Красные локти: Красная кожа на локте — Дерматология и косметология

Содержание

Локтевой бурсит — лечение, симптомы, причины, диагностика

Бурсит локтевого отростка состояние, характеризующееся повреждением тканей и воспалением сумки (бурсы) локтевого отростка (небольшой заполненный жидкостью мешочек, расположенный в задней части локтя), что может быть источником боли в задней части локтя.

Локоть сформирован в результате соединения плечевой кости и локтевой кости предплечья. Локтевая кость имеется костный выступ расположенный в задней части локтя известный как локтевой отросток. Это костный выступ является местом присоединения нескольких мышц, включая трицепсы и формирует самую внешнюю точку задней части локтя. Между локтевым отростком и вышележащей кожей располагается сумка (бурса) локтевого отростка. Бурса представляет собой небольшой мешочек наполненный жидкостью — любрикантом и функция ее заключается в уменьшении трения между соседними слоями мягких тканей.

Мышцы – трицепсы в основном отвечает за выпрямление локтя и особенно активны во время деятельности связанной с толканием.

Во время сокращения трицепсов, трение направлено на локтевую бурсу. Давление на сумку локтевого отростка может возникать также вследствие прямого удара. Когда это давление на бурсу оказывается чрезмерным из-за слишком частых движений или приложения силы, то возникают условия для воспаления сумки локтевого отростка.

Причины

  • Умеренная, но повторяющаяся травма является наиболее частой причиной. Например, люди, которые опираются на локти, вызывают фрикцию и легкую травму тканей над локтевым отростком. К примеру, существуют такие термины как « локоть студента « локоть водопроводчика или локоть шахтера и в основе этих терминов длительная опора на локти.
  • Единичные травмы, такие как удар, в заднюю часть локтя может вызвать воспаление.
  • Артрит. Одна или несколько сумок могут воспалиться в результате полиартрита (но в большинстве случаев бурсит локтевого отростка, не связан с артритом).
  • Инфекция бурсы. Это может произойти, если есть разрез на коже над сумкой, в которую попадают бактерии.
  • Идиопатический. Во многих случаях бурсит возникает без всякой видимой причины. Однако, вполне возможно, что в некоторых бурсит связан с небольшой травмой, которая была забыта.

Симптомы

В норме человек не может чувствовать или увидеть бурсу. Если происходит воспаление бурсы локтевого отростка, то появляется утолщение кожи и отечность на задней части локтя. Бурса также может быть заполнена жидкостью и тогда выглядит как маленький мягкий шарик — немного похожий на кисту. В большинстве случаев (при неинфицированных бурситах и не связанных с артритом) локтевой бурсит безболезненный или слегка болезненный. Движение в локтевом суставе не нарушается.

Если бурса инфицирована («септический» бурсит локтевого отростка), то, как правило, развиваются боли, покраснение и болезненность в локте.

Бурсит, связанный с артритом может быть сам по себе безболезненным, но могут быть боли в суставах обусловленные артритом. Пациенты с бурситом локтевого отростка обычно испытывают боль, и припухлость в задней части локтя. Боль обычно усиливается, когда, опираются на локоть или при сгибании или выпрямлении локтя. В менее тяжелых случаях, пациенты могут испытывать только боль и скованность в локте в покое после таких видов деятельности как ношение сумки. Кроме того такие виды деятельности как использование молотка или выпрямление локтя против сопротивления тоже могут вызвать боль в начальных стадиях.

По мере прогрессирования, пациенты могут испытывать симптомы, которые увеличиваются во время занятий спортом или физической деятельностью. Пациенты могут заметить отмечать отек и появление большого выступа над локтевым выступом. Большинство пациентов с локтевым бурситом испытывают боль при касании к локтевому отростку. Иногда могут прощупываться небольшие комочки в области локтевого отростка. Пациенты могут также испытывать слабость в локте особенно при попытке выпрямить локоть против сопротивления.

Диагностика

Как правило, для постановки диагноза достаточно физикального обследования врачом. Но для того чтобы исключить возможное наличие инфекции или артрита необходимо также провести лабораторные исследования и рентгенографию. В некоторых случаях для исключения опухолевого генеза образования возможно назначение КТ или МРТ.

Лечение

В большинстве случаев локтевой бурсит может быть излечен самостоятельно с помощью уменьшения нагрузки на локоть. Но в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство вплоть до хирургического.

Консервативное лечение локтевого бурсита включает:

  • Покой и изменение деятельности. Пациентам с локтевым бурситом необходимо избегать деятельности связанной с давлением на локоть. Ношение налокотников также может помочь защитить локтевую сумку от давления или дополнительного раздражения.
  • Холод. Прикладывание холодных компресс к опухшему локтю в течение 20 минут два или три раза в день может помочь облегчить симптомы и уменьшить отек.
  • Компрессия. Использование эластичного бинта обернутого вокруг пораженного сустава может помочь снизить отек.
  • Элевация. Подъем локтя на уровень сердца или выше уменьшает приток крови и тем самым уменьшает воспаление.

Медикаментозное лечение. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен (например Advil), напроксен (например, Aleve), и ингибиторы ЦОГ-2 (например, Celebrex) могут уменьшить отек и воспаление и облегчить боль, связанную с локтевым бурситом.

Аспирация. Аспирация опухшей бурсы с помощью иглы и шприца позволяет сразу же сбросить давление. Аспирация также проводится для тестирование жидкости на микробы. (Положительный тест будет означать, септический бурсит).

Инъекции кортикостероидов. Симптомы бурсита могут быть значительно уменьшены с помощью инъекции кортикостероидов. Кортикостероиды является мощными противовоспалительными препаратами, и введение их непосредственно в воспаленную бурсу, как правило, значительно уменьшают боль и отек. Тем не менее, инъекции кортикостероидов имеют потенциальные побочные эффекты, такие как инфекции и дегенерации кожи на локте. Таким образом, эти инъекции, как правило, назначаются при упорно текущих бурситах и не эффективности другого лечения.

Антибиотики. Септический бурсит локтевого отростка требует назначения антибиотиков. Выбор антибиотика зависит от того микроорганизма который является причиной инфекции (чаще всего золотистый стафилококк). У большинства людей с септическим бурситом лечение антибиотиками достаточно эффективно в некоторых случаях требуется госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

Хирургическое лечение

Иногда при хроническом бурсите или септическом бурсите может потребоваться хирургическая операция. При традиционной бурсэктомии проводится надрез на локте и воспаленная сумка удаляется. Так как сумка находится под кожей, то локтевой сустав при операции не затрагивается.

Осложнениями хирургического удаления сумки могут быть проблемы с заживлением кожи в месте разреза и болезненность. Через несколько месяцев после операции как правило на месте удаленной бурсы вырастает новая бурса.  

После операции пациентам рекомендуется некоторое время фиксировать локоть специальной повязкой с удержанием руки под углом 90 градусов.

ЛФК. После стихания симптомов бурситом достаточно эффективно назначение ЛФК для укрепления мышечного тонуса.

Прогноз

Большинство пациентов с этим заболеванием восстанавливаются и возвращаются к нормальной жизни в течение нескольких недель. Иногда, реабилитация может занять значительно больше времени (до нескольких месяцев) в тех случаях, когда бурсит протекал достаточно долго. Поэтому раннее лечение и реабилитация необходима для восстановления нормального качества жизни.

Кожа на локтях красная и болит чем лечить

Автор На чтение 9 мин. Опубликовано

Почему шелушится кожа на локтях у женщин

Чрезмерная сухость кожных покровов не всегда следствие плохого косметического ухода. Нередко это тревожный сигнал, свидетельствующий о патологических процессах в организме. Если шелушится кожа на локтях, причиной может быть воздействие внутренних факторов. Основанием для дерматологической проблемы являются:

  • нехватка витаминов. Несбалансированное питание ухудшает поступление токоферола, ретинола, аскорбиновой кислоты в организм. Женщина чувствует упадок сил, сонливость и замечает сухие шелушащиеся пятна на локтях. Обычно внешние признаки авитаминоза проявляются в межсезонье, но в некоторых случаях тревожат в любое время года;
  • анемия. Нехватка и плохое усвоение железа сопровождаются сильной сухостью кожных покровов, которая развивается на фоне хронической усталости, головокружений, одышки;
  • сахарный диабет. Эндокринное заболевание провоцирует много осложнений. Одно из них — сухость кожи и зуд. Если шелушение локтей совмещается с патологической жаждой, повышенным аппетитом и ухудшением общего состояния, срочно обратитесь к врачу, чтобы диагностировать болезнь на начальной стадии;
  • гипотиреоз. Сухие, шелушащиеся локти — признак нарушенной функции щитовидной железы. Кроме этого патология вызывает ломкость волос, слабость, нарушение сердечного ритма;
  • псориаз. Проявляется пятнами произвольной формы, которые покрыты светлыми чешуйками. Кожа на локтях, ладонях, лице шелушится и сохнет. Человек испытывает зуд и боль.

Шелушатся локти и кожа на руках из-за дерматита. Причиной заболевания являются аллергические реакции на косметику, продукты питания, порошки. Иногда патология развивается на фоне стрессовой ситуации, обморожения или солнечных ожогов. Болезнь сопровождается зудом, сыпью и покраснением кожных покровов.

Внимание. Сухие шелушащиеся тёмные участки возникают в результате регулярного механического трения. Многие люди, работая за компьютером или сидя за столом, упираются локтями о поверхность, пытаясь принять удобную позу. От этого дёрма грубеет, делается шероховатой и некрасивой.

Часто причиной сухости становятся жёсткая вода, щелочное мыло, злоупотребление агрессивными пилингами. Не все женщины знают, что делать в такой ситуации и продолжают использовать неподходящую косметику, удивляясь, почему кожа с каждым днём сохнет сильнее.

Чтобы нейтрализовать шелушение, используйте грамотную профилактику и приобретите щадящие средства для ухода.

Бляшки на локтях

Псориаз может возникнуть в области паха, на туловище, конечностях или голове, но где бы заболевание ни локализовалось, его верный признак – бляшки. Болячки на локтях в виде красных пятен с белыми чешуйками возникают чаще по причине открытости этого участка кожи, потому что его легко повредить.

Болезни аллергической природы

Наименование болезни Симптомы
Крапивница Появляется сыпь как после ожога крапивой, очень чешутся локти, кожа покрывается сплошным красным пятном.
Атопический дерматит Появление мелких прыщиков сопровождается сильным зудом, кода на пораженном участке становится ярко-розовой.
Псориаз Кроме внутреннего дискомфорта заметны белые чешуйки. Обычно отслоение происходит на обоих локтях одновременно.
Экзема Кожный покров сильно чешется, появляются красные шелушащиеся пятна. Проявление экземы на локтях свидетельствует о начальном поражении глубокого дермального слоя.
Ксероз Повышенная сухость эпидермиса, возможно появление небольших трещинок, сыпь. В большинстве случаев это реакция на контакт с химическими компонентами ухаживающих средств, продуктов питания, ношение синтетической одежды
. Не исключены возрастные изменения.

Возможные заболевания

  • Грибковый дерматит. В этом случае красные пятна появляются на локтях и коленях. Если в этой области кожа начала шелушиться, она стала грубой, появился зуд и отёчность, то возможная причина — грибковое заболевание. Есть риск появления при травмировании кожи любым способом. Часто встречается у офисных работников: они много времени проводят за столом, часто опираются локтями. Из-за этого на коже появляются микро повреждения, в которые проникают патогенные грибки. Грибковый дерматит может проходить в острой форме или практически без симптомов. Чтобы избавиться от этого недуга необходимо обязательно обратиться к дерматологу и пройти курс необходимого лечения.
  • Экзема. Локоть или кожа рук покрываются сыпью и шелушится, образуются пузырьки, которые лопаются. Расчёсывание этих болячек приводит к выделению крови или прозрачной жидкости. В этом случае существует опасность заражения инфекцией через образовавшиеся ранки.
  • Атопический дерматит. Кожное заболевание, имеющее аллергический характер характерное, как для взрослых, так и для детей. В основном локализовано на сгибе локтя. Зачастую обусловлено наследственным фактором. Спровоцировать дерматит могут различного рода аллергены. Однако это достаточно редкое и не заразное заболевание. Вначале появляется зуд и пятна на внутренних сгибах локтей, при расчёсывании на этих местах образуется сыпь и локальное ощущение жара. Зачастую это заболевание обусловлено контактом кожи с токсинами или аллергенами. Возможны сезонные обострения.
  • Псориаз. При этом заболевании красные пятна на локтях чешутся, шелушатся, покрыты чешуйками серого цвета, и к тому же и мокнут. У детей заболевание встречается редко, чаще от него страдают люди среднего возраста. Оно имеет волнообразный характер: периоды обострения сменяются ремиссией. При подозрении на псориаз не стоит откладывать визит к дерматологу: без необходимого и своевременного лечения заболевание может распространиться на всё тело.
  • Крапивница. Выражена характерными пятнами, как при ожоге крапивой, и периодическим зудом. Пятна объемные, красного цвета, по интенсивности могут доходить до малинового. Вызвана аллергией на еду, либо на внешние факторы (например пыль, кошачью шерсть, пыльцу от цветов). В редких случаях сопровождается отёком Квинке. В лёгких формах помогает приём противоаллергенных лекарств, в тяжёлых — гормональная терапия. Однако подобный курс приёма препаратов всегда проводится по рекомендации врача аллерголога.
  • Гипотиреоз. Проявляется, как сухие и темные пятна на локтях. Обусловлено недостаточной выработкой организмом тиреоидных гормонов. В результате чего активность кровообращения снижается. Для установления диагноза необходимо сдать анализы на гормоны. Обследование и дальнейшее лечение проводится врачом эндокринологом.
  • Чесотка. Это инфекционное паразитарное заболевание, спровоцированное подкожным клещом. Если на локте появилось красное пятно, а под кожей прослеживаются ходы, то можно с уверенностью сказать, что это чесотка. Визуально это хорошо просматривается на внутренней стороне локтя. Как это выглядит, можно посмотреть на фото. Передаётся контактным способом.
  • Полиморфная экссудативная эритема. На начальной стадии болезнь проявляется как крапивница. Однако позже на месте красных пятен появляются пузырьки и папулы. Проявление эритемы ничем не вызвано: заболевание носит идиопатический характер и пока не удаётся установить причины его появления.

Нельзя забывать о лечении

Лечение будет зависеть от причины, которая спровоцировала покраснение локтей. Потому обратиться к врачу следует в обязательном порядке. Даже в том случае, если пятна не мокнут, не шелушатся и не доставляют ни малейших неудобств. Связано это с тем, что не каждая патология, сопровождающаяся покраснением, имеет яркие проявления на начальной стадии развития.

Специалист проведет необходимые обследования, возьмет анализы, выяснит причину проблемы и сумеет назначить адекватное лечение. Он расскажет, чем мазать локти при болезненном покраснении.

Ни в коем случае не следует пытаться бороться с патологией собственными силами. Самолечение приведет к отсрочке лечения и затянет выздоровление.

Если причиной, почему локти выражено покраснели и болят, является заболевание, врач назначает соответствующий курс лечения. При обычном раздражении специалист не выявит патологии и порекомендует следовать несложным советам для устранения проблемы.

Патологии инфекционного характера

Заразные болезни по симптоматике схожи между собой, причиняют дискомфорт и не проходят самостоятельно.

  • Чесотка. Подкожный клещ проделывает тоннели, в которых скапливаются продукты его жизнедеятельности. Движение паразитов вызывает сильный зуд, особенно ночью, появляются красные точки и пятна, заметны парные входы на поверхности. Если болезнь не лечить, инфекция поразит обширные участки тела, начнут появляться язвочки, провоцируя воспаление.
  • Лишай. Есть много разновидностей болезни, которые имеют вирусную или грибковую природу. Характерными признаками являются красные сухие пятна на локтях и других участках тела, выпуклая овальная окантовка или обычное шелушение. Патология может перейти в хроническую форму с ремиссией и обострением. Тяжесть болезни зависит от конкретной разновидности лишая, индивидуальных особенностей организма.
  • Микоз. Локтевые сгибы с внутренней и внешней стороны нередко поражают грибки. Споры вызывают шелушение, покраснение или потемнение кожи, зуд, может появиться мелкая сыпь. Для постановки диагноза необходимо провести лабораторные исследования, чтобы безошибочно определить инфекцию и назначить соответствующие препараты.

Стадии

Хронический воспалительный процесс на локтях, который под воздействием ряда причин то усиливается, то уменьшается, без правильного лечения прогрессирует. Курс терапии должен назначаться дерматологом, но для определения эффективности метода, выбора лекарств, процедур врачу необходимо оценить течение болезни. Дальнейшая тактика будет зависеть от клинической картины, при этом принято выделять следующие стадии поражения кожи на локтях при псориазе:

  1. Начальная. Поверхность кожи с внешней стороны локтей покрывается сыпью. Красноватые пятнышки округлой формы с белой пленкой разрастаются, покрываются чешуйками, а через 2-3 недели образуются бляшки. При своевременном лечении признаки псориаза могут пропасть на какое-то время, а затем появиться снова, или очаг поражения может возникнуть на другом участке тела.
  2. Прогрессивная. Характеризоваться данный этап болезни может наличием псориатических элементов со множеством чешуек. Появление таких признаков свидетельствует о начале обострения псориаза, а заметить это легко по наличию гиперемированного ободка (покраснения) по краю шелушащейся бляшки.
  3. Стационарная. Для нее характерно снижение воспалительного процесса, что говорит об эффективности применяемого лечения. Появление новых бляшек на локтях прекращается, вокруг псориатических элементов отсутствует красный ободок, их диаметр уменьшается, при этом чешуйка полностью покрывает воспаленный участок.
  4. Регрессивная. Свидетельствует о частичном выздоровлении, при этом шелушение почти незаметно либо исчезает, на месте бляшек появляются пигментированные участки кожи. Дальнейший комплекс мер будет направлен на профилактику, предотвращение обострений псориаза.

Травмы кожи

Красные сухие пятна на локтях чаще появляются из-за механического раздражения или трения при сидячей работе, когда локти постоянно находятся на столе. Это вызывает кератоз («мозоли») и покраснение.

Чтобы пятна исчезли, нужно хорошо увлажнять поврежденную кожу, смазывать питательными кремами и по возможности лишний раз не травмировать, то есть не опираться на локти или ставить локти только на мягкую поверхность.

Красные пятна на локтях: причины заболевания, лечение, фото и отзывы

Красные пятна на локтях являются причиной внутреннего дискомфорта, так как они выглядят неэстетично. Такой симптом накладывает значительные ограничения на ношение одежды, а также на повседневное поведение. Но опасность красных пятен на локтях заключается в том, что это является признаком какого-то кожного заболевания или внутреннего дисбаланса организма. Чтобы избавиться от внутреннего беспокойства и внешнего раздражения, следует выяснить причину таких новообразований.

Красные пятна на локтях: фото, болезни, причины, лечение

Появившиеся красные пятна на локтях – это причина внутреннего дискомфорта из-за неэстетического вида, при котором невозможно носить любую понравившеюся одежду. Также у человека меняется повседневное поведение.

Опасны такие проявления тем, что они являются симптомами болезней кожи или внутренней разбалансировки организма. Если будет выяснена точная причина, то человек избавиться как от внешнего раздражителя, так и от внутреннего дискомфорта.

Содержание статьи

Как выглядят высыпания

Появившиеся красные пятна на локтях чешутся, а могут совершенно не доставлять беспокойства.

Они красного цвета, продолговатой или круглой формы. Ровные или бугристые. На фото четко показано, как выглядят красные пятна на локтях у ребенка или у взрослого.

Почему появляются

Перед тем, как начать лечить новообразования, необходимо выяснить причины, из-за которых на локтях появились красные пятна. Если это выяснить, то станет возможно подобрать адекватное и эффективное лечение.

Если не разобраться, почему появились покраснения, то можно очень долго втирать питательные крема в кожу, но избавиться от раздражения так и не удастся. Далее приведем примеры заболеваний, которые виноваты в появлении раздражения.

Псориаз

Это заболевание носит хронический характер, проявляется в обостренной форме либо в ремиссии. При этом заболевании появляются красные пятна на локтях и коленях. Раздражение сопровождается сильным шелушением. Эти признаки характерны для острой фазы.

Болезнь обостряется по следующим причинам:

  • наступило холодное время года, когда обострения учащаются;
  • погрешности в питании. Симптомы обостряются от употребления жирной и сладкой пищи. Алкогольные напитки также негативно сказываются на заболевании;
  • стресс и излишние переживания;
  • поездка в страну с иными климатическими условиями;
  • некоторые виды лекарств;
  • применение некоторых видов бытовой химии.

Если вовремя начать лечение при первых признаках болезни, то больше шансов притормозить развитие болезни и не допустить расширения территории поражения.

Аллергия

Если на локте появилось пятно, то это может быть проявлением аллергической реакции.

Причинами можно считать следующее:

  • взаимодействие с аллергеном — в этом случае сыпь появляется на одном участке.
  • иммунитет так реагировал на некоторые лекарства или продукты. В этом случае высыпания будут заметны через два дня.

Высыпания могут появиться и на внутренней стороне руки. При этом они шелушатся и чешутся. Необходимо принимать антигистаминные таблетки и пользоваться антисептической мазью. Аллерген нужно исключить.

Атопический дерматит

Если на локте появилось красное пятно, то это говорит о дерматите. Этому заболеванию подвержены люди любого возраста. Может передаваться по наследству, а в качестве провокатора обычно выступает аллерген, температурные перепады и даже пыль. Если у человека есть эта болезнь, то он должен следить за своим питанием, уходом за телом и избегать стрессовых ситуаций.

Медикаментозные средства должен назначить доктор. Кроме этих средств, пациент получит рекомендации по увлажнению воздуха и заботе о теле.

Кожные травмы

Красные и темные пятна на локтях образуются из-за соприкосновения кожи и стола. Из-за сидячего образа жизни появляются мозоли и покраснения.

Чтобы избавиться от дефекта, нужно регулярно пользоваться специальными мазями и стараться не сильно облокачиваться на пораженные участки.

Экссудативная эритема

Если у человека на сгибе локтя появились красные пятна, и он не знает что это, то возможно у него многоформная эритема. В начале заболевания ее можно спутать с крапивницей.

Но позже появляются мелкие пузырьки. Для этого заболевания характерны пятна на внутренних сгибах локтей, с внешней стороны, а также на ногах.

Эти признаки появляются из-за реакции на медикаментозные средства или вместе с герпесом. Но не всегда получается выяснить, почему появилось это заболевание. Средства от этой болезни может назначить только доктор.

Дисбактериоз

Когда у человека имеются проблемы с ЖКТ, вредные вещества плохо выводятся из организма. Из-за этих проблем организм обычно страдает от недостатка полезных элементов и витаминов.

В результате появляются прыщи и различная сыпь. Проблемы с кожей исчезнут, если человек будет придерживаться здорового образа жизни и наладит микрофлору кишечника.

Симптомы

Если у человека отсутствует аллергия или серьезное заболевание, то с помощью уходовых средств он может вернуть тело в хорошее состояние. Такие пятна красного цвета, но не превращаются в волдыри и не охватывают большую площадь.

Если же пятна становятся все больше, появляются волдыри и чешуйки, а также поднимается температура тела, то это достаточный повод, чтобы обратиться в поликлинику. Эти признаки характерны для аллергической реакции или серьезного заболевания.

Лечение

Если дело в серьезном заболевании или аллергии, то нельзя заниматься самолечением, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Доктор осмотрит кожу пациента, цвет, расположение и форму высыпаний. Такой осмотр необходим, чтобы поставить правильный диагноз.

Если простого осмотра недостаточно, то пациенту придется сдавать анализы. По результатам лабораторных исследований будет назначено эффективное лечение. Лабораторное исследование назначается, если проблема не только в косметическом недостатке, а нужно подобрать грамотное лечение.

Если доктор исключил серьезные болезни, то нужно попробовать справиться с проблемой в домашних условиях.

Необходимо использовать следующие методы:

  1. Каждый день в душе необходимо массировать мыльной губкой зону локтей.
  2. Два раза в неделю к проблемным местам нужно применять скраб. Натуральный молотый кофе лучше всего подходит для этих целей.
  3. Каждый день смазывать проблемные участки жирным кремом. Крем можно заменить оливковым маслом. Если кожа на локтях слишком жесткая, то рекомендуется делать масляные компрессы на ночь.

Через неделю будут заметны отличные результаты. Пройдет зуд и кожа смягчится. Но ухаживать таким способом за кожей нужно постоянно, иначе все вернется к начальному состоянию. Если же уход в домашних условиях не помогает, а проблемная кожа не становится лучше, то нужно обратиться к доктору.

Врач дерматолог, стаж 14 лет.

Специалист широкого профиля. Занимается диагностикой и лечением заболеваний кожи, ногтей, волосистой части головы, а также заболеваний, передающихся половым путем.

Образование:
2006 Диплом по специальности “Лечебное дело” Пермский государственный медицинский университет

Курсы повышения квалификации:
2011 “Пиллинги поверхностно-срединного воздействия”
2013 “Плазмолифтинг в косметологии и трихологии”
2014 “Дерматовенерология”, Южно-уральский государственный медицинский университет

Читайте также:

Шершавая кожа на локтях. Причины и лечение шелушения

Люди не обращают особого внимания на свои и чужие локти. Казалось бы, что в них особенного. Это не та часть тела, которая должна выглядеть идеально. Но когда кожа на локтях шелушится и трескается, начинают прятать их под одеждой. Иногда, вместе с вышеуказанной неприятностью, кожа начинает сильно чесаться, из-за чего нарушается ночной сон. Зуд и шелушение на локтях могут быть причинами серьёзных проблем в организме. Почему чешутся, шелушатся, краснеют и чернеют локти и что провоцирует эти симптомы?

Локти чешутся и шелушатся – причины

Самыми распространёнными причинами нестерпимого зуда и покраснения данной части тела являются различные виды дерматита. Когда на локтях образуются зудящие сухие или болезненные мокнущие корочки – это и есть аллергия. Заболевание может появиться после контакта с раздражителем или при употреблении его в пищу. Вот список распространённых аллергенов:

  1. Парфюмерия, лосьоны, кремы нередко содержат в своём составе вещества, которые не переносит человек.
  2. Мыло – один из ответов на вопрос: «Почему шелушится кожа на локтях? Как правила, это такие вещества в нём, как метилпарабен и сорбиновая кислота.
  3. Продукты питания. Самыми аллергенными являются: сахар, шоколад, цитрусовые.
  4. Одежда – одна из распространённых причин шелушения локтей и кожи всего тела. Вот почему некоторые люди обращают особое внимание на состав тканей.
  5. Напитки – причина аллергии и даже псориаза. Чаще всего это алкоголь, различные виды чая, кофе, магазинные соки и лимонад.

Как известно, шелушение локтей вызывает не только аллергия, но ещё и псориаз. Данная болезнь до сих пор до конца не изучена и все причины её появления неизвестны. Чаще всего это:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Алкоголь (не всегда).
  3. Способ питания.
  4. Стресс.
  5. Гормональный сбой.
  6. Курение.
  7. Паразиты в организме.

Шершавая кожа на локтях при псориазе доставляет не только эстетический дискомфорт. Соприкасаясь с одеждой, она повреждает ткань. Мокнущая экзема способна инфицироваться при попадании в неё частичек одежды.

Обычно шелушение кожи на локтях провоцируют:

  1. Авитаминоз, а именно: нехватка витамина A, B, D.
  2. Неподходящие средства по уходу за телом, которые содержат шелушащиеся компоненты.
  3. Постоянное давление на локти. Когда человек часто опирается на данную часть руки, он пережимает кровяные сосуды и кожа получает недостаточное питание, вот откуда появляется сухость.

Кроме шелушения и покраснения, кожа на локтях может темнеть и становится грубее. С виду она напоминает шкуру слона. При этом локти не всегда чешутся и шелушатся, но иногда на них могут появиться трещины.

Почему темнеет кожа на локтях

Тёмная кожа на этой части тела – очень редкое явление, как многие думают, но это не так. Просто люди, страдающие этой неприятностью, предпочитают не оголять руки даже летом. Причинами трещин кожи на локтях могут, как и описано выше, авитаминоз и контактный дерматит. Но это не всё. Из-за этих заболеваний кожа на локтях становится тёмной и шершавой:

Гипотиреоз – эндокринная болезнь. Она может появиться после сильного стресса или операции на щитовидной железе, при дефиците йода. Также бывает наследственной. Грубая темная кожа на локтях один из её симптомов, кроме этого больной испытывает постоянную усталость, ногти и волосы становятся ломкими, беспокоят головные боли и забывчивость. Следует заметить, что этот недуг не лечится, но существует ряд препаратов, которые способны устранить все вышеуказанные симптомы. При наличии, хотя б трёх признаков, следует посетить эндокринолога или терапевта.

Сахарный диабет – нарушение усвоения глюкозы организмом плюс недостача инсулина. Один из признаков болезни – очень сухая и тёмная кожа на локтях. К симптому добавляются: частое мочеиспускание, потеря или набор веса, жажда, тошнота, высокое артериальное давление. Причиной заболевания является повышенный уровень глюкозы в крови, а также генетическая предрасположенность и неправильное питание. Это болезнь, так же как и предыдущая считается неизлечимой, но правильно подобранная диета и препараты полностью устраняют её симптомы.

Железодефицитная анемия – недостача железа в крови. Симптомами являются: усталость, изменение вкуса привычной еды, тёмные сухие локти, а дальше и другие участки кожи, бледная кожа лица (иногда с зеленоватым оттенком), снижение аппетита, тяга к острой и солёной пище, обмороки (появляются при очень запущенном состоянии). Развивается болезнь из-за низкого содержания железа или его отсутствия в привычном рационе. Её можно полностью вылечить, соблюдая диету, обогащённую продуктами с повышенным содержанием железа и принимая витамины.

Если кроме сухости и потемнения кожи есть другие симптомы, следует обязательно обратиться к специалисту и подтвердить или опровергнуть наличие болезни.

Что же делать когда локти сухие и чёрные?

Прежде всего, нужно лечить болезни, которые привели к этому симптому. Или пройти диагностику, дабы их выявить. Если с анализами всё в порядке, но локти всё равно шелушатся нужно обратить внимание на увлажнение кожи. Это нужно для того, чтобы устранить шелушение и по возможности зуд. Уход за локтями начинается с увлажняющих и отбеливающих средств.

Когда кожа на локтях трескается и темнеет можно помазать её такой смесью:

Сок лимона со сметаной

Приготовление и применение:

  • ингредиенты в соотношении – 10 миллилитров (лимон) на 30 миллилитров смешать,
  • наносить на ватные тампоны, а затем прикреплять их к проблемным местам, с помощью бинта (желательно это делать перед сном).

Яблочный уксус

Использование:

  • тампоны ватные смочить в яблочном уксусе,
  • приложить их к локтям и зафиксировать бинтом.

Обязательно следует обогатить свой рацион молочными продуктами, овощами и рыбой и принимать витамины (А,Е,В,D).

А что делать, если локти красные, при этом чешутся и шелушатся?

Если сухость и потемнение на локтях легко убрать с помощью отбеливающих и увлажняющих средств, то с аллергией и псориазом этот номер не пройдёт. Задача больного и его лечащего врача – найти и устранить аллерген. Как только он перестанет попадать в организм, кожа станет такой как была. Пищевая аллергия, как и псориаз (некоторые виды) быстро лечится голоданием и очищением организма.

Имеется в виду семидневное голодание с приёмом абсорбентов (! такой способ лечения нельзя осуществлять без согласия лечащего врача и его наблюдения, требуется обязательная подготовка к голоданию). Затем нужно не сразу, а постепенно возвращаться к привычному рациону, возможно, некоторые продукты придётся навсегда исключить.

Что касается псориаза, то его нередко можно вылечить противопаразитными средствами или приёмом успокоительных препаратов и регулярными посещениями психолога. Были случаи, когда отказ от алкоголя полностью избавлял человека от этой болезни. Чтобы вышеуказанные симптомы проходили быстрей, можно использовать питательные и увлажняющие кремы в паре со скрабами от известных производителей или домашние средства.

Рецепты, как избавиться от ороговевшей кожи на локтях

Сахарный скраб

Ингредиенты:

  1. Сахар 20 гм.
  2. Сметана 20 мл.

Способ приготовления и применения:

  • смешать между собой,
  • нанести на локти и втирать пять минут,
  • смыть.

Аналогичный скраб можно сделать из соли, но оба они противопоказаны при зуде и мокнущих экземах.

Облепиховое масло

Им следует мазать поражённые места три раза в день, а перед сном делать компресс с помощью бинта и ватного тампона. Такой способ рекомендуется при болезненных аллергических поражениях.

Календула плюс ромашка

Способ приготовления и использование:

  • цветки календулы (10 гм), цветки ромашки (10 гм), следует залить кипятком 50 мл,
  • настоять три часа,
  • процедить,
  • добавить ложку подсолнечного масла,
  • наносить перед сном в виде компресса.

Череда

Из растения можно готовить отвары, затем делать из них компрессы. Не менее эффективна ванна с чередой. Чтобы её сделать нужно:

  • 3 столовых ложки сушёного растения залить литром кипятка,
  • влить в горячую ванну для купания.

При псориазе эффективны такие средства, как:

  1. Берёзовый дёготь (мази, компрессы).
  2. Чистотел (ванны).
  3. Мёд.
  4. Алое.
  5. Мумиё.
  6. Нафталановая нефть.
  7. Солидол.
  8. Гормональные кремы.
  9. Антибиотики.

Вывод:

На вопрос: отчего чернеют локти немало ответов. Много средств существует для устранения этой проблемы, тем не менее обращение к врачу является обязательным. В противном случае, выбирая лечение наугад, человек рискует навредить себе, поставив неверный диагноз и неправильно подобрав лечение, так как существующая болезнь будет благополучно развиваться, а некоторые препараты могут ухудшать работу различных органов.

Загрузка…

Воспаление локтевого сустава — причины, симптомы, виды, последствия и методы лечения

Воспаление локтевого сустава – серьезная проблема, с которой может столкнуться каждый. Воспалительный процесс всегда сопровождается сильной болью, ограниченной подвижностью, прочими неприятными симптомами. Подобные проявления сигнализируют нам о проблеме, нельзя ими пренебрегать. При малейших неприятных ощущениях в области локтя стоит обратиться к врачу.

Некоторые пациенты не знают, к какому доктору идти с такой проблемой. Вы можете посетить травматолога-ортопеда. Он проведет осмотр, назначит рентгенологическое обследование, по результатам которого сделает выводы относительно локализации, интенсивности, прочих особенностей воспаления локтя. Иногда для постановки точного диагноза требуются и другие диагностические мероприятия.

Строение локтевого сустава сложное. В нем взаимодействуют костная, соединительная, хрящевая ткани, многочисленные артерии, прочие сосуды, сложная система нервных окончаний. Все эти составляющие подвержены воспалительным процессам. Окончательный диагноз ставится в зависимости от локализации, степени распространения недуга.

Строение локтевого сустава

Чтобы понять, почему развивается воспаление локтевого сустава, стоит разобраться со строением системы.

В области локтя соединяется сразу три кости:

  • локтевая,
  • лучевая,
  • плечевая.

Таким способом образуется три отдельных маленьких сустава, которые соединены в один большой:

  • плечелоктевой,
  • плечелучевой,
  • лучелоктевой проксимальный.

Они объединены в единую суставную капсулу, обеспечивают сгибание, разгибание локтя, круговые вращательные движения. К костям присоединены сухожилия, которые соединяют их с приводящими и отводящими мышцами. Здесь же сосредоточено множество нервных окончаний, кровеносных сосудов, которые обеспечивают питание сустава, насыщение полезными веществами для нормального функционирования костно-мышечной системы.

Каждый элемент сустава подвержен воспалительным процессам. Таким способом развиваются различные заболевания. От правильной диагностики зависит эффективность лечения. Если не обратиться к доктору, то воспаление распространится на другие части сустава, возникнут серьезные осложнения. Восстановить здоровье, основные функции костно-мышечной системы будет трудно.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? «Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

Виды воспалительных процессов

В зависимости от локализации и степени распространения воспаления локтя выделяют следующие виды заболеваний:

Бурсит – это воспаление всей суставной сумки. Заболевание возникает вследствие травм, частого механического раздражения сустава, перенапряжения. От этого недуга чаще страдают мужчины. Боль при бурсите острая, она постоянно ощущается, не затихает, а в области локтя образуется заметная припухлость и покраснение. Если вовремя не снять воспаление, то со временем на поверхности суставной сумки образуется нагноение. Чтобы избежать сепсиса, назначается хирургическое вмешательство с чисткой гнойника. Эту зону обрабатывают антисептическими составами. После операции заживление длится долго. если гной вычищен не до конца, есть риск рецидивов. Поэтому при первых симптомах воспаления локтевого сустава, следует сразу приступать к лечению под контролем опытного врача.

Эпикондилит – воспаление развивается в месте прикрепления сухожилий локтевого сустава к плечевой кости. Боль тянущая, она значительно усиливается, если пациент делает вращательные движения кистью. Возникает из-за частых микротравм. С этим заболеванием сталкиваются профессиональные спортсмены, люди, тяжело работающие физически. Чтобы избавиться навсегда от заболевания, недостаточно использовать противовоспалительные препараты. Нужно ограничить подвижность сустава, чтобы в пораженной области не возникали новые микротравмы. Для этого используют специальный бандаж. Срок ношения оговаривается с доктором.

Синовит – разновидность бурсита, при которой воспаляется не вся суставная сумка, а лишь ее синовиальная оболочка. Именно эта зона богата сосудами, нервными окончаниями, которые затрагиваются при развитии воспалительного процесса. Боль при синовите интенсивная, ее сложно терпеть, а обычные болеутоляющие препараты не приносят должного облегчения. Лечение осуществляется физиотерапевтическими методами. При скоплении жидкости в суставной полости проводится пункция.

Лигаментит – воспаление связок локтевого сустава. Это заболевание встречается редко, развивается из-за травмы или сильного растяжения. При лечении важен полный покой пораженного участка, поэтому локоть фиксируют эластичным бинтом или специальным бандажом.

Причины развития воспалительных процессов

Воспаление локтевого сустава развивается как самостоятельное заболевание или следствие других недугов – артрита, артроза, ревматизма.

Причин возникновения воспалений множество:

  • инфекционные процессы в организме;
  • травмы суставов;
  • постоянное перенапряжение этой зоны;
  • растяжения;
  • переохлаждение,
  • ослабленный иммунитет;
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • наследственные факторы;
  • аутоиммунные процессы.

Выявив первопричину заболевания, с ним будет проще бороться. Поэтому так важно обратиться к доктору, пройти полное обследование, понять, почему возникло воспаление. Таким способом можно минимизировать риски рецидива заболевания в будущем.

Если воспаление возникает из-за другого основного заболевания, то оно рассматривается как симптом в комплексном лечении. Важно выявить недуг, который стал причиной воспаления в локтевом суставе, и устранить последствия.

Иногда воспаление возникает без видимых на то причин. Важно наблюдаться у доктора, который сможет объективно оценить состояние пациента, динамику выздоровления.

Основные симптомы

Вы должны знать симптомы воспаления локтевого сустава, чтобы при их возникновении сразу обратиться за медицинской помощью к врачам:

  • сильная боль в области сустава, иногда отдающая в плечо или запястье;
  • ограниченность подвижности локтя;
  • хруст, прочие посторонние звуки при сгибании;
  • выраженная отечность мягких тканей, припухлость;
  • изменение цвета кожных покровов в пораженной зоне;
  • повышенная температура тела.

При обнаружении любого из этих симптомов, стоит сразу обратиться к врачу, чтобы получить необходимую медицинскую помощь. Доктор обязательно проведет осмотр, уже в результате которого сможет сделать выводы относительно локализации, степени развития воспаления, конкретного заболевания, которое его спровоцировало. Дополнительные обследования необходимы лишь, чтобы подтвердить догадки.

Долго терпеть боль или пытаться избавиться от нее народными способами не нужно, это чревато тем, что воспаление распространится на другие органы и системы.

Диагностические мероприятия

Если пациент обращается к врачу на ранней стадии развития воспаления связок, сухожилий локтевого сустава или других частей, то определить степень поражения тканей можно после проведения рентгенографического обследования. На снимках видны очаги поражения, их локализация. Этой информации будет достаточно, чтобы понять, как лечить пациента.

Давно забытое средство от боли в суставах! «Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>

При обращении в медицинское учреждение на поздней стадии развития недуга врачу может потребоваться дополнительная информация, чтобы сделать выводы относительно состояния пациента. Ему назначают КТ или МРТ. Современные методики функциональной диагностики позволяют обследовать не только костную ткань, но и определить состояние мягких, соединительных тканей.

Способы лечения

Конкретная методика лечения воспаления локтевого сустава назначается после постановки точного диагноза, определения стадии развития недуга.

Во врачебной практике используются следующие виды терапии:

  • прием нестероидных противовоспалительных средств;
  • полная или частичная иммобилизация конечности;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • кратковременный прием кортикостероидов при тяжелых формах воспалительного процесса;
  • хирургическое вмешательство при значительном поражении сустава.

Сначала необходимо снять острое состояние, для этого назначается медикаментозное лечение в домашних условиях. Нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид, быстро снимают воспаление, боль, снижают повышенную температуру тела. Конкретное лекарство назначает врач после диагностики. Он же корректирует дозы, кратность, длительность приема.

В запущенных случаях при сильной боли, отечности и разрушении тканей локтя необходимы экстренные меры. Пациенту назначают инъекции гормональных препаратов в зону поражения. Кортикостероиды действуют быстро, снимая все неприятные ощущения, но применяются лишь в крайнем случае, потому что имеют множество побочных эффектов. Их запрещено использовать длительно.

Если причиной развития воспалительного процесса стала бактериальная инфекция, обязательно назначаются антибиотики курсом. Для этого пациент предварительно сдает анализы, по которым видно, какая именно бактерия спровоцировала заболевание, к каким антибиотикам она чувствительна. Самолечение антибактериальными препаратами запрещено.

Когда состояние пациента стабилизируется, ему предлагают пройти курс физиотерапии, ЛФК для восстановления функций сустава. При соблюдении рекомендаций врача и инструктора подобные мероприятия эффективны.

При скоплении гноя в зоне поражения назначают пункцию или иное хирургическое вмешательство. Иногда без таких мероприятий нельзя обойтись.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать воспаления локтя, следует придерживаться ряда советов и рекомендаций:

  • вести активный образ жизни, заниматься физической культурой;
  • не перегружать физически суставы;
  • обеспечить полноценное сбалансированное питание;
  • избегать переохлаждений;
  • при малейших неприятных ощущениях обращаться к врачу.

Таким способом вы до глубокой старости сохраните целостность суставов, обеспечите здоровье всей костно-мышечной системы.

Опасность самолечения или отказа от терапии

При заболеваниях локтя важно сразу обратиться в медицинское учреждение. Не стоит рассчитывать, что воспаление исчезнет само по себе. Только доктор может оценить состояние пациента, степень поражения тканей.

Опасность самолечения заключается в том, что болезнь может рецидивировать, перейти в хроническую форму. В очаге заболевания запускаются разрушительные процессы, костная, хрящевая, соединительная и мягкие ткани деформируются, локоть не выполняет функции.

Учитывая сложное строение локтя, заменить его на искусственный эндопротез при значительных разрушениях невозможно. Рука со временем просто не будет выполнять основные функции. Вы не сможете поднимать ее, сгибать, носить тяжести, писать или работать за компьютером. Не стоит столь халатно относиться к здоровью. Обратитесь к травматологу при болях в локте, чтобы сразу получить эффективное лечение.

Почему шелушатся локти на руках у мужчин и женщин

Наше тело подает сигналы об опасности намного раньше начала болезни. Нужно только лишь уметь их правильно распознавать и вовремя принимать меры. К примеру, очень часто неприятности с кожей возникают на локтевых сгибах. Спрятать эти дефекты под слоем одежды трудно, особенно в летнее время. Чтобы провести грамотное лечение нужно узнать причины: почему шелушатся локти, а исходя из этого, выбрать правильное средство для лечения кожи.

Что такое шелушение на локтях

Кожа на локтевых сгибах всегда немного плотнее, чем на остальных участках тела. Это явление считается абсолютно нормальным и связано с постоянной работой суставов: сгибанием и разгибанием руки. Кроме того, локти всегда суше остальной части руки из-за того, что в этом месте практически нет сальных желез. Однако случается так, что грубоватость и сухость кожи перерастает в настоящую проблему. Как отличить норму от начала патогенных процессов?

Шелушение локтей, по сути – это отторжение с поверхности кожи отмерших клеток эпидермиса. Различить нормальное отшелушивание от болезнетворного не сложно. Если кожа на локтях мягкая, не цепляется за одежду и не доставляет дискомфорта, тогда беспокоится не о чем. Посетить врача или обратить внимание на частоту ухода за руками стоит, если появляется неприятная корочка, трещины или когда локти начинают сереть.

Почему сохнет кожа на локтях

Так называемый эффект слоновой кожи может появиться в любом возрасте и у людей разных полов. Причин от чего шелушатся локти бывает масса, но особое внимание стоит обратить на:

  1. Здоровье. Сухость локтевых сгибов – частый симптом многих заболеваний. К примеру, так организм может давать понять о нарушениях в работе эндокринной системе, о проблемах с надпочечниками, щитовидной железой или желудком. Сухой кожный покров часто беспокоит больных псориазом, экземой, сахарным диабетом, гипотиреозом, дерматитом, анемией.
  2. Питание. Нехватка жизненно важных микро и макроэлементов, витаминов, тоже может влиять на сухость кожи рук. Однообразное питание, изнурительные диеты часто становятся причинами того, почему шелушатся локти. Для того чтобы избежать проблемы в рацион стоит включить продукты с высоким содержанием кератина: морскую капусту, рыбу, нежирное мясо, молочку, свежие овощи, апельсины и другие фрукты.
  3. Гигиену. Слишком частое принятие горячих ванн, скрабирование кожи – еще один фактор, приводящий к шелушению на локтях.
  4. Механические воздействия. Корочка на локтях, покраснение кожи, шелушение наблюдаются у тех людей, которые часто работают за компьютером или с бумагами. Кроме того, привести к таким изменениям может неправильно подобранная одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, из-за чего по природе кожный покров на локтях грубеет.

Образуются корочки

Если кожа на локтях шелушится и трескается, причинами могут быть какие-либо проблемы с внутренними органами: желудком, щитовидной железой, надпочечниками, почками или печенью. Белесые, практически прозрачные корочки на локтевых сгибах появляются также в результате нарушений работы нервной системы: после сильного стресса, нервного перенапряжения или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно не доставляет дискомфорта, не болит и не зудит, а на улице холодная погода, возможно причиной шелушения стал перепад температуры. Чтобы такого не случалось впредь дерматологи рекомендуют зимой, перед каждым выходом на улицу, смазывать суставы жирным кремом. Для профилактики гусиной кожи в холодное время года нужно принимать специальные добавки с витамином А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожи на локтях в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом – сигнал более тревожный. Такие проявления, как правило, указывают на развитие эндокринных проблем. Стоит обратиться к врачу и проверить работу щитовидной железы и надпочечников. Заболевания этих органов сложно уловить невооруженным глазом, так как протекают они почти бессимптомно. Из-за недостаточной выработки гормонов ухудшается обмен веществ, из-за чего замедляются все процессы организма, в том числе и обновление кожного покрова.

Чернеют локти

Еще одной серьезной причиной шелушения локтей является гипотиреоз. Причем зачастую от этого заболевания страдают молодые девушки и женщины. Проявляется гипотиреоз множеством различных симптомов, но самым явным признаком считается потемнение локтевых сгибов. Почему шелушится кожа на локтях у женщин и девушек, чернеет или сереет, а мужчин такая же симптоматика полностью отсутствует, врачам однозначно ответить сложно. Принято считать, что виной этому становятся гормональный дисбаланс при менструальном цикле и слабая выработка гормонов.

Что делать

Первое, что необходимо предпринять, если появилось шелушение – обратиться к врачу: сначала к терапевту, затем к эндокринологу, гастроэнтерологу или даже гинекологу. Только с помощью ряда диагностических процедур и полного сбора анамнеза можно установить точную причину того, почему сохнут локти. Если это внутренние проблемы организма, понадобится адекватная медицинская помощь. Только устранив корень проблемы, можно избавиться от симптомов.

Если же причина, почему сильно шелушатся локти, врачами не установлена, нужно более внимательно подойти к составлению меню. Рацион стоит обогатить продуктами богатыми на витамины, полезные жиры и аминокислоты. Для большей уверенности стоит пропить витаминные добавки, в составе которых будут полезные вещества групп А, В, РР, Е. Помимо этого, стоит взять за привычку хотя бы раз в неделю проводить приятные процедуры по уходу за кожей локтей.

Питательные маски

Подпитать эпидермис, внешне насытить кожу витамины, вылечить дерматит и сделать локти более мягкими помогут специальные домашние маски для рук. Попробуйте сделать увлажняющее средство из моркови. Она придаст упругость и эластичность коже, насытить ее витамином А и поможет затянуть трещинки или ранки на локтевом суставе:

  1. Натрите на терке половину сырой морковки.
  2. Смешайте ее с 1 столовой ложкой оливкового масла.
  3. Возьмите два ватных диска и аккуратно выложите по центру полученную смесь.
  4. Приложите тампоны к локтям, зафиксируйте бинтовой повязкой.
  5. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой.
  6. Для достижения максимального эффекта можно принимать морковь внутрь.

Если особо нет времени возиться с рецептом, можно попробовать приготовить простую маску с аскорбиновой кислотой на основе апельсина:

  1. Для этого в небольшой посуде слегка подогрейте касторовое или оливковое масло.
  2. Добавьте в емкость 1 чайную ложку свежевыжатого апельсинового сока.
  3. Всыпьте в емкость раздробленную таблетку аскорбинки, перемешайте.
  4. Массажными движениями пальцев нанесите полученную смесь на локти.
  5. Подержите средство около 5 минут, а после смойте.

Мази и крема

В период обострений холодов, когда кожа локтей особенно подвержена шелушению, а в организме идет нехватка витаминов, подпитывать ручки можно простыми аптечными средствами. Возьмите за привычку после каждого посещения ванны или принятия душа смазывать локтевые суставы детским кремом, жирной мазью без запаха или другими увлажняющими средствами.

При усилении проявлений от внутренних заболеваний врач дать рекомендацию: наносить на локти лечебные мази или противовоспалительные бальзамы. Справиться с дерматитом, высыпанием и предотвратить возникновение трещин на локтях помогут:

  • Липикар;
  • Атодерм;
  • Радевит;
  • Питиваль;
  • Салициловая мазь.

Наносить все перечисленные средства нужно на очищенную кожу рук, тонким слоем один или два раза на день. При получении стойких положительных результатов использование аптечных средств можно приостановить. Когда шелушение кожи сопровождается грубым уплотнением верхнего кожного покрова, перед нанесением средств локти нужно очистить скрабом или использовать специальные отшелушивающие препараты.

Народные средства

Сделать кожу на локтях красивой, эластичной и гладкой помогут целебные ванночки из крапивы. Такая банная процедура стимулирует обменные процессы, лечит мелкие трещинки, способствует заживлению ран, снимает покраснение в пострадавшей зоне. Для приготовления ванночки:

  1. Возьмите 300 грамм высушенных листьев крапивы.
  2. Залейте сырье 1 литром крутого кипятка и дайте настоятся 15-20 минут.
  3. Процеживать раствор не нужно, сразу перелейте настойку в маленький тазик и опустите на дно согнутые в локтях руки.
  4. Выдержите ванночку хотя бы 15 минут.
  5. После процедуры насухо вытрите кожу, нанесите на суставы увлажняющий крем.

Смягчает кожу, убирает шелушение и делают локти гладкими ванночки из оливкового масла:

  1. На паровой бане подогрейте 6 ст. л. масла.
  2. Разделите смесь на две порции и разделите по блюдцам.
  3. Опустите локти в масло на 5-10 минут.
  4. Размягченную кожу потрите мягкой пемзой, затем смойте остатки средства водой с детским мылом.
  5. Смажьте локти питательным кремом.

Для уменьшения покраснений, раздражения и сыпи на коже издавна используют сок лимона, отвар из риса, квашеную капусту. Эти ингредиенты считаются природными отбеливателями. Для устранения шелушения в домашних условиях можно делать компрессы на локти из сметаны или зеленого чая, смазывать проблемные участки медом, делать отвары из сухого девясила, ромашки и других трав. Быстро смягчить кожу на локтях помогут масла: облепиховое, гречишное, миндальное.

Профилактика шелушения локтей

Чтобы кожа на локтевых сгибах всегда оставалась красивой, не цеплялась за одежду и радовала своей мягкостью, всегда нужно придерживаться следующих простых правил:

  • выпивать за день не менее полутора литров воды;
  • ежедневное мытье в ванных заменить контрастным душем;
  • не использовать непроверенные косметические средства;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • ухаживать за локтями с помощью специальных мазей, увлажняющих кремов или бальзамов.

Видео: Трескается кожа на локтях у женщин

Шелушится локоть что делать Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

красных шишек на локтях … — Не могу поставить диагноз. — Состояние

Поиск
  • Регистр
  • Войти
  • Дом
  • Условия Просмотреть все условия

    Популярные в условиях

    • Заболевания позвоночника
    • Стоматологические условия
    • Нервные состояния
    • Состояние пальцев
    • Васукларовые условия
    • Состояние костей
    • Энкропрезис
    • Тревога
    • Состояние ротовой полости
    • Состояние колена
    • Состояния матки
    • Состояние ног
    • Заболевания желчных протоков
    • Зависимости
    • Другие условия
    • Сексуальные условия
    • Заболевания почек
    • Головная боль
    • Состояние груди
    • Нарушения сна
  • Симптомы Просмотреть все симптомы

    Популярное среди симптомов

    • Онемение ног
    • Опухшие яички
    • Белые пятна во рту
    • Кровотечение из соска
    • Вульва зуд
    • Гипотиреоз
    • Симптомы рук
    • Красный плоский лишай
    • Тошнота
    • Мононуклеоз
    • Жесткое колено
    • Опаздывающие ученики
    • Ягодичная сыпь
    • Эпилепсия
    • Запор
    • Шишка на запястье
    • Цианоз
    • Расстройства настроения
    • Боковой амиотрофический склероз
    • Рахит
  • Процедуры Просмотреть всю процедуру

    Популярные процедуры

    • Ревизии замены бедра
    • Стентирование, внутричерепные сосуды
    • Гастрэктомия, промежуточный итог
    • Вспомогательное устройство для желудочков LVAD
    • Ламинотомия
    • Трансуретральная резекция (ТУР)
    • Гистерэктомия, общая
    • Абляция для лечения сердечной аритмии
    • Терапия рассеянного склероза

Кусание локтей — кусание локтей: бесплатная загрузка, заимствование и потоковая передача: Интернет-архив

кусание локтей — кусание локтей

Альбом Jamendo № 102472

Список треков:

14 01 — Кусание локтей
— Куса Кусающие локти — Город без ладоней
03 — Кусающие локти — Энглтон
04 — Кусающие локти — Бешеный красный
05 — Кусающие локти — Хайп Вальс
06 — Кусающие локти — Кто я, чтобы стоять на месте
07 — Кусающие локти — Леса на Вавилон
08 — Кусающие локти — Dustbus
09 — Кусающие локти — Наслаждающиеся
10 — Кусающие локти — Самое важное в мире
11 — Кусающие локти — Убей поваров
12 — Кусающие локти — Одна ночь в 1999

Пожалуйста, прочтите Readme.txt и License.txt с важной информацией о происхождении и лицензировании.

1 — Прикус локтей — Зубочистка

2 — Кусание локтей — Город без пальм,

3 — Прикус локти — Angleton

4 — кусающие локти — бешеный красный

5 — Кусание локтей — Hype Waltz

6 — Кусание локтей — Кто я такой, чтобы стоять на месте?

7 — Кусающие локти — Эшафоты на Вавилоне,

8 — Кусающие локти — Dustbus

9 — Кусание локтей — The Enjoyyers

10 — Кусание локтей — самое важное в мире

11 — Кусание локтей — Kill The Cooks

12 — Кусание локтей — Одна ночь в 1999 году

Симптомы бурсита локтя (локтевого отростка)

Многие люди болеют бурситом локтевого сустава, даже не подозревая об этом.Отек может остаться незамеченным, потому что тыльная сторона локтя плохо видна. Кроме того, кожа над локтем рыхлая, поэтому отек может не вызывать дискомфорта.

Чем дольше сохраняется воспаление, тем больше вероятность того, что опухоль будет сопровождаться другими симптомами. Распознавание и лечение симптомов на ранней стадии может предотвратить повторение бурсита и его хроническое развитие.

реклама

Симптомы бурсита локтевого сустава включают:

Локальный отек
Обычно синяя сумка локтевого сустава плоская.Воспаленная бурса локтевого сустава набухает от жидкости, и это увеличение можно почувствовать и увидеть через кожу. Бурса локтевого сустава может увеличиваться до 6 или 7 см в длину и 2,5 см в ширину, 1 , в результате чего образуется явная бугорка.

Септический бурсит локтевого сустава может вызвать дополнительную опухоль в самом локтевом суставе. 2 Если воспаленная асептическая (не инфицированная) бурса разрывается, это может вызвать опухоль, распространяющуюся до предплечья. 3

Нежность
По оценкам экспертов, 88% людей с септическим бурситом локтевого сустава и 36% людей с несептическим (неинфекционным) бурситом сообщают о болезненности в локтевом суставе. 4 Нежность — это боль при прикосновении.

В этой статье:

Боль в локте
Первоначально опухоль может не сопровождаться болью, и некоторые люди с локтевым бурситом никогда не испытывают боли. Однако по мере того, как бурса локтевого сустава набухает все больше и больше, это может вызвать ноющую боль или дискомфорт, особенно при чрезмерном сгибании или выпрямлении.

Полный диапазон движений
Бурсит локтевого сустава обычно не ограничивает подвижность сустава.В более тяжелых случаях опухшая сумка может затруднить полное выпрямление или чрезмерное сгибание локтя.

Кожа, теплая на ощупь
Температура кожи над воспаленной сумкой будет выше, чем где-либо еще, особенно при септическом бурсите. 5

Покраснение
Кожа над воспаленной сумкой будет розовой или красной, особенно при септическом бурсите.

реклама

Лихорадка
Высокая температура или озноб в дополнение к другим симптомам бурсита могут быть признаком септического бурсита.Септический бурсит — серьезное заболевание, и пациенты должны обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Септический бурсит требует немедленной медицинской помощи для лечения инфекции, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, если есть какие-либо опасения, что бурсит локтевого сустава может быть инфицирован.

См. Лечение септического бурсита

Список литературы

  • 1.Quayle JB, Робинсон М.П., ​​»Полезная процедура при лечении хронического бурсита локтевого отростка», Injury, 1978; 9 (4): 299-302
  • 2.McAfee JH, Smith DL. Олекранонный и препателлярный бурсит. Диагностика и лечение. Вест Дж. Мед 1988; 149: 607-10. Как цитируется в Reilly D, Kamineni S. Olecranon bursitis. J Shoulder Elbow Surg. 2016 Янв; 25 (1): 158-67. DOI: 10.1016 / j.jse.2015.08.032. Epub 2015 11 ноября. Обзор. PubMed PMID: 26577126.
  • 3.Macfarlane JD, van der Linden SJ. Текущий ревматоидный бурсит локтевого отростка как причина отека предплечья. Ann Rheum Dis. 1981. 40 (3): 309–311. DOI: 10.1136 / ard.40.3.309
  • 4.Reilly D, Kamineni S.Олекраноновый бурсит. J Shoulder Elbow Surg. 2016 Янв; 25 (1): 158-67. DOI: 10.1016 / j.jse.2015.08.032. Epub 2015 11 ноября. Обзор. PubMed PMID: 26577126.
  • 5. Смит Д.Л., Макафи Дж. Х., Лукас Л. М., Кумар К. Л., Ромни Д. М., «Септический и несептический бурсит локтевого отростка. Применение датчика температуры поверхности в ранней дифференциации септических и несептических случаев» (Аннотация только) Arch Intern Med, 1989; 149 (7): 1581-1585. PMID 2742432.

Обзор гибкой панели Theraband | Эта резиновая штанга фиксирует теннисный локоть?

Я использую зеленый цвет (средняя полоса гибкости), хотя вы можете начать с красного (светлый).

После многих лет занятий ракетным спортом, включая теннис, ракетбол и совсем недавно пиклбол, я долгое время страдал от теннисного локтя. Кроме того, в молодые годы я много занимался тяжелой атлетикой, и мой правый локоть всегда давил на меня из-за чрезмерного использования и жестокого обращения, которым я подвергался … и я думаю, что это еще одна причина, по которой это имеет тенденцию обостряться. после взмаха веслом или ракеткой.

Хотя ношение хорошей теннисной скобки на локоть (щелкните, чтобы увидеть тот, который я использую) действительно помогает облегчить мою боль, пока я нахожусь на корте, этот на самом деле не раскрывает корень проблемы , поскольку вы действительно нужно делать какие-то правильные реабилитационные упражнения.

Я пробовал разные растяжки запястий и смотрел несколько видеороликов на Youtube, но лучшим открытием для меня стал Theraband Flexbar , который я купил несколько лет назад после того, как физиотерапевт порекомендовал мне его.

Гибкий резиновый стержень используется для выполнения простого упражнения на скручивание под названием «Tyler Twist» , названного в честь Тимоти Тайлера, PT, одного из физиотерапевтов, соавторов клинического исследования , которое в конечном итоге доказало что эта простая резиновая штанга и упражнение на скручивание, которое они придумали , на самом деле являются эффективным и недорогим способом лечения теннисного локтя.

На протяжении многих лет я выполняла множество различных реабилитационных упражнений и посещала множество врачей, специализирующихся в области спортивной медицины, и физиотерапевтов. Мне также делали акупунктуру и точечный массаж локтя, чтобы облегчить эпизоды сильной боли.

В какой-то момент хороший физиотерапевт вызвал меня и сказал, что если я буду продолжать играть и чрезмерно напрягать локоть, не делая профилактических растяжек и упражнений, я всегда буду возвращаться к нему в кабинет снова и снова.Он был прав, и это был хороший сигнал для пробуждения. Я просто собирался лечить каждый раз, когда это действительно больно, вместо того, чтобы использовать долгосрочный подход, чтобы попытаться предотвратить боль.

TheraBand Flexbar Обзор:

Therabar крупным планом

Flexbar представляет собой жесткую резиновую цилиндрическую штангу длиной 12 дюймов. Гриф из сухого натурального каучука имеет 4 прогрессивных уровня сопротивления, чтобы соответствовать степени боли в локте и силе пользователя. Каждая из четырех версий Flexbar сделана с использованием разных цветов, чтобы их было легко различать.

Цвета, в порядке от наименьшего к наиболее жесткому , вместе с (необходимыми фунтами силы) для сгибания в U-образную форму:

Цвет (фунты силы, необходимые для сгибания):

  • Желтый: (6 фунтов)
  • Красный (10 фунтов)
  • Зеленый: (15 фунтов)
  • Синий (25 фунтов)

Flexbar имеет длину ровно один фут (12 дюймов). Окружность стержней также увеличивается с увеличением уровня сопротивления. Зеленый, который я использую, имеет размер 5.5 дюймов вокруг, внешний край ребристый, что облегчает захват и скручивание.

Примечание. Flexbar действительно содержит латекс.

Как использовать TheraBand Flexbar?

Там есть простая печатная иллюстрация, но я больше визуальный человек, поэтому я пошел на YouTube, чтобы увидеть панель в действии. Ниже приведено видео, которое я впервые увидел в 2015 году, когда впервые купил TheraBand, в итоге я просмотрел кучу других, но вернулся к этому. Я думаю, что это лучший вариант, который я нашел для того, чтобы дать четкое объяснение и наглядно показать, как это сделать… и это всего лишь 2 минуты по сравнению с некоторыми другими, которые затягиваются.

Еще одна важная вещь — то, что он показывает правильный способ использования теннисного локтя против локтя гольфиста. (латеральный эпикондилит против медиального эпикондилита)

Упражнения немного отличаются от (положение рук и направление скручивания), которые не проясняются в некоторых других видео.

Примечание: он упоминает, что в конце видео у него есть ссылка для покупки одного, но я ее не видел, поэтому не уверен, удалил ли он ее. Вот Theraband для продажи на Amazon.

Он также упоминает фотографии упражнений, но я их тоже не видел. Вы можете найти оригинальные фотографии здесь (откроется в новом окне), на которых показано, как именно выполнять упражнение для теннисного локтя. Здесь есть отдельный набор фотографий , если использовать его для локтя гольфиста .

Подходит ли Flexbar для теннисного локтя и локтя игрока в гольф?

Исследования, проведенные Тимоти Тайлером и его коллегами из Института Николаса, показали, что пациенты сообщали об уменьшении боли в локтевом суставе на 81% и увеличении силы на 72% при использовании этой техники. Аналогичное исследование было проведено для локтя игрока в гольф (медиальный эпикондилит) с использованием гибкой резиновой планки для выполнения «Tyler Twist» с аналогичным успехом.

Другие вопросы о Flexbar:

Flexbar какого цвета купить?

Доступные цвета: желтый, красный, зеленый и синий . Они находятся в порядке от самого легкого до максимального сопротивления (синий цвет сложнее всего согнуть и скрутить). Согласно документации производителя (Performance Health®), RED FlexBar рекомендуется для большинства пользователей для начала.Желтый Flexbar следует использовать пациентам, испытывающим сильную боль в локте, пожилым людям и молодежи.

Как только вы привыкнете к красному, вы можете продвигаться по более жестким полосам (зеленым и, возможно, синим) по мере того, как травма улучшается, и вы становитесь сильнее. Желтый будет для пользователей, у которых меньше силы рук или которые испытывают сильную боль и не могут крутить красную полосу. Я лично решил купить зеленый Flexbar. Я относительно крупный парень и у меня довольно сильный хват, поэтому я пропустил красный и обнаружил, что зеленый является для меня хорошим уровнем сопротивления.

Сколько повторений и подходов в день:

Терабар: вид диаметра / текстуры.

Я видел много онлайн-комментариев пользователей, рекомендующих начинать с 3 подходов по 15 повторений два раза в день и переходить к более твердому цвету, который становится, а затем переходить к следующему цвету и сокращать количество повторов.

Однако, согласно оригинальному исследованию, он сказал один раз в день и интервью New York Times, Тайлер подтвердил, что его « пациента делали три подхода по пятнадцать повторений каждый день.Новичкам следует начинать с трех подходов по пять повторений, добавляя больше по мере облегчения повторений.


Подходы следует выполнять последовательно с короткими перерывами между подходами, а не распределять их в течение дня.

Имейте в виду, что поначалу может быть немного неудобно выполнять упражнение, но я обнаружил, что боль начала утихать в течение недели или около того. Вам также может понадобиться заморозить локоть, если вы почувствуете боль. Конечно, , если боль сильная, вам следует прекратить его использование и обратиться к врачу.

Персональный вердикт:

Как уже упоминалось, я не медицинский работник, поэтому, если вы занимаетесь теннисом или играете в гольф, лучше поговорить с врачом. Тем не менее, исследований неоднократно показывали, что Theraband является эффективным средством лечения для большинства людей.

Как и в случае с большинством упражнений и реабилитации, я думаю, что большая часть этого сводится к последовательности и сложному эффекту от регулярного выполнения упражнений. Этим очень легко пользоваться, и даже пара минут в день может помочь поддерживать мою локоть в лучшей форме.Я стараюсь держать его на столе в пределах досягаемости и стараюсь делать повторения каждый день, чтобы отдохнуть от сидения за столом.

Признаюсь, иногда я забываю и не пользуюсь им, и я могу сказать. Если моя боль снова обострится, я вернусь к привычке его использования, как правило, через пару недель постоянного использования я начинаю чувствовать облегчение.

Если бы я был умным, я бы просто придерживался этого и использовал бы это каждый день как часть своего распорядка … и делал это постоянно, но у меня такая же проблема со многими вещами.Я склонен использовать вещи или делать что-то, когда мне это нужно.

Я бы сказал, что если вы страдаете от боли в локте, на самом деле по цене TheraBand стоит попробовать. Это ни в коем случае не чудодейственное лекарство от тендинита, но для меня оно определенно стоило денег и хорошего средства для тренировок / реабилитации, которое можно было иметь под рукой, когда мне это нужно.

Компания находится в Акроне, штат Огайо, работает уже более 40 лет, а также производит другие инструменты для реабилитации, такие как резинки и трубки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *