвотный рефлекс. В этом случае необходима госпитализация, так как недуг опасен.

Предшествующие симптомы

Кровотечение появляется из носовой полости при появлении гипертонии, которая сопровождается следующими симптомами:

  • болит голова;
  • в ушах шумит;
  • пациент ощущает слабость;
  • головокружение.


Необходимо принимать меры, чтобы нормализовать давление, поэтому надо внимательно относиться к появлению признаков.

Причины носового кровотечения

Кровь, идущая из носа, не всегда является признаком нарушенного артериального давления. Поутру, у некоторых пациентов появляется давление на сосуды, невозможно дышать. В итоге появляется кровотечение. Полипы – наросты, которые появляются в носовой полости, являются первым источником неприятности. После сильного переутомления во второй половине дня: после обеда, может появиться кровь из носа. Этому способствует физическое, а также нервное истощение, оно появляется вследствие стрессов, а также хронического недосыпания.

Кровь из носа при пониженном давлении

Не зависит от причины появления крови, ее надо остановить. В редких случаях при низком давлении появляется кровотечение. Разные причины способствуют появлению гипертензии. Предшественниками недуга становятся постоянные стрессы, или кровь носом идет от сидячей работы, может быть по наследственной линии.

Первая помощь

Некоторые действия помогут справиться с кровоточивостью:

  • при сидячем положении головой нельзя двигать, лучше держать прямо, разрешается наклонить ее вниз. Если человек лежит, голову надо держать на боку;
  • на переносицу положить холодный предмет;
  • крыло носа желательно слегка прижать, если кровь попала в рот, ее надо выплюнуть. Запрещено сморкаться;
  • ватные диски намочить в перекиси водорода, можно использовать сосудосуживающее средство или вазелин. Этими препаратами обмазать полость носа;
  • в помещение должен поступать воздух.

Первая помощь при кровотечении из носа

Если ситуацию нельзя исправить, надо обратиться к скорой помощи.

Чего нельзя делать при носовом кровотечении

При несоблюдении правил кровотечение из носовой полости увеличивается. В этот момент нужно избегать следующих действий:

  1. Голову не опрокидывать назад, потому что шейные позвонки находятся в напряженном состоянии и кровь не выходит в наружу, а стекает в горло. Низкое давление провоцирует потерю сознания, если запрокинуть голову назад, легко получить травму.
  2. Для промывания носа нельзя использовать воду. Она может оказаться плохого качества. От воды кровь не может свернуться. После втягивания носом воды, а потом выдувания, капилляры продолжают работать, кровотечение не прекращается.
  3. Кровь из носа нельзя высморкать. Можно избавиться от сгустков крови, которые необходимы для закупоривания поврежденных сосудов.
  4. Не стоит пользоваться в это время сосудосуживающими препаратами, а также другими каплями для носа. В этой ситуации действие медикаментов отсутствует, из-за бегущей крови, которая вымывает их из носовой полости.

После того, как кровь из носа перестала идти, в течение первых 2-3 часов нельзя пить горячие напитки, не стоит курить или применять физические нагрузки. Остановить кровь из носа, а также восстановить давление, не является большой проблемой.

Важно! Не стоит паниковать, если ситуация происходит в редких случаях, лучше предпринимать правильные действия. Временные меры не принимать при постоянной проблеме. Надо избавиться от главной причины недуга. Врач поможет предотвратить симптомы и избавиться от главной проблемы.

Профилактика

Применение простых мер профилактики помогут не допустить развитие носового кровотечения. При появлении повышенного давления необходимо применять таблетки, чтобы его нормализовать. Неприятный, а также опасный симптом не появится, если давление будет на требуемом уровне. Во время кровотечения из носовой полости внутричерепное давление снижается и поэтому, чтобы уточнить причину, необходимо обратиться к врачу.

Следующие мероприятия помогут избежать повторного кровотечения:

  • в течение ближайшего время запрещено трогать нос руками или его протирать;
  • артериальное давление надо нормализовать и держать под контролем;
  • слизистую носовой полости желательно увлажнить вазелином или каплями;
  • пить чистую воду в большом количестве.

Капает нос каплями

По словам медиков, кровотечение из носа наблюдается у гипертоников, которые страдают свертываемостью крови. Нормальная реакция считается, если при повышении давления идет кровь из носа и человек в состоянии ее остановить. За врачебной помощью надо обратиться, если кровотечение длительное и не поддается остановке.

Как укрепить сосуды

Кровотечение из носовой полости можно остановить навсегда, для этого требуется следить за давлением и находиться под наблюдением врача. Дополнительные меры помогут укрепить сосуды. Благодаря опытным медикам можно использовать ряд рекомендаций:

  1. Готовить солевой раствор и им промывать нос. Для этого надо использовать 0,5 чайной ложки соли и растворить в 1 стакане воды.
  2. Употреблять витамин С в большом количестве, рекомендуется воспользоваться отваром шиповника.
  3. Защитные силы организма подвергать стимуляции. Для этого надо использовать закаливание, а также пользоваться физическими нагрузками в меру.
  4. По указанию врача принимать препараты, которые укрепляют сосуды.

Важно! Чтобы победить носовое кровотечение при гипертонии, нужно нормализовать артериальное давление. Нельзя забывать о профилактических мерах, которые помогают укрепить сосуды.

Врачебные рекомендации помогают не только избавиться от носового кровотечения, но и устранить симптомы гипотонии, а также гипертонии.

При каком давлении идет кровь из носа?

Главная » Статьи от эксперта » Диагностика

Носовое кровотечение запросто может быть спровоцировано повышением давления.

При возрастании АД увеличивается проницаемость сосудов по причине возрастающего натиска на их стенки, в результате чего приходится сталкиваться с тем, что даже при отсутствии механического повреждения из носовых ходов течет кровь.

Остановить такое кровотечение удается, только если нормализуется уровень АД, причем не помогают никакие гемостатики. Соответственно, необходимо выяснять причину этого явления.

Причины кровотечения из носа

С точки зрения клинической картины, кровотечения из носа всегда одинаковые и ничем не отличаются, но у каждого из них может быть своя первопричина (этиология, происхождение):

  1. На первом месте стабильно находится повышенное давление (причем как систолическое, так и диастолическое). Явление возникает по причине того, что нарушается состояние стенок капилляров. Грубо говоря, высокое давление крови просто разрывает их, по причине чего и происходит это кровотечение.
  2. Первопричина кровотечения может заключаться в том, что в области носа, на внутренних его стенках (то есть, на слизистой), разрастаются полипы, которые попросту не позволяют последней нормально функционировать.
  3. Феохромоцитома или опухоль мозгового вещества надпочечников. Именно это новообразование провоцирует чрезмерный выброс гормонов, отвечающих за стресс. Соответственно, вместе с тем возникает каждый раз значительный скачок показателей АД – дальнейший механизм развития кровотечения описан выше.
  4. Прием наркотических средств интраназально, то есть — через нос. Как правило, такое нарушение наблюдается у кокаинистов. В ходе приема наркотика поверхность слизистой оболочки ноздри становится невероятно тонкой и чувствительной, в результате чего она травмируется практически от любого прикосновения.
  5. Стресс. Аналогично феохромоцитоме — выброс адреналина стимулирует симпатоадреналовую систему, результатом чего становится носовое кровотечение.
  6. Авитаминоз — из-за него сосуды и капилляры в носу становятся легкопроницаемыми, ломкими и очень непрочными, хрупкими, потому и лопаются при первой возможности.
  7. Все остальные причины банальны. К ним относится травма носа, перегрев и простуда, с обильным выделением слизи.

При высоком давлении

Кровь, хлыщущую под напором из носа при повышенных цифрах АД, очень сложно именовать редким явлением, потому как с ним сталкиваются многие гипертоники. Для них достаточно малейшего провоцирующего фактора, чтобы носом пошла кровь.

Высокие цифры АД становятся причиной значительного возрастания показателя ОПСС, что весьма неблагоприятно отражается на тонусе сосудов гематомикроциркуляторного русла. Им приходится длительное время пребывать в напряженном состоянии. Соответственно, некоторые из них не могут проявить должной степени устойчивости к этой нагрузке и попросту разрываются. Если гипертония систематически проявляется резкими скачками АД, то сосудистые стенки начинают пусть медленно, но верно отвердевать. После этого они перерождаются. Именно по этой причине носовые кровотечения у гипертоников являются весьма часто отмечающимся явлением.

К развитию данного  отклонения приводят различные факторы.

  1. Продолжительное пребывание на жарком солнце.
  2. Парилка в сауне или в бане (особенно), потому как даже несмотря на повышенную влажность воздуха, именно русская баня приводит к значительной нагрузке на сосудистое гематомикроциркуляторное русло.
  3. При резком и сильном наклоне головы вперед.
  4. По причине сильного нервно-психологического потрясения.
  5. Из-за резких перепадов атмосферного давления.

В случае с гипертоником носовое кровотечение — это далеко не самый неблагоприятный исход ситуации. Лучше пусть кровь выходит наружу, чем неестественным путем проникает в головной мозг с возникновением ОНМК по геморрагическому типу, там последствия будут намного печальнее.

При низком давлении

Как бы это странно ни звучало, кровь из носа при стойкой гипотонии тоже может пойти но только в данной ситуации природа этого отклонения будет несколько иной. К основным причинам кровотечений из носа при гипотензии следует отнести метеозависимость больных. Даже самые незначительные изменения цифр давления атмосферы оказывает на этих пациентов очень сильное влияние.

Если у человека пошла кровь носом при низком артериальном давлении, ему следует тотчас же обратиться за медицинской помощью — все дело в том, что это явление при гипотонии, как правило, имеет намного более неблагоприятный характер, чем при гипертонии (имеется в виду в прогностическом плане). Больного однозначно отправят на комплексную диагностику, которая поможет достоверно выявить нарушение, приведшее к кровотечениям назального характера. Учтите, что наиболее распространенной причиной разрыва сосудов носовой полости при гипотонии является характерное для данной патологии разжижение крови.

При нормальном давлении

Первопричины носовых кровотечений ЛОР-врачами классифицируются на две большие группы:

  1. Процессы местного характера, ассоциированные непосредственно с областью носа — относительно благоприятные в прогностическом плане.
  2. Процессы, затрагивающие весь организм пациента в целом – относительно неблагоприятные в долгосрочной перспективе, потому как их возникновения связано с какими-то значительными нарушениями патофизиологического характера.

Соответственно, «местные» кровотечения редко когда связаны с изменениями гемодинамического характера — соответственно, АД при них не изменяется. Как правило, сюда относятся травмы самого разного характера. Искривление носовой перегородки врожденные и приобретенные, а также атрофия слизистой оболочки, различного рода новообразования, локализующиеся в полости носа, также травмируют сосуды и вызывают кровотечения, однако все эти причины развиваются на фоне нормального АД.

В отличие от них, вторая группа носовых кровотечений, как правило, сопряжена с патологиями дисциркуляторного (гемодинамического) характера.

Иными словами, невозможно однозначно определить, при каком давлении идет кровь из носа, ведь даже просто при сильном переутомлении у взрослого может начать болеть голова и открыться кровотечение из носа. Остановка его будет весьма проблематичной, потому как останавливать придется не только при помощи гемостатиков, но еще понадобятся седативные и гипотензивные средства.

Часто при кровоточивости начинает кружиться голова, возникает слабость и другие нарушения — все эти изменения, так или иначе, связаны с гемодинамическими расстройствами.

Предшествующие симптомы

Как уже стало понятно, далеко не всегда вызывает кровотечение артериальная гипертензия. Очень часто выходит так, что из носа идет кровь и при других заболеваниях, поэтому необходимо четко дифференцировать симптомы, предшествующие именно гипертензии:

  1. Повышение ЧСС — синусовая тахикардия.
  2. Тревожное состояние, при котором пациент не может объяснить его причину, а также панические атаки.
  3. Гипергидроз.
  4. Выраженная гиперемия кожных покровов.
  5. Нервное перевозбуждение.
  6. Головная боль.
  7. Значительная нехватка воздуха.
  8. Проблемы с периферическим кровоснабжением.
  9. Потемнение в глазах.
  10. Закладывание ушей и головокружение.

Первая помощь

При обильном кровотечении назального характера, сочетанного с головокружением и рвотой, рекомендуется обязательно вызвать скорую, но до приезда медиков однозначно понадобится больному помощь на догоспитальном этапе. Минимальный перечень действий, направленных на стабилизацию состояния, приведен ниже:

  1. Пострадавшему необходимо занять сидячее положение и постараться прижать голову к груди.
  2. НУЖНО помочь больному успокоиться, потому как дополнительный стресс поспособствует выбросу адреналина, со всеми вытекающими из этого последствиями.
  3. Обеспечить постоянное поступление свежего воздуха, открыв окна и двери.
  4. Не исключено, что человек, у которого возникает кровотечение, в таком состоянии падает в обморок — соответственно, на помощь может прийти нашатырь.
  5. Необходимо установить в носовой проход турунду — для этого вставляют самодельный тампон из ваты, пропитанный перекисью водорода, а еще лучше — Этамзилатом или же еще каким-нибудь гемостатиком.
  6. Измерить давление и принять, в случае необходимости, гипотензивное средство быстрого действия, но об этом обязательно надо уведомить скорую помощь по ее прибытии.

Чего нельзя делать?

Существует множество типичных ошибок, которые при неотложной помощи совершают люди, далекие от медицины в желании помочь пациенту с кровотечением. Итак, несколько слов касательно того, что именно в подобного рода ситуациях делать запрещено категорически:

  1. Ни в коем разе нельзя ложиться на спину и запрокидывать голову назад — это запрещается ради того, чтобы кровь не попала в гортань и не вызвала рвотный рефлекс, который значительно усугубит ситуацию. Соответственно, подобного рода действие может спровоцировать потерю сознания.
  2. Прибегать к помощи сосудосуживающих капель — Нафтизин, Фармазолин.
  3. Частая смена тампонов — это дополнительно травмирует слизистую.

Как укрепить сосуды?

Единственный способ эффективной профилактики кровотечений назального происхождения — наблюдаться у врача, отслеживая свое артериальное давление. Врачи рекомендуют для профилактики делать следующие вещи:

  • 1 раз в неделю промывать полость носа гипертоническим раствором соли или использовать специальные препараты с содержанием морской соли;
  • курсами пить витамин C или отвар шиповника;
  • вести исключительно здоровый образ жизни;
  • контролировать самостоятельно динамику своих изменений АД;
  • при необходимости систематически принимать нужные препараты;
  • исключение влияния внешних провоцирующих факторов — при наличии таковых.

Кроме того, есть несколько простых советов, о которых также не надо забывать:

  1. Не стоит пытаться с силой растирать нос пальцами в том случае, если отмечается индивидуальная склонность к систематическим рецидивам манифестации болезненного состояния – о таких вещах приходится говорить в том случае, если же кровотечения случаются чаще, чем несколько раз в месяц.
  2. Следует очень внимательно мониторить различные показатели динамики АД, потому как, отметив определенную зависимость в их изменениях, можно предотвратить возможное кровотечение.
  3. Нужно потреблять исключительно то количество жидкости (вода, морсы, соки), которое необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности организма.
  4. Есть смысл периодически обрабатывать поверхность слизистой носа специальными питательными каплями или вазелином – это делается из тех соображений, чтобы она не пересушивалась, потому как недостаток увлажненности способствует развитию кровотечений.
  5. Да, бывает и так, что возможно обойтись одними лишь мерами профилактики, но если кровотечение наблюдается часто (несколько раз за месяц и чаще), то необходима комплексная диагностика и серьезное лечение.

Заключение

Носовое кровотечение, в принципе, запросто может возникнуть при незначительном повышении АД. Все зависит от индивидуальных особенностей организма человека, но даже в таком случае все равно, необходимо измерить этот показатель и на основании полученных данных принять решение о том, нужно ли будет применять гипотонические препараты или нет, потому как кровотечение может быть и не по причине гемодинамических нарушений.

Вопреки распространенному стереотипу, беременность никак не влияет на уровень АД.

[adsp-pro-1]
[adsp-pro-2]

Гипертония

Кровь из носа при давлении: причины, симптомы и лечение

Когда резко повышается кровяное давление, возникает ряд неприятных симптомов. Чаще всего на развитие гипертонии указывает кровь из носа при давлении, она появляется вне зависимости от погоды, возраста, пола. При эпистаксисе (кровотечении из носа) разрываются носовые сосуды. Очень важно своевременно предотвратить неприятный симптом, проконсультироваться с врачом.

Виды носовых кровотечений

Учитывая локализацию, классифицируют такие виды кровотечений:

  • переднее – оно не является опасным, не становится причиной значительной кровопотери, при этом легко останавливается без врача;
  • заднее – достаточно опасное кровотечение, которое возникает вследствие разрыва крупных сосудов, они находятся глубоко в слизистой. Не стоит пытаться самостоятельно остановить данный вид кровотечения, здесь требуется врачебная помощь, иначе все может закончиться смертью.
Во всяком случае, традиционно считается, что идет кровь из носа при повышенном давлении Носовое кровотечение – весьма неприятное явление, которое достаточно часто сопутствует гипертонии

При диагностике вида врач обязательно учитывает, при каком давлении из носа идет кровь:

  • легкая степень встречается очень часто. Из носа вытекает незначительное количество крови. Достаточно придавить крылья носа, и сразу же станет легче;
  • умеренное кровотечение диагностируют, если больной теряет около 300 мл крови. При этом начинает резко падать давление, сильно бледнеет кожа, сильнее бьется сердце;
  • тяжелый вид угрожает жизни, потому что пациент теряет около литра крови, ему резко становится плохо. При этом давление опускается до отметки 80 мм, а сердце бьется часто – 120 уд. за мин. Все заканчивается тошнотой, рвотой, потерей сознания. Кроме того, анализ крови указывает на резкое снижение гемоглобина.

Норма – это давление не более и не менее 120/80. Когда оно начинает повышаться, врач диагностирует артериальную гипертонию. Какие факторы необходимо предупредить? Сердечные патологии, стресс, курение, лишний вес, злоупотребление алкогольными напитками.

Особенности кровотечений при повышенном АД

Опасными являются показатели выше 160 на 100. В данном случае капилляры носа начинают разрываться, кровь выходит наружу. Чаще всего больной утром замечает следы крови на подушке.

Иногда носовое кровотечение может стать спасением от более серьезных последствий повышения давления. Благодаря вытеканию крови из мелких сосудов давление понижается, больному становится легче. Таким образом, само проявление симптома дает возможность спасти больному жизнь, особенно когда нет возможность срочно дать лекарства.

Если давление повышенное, кровь из носа предохраняет от разрыва гораздо более важные сосуды и снижает риск инсульта Прежде, чем принимать антигипертонические препараты, лучше измерить давление и проводить лечение, руководствуясь показателями тонометра

Причины кровотечения при повышенном АД

Чаще всего разрыв хрупких сосудов сопровождает гипертонический криз, при котором высокое давление мешает сосудистой адаптации. Усугубляет проблему ряд причин:

  • травма носа;
  • переутомление, сильная усталость;
  • нарушенная свертываемость крови. Особенно проблема характерна для тех, кто пьет специальные разжижающие препараты, ацетилсалициловую кислоту;
  • нехватка витамина К, витамина С. В случае дефицита этих важных веществ сосуды становятся ломкими, поэтому так важно внимательно следить за своим меню, употреблять здоровую пищу;
  • вегетососудистая дистония. При заболевании сначала шумит в ушах, беспокоит головная боль, затем появляются водянистые выделения, резко меняется давление, сосуды начинают расширяться и сужаться. В конце концов, сосудистые стенки лопаются;
  • гормональная перестройка приводит к носовому кровотечению у девочек, беременных женщин;
  • пересыхание слизистой на морозе, в помещении.
Причиной этого явления может быть не только гипертония Однако помимо непосредственно гипертонии, кровотечения могут быть вызваны и другими факторами

Предшествующие симптомы

Перед носовым кровотечением резко ухудшается состояние человека. Стоит сразу же принять меры при возникновении следующих неприятных симптомов:

  • состояние тревоги;
  • учащенное биение сердца;
  • увеличение потоотделения;
  • покраснение кожи;
  • перед глазами мелькают мушки;
  • холоднеют верхние и нижние конечности;
  • человек начинает нервничать;
  • паническая атака;
  • сильно болит голова;
  • нехватка кислорода;
  • заложенность и звон в ушах;
  • кружится голова.

Не так страшно, когда выделяется несколько капель, а вот, если при высоком давлении идет кровь достаточно сильно, нужно сразу же звонить в скорую помощь.

Травмы головы также могут служить причиной крови из носа Наиболее серьезными из таких причин можно считать травмы внутренних органов

Провоцирующие факторы

Можно выделить ряд факторов, когда при давлении течет кровь из носа:

  • перегрев на жаре;
  • сильные стрессы, испуг;
  • посещение сауны;
  • человек сильно устает, постоянно нагружает организм, носит тяжелое, активно занимается спортом;
  • шоковое состояние;
  • метеочувствительность.

Причины кровотечений при низком давлении

Гипотония не так часто становится причиной крови из носа, она появляется из-за сидячей работы, пассивного образа жизни, в случае регулярных стрессов. Обращаем ваше внимание, это опасный симптом, низкое давление постепенно приводит к серьезным патологиям внутренних органов, разрушает сосуды.

Вторичный вид гипотонии часто указывает на анемию, при которой начинает изменяться кровь, она разжижается, все заканчивается кровотечением. Кровь из носа при низком давлении чаще всего характерна для будущих мам, у них резко падает гемоглобин.

Гипотония вызывает утончение стенок капилляров Более того, кровь из носа может пойти и у гипотоника

Первая помощь

Старайтесь придерживаться нескольких правил:

  • успокойте больного, он не должен смотреть на свою кровь, иначе все закончится панической атакой и еще большим повышением давления;
  • улучшает состояние тампон, смоченный в перекиси, его нужно подержать в течение некоторого времени;
  • посадите человека ровно, его голова обязательно должна быть опущена вниз;
  • возьмите что-то холодное, например, кубик льда, и приложите к переносице;
  • нет изменений? Сделайте тампон, смочите его перекисью, вставьте на некоторое время;
  • небольшое кровотечение? Достаточно зажать нос ниже переносицы;
  • дайте обязательно больному препарат от гипертонии (при условии высоких цифр АД).

Чего нельзя делать при носовом кровотечении?

Запрещается при носовом кровотечении:

  • крутить шеей, закидывать голову, иначе человек может потерять сознание, начнет еще больше напрягаться;
  • сморкаться – это действие может усугубить ситуацию;
  • промывать нос водой, иначе впоследствии капиллярной активности начнет больше выделяться кровь;
  • использовать сосудосуживающие капли;
  • вытягивать из носа тампоны, менять их. Поставили, подержали немного, потом вытянули!
Вместо этого нужно расслабить шею и держать голову так, чтобы подбородок был ниже уровня плеч Нельзя запрокидывать голову. Это может привести к скоплению крови в носоглотке

Советы по профилактике

Каждый должен запомнить, что в носу слишком тонкие, чувствительные сосуды, поэтому всегда есть риск кровотечения.

Чтобы избежать его, придерживайтесь таких правил:

  • откажитесь от усиленных физических нагрузок;
  • не закрывайте рот, когда чихаете;
  • осторожно относитесь к бегу;
  • не стоит поднимать тяжелое, перенапрягаться.

Как укрепить сосуды?

Если кровь из носа идет часто, нужно пройти курс терапии, внимательно следить за своим давлением, также постоянно укреплять сосуды. Воспользуйтесь рядом рекомендаций:

  • введите в свое меню продукты с витамином С – это цитрусовые фрукты, зелень, отвар шиповника;
  • обязательно нужно пройти медикаментозное лечение, укрепляющее сосуды;
  • используйте для промывания носа раствор соли. Вы можете приготовить его в домашних условиях или купить в аптеке Аквалор, Салин, Мореназал;
  • укрепляйте организм – закаляйтесь, выберите для себя подходящий вид спорта. Пусть это будет пилатес, йога, кардиотренировки, но они должны быть посильными.

Итак, кровь из носа часто является следствием проблем с давлением. Если придерживаться врачебных рекомендаций, можно предотвратить развитие гипертонии и ее тяжелые последствия. Человек должен отказаться от всех вредных привычек, соблюдать режим дня, как можно меньше нервничать, держать себя в руках. При головокружении, тошноте, появлении крови из носа нужно срочно принимать меры. Если это ваш близкий человек, вы должны знать, как оказать первую помощь. Внимательно следите за здоровьем!

Причины и лечение носовых кровотечений | NHS inform

Большинство носовых кровотечений можно остановить без медицинской помощи, но иногда может потребоваться дальнейшее лечение.

Что делать

Чтобы остановить кровотечение из носа:

  • сядьте и сильно ущипните мягкую часть носа чуть выше ноздрей не менее 10-15 минут
  • наклонитесь вперед и дышите через рот - кровь будет стекать в нос, а не в заднюю часть горла
  • поместите пакет со льдом или замороженные овощи, накрытые полотенцем, на переносицу
  • оставайтесь в вертикальном положении, а не лежа, поскольку это снижает кровяное давление в кровеносных сосудах носа и препятствует дальнейшему кровотечению.

Если кровотечение в конце концов остановится, вам обычно не нужно обращаться за медицинской помощью.Однако вам все равно следует следовать советам по восстановлению, изложенным ниже.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту или позвоните в службу NHS 111, если:

  • вы принимаете разжижающее кровь лекарство (антикоагулянт), такое как варфарин, или у вас нарушение свертывания крови, такое как гемофилия, и кровотечение не прекращается
  • у вас есть симптомы анемии, такие как учащенное сердцебиение, одышка и бледный цвет лица
  • у ребенка в возрасте до двух лет кровотечение из носа (это случается редко и есть вероятность, что это вызвано чем-то серьезным)
  • у вас регулярно приходят и уходят носовые кровотечения

Попросите кого-нибудь отвезти вас в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E) или вызовите скорую помощь по номеру 999, если:

  • кровотечение продолжается более 20 минут
  • кровотечение сильное, и вы потеряли много крови
  • у вас затрудненное дыхание
  • вы проглатываете большое количество крови, вызывая рвоту
  • кровотечение из носа появилось после серьезной травмы, такой как автомобильная авария

Найдите ближайший к вам отдел A&E

Лечение

Если вы обратитесь к терапевту или попадете в больницу с кровотечением из носа, вас осмотрят, чтобы определить, насколько серьезно ваше состояние и что, вероятно, его вызвало.Это может включать в себя заглядывание в нос, измерение пульса и артериального давления, проведение анализов крови и выяснение любых других симптомов.

Два основных метода лечения, которые ваш терапевт или больничный врач может использовать для остановки кровотечения из носа, - это прижигание и тампонирование носа. Они описаны ниже.

Прижигание

Если ваш врач может точно определить, откуда исходит кровотечение, он может выполнить небольшую процедуру по закупорке кровоточащего кровеносного сосуда путем его прижигания (сжигания).

Обычно это делается с помощью химического вещества, называемого нитратом серебра. Местный анестетик будет распылен в нос, чтобы обезболить его, и палочка с нитратом серебра будет прижиматься к месту кровотечения в течение 10 секунд.

Насадка носовая

Если прижигание неэффективно или ваш врач не может определить конкретную точку кровотечения, он может порекомендовать набить нос марлей или специальными носовыми губками, чтобы остановить кровоток, оказав давление на источник кровотечения.

Упаковка обычно проводится после того, как вам в нос распыляют местный анестетик. Марлю или губки часто необходимо оставить на 24-48 часов, прежде чем их снимет медицинский работник. Как правило, в это время вам необходимо попасть в больницу для наблюдения.

Дальнейшая обработка

Если вышеуказанные методы лечения не помогли, вас могут направить к специалисту больницы, например к ЛОР-врачу, для дальнейшего лечения.

Дополнительные методы лечения, которые можно использовать в больнице, включают:

  • электрокаутеризация - электрический ток, проходящий через провод, используется для прижигания кровеносного сосуда, из которого идет кровотечение.
  • переливание крови - процедура замены потерянной крови
  • транексамовая кислота - лекарство, уменьшающее кровотечение за счет свертывания крови
  • упаковка под наркозом - ваш нос тщательно набивается марлей, пока вы без сознания от общего наркоза
  • лигирование - операция с использованием небольших инструментов для перевязки кровоточащих кровеносных сосудов в задней части носа

Восстановление

Когда кровотечение из носа прекратится, следуйте приведенным ниже советам, чтобы снизить риск повторного кровотечения из носа и предотвратить заражение инфекцией:

  • Избегайте сморкания или ковыряния в носу, подъема тяжестей, физических упражнений, лежа на полу и употребления алкоголя или горячих напитков в течение 24 часов
  • не удаляйте корки, которые образуются внутри носа - они могут быть неприятными, но они являются полезной частью процесса заживления.
  • если вам нужно чихнуть, попробуйте чихнуть с открытым ртом, чтобы уменьшить давление в носу
  • избегать людей с кашлем и простудой

Если вы обратитесь к терапевту или больничному врачу по поводу кровотечения из носа, они могут выписать вам рецепт на антисептический крем для носа, как только кровотечение остановится.Его следует наносить на внутреннюю часть ноздрей несколько раз в день в течение двух недель, чтобы предотвратить дальнейшее кровотечение.

Если у вас снова пошла кровь из носа, следуйте приведенным выше советам по оказанию первой помощи и обратитесь за медицинской помощью, если кровотечение не остановится.

.

График артериального давления: что означает ваше чтение

Эта диаграмма артериального давления поможет вам определить, находится ли ваше артериальное давление на нормальном уровне или вам нужно предпринять какие-то шаги, чтобы улучшить свои показатели.

Ваше общее кровяное давление определяется путем измерения вашего систолического и диастолического кровяного давления. Систолическое артериальное давление, верхнее число, измеряет силу, с которой сердце воздействует на стенки артерий каждый раз, когда оно бьется. Диастолическое артериальное давление (нижнее число) измеряет силу, с которой сердце воздействует на стенки артерий между ударами.

Показания артериального давления делятся на четыре основные категории, от нормального до высокого артериального давления 2 стадии (гипертонии). Уровень артериального давления определяет, какое лечение вам может понадобиться. Чтобы получить точное измерение артериального давления, ваш врач должен оценить ваши показания на основе среднего значения двух или более значений артериального давления за три или более визитов к врачу.

Вот четыре категории артериального давления и их значение. Если ваши систолическое и диастолическое значения попадают в две разные категории, ваша правильная категория артериального давления - это более высокая категория.Например, если ваше кровяное давление составляет 125/85 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.), У вас гипертония 1 стадии.

Верхнее число (систолическое) в мм рт. Ст. и / или Нижнее число (диастолическое) в мм рт. Ст. Ваша категория * Что делать †

* Для детей и подростков диапазоны могут быть ниже. Если вы обеспокоены повышенным кровяным давлением, обратитесь к врачу вашего ребенка.

† В этих рекомендациях высокое кровяное давление рассматривается как единственное состояние здоровья. Если вы также страдаете сердечным заболеванием, диабетом, хроническим заболеванием почек или некоторыми другими состояниями, вам может потребоваться более агрессивное снижение артериального давления.

Ниже 120 и Ниже 80 Артериальное давление нормальное Вести или вести здоровый образ жизни.
120-129 и Ниже 80 Повышенное артериальное давление Вести или вести здоровый образ жизни.
130-139 или 80-89 Повышенное артериальное давление (гипертония) 1 стадия Вести или вести здоровый образ жизни. Поговорите со своим врачом о приеме одного или нескольких лекарств.
140 или выше или 90 или выше Высокое артериальное давление (гипертония) 2 стадия Вести или вести здоровый образ жизни. Поговорите со своим врачом о приеме более одного лекарства.

Если вы взрослый человек с 10-процентным или более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие 10 лет, или если у вас хроническое заболевание почек, диабет или ишемическая болезнь сердца, ваша цель лечения составляет менее 130/80 мм. Hg. Если вы здоровый взрослый человек в возрасте 65 лет и старше, ваша цель лечения также составляет менее 130/80 мм рт.

Если у вас нормальное кровяное давление, поддержание или ведение здорового образа жизни может предотвратить или отсрочить возникновение высокого кровяного давления или других проблем со здоровьем.Если у вас ненормальное артериальное давление, здоровый образ жизни - часто вместе с приемом лекарств - может помочь взять его под контроль и снизить риск опасных для жизни осложнений.

9 января 2019 г. Показать ссылки
  1. Велтон П.К. и др. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению повышенного артериального давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологов / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим рекомендациям.Гипертония. В прессе. Проверено 28 декабря 2017 г.
  2. Понимание показаний артериального давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WjqPL9jrvcs. По состоянию на 1 февраля 2018 г.
  3. Cifu A, et al. Профилактика, обнаружение, оценка и лечение высокого кровяного давления у взрослых. JAMA. 2017; 318: 21.
  4. Талер SJ. Первоначальное лечение гипертонии.Медицинский журнал Новой Англии. 2018; 378: 636.
Узнать больше Подробно

.

.

6 фактов о высоком кровяном давлении - Discover Health

Артериальное давление влияет на ваше здоровье на каждом уровне

Есть веская причина, по которой каждый визит к врачу начинается с проверки артериального давления. В то время как каждый третий взрослый американец имеет высокое кровяное давление, около 20 процентов людей не знают о нем, потому что это в значительной степени бессимптомно.

Фактически, большинство людей обнаруживают, что у них высокое кровяное давление, во время обычного посещения врача.

Артериальное давление - это сила давления крови на стенки артерий, когда сердце перекачивает кровь.Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, - это когда эта сила слишком высока и начинает вредить организму. Если его не лечить, это в конечном итоге приведет к повреждению сердца и кровеносных сосудов.

Ваше артериальное давление измеряется двумя числами: верхнее систолическое артериальное давление измеряет силу, воздействующую на стенки артерии при сокращении сердца. Нижнее диастолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами.

Нормальный уровень артериального давления составляет 120 мм рт. Ст. / 80 мм рт. Ст. Или ниже.Уровни риска составляют 120–139 мм рт. Ст. / 80–89 мм рт. Ст. Показания 140 мм рт. Ст. / 90 мм рт. Ст. Или выше определяются как высокое кровяное давление.

Вот еще шесть фактов о высоком кровяном давлении, которые вам следует знать.

1. Артериальное давление связано с другими медицинскими проблемами.

Высокое кровяное давление может быть первым признаком серьезного основного заболевания. Когда пациент приходит с высоким кровяным давлением, врачи проверяют его функцию почек и мочи; сделать электрокардиограмму, чтобы проверить размер сердца; и ищите изменения в легких.

Напряжение кровеносных сосудов делает людей с гипертонией более предрасположенными к сердечным заболеваниям, заболеваниям периферических сосудов, сердечному приступу, инсульту, заболеваниям почек и аневризмам. Соответственно, хронические состояния, такие как диабет, заболевание почек, апноэ во сне и высокий уровень холестерина, повышают риск развития высокого кровяного давления.

У некоторых женщин беременность может способствовать повышению артериального давления, что приводит к преэклампсии. Послеродовое артериальное давление обычно возвращается к нормальному уровню в течение шести недель.Однако у некоторых женщин, у которых было высокое кровяное давление во время более чем одной беременности, с возрастом повышалась вероятность развития повышенного кровяного давления и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые из этих медицинских проблем также могут вызывать скачки артериального давления (см. Ниже).

2. Снижение систолического артериального давления может снизить риски для здоровья.

Крупное исследование показало, что снижение систолического артериального давления до уровня, значительно ниже обычно рекомендуемого уровня, также значительно снижает количество сердечно-сосудистых событий и смертей среди людей старше 50 лет с высоким артериальным давлением.

Когда участники исследования достигли целевого значения систолического артериального давления 120 мм рт. Ст. - по сравнению с более высоким целевым значением 140 мм рт. Ст., Рекомендованным для большинства людей, и 150 - для людей старше 60 лет - такие проблемы, как сердечный приступ, инсульт и сердечная недостаточность, были уменьшены почти на один. в-третьих, и риск смерти почти на четверть.

«Это важная информация, потому что можно спасти больше жизней и предотвратить больше смертей, если мы будем поддерживать более низкое кровяное давление у некоторых пациентов», - говорит Линн Браун, NP, PhD, практикующая медсестра в Центре Rush Heart для женщин.

Однако

Браун предупреждает, что ваше личное целевое значение артериального давления зависит от множества факторов, включая ваше текущее артериальное давление, образ жизни, факторы риска, другие лекарства, которые вы принимаете, и ваш возраст. «Каждого человека нужно оценивать как личность», - говорит она. «Реально, мы не можем сократить всех до 120, и попытка сделать это может создать непредвиденные проблемы».

Может быть опасно, например, держать пожилого человека на лекарствах, которые имеют небезопасные побочные эффекты, такие как диуретики (водные таблетки), которые могут вызвать обезвоживание и головокружение у пожилых людей.

Также могут быть другие проблемы, связанные с приемом нескольких лекарств, например стоимость и соблюдение режима.

Итог: Если у вас высокое кровяное давление, поговорите со своим врачом о том, какой должна быть ваша цель и как лучше всего ее достичь.

3. Вы не должны игнорировать гипертонию белого халата.

Некоторые люди испытывают гипертонию белого халата, когда артериальное давление повышается в кабинете врача, но не в других условиях. Этим пациентам необходимо контролировать свое кровяное давление дома или носить амбулаторный тонометр, который измеряет ваше кровяное давление каждые 30 минут в течение 24 часов.

В то время как гипертония белого халата раньше считалась простой нервозностью, недавние исследования говорят об обратном.

Исследование, опубликованное в журнале Hypertension , показало, что люди с гипертонией в белом халате подвергаются значительно большему риску развития устойчивого высокого кровяного давления, чем люди с нормальным кровяным давлением. Одно из возможных объяснений состоит в том, что людям с гипертонией в белом халате труднее справляться со стрессом и тревогой.

Людям с высоким кровяным давлением и лицам с высоким риском развития гипертонии, включая взрослых старше 50 лет и чернокожих мужчин и женщин, следует принимать не более 1500 миллиграммов натрия в день (менее 3/4 чайных ложки.) соли.

4. Может помочь научиться справляться со стрессом.

Стресс и гипертония часто были связаны, но исследователи все еще изучают прямую связь между ними. Тем не менее, лучший совет гипертоникам: постарайтесь расслабиться.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело выбрасывает гормоны стресса - адреналин и кортизол - в кровоток. Эти гормоны вызывают временный скачок артериального давления, заставляя ваше сердце биться быстрее, а кровеносные сосуды сужаться.Когда стрессовая ситуация проходит, артериальное давление возвращается к норме.

Однако хронический стресс может привести к тому, что ваше тело будет оставаться в этом сильно заряженном состоянии дольше обычного.

Хотя стресс сам по себе может влиять или не влиять на артериальное давление, то как вы справляетесь со стрессом, влияет. Например, переедание, курение и употребление алкоголя в ответ на стрессовые ситуации являются прямыми причинами устойчивого высокого кровяного давления. С другой стороны, более здоровые механизмы выживания, такие как упражнения, занятия йогой и медитация, могут помочь снизить кровяное давление.

5. Хороший сон может предотвратить и контролировать высокое кровяное давление.

Большинство людей испытывают падение артериального давления во время наиболее глубокого сна (также известного как медленный сон), что является нормальной и здоровой реакцией организма на сон. Отсутствие этого ночного купания является фактором риска сердечных заболеваний и может повысить дневное кровяное давление.

Обычно люди проводят в медленном сне от 90 минут до двух часов за ночь. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Hypertension , показало, что мужчины, которые спят меньше медленного сна каждую ночь, имеют более высокий риск гипертонии, чем мужчины, которые спят более глубоко.

Хотя нарушения сна, такие как апноэ во сне, и возраст могут влиять на продолжительность глубокого сна, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы обеспечить хороший ночной сон. Семь-восемь часов сна в сутки, постоянный график сна и более активная активность в течение дня могут помочь улучшить качество вашего сна.

6. Чрезмерное употребление соли повышает кровяное давление.

Слишком много натрия может вызвать задержку воды, которая оказывает повышенное давление на сердце и кровеносные сосуды.Людям с высоким кровяным давлением и людям с высоким риском развития гипертонии, включая взрослых старше 50 лет и чернокожих мужчин и женщин, следует принимать не более 1500 миллиграммов (мг) натрия в день (менее 3/4 чайной ложки) соли.

Даже людям с нормальным уровнем соли следует есть умеренно. Придерживайтесь не более 2300 мг натрия (примерно одна чайная ложка соли) в день.

Большая часть диетического натрия поступает из обработанных пищевых продуктов. Эмпирические правила заключаются в том, чтобы выбирать продукты с пятью или менее процентами дневной нормы натрия на порцию и отдавать предпочтение свежей птице, рыбе и постному мясу, а не консервированным, копченым или обработанным.Точно так же свежие или замороженные овощи лучше консервов.

Исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что если люди сокращают всего половину чайной ложки соли в день, это может помочь снизить количество новых случаев сердечных заболеваний в год до 120 000.

Кроме того, калий, содержащийся в таких продуктах, как сладкий картофель, шпинат, бананы, апельсины, обезжиренное молоко и палтус, может уравновесить повышающее давление действие натрия, помогая избавить организм от избытка натрия.

Распространенные причины скачков артериального давления

У некоторых людей с высоким кровяным давлением может наблюдаться резкое повышение кровяного давления. Эти скачки, которые обычно длятся непродолжительный период времени, также известны как внезапное повышение артериального давления. Вот несколько возможных причин:

  • Кофеин
  • Некоторые лекарства (например, нестероидные противовоспалительные препараты) или комбинации лекарств
  • Хроническая болезнь почек
  • Употребление кокаина
  • Коллагеновые сосудистые заболевания
  • Гиперактивные надпочечники
  • Повышенное артериальное давление, связанное с беременностью
  • Склеродермия
  • Курение
  • Стресс или тревога
  • Проблемы с щитовидной железой (например, гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы)

Если у вас высокое кровяное давление и внезапно возникли какие-либо из следующих симптомов, которые могут указывать на скачок кровяного давления или другое серьезное состояние, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

.

Прием таблеток от кровяного давления перед сном может предотвратить больше сердечных приступов и инсультов - Harvard Health Blog

  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *