Болит сзади справа внизу под ребрами: Боль в правом подреберье сзади со спины – причины, характеристика, помощь

Содержание

список причин, методов диагностики и способов лечения

Боли в спине справа редко возникают по естественным причинам, например, из-за мышечного перенапряжения после тяжелого рабочего дня. Значительно чаще их появление сигнализирует о развивающейся в организме патологии. Поэтому даже слабая боль в спине должна стать поводом для обращения к врачу за медицинской помощью. Своевременное консервативное, а иногда и хирургическое лечение позволит избежать развития осложнений, нередко необратимых.

Где болит

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

На первом приеме врач просит пациента точно указать, где чаще всего возникают боли. Их локализация позволяет предположить причину ухудшения самочувствия. Выставить предварительный диагноз помогает и подробное описание пациентом сопутствующих симптомов, характера болей. Они бывают ноющими, тянущими, давящими, пульсирующими, жгучими, пронизывающими.

Слабые боли обычно указывают на хронический воспалительный или дегенеративный процесс, сильные — на его обострение.

Между лопаток

Локализация болей между лопаток характерна для воспалительного поражения легких, особенно если она сопровождается повышением температуры, одышкой, ощущениями нехватки воздуха при вдохе, сухим непродуктивным кашлем. Они возникают и при повреждении, сдавлении спинномозговых корешков в грудном отделе позвоночника сместившимися дисками, деформированными позвонками, костными наростами (остеофитами).

Под ребрами

В этой области спины расположены многие внутренние органы, повреждение которых проявляется болями в спине справа. Они могут сигнализировать о возникших и усугубляющихся проблемах с печенью, желчным пузырем, селезенкой, поджелудочной железой. Подтверждением развивающейся патологии одного из внутренних органов становятся желудочно-кишечные расстройства, в том числе приступы тошноты и рвоты.

В боку справа

Боль в боку справа — один из основных симптомов патологий мочевыделительной системы. Они всегда сопровождают воспалительный процесс, протекающий в почках, мочеточниках, мочевом пузыре. Особенно опасно своими тяжелыми осложнениями инфекционное поражение с быстрым вовлечением здоровых тканей и органов. Много реже причиной болей в правом боку становится аппендицит.

В пояснице

Тянущая, постоянная ноющая боль в пояснице может быть спровоцирована воспалением органов малого таза. Но в подавляющем большинстве случаев она указывает на деструктивно-дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках и позвонках. Острая боль в поясничном отделе характерна для воспаления нервного корешка или его сдавления, травмирования сформировавшейся межпозвоночной грыжей.

Возможные причины болевых ощущений

Спровоцировать боли в спине справа могут различные патологии, диагностировать которые самостоятельно человек не способен. Подобным симптомом проявляются практически все заболевания позвоночника. Но утверждать, что именно повреждения дисков и позвонков стали причиной ухудшения самочувствия, нельзя. Вдоль позвоночника расположены спинномозговые корешки, иннервирующие не только его структуры, но и внутренние органы. Если в почках или печени протекает патологический процесс, то боль от них распространяется по нервным волокнам, ощущается именно в спине. Такую боль называют «отраженной», иррадиирущей.

Бытовые причины

Дискомфорт в спине справа может быть обусловлена растяжением мышц в результате чрезмерно интенсивных движений или после длительного нахождения в одном положении тела, подъема тяжестей. Болезненность вполне естественна после падений, ушибов, ударов. Она нередко становится постоянным спутником человека, у которого ранее были выявлены компрессионные переломы позвоночника, подвывихи позвонков, сдавление спинного мозга. В таких случаях боли относительно слабые, обычно возникающие при резкой смене погоды, повышенных нагрузках на спину, переохлаждении.

Но без тщательной диагностики нельзя говорить о естественности таких ощущений. Ведь постоянный подъем и перенос тяжестей, частое нахождение в нефизиологичном положении может спровоцировать микротравмирование дисков с дальнейшим развитием тяжелой патологии позвоночника.

Заболевания позвоночника

Ведущий симптом всех патологий позвоночника — боль в спине. Ее появление справа типично для одностороннего ущемления нервного корешка. Это часто происходит при остеохондрозе шейно-грудного, грудного, поясничного, пояснично-крестцового отделов позвоночника. Особенно часто боли возникают при его уже развившихся осложнениях: протрузии, межпозвоночной грыже, дискогенной миелопатии, корешковом синдроме.

Боли с правой стороны спины могут сигнализировать и о таких заболеваниях:

  • радикулит — поражение корешков спинного мозга;
  • ревматизм — воспалительное инфекционно-аллергическое системное поражение соединительной ткани.

Повреждение дисков, позвонков, а особенно сдавление спинномозговых корешков редко проявляются четко локализованными болями. Они распространяются на рядом расположенные участки тела, иррадиируют в руки, ноги, бока.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Патологии органов пищеварения

Причиной болезненности поясничного и грудного отдела позвоночника нередко являются патологии органов пищеварительной системы. Они характерны для холецистита, панкреатита, воспалительных заболеваний кишечника, в том числе аутоиммунного характера. По мере усиления воспалительного процесса повышается и выраженность болей. Они становятся острыми, опоясывающими, не стихают даже после продолжительного отдыха.

Если боль жгучая, пульсирующая, режущая, то высок риск аппендицита, особенно при нетипичном (ретроцекальном) положении аппендикса.

Сердечно-сосудистые болезни

Боли с правой стороны спины при патологиях сердечно-сосудистой системы не типичны. Но в ряде случаев возможна и такая их локализация. Пациенты с грудным остеохондрозом нередко страдают от иррадиирущих болей в сердце. Но очень важно дифференцировать их от симптомов стенокардии или инфаркта миокарда — заболеваний, угрожающих не только здоровью, но и жизни человека. Интенсивность сердечных болей ослабевает при приеме Нитроглицерина.

Болезни почек

Это довольно частая причина поясничных давящих или пронизывающих болей, обусловленная общностью иннервации позвоночных структур и органов мочевыделения. Дискомфортные ощущения в спине сопутствуют поликистозу, гидронефрозу, онкологическим заболеваниям, которые приводят к увеличению одной или двух почек в размерах.

Патологии почек, проявляющиеся болями в спине справа Характерные особенности
Пиелонефрит Ведущий симптом этой неспецифической инфекционной патологии почек — тупые боли в поясничной области различной интенсивности, чаще односторонние, сопровождающиеся повышением температуры
Гломерулонефрит Это иммунновоспалительное поражение почек проявляется болями в поясничной области, гипертермией, ознобом, общей слабостью, тошнотой, снижением аппетита
Мочекаменная болезнь При отхождении камня, особенно крупного, возникает сильная боль в поясничной области, не зависящая от положения тела. Если конкремент расположен в нижних отделах мочеточников, то боли иррадиируют в пах, бедра, ягодицы

Беременность

Примерно с 16 недели беременности матка начинает увеличиваться в размерах. Она давит на правосторонние чувствительные нервные окончания, что и становится причиной «отраженных» болей в нижней части спины. Они обычно исчезают после непродолжительного отдыха в положении лежа.

С 30 недели вынашивания ребенка центр тяжести значительно смещается из-за увеличения живота. Чтобы не сутулиться при ходьбе, женщине приходится напрягать мышцы всей спины. Спустя несколько часов возникают ноющие, тупые боли. Так организм сигнализирует о необходимости отдыха.

На поздних сроках беременности причиной болезненности становится выработка релаксина, обеспечивающего повышенную эластичность связочно-сухожильного аппарата для подготовки родовых путей. Поскольку этот гормон действует неизбирательно, он влияет на все связки, что и вызывает боли в пояснице и крестцовом отделе.

Гинекологические причины

Тянущие, ноющие боли в поясничном отделе позвоночника нередко указывают на правостороннее развитие воспалительного процесса в одном из органов репродуктивной системы. Они сопровождают внематочную беременность, формирование кисты яичника, миому матки. Постепенно усиливающаяся болезненность характерна для опухолей половых органов, угрозе выкидыша при беременности. При жалобах женщины на дискомфорт в пояснице всегда проводится дифференциальная диагностика для исключения гинекологических патологий.

Поражения органов дыхания

Одышка, боли в средней части спины, ощущение першения и «кома» в горле, непродуктивный кашель могут быть признаками, как грудного остеохондроза, так и патологий дыхательной системы. К последним относятся:

  • сухой плеврит — реактивное воспаление плевры, для которого характерны боли в грудной клетке, усиливающиеся при дыхании, распространяющиеся на правую сторону спины;
  • пневмоторакс — скопление газа в плевральной полости, ведущее к сдавлению кровеносных сосудов средостения, расстройству функций дыхания и кровообращения, появлению пронзительной колющей боли на стороне пораженного легкого;
  • пневмония — острое поражение легких инфекционно-воспалительного характера, одним из симптомов которого становится иррадиирущая боль в грудной клетке.

Постоянно повышающаяся болезненность с правой стороны спины сопровождает укрупнение опухоли в легком, в том числе злокачественной.

В каких случаях нужно срочно обратиться за помощью

Не только острая боль должна стать сигналом для обращения к врачу. Большую опасность представляет слабая болезненность, сохраняющаяся в течение нескольких дней, не исчезающая даже после продолжительного отдыха. Она является защитной реакцией организма на воспалительное или дегенеративное поражение внутренних органов, позвоночного столба.

К врачу следует незамедлительно обратиться при выраженной сопутствующей симптоматике — повышении температуры, скачках артериального давления, зрительных и слуховых расстройствах, головокружениях, тошноте, рвоте.

Что делать, если болит спина справа

Если прием у врача назначен только на следующий день, а боль не ослабевает, то можно принять таблетку любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС). Это Кеторол, Найз, Нурофен, Кетопрофен, Диклофенак. При слабых дискомфортных ощущениях достаточно нанесения местных НПВС — гелей Вольтарен, Фастум, Артрозилен. Категорически запрещено использовать холодовые компрессы или прогревания до установлений причины болезненности спины справа. Это может привести к усилению воспаления или стойкому мышечному спазму.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка. ..

Причина боли под ребрами со стороны спины

Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано Обновлено

Многие люди в какой-то момент испытывают боль в ребрах со стороны спины. Боль может быть острой или тупой, легкой или сильной. Зачастую боль в этой области возникает вследствие незначительной травмы и со временем ослабевает. Однако иногда это может указывать на серьезное заболевание, требующее специализированной помощи.

Фото: Pixabay

Боли в спине под ребрами — причины

Травма

Травмы от падений и физической нагрузки могут сопровождаться болью в ребрах со стороны спины. Распространенные повреждения, связанные с ребрами, включают в себя:

  • растяжение мышц
  • ушиб грудной клетки
  • переломы ребер

Если боль продолжительная и сильная, то может быть вызвана переломом ребра. Для выявления такого рода повреждений врач может назначить рентгенографию или МРТ.

Методы лечения переломов ребер различны. Многие люди с переломами ребер просто нуждаются в покое и обезболивающих препаратах. Хирургическое вмешательство необходимо только в тяжелых случаях.

Растяжение межреберных мышц

Растяжение межреберных мышц — это повреждение мышц расположенных между ребрами, называемых межреберными мышцами. Растяжение возникает при повреждении мышц, зачастую вследствие напряженной физической активности. Распространенные симптомы напряжения межреберных мышц включают в себя:

  • острая, сильная боль в верхней части спины или ребер
  • скованность и напряжение мышц верхней части спины
  • спазмы в межреберных мышцах

Для лечения этого вида напряжения врачи часто рекомендуют обезболивающие препараты и физиотерапию.

Остеопороз

Переломы ребер иногда возникают в результате интенсивных физических нагрузок или сильных падений. Однако уже существующие заболевания могут “ослабить” ребра так, что те легко могут повредиться, зачастую во время менее интенсивной деятельности.

Остеопороз, например, приводит к тому, что кости теряют минералы, которые необходимы, чтобы они оставались сильными. При низкой минеральной плотности кости могут довольно легко разрушаться. Это частое состояние пожилых людей, особенно женщин. Симптомы остеопороза включают болезненность.

Врачи зачастую диагностируют заболевания с помощью рентгеновских лучей, а также могут проверить функцию почек и щитовидной железы. Некоторые методы лечения остеопороза включают в себя:

  • выполнение щадящих силовых упражнений, таких как йога или тай-чи
  • сокращение потребления алкоголя и курения сигарет 
  • прием добавок кальция и витамина D3
  • прием препаратов, снижающих риск переломов

Фибромиалгия

Фибромиалгия вызывает распространенную боль в мышцах и костях. Исследователи не уверены, что вызывает ее, но чаще она встречается у женщин, чем у мужчин.

Помимо боли, фибромиалгия часто вызывает:

  • усталость
  • головные боли
  • парестезии, онемение или ощущение жжения, обычно в конечностях
  • депрессия
  • тревожность
  • когнитивные нарушения, такие как проблемы с обработкой и запоминанием информации

Поскольку фибромиалгия имеет разнообразные симптомы, врачи могут рекомендовать различные вмешательства, в том числе:

  • улучшение качества сна
  • практика релаксационных техник
  • когнитивно-поведенческая терапия
  •  регулярные сердечно-сосудистые упражнения
  • прием лекарственных препаратов, в том числе антидепрессантов и противосудорожных средств

Тромбоэмболия легочной артерии

Тромбоэмболия возникает при блокировке кровеносного сосуда тромбом. Тромбоэмболии легочной артерии являются серьезными и относительно распространенными. Помимо боли в задней части ребер, легочная эмболия может вызвать следующие симптомы:

  • кашель
  • кашель с кровью
  • потливость
  • головные боли и головокружение
  • одышка
  • учащенное дыхание
  • тревожность
  • нерегулярное сердцебиение

Тромбоэмболия легочной артерии может быть опасной без лечения. Лечение включает в себя антикоагулянтные препараты, которые разжижают кровь. 

Заболевания легких

Определенные состояния, которые влияют на легкие, также могут вызвать боль в ребрах спины. Например, плеврит возникает при воспалении слизистой оболочки легких, что может проявляться болью в груди, плечах и ребрах спины.

Рак легких также может вызвать боль в груди и ребрах. Это опасное для жизни заболевание, которое является ведущей причиной смерти от рака.

Другие симптомы рака легких включают в себя:

  • кашель
  • одышку
  • кашель с кровью

Оптимальный курс лечения зависит от типа и стадии рака, а также факторов, специфичных для каждого конкретного человека. Может потребоваться операция, химиотерапия и лучевая терапия.

Заключение

Боль в ребрах со стороны спины зачастую является результатом относительно незначительной травмы. Однако это может быть симптомом более серьезного состояния здоровья. По этой причине при постоянных или сильных болях в ребрах спины необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Статья по теме: Как правильно спать, чтобы не болела шея.

Боль в правом боку в спине под правой лопаткой сзади, под ребрами, в пояснице

Боль в правой области спины является симптомом болезненных состояний и разных болезней, многие из которых опасны серьёзными последствиями.

Болевой синдром, это метод связи организма с головным мозгом.

Боль сигнализирует о том, что на этот участок нужно обратить внимание.

На правой стороне области спины находятся важные органы.

Если не знаете причину боли в этой зоне, нужно немедленно прибегнуть к врачебной помощи.

Вовремя обнаруженная проблема сбережёт здоровье и станет первым шагом к исцелению.

Причины болевого синдрома в спине справа

Определить или конкретизировать боль в спине можно, если знать базовые принципы, которые характерны для некоторых заболеваний.

Когда боль наблюдается под лопаткой, то это свидетельствует о неврологических или лёгочных болезнях. Разница в наличии дополнительных факторов: кашля, рвоты, увеличения температуры и сложности с дыханием.

Боль под рёбрами справа. На этом участке располагаются жизненно важные органы: печень, поджелудочная железа, желчный пузырь. Патология любого из них очень опасна, необходима экстренная госпитализация.

Появление боли в поясничном отделе позвоночника. Когда боль в этой области, да ещё и с прострелом в правый бок, то это явный признак заболевания позвоночника или мочеиспускательной системы. Если в первом случае болевой синдром поднимается снизу, то во втором ‒ боль отдаётся в промежность.

Заболевания дыхательных путей

При этих патологиях наблюдается особенность, которая заключается в усилении боли во время глубокого вдоха или выдоха. Участковый терапевт обычно направляет к пульмонологу, который установит точный диагноз.

Это может быть:

Пневмония. Боль под рёбрами или под лопаткой. Она усиливается при кашле. В первой стадии воспаления лёгких других признаков нет, но затем повышается температура, возникает слабость и начинает выделяться мокрота. Терапия осуществляется только антибиотиками.

Плеврит. Это заболевание вызывает воспаление плевры. Болезненные ощущения носят режущий характер, усиливаясь при резких движениях. Кстати, боль ослабевает, если пациент ложится на бок, в котором присутствуют болевые ощущения.

Пневмоторакс. При этом заболевании в полости лёгких скапливаются газы. Появляется острая боль, которая сопровождается одышкой и паническим состоянием. Необходима помощь медиков.

Инфаркт лёгкого. Происходит закупорка артерии, и участок лёгкого пропитывается кровью. Появляется нестерпимая боль под правой лопаткой. Требуется экстренная помощь врача.

Заболевания позвоночника

Усиление или утихание боли в зависимости от положения тела и определённых движений. Обращаться следует к невропатологу.

Можно выделить следующие виды патологии:

Остеохондроз. Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Сопровождается тупой болью. В зависимости от локализации. Она отдаёт в конечности и ягодицы. В спокойном состоянии болевой синдром ослабевает, но при нагрузках опять появляется.

Межпозвоночная грыжа. Когда выпячивается диск, наблюдается постоянная ноющая боль. Любые движения вызывают острую боль.

Спондилёз. Разрастание тканей костей приводит к деформации позвонков. Происходит сдавливание нервных окончаний, что вызывает одностороннюю тупую боль. При пальпации болезненного участка возникает прострел.

Радикулит. При этом заболевании поражаются корешки спинного мозга. В основном, это следствие остеохондроза и сужения каналов спинного мозга. Болевой синдром может отдаваться в любой отдел позвоночника.

Заболевания мочевыделительной системы

Они являются частой причиной боли в области спины. Такими болезнями занимаются нефрологи и урологи.

Почечная колика. Заболевание характеризуется закупоркой мочевыводящих путей. Болевые ощущения довольно сильные и наблюдаются на уровне талии справа. Со временем начинают распространяться по всей пояснице. Появляется вздутие живота и рвота, первую помощь оказывают спазмолитиками.

Нефроптоз. Происходит смещение почки. В районе правого бока ноющая боль. В основном, возникает в положении стоя, после чрезмерной нагрузки и кашле. Стоит лечь, боль проходит.

Уролитиаз. Боль возникает в различных участках спины, в зависимости от места локализации камней. Почечная лоханка ‒ боль в правом подреберье. Почечная чашечка ‒ боль в нижней части спины. В мочеточнике ‒ режущая боль в пояснице с распространением в пах.

Пиелонефрит. Воспалительный процесс в почках, сопровождающийся ноющей болью. Заболевание напоминает почечную колику.

Абсцесс почки. Такое гнойное воспаление наблюдается крайне редко. Обычно, это осложнение пиелонефрита. Боль достаточно резкая.

Патологии пищеварительной системы

Всегда сопровождаются типичными признаками: рвотой и болью в районе живота. Терапевт направляет к гастроэнтерологу.

Аппендицит. Когда воспалённый отросток располагается за слепой кишкой, то боль появляется в спине справа, а не в животе. Болевые ощущения постоянные и острые, отдают в промежность и конечности. Требуется оперативное вмешательство.

Метеоризм. В кишечнике скапливается большое количество газов. Живот вздувается, и тупая боль появляется не только справа в спине, но и опоясывает всю талию.

Кишечная колика. Возникает спазмирование мускулатуры кишечника. Боль справа внизу, а со временем переходит в район живота.

Острый панкреатит. Воспаление поджелудочной железы. Боль начинается в животе и потом отдаёт в правую часть поясницы. Иногда живот вообще не болит, а болевой синдром только в спине справа. При этом заболевании схваткообразная боль всегда возникает справа в спине после переедания и приёма алкоголя.

Острый холецистит. Когда воспаляется желчный пузырь, из правого подреберья боль отдаёт в зону правой лопатки. Иногда исчезает самостоятельно. Боль часто вызывает жирная пища. Во время лечения необходимо соблюдать диету.

Любую боль легко определить. Главное, своевременно среагировать и обратиться за помощью к врачу. Большинство заболеваний успешно лечится, если они выявлены на первом этапе развития патологии.

Видео: «Причины болей в боку»

Другие причины возникновения боли

Не только заболевания могут вызвать боль в спине справа.

Есть и другие негативные факторы:

  • Стресс обостряет болезнь, которая сопровождается болью на этом участке.
  • Чрезмерные нагрузки.
  • Переохлаждение спины.
  • Статичное положение тела в течение длительного времени.
  • При избыточном весе часто наблюдается ноющая боль, усиливающаяся вечером.
  • Женщины в период беременности нередко страдают от боли в пояснице, в том числе и с правой стороны.

Соблюдение профилактических мер позволит избежать появления боли в спине.

Узнайте какие еще могут быть причины появления болей в спине:

Возможные последствия

Если не обращать внимания на боль в спине справа, то могут возникнуть неприятные осложнения. Такая боль может быть вызвана болезнью, которая требует экстренного хирургического вмешательства, например, аппендицит.

При появлении резкой боли в области спины с правой стороны, которая сопровождается головокружением и слабостью, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи. Такая боль, являясь следствием внутренних патологий, может угрожать жизни.

Можно, конечно, самостоятельно использовать обезболивающие препараты и временно устранить боль. Но это не избавляет от причины появления боли, внутреннее заболевание будет прогрессировать. Как ни странно, но боль может и сама пройти, но желательно пройти профессиональное обследование, которое выявит причину боли.

Видео: «Почему нельзя терпеть боли в области лопаток?»

Устранение боли

При возникновении неожиданной боли в районе спины справа можно попробовать устранить её самостоятельно:

  • Нужно немедленно оградить позвоночник от различных нагрузок. Часто помогает короткий отдых.
  • Можно воспользоваться обезболивающей мазью.
  • Допускается и внутренний приём анальгетика.
  • Если боль появилась из-за ушиба, то желательно приложить к больному месту лёд.
  • При радикулите прикладывают разогревающий пластырь.

В любом случае, после этих мероприятий следует обратиться к врачу.

Традиционная терапия и народные способы

Следующий факт

Чтобы лечение было адекватное, следует обязательно выявить причину возникновения боли в правой половине спины. Для этого проводится тщательная диагностика, основываясь на основных симптомах.

В комплекс исследований включаются обязательные процедуры:

Патология Традиционное лечение Народная медицина
При обнаружении лёгочных заболеваний:
  • Антибиотики.
  • Препараты для устранения кашля и снижения температуры.
  • Иммуностимуляторы.
  • Средства, предназначенные для дезинтоксикации.
  • Процедуры физиотерапии (УВЧ, электрофорез).
  • Полоскание горла дегтярной водой.
  • Настойка берёзовых почек с мёдом.
  • Компрессы с подорожником или мёдом.
Если боль вызвана проблемой с позвоночником:
  • Назначают хондропротекторы, миорелаксанты и обезболивающие средства.
  • В месте смещения диска делается блокада.
  • Нередко применяется иглотерапия.
  • Не исключена процедура электрофореза и лечебные ванны.
  • Настойка эвкалипта (втирают).
  • Компрессы из чёрной редьки и хрена.
  • Мазь на основе мумие.
  • Ванны с горчицой.
При патологии ЖКТ:
  • Приём необходимых лекарств.
  • Соблюдение определённой диеты.
  • Физиолечение.
  • Настойка рябины.
  • Сок квашеной капусты.
  • Семена аниса.
Если боль в правой стороне спины появляется из-за болезней почек:
  • Уросептики.
  • Иммуномодуляторы.
  • Уросептики.
  • Мочегонные.
  • Травяные сборы с мочегонным эффектом.
  • Аптечная ромашка.
  • Листья берёзы.

Можно сделать вывод, что при боли в спине справа, не нужно заниматься самолечением. Причины болезненных ощущений различны и перед лечением следует обязательно определить фактор, вызывающий боль. В противном случае, можно нанести огромный вред своему здоровью. Только специалист может дать точные рекомендации.

ЛФК и массаж

Если врач разрешит, то грамотно подобранные упражнения при боли в спине справа, могут быть достаточно эффективны. ЛФК не занимает много времени и некоторые движения можно выполнять и на рабочем месте.

Упражнения при любой боли являются отличным средством устранения дискомфорта. Лечебная физкультура всегда значительно улучшает самочувствие и считается обязательным элементом в лечении болей различного вида.

При болезненных ощущениях в спине очень востребованной процедурой является массаж. Он помогает справиться с разными болезнями, а также просто расслабиться. В случае интенсивной боли в зоне спины справа, лечебный массаж используется обязательно.

Нужно предупредить, что ЛФК и массаж можно использовать только после выявления причины появления боли в спине справа. Возможно, причиной является серьёзное заболевание и данные методы лечения противопоказаны.

Заключение

Несмотря на причину боли, она всегда является сигналом о развитии патологического процесса. Какие методы терапии применить, что послужило причиной болевого синдрома, всё это в компетенции специалистов. Любые отклонения в организме требуют профессионального подхода.

Так, боли в спине в правом боку могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов и позвоночного столба. В связи с этим подбирается конкретное лечение.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм. Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Болит правый бок под ребрами и отдает в область спины

Практически каждый человек сталкивался с болью в правом боку под ребрами. Очень часто даже опытный врач не может сразу определить, чем вызваны эти неприятные ощущения. Объясняется тем, что внутренние органы тесно соприкасаются с правым подреберьем. А это усложняет установление правильного диагноза.

Иногда спазм может возникать под ребрами сзади со спины. То есть, болит правое подреберье и как бы отдает в спину. Это может свидетельствовать о множестве серьезных заболеваний.

Если у вас болит правый бок под ребрами, нельзя исключать, что это проявление симптома болезней пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной систем. Также это может говорить об остеохондрозе.

В любом случае это явление не возникает просто так. Если болит под ребрами справа, это может быть проявлением проблем с печенью, холецистита, болезней желчного пузыря и поджелудочной. Если беспокоят неприятные ощущения справа, но внизу, нельзя исключать патологии позвоночника.

Если болит бок с правой стороны под ребрами и при этом отдает в область спины, когда вы только что проснулись, это говорит о неудачной форме матраса или в целом о слишком неудобной кровати.

Болевые ощущения бывают разными:

  • Болевые ощущения в виде спазмов;
  • Болит постоянно и длительно;
  • Дискомфорт тупого характера;
  • Если болевые ощущения нарастают со временем, это может свидетельствовать о воспалительных процессах;
  • Острые приступы чаще всего говорят о внутреннем кровотечении либо разрыве новообразования;
  • Если справа простреливает, это характерно для патологий спинного мозга либо нервной системы.

Следует диагностировать, как начинается приступ. Внезапно, без предпосылок – это характерно для спазма. Если болевые ощущения проявляются довольно долгий период, это длительная боль и она не так опасна. Скорее всего, это свидетельствует о хроническом заболевании.

Часто спазмы в животе могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Иногда характер таких болей говорит о проблемах с легкими, почками и даже с сердцем.

Выделяют распространенные болезни, для которых характерна боль правом боку под ребрами.

Острый холецистит. Причина холецистита заключается в камнях, которые находятся в желчном пузыре. Они задерживаются в районе желчевыводящих протоков. Таким образом, желчь не может выйти, она растягивает желчный пузырь, вызывая сильные острые боли, которые отдают в правый бок. Также присутствуют горечь во рту и тошнота.

Острый аппендицит. Довольно опасное заболевание. Как только врач подтвердит диагноз, требуется срочное хирургическое вмешательство.

Язва двенадцатиперстной кишки или желудка. Для этого заболевания характерны очень сильные боли, которые как будто «режут».

Если болит правый бок справа, это может быть симптомом заболеваний, которые не требуют неотложного хирургического вмешательства. Хронический холецистит. Это заболевание тоже связано с тем, что в желчном пузыре присутствуют камни. Однако боли при этом не такие резкие, острые и сильные. Гастрит и обострение язвы желудка. Как раз при этом диагнозе боли могут локализоваться в правом подреберье.

Воспаление печени либо гепатит. Чтобы отличить это заболевание от других, нужно знать о том, что еще одним его симптомом является желтушность кожи.

Воспаление легких (пневмония). Боль не только в груди, но и под ребром справа. Держится высокая температура, кашель. Чтобы установить диагноз, нужно пройти флюорографию грудной клетки.

Острый пиелонефрит. Нужно знать, что при сильных болях справа также присутствует болезненное мочеиспускание. Требуются лабораторные анализы мочи и УЗИ почек.

Болезни позвоночника. Защемление нервов может способствовать болям в правом боку под ребром. Боли имеют как бы «стреляющий характер».

Острый инфаркт миокарда. Замечены случаи, когда боли отдают под ребро справа. Это одно из самых опасных для жизни диагнозов. Также для него характерно эмоциональное напряжение, одышка.

Полезно знать, что ни в коем случае при возникновении подобной боли не стоит откладывать визит к врачу. Если вы начнете заниматься самолечением, это может только усугубить ситуацию.

Если вы сдали все анализы, проконсультировались со специалистом, и у вас были выявлены проблемы с печенью, вам обязательно назначат курс лечения. Также можно прибегнуть к народной медицине и использовать некоторые травы, которые повысят защитные свойства печени.

Это пятнистая расторопша, холмовая солянка. Однако применять настойки трав нужно как минимум в течение двух месяцев.

Обратите внимание на ваш рацион питания. Включите орехи, твердый сыр, творог, изюм, ягоды земляники.

Рецепт №1

Полезные свойства тыквы известны всем. В домашних условиях подойдет такой рецепт: натрите на терке 0,5 кг сырой тыквы и кушайте ее на протяжении дня. Натертую мякоть можно заменить соком из тыквы. Также очень полезны соки из петрушки, сельдерея, моркови.

Рецепт №2

Если у вас выявлены болезни желчных путей, можно использовать аптечный препарат – настойку календулы. Для этого 30 капель принимать 2-3 раза в день. Обязательно нужно отказаться от копченостей, жирной еды и сладостей.

Существуют профилактические меры, которых следует придерживаться, если у вас периодически возникают боли в правом подреберье. При их соблюдении риск развития заболеваний значительно снижается.

Если у вас избыточный вес, незамедлительно начинайте его снижать. Этого можно достичь, подправив ваш рацион питания и сделав его максимально насыщенным витаминами и необходимыми веществами для организма. Вы можете обратиться за помощью к специалистам, которые разработают для вас низкокалорийную диету.

Употребление жидкости (2 литра в день) будет способствовать выхождению шлаков из организма.

Ежедневная зарядка либо небольшая разминка положительно повлияют на ваше здоровье.

Следует отказаться от алкоголя, сигарет и вредной еды.

Употребляйте гречневую кашу, овсяную крупу, овощи, фрукты, кисломолочные продукты и в скором времени вы забудете про тупую боль, которая не дает полноценно радоваться жизни.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Что болит справа сзади под ребрами внизу

Боль в правом подреберье сзади со спины – это симптом, с которым сталкивался практически каждый человек минимум раз в жизни. В большинстве случаев, такое проявление носит серьёзный характер, поскольку указывает на нарушение функционирования или протекание патологического процесса с вовлечением в него внутренних органов, расположенных в этой области.

Однако, по причине того, нередко стать причиной возникновения болевых ощущений справа сзади со спины может иррадиация болезненности с совершенно других органов.

Поскольку практически всегда боль справа сзади — это проявление заболевания, то такой симптом не будет единственным проявлением клинической картины. Его будут дополнять признаки того заболевания, которое стало источником болей. Основными признаками можно считать – возрастание показателей температуры тела, приступы тошноты и рвоты, а также симптомы интоксикации организма.

Подобный симптом не имеет ограничений по возрасту и половой принадлежности. Именно из-за этого, если болезненность возникает с чёткой периодичностью и тревожит человека более трёх суток или не проходит примерно через пять часов, стоит обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Для выявления патологического очага, постановки диагноза и назначения лечения доктор назначает больному проведение лабораторно-инструментального обследования и, при необходимости, консультацию различных узких специалистов.

Боль в области правого подреберья, очень часто является симптомом заболевания следующих органов:

  • печень;
  • часть кишечника, а именно его ободочная кишка;
  • правая почка;
  • головка поджелудочной;
  • придаток слепой кишки;
  • желчный пузырь и протоки.

Нарушение функционирования одного из вышеуказанных органов может проявляться болевым синдромом, однако узнать больше о том или ином заболевании поможет характер проявления и выраженность неприятных ощущений.

Как было указано выше, вызвать болевой синдром подобной локализации может иррадиация этого признака из следующих органов:

  • сердца;
  • бронхов и плевры;
  • желудка;
  • лёгких.

Что касается заболеваний, то практически всегда боль в правом подреберье со стороны спины будет указывать на один из следующих недугов. К ним можно отнести:

Холецистит

  • пиелонефрит – это инфекция, поражающая почки, которая обуславливается патологическим влиянием болезнетворных микроорганизмов. Характерным признаком является то, что болевые спазмы усиливаются при резких движениях. Нередко болезненность может отдавать в область поясницы;
  • мочекаменная болезнь – заболевание, при котором происходит образование конкрементов в мочевыводящей системе. Камни по объёмам варьируются от нескольких миллиметров до пяти сантиметров. Боль зачастую носит тупой и ноющий характер, но может усиливаться при интенсивных физических нагрузках;
  • образование подпечёночного абсцесса – это гнойное новообразование, которое локализуется между нижним краем печени и петлями кишечника;
  • острое воспаление придатка слепой кишки — аппендицит;
  • острый холецистит;
  • пневмония — развивается на фоне поражения лёгких различными болезнетворными микроорганизмами;
  • плеврит – это воспаление серозной оболочки, которая обволакивает лёгкие. Довольно редко является самостоятельным недугом и зачастую считается осложнением таких болезней, как туберкулёз, панкреатит, аллергические реакции и травмирование грудной клетки;
  • онкологический процесс, поражающий бронхи или лёгкое;
  • образование забрюшинной гематомы. При таком заболевании происходит появление разрывов паренхиматозных органов, которые могут достигать в глубину от одного сантиметра до отрыва целого органа;
  • ЖКБ – боли носят опоясывающий характер и распространяются на всю переднюю стенку брюшины и поясницу;
  • хроническое или острое течение панкреатита.

Если боль в спине в правом подреберье локализуется в зоне талии или ниже её, то подобный симптом, вероятнее всего, будет указывать на такие патологии, как:

  • грыжа;
  • опущение почки;
  • поясничный остеохондроз;
  • гидронефроз;
  • спондилез;
  • гломерулонефрит.

Отдельно стоит выделить период вынашивания ребёнка, как причину появления болей в правом подреберье сзади со спины. В свою очередь, болевые ощущения могут быть обусловлены:

  • внематочной беременностью;
  • отслойкой плаценты;
  • смещением внутренних органов;
  • растяжением связок или мышц живота;
  • выкидышем;
  • преждевременной родовой деятельностью.

Место локализации болевых ощущений поможет человеку самостоятельно определить, в каком органе происходит патологический процесс:

  • справа под лопаткой – может указывать на защемление нерва, онкологический процесс в лёгком, пневмонию или плеврит;
  • нижний край рёбер – в большинстве случаев свидетельствует о поражении печени, поджелудочной железы или желчного пузыря;
  • сзади справа в центре – является источником болезней почек;
  • в области поясницы – говорит о травмах позвоночника или грыже, а также проблемах с мочевыделительной системой.

Однако поставить окончательный диагноз доктор может, основываясь на данных лабораторно-инструментального диагностического обследования.

Поскольку боль в правом подреберье, отдающая в спину, очень часто считается проявлением того или иного заболевания, вполне естественно, что на её фоне будут проявляться другие симптомы, которые будут отличаться в зависимости от того, что послужило источником появления такого признака.

Если причиной стала такая патология, как пиелонефрит, то дополнительными симптомами могут служить:

  • повышение показателей температуры тела;
  • приступы сильной головной боли;
  • повышенное потоотделение;
  • тошнота без рвотных позывов;
  • общая слабость;
  • озноб;
  • снижение или полное отсутствие аппетита;
  • уменьшение объёма выделенной мочи.

Симптомы пиелонефрита

В случаях, когда фактором появления стала мочекаменная болезнь, к проявлениям клинической картины можно отнести:

  • дискомфорт и покалывание в правом боку;
  • тошноту, которая заканчивается рвотой;
  • увеличение размеров живота;
  • нарушения стула;
  • интенсивные головные боли.

Образование подпечёночного абсцесса будет сопровождаться:

  • лихорадкой и ознобом;
  • снижением значений АД;
  • учащённым сердцебиением;
  • признаками интоксикации организма;
  • диспепсическими расстройствами.

В ситуациях, когда фактором появления боли в спине в правом подреберье послужила пневмония, клиническая картина будет проявляться:

  • лихорадкой;
  • одышкой;
  • сильным кашлем;
  • слабостью;
  • дискомфортом под рёбрами.

Панкреатит, помимо болевых ощущений, будет отличаться такой симптоматикой:

  • приступы тошноты, заканчивающейся рвотой, но не приносящей облегчения состояния больного;
  • лихорадочное состояние и слабость;
  • нарушения стула – запор сменяется диареей.

Это лишь основные симптомы, которыми может дополняться проявление болезненности в правом подреберье сзади со спины. У каждого человека то или иное заболевание будет проявляться индивидуально. По этой причине, при первом возникновении основного признака, стоит немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Установить, какое заболевание послужило источником появления боли в правом подреберье справа со спины, доктор может на основании комплекса диагностических мероприятий, который включает в себя:

  • изучение истории болезни и анамнеза жизни пациента;
  • выполнение тщательного физикального осмотра и детального опроса;
  • клинические и биохимические анализы крови и мочи;
  • микроскопические изучения кала;
  • УЗИ и рентгенографию;
  • КТ и МРТ;
  • цистографию и цистоскопию;
  • бронхоскопию и другие эндоскопические диагностические манипуляции.

Бронхоскопия

После проведения вышеперечисленных, а при необходимости и дополнительных обследований, специалист сможет назначить наиболее эффективную тактику терапии в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Ликвидация того или иного патологического процесса хоть и будет различной, но заключается в следующих принципах:

  • приёме лекарственных препаратов – для устранения симптоматики, воспалительного процесса и болезнетворных микроорганизмов;
  • диетотерапии;
  • использовании рецептов народной медицины – но, ни в коем случае это не должно быть единственным способом лечения;
  • проведении хирургического вмешательства – но, только при неэффективности консервативных методик, при тяжёлом состоянии пациента, а также в случаях формирования конкрементов или наличии онкологического процесса.

Помимо этого, показаниями к врачебному вмешательству можно считать:

  • резкую и невыносимую боль в правом подреберье сзади со спины;
  • интенсивное жжение в этой области;
  • обморок или потерю сознания пациента;
  • сильные головокружения.

Существуют проявления боли в правом подреберье позади спины, которые требуют незамедлительной госпитализации больного и проведения лечения в условиях стационара. Свидетельствовать о неотложном состоянии могут резко возникающие боли, которые:

  • постоянные и непрекращающиеся;
  • острые;
  • сопровождаются нарушением сознания, головокружением и выраженной слабостью.

Специфической профилактики возникновения подобного проявления не существует. Людям рекомендуется при первом появлении такого признака немедленно обратиться к врачу, а также в профилактических целях проходить периодический осмотр в медицинском учреждении.

Что может болеть справа сзади внизу под ребрами

Боль в правом подреберье сзади со спины – это симптом, с которым сталкивался практически каждый человек минимум раз в жизни. В большинстве случаев, такое проявление носит серьёзный характер, поскольку указывает на нарушение функционирования или протекание патологического процесса с вовлечением в него внутренних органов, расположенных в этой области.

Однако, по причине того, нередко стать причиной возникновения болевых ощущений справа сзади со спины может иррадиация болезненности с совершенно других органов.

Поскольку практически всегда боль справа сзади — это проявление заболевания, то такой симптом не будет единственным проявлением клинической картины. Его будут дополнять признаки того заболевания, которое стало источником болей. Основными признаками можно считать – возрастание показателей температуры тела, приступы тошноты и рвоты, а также симптомы интоксикации организма.

Подобный симптом не имеет ограничений по возрасту и половой принадлежности. Именно из-за этого, если болезненность возникает с чёткой периодичностью и тревожит человека более трёх суток или не проходит примерно через пять часов, стоит обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Для выявления патологического очага, постановки диагноза и назначения лечения доктор назначает больному проведение лабораторно-инструментального обследования и, при необходимости, консультацию различных узких специалистов.

Боль в области правого подреберья, очень часто является симптомом заболевания следующих органов:

  • печень;
  • часть кишечника, а именно его ободочная кишка;
  • правая почка;
  • головка поджелудочной;
  • придаток слепой кишки;
  • желчный пузырь и протоки.

Нарушение функционирования одного из вышеуказанных органов может проявляться болевым синдромом, однако узнать больше о том или ином заболевании поможет характер проявления и выраженность неприятных ощущений.

Как было указано выше, вызвать болевой синдром подобной локализации может иррадиация этого признака из следующих органов:

  • сердца;
  • бронхов и плевры;
  • желудка;
  • лёгких.

Что касается заболеваний, то практически всегда боль в правом подреберье со стороны спины будет указывать на один из следующих недугов. К ним можно отнести:

Холецистит

  • пиелонефрит – это инфекция, поражающая почки, которая обуславливается патологическим влиянием болезнетворных микроорганизмов. Характерным признаком является то, что болевые спазмы усиливаются при резких движениях. Нередко болезненность может отдавать в область поясницы;
  • мочекаменная болезнь – заболевание, при котором происходит образование конкрементов в мочевыводящей системе. Камни по объёмам варьируются от нескольких миллиметров до пяти сантиметров. Боль зачастую носит тупой и ноющий характер, но может усиливаться при интенсивных физических нагрузках;
  • образование подпечёночного абсцесса – это гнойное новообразование, которое локализуется между нижним краем печени и петлями кишечника;
  • острое воспаление придатка слепой кишки — аппендицит;
  • острый холецистит;
  • пневмония — развивается на фоне поражения лёгких различными болезнетворными микроорганизмами;
  • плеврит – это воспаление серозной оболочки, которая обволакивает лёгкие. Довольно редко является самостоятельным недугом и зачастую считается осложнением таких болезней, как туберкулёз, панкреатит, аллергические реакции и травмирование грудной клетки;
  • онкологический процесс, поражающий бронхи или лёгкое;
  • образование забрюшинной гематомы. При таком заболевании происходит появление разрывов паренхиматозных органов, которые могут достигать в глубину от одного сантиметра до отрыва целого органа;
  • ЖКБ – боли носят опоясывающий характер и распространяются на всю переднюю стенку брюшины и поясницу;
  • хроническое или острое течение панкреатита.

Если боль в спине в правом подреберье локализуется в зоне талии или ниже её, то подобный симптом, вероятнее всего, будет указывать на такие патологии, как:

  • грыжа;
  • опущение почки;
  • поясничный остеохондроз;
  • гидронефроз;
  • спондилез;
  • гломерулонефрит.

Отдельно стоит выделить период вынашивания ребёнка, как причину появления болей в правом подреберье сзади со спины. В свою очередь, болевые ощущения могут быть обусловлены:

  • внематочной беременностью;
  • отслойкой плаценты;
  • смещением внутренних органов;
  • растяжением связок или мышц живота;
  • выкидышем;
  • преждевременной родовой деятельностью.

Место локализации болевых ощущений поможет человеку самостоятельно определить, в каком органе происходит патологический процесс:

  • справа под лопаткой – может указывать на защемление нерва, онкологический процесс в лёгком, пневмонию или плеврит;
  • нижний край рёбер – в большинстве случаев свидетельствует о поражении печени, поджелудочной железы или желчного пузыря;
  • сзади справа в центре – является источником болезней почек;
  • в области поясницы – говорит о травмах позвоночника или грыже, а также проблемах с мочевыделительной системой.

Однако поставить окончательный диагноз доктор может, основываясь на данных лабораторно-инструментального диагностического обследования.

Поскольку боль в правом подреберье, отдающая в спину, очень часто считается проявлением того или иного заболевания, вполне естественно, что на её фоне будут проявляться другие симптомы, которые будут отличаться в зависимости от того, что послужило источником появления такого признака.

Если причиной стала такая патология, как пиелонефрит, то дополнительными симптомами могут служить:

  • повышение показателей температуры тела;
  • приступы сильной головной боли;
  • повышенное потоотделение;
  • тошнота без рвотных позывов;
  • общая слабость;
  • озноб;
  • снижение или полное отсутствие аппетита;
  • уменьшение объёма выделенной мочи.

Симптомы пиелонефрита

В случаях, когда фактором появления стала мочекаменная болезнь, к проявлениям клинической картины можно отнести:

  • дискомфорт и покалывание в правом боку;
  • тошноту, которая заканчивается рвотой;
  • увеличение размеров живота;
  • нарушения стула;
  • интенсивные головные боли.

Образование подпечёночного абсцесса будет сопровождаться:

  • лихорадкой и ознобом;
  • снижением значений АД;
  • учащённым сердцебиением;
  • признаками интоксикации организма;
  • диспепсическими расстройствами.

В ситуациях, когда фактором появления боли в спине в правом подреберье послужила пневмония, клиническая картина будет проявляться:

  • лихорадкой;
  • одышкой;
  • сильным кашлем;
  • слабостью;
  • дискомфортом под рёбрами.

Панкреатит, помимо болевых ощущений, будет отличаться такой симптоматикой:

  • приступы тошноты, заканчивающейся рвотой, но не приносящей облегчения состояния больного;
  • лихорадочное состояние и слабость;
  • нарушения стула – запор сменяется диареей.

Это лишь основные симптомы, которыми может дополняться проявление болезненности в правом подреберье сзади со спины. У каждого человека то или иное заболевание будет проявляться индивидуально. По этой причине, при первом возникновении основного признака, стоит немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Установить, какое заболевание послужило источником появления боли в правом подреберье справа со спины, доктор может на основании комплекса диагностических мероприятий, который включает в себя:

  • изучение истории болезни и анамнеза жизни пациента;
  • выполнение тщательного физикального осмотра и детального опроса;
  • клинические и биохимические анализы крови и мочи;
  • микроскопические изучения кала;
  • УЗИ и рентгенографию;
  • КТ и МРТ;
  • цистографию и цистоскопию;
  • бронхоскопию и другие эндоскопические диагностические манипуляции.

Бронхоскопия

После проведения вышеперечисленных, а при необходимости и дополнительных обследований, специалист сможет назначить наиболее эффективную тактику терапии в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Ликвидация того или иного патологического процесса хоть и будет различной, но заключается в следующих принципах:

  • приёме лекарственных препаратов – для устранения симптоматики, воспалительного процесса и болезнетворных микроорганизмов;
  • диетотерапии;
  • использовании рецептов народной медицины – но, ни в коем случае это не должно быть единственным способом лечения;
  • проведении хирургического вмешательства – но, только при неэффективности консервативных методик, при тяжёлом состоянии пациента, а также в случаях формирования конкрементов или наличии онкологического процесса.

Помимо этого, показаниями к врачебному вмешательству можно считать:

  • резкую и невыносимую боль в правом подреберье сзади со спины;
  • интенсивное жжение в этой области;
  • обморок или потерю сознания пациента;
  • сильные головокружения.

Существуют проявления боли в правом подреберье позади спины, которые требуют незамедлительной госпитализации больного и проведения лечения в условиях стационара. Свидетельствовать о неотложном состоянии могут резко возникающие боли, которые:

  • постоянные и непрекращающиеся;
  • острые;
  • сопровождаются нарушением сознания, головокружением и выраженной слабостью.

Специфической профилактики возникновения подобного проявления не существует. Людям рекомендуется при первом появлении такого признака немедленно обратиться к врачу, а также в профилактических целях проходить периодический осмотр в медицинском учреждении.

что ловит под ребрами? — Гастроэнтерология

  • Сообщества
    • Диабет
    • Тип 1
    • Тип 2
    • Профилактика
    • Общее здоровье
    • Диета и фитнес
    • Здоровье женщин
    • Мужское Здоровье
    • Сердце
    • Болезнь сердца
    • Ритм сердца
    • Высокое кровяное давление

    • Беременность
    • Беременность
    • 35+ лет
    • Психическое здоровье
    • Вопросы психического здоровья
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • В тренде
    • Коронавирус

    • Все сообщества »
  • Информация
    • Диабет
    • Беременность
    • Здоровье женщин
    • Диета и фитнес

Боль справа под ребрами сзади: вызывает

Если вдруг начинают беспокоить боли справа под ребрами сзади, человек не всегда понимает, к какому врачу ему нужно обращаться.Люди, не разбирающиеся в медицине, обычно связывают возникновение этого тревожного симптома с патологией почек. Но практика показывает, что во многих случаях болезненные проявления на правой стороне спины спровоцированы другими, не менее серьезными заболеваниями. Давайте разберемся, какие заболевания могут быть виновниками вышеуказанного симптома.

Боль, локализующаяся в правом подреберье со стороны спины, имеет множество причин. Помимо почки, в этой области находятся желчный пузырь, кишечник, поджелудочная железа, легкое.Проблемы в работе любого из этих органов могут проявляться неприятными ощущениями в пояснице. Также боль справа, отдающая в спину, часто бывает из-за проблем с нервной системой, позвоночником и органами малого таза.

Что делать, если болит спина?

Вы видите, что дискомфорт в области правого гипохондрия серьезный. Когда это происходит, человек должен как можно скорее зарегистрироваться у врача. Специалист отправит пациента на анализы и обследование и только после этого поставит ему точный диагноз, а также назначит лечение.Подождать, когда боль утихнет самостоятельно, или заниматься самолечением в этом случае категорически противопоказано, ведь такие действия могут привести к ухудшению самочувствия.

Так как же определить, к какому врачу обратиться? Для этого нужно прислушиваться к себе. Боль справа под ребрами сзади различается по локализации, степени интенсивности и периодичности. Они могут быть постоянными или возникать время от времени, быть резкими, тупыми или ноющими, фокусироваться на одной точке или распространяться на большую площадь.В зависимости от вида и локализации боли можно сделать предварительные выводы о том, какой орган может их спровоцировать.

Пиелонефрит

Боль по бокам под ребрами в пояснице — это признак хронического или острого пиелонефрита. В том случае, когда неприятные ощущения человека беспокоят только справа, патологию почки, расположенной в этой стороне, следует удалить.

Острое течение пиелонефрита сопровождается постоянными тупыми ноющими болями в боку, которые усиливаются при постукивании по нижнему ребру на спине со стороны пораженной почки.Помимо болезненных ощущений, заболевание сопровождается повышением температуры тела, ознобом, частым мочеиспусканием, появлением отеков, общим упадком сил, тошнотой, рвотой. В т.

Поражение болью справа под ребрами? Спешите к врачу!

Ноющая или тупая боль справа под ребрами — частый симптом. С ними сталкивался хоть раз в жизни, наверное, каждый человек. Причина такого неприятного ощущения в плотном расположении органов в области ребер справа.Вот почка и печень. Оба корпуса имеют плотную структуру и достаточно плотно контактируют с внутренними ребрами. В естественном состоянии они защищены и не травмируют кости при движениях.

Тупая, резкая боль под правым ребром — сигнал о том, что печень или почка были близки к ложу, отведенному им природой. Это может происходить из-за увеличения размеров органов из-за воспалительного процесса.

Также боль может быть вызвана движением органов против удара и давлением на другие их органы, расположенные в непосредственной близости.

Почему болит правый бок под ребрами?

Кроме травм, неприятные ощущения могут быть следствием воспалительного процесса:

— в желчном пузыре;

— надпочечник;

— в правом легком;

— в поджелудочной железе;

— в верхнем отделе кишечника.

Во время беременности у женщины также могут возникать боли справа под ребрами. Это связано с ростом плода, который сдавливает внутренние органы.

Также, например, воспаление в стенке желчного пузыря нарастает.Замедление оттока из него желчи, что приводит к расширению тела. Желчный пузырь начинает давить на печень, а она, соответственно, на ребра. При этом возникает тупая боль ноющего характера, усиливающаяся от движений.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Язва вызывает боль справа под ребрами

В этом случае симптом проявляется чаще всего примерно через полчаса после еды. Кроме того, больному язвой часто хочется есть на ночь, часто возникает изжога, запоры. Боль прекратилась после возможной рвоты. С каждым днем ​​у больного усиливается чувство голода и появляется непереносимость некоторых продуктов.

Другие заболевания, провоцирующие возникновение неприятного симптома

Кроме язвы, боли в правом боку под ребрами могут вызывать следующие недуги:

  1. Острый аппендицит.Чтобы определить это заболевание, нужно лечь на спину и толкнуть боком вправо. Усиливающаяся боль в этом месте свидетельствует о воспалении аппендикса. А если дополнительно поднять правую ногу, ощущения станут еще сильнее.
  2. Острый панкреатит. В этом случае боль начинает проявляться под ребрами в верхней части живота.
  3. Холецистит в стадии обострения. Помимо боли под ребрами в верхней части, больного преодолевает рвота, и еда вызывает тошноту.
  4. Гепатит, острые кишечные инфекции, псевдотуберкулез. Боли в таких случаях наблюдаются внизу живота, под ребрами. Заболевание сопровождается постоянной рвотой.
  5. Инфаркт миокарда. Проявляются боли в области под ребрами справа из-за повреждения нижней части сердечной стенки.

Кроме всего вышеперечисленного, причиной дискомфорта может стать травма любых органов. Какая бы ошибка ни была вызвана болью, следует немедленно обратиться к врачу.

Что может означать сильная боль в области ребер / под моей r…

Элеанорг

Бедняжка. Вы действительно ограничены в своем движении.

Вы говорили об этом со своим доктором? Если вы просто терпите боль, ПОЧЕМУ? Вы знаете, что игнорирование капельницы может превратиться в струйку, которая … да? Я могу отложить дела, но думаю, что бы я сказал своей сестре / дочери / матери / кому-нибудь? Подумайте об этом. Вы были бы обеспокоены? Посоветуете ли вы посмотреть документ?

Как бы плохо ни было столкнуться с ужасными вещами, я думаю, ваш доктор / ревмир хотел бы знать.Боль и стресс ничего не улучшают.

Прошу вас поскорее записаться на прием.

Вы не одиноки. Мы поддерживаем тебя. Мы так хорошо понимаем, как найти новое состояние. Но наберитесь смелости и друг, чтобы скорее увидеться с кем-нибудь

Ободряющие (нежные) объятия

OOOO

Ответить (0) Сообщить

Спасибо, я пытаюсь скоро назначить встречу xx

Ответить (1) Сообщить

Footygirl

Я просто терпела боль в школе, потому что не думала, что у других может быть то же самое, и это было необъяснимо.Это было через 3 месяца боли, которую я сказал маме, потому что думал, что она пройдет, но оказалось, что этого не произошло.

Ответ (0) Отчет

Я был у врачей, и они сказали, что у вас есть что-то, называемое сколиозом, поэтому в основном одна сторона моего тела выше, чем другая (односторонняя)

И мне сказали, что мне нужно сделать физиотерапия

Ответить (0) Пожаловаться

Молодец, Элеонора. Диагноз? Лекарства?

Обезболивающее

? Спокойствие духа?

QED

⚽️

Ответить (0) Сообщить

Привет, у меня такая же боль, я просыпаюсь ночью, если переворачиваюсь, и мне приходится удерживать эту область, если я смеюсь или быстро двигаюсь.В 2002 году мне поставили диагноз «волчанка», и я думаю, что это серозит. Сероза покрывает многие органы и воспаляется с обострением. Но врачи не могут объяснить, что это за орган, печень, поджелудочная железа ?! Я полагаю, это должно быть связано с болью, и преднизолон действительно помогает. Серозит нельзя «увидеть», поэтому попытки его объяснить сложно. Я понимаю и надеюсь, что он уйдет и больше не вернется. У меня это было непрерывно около 3 месяцев. И, честно говоря, чувствую себя очень подавленным и уставшим.

Ответить (2) Сообщить

Как долго у вас была боль?

Что такое серозит?

Xx

Ответить (1) Сообщить об ошибке

Серозит является частью волчанки, воспаления многих органов, вокруг которых имеется ткань, называемая «серозной оболочкой».

Если вы иногда чувствуете боль при дыхании или наклоне вперед (легкие и сердечная ткань воспалены), это воспаление наружной оболочки: серозной оболочки.

Могут воспаляться другие органы, например желудок и кишечник: гастрит и энтерит.

Хорошо, под ребром на правой стороне, которое годами меня «калечило», может быть, из-за воспаления внешней оболочки печени или поджелудочной железы — противовоспалительные препараты, такие как преднизон, являются препаратом выбора, но это не лекарство , помогает.Сегодня вечером я проехал 100 миль, чтобы завтра увидеть очень хорошего врача, я дам вам знать.

Ответить (3) Сообщить

Привет, Eleanorg28

Я вчера видел умного терапевта, как я писал, я посещаю ревматолога в августе, потому что он позвонил и настоял на встрече с профессором, но что более важно, я хочу сказать Боль под ребром на самом деле является болью при реберно-волчаночном артрите и действительно существует. Я думаю, это похоже на костохондрит, когда воспалены связки.Я нахожусь на пластырях с морфием вчера вечером, и врач подумал, что мне, вероятно, сделают уколы тромбоцитов / крови, чтобы облегчить боль прямо на месте.

Продолжайте, там есть умные, добрые доктора.

Ответить (2) Пожаловаться

wow! Джуз видел это, так что думаю, у меня есть ответ. Спасибо.

Ответить (0) Пожаловаться

Здравствуйте, я juz нашел эту страницу. Пожалуйста, дайте мне знать, что говорит ваш врач. Я собираюсь исследовать это, так как в клинике, похоже, мне ничего не поставили.И что ж, им потребовались годы, чтобы сделать МРТ и посмотреть, что еще происходит. Я наконец получу медицинское обслуживание, так что надеюсь найти действительно хорошего доктора.

Ответить (0) Сообщить

Пенелопа да, это у меня есть, и обе стороны моей грудной клетки очень болят, болит, когда я дышу, и когда я иду лечь, встань иди спать

Ответить (1) Сообщить

Обратитесь к своему врачу, Элиза … вы можете получить обезболивающее специально для этого типа боли … это воспаление, и есть как лекарства, отпускаемые без рецепта, так и прописанные лекарства, которые должны помочь.

Hugs 🤗

Penelope

🐥

Ответить (0) Report

Привет

У меня есть это сейчас, и в прошлом году они сказали, что сначала плюерси, а затем госпитализированы из-за двойной пневмонии, так что лучше всего проверить

Моя боль снова началась сегодня утром, и я чувствую себя шокирующе, так устал, и у меня тоже есть бегство

Надеюсь, это поможет x

Ответить (1) Сообщить

Dobermanndale

У меня еще не начались боли сегодня утром иногда я думаю что, возможно, смех вызывает это, я могу ошибаться или это может быть только я, но это заставило меня попытаться перестать смеяться так много.

Люди говорили, что я не такой, как ты раньше. Би всегда много смеялся, а теперь я не так много.

Ответить (0) Сообщить об ошибке

Ой, это нехорошо … Но я чувствую вашу боль, мне удалось получить сегодня в моих документах, так что, надеюсь, я смогу решить мою боль …. Я также потерял голос опять же, что само по себе боль ха-ха-ха

Ответить (0) Сообщить

Хорошо, надеюсь, что все пойдет хорошо, и надеюсь, что ваш голос станет лучше xx

Ответ (0) Сообщить

Лучше всего проверить это, он может По разным причинам, если боль распространяется на заднюю часть плеч, это могут быть камни в желчном пузыре.Если это спереди, это может быть панкреатит, язва, грыжа, межреберные мышцы … Я могу продолжить. К сожалению, в нашем теле проявляются странные симптомы! X

Ответить (0) Сообщить

Спасибо У меня скоро мама назначит мне встречу x

Ответ (0) Сообщить

Привет, Элеонора, два года назад, когда я увидел свой новый Rhume, мне поставили диагноз остеопороз и плеврит, но плеврита у меня давно не было, но все еще очень болит. Вы можете найти этот сайт полезным, я считаю, что лучше обратиться к терапевту с вопросами о том, что вы прочитали, чем без каких-либо знаний.В конце концов, только мы знаем, что мы чувствуем, но это легче объяснить, если у нас есть информация. У меня есть новый терапевт, к сожалению, она не понимает осложнений, связанных с волчанкой, и после моей первой консультации с ней она, похоже, решила, что все это связано с моим психическим здоровьем. У меня уже четвертая инфекция грудной клетки в этом году, но меня не просили пройти рентген или какие-либо анализы, я чувствую себя совершенно одиноким по этому поводу. В любом случае, возможно, стоит прочитать эту информацию. Надеюсь, вы скоро что-нибудь уладите.

answers.com/Q/Pain_below_ri …

Ответить (0) Сообщить

Все GP должны знать об этом … Я чувствовал, что мой новый GP не знал, что делать. У меня ужасная боль в животе вот уже неделю .. сказал принять омепразол и вернуться через две недели .. лежал в постели уже 3 дня .. рвота прошлой ночью. если станет хуже, меня отправят в больницу. .. снова. Мой ферритин 400 .. Я думаю, что это моя печень

Ответить (0) Отчет

Хотя у меня официально не диагностировали волчанку, но это первый симптом, который я испытал до того, как я набросился на симптомы. последние 9 месяцев.Это была жгучая / колющая боль в правом животе под правым нижним ребром. Я пошел к врачу, мне сделали УЗИ брюшной полости и эндоскопию. Все прояснилось, кроме того факта, что у меня гастрит легкой степени. Боль прошла примерно через полтора месяца. В то время я находился в состоянии сильного стресса, а также потерял почти 20 фунтов, и, казалось, он исчез после того, как я вернул вес. Итак, я не уверен, какова точная причина этого, но знаю, что вы не одиноки. Надеюсь, вы найдете причину своей боли! Удачи!

Ответить (0) Сообщить об ошибке

Я написал eleanorg28 о боли в ребрах, если вы ее заметили.Это была самая сильная боль, которая у меня была при постановке диагноза, и теперь, 13 лет спустя, ее определили, прописали обезболивающее и написали ревматологу о лечении, которое, вероятно, заключается в инъекции клеток крови в воспаленный реберный хрящ.

Никогда не сдавайтесь.

Ответить (0) Сообщить

Вам делали рентген грудной клетки? У меня было это, когда я выписался из больницы после того, как у меня была нога, полная сгустков крови. Один застрял у меня на дне легкого, и это вызвало резкую боль, особенно когда я лежал, внизу одного ребра.Либо там была жидкость, либо из ноги вышел сгусток. Это показал рентген грудной клетки.

Ответить (0) Сообщить

Нет Рентген не делали, даже к врачам еще не ходили.

Ответить (0) Сообщить

Тогда вам нужно сделать рентген грудной клетки, первым делом! Все, что находится в ребре ара, особенно если оно сзади, требует осмотра.

Ответить (0) Пожаловаться

У меня тоже есть эта боль .. Думаю, это называется костохондритом. Я считаю, что втирание ибрупрофена в спину мне действительно помогает.

Ответить (0) Пожаловаться

Проверяли ли вы плеврит?

Ответить (0) Сообщить

Нет, нет xx

Ответить (0) Пожаловаться

Мне жаль слышать, что у вас ужасно болят ребра! Из других ответов мне приятно видеть, что вы назначили встречу, чтобы обратиться за помощью, чтобы узнать, что вызывает эту боль?

У меня ужасная боль в ребрах, мне поставили диагноз: инфекция легких и плеврит. В течение двух дней я просто не мог дышать, и боль была невыносимой! Я попал в больницу с хронической пневмонией, плюс осложнениями сепсиса (заражение крови), дыхательной недостаточностью, а также мои органы начали отключаться !!

Меня бросили в Интенсивная терапия на аппарате жизнеобеспечения! Это случилось со мной дважды!

У меня только что диагностировали волчанку (2 недели назад), поэтому я новичок на этом сайте, но нахожу всех участников чрезвычайно поддерживающими, просто читая их опыт, сила и надежда!

Пожалуйста, НЕ игнорируйте боль в ребрах, так как я бы не хотел, чтобы с вами случилось что-либо серьезное!

Удачи с записью и попросите сделать рентген, если доктор не предлагает один?

Много благословений X

Ответить (0) Сообщить

Хорошо, сделаю.

Надеюсь, вы в порядке, услышав вашу историю

Ответить (0) Сообщить

Привет Elenorng28, Большое спасибо за вашу доброту и заботу, очень признателен мной!

ПОЖАЛУЙСТА, обязательно сходите к врачу как можно скорее, чтобы он послушал вашу грудную клетку, настоял на рентгене грудной клетки, если они его не предлагают? Я не медицинский работник, но я чувствовал то же самое, когда у меня был плеврит , не смог бы даже открыть дверцу холодильника без сильной боли в ребрах! Плеврит очень болезнен и легко лечится антибиотиками!

Я также вспомнил кое-что еще, что случилось со мной несколько лет назад с такими же симптомами сильной боли в ребрах, особенно при попытке вдохнуть, смехе, зевоте и т. Д.У меня была инфекция грудной клетки (у меня хронический остеопороз) со всем кашлем, хотите верьте, хотите нет (я не мог!), Но у меня были небольшие переломы трех ребер от кашля? !!!

Я искренне надеюсь Вы доберетесь до сути. Отправляю вам позитивные, исцеляющие, успокаивающие вибрации и удачи, пожалуйста, дайте нам знать, как вы попадаете на @ the Doctors?

В моих мыслях и молитвах

Lynn XX

Ответить (0) Сообщить

Спасибо. Я думаю, что самая ранняя встреча, которую я могу получить, это примерно через 2 недели. Думаю, я не уверен.

Ответить (0) Сообщить

У меня назначена встреча сегодня вечером

Ответить (0) Сообщить

Спасибо за ответ.Из ответа ниже я вижу, что у вас назначена встреча на сегодня. Отлично сработано!

Я искренне надеюсь, что они смогут выяснить, почему у вас болят ребра.

Удачи,

Пожалуйста, дайте нам знать, как вы выходите?

Много благословений XX

Ответить (0) Сообщить

Привет, Элеанорг28,

Это может быть воспаление полости тела. Я страдаю от этого, и все, что вы говорите, я особенно хорошо понимаю в положении лежа. Хорошая новость в том, что для этого есть простой тест.Найдите основание грудины, это нижняя часть нагрудной пластины, прямо под центром ленты бюстгальтера, и нажмите. Если здесь нежность, это, вероятно, воспаление полости тела.

Удачи на GP. Если вы подозреваете воспаление полости тела, сообщите об этом врачу, так как он, вероятно, редко его замечает и поэтому может не учитывать. Курс напроксена помог мне решить эту проблему, хотя он продолжает возвращаться, поэтому я принимаю поддерживающую дозу.

Ответить (0) Сообщить

Хорошо, спасибо за помощь

Ответить (0) Сообщить

Привет, Эленор, у меня волчанка и серозитус, такие как пенелпо, упомянутые выше, спросите об этом на приеме.у меня это было 5 лет, и, как сказала Пенелопа, воспаление серозной ткани, боль вначале может быть очень неприятной, как ушибленные кости, хуже всего лежать, у меня так плохо, что все мои серозные ткани воспаляются, когда я очень устал и моя серозная ткань вокруг моего органа вначале воспаляется, мучительная боль изнутри, тяжело дышит и настолько болезненна, что в этом суть. Когда я пережил полномасштабную вспышку серозита с волчанкой, мне посчастливилось иметь дома морфин, я очень надеюсь, что у вас нет этого серозита, поскольку я знаю, как тяжело жить с волчанкой без добавленного серозита.Пенелопа, как ты справляешься со своими?

Ответить (0) Пожаловаться

Привет, ива, спасибо за вопрос! Я только что написал Элеоноре о боли в ребрах. Серозит — это хитрость, не так ли, «невидимая боль». Так важно найти умного терапевта и заинтересованного ревматолога. Я бродил по пустыне 5 лет, потому что я переехал на побережье, чтобы жить в нашем пляжном домике, жизнь в городе была невозможна. Так что вчера, увидев моего умного «городского» GP через 5 лет, было послано Богом.

Строка «Вы не выглядите больной» до сих пор меня беспокоит, не так ли? Серозит очень болезненный, но его так неправильно понимают.

Я думаю, если вы. Берите то, что вам нужно, и будьте добры к себе.

Ответить (0) Пожаловаться

О боже. Я только что зарегистрировался. Около недели мучает боль под ребрами, в спине. Это разбудило меня. Я сижу здесь часами, читая все твои посты. Я все это пытался впитать. Понимаете, мне поставили диагноз около 6 месяцев назад. В то же время я получил еще один подарок, и этот действительно дар от Бога, сейчас я воспитываю двоих своих внуков.Так что я только что смог разобраться с вещью, которую, как мне сказали, я ношу больше всего. Волчанка. Поэтому, когда я почувствовал боль, к которой я не привык, мне требовались ответы. Так рада, что нашла всех вас. Будет прочитано. Спасибо за ваши комментарии здесь. Я чувствую себя намного комфортнее. Спасибо .

Ответить (0) Пожаловаться

Что болит слева под ребрами? Возможные причины

Болевые ощущения, возникающие в области лефтипохондрия, являются признаком многих заболеваний.Это может быть патология желудка, селезенки, диафрагмы, сердца и т. Д. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые помогут определить, что болит в левом боку под ребрами. Ведь в некоторых случаях человеку может потребоваться серьезная и срочная помощь.

Что болит слева под ребрами?

Селезенка

Этот орган расположен довольно близко к поверхности тела. Поэтому, получив даже незначительную травму, его легко повредить. При сильных физических нагрузках селезенка может увеличиваться в размерах, вызывая боль.В некоторых случаях возможен даже разрыв органа. В этом случае у пациента вокруг пупка появится голубоватый оттенок. Это вызвано скоплением крови в брюшной полости. В этом случае нужно быстро вызвать скорую помощь, и на поврежденное место положить холодный компресс.

Живот

Что болит слева под ребрами? Также этот симптом может указывать на различные патологии желудка: язвы, функциональную диспепсию или гастрит. Болезненные ощущения, как правило, сопровождаются тошнотой и рвотой.

Левосторонняя пневмония

Характеризуется тупой и легкой болью. Однако при кашле довольно сильно колется левый бок под ребрами. На начальной стадии заболевания наблюдается слабость, мышечная и головная боль, общее недомогание и першение в горле. Со временем появляется повышение температуры тела, кашель с отхождением гнойной мокроты.

Поджелудочная железа

Если у пациента постоянно болит нижняя часть левой стороны, отдающая назад, этот симптом, как правило, свидетельствует о воспалительном процессе.Тупые боли опоясывающего характера свидетельствуют о хроническом заболевании поджелудочной железы.

Межреберная невралгия

Характеризуется дискомфортными ощущениями, возникающими в зоне левого подреберья при определенных движениях: на выдохе или вдохе. Также боль может быть вызвана зажимом нерва. Наиболее частая причина этого явления — неудобная поза во время сна.

Сердце

Рассматривая вопрос о том, что болит слева под ребрами, нельзя не упомянуть об этом жизненно важном органе.Инфаркт миокарда и другие сердечно-сосудистые патологии могут вызывать дискомфорт в верхней части живота. Поэтому при наличии острой боли следует немедленно вызвать врача.

Диафрагмальная грыжа

При данной патологии боли появляются после или во время еды. Это связано с тем, что в диафрагме есть небольшое отверстие, через которое проходит пищевод.

При определенных условиях он может расширяться. Это приводит к тому, что часть пищевода оказывается в брюшной полости, вызывая боль.Это заболевание называется «диафрагмальной грыжей». Основные причины этого вида патологии — возрастные изменения, беременность, переедание или физические нагрузки.

Другие болезни

Боль в подреберье слева также может быть симптомом поясничного остеохондроза, внематочной беременности, дуоденита или колита. Поэтому, почувствовав дискомфортные ощущения, необходимо в обязательном порядке обратиться к участковому врачу.

p>

Боль в спине | Лечение, причины

Боль в спине — распространенное заболевание, и в Великобритании она является основной причиной отсутствия на работе.Боль в спине может быть очень неприятной, но обычно не бывает серьезной.
Принесено вам NHS Choices

Обзор

Боль в спине может возникнуть у любого человека, независимо от возраста, но чаще встречается у людей в возрасте от 35 до 55 лет.

В большинстве случаев причина боли в спине может быть связана с тем, как кости, мышцы и связки спины работают вместе.

Лучшие наконечники

  • Оставайся мобильным .Если вам так больно, что вам нужно лечь спать, это нормально, но постарайтесь как можно скорее встать на ноги.
  • Не поднимать . Если вы это сделаете, вы, скорее всего, еще больше напрягите спину.
  • Будьте осторожны, сгибая спину — это создает большую нагрузку на нее, что может значительно усугубить ваши проблемы.
  • Попробуйте немного льда на спине . Приложите пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, завернутый в полотенце, к основанию позвоночника на пять минут.
  • Затем 20 минут нагрева — Бутылка с горячей водой, завернутая в полотенце, кладется на основание позвоночника. Это поможет уменьшить воспаление. Вы можете использовать его на позвоночнике, когда сидите или лежите на кровати.
  • Принимайте обезболивающие и противовоспалительные препараты , но придерживайтесь рекомендованных дозировок и читайте упаковку, чтобы убедиться, что они подходят вам.

Структура спинки

Спинка представляет собой сложную конструкцию, состоящую из:

  • 24 маленькие кости (позвонки), которые поддерживают вес верхней части тела и образуют защитный канал для спинного мозга.
  • Амортизирующие диски (межпозвоночные диски), которые смягчают кости и позволяют позвоночнику сгибаться.
  • Связки, удерживающие вместе позвонки и диски.
  • Сухожилия, соединяющие мышцы с позвонками.
  • Спинной мозг, по которому нервные сигналы передаются от мозга к остальному телу.
  • Нервы.
  • Мышцы.

Нижняя часть вашей спины известна как поясничная область, которая состоит из пяти позвонков, известных как L1, L2, L3, L4 и L5.Поясничный отдел поддерживает весь вес вашей верхней части тела (плюс любой дополнительный вес, который вы несете), и он находится под постоянным давлением, особенно когда вы наклоняетесь, скручиваетесь и поднимаете.

Боль в пояснице

Боль в пояснице, также известная как люмбаго, затрагивает семь из 10 человек в какой-то момент их жизни. Боль в пояснице — это боль в спине между нижней частью ребер и верхней частью ног.

Боль в пояснице может возникнуть внезапно или постепенно, а иногда является прямым результатом падения или травмы.Сложная структура вашей поясницы означает, что даже небольшое повреждение любой части поясничной области может вызвать сильную боль и дискомфорт.

Боль в пояснице обычно является признаком стресса или повреждения связок, мышц, сухожилий или дисков. В некоторых случаях, если нерв в спине защемлен или раздражен, боль может распространиться на ягодицы и бедра. Это называется ишиас (дополнительную информацию см. В разделе «Полезные ссылки»).

В большинстве случаев при болях в спине ваша спина излечивает сама себя, и сохранение активности и продолжение обычных занятий обычно способствует выздоровлению.Боль в спине обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Боль, которая длится дольше, обычно проходит примерно через шесть недель.

Однако в тяжелых и постоянных случаях боли в спине важно обратиться к врачу, чтобы можно было поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Лечение боли в спине обычно зависит от первопричины заболевания. Например, боль, вызванная некоторыми видами артрита, можно лечить с помощью определенных лекарств.

Симптомы

Симптомы боли в спине

Симптомом боли в пояснице является боль в любом месте спины, между нижней частью ребер и верхней частью ног.Большинство случаев боли в спине проходят довольно быстро.

Однако, если вы испытываете боль в спине вместе с любым из следующих симптомов, как можно скорее обратитесь к терапевту:

  • лихорадка,
  • похудание,
  • воспаление или отек на спине,
  • постоянная боль в спине, которая не проходит после лежания или отдыха,
  • боль, которая доходит до груди или боль высоко в спине,
  • боль в ногах и ниже колен,
  • недавняя травма или травма спины,
  • потеря контроля над мочевым пузырем,
  • невозможность мочеиспускания,
  • потеря контроля над кишечником, или
  • онемение гениталий, ягодиц или ануса.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете боль в спине и:

  • вы моложе 20 лет или старше 55 лет,
  • вы принимали стероиды несколько месяцев,
  • вы злоупотребляете наркотиками,
  • у вас рак или
  • у вас слабая иммунная система из-за химиотерапии или другого заболевания (например, ВИЧ / СПИД).

Обратитесь за советом к терапевту, если боль в спине развивалась постепенно и усиливалась в течение нескольких дней или недель.

Причины

Причины боли в спине

Большинство случаев боли в пояснице известны как «неспецифические», потому что они вызваны не серьезным повреждением или заболеванием, а растяжением, растяжением мышц, незначительными травмами или защемлением или раздражением нерва.

Боль в спине также может быть вызвана повседневной деятельностью дома или на работе, а также неправильной осанкой. Например, боль в спине может быть вызвана:

  • неуклюже наклоняясь,
  • неправильно поднимать, переносить, толкать или тянуть,
  • сутулость в кресле,
  • долгое время стоя или наклонившись,
  • скручивание,
  • кашель,
  • чихание,
  • мышечное напряжение,
  • растяжение,
  • езда сгорбившись, или
  • длительное вождение без перерыва.

Иногда вы просыпаетесь от боли в спине и не понимаете, что ее вызвало.

Общие причины

Некоторые частые причины боли в спине включают:

  • беременность,
  • гинекологические проблемы у женщин, такие как воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ),
  • различных типов артритов, таких как остеоартроз,
  • напряжение, связанное со стрессом,
  • вирусных инфекций,
  • костные заболевания,
  • Инфекции мочевого пузыря и почек,
  • остеопороз (слабые и ломкие кости),
  • поездка или падение,
  • травма или травма, например перелом,
  • отсутствие физических упражнений,
  • ожирение и
  • нарушения сна.

Сильная боль в спине

Выпуклость или разрыв одного или нескольких межпозвоночных дисков иногда может вызвать серьезную боль в спине. Это приводит к тому, что внутренний студенистый материал (пульпозное ядро) давит на спинной мозг или нервные корешки, которые проходят рядом с диском. Это обычно известно как «проскальзывание диска», но более точно описывается как «выпадение» (выпуклость) или «грыжа» (разрыв) диска.

Боль обычно ощущается в пояснице, но вы также можете испытывать боль в ягодицах, бедрах, икрах, ступнях и пальцах ног из-за раздражения седалищного нерва, проходящего по обеим ногам.Иногда боль также сопровождается иглами, онемением и слабостью.

Межпозвоночные диски высыхают и ослабевают с возрастом или после травмы. Это приводит к тому, что диски становятся менее гибкими, что означает, что они не смягчают позвонки так хорошо, как раньше. Это частая причина скованности и боли, особенно у пожилых людей. Еще хуже рано утром.

Постоянная боль в пояснице также может быть вызвана рядом редких состояний, например:

  • врожденные (наследственные) дефекты позвоночника,
  • болезни костей,
  • опоясывающий лишай (инфекция, поражающая нервы),
  • фибромиалгия, или
  • рак, распространившийся на позвоночник.

Диагностика

Диагностика боли в спине

Ваш терапевт сможет диагностировать боль в спине, обсудив с вами ваши симптомы и проведя медицинский осмотр.

Обычно при диагностике боли в спине не нужны анализы, такие как рентген или сканирование. Если у вас простая боль в спине, тесты не всегда полезны, потому что они часто не показывают ничего необычного.

Обычно вас отправляют на анализы только в том случае, если ваша боль длится более шести недель, если у вас была травма или удар в спину, или если ваш терапевт подозревает, что может быть основная причина вашей боли.

При подозрении на проблемы с диском может потребоваться рентген или компьютерная томография (компьютерная томография). Ваш терапевт может предложить пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ), при которой используется сильное магнитное поле и радиоволны для получения подробных изображений внутренней части вашего тела, чтобы предоставить более точную информацию о мягких тканях спины.

В некоторых случаях могут потребоваться анализы крови или миелограмма (особый вид рентгеновского снимка с введенным красителем).

Хиропрактик, остеопат или физиотерапевт?

Хиропрактика и остеопатия — схожие дисциплины.И остеопаты, и мануальные терапевты могут поставить диагноз путем визуального осмотра и ощупывания вручную (пальпация).

Лечение хиропрактики, как правило, предполагает более «прямой» подход с упором на коррекцию суставов позвоночника. Хиропрактики также полагаются на рентген, анализы крови и мочи и МРТ для диагностики.

Остеопатический подход включает в себя мобилизацию (медленное, ритмичное растяжение), давление или «непрямые» техники и манипуляции с мышцами и суставами.

Физиотерапевты обучены диагностировать проблемы в суставах и мягких тканях тела.Физиотерапия при болях в спине предлагает широкий спектр процедур для облегчения боли, расслабления и восстановления движений. Они включают в себя манипуляцию, мобилизацию и массаж. Упражнения также можно использовать для улучшения общей физической формы или для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник.

Лечение

Лечение боли в спине

Консультации по вопросам боли

  • Научитесь верить, что ваша боль — это то, о чем вы говорите.
  • Боль делает вас усталым, грустным и раздражительным.Объясните это своей семье и друзьям, чтобы они поняли, что они не виноваты в том, что вы несчастны.
  • Изучите искусство расслабления и работайте над этим ежедневно. Магнитофонные записи могут помочь.
  • Получите профессиональную консультацию о подходящих упражнениях.
  • Ставьте перед собой цели и разбивайте их на выполнимые части — например, увеличивая расстояние, которое вы проходите изо дня в день.
  • Читайте положительную и обнадеживающую литературу.
  • Спросите своего врача о доступности местных обезболивающих, например, клиник по лечению боли.

Обычно к боли в спине относятся:

  • Острая — когда боль в спине возникает внезапно и длится менее трех месяцев, и
  • Хроническая — боль в спине развивается постепенно, с течением времени, длится более 12 недель и вызывает долгосрочные проблемы.

Однако большинство людей, страдающих болями в пояснице, испытывают умеренную боль и иногда имеют более сильные приступы боли.Это может затруднить определение того, является ли боль в спине острой или хронической.

Лечение острой боли в спине

В большинстве случаев острую боль в спине можно вылечить с помощью методов самопомощи. Это обсуждается ниже.

Безрецептурные обезболивающие:
Парацетамол обычно рекомендуется для лечения острой боли в пояснице. Если парацетамол окажется неэффективным, вместо него можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

Более сильные обезболивающие:
Если у вас сильные симптомы боли в спине, ваш терапевт может назначить легкое обезболивающее на основе опиатов, такое как кодеин, которое можно принимать в сочетании с парацетамолом или НПВП.

Миорелаксанты:
Если у вас очень сильные симптомы боли в спине, ваш терапевт может назначить миорелаксант, такой как диазепам.

Диазепам может вызвать сильную сонливость, поэтому не садитесь за руль, если вам прописали это лекарство. После окончания курса диазепама вам следует подождать не менее 24 часов, прежде чем садиться за руль.Диазепам также усугубит действие алкоголя, поэтому вам следует избегать употребления алкоголя, пока вы принимаете лекарства.

Диазепам может вызывать привыкание и может вызывать ряд неприятных симптомов отмены при приеме лекарства. Чтобы свести к минимуму эти эффекты, ваш терапевт обычно не прописывает лекарство на срок более семи дней.

Упражнение:
Важно оставаться как можно более физически активным. Постельный режим может временно облегчить ваши симптомы, но продолжительный постельный режим только усугубит их.

Рекомендуемые упражнения при болях в спине включают ходьбу и легкую растяжку.

Боль в спине может быть настолько сильной, что вам нужно немного отдохнуть. Однако в этом случае вам следует постараться вернуться к работе как можно скорее. Хотя вы можете не почувствовать немедленной пользы, исследования показали, что люди, которые продолжают работать во время эпизода боли в спине, выздоравливают быстрее, чем люди, которые остаются дома.

Компрессоры:
Многие люди с болями в спине считают, что использование горячих или холодных компрессионных компрессов помогает уменьшить боль.Вы можете сделать компрессы самостоятельно, обернув пакет с замороженными продуктами полотенцем. Пакеты для горячего сжатия часто можно приобрести в крупных аптеках. Возможно, вам будет полезно использовать один тип упаковки за другим.

Лечение хронической боли в спине

Обычно для этого требуется сочетание методов самопомощи и лечения. Варианты лечения обсуждаются ниже.

Обезболивающие:
Как и в случае острой боли в спине, обезболивающие обычно являются первым методом лечения хронической боли в спине.Первоначально вполне вероятно, что вам будет рекомендован парацетамол, но если у вас сильная боль в спине, может быть назначен кодеин.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, следует использовать в течение длительного времени только по рекомендации врача общей практики. Если требуется длительное лечение с использованием НПВП, ваш терапевт может прописать желудочно-защитные лекарства, такие как ингибиторы протонной помпы (ИПП).

Амитриптилин:
Если ваша боль в спине сильная и не проходит при приеме обезболивающих, ваш терапевт может порекомендовать месячный пробный прием лекарства под названием амитриптилин.Амитриптилин обычно используется для лечения депрессии, но также было обнаружено, что он полезен при лечении нервной боли.

Если вам прописали курс амитриптилина, у вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты, в том числе:

  • сонливость,
  • сухость во рту,
  • затуманенное зрение,
  • запор и
  • затрудненное мочеиспускание.

Вам не следует водить машину, если вы принимаете амитриптилин, и это вызывает у вас сонливость.

Амитриптилин не следует принимать людям с сердечными заболеваниями в анамнезе.

Упражнение:
Как и в случае острой боли в спине, если у вас хроническая боль в спине, вам следует стараться оставаться как можно более физически активным, поскольку это снизит тяжесть ваших симптомов. Также рекомендуется продолжить работу или вернуться к работе как можно скорее.

Регулярные упражнения помогут укрепить мышцы, поддерживающие спину. Упражнения также способствуют выработке эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими. Спросите своего терапевта о подходящем для вас плане упражнений.

Сгибание, скручивание или растяжение спины могут быть болезненными. Однако чрезмерная защита спины может задержать возвращение к нормальной деятельности. Хитрость заключается в том, чтобы быть осторожными, делая потенциально болезненные движения, но при этом нужно быстро возвращаться к нормальной активности.

Физиотерапия:
Если у вас хроническая боль в спине, ваш терапевт может направить вас к физиотерапевту — квалифицированному специалисту, который сможет помочь вам улучшить диапазон движений.

Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые укрепят мышцы, поддерживающие вашу спину, а также улучшат гибкость позвоночника.Они также могут научить вас, как улучшить осанку и снизить нагрузку на спину в будущем.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ):
Некоторые исследования показали, что тип терапии, называемый когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), может помочь в лечении хронической боли в спине.

CBT основан на том принципе, что то, как вы себя чувствуете, частично зависит от того, как вы думаете о вещах. Исследования показали, что люди, которые тренируются по-разному реагировать на боль, используя техники релаксации и сохраняя позитивный настрой, сообщают, что их уровень боли снизился.

Они также с большей вероятностью оставались активными и занимались физическими упражнениями, что еще больше уменьшало тяжесть их симптомов.

Хирургия:
Хирургия может быть вариантом лечения хронической боли в спине, если:

  • есть идентифицируемая причина, например, разрыв грыжи,
  • симптомов не подействовали на другие формы лечения, а
  • симптомы прогрессивно ухудшаются.

Тип операции, которая будет рекомендована, будет зависеть от причины боли в спине.Некоторые хирургические варианты перечислены ниже.

  • Дискэктомия — удаление части грыжи межпозвоночного диска, которая давит на нерв.
  • Операция по сращению — если позвонок выскользнул из своего места, его можно закрепить на месте с помощью металлических стержней.
  • Инъекции — доступны различные инъекции, которые хирург может сделать в вашу спину, чтобы облегчить боль.

Как и все хирургические процедуры, хирургия позвоночника сопряжена с определенными рисками.Например, вероятность инфицирования после операции составляет 10%. Если это произойдет, может потребоваться дальнейшая операция, чтобы избавиться от инфекции, хотя в некоторых случаях можно лечить антибиотиками.

В случае операции сращения существует вероятность 1-2%, что позвонки не срастутся на место. Если это произойдет, потребуется дальнейшая операция.

Риск повреждения спинного мозга во время операции очень низок. Вероятность того, что это произойдет, оценивается как шесть из 1000 (0.6%). В тех редких случаях, когда спинной мозг повреждается во время операции, это может привести к проблемам, начиная от некоторой мышечной слабости до полного паралича. Также может быть нарушен контроль над мочевым пузырем и кишечником.

Перед операцией на спине ваш хирург сможет подробно обсудить с вами риски и преимущества процедуры.

Дополнительные методы лечения:
Некоторые люди с болями в спине предпочитают использовать дополнительные методы лечения наряду с более традиционными методами лечения, в то время как другие предпочитают использовать их в качестве автономных методов лечения

Дополнительные методы лечения, такие как хиропрактика, остеопатия, шиацу и акупунктура, могут помочь облегчить боль в спине и побудить вас расслабиться.

Остеопат — это медицинский работник, специализирующийся на лечении скелета и мышц, а мануальный терапевт лечит суставы, мышцы и кости, уделяя особое внимание позвоночнику.

Шиацу — традиционная японская техника, которую часто называют терапией «надавливанием пальцами». Это вид массажа, который воздействует на энергетические линии вашего тела. Терапевт шиацу будет использовать свои пальцы, большие пальцы рук и локти, чтобы проводить лечение.

Иглоукалывание — это форма традиционной китайской медицины, при которой очень тонкие иглы вводятся в ключевые точки тела.Это может помочь организму высвободить естественную форму болеутоляющих, известных как эндорфины. Это также может помочь стимулировать нервные и мышечные ткани.

Что касается многих дополнительных методов лечения, клинические исследования не предоставили убедительных доказательств их безопасности и эффективности. Поэтому, если вы планируете использовать дополнительную терапию, вам следует тщательно взвесить все преимущества и потенциальные риски и обсудить это с вашим терапевтом, если вы не уверены.

Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS):
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) — все более популярный метод лечения людей с длительной болью в спине.Аппарат подает небольшие электрические импульсы к вашему телу через электроды, размещенные на вашей коже.

Считается, что эти импульсы действуют двояко. Слабый электрический импульс может побудить ваше тело вырабатывать больше эндорфинов — собственного обезболивающего вещества. Сильный электрический импульс также может блокировать болевые сигналы, идущие от спины к мозгу.

Было проведено множество медицинских исследований по использованию TENS, но результаты были противоречивыми. Некоторые исследования показывают, что от машин мало толку, в то время как другие исследования показывают, что они могут помочь определенным людям.

Вы должны использовать аппарат TENS только под руководством вашего терапевта или другого медицинского работника.

Следующие люди должны избегать использования машины TENS:

  • беременных женщин — если иное не рекомендовано врачом,
  • человек с эпилепсией,
  • человек
  • человека с установленным кардиостимулятором и
  • человек.
  • человека с сердечными заболеваниями.

Как справиться с болью

Программы управления болью могут помочь вам научиться справляться с болью, активизировать свою деятельность и улучшить качество жизни.Это делается с помощью комбинации групповой терапии, упражнений, релаксации и просвещения по вопросам боли и психологии боли.

Люди с постоянной болью могут обратиться в специализированную клинику боли для оценки и возможного лечения боли. Ваш терапевт или консультант должен направить вас в клинику боли. За дополнительной информацией о клиниках боли в вашем районе обращайтесь в Британское общество боли.

Профилактика

Предотвращение боли в спине

Чтобы избежать болей в спине, вы должны уменьшить чрезмерные нагрузки на спину и сделать ее сильной и эластичной.

Если у вас постоянные повторяющиеся приступы боли в спине, вам может быть полезен следующий совет:

  • Сбросить лишний вес
  • Выполните технику Александра .
  • Носите обувь на плоской подошве с мягкой подошвой, так как это может снизить нагрузку на спину.
  • Избегайте резких движений или напряжения мышц.
  • Постарайтесь уменьшить стресс , беспокойство и напряжение.

Осанка

То, как вы сидите, стоите и ложитесь, может сильно повлиять на вашу спину.Следующие советы помогут вам сохранить хорошую осанку:

  • Стоя — вы должны стоять прямо, головой вперед и прямой спиной. Равномерно распределите вес на обеих ногах и держите ноги прямыми.
  • Сидение — вы должны уметь сидеть прямо, опираясь на поясницу. Колени и бедра должны быть на одном уровне, а ступни — на полу (при необходимости используйте скамеечку для ног). Некоторым людям полезно использовать небольшую подушку или свернутое полотенце, чтобы поддерживать поясницу.Если вы используете клавиатуру, убедитесь, что ваши предплечья расположены горизонтально, а локти — под прямым углом.
  • Вождение — убедитесь, что ваша поясница имеет надлежащую опору. Правильно расположив боковые зеркала заднего вида, вам не придется поворачиваться. Педаль управления должна находиться прямо перед вашими ногами. Если вы едете на большие расстояния, делайте регулярные перерывы, чтобы размять ноги.
  • Сон — ваш матрас должен быть достаточно твердым, чтобы поддерживать ваше тело, при этом поддерживая вес ваших плеч и ягодиц, сохраняя прямой позвоночник.Если ваш матрас слишком мягкий, положите твердую доску — в идеале толщиной 2 см — поверх основания кровати и под матрас. Поддержите голову подушкой, но убедитесь, что ваша шея не приподнята под крутым углом.

Упражнение

Упражнения — отличный способ предотвратить боль в спине и уменьшить любую боль в спине. Однако, если у вас хроническая боль в спине (боль в спине, которая длилась более трех месяцев), вам следует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы упражнений.

Такие упражнения, как ходьба или плавание, укрепляют мышцы, поддерживающие спину, без какой-либо нагрузки на нее или внезапных толчков.

Такие занятия, как йога или пилатес, могут помочь улучшить гибкость и силу мышц спины. Важно, чтобы вы выполняли эти действия под руководством квалифицированного инструктора.

Есть также ряд простых упражнений, которые вы можете выполнять дома, чтобы предотвратить или облегчить боль в спине:

  • Настенные горки — встаньте спиной к стене, ноги на ширине плеч.Сядьте на корточки, чтобы ваши колени были согнуты примерно под 90 градусов. Сосчитайте до пяти и снова скользите по стене. Повторить пять раз.
  • Подъем ног — лягте спиной на пол. Поднимайте каждую пятку по очереди прямо над полом, держа ноги прямыми. Повторить пять раз.
  • Нижние подъемники — лягте спиной на пол. Согните ноги в коленях так, чтобы ступни стояли на полу. Затем поднимите ягодицы в воздух, напрягая мышцы живота, сохраняя при этом прямую спину.Повторить пять раз.

Сначала вы должны делать эти упражнения один или два раза в день, а затем постепенно увеличивайте их до шести раз в день, насколько позволяет ваша спина.

Эти упражнения также полезны для «разогрева» спины. Многие люди травмируют спину при выполнении повседневных дел по дому или на работе, таких как подъем, работа в саду или использование пылесоса. «Разминка» спины перед тем, как приступить к выполнению этой работы, может помочь предотвратить травмы.

Подъем и перемещение

Одна из основных причин травм спины, особенно на работе, — неправильный подъем или перемещение предметов.Изучение правильного метода подъема и перемещения предметов и следование им может помочь предотвратить боль в спине.

  • Подумайте, прежде чем поднимать — сможете ли вы управлять лифтом? Можно ли использовать какие-нибудь вспомогательные средства? Куда идет груз?
  • Начните с хорошей позиции — ноги должны быть расставлены, одна нога слегка впереди для сохранения равновесия. При подъеме позвольте ногам принять на себя нагрузку — слегка согните спину, колени и бедра, но не наклоняйтесь и не приседайте. Напрягите мышцы живота, чтобы втянуть таз.Не выпрямляйте ноги перед подъемом, так как при подъеме вы можете растянуть спину.
  • Держите груз ближе к талии — держите груз как можно ближе к телу так, чтобы самый тяжелый конец находился ближе всего к вам.
  • Избегайте скручивания спины и наклона в стороны — особенно, когда спина согнута. Ваши плечи должны быть на одном уровне и смотреть в том же направлении, что и бедра. Поворачивать ногами лучше, чем одновременно поднимать и скручивать.
  • Держите голову вверх — как только вы закрепите груз, смотрите вперед, а не вниз на груз.
  • Знайте свои пределы — существует большая разница между тем, что вы можете поднять, и тем, что вы можете поднять безопасно. Если сомневаетесь, обратитесь за помощью.
  • Толкайте, не тяните — если вам нужно переместить тяжелый предмет по полу, лучше толкать его, чем тянуть.
  • Распределите вес равномерно — если вы несете сумки для покупок или багаж, постарайтесь равномерно распределить вес на обе стороны тела.

Профилактика болей в спине у детей

Боль в спине у детей среднего школьного возраста связана с тяжелыми школьными рюкзаками и неподходящими сиденьями в классе. Почти половина всех подростков в Великобритании время от времени испытывали боли в спине из-за неправильной осанки, ношения перегруженных сумок и нездорового образа жизни.

Лучший школьный рюкзак для вашего ребенка — это хорошо продуманный рюкзак. Его следует носить на обоих плечах, чтобы сбалансировать вес.Тяжелая сумка-портфель или сумка через плечо могут вызвать нагрузку на позвоночник вашего ребенка.

Поощряйте ребенка регулярно заниматься спортом или планируйте совместные занятия, например прогулку по сельской местности или поход в бассейн.

Список литературы

CKS Guidelines (2008). Боль в пояснице и / или ишиас

Waddell, G. (2004) Революция боли в спине. 2-е изд. Лондон: Черчилль

Мнение эксперта

Эксперт по боли в спине Филип Селл на вопросы, которые нужно задать

Мы спросили Филипа Селла, консультанта-ортопеда и хирурга-ортопеда, что он хотел бы знать, если бы он страдал от боли в спине.

В чем причина моей боли в спине?
В 85% случаев мы не можем точно сказать, почему у людей болит спина. Это может расстраивать. Возможно, будет полезнее подумать о том, что вы можете сделать, чтобы быстрее поправить спину. Исследования показали, что профессиональные или физические факторы играют лишь небольшую роль в болях в спине. Ваши гены, вероятно, являются наиболее значимым фактором боли в спине.

Когда мне следует обратиться к терапевту с болью в спине?
Обратитесь к терапевту как можно скорее, если боль в спине сочетается с затруднением мочеиспускания или онемением между ногами или вокруг ягодиц.Людям старше 55 лет с новой болью в спине, перенесшей операцию по поводу рака или потерю веса в анамнезе также следует как можно скорее проверить у врача.

Следует отдыхать?
Возможно, вы считаете, что это неправильно, но сохраняйте подвижность и активность. Отдых, особенно постельный режим, может продлить эпизод боли в спине. Большинство острых приступов боли в спине проходят сами по себе, часто в течение нескольких дней, а не недель. Принятие обезболивающих и поддержание активности прекратят скованность и сохранят мышцы в хорошем состоянии.

Существуют ли лекарства, которые помогут мне справиться с болью?
Постоянная боль может утомить вас и усложнить жизнь. Принимайте комбинацию обезболивающих и противовоспалительных средств, таких как парацетамол (1 г) каждые шесть часов и ибупрофен (400 мг) каждые восемь часов. Короткие курсы таблеток этого типа очень безопасны, поэтому их можно купить без рецепта. Спросите у фармацевта, можно ли вам принимать ибупрофен.

Стоит ли мне беспокоиться о том, что с возрастом боль в спине будет усиливаться?
№Даже самые серьезные боли в спине обычно проходят со временем. По мере того как люди стареют, диски в спине теряют часть своего содержания воды, становятся более жесткими и менее склонны к выпадению или ишиасу.

Мои друзья и семья давали мне советы о том, как справиться с болью в спине. Я в замешательстве. Что я должен делать?
Боль в спине и ишиас — распространенные заболевания, и у каждого, кажется, есть своя история. Смешанные сообщения о том, что делать или чего не делать, могут сбивать с толку и немного беспокоить.Используйте надежные источники информации и позаботьтесь о раннем лечении.

Реальные истории

История Анны

«Я снова начал свою жизнь»

Боль в спине была агонией для 68-летней Энн Паркер из Беркшира, но благодаря правильному диагнозу она теперь ходит высоко

«У меня болела спина 12 лет назад с боли в правой ягодице. Когда я обратился к своему терапевту, он сказал, что проблема в моей спине, и дал мне обезболивающие. Я занимаюсь ориентированием, поэтому я пытался больше двигаться и растягиваться, но боль только усилилась.Затем я обратился к остеопату, который сказал, что мне нужно отдохнуть.

«Однажды утром, вставая, я потер больное место на позвоночнике. Это вызвало спазм седалищного нерва, в результате чего я стал неподвижен и кричал от боли. Мой терапевт дал мне более сильные обезболивающие и противовоспалительные средства, которые улучшили ситуацию, когда я лежал или вставал, но сидеть было мучительно. Но я все еще гулял. Сейчас признано, что упражнения — одно из лучших средств при определенных видах боли в спине.

«Год спустя мне сделали рентген и магнитно-резонансную томографию, и я обнаружил, что у меня латеральный стеноз, скопление ткани, блокирующее позвоночный канал.Лечение заключалось в инъекции стероидов в позвоночник. Это сняло постоянную мучительную боль. Три месяца спустя я снова смог заниматься спортивным ориентированием ».

История Кирана

«Я могу продолжать заниматься своей повседневной жизнью»

Киран Мохан, 42-летний учитель, последние семь лет страдает от болей в пояснице

«Мои проблемы со спиной начались в 1999 году, когда у меня появилась сильная боль в пятке одной стопы, которая постепенно перешла на другую ногу.Это было невероятно болезненно и сильно повлияло на мою ходьбу. В конечном итоге ему поставили диагноз подошвенный фасциит — состояние, при котором воспаляются пятки и окружающие суставы. Это состояние означает, что я прихрамываю, что, в свою очередь, спровоцировало боль в пояснице.

«Поскольку я учитель, я не могу сидеть большую часть дня, чтобы снять тяжесть с ног, что может еще больше усугубить проблему. Мой врач рекомендовал занятия для поясницы, которые представляли собой шестинедельный курс соответствующих упражнений.Это действительно помогло, и я обнаружил, что упражнения принесли мне некоторое облегчение. Но за эти годы я также лично посещала остеопата, делала акупунктуру и пробовала пилатес. Кроме того, из-за хромоты я несколько раз упал, что вызвало хлыстовую травму и усилило боль в пояснице.

«В 2002 году, попробовав практически все, я начал посещать мануального терапевта, и с тех пор я заметил значительное улучшение. К сожалению, из-за моей повседневной жизни я не могу отдыхать столько, сколько мне хотелось бы, и, без сомнения, это влияет на скорость моего выздоровления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2022 ООО Агентство Лидер