Сильный насморк при беременности 3 триместр чем лечить: 🧬 Ринит у беременных

🧬 Ринит у беременных

Оториноларинголог, хирург GMS Clinic Олег Абрамов рассказывает в своей статье о рините беременных (далее РБ).

Я не случайно выбрал эту тему после серии публикаций в социальной сети про аллергический ринит (далее АР), так как последние исследования отмечают, что хоть причина возникновения РБ до конца не ясна, сочетание АР, особенно плохо контролируемого вместе с РБ, может приводить к выраженной заложенности носа, к недостаточному поступлению кислорода, и, как следствие, к повышенной утомляемости, раздражительности, частым ОРВИ, нарушению сна, что безусловно может отразиться на развитии плода. Более того, наличие АР связано с храпом у женщин во время беременности, и вместе они могут провоцировать развитие синдрома апноэ (остановки дыхания во сне), что приводит к артериальной гипертензии, преэклампсии, замедлению внутриутробного роста плода и низким показателям по шкале Апгар. Поэтому актуальность данной проблемы только растет.

Определение и понятие

Ринит беременных — это заболевание, сопровождающееся заложенностью носа и выделениями, периодическим чиханием без признаков воспаления, аллергии, или других причин. Данное состояние может возникнуть в любой триместр беременности и обычно проходит в течение двух недель после родов.

Встречаемость

Заложенность носа — очень частая проблема во время беременности (встречается примерно в 65% случаев), которая может возникнуть из-за различных причин. РБ по разным данным встречается в 9-40% случаев, причем, в одном из последних наблюдений отмечается нарастающая встречаемость, то есть больше всего РБ наблюдается в 3 триместре — 38,9%, в том числе у тех, у кого не отмечались проблемы в 1 и 2 триместре.

Причины и механизм возникновения

Механизм возникновения до конца не изучен, и считается, что РБ возникает вследствие гормональных изменений, в частности, под влиянием прогестерона, эстрогена, ХГЧ и других гормонов, концентрация которых постепенно повышается в течение беременности.

Некоторые авторы считают, что возникновение РБ связанно с ухудшением сопутствующего АР. Некоторые исследования показывают, что гормональное воздействие приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, которая составляет стенку сосудов слизистой носа, в результате чего появляется заложенность носа. Такие выводы подтверждаются другими исследованиями, которые показывают, что оральные контрацептивы вызывают схожие эффекты в полости носа (но не у всех). Другие работы показывают, что повышенный индекс массы тела, избыточный вес, множественные беременности провоцируют или отягощают РБ.

Прогрессирование и потенциальные риски

РБ при отсутствии адекватного лечения оказывает неблагоприятное влияние на течение беременности и может приводить к развитию риносинусита, который особенно тяжело переносится в 3 триместре. С другой стороны, беременность — особый период в жизни женщины, при котором большое количество лекарств запрещены, и ЛОР патологии, эти ограничения тоже не обошли стороной.

Очень часто слышу на приеме: «Доктор я беременна и мучаюсь со своим носом все это время, но врачи мне говорят — ничего не поделаешь нужно терпеть». С другой стороны, часто наблюдается обратная ситуация «Доктор, я беременная и я без сосудосуживающих капель жить не могу». Эти ситуации, конечно же, не правильны, так как с одной стороны есть выход и оптимальное лечение, а с другой стороны постоянное воздействие сосудосуживающими препаратами — это совсем не выход из ситуации.

Диагностика

На данный момент не существует специфического теста, позволяющего подтвердить или исключить РБ. Диагноз ставится на основании жалоб пациентки и исключения других патологий полости носа.

Выбор лечебной тактики

Солевые растворы

Прежде чем рассматривать более серьезные лекарства, следует начать с наших любимых солевых растворов. Следует отметить, что речь идет не про обычные солевые растворы, а гипертонические солевые растворы (с повышенным содержанием соли, примерно 19-23 г/л). Такие спреи продаются во всех аптеках, но сразу вам их не продадут (нужно попросить). Несколько исследований отмечают достоверную эффективность в снижении заложенности при использовании их при АР, хроническом риносинусите. Также сравнительные исследования показывают их большую эффективность по сравнению с обычными изотоническими растворами. Примеры: Физиомер — гипертонический раствор (мой любимый), Аквалор-заложенность, или Аквалор-сильный насморк, Аквамарис Стронг.

Доктор, не помогает…

Как известно из прошлых публикаций, наиболее эффективным в лечении АР на сегодняшний день являются интраназальные глюкокортикостероиды (иГКС). Они обладают доказанной эффективностью в снижении заложенности носа, а так же, зуда в носу и слезотечения и позволяют добиться адекватного контроля симптомов. Но, учитывая их гормональный эффект и возможное пагубное воздействие на плод, существуют определенные риски в их применении. Так же следует отметить, что на данный момент нет исследований, предоставляющих достоверные данные, подтверждающие опасность их применения.

Современные ИГКС — мометазон (назонекс, дезринит) и флутиказон (авамис, фликсоназе) обладает очень низкой системной биодоступностью, меньше 1% и доказанной эффективностью, тем самым могут рассматриваться как начальная терапия РБ. В исследованиях не было выявлено статистически значимой взаимосвязи между развитием пороков плода и применением данных средств.

Кто такие FDA в США и почему их все слушают?

Все очень просто (жаль, что у нас не все так просто). Копирую объяснение из Википедии: «Агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США, один из федеральных исполнительных департаментов. Управление занимается контролем качества пищевых продуктов, лекарственных препаратов, косметических средств, табачных изделий и некоторых других категорий товаров, а также осуществляет контроль за соблюдением законодательства и стандартов в этой области.»

Согласно классификации FDA по влиянию лекарств на плод, будесонид (тафен назаль) относится к категории В, которая означает, что есть доказательства безопасности применения данного лекарства во время беременности.

При этом биодоступность будесонида составляет 33%. Этот препарат переместился из группы С в группу В, благодаря нескольким качественно проведенным исследованиям в Швеции с начала XXI века, доказавшим его безопасность.

Так же, согласно современным рекомендациям Американской Академии Аллергологии и иммунологии (AAAAI) ИГКС считаются безопасными и эффективными средствами в лечении ринита и риносинусита во время беременности. Но при этом не отмечается указание на конкретные препараты. Другие компетентные медицинские ассоциации так же не дают какие-либо рекомендации в плане выбора препарата. Поэтому, подытоживая все выше сказанное, а также согласно данным последнего обзора мометазон, флутиказон, будесонид могут рассматриваться как безопасные и эффективные средства в терапии РБ. Также следует отметить, что назначением препарата и ведением пациента должен заниматься опытный ЛОР врач, так как эти лекарства в РФ продаются без рецепта; мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением.

Да не буду я принимать эти гормоны!

В некоторых ситуациях ОРВИ во время беременности может сопровождаться (во многом благодаря сопутствующему РБ или АР или и их комбинации) затяжным насморком, заложенностью носа и тяжестью в лице — классическими симптомами риносинусита. Данное заболевание при отсутствии адекватного лечения может приводить к серьезным осложнениям, поэтому крайне важна правильная диагностика данного заболевания. Антибиотики пенициллинового ряда относятся к категории В согласно FDA и могут быть применены при лечении (ОРС). При аллергии на пеницилины также могут быть использованы некоторые цефалоспорины или линкозамиды (Клиндамицин). Все они относятся к категорям А и В. ИГКС входят в стандарты лечения острых риносинуситов (подробнее в след. публикациях) и могут обеспечить выздоровление в комбинации с солевыми растворами без антибиотиков.

P. S. Принятие решения о лечении индивидуально для каждого случая и должно быть коллективным между врачом и пациентом. Надеюсь, данный обзор позволил прояснить некоторые аспекты в особенностях РБ и дать понять, что РБ не приговор и можно его адекватно контролировать.

Источник: rumyantsevamd.ru

Аллергический ринит при беременности: описание болезни, причины, симптомы, лечение

Аллергический ринит при беременности встречается не редко, так как организм женщины начинает более бурно реагировать на любые раздражители из-за особенностей гормонального фона и некоторых нарушений в работе слизистой полости носа. Чаще всего, до того как наступила беременность, у женщины не было негативной реакции на вещества, которые при вынашивании ребенка становятся раздражителями. Дебютирует заболевание, как правило, резко и неожиданно. Так как состояние женщины при таком явлении ухудшается, то в обязательном порядке при появлении ринита надо обратиться за врачебной помощью. Лечить заболевание своими силами категорически запрещается из-за того, что при ошибках терапии может быть нанесен серьезный вред плоду.

Любое лечение должно согласовываться с гинекологом, который ведет беременность.

Ринит аллергической природы в период беременности первую очередь обусловлен гормональными изменениями и особенностями работы иммунной системы. При этом неприятное явление может возникать как с первого же дня после зачатия, так и через несколько месяцев вынашивания. Согласно медицинской статистике, от такого нарушения страдает каждая третья женщина в период беременности. В большинстве случаев после родов ринит проходит, и то, что было аллергеном, опять начинает нормально переноситься организмом. Если развился аллергический ринит во время беременности, лечение должно проводиться обязательно.

Аллерген при беременности обычно бывает только один. Непереносимость двух и более веществ, если ее не было ранее, считается исключительным явлением. Наиболее безобидной является аллергия на холод, при которой ринит развивается только на улице в холодный сезон и полностью проходит в помещении. Эта форма заболевания не так опасна, так как присутствует эпизодически и краткосрочно. При ней крайне мал риск появления осложнений, а общее состояние она сильно не нарушает.

Основные раздражители

Врачи смогли установить, какие раздражители чаще всего провоцируют появление аллергического ринита. Это в значительной степени помогает в лечении заболевания, так как упрощает процесс определения аллергена, воздействие которого следует по возможности максимально снизить.

Аллергический ринит развивается в тот момент, когда на слизистую попадает раздражитель. Из-за его присутствия происходит воспаление слизистой и, как следствие, ее отек. Организм, чтобы избавиться от аллергена, начинает выделять большое количество особенно жидкой слизи, которая должна его вымыть наружу. Из-за того же что аллерген поступает с воздухом постоянно, удалить его естественным образом не получается. В результате этого без лекарственных препаратов решить проблему аллергического насморка оказывается невозможно.

Основными аллергенами, которые могут провоцировать появление проблемы у беременных женщин, являются:

• пыльца растений и их семена – они являются причиной возникновения ринита в теплое время года. При этих раздражителях самочувствие может оставаться неудовлетворительным до самого конца периода вегетации растений;

• дым от сигарет или древесины – такие раздражители обычно начинают вызывать нарушение здоровья в том случае, если женщина проживает в районе с неблагоприятной экологической обстановкой;

• пыль – аллергию вызывает не сама пыль, а обитающие в ней пылевые клещи. Из-за этого негативная реакция организма возникает и при пользовании пуховыми подушками и одеялами, в которых для жизни пылевых клещей идеальные условия;

• освежители воздуха и дезодоранты – в них присутствует большое количество агрессивных химических компонентов, которые могут вызывать аллергию даже и не у беременных, а при вынашивании ребенка почти всегда провоцируют насморк;

• шерсть животных и перья птиц – иногда в период беременности может развиваться аллергия на домашних питомцев, хотя раньше никаких негативных последствий от их пребывания в доме не было. Для решения проблемы животное, которое стало источником раздражителей, надо до момента рождения ребенка изолировать от женщины в другой комнате и максимально снизить ее контакт с ним.

Что бы ни стало причиной появления заболевания, необходимо проводить лечение с привлечением специалиста. Самолечение в период беременности является крайне опасным и может привести к необратимым негативным последствиям.

Достаточно часто, перед тем как возникнет аллергический насморк, у женщины имеет место простой простудный ринит. При беременности именно такая форма заболевания не редко становится толчком для начала развития патологического процесса, при котором что-либо перестанет переноситься организмом.

На каком сроке болезнь особенно опасна

В зависимости от того на каком сроке беременности находится женщина, аллергический ринит представляет большую или меньшую опасность. Серьезнее всего дело обстоит с проблемой, которая возникает в первом триместре беременности. В этот момент закладываются все системы и органы будущего ребенка, и при дефиците кислорода в крови могут возникать особенно тяжелые врожденные уродства или внутриутробная гибель плода. Когда женщина в первом триместре не обращает внимания на свое самочувствие и не проводит лечение аллергического насморка, то из-за нарушения дыхания ночью многократно возрастает риск выкидыша. Если присутствует аллергический ринит у беременных, чем лечить его, определит только врач.

Во втором и третьем триместре дефицит кислорода в крови матери также не идет ребенку на пользу. Однако из-за увеличившегося живота спать женщина может уже только на боку (иначе ей неудобно), нарушения дыхания оказываются не настолько сильными и в меньшей степени грозят уродствами. В то же время, если не начать лечение, симптоматика ринита будет усиливаться и заложенность носа станет беспокоить постоянно. Это уже опасно для ребенка и может даже стать причиной преждевременных родов на фоне общей гипоксии матери и плода.

Прогноз

В том случае если на аллергический ринит у беременных внимание было обращено своевременно, прогноз положительный. С нарушением можно эффективно справиться при помощи разрешенных в этот период лекарственных препаратов, и тогда риск вреда для матери и плода при появившейся аллергии будет устранен. Врач при необходимости будет проводить корректировку лечения и сможет построить его так, чтобы не возникало негативных побочных действий терапии.

Если терапия не начата вовремя и уже присутствует серьезная гипоксия плода, то прогноз, как правило, считается тяжелым, так как бесследно для будущего ребенка это состояние не проходит. Также прогноз будет неблагоприятным, если лечение проводилось своими силами без привлечения специалиста. При такой ситуации есть риск тяжелых последствий для ребенка, из-за того что мать применяла не те препараты.

Отличия от простудного насморка

Есть определенные признаки, которые позволяют даже самостоятельно понять, простудную или аллергическую причину имеет возникший насморк. Главной отличительной особенностью является то, что сопли при аллергическом нарушении жидкие, прозрачные, больше похожие на воду. Если же заболевание простудное, то выделения становятся густыми, зелеными или желто-зелеными. Также они могут иметь резкий неприятный запах. Кроме этого, при простудном насморке происходит повышение температуры, а при аллергическом нет.

Чем и как лечить насморк при беременности, какие лекарство можно

---

Насморк при беременности –нередко встречающийся спутник женщины, ожидающей ребенка, доставляющий ей немало неудобств.

Ситуация осложняется ограничениями в медикаментозной коррекции, вызванными угрозой для развития плода. Давайте разберемся, по каким причинам могут возникать воспалительные проявления у беременных и как помочь организму справиться с отечностью носа.

Насморк в 1 триместре беременности

Первые три месяца – это время активного формирования плаценты, закладки будущих внутренних органов ребенка, перестройки гормонального фонаженского организма и адаптации его к новым задачам и условиям. В первые недели нередко именно заложенность носа становится одним из первых признаков наступившей беременности. Связано это с гормональными изменениями вследствие повышения уровня эстрогена и прогестерона, а также увеличением объема крови. Расширение сосудистых стенок под влиянием гормонов ведет к избыточному кровенаполнению сосудов слизистой, ее повышенной чувствительности и ощущению отечности носа. Помимо этого, ринит у беременных в ранний период нередко вызывается усилением аллергических реакций и респираторно-вирусными инфекциямииз-за сниженных резистентных сил организма.

Насморк во 2 триместре

Середина беременности –спокойное время для женщины, организм которой уже хорошо приспособился к интересному положению. Постепенно исчезают неприятные симптомы первых недель: токсикоз, слишком выраженная эмоциональная неустойчивость, однако именно в этот период наиболее часто возникает гормональный насморк у беременной. Иногда, появившись, он исчезает через некоторое время. В некоторых же случаях ринит продолжается вплоть до последних дней беременности, а иногда отмечается даже какое-то время после родов. Женщина по-прежнему подвержена проявлениям аллергии, легко заболевает вследствие сниженного иммунитета.

Видео

Как вылечить насморк во время беременности



Ринит при беременности в 3 триместре

Третий триместр сопровождается проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта, нарушением сна, болезненностью в пояснице, чувством усталости, увеличением давления на внутренние органы и диафрагму будущей матери. Также часто отмечается отечность слизистой оболочки носа, что еще больше затрудняет дыхание. Ринит при беременности заключительного триместра может являться:

• гормональным;
• инфекционным;
• аллергическим.

Однако заложенность носа иногда выступает одним из признаков такого грозного осложнения, как гестоз – поздний токсикоз беременности. Опасность гестоза – в риске преждевременных и осложненных родов, возможной гибели ребенка и смерти матери.

Опасен ли насморк для плода?

Обычно кратковременный инфекционный насморк в первые три месяца беременности проходит без отрицательных последствий для неродившегося ребенка. Беспокойство должна вызывать, в первую очередь, затяжная, хроническая форма ринита. Но вирусные заболевания, все же, могут негативно отражаться на развитии плода в первом триместре. Вследствие болезни, перенесенной на раннем сроке, возможны:

• выкидыш, замершая беременность;
• нарушение формирования систем органов будущего ребенка;
• плохое снабжение плода кислородом.

Поскольку во втором триместре формирование плаценты завершено, малыш неплохо защищен от воздействия извне, однако и на данном этапе инфекционные заболевания могут оставить негативные последствия в виде:

• фетоплацентарной недостаточности, а вследствие этого – гипоксии плода, ведущей к нарушениям нервной системы и головного мозга;
• внутриутробной задержки развития;
• патологий формирующейся в это время эндокринной системы.

В завершающий триместр беременности все системы ребенка практически сформированы. Именно поэтому на данном этапе врачи допускают назначение многих препаратов. Однако, несмотря на то, что риск для малыша значительно снижается, остается вероятность возникновения:

• внутриутробного инфицирования;
• преждевременного старения плаценты;
• родов раньше положенного срока.

Другой вопрос – опасен ли аллергический и гормональный насморк при беременности. Несмотря на отсутствие инфекции, в данном случае у женщины возникают затруднения с полноценным дыханием, что снижает насыщение организма кислородом, приводит к ухудшению самочувствия, провоцирует головные боли, плохо влияет на эмоциональное состояние.

Способы лечения насморка при беременности

Терапия насморка, возникшего во время беременности,определяется причинами, вызвавшими отек и заложенность носа. Кроме того, при выборе медикаментозных препаратов учитывается риск для плода. Лучшим способом является обращение к специалисту для назначения разрешенных к приему препаратов. Однако в ряде случаев можно помочь организму справиться с отеком слизистой своими силами. Так как же вылечить насморк, развившийся при беременности?

Фармацевтические компании в настоящее время предлагают достаточно большой выбор безопасных средств: спреев, капель, мазей, речь о которых пойдет ниже. Хорошего эффекта можно достичь ингаляциями, промываниями носа, средствами народной медицины, однако такое самолечение требует разумного подхода. Не следует забывать о дыхательной гимнастике и правильном уходе: влажном воздухе в жилом помещении, проветривании, прогулках, а также достаточном количестве жидкости и постельном режиме при респираторно-вирусной инфекции.

Медикаментозные средства

Сильный насморк при беременности нередко вызывает желание дополнить назальные средства лекарствами для перорального приема, чем лечить заложенность носа совершенно не следует. Большинство препаратов для уменьшения симптомов простуды и снятия носового отека не разрешены к применению в период вынашивания малыша. Особенно велик риск возникновения негативных последствий в первые три месяца беременности. Помочь организму справиться с заболеванием могут гомеопатические препараты, например, Грипп-Хеель, Энгистол.

Терапия аллергического ринита посредством антигистаминов должна проводиться строго по назначению наблюдающего врача.

Капли и спреи

Средство от насморка для применения у беременных должно иметь в своей основе натуральные растительные компоненты. К таким препаратам относятся Пиносол, Эвкасепт и их аналоги.Допустимо использование гомеопатических лекарственных средств: спрея Эуфорбиум Композитум, капель Ринитол ЭДАС-131. Для поднятия иммунитета и повышения сопротивляемости вирусной инфекции используются капли Гриппферон. Предотвратить развитие аллергического отека в носу при беременности поможет порошок для распыления Назаваль или спрей Фликсоназе (только с разрешения врача). Назаваль также выступает неплохим барьерным средством при повышенной вирусной нагрузке.

Мази от насморка

С осторожностью требуется подходить к лечению ринита у беременных разнообразными мазями и бальзамами. Допустимо использование мазей Эваменол, Флеминга, Доктор МОМ. Хорошего эффекта можно добиться массажем области носа с вьетнамским бальзамом «Золотая звезда». Однако ментол, эвкалипт и другие натуральныевещества, являющиеся компонентами этих препаратов, могут вызывать аллергическую реакцию.

Промывания носа

Увлажнить слизистую, уменьшить ее отек и освободить носовые ходы помогают промывания растворами соли. При проведении промываний полости носа могут быть использованы готовые препараты с морской солью (Аквамарис, Хьюмер, Аквалор, Долфин и прочие аналогичные – в виде спреев и жидкостей), минеральная вода, физраствор. Можно также приготовить солевой раствор своими руками:

• растворить чайную ложку морской соли в литре прокипяченной воды комнатной температуры;
• взять поваренную соль вместо морской, но добавить в раствор одну-две капли йода.

Спреи с морской водой, орошающие полость носа, – самый простой способ улучшить дыхание, однако при серьезной заложенности наиболее эффективно промывание растворами (150-200 мл на прием). При этом важно знать,как правильно лечить насморк подобным способом. Нужно:

1. Склонить голову в правую сторону.
2. Ввести раствор для промывания в левый носовой ход.
3. Повторить с другой стороны.

Существует еще несколько техник проведения процедуры, но они менее результативны:

• закапывание с помощью пипетки – несколько раз подряд;
• введение раствора спринцовкой или шприцем;
• неглубокое втягивание жидкости носом при поочередном зажатии одной из ноздрей и наклоне головы вперед.

Промывания осуществляют до 4х раз в день. При подверженности отитам процедуру необходимо проводить с осторожностью. Для избавления от насморка во время беременности также используются ингаляции физраствором, интерфероном посредством небулайзера.

Народные методы

Насморк, вызванный респираторно-вирусными заболеваниями, при отсутствии температуры допустимо лечить ингаляциями:

• с картофельным или луковым отваром;
• эфирными маслами (чайного дерева, календулы, эвкалипта), растворенными в горячей воде;
• травяных отваров (шалфея, ромашки, календулы, мяты): стаканом кипятка заваривают столовую ложку травы и доводят до кипения на водяной бане;

Вдыхаемый при горячей ингаляции пар обладает противовоспалительным и увлажняющим эффектом, способствует отходу мокроты. Процедуру продолжительностью около 10 минут проводят трижды в день.

Лечение инфекционного насморка при беременности также осуществляют с помощью следующих немедикаментозных средств:

• капель из разведенного с водой сока каланхоэ (в пропорции 1:1), свекольного, чесночного, лукового сока;
• смеси эвкалиптового и мятного масел, а также сока чеснока или лука и подсолнечного масла – в качестве мази;
• прогревания пазух носа вареным яйцом, мешочком разогретой соли;
• промывания носовых полостейлекарственными травяными настоями.

Большую роль играют пищевые продукты: травяные чаи, морсы из клюквы или брусники с медом, отвары шиповника и смородины, фрукты с повышенным содержанием витамина С.

При аллергии любые рецепты нетрадиционной медицины, в состав которых входят травы и эфирные масла, необходимо использовать с осторожностью. Кроме того, важно помнить, что при наличии противопоказаний использование некоторых из них может оказаться очень опасным.

При беременности нужно отдавать предпочтение наиболее щадящим методам лечения, чтобы снизить вероятность негативного воздействия на плод.

Лекарства, запрещенные при беременности

Медикаментозное лечение любого насморка во время беременности должно проводиться только под контролем специалиста. Некоторые препараты способны негативно воздействовать на развивающийся плод, поэтому назначаются беременным только по показаниям. К опасным при беременности лекарствам относятся:

• сосудосуживающие препараты, содержащие фенилэфрин, фенилпропаноламин, неосинефрин, эфедрин (например, Оксиметазолин, Тизин, Нафтизин и другие). Обладая системным действием такие капли от насморка способны приводить к повышению артериального давления, спазмам сосудов, нарушению плацентарного кровообращения. При необходимости назначения сосудосуживающих назальных средств их прием осуществляется по щадящей схеме.
• Антибактериальные препараты. Особенно выражено тератогенное действие на ранней стадии онтогенеза плода. Антибиотики назначаются строго индивидуально и только в том случае, если польза от приема превышает возможный вред.
• Большая часть антигистаминов.

Во время беременности также нельзя прибегать к тепловым процедурам с выраженным эффектом: банки, горчичники, горячие ножные ванночки, поскольку они повышают риск развития угрожающих состояний.

Профилактика

Беременность и гормональный насморк – неразделимы для многих будущих матерей. Предупредить данный вид ринита невозможно. Однако острых респираторных заболеваний и приступов аллергии вполне можно избежать. Для профилактики вирусных заболеваний следует:

• избегать местповышенного скопления людей в периоды эпидемий;
• наносить на слизистую носовых ходов оксолиновую мазь;
• промывать нос после возвращения домой;
• избегать переохлаждения;
• принимать поливитаминные комплексы для беременных;
• проводить достаточное количество времени на свежем воздухе;
• проветривать жилое помещение, поддерживать в нем чистоту, увлажнять воздух в случае чрезмерной сухости;
• избегать воздействия раздражающих факторов при наличии аллергии;
• рационально питаться, обеспечивая организму достаточный запас витаминов и минералов.

Какие еще правила необходимо соблюдать для сохранения здоровья беременной женщины?

1. Обращаться за медицинской помощью при появившихся признаках респираторно-вирусного заболевания, в том числе, сопровождающихся помимо насморка повышением температуры тела, болью при глотании, кашлем.
2. Регулярно проходить плановые медицинские осмотры.
3. Сохранять душевное равновесие и положительный настрой.

Важно помнить, что самостоятельное лечение привычными назальными и антигистаминными средствами во время беременности может негативно влиять на формирование плода.

Необходимо применять только безопасные способы избавления от насморка, желательно после консультации врача.

ОРВИ при беременности. Чем опасно и как лечить?

Конечно, каждая благоразумная будущая мамочка старается беречься во время беременности, но тем не менее многие простужаются — ведь иммунитет у беременных весьма существенно снижен. Поэтому оказать негативное влияние могут даже те факторы, которые мы привыкли не замечать.

Что такое ОРЗ и ОРВИ?
Диагноза простуда — нет. Врач пишет ОРВИ. Что же это такое?
ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Всем знакомый грипп относится именно к ОРВИ.
Основные симптомы ОРВИ – это общая интоксикация организма и поражение дыхательных путей.
Интоксикация организма проявляется повышением температуры, разбитостью, болью в мышцах, ломоте суставов.
Поражение дыхательных путей — насморк, боль и першение в горле, кашель, изменение голоса.
Характер проявления этих симптомов, например, цвет мокроты, характер кашля и т.д., зависят от возбудителя заболевания.

Чем опасно ОРЗ при беременности?
Наибольшую опасность представляют собой вирусные инфекции (ОРВИ). Степень опасности зависит от срока беременности.

Самый опасный период — это первый триместр. На этом сроке малыш еще ничем не защищен и вирус может вызвать пороки развития, в том числе и не совместимые с жизнью и вызвать выкидыш.

Во втором и третьем триместре при нормальном течении беременности малыш надежно защищен плацентой, которая является непреодолимым барьером для большинства инфекций. Но при сопутствующих осложнениях беременности, приводящих к нарушению плацентарного обмена (например, гистозе, угрозе прерывания беременности, обострении различных хронических заболеваний), серьезные последствия могут быть и во втором, и в третьем триместре.

Так, до середины второго триместра, вирусная инфекция может нарушить формирование органов центральной нервной системы — головного и спинного мозга, а также и других систем.

Со второго триместра возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием инфекционно-воспалительного процесса в различных органах, например, менингиты, энцефалиты, пневмонии и др. Также может наблюдаться нарушение питания плода и, как результат, отставание его физического развития.

Если мама простудилась незадолго до родов, то у ребенка при рождении могут наблюдаться признаки перенесенной гипоксии: малыш вялый, бледный, крик слабый, могут быть нарушения дыхания. Тогда ребенку требуется срочное лечение, возможно даже придется пребывать в палате интенсивной терапии. Кроме того, после перенесенной гипоксии ребенок более подвержен родовому травматизму.

Но не надо паниковать, если вы подхватили ОРЗ или ОРВИ. По статистике 80% женщин простуду в той или иной форме, причем большая часть в начале беременности, но при этом у большинства беременность заканчивается благополучно, и, несмотря на перенесенные заболевания, они рожают здоровых малышей.

Как лечить ОРЗ?
Сначала стоит перечислить то, что ни в коем случае нельзя делать при беременности. Никаких антибиотиков, биологически активных добавок! Также забудьте о горячих ваннах, парилках, ножных ванночках. Ни в коем случае не употребляйте аспирин и содержащие его препараты (например, Колдрекс или Эффералган). Для снижения температуры не стоит использовать обтирание спиртом. Шерстяные носки — также не лучшая идея.

При насморке нельзя самостоятельно назначать себе и использовать содержащие сосудосуживающие компоненты препараты, такие как САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВИН, ГАЛАЗОЛИН, ОТ-РИВИН, НАФТИЗИН и др. Их может назначать только врач и только при наличии строгих показаний.

А что же можно использовать для лечения ОРЗ при беременности?

Для снятия температуры можно использовать парацетамол и препараты на его основе. Также можно обтираться водой комнатной температуры, в крайнем случае для быстрого понижения температуры в воду можно добавить немного уксусной эссенции, но именно немного.

Сбивать температуру медикаментозными средствами целесообразнотолько если она поднялась выше 38 градусов. Температура до 38 градусов говорит о том, что организм борется с инфекцией — ведь это защитная реакция организма. Именно при повышенной температуре увеличивается выработка интерферона — вещества, необходимого для борьбы с возбудителями инфекции, в частности с вирусами. Кроме того, повышение температуры тела вызывает гибель ряда болезнетворных микроорганизмов.

Но более двух дней подвергать высокой температуре плод не стоит — повышенная температура может привести к нарушению обменных процессов.

При насморке и боле в горле стоит воспользоваться народными средствами. Подойдут полоскания и ингаляции на основе настойки эвкалипта, отвара шалфея, соды, настойки календулы, малавита.

Для ингаляций нужно довести воду до кипения, наклонится на расстояние 25-30 см от поверхности воды и дышать ртом или носом, в зависимости от того, что лечим — кашель или насморк. Ингаляции проводят каждые 2-3 часа.

При насморке можно очищать нос при помощи АКВА-МАРИСА — по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3-6 раз в сутки. Можно использовать гомеопатический спрей ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТАМ, мазь ЭВА-МЕНОЛ, оксалиновую мазь, мазь и капли ПИНОСОЛ.

При боли в горле можно применять аэрозоли СТОПАНГИН, ГЕКСОРАЛ. Со второго триместра — КАМЕТОН. Также можно использовать лечебные пастилки для рассасывания с эфирными маслами, например, НЕО-АНГИН и ДОКТОР ТАЙС АНГИ-СЕПТ, обладающие слабыми антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Питание при болезни должно быть сбалансировано — не забывайте про витаминные комплексы, кисломолочные продукты, нежирные бульоны и супы. Аппетит при болезни обычно снижается, но нужно позаботиться, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ.

Необходимо пить больше воды — не менее 2х литров в день. Вода очень хорошо выводит из организма токсические вещества, отравляющие его. Пить лучше всего такие напитки, как некрепкий чай с лимоном, отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, щелочная минеральная вода. При этом необходимо следить, чтобы за сутки выводилось воды из организма примерно столько же, сколько вы выпили. Но если у вас сильные отеки или гестоз, то для выведения токсинов из организма придется лечь в больницу — там, под наблюдением врача, вам проведут дезинтоксикаюцию. Лекарственные мочегонные средства самостоятельно назначать себе нельзя!

Профилактика
Конечно, лучше не болеть, чем лечиться. Как уберечься от простуды?

• следите за своим питанием. Не забывайте принимать витаминные комплексы.
• одевайтесь по сезону — вы не должны мерзнуть или потеть.
• избегайте нахождения в замкнутом пространстве с большим количеством людей (транспорт, магазины и т.д.)
• перед посещением общественных мест смазывайте нос оксалиновой мазью.
• часто проветривайте помещение, при этом сами выходить из комнаты.
• проводите частые влажные уборки, увлажняйте воздух всеми возможными способами.
• можно расставить по квартире тарелочки с нарезанным чесноком и луком.
• если кто-то из домочадцев заболел — изолируйте его, а сами носите марлевую повязку.

Надеемся, с нашими советами вы сможете избежать ОРЗ или ОРВИ! А если вы все-таки заболеете, то перенесете заболевание как можно легче!
Отделение профилактики

Грипп при беременности в первом, втором триместре: как лечить

Содержание:

1. Простуда и грипп при беременности: как различить?
2. Грипп при беременности: последствия
3. Когда грипп для беременных наиболее опасен?
4. Профилактика гриппа при беременности: препараты
5. Лечение гриппа при беременности

Грипп относится к инфекционным заболеваниям, которые могут вызвать нарушения течения беременности и возникновение патологий у плода. Есть ли способы избежать заболевания гриппом, можно ли вакцинироваться во время беременности и как поступить, если вы все же заболели — подробная информация обо всех аспектах заболеваемости гриппом содержится на нашем сайте.

Вирус гриппа проникает в организм беременной женщины воздушно-капельным путем, быстро распространяется и разрушает слизистые оболочки дыхательных путей, вызывая разнообразные осложнения.

Простуда и грипп при беременности: как различить?

Симптомы ОРВИ и гриппа очень схожи между собой: те же кашель, чихание, заложенность носа, озноб, повышение температуры и головная боль. Но есть и некоторые специфические симптомы при вирусе гриппа:

• начало заболевания обычно острое: температура тела повышается резко и высоко — до 39-40 градусов; озноб, боль в суставах;

• бледность кожных покровов, иногда — посинение носогубного треугольника и яркий румянец на щеках; светобоязнь и непереносимость громких звуков;

• слабость, чувство разбитости, головокружение;

• кашель и насморк появляются не сразу, а только на второй-третий день заболевания;

• иногда — боли в животе, рвота, понос, особенно если это кишечный грипп при беременности;

• острое состояние длится около 7 дней — дольше, чем обычная ОРВИ.

Но не стоит слишком увлекаться и искать признаки гриппа при беременности на форуме или опрашивать болеющих знакомых, ведь самым надежным методом диагностики является не оценка внешних симптомов, а лабораторные исследования:

Особенно важно настоять на проведении анализов, если в регионе официально не объявлена эпидемия гриппа и врач ограничивается визуальным осмотром беременной и постановкой диагноза ОРВИ. От того, насколько быстро и правильно будет диагностировано заболевание беременной, зависит тактика лечения и здоровье будущего малыша.

Грипп при беременности: последствия

Грипп опасен осложнениями, которые могут затронуть любые органы и системы организма. Вот лишь некоторые из них:

• со стороны дыхательной системы: бронхит, трахеобронхит, синусит, аденоидит, тонзиллит, отит;

• со стороны сердечнососудистой системы: воспаление мышц и оболочек сердца, сердечная недостаточность;

• со стороны репродуктивной системы: гормональные сбои, выкидыши, преждевременные роды, недостаточность кровоснабжения в плаценте, маловодие, внутриутробная задержка развития плода;

• во время гриппа при беременности нередко обостряются хронические заболевания органов ЖКТ, мочеполовой и эндокринной системы, сердечно-сосудистые заболевания и аллергические реакции.

Когда грипп для беременных наиболее опасен?

Самое нежелательное — заболеть гриппом в первом триместре беременности, когда происходит формирование внутренних органов малыша. Если женщина заболевает гриппом в первом триместре, беременность часто прерывается самопроизвольно.

Если прерывания не произошло, женщина успешно вылечилась, но волнуется, как малыш перенес болезнь, необходимо в рекомендуемые для скрининга сроки сделать УЗИ и сдать кровь на АФП, ХГЧ и эстриол, чтобы исключить вероятность патологий у плода.

В первом триместре следует особенно тщательно подбирать препараты от гриппа. При беременности разрешены некоторые лекарственные средства, в том числе, некоторые антибиотики, но в срок до 12 недель многие препараты употреблять можно, только если потенциальная польза для матери значительно превышает возможный риск для ребенка.

Во втором и третьем триместрах заболевание гриппом уже не так опасно для беременности, однако грипп может вызвать внутриутробное инфицирование плода, приводящее к рождению детей с отклонениями в развитии и предрасположенностью к различным заболеваниям в период новорожденности.

Если женщина при беременности заболела гриппом, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту для назначения лечения. Если вы беспокоитесь о том, как перенесенная инфекция повлияла на плод, можно обратиться за консультацией к генетику.

Профилактика гриппа при беременности: препараты

Для профилактики гриппа часто используются Оксолиновая мазь или Виферон-гель — их наносят на слизистую носа перед выходом из дома. Если вам предстоит поездка в общественном транспорте в разгар сезонной эпидемии гриппа, не пренебрегайте марлевой повязкой.

Профилактика гриппа при беременности заключается не только в использовании лекарственных препаратов, но и в соблюдении здорового образа жизни. Беременной женщине следует качественно питаться, принимать витамины, чаще проветривать помещение, где она находится, избегать мест большого скопления народа, особенно в период эпидемий.

Эффективно защитит и прививка от гриппа при беременности: ее можно делать с 14 недель беременности — инактивированный вирус гриппа, содержащийся в вакцине, безопасен как для матери, так и для ребенка.

Лечение гриппа при беременности

Для борьбы с вирусом гриппа и его неприятными симптомами существует немало препаратов, разрешенных даже беременным женщинам.

• Для снижения температуры можно применять Парацетамол, если заложен нос — капли Пиносол, если болит горло — поможет отвар ромашки, содовый раствор или раствор Фурацилина для полоскания, а также таблетки для рассасывания Фарингосепт, в качестве отхаркивающего средства подойдет корень алтея.

• Иммуномодуляторы — еще один способ, как вылечить грипп при беременности, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

• Многие будущие мамы применяют для лечения ОРВИ и гриппа гомеопатию: Оциллококцинум и Грипп Хель при беременности разрешены для употребления.

• В качестве лекарства от гриппа при беременности можно применять также народные методы и фитотерапию. Противокашлевые грудные сборы, ингаляции с настоем из календулы или ромашки или эфирным маслом пихты, эвкалипта, чайного дерева, обильное питье с витамином С: морсы, чай с малиной или лимоном и медом, отвар шиповника — все это поможет беременной женщине выздороветь быстрее.

А вот антибиотики — это не то, чем нужно лечить грипп при беременности. Антибиотики могут помочь только при бактериальных осложнениях, вызванных гриппом, а на сам вирус они не действуют.

При беременности болеть гриппом очень неприятно, но далеко не всегда это приводит к неприятным последствиям. Даже тяжело переболевшая гриппом женщина может родить малыша без патологий, главное — своевременная диагностика, лечение строго под контролем врача и позитивный настрой!

Читай нас на Яндекс Дзен

Лечение ОРВИ при беременности

Опасность ОРВИ при беременности заключается в большом риске для жизни и здоровья будущего малыша. Особенно негативно влияют вирусные инфекции на плод во время первого триместра. Поскольку происходит закладка тканей и основных систем органов, возможно формирование грубых пороков развития, не исключена гибель плода. После 12-й недели беременности ОРВИ менее опасны, но все же могут стать причиной фетоплацентарной недостаточности, гипоксии плода или преждевременных родов.

Болеть ОРВИ, будучи беременной, крайне нежелательно. Однако, заболев, паниковать тоже не стоит. Главное – своевременное и эффективное лечение. ОРВИ не всегда приводят к порокам развития или осложнениям. Большинство мам, перенесших инфекцию во время вынашивания, рожают совершенно здоровых детей.

Как распознать ОРВИ?

Чтобы вовремя начать лечение, избежать осложнений и рисков для ребенка, надо уметь различать и интерпретировать симптомы ОРВИ. К ним относятся общая слабость, усталость, снижение аппетита, незначительное повышение температуры, насморк, першение, покраснение горла, боль при глотании, кашель. При первых же проявлениях следует незамедлительно приступить к лечению – вначале инфекции вылечиться намного легче, симптомы могут отступить уже после чашки теплого чая и крепкого сна.

 

Необходимо помнить, что при беременности необходимо максимально сократить прием любых медикаментов. Большинство из них негативно сказывается на состоянии плода, противопоказано беременным, некоторые препараты категорически запрещены, поскольку опасны для ребёнка.

Справляться с ОРВИ в данной ситуации следует более щадящими методами. Обязателен постельный режим.С целью снижения температуры беременной показано обильное питье, включающее зеленый чай, чай с малиной, натуральные соки, морсы. Исключение – третий триместр, когда жидкость женщине противопоказана. Если температура не превышает 38°С, сбивать её путем приема лекарственных препаратов не нужно.

Беременной рекомендован полноценный отдых, спокойствие, продолжительный здоровый сон. Но ночь можно одеть теплые шерстяные носки, однако парить ноги или принимать горячую ванну не стоит.

Не менее важно питание, включающие свежие овощи и фрукты, витамины, особенно аскорбиновую кислоту.

Избавиться от болей в горле и навязчивого кашля помогут полоскание горла отваром из ромашки или раствором пищевой соды, ингаляции с ромашкой или мятой, употребление подогретого молока с медом.

Для новорожденных и для беременных рекомендовано использовать препараты, после консультации с специалистом. Чаще всего рекомендуют Витаферон (в форме суппозиторий). Он выпускается в форме ректальных свеч, поэтому удобен в использовании для беременных и младенцев. 

При заложенности носа можно использовать капли алоэ или каланхоэ. Эффективно промывание носа солевым раствором с добавлением йода.

 

Медикаментозное лечение ОРВИ у беременных

Следует запомнить раз и навсегда: применение антибиотиков для лечения ОРВИ, особенно во время беременности, – категорически необоснованно, неэффективно и бессмысленно. Антибиотики – это антибактериальные средства, они никоим образом не воздействуют на вирусы,являющиеся возбудителями ОРВИ. К тому же, практически все они противопоказаны беременным. Принимать антибиотики можно только с разрешения врача, в случае развития серьезных осложнений, например, пневмонии, отита, синусита.

Необходимо тщательно следить за температурой тела. При её подъеме свыше 38°С следует немедленно сбить её. Для этого подойдут жаропонижающие средства на основе парацетамола. Аспирин и все препараты, содержащие его, строго противопоказаны, ведь опасны для плода.

Для лечения насморка, кашля предпочтительней использовать средства, имеющие более локализированный характер действия (то есть спреи для горла или капли), чем препараты, которые принимаются внутрь.

Чтобы избавиться от заложенности носа или насморка, используйте капли Пиносол или Аквамарис. Они отлично подходят беременным, в то время, как нафтизин запрещен.

Для борьбы с кашлем беременным показаны сиропы «Доктор Мом» и «Геделикс».

С целью укрепления иммунитета при беременности разрешено использовать Витаферон, имеющий в составе интерферон. Когда большинство лекарственных средств запрещено, этот препарат является настоящим спасением. Он имеет ряд преимуществ в сравнении с другими препаратами в основе которых интерферон альфа-2b.

Сюда относится удобная и наиболее безопасна для применения форма выпуска – в ректальных свечах, щадящее действие на иммунную систему, наличие в составе аскорбиновой кислоты, которая повышает активность интерферона, да и вообще показана всем беременным женщинам для повышения иммунитета. У препарата гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем у других аналогичных средств. Поэтому Витаферон рекомендован беременным не только для лечения ОРВИ, но и для комплексного лечения и профилактики других бактериальных и вирусных заболеваний.

Кашель при беременности: чем лечить

Кашель при беременности: YouTube/Простое Материнство

Во время вынашивания плода иммунитет женщин очень уязвим, защитные функции организма снижаются. Не удивительно, что в этот период простудные заболевания случаются чаще обычного. Кашель при беременности возникает по разным причинам и может спровоцировать осложнения. Рассмотрим подробнее опасность и лечение кашля в домашних условиях.

Кашель при беременности: почему возникает, чем опасен

Ослабление иммунитета приводит к повышенной восприимчивости к микробам. Кашель — это один из симптомов простуды. Более 90% всех ОРЗ (острых респираторных заболеваний) вызваны вирусами. Они легко передаются при кашле и чихании, поэтому беременным женщинам нужно быть вдвойне осторожными.

По каким еще причинам возникает сильный кашель при беременности? Вот основные из них:

Читайте также

Как разжижать кровь народными средствами

• бактериальные инфекции;
• заболевания горла;
• проблемы с пищеварительным трактом;
• аллергия;
• сухой воздух.

При беременности наблюдается повышенная чувствительность к запахам, поэтому будьте осторожны при использовании духов, порошков, моющих средств. Иногда, чтобы избавиться от кашля при беременности, достаточно заменить или перестать использовать одно из средств.

Сухой кашель при беременности не может навредить ребенку физически, однако будьте внимательны и не перепутайте простуду с гриппом. Если в первом случае симптоматика включает боль в горле, насморк, кашель и небольшой жар, то во втором добавляется боль в мышцах и резко повышается температура. Для беременных опасны осложнения после гриппа, которые могут привести к таким последствиям:

• преждевременным родам;
• самопроизвольному выкидышу;
• задержке развития плода.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

При подозрении на грипп немедленно обратитесь к врачу. Мои коллеги-врачи в статье указывают, помимо перечисленных выше, на такие возможные последствия респираторных инфекций:

• плацентарная недостаточность;
• маловодие;
• ранние осложнения;
• угроза выкидыша;
• кислородное голодание организма матери и плода;
• гипоксическое поражение центральной нервной системы (во 2-м триместре).

Прежде чем начинать самостоятельное лечение кашля при беременности, изучите симптомы осложнений:

• частый кашель с мокротами;
• плохое самочувствие, высокая температура;
• отхаркивание зеленой слизью, затрудненное дыхание.

В таких случаях немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Кашель при беременности: YouTube/Простое Материнство

Кашель при беременности: медицинские препараты

Конечно, подобное состояние нельзя пускать на самотек. Наиболее опасен кашель в 1-м триместре беременности, когда органы и системы ребенка только формируются. Что можно беременным от кашля в этот период? Лучше всего поддержать ослабленный иммунитет и позволить организму бороться самостоятельно.

Читайте также

Как избавиться от кашля быстро в домашних условиях

Также рекомендую использовать небулайзер для ингаляций как отварами трав, так и аптечными средствами (по предписанию врача). На более поздних сроках малыша защищает плацента, поэтому будущая мама может использовать некоторые медицинские препараты, среди них:

Таблетки и капсулы

Как побороть кашель при беременности? Чем лечить? Подойдут такие препараты для приема внутрь:

• разжижающие;
• отхаркивающие.

Лучше всего выбирать таблетки и капсулы на натуральной растительной основе, но в любом случае прежде проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Сиропы и микстуры

Не все сиропы подходят беременным женщинам. Доктора чаще рекомендуют выбирать микстуры на растительной основе. Но и здесь следует проявить осторожность. Перед использованием уделите внимание таким пунктам:

• прочтите инструкцию;
• изучите дозировку.

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Препараты от кашля беременным должны подбираться индивидуально лечащим врачом.

Спреи и аэрозоли

Средства местного применения такие, как спреи-антисептики, помогают:

• при боли в горле;
• при частом кашле.

Основное преимущество аэрозолей — локальное воздействие. То есть, препарат не всасывается в кровь, что снижает риски влияния на плод.

Лечение кашля у беременных имеет комплексный подход. Лучше всего комбинировать отхаркивающие препараты с полосканиями отварами. В любом случае недопустимо:

• заниматься самолечением и применять медпрепараты без консультации с врачом;
• выполнять прогревания, ставить банки, горчичники;
• делать горячие ванны для ног.

В период простуды старайтесь питаться по сбалансировано и выбирать легкую, некалорийную, богатую витаминами пищу. Чтобы дополнительно не раздражать слизистую оболочку, избегайте острых, кислых, соленых блюд. Помните: от ваших действий зависит не только состояние организма, но и здоровье малыша.

Читайте также

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

Как лечить кашель при беременности народными средствами?

Многие беременные женщины задаются вопросами, чем и как остановить кашель? Прелесть в том, что для лечения легкой формы ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) никаких препаратов не требуется. Нужно лишь помочь организму бороться. Для этого:

1. Одевайтесь теплее и поддерживайте в помещении температуру 18–22 °С, влажность воздуха от 50% до 70%. Такие климатические условия способствуют отделению мокроты и увлажнению слизистых оболочек.
2. Пейте больше теплой жидкости.
3. Чаще проветривайте комнату, выполняйте влажную уборку.
4. Чаще мойте руки с мылом.

При кашле хорошо использовать такие народные средства:

Молоко с медом

В стакане теплого молока разведите 1 ст. л. меда. Это способствует смягчению и лучшему отхаркиванию мокроты. Подробно о полезных свойствах меда описано в статье WebMD. Также вместо молока можно использовать теплую воду.

Читайте также

Температура при беременности на ранних сроках

Молоко с инжиром

Это средство помогает справиться с болью в горле, обладает прекрасным отхаркивающим действием. Два сушеных инжира залейте стаканом молока и варите в течение получаса. Принимайте отвар теплым перед сном.

Луковый сок с медом

Среднюю луковицу мелко порежьте, добавьте пару ложек меда и оставьте на один час настаиваться. Принимайте смесь по 1 ч. л. три раза в день. Средство не только поможет справиться с кашлем, но и насытит организм витаминами.

Травяные отвары

Отличное средство от кашля для беременных — отвары из ромашки, шалфея, цветков липы. Это не только облегчает кашель, но и способствует поддержанию иммунитета. Заварите 1 ч. л. травы горячей водой (время настаивания — 20 минут). Процедите и пейте отвар теплым.

Читайте также

Как сформировать женскую аптечку

Витаминный настой

Для приготовления смешайте в равных пропорциях сушеные дольки яблок, изюм, шиповник, боярышник и малину. Добавьте 2 стакана воды на 4 ст. л. сушеной смеси. Варите 10 минут, принимайте по половине стакана несколько раз в день.

Как успокоить кашель? Дополнительно помогут ингаляции. Дышать горячим воздухом беременным нельзя, поэтому подойдет небулайзер, о котором шла речь выше. Наполнить его можно:

• при сухом кашле — отварами алтея, ромашки, тимьяна, зверобоя;
• при влажном — отварами череды, багульника, эвкалипта.

Помните, что информация в статье предоставлена для ознакомления. Не стоит рисковать и заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом и получить предписания, в которых учтены индивидуальные особенности организма и тяжесть заболевания .

Читайте также

Почему появляются прыщи на теле

Переболеть два-три раза в год простудными заболеваниями — это нормально. Сниженный иммунитет при беременности нужно поддерживать натуральными средствами и только под надзором специалиста. В остальном же старайтесь чаще мыть руки, не допускайте пересыхания слизистых оболочек, пейте больше натуральных соков.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Белоконь О. Я беременна, что делать? — М.: АСТ, 2019. — 384 с.
2. Бонцевич Р.А., Головченко О.В. Муколитическая терапия при ОРЗ у беременных // Медицинский совет. — 2013. — №1. — С. 38–43.
3. Ершова И.Б., Осипова Т.Ф. Использование ингаляций фитопрепаратами при осложненных острых респираторных вирусных заболеваний // Актуальная инфектология. — 2017. — №2. — Том 5.— С. 112–117.
4. Zelman M. Kathleen. All About Honey // WebMD. — 2018. — 25 May.

Читайте также

Диабет: симптомы и причины

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1781075-kasel-pri-beremennosti-cem-lecit/

Как лечить простуду во время беременности

Чувствовать непогоду никогда не бывает весело, особенно когда вы ждете. Плохая новость заключается в том, что существуют некоторые ограничения на то, какие лекарства можно безопасно принимать от простуды во время беременности. Хорошие новости? Есть еще способы помочь вам чувствовать себя более комфортно, пока вы боретесь с насморком и болью в горле. Читайте дальше, чтобы узнать больше о простуде во время беременности и несколько советов, как избавиться от нее.

Что вызывает простуду во время беременности?

На самом деле существует более 200 вирусов, которые могут вызывать «простуду» — инфекцию верхних дыхательных путей.И не зря это называется простудой! Большинство женщин переживут хотя бы одну простуду во время беременности. Вы более подвержены простудным заболеваниям — а они могут длиться дольше — в период ожидания, потому что беременность подавляет иммунную систему.

Кроме того, легко простудиться. Вирусы простуды распространяются при прямом контакте и по воздуху, поэтому они могут передаваться через что-то, к чему вы прикоснулись, или даже через нахождение рядом с больным простудой. Но если вам интересно, повлияет ли ваша простуда на ребенка, это не так.Вы можете чувствовать себя несчастным, но с ребенком все в порядке.

Симптомы простуды во время беременности

Вы знаете это наизусть: заложенность носа, кашель и боль в горле — явные признаки. У вас также может быть субфебрильная температура.

Однако бывает трудно отличить симптомы простуды от типичных побочных эффектов беременности. «Насморк и чувство усталости могут быть нормальными симптомами беременности», — говорит Шарон Фелан, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии в Университете Нью-Мексико.«Ваш объем крови увеличивается на 40 процентов во время беременности, поэтому все кровеносные сосуды становятся более расширенными. У вас в носу много кровеносных сосудов, поэтому выделений из носа может быть больше. А гормоны беременности, особенно прогестерон, очень утомляют ».

Видео по теме

Как лечить простуду во время беременности

Если это первая простуда, которая у вас была после беременности, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как с ней справиться. Начнем с того, что тестов для диагностики простуды не существует — обычно их диагностируют по симптомам.Если у вас насморк (помимо обычного во время беременности), боль в горле и кашель, то, вероятно, у вас простуда, особенно если ваши самые близкие люди (например, ваш партнер) тоже простужены.

Ваша простуда пройдет в свое время. А пока постарайтесь оставаться в удобном положении.

«Может помочь увлажнитель, чтобы носовые ходы оставались влажными», — говорит Фелан. «Я часто говорю женщинам, чтобы они заварили чашку чая и просто вдохнули пар. Влажность помогает сдерживать слизь, так что вы можете откашляться или выдохнуть.”

Также можно использовать паровую мазь и тайленол (ацетаминофен) для снятия лихорадки, болей и болей. Некоторые деконгестанты безопасны для использования во время беременности, но сначала проконсультируйтесь с врачом. «Некоторые противоотечные средства, такие как псевдоэфедрины, могут повышать кровяное давление. А поскольку у некоторых женщин во время беременности возникают проблемы с артериальным давлением, лучше сначала проверить их, — говорит Фелан.

Хотите предотвратить простуду? Мойте руки! Также не прикасайтесь к глазам, носу и рту и старайтесь держаться на расстоянии от людей с явными симптомами простуды.

Что делают другие будущие мамы от простуды

«Мы с мужем проснулись в минувшие выходные с сильнейшей болью в горле, за которой последовала головная боль, сильная заложенность носа и боли в теле, а теперь боль переместилась в нашу грудь. Сегодня днем ​​я иду к своему лечащему врачу. Мы оба дышим паром, и это помогает. Он может взять себе на помощь Алка-Зельцер, но я действительно не чувствовал, что могу что-нибудь вынести! »

«Все, что я сделал, это много отдыхал, пил чай ройбуш (красный), а также пил горячую воду с четвертью лимона и небольшим количеством меда.Я обнаружил, что это полезно для перегрузки и промывания вашей системы. Я тоже использовала леденцы от кашля Halls, но только обычные, а не «пролонгированного действия» ».

«Что действительно помогло мне ночью, когда я простудился, так это носовые полоски Breathe Right! Они полностью открывают вам нос, чтобы вы могли дышать. Vicks VapoRub тоже помог — я клала немного себе под нос, и это очищало мой нос ».

Plus, еще из The Bump:

Какие лекарства безопасно принимать во время беременности?

Головная боль при беременности

Простуда или грипп во время беременности и выкидыша

Зима, конечно же, холодное время года, и в эти месяцы бывает сложно избежать заражения вирусом. Следует ли беременным особенно беспокоиться о распространенных зимних вирусах? Может ли простуда или грипп причинить вред ребенку или спровоцировать выкидыш? Узнайте больше ниже.

Вирусы простуды и гриппа и риск выкидыша

Хотя вирусы простуды и гриппа, безусловно, могут вызывать у вас дискомфорт (особенно если вы беременны и прием некоторых лекарств запрещен), они вряд ли вызовут выкидыш.

Во время пандемии гриппа 1918 года вирус гриппа явно сыграл роль в выкидышах.Считается, что каждая десятая беременная женщина в это время имела ранние выкидыши, сверх того, что можно было бы считать ожидаемой частотой. Спустя столетие обзор 100 исследований гриппа во время беременности показал, что особенно, когда у беременных женщин развиваются осложнения от гриппа, они подвергаются риску выкидыша, мертворождения и преждевременных родов.

Повышенная температура во время беременности (температура выше 100 градусов по Фаренгейту) связана с повышенным риском выкидыша. Если вы заразились гриппом, врач может посоветовать вам контролировать лихорадку с помощью тайленола (ацетаминофена), пока вы больны. Помните: всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные таблетки во время беременности, потому что многие из них, такие как Судафед (псевдоэфедрин), Дайквил (ацетаминофен, декстрометорфан, фенилэфрин), Алев (напроксен), Адвил (ибупрофен), Мотрин ( ибупрофен), Байер (аспирин) и Экседрин (аспирин, парацетамол, кофеин) не считаются безопасными.

Другие проблемы, связанные с беременностью, помимо выкидыша

Важно отметить, что грипп вызывает у беременных и другие проблемы.Например, во время пандемии гриппа h2N1 (свиного гриппа) 2009 года женщины, заразившиеся гриппом во время беременности, имели повышенный риск преждевременных родов, детской смерти и госпитализации в отделение интенсивной терапии.

Следует ли беременным женщинам делать прививку от гриппа?

Вакцинация от гриппа была тщательно изучена и, похоже, не представляет какого-либо риска в отношении выкидыша. И Центры по контролю за заболеваниями (CDC), и Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендуют вакцину от гриппа всем беременным женщинам в любое время. момент беременности.Это связано с тем, что вакцина защищает не только самих женщин, что очень ценно, но и их детей, рожденных с некоторой защитой от вирусов гриппа.

Разница между простудой и гриппом

Простуда и грипп могут вызывать похожие симптомы, даже если их вызывают разные вирусы. Симптомы обоих состояний могут включать жар, усталость, ломоту в теле и сухой кашель. При простуде у человека больше шансов иметь ринорею (заложенный и насморк).Кроме того, простуда обычно не может привести к более серьезным проблемам, которые могут привести к госпитализации, таким как пневмония или более серьезные бактериальные инфекции. Симптомы гриппа обычно проявляются внезапно и обычно более серьезны.

Основываясь только на ваших симптомах, вашему врачу может быть сложно отличить простуду от гриппа, потому что они оба очень похожи. Однако можно провести специальные тесты, чтобы различить их.

Факторы риска

Хотя любой человек подвержен риску заразиться гриппом, грипп чаще встречается среди следующих групп пациентов:

• Беременные женщины
• Пожилые люди
• Дети
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма или болезни сердца

Осложнения

К счастью, большинство людей, заболевших гриппом, выздоравливают через несколько дней.Однако у некоторых людей развивается пневмония — серьезная инфекция легких, которая иногда может быть смертельной. Гриппом могут быть другие респираторные инфекции, включая бронхит и синусит. Грипп также может вызвать инфекцию уха (среднее ухо связано с дыхательными путями).

Грипп также может усугубить другие болезни. Например, грипп может усугубить астму и спровоцировать приступы астмы. Кроме того, грипп может усугубить сердечную недостаточность.

Профилактика

Есть несколько основных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск простуды или гриппа. Помимо вакцинации, избегайте тесного контакта с больными людьми, часто мойте руки, не прикасайтесь к глазам, носу и рту и дезинфицируйте предметы, к которым вы часто прикасаетесь (например, ваш телефон, компьютер, дверные ручки). Конечно, общие привычки в отношении здоровья, такие как достаточный сон, употребление питательной пищи, активность, управление стрессом и поддержание водного баланса, могут укрепить вашу иммунную систему и помочь вам бороться с болезнями.

Стрептококковая инфекция во время беременности :: Американская ассоциация беременных

Будьте уверены, что вы не одиноки, если сомневаетесь в стрептококковой ангине во время беременности.Никому не нужна ангина, но беременным мамам не нужны дополнительные усилия. Нет никакой связи между ангины и беременностью. К сожалению, вы рискуете заболеть стрептококком во время беременности, как и когда вы не беременны.

Симптомы, лечение и профилактика стрептококковой инфекции горла

Ангина — бактериальная инфекция горла и миндалин. Горло раздражается и воспаляется, что вызывает внезапную сильную боль в горле. Стрептококковая ангина вызывается стрептококковыми (стрептококковыми) бактериями.Есть много разных типов стрептококковых бактерий. Некоторые вызывают более серьезные заболевания, чем другие.

Боль в горле не означает, что у вас ангина. Аллергия и другие инфекции могут легко вызвать воспаление и раздражение в горле. Если у вас болит горло с высокой температурой, вам следует посоветоваться с врачом. Ваш врач назначит вам «стрептококковый тест» (посев, взятый мазком из миндалин), чтобы определить, является ли это стрептококковой инфекцией.

Имейте в виду, что иногда у вас может быть вирусная инфекция, вызывающая боль в горле, которая сопровождается чиханием и насморком.Это отличается от ангины, которая является бактериальной инфекцией. Если ваш лечащий врач определит, что у вас ангина, он будет лечить вас антибиотиками. Вы также должны много отдыхать, чтобы ваше тело могло нормально восстановиться.

Strep Throat по сравнению с группой B

Иногда слова «стрептококковое горло» приводят людей к поиску в Интернете, где они могут обнаружить стрептококк группы B. Это совершенно разные и неродственные бактерии. Стрептококк группы B — это инфекция влагалища или прямой кишки, которую мать может передать своему ребенку во время родов.Большинство женщин проходят скрининг между 35 и 37 неделями на предмет наличия этой инфекции. (Это не венерическое заболевание.)

Это обычная инфекция, которая обычно не передается вашему ребенку. Помните, что стрептококк группы B не связан с бактериями, вызывающими ангины. Итак, если ваш врач сказал что-то о стрептококковой ангины, вам не нужно беспокоиться о группе B.

Симптомы

Вы беременны и испытываете различные симптомы. Вы знаете, что плохо себя чувствуете, но ваш самый большой вопрос: «Что у меня есть?»

Обратите внимание, что у вас не обязательно должны быть все эти симптомы, чтобы иметь стрептококковое горло во время беременности. Найдите комбинацию симптомов и обратитесь к своему врачу, чтобы сообщить ему, что вы испытываете.

Процедуры во время беременности

Стрептококковая ангина лечится антибиотиками, которые убивают бактерии, вызывающие инфекцию. Наиболее распространенными антибиотиками для лечения Step Throat являются цефалексин, пенициллин и амоксициллин. Вы должны строго следовать указаниям врача относительно дозировки.
Передозировка антибиотиками может нанести вред матери и ребенку.Имейте в виду, что недостаточный прием антибиотиков может привести к рецидивирующим инфекциям, которые снова могут нанести вред матери и ребенку. Антибиотики также помогают снизить температуру.

Цефалексин относится к категории беременных B. Данные на животных позволяют предположить, что цефалексин не снижает фертильность и не причиняет вред плоду. Цефалексин проникает через плаценту и попадает в ткани плода. Однако адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин нет. Поскольку данные ограничены, цефалексин следует применять во время беременности только в случае крайней необходимости.

Пенициллин относится к категории беременных B. Этот препарат не оказывает отрицательного воздействия на беременность у женщин, не страдающих аллергией на пенициллин. Диарея часто связана с применением антибиотиков. Если в диарее присутствует кровь или она длится более нескольких дней, обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком аллергии на пенициллин. Пенициллин проникает в грудное молоко в небольших количествах. Нет сообщений об отрицательных побочных эффектах, связанных с применением пенициллина во время грудного вскармливания.

Амоксициллин был отнесен FDA к категории беременности B. Исследования на животных с использованием дозы, в 10 раз превышающей человеческую, не выявили каких-либо доказательств тератогенности (отсутствие влияния на рост или развитие ребенка). Хотя контролируемых данных о беременности человека нет, в литературе отсутствуют сообщения о неблагоприятных воздействиях на плод. Амоксициллин рекомендуется во время беременности только тогда, когда польза превышает риски.

Лечение стрептококковой инфекции горла во время беременности из дома

Обратите внимание, что существуют домашние средства для лечения ангины во время беременности.Эти методы лечения помогают облегчить симптомы. Вы можете принять рекомендуемую дозу парацетамола, широко применяемого безрецептурного анальгетика (болеутоляющего) и жаропонижающего (жаропонижающего).
Однако избегайте приема аспирина (например, Байера) и ибупрофена (например, Адвил, Мотрин).

Холодные жидкости иногда усугубляют боль в горле, поэтому ограничьте или даже избегайте холодных напитков. Вы можете обнаружить, что полоскание горла теплой соленой водой облегчает симптомы боли в горле во время беременности. Некоторые женщины сообщают, что добавление щепотки куркумы в горячую воду также приносит облегчение.
Вы можете искать различные травяные чаи без кофеина, такие как зеленый чай, чай с ромашкой, чай с лимоном и корицей, которые могут действовать как естественные обезболивающие, уменьшая болезненность горла.

Профилактика при беременности

Имейте в виду, что вода и другие жидкости сохраняют водный баланс тела, что снижает риск инфекций во время беременности. Поэтому примите необходимые меры для предотвращения инфекций горла во время беременности. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это регулярно мыть руки, особенно когда вы находитесь в общественных местах.

Хотите узнать больше?

Следите за приемом лекарств, загрузив приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных. Он включает в себя отслеживание лекарств, рекомендации по питанию, счетчик ударов, отслеживание уровня глюкозы в крови и многое другое.

---

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Организация специалистов по тератологической информации. (2010, март). Ибупрофен и беременность .

Профилактика гриппа во время беременности

Заболеть гриппом никогда не бывает хорошо, особенно, когда вы ожидаете. Заболевание может быть более серьезным, когда вы беременны, и в три раза дольше у будущих мам. У вас может быть больше шансов получить такие осложнения, как пневмония, которые могут привести к госпитализации. А серьезный грипп увеличивает риск преждевременных родов.

С другой стороны, грипп вряд ли повредит вашему ребенку. И беременность не увеличивает вероятность заболевания гриппом, чем женщины вашего возраста, которые этого не ожидают.Лучше всего то, что есть простые способы избежать этого и сохранить здоровую беременность.

Как лучше всего предотвратить грипп?

Сделайте прививку от гриппа. Вакцина — это способ номер один предотвратить эту болезнь. Вы можете сделать прививку независимо от того, насколько далеко вы продвинулись — даже третий триместр не слишком поздно.

Сезон гриппа может начаться уже в октябре и продлиться до мая. Октябрь или ноябрь — лучшее время для вакцинации, но вы можете сделать прививку, если она вам предлагается.

Продолжение

Прививка защитит вас и ребенка от заражения гриппом в течение 6 месяцев после родов. Это особенно важно, потому что прививка от гриппа небезопасна для детей младше 6 месяцев.

Если вы контактировали с больным гриппом, ваш врач может порекомендовать вам принять противовирусные препараты в качестве меры профилактики.

Безопасна ли прививка от гриппа?

Он не содержит живого вируса и не может заразить вас гриппом.После реакции иммунной системы на вакцину у вас могут возникнуть усталость и мышечные боли.

Можно сделать прививку от гриппа и во время грудного вскармливания. Это не может стать причиной болезни ни у вас, ни у вашего грудного ребенка. Укол работает около 2 недель.

Беременным женщинам не следует делать прививку от назального гриппа. Беременным женщинам нельзя использовать вакцину от назального гриппа FluMist, которая содержит живые, но ослабленные вирусы. Он не тестировался на безопасность во время беременности.

Где сделать прививку от гриппа?

Американская ассоциация легких предлагает онлайн-поиск клиник по вакцинам от гриппа. Посетите сайт, введите почтовый индекс и дату (или даты), и вы получите информацию о клиниках в вашем районе.

Прививки от гриппа предлагают аптеки, местные отделения здравоохранения и кабинет вашего врача.

Как лечить мои симптомы?

Позвоните своему врачу, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Ваш врач может посоветовать:

Обычно эти препараты можно найти среди безрецептурных средств от простуды и гриппа.Внимательно проверяйте этикетки.

Ваш врач будет знать, какие лекарства по рецепту вы можете использовать. Есть 4 варианта на выбор: балоксавир, марбоксил (Ксофлуза), осельтамивир (Тамифлю), перамивир (Рапиваб) или занамивир (Реленза) у беременных с подозрением на грипп или подтвержденным тестами. Ксофлуза и осельтамивир предпочтительнее принимать внутрь из-за их безопасности и эффективности.

Есть ли натуральные средства?

Беременным женщинам следует принимать противовирусные препараты в качестве лечения первой линии. Для устранения симптомов попробуйте эти четыре натуральных средства от гриппа:

• Используйте леденцы на основе сахара или меда, чтобы облегчить боль в горле и кашель.
• Постельный режим.
• Пейте много жидкости, например воду, сок и чай без кофеина.
• Установите в комнате увлажнитель воздуха, чтобы обеспечить дополнительную влажность и уменьшить скопление.

Как предотвратить грипп?

Сделайте прививку от гриппа. Не используйте FluMist, вакцину от гриппа в виде назального спрея. Не рекомендуется беременным женщинам.

Чтобы не подхватить болезнь во время беременности:

• Часто мойте руки.
• Избегайте скопления людей.
• Держитесь подальше от людей, которые болеют.
• Не касайтесь глаз, носа и рта. Микробы часто распространяются, когда вы касаетесь загрязненной поверхности, а затем касаетесь этих участков.

Когда следует вызывать врача?

Беременность и COVID-19 | RIVM

Основываясь на имеющихся в настоящее время данных, нет никаких доказательств того, что COVID-19 представляет повышенный риск выкидыша или врожденных дефектов, связанных с заражением коронавирусом SARS-CoV-2. Более подробная информация о беременности и COVID-19 представлена ​​ниже. До сих пор в Нидерландах не было случаев передачи вируса от матери ребенку.

Коронавирус SARS-CoV-2 во время беременности

Если вы беременны, ваш риск заражения коронавирусом SARS-CoV-2 не выше и не ниже, чем если вы не беременны. Основываясь на текущих знаниях, нет никаких доказательств того, что COVID-19 может вызвать выкидыш или врожденные дефекты.

Беременность и работа

Если вы беременны, вы, в принципе, можете продолжать работать. Обязательно соблюдайте меры. Если вы являетесь сотрудником, например, в сфере здравоохранения, ваш работодатель, возможно, ввел особую политику для беременных сотрудников. Спросите своего работодателя, так ли это, и не стесняйтесь спрашивать совета у врача компании. Это особенно актуально, если вы беременны, а также относитесь к одной из групп риска COVID-19.

Нет повышенного риска выкидыша

На основании текущих знаний не существует повышенного риска выкидыша, прерывания беременности или врожденных дефектов, связанных с заражением коронавирусом SARS-CoV-2. Воздействие COVID-19 на здоровую беременную женщину, по-видимому, не отличается (для ребенка и матери) от других респираторных инфекций, которые вызваны вирусами и могут привести к лихорадке и пневмонии. Например, высокая температура может вызвать схватки. Вы беременны и у вас высокая температура? Затем немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Если вы сомневаетесь или у вас есть вопросы, позвоните своему врачу или акушерке за советом.

Меры предосторожности при беременности

Меры по борьбе с коронавирусом действуют и во время беременности.Если вы беременны, вам не нужно принимать дополнительные меры предосторожности. Наиболее важными мерами по предотвращению распространения коронавируса SARS-CoV-2 являются:

• Оставайтесь дома как можно дольше
• Если у вас есть симптомы, оставайтесь дома и пройдите тестирование
• Оставаться на расстоянии 1,5 метра от других
• Часто мойте руки водой с мылом и в любом случае, когда придете домой
• Кашель и чихание в локоть
• Используйте бумажные салфетки и выбросьте их после использования
• По возможности работайте из дома
• Носить немедицинскую маску для лица в общественных местах внутри помещений

Симптомы при беременности?

Вы беременны и плохо себя чувствуете? Внимательно следите за своими чувствами. COVID-19 может вызывать различные симптомы. У некоторых людей может не быть никаких симптомов, в то время как другие могут серьезно заболеть. Это касается и во время беременности.

Есть ли у вас легкие симптомы, например следующие?

• Симптомы простуды (например, насморк, насморк, чихание, боль в горле)
• Кашель
• Одышка
• Повышенная температура или жар
• Внезапная потеря запаха и / или вкуса (без заложенности носа)

Оставайтесь дома и пройдите тестирование.Это помогает предотвратить заражение других. Все время держитесь на расстоянии 1,5 метра (двух вытянутых рук) от других людей. Кроме теста, не выходите из дома до тех пор, пока не получите отрицательный результат теста (без COVID-19).

Могу ли я рожать в больнице?

Да, в больнице рожать можно. Обсудите это со своей акушеркой.

У меня коронавирусная инфекция (COVID-19). Можно ли рожать дома?

Советуем обсудить с акушеркой, можно ли рожать дома.

Забота о новорожденном, если у вас COVID-19

Контакт с малышом укрепляет связь между родителем и ребенком. Если один из родителей или опекунов заражен COVID-19, важно принять дополнительные меры предосторожности при уходе за ребенком. Эти дополнительные меры предосторожности минимизируют риск передачи вируса вашему ребенку. Дети часто не сильно болеют от вируса, вызывающего COVID-19, но все же важно следить за тем, чтобы ваш ребенок не заразился.

Дополнительные меры предосторожности при кормлении из бутылочки, грудном вскармливании и уходе

Нет никаких указаний на то, что ребенок может заразиться вирусом, вызывающим COVID-19, в результате грудного вскармливания.У грудного вскармливания много преимуществ. Кормить ребенка грудью — это нормально, даже если у вас COVID-19. Матери, переболевшие COVID-19 во время беременности, содержат много антител в грудном молоке. Это стало очевидным из недавних исследований и положительно влияет на ребенка.

Во время грудного вскармливания, кормления из бутылочки, ухода и прямого контакта, например объятий, важно соблюдать следующие дополнительные меры предосторожности:

• Поддерживайте хорошую гигиену, например, тщательно мойте руки перед каждым кормлением и / или уходом за ребенком.
• Носите медицинскую маску для лица, закрывающую нос и рот, если вы находитесь рядом с ребенком (менее 1,5 метра). Медицинскую маску можно использовать не более трех раз (или в течение трех часов подряд).

Эти рекомендации также применимы к другим членам того же домохозяйства, если у них есть COVID-19. Эти меры предосторожности продолжают применяться до тех пор, пока никто в доме не перестанет быть заразным. Проконсультируйтесь с GGD о том, как долго вы будете заразными.

Родители / опекуны, которые не инфицированы, не должны носить маску для лица.Однако им рекомендуется тщательно соблюдать меры гигиены каждый раз, когда они имеют прямой контакт с ребенком. Есть ли у вас симптомы, которые могут указывать на COVID-19? Тогда пройдите тестирование. Акушерка, медсестра по беременности и родам или ваш терапевт могут предоставить вам дополнительную информацию об уходе за новорожденным, если у вас COVID-19.

Можно ли принимать лекарство от аллергии во время беременности? Путеводитель для будущих мам

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 50 миллионов американцев ежегодно страдают от аллергии. Фактически, аллергия является шестой по значимости причиной хронических заболеваний в США

.

Более того, беременность иногда может усугубить симптомы аллергии. Организм каждой женщины индивидуален, и каждая беременность индивидуальна, поэтому невозможно точно предсказать, как аллергия повлияет на конкретную беременную женщину.

Но в целом беременные женщины могут испытывать некоторые из следующих симптомов не так, как другие страдающие аллергией:

• Гормоны беременности могут вызвать отек внутренней оболочки носа.Это вызывает заложенность носа и насморк.
• Эта повышенная заложенность носа усугубляет симптомы сезонной аллергии.
• Сильная заложенность носа может привести к плохому стрессу и плохому качеству сна.

Если вы ожидаете и страдаете от подобных симптомов, вот что вам нужно знать о приеме лекарств от аллергии во время беременности.

Избегайте приема некоторых лекарств от аллергии во время беременности

Существует ряд лекарств, которые небезопасно принимать во время беременности. Первыми среди них являются оральные деконгестанты.

« Оральные деконгестанты лучше всего избегать в течение первого триместра из-за неопределенного риска нескольких редких врожденных дефектов», — говорит Сиара Стонтон, практикующая семейная медсестра и владелец центра первичной медицинской помощи Staunton в Цинциннати. «Тем не менее, Sudafed (псевдоэфедрин) , который заперт за прилавком в аптеке, можно использовать во втором и третьем триместрах у женщин без гипертонии».

Но Стонтон предупреждает, что Sudafed-PE (фенилэфрин) , отпускаемый без рецепта, никогда не следует принимать во время беременности.Он менее эффективен, чем псевдоэфедрин. Но что более важно, его безопасность для беременных под вопросом.

Г-жа Стонтон также не рекомендует использовать лечебные травы во время беременности. «В Соединенных Штатах и ​​большинстве других стран лекарственные травы регулируются минимально и не контролируются на предмет нежелательных явлений».

Как безопасно лечить аллергию во время беременности

Хотя было бы лучше избегать аллергенов, которые вас беспокоят, это не всегда возможно.Многие беременные женщины и их медицинские работники предпочитают начинать с немедикаментозного лечения, когда это возможно. Доктор Джанель Лук, медицинский директор и соучредитель Generation Next Fertility в Нью-Йорке, предлагает безрецептурный солевой назальный спрей .

Доктор Лук также рекомендует физическая активность для уменьшения воспаления носа. Кроме того, она говорит, что пациенты с заложенным носом смогут лучше спать, если поднимут изголовье кровати на 30-45 градусов во время сна.

Однако иногда эти нефармацевтические препараты просто не помогают, и вам нужно что-то более сильное (например, лекарство от аллергии), чтобы облегчить ваши страдания. В этом случае есть несколько вариантов, которые можно безопасно попробовать.

«При умеренной и тяжелой аллергии ваш врач может порекомендовать безрецептурный кортикостероидный спрей или пероральный антигистаминный препарат , — говорит доктор Лук. «Некоторые варианты назального спрея включают Rhinocort Allergy, Flonase и Nasonex».

В качестве пероральных антигистаминных препаратов Стонтон рекомендует Кларитин (лоратадин) или Зиртек (цетиризин) из-за их хорошей истории безопасности.Оба имеют категорию беременности B согласно FDA. Это означает, что контролируемые исследования на животных не показали отрицательного воздействия на развивающийся плод.

По данным CDC,

Бенадрил (дифенгидрамин) считается достаточно безопасным во время беременности. Однако Benadryl Allergy Plus Congestion небезопасен для беременных, поскольку содержит фенилэфрин.

Вы также можете принимать один из пероральных антигистаминных препаратов вместе с назальным спреем, если ни один из них не контролирует ваши симптомы самостоятельно.

Что касается подкожной иммунотерапии аллергенами (SCIT), также известной как уколы от аллергии — если вы принимали их до беременности, ваш врач может продолжить их. Но их нельзя было начинать во время беременности из-за «потенциального вреда, который может возникнуть в случае возникновения реакции», — говорит Стонтон.

Если вы страдаете от симптомов аллергии, поговорите со своим врачом о лучших вариантах лекарств от аллергии во время беременности.

Простуда и грипп: лечение, симптомы и причины

Обзор

Что такое простуда и грипп?

Простуда и грипп (грипп) — это инфекции верхних дыхательных путей — носа, рта, горла и легких.Инфекции вызываются вирусами.

Как я могу определить, что у меня простуда или грипп?

Простуда и грипп имеют одни и те же симптомы. Однако симптомы простуды обычно мягче, чем симптомы гриппа, и развиваются медленнее.

Симптомы и причины

Каковы симптомы простуды и гриппа?

Симптомы простуды и гриппа

9041 6

Симптом	Простуда	Грипп
Лихорадка	Взрослые — редко; дети — иногда	Высокая температура (100 ° F и выше; может длиться от 3 до 4 дней)
Насморк	Часто (выделения из носа могут иметь желтый или зеленый оттенок)	Иногда
Заложенный нос	Часто	Иногда
Головная боль	Иногда (обычно легкая)	Обычная
Боль в теле	Иногда (обычно легкая)	Обычная (может быть тяжелой)	Иногда (обычно в легкой форме)	Часто (может длиться до 2–3 недель)
Истощение	Никогда	Часто (в начале гриппа)
Озноб, пот	Нет	Обычная (крайняя)
Тошнота	Необычная	Обычная
Потеря аппетита	Иногда	Обычная
Чихание	Обычное	Иногда
Кашель	Обычное	Обычное (может быть интенсивным)
Боль в горле	Обычное	Иногда
Заложенность грудной клетки 904 до умеренного)	Обычное (может быть тяжелым)
Слезотечение	Обычное	Иногда

Ведение и лечение

Можно ли «вылечить» простуду и грипп лекарствами?

Никакими лекарствами не «вылечить» простуду и грипп. Однако существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, которые могут облегчить дискомфорт, вызванный симптомами простуды и гриппа. Кроме того, есть рецептурные лекарства и вакцины, которые могут лечить и предотвращать грипп.

Примечание по антибиотикам : Простуда и грипп вызываются вирусами и не могут быть вылечены антибиотиками. Антибиотики используются для лечения бактериальных инфекций, таких как ангина и уха, инфекции кожи и мочевыводящих путей. Использование антибиотиков для лечения инфекций, которые они не могут лечить, делает антибиотики менее эффективными для инфекций, которые они должны лечить (ситуация, называемая устойчивостью к антибиотикам).Никогда не принимайте антибиотики для лечения простуды и гриппа.

Чтобы облегчить дискомфорт от определенных симптомов простуды и гриппа, рассмотрите возможность использования следующих типов безрецептурных лекарств:

• Для снижения лихорадки и боли — анальгетики: Обычно предпочтительным является ацетаминофен (Тайленол®). Также широко используются ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Напросин®). Следует избегать приема аспирина из-за риска развития синдрома Рея. (Синдром Рея — это заболевание, поражающее все органы тела и наиболее опасное для мозга и печени.) Примечание по ацетаминофену : Прочтите все этикетки на упаковках с лекарствами от простуды. Не принимайте более одного препарата, содержащего ацетаминофен. Прием слишком большого количества ацетаминофена может повредить вашу печень. Дозы ацетаминофена не должны превышать четырех граммов в день. Людям с повреждением или проблемами с печенью не следует принимать более двух граммов ацетаминофена в день.
• Чтобы высушить нос — антигистаминные препараты: Попробуйте антигистаминный препарат, например дифенгидрамин (Бенадрил®). Поскольку эти продукты могут вызывать сонливость, избегать вождения и других сложных задач во время приема этих лекарств.Лоратадин (Кларитин®), доступный (без рецепта), не вызывает сонливости, но может быть не таким эффективным, как другие антигистаминные препараты, для уменьшения симптомов простуды и гриппа. Другие безрецептурные антигистаминные препараты включают Allegra®, Zyrtec® и Xyzal®.
• Для облегчения заложенности носа — противоотечные средства: Попробуйте пероральное противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин (Судафед®). Однако при приеме этих препаратов могут возникнуть бессонница, нервозность и раздражительность. Беременным или страдающим неконтролируемым высоким кровяным давлением следует избегать продуктов с псевдоэфедрином.Часто противоотечные средства сочетаются с другими лекарствами (особенно антигистаминными) в безрецептурных лекарствах. «-D» в конце названия лекарства означает, что в его состав входит пероральное противозастойное средство.
• Для облегчения насморка или давления в носовых пазухах — назальные стероиды: Лекарства, такие как флутиказон (Flonase®, отпускаемый без рецепта) или мометазон (Nasonex®; требуется рецепт), могут облегчить симптомы. Эти лекарства также используются при сезонной аллергии. Это не то же самое, что Африн® или другие безрецептурные назальные препараты. Также помогут антигистаминные препараты.
• Чтобы облегчить сморкание или ослабить кашель / выделение слизи — отхаркивающие средства: Попробуйте гвайфенезин (Робитуссин®, Мукофен®, Humibid LA®, Mucinex®, Humibid E®). Эти продукты помогают разжижить густые бесцветные выделения из носа и рта.
• Для уменьшения кашля — противокашлевые средства: Декстрометорфан помогает подавить кашель.
• Для облегчения боли в горле : Попробуйте пастилки от горла (например, Cepacol®) или полощите горло теплой соленой водой несколько раз в день.Также полезны анальгетики.
• Для других симптомов : Безрецептурные холодные продукты (например, Nyquil® или Tylenol Cold & Sinus®) могут принести значительное облегчение. Обязательно читайте этикетки на продуктах, чтобы найти лучшее средство от простуды, соответствующее вашим симптомам, и определить, безопасно ли это лекарство для вас.

Какие еще способы лечения и профилактики гриппа?

Существуют рецептурные противовирусные препараты и ежегодная вакцина против гриппа для лечения и профилактики гриппа.

Отпускаемые по рецепту лекарства от гриппа включают амантадин (Симметрел®), римантадин (Флумадин®), занамивир (Реленза®) и осельтамивир (Тамифлю®). Эти препараты не излечивают грипп, но они могут облегчить симптомы и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше. Они эффективны только при использовании в первые 48 часов появления гриппоподобных симптомов.

Эти препараты не нужны здоровым людям, болеющим гриппом. Обычно они предназначены для людей, которые сильно болеют гриппом (например, тех, кто был госпитализирован) или тех, кто подвержен риску осложнений от гриппа, например, людей с длительными хроническими заболеваниями (такими как диабет или хроническая обструктивная болезнь легких, астма) или пожилой возраст.

Вакцина против гриппа (в виде инъекции и назального спрея) . Хотя в настоящее время вакцины от простуды нет, вакцина от гриппа существует. Вакцина выпускается как в виде инъекции, так и в виде назального спрея. Он работает, подвергая иммунную систему воздействию вирусов. Организм отвечает, вырабатывая антитела (защитная система организма) против гриппа. Прививка от гриппа содержит мертвые вирусы гриппа. Спрей для носа содержит живые, но ослабленные вирусы гриппа. Назальный спрей разрешен только для здоровых детей и взрослых от 2 до 49 лет, не беременных.

Профилактика

Кому следует делать ежегодную прививку от гриппа?

Центры по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют следующие группы получать ежегодную прививку от гриппа в период с ноября по февраль (сезон гриппа):

• Все люди в возрасте от шести месяцев и старше.

Это особенно важно для некоторых людей с высоким риском осложнений гриппа и тех, кто контактирует с людьми с высоким риском осложнений, получить вакцину от гриппа. К этим людям с высоким риском относятся:

• Постояльцы домов престарелых и других учреждений длительного ухода.
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, болезни сердца, диабет, заболевания почек и печени, а также хронические заболевания легких.
• Люди с ослабленной иммунной системой, например, больные раком, ВИЧ / СПИДом или хронические потребители стероидов.
• Домохозяйства и лица, ухаживающие за пациентами с риском осложнений от гриппа.
• Женщины, которые беременны или будут беременны во время сезона гриппа (независимо от триместра).
• Медицинские работники, которые находятся в тесном контакте с пациентами в больницах, домах престарелых, учреждениях долгосрочного ухода и других медицинских учреждениях.
• Младенцы и дети в возрасте от шести месяцев до 18 лет, длительно принимающие аспирин. Это подвергает этих людей риску развития синдрома Рея после заражения гриппом.
• американских индейцев / коренных жителей Аляски.
• Люди, которые находятся в тесном контакте с детьми в возрасте до пяти лет — например, люди, живущие с детьми, няни и поставщики услуг дневного ухода.
• Люди с болезненным ожирением (индекс массы тела 40 и выше).

Могу ли я заразиться гриппом от прививки от гриппа или спрея для носа?

Нет, нельзя заразиться гриппом от прививки от гриппа или спрея для носа. Однако некоторые люди все еще могут заразиться гриппом, даже если им была сделана вакцина.В этих случаях симптомы гриппа более легкие по сравнению с непривитыми людьми, которые заболели гриппом.

Что еще я могу сделать, чтобы не заболеть простудой и гриппом?

Часто мойте руки водой с мылом или спиртовыми салфетками для рук. Вирусы простуды и гриппа передаются при прикосновении к носу или рту после прикосновения к инфицированному человеку, вдыханию воздуха при чихании или кашле инфицированного человека или при прикосновении к предметам, контактировавшим с вирусом, а затем при прикосновении к носу.

Другие советы по профилактике: правильно питайтесь, занимайтесь спортом, много спите, много жидкости (попробуйте выпивать восемь стаканов жидкости по восемь унций в день) и избегайте тесных контактов с простуженными людьми. Кроме того, делайте ежегодную вакцинацию от гриппа.

Жить с

Что может случиться, если обострится простуда или грипп?

Обострение простуды или гриппа может привести к:

Осложнения, вызванные гриппом, могут привести к госпитализации, опасным для жизни ситуациям и даже смерти.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните, если у вас возникнет одно из следующего:

• Симптомы, которые сохраняются или ухудшаются через 10 дней.
• Одышка или затрудненное дыхание.
• Высокая температура (выше 102 ° F) в течение трех или более дней.
• Боль или давление в груди.
• Кашляет кровью.
• Внезапное головокружение или обморок.
• Сильная рвота.
• Путаница.
• Сильная боль в носовых пазухах.