как лечить насморк при беременности народными средствами
Что делать когда у малыша насморк?
Грамотно лечить!
Как развивается насморк?
На пути развития насморк проходит три стадии:
I стадия — рефлекторная. Её продолжительность не более нескольких часов. Сосуды слизистой оболочки сужаются, её поверхность бледнеет. Резко возникает зуд и сухость слизистой.
II стадия — катаральная. Протекает на протяжении двух — трёх дней. Сосуды начинают расширяться, слизистая краснеет, возникает её отёчность. Затрудняется дыхание и наступает время клинических проявлений — разгар насморка.
III стадия — восстановление функциональных способностей слизистой оболочки носа. Исчезает отёчность и покраснение. Восстанавливается носовое дыхание. Проходят зуд, сухость и жжение в носу. Носовые выделения становятся гуще и изменяют цвет на желто-зелёный.
В общей сложности, при своевременном и правильном лечении, заболевание длится от 7 до 10 дней.
ЛЕЧЕНИЕ:
В борьбе с насморком у ребенка очень важно не допустить высыхания мокроты в носовой полости. Именно поэтому даже если у Вас дома нет никаких капель, сделайте обычный солевой раствор и закапайте его в нос малыша. Солевой раствор можно капать в количестве трех — четырех капель в каждую ноздрю через каждые полчаса — час. Солевой раствор можно также заменить масляными растворами витамина А или Е. Данные масляные растворы способствуют не только увлажнению слизистой оболочки носа, но также снятию раздражения и регенерации носовой полости.
Как же помочь ребенку, если у него появился насморк? В первую очередь нужно оказать ему первую помощь. Очень важно, чтобы изголовье кровати, на которой спит болеющий ребенок, было приподнято. Дело в том, что приподнятая голова и верхняя часть туловища ребенка дадут возможность слизи, которая скапливается в носу, выделяться намного легче и быстрее.
Капли: Существует большое количество капель в нос против насморка. Перечислим некоторые из них: протаргол, колларгола, сложно-фурацилиновые капли и т.д.
Капли в нос Протаргол являются действительно драгоценными, так как в их состав входит около восьми процентов серебра. Они обладают противовоспалительным и противомикробным действием, а также вяжущим свойством. Если вы почувствовали первые симптомы начинающегося насморка, сразу же закапайте несколько капель этого препарата перед тем, как ляжете спать, и вы больше не вспомните о заболевании. Этот препарат безвреден, поэтому его можно использовать и для новорожденных детей.
Капли в нос Колларгола имеет такие же свойства, что и Протаргол. В их состав также входит серебро и их также необходимо капать перед тем, как ложиться спать. Врачи-педиатры советуют использовать этот препарат при аденоидах. Однако перед тем как начать лечение эти медикаментом, лучше всего посоветоваться с педиатром.
Сложные фурацилиновые капли
Сосудосуживающие препараты: В начале насморка применяют для сгущения Виброцил по 1капле 3раза в день, а затем для разжиженияНазивин по 1капле 3 раза в день. Каждый препарат не более 3 дней.
——————————————————————————————————————
Ванны: Очень эффективное средство от насморка это горячая ванна с эфирными маслами. Особенно хорошо помогает масло чайного дерева
. На целую ванну необходимо около пяти капель этого масла. Время нахождения в ванной не более пятнадцати минут. После ванны сразу же хорошенько оботритесь, наденьте теплую пижаму и носки и ложитесь под одеяло. Такая ванна хорошо помогает не только при насморке, но и при начинающейся простуде.
Воздух в помещении: Для того чтобы сделать воздух в помещении целебным и уничтожить всех микробов сделайте смесь: основа этосто миллилитров спирта к ней добавьте двадцать капель масла чайного дерева и двадцать капель масла эвкалипта. Один раз в час распыляйте эту смесь в воздухе. Это поможет Вам избавиться от насморка, а Вашим домашним не подхватить простуду.
Существует немало уже готовых препаратов, созданных на основе эфирных масел и используемых против насморка и начинающихся простуд. В подобные аэрозоли входят, как правило, масла, обладающие антимикробным, противовоспалительным действием, такие как масло гвоздики, эвкалипта, мяты перечной или розмарина. Замечательно эффективно работают такие масла и в сочетании друг с другом и по одному. Можно приобрести в аптеках и применять их для обработки воздуха в квартире.
Ингаляции:Для начала несколько слов о том, что же представляет собой ингаляция. Под ингаляцией подразумевают вдыхание лекарственных веществ в борьбе с различными признаками острых воспалительных процессов дыхательных путей. Итак, начнем мы с ингаляции из сосны.Возьмите три столовых ложки почек сосны и отварите их в одном — двух литрах воды. Сядьте над посудой с отваром сосны, накройте голову материей и дышите над паром. Запомните, после такой ингаляции нельзя выходить на улицу как минимум два часа. Ингаляцию из сосны можно использовать не только в борьбе с насморком, но и при сильном кашле.
Ингаляции с эвкалиптом также достаточно эффективно борются с насморком. Отварите в одном литре воды две столовые ложки листьев эвкалипта, после чего сядьте над паром и вдыхайте его до тех пор, пока он будет исходить. В случае отсутствия листьев эвкалипта, Вы можете воспользоваться эфирным маслом данного лекарственного растения. Достаточно всего лишь капнуть нескольких капель такого масла в горячую кипяченую воду и процедуру можно начинать. Ингаляции с эвкалиптом избавляют от насморка в течение трех дней.
Очень часто в народе используются также ингаляции с душицей, зверобоем и пихтовым маслом. Утверждают, что такие ингаляции вообще могут прекратить насморк за два дня.
Кстати, следует отметить, что лечение хронического насморка при помощи вышеперечисленных ингаляций невозможно. При данном виде насморка необходимо использовать более сложные ингаляции, продолжительность которых составляет около пяти минут. Итак, Вы можете сделать
Для лечения хронического насморка можно использовать и ингаляции с листьев малины и цветков календулы. Настой из листьев малины делается в пропорции двадцать грамм сырья на двести миллилитров воды. Для приготовления настоя из цветков календулы Вам потребуется десять грамм сырья и двести миллилитров воды. Смешайте два настоя вместе и используйте для ингаляций.
Если насморк беспокоит Вашего малыша, возьмите чайник с узким горлышком, на носик чайника поместите воронку из простого картона, в чайник залейте отвар из трав и поочередно прикладывайте воронку к ноздрям малыша. Отвар можно сделать из чабреца, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Дорогие мамочки помните о том, что температура ингаляции для детей не должна превышать сорока градусов. Ингаляции можно делать и при насморке во время беременности. Для ингаляций в этот период подойдут листья шалфея или эвкалипта.
—————————————————————————————————————-
Средства народной медицины от насморка
1)Постой и очень действенный рецепт: возьмите пятипроцентный йод и намажьте им пятки на ночь. Затем на ноги надеваются шерстяные носки.
2)Приготовьте капли на основе меда для закапывания в нос. Для этого берется теплая кипяченая или очищенная вода и мед в соотношении четыре к одному. Капать надо не реже трех раз в день. Этот рецепт замечательно помогает и маленьким детям до года (в случае отсутствия аллергии на мед)
3)Смешайте свежеотжатый свекольный сок и мед в соотношении 2:1. Используйте как капли до пяти раз в сутки. Лучший эффект это средство дает при острой форме заболевания, однако, в некоторых случаях помогает и при хроническом насморке. Если у Вашего малыша увеличены аденоиды, это очень эффективное средство.
4)Натрите на терке одну луковицу. Возьмите три столовые ложки тертого лука, разбавьте четвертью стакана теплой воды, влейте еще одну чайную ложку меда, все хорошо размешайте. Дайте постоять пол часа, затем пропустите через сито и капайте в нос или промывайте его до пяти раз в сутки.
5)Отличные результаты дает промывание носа следующим раствором: возьмите один литр теплой воды, добавьте в нее одну чайную ложку морской соли, пол чайной ложки пищевой соды и шесть капель пятипроцентного йода.
Народные средства от насморка при беременности: рецепты
Нередко во время беременности у женщин возникает насморк и многие не придают этому значения. Однако, такое состояние является малоприятным для будущей мамочки и насморк способен перейти в хроническую форму. Лечение насморка во время ожидания ребенка может оказаться не такой уж и простой задачей, поскольку применять многие лекарственные препараты в этот период противопоказано. В такой ситуации на помощь приходят народные средства от заложенности носа, использование которых считается относительно безопасным для развивающегося плода.
Причины заложенности носа
Насморк во время беременности считается не таким уж и редким явлением и это имеет логическое объяснение. Оказывается, у женщины в интересном положении отмечается снижение защитных функций организма и это делает ее более восприимчивой к различным вирусам и инфекциям. Кроме этого, во время беременности отмечается повышенное производство таких половых гормонов, как прогестерон и эстроген. Это приводит к тому, что развивается такой побочный эффект, как отек слизистой и уменьшение их толщины.
Кроме этого, причиной появления заложенности носа во время беременности может стать пересыхание слизистой, и связано это с повышением объема крови, которая циркулирует в организме мамочки. Появление насморка во время беременности может являться результатом аллергической реакции организма. В некоторых случаях появление заложенности носа может являться результатом разрастания полипов в носоглоточной области либо аденоидов, что требует обязательной консультации со специалистом.
Промывание носа
Для лечения заложенности носа народная медицина предлагает такие средства местного воздействия, как полоскание, ингаляции, капли и промывания. Кроме этого можно использовать и средства общего действия на организм в виде чая и настоев. Перед лечением насморка народными средствами рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку возможно развитие аллергической реакции на некоторые лекарственные травы.
Часто для устранения заложенности носа используется промывание и наиболее эффективными считаются следующие рецепты:
- Лечение насморка можно проводить с помощью раствора, приготовленного из стакана воды и 20 грамм соли.
- Можно использовать отвар ромашки аптечной, который готовят по следующей схеме:20 грамм сухого растения помещают в термос и заливают кипятком. Полученную массу необходимо выдержать в течения 30 минут, поцедить и применять для промывания носа.
- Лечение насморка народными средствами можно проводить с помощью настоя, приготовленного из листьев ежевики, коры ивы, травы яснотки, цветков ромашки аптечной и листьев мать-и-мачехи. Все измельченные растения необходимо смешать между собой в одинаковых пропорциях. После этого 20 грамм растительной смеси заливают 200 мл кипятка, доводят до кипения и переливают в термос. Приготовленный отвар следует настаивать в течение 2-3 часов, после чего в теплом виде можно использовать для промывания носа.
Заканчивать процедуру промывания носа рекомендуется закапыванием лекарственных масел, которые оказывают смягчающее действие. Для этой цели подойдет любые виды готовых аптечных масел, которые следует разводить в соотношение 1: 20 любым растительным маслом.
Капли в нос при насморке
Лечение насморка при беременности может проводиться различными народными средствами и многие практикуют закапывание в носовую полость капель. Одним из самых простых и безопасных средств от заложенности носа считается соленая вода, которая является аналогом физраствора. С ее помощью удается поддерживать необходимую влажность слизистой носа, обеспечить нормальную вентиляцию и очистить нос.
Для приготовления такого средства необходимо растворить в литре теплой воды чайную ложку соли. Пред тем, как закапывать средство в нос, необходимо его слегка подогреть. Капать такой соляной раствор необходимо с такой периодичностью, чтобы слизистая не успевала пересыхать.
Эффективными народными средствами против насморка считаются капли, приготовленные из сока овощей. Закапывать свежий сок необходимо несколько раз в день и дозировка составляет 6-8 капель в каждую ноздрю. В том случае, если во время беременности у женщины развивается сильная заложенность носа, то можно приготовить содово-таниновые капли по следующему рецепту:
- 5 грамм черного чая необходимо заварить стаканом кипятка;
- полученный раствор следует выпаривать на огне в течение 10-15 минут;
- полученный отвар необходимо процедить и растворить в нем 5 грамм столовой соды.
Лечение с помощью такого раствора проводится три раз в день, причем в каждую ноздрю с помощью пипетки закапывается 10 капель.
При сильной заложенности носа лечение можно проводить с помощью каланхоэ, которое обладает сильным антимикробным действием. Такое растение следует хорошо измельчить и добавить в полученную массу немного воды. Лечение с помощью такого средства проводиться в течение одной недели и закапывать раствор необходимо 3-4 раза в день по несколько капель.
Лечение насморка народными средствами можно проводить с помощью лука и чеснока, которые давно известны своими антибактериальными свойствами. Лук содержит в себе фитонциды, которые оказывают губительное воздействие на патогенные микроорганизмы. Содержащиеся в нем витамины, органические кислоты и другие элементы помогают восстановить нормальное функционирование слизистой носа. Для приготовления капель из лука необходимо просто выдавить из него сок.
Важно помнить о том, что такие капли нельзя использовать в чистом виде, поскольку они могут вызывать ожог слизистой. В связи с этим рекомендуется разводить сок лука несколькими каплями оливкового масла.
Горячее питье при насморке
Лечение насморка народными средствами может проводиться с помощью обильного горячего питья. Это позволяет не только восполнить необходимый баланс жидкости в орган и тканях, но и укрепить весь организм. Во время беременности можно пить различные чаи, травяные отвары, морсы, молоко с добавлением меда и отвары из шиповника.
Для приготовления такого средства, как отвар из шиповника, поступают следующим образом: в небольшую посуду необходимо положить несколько соцветий растения, залить их водой и прокипятить в течение 2-5 минут. После этого в приготовленный отвар необходимо добавить немного сахара и выпить. Следует помнить о том, что длительная температурная обработка разрушает витамин С и снижает эффективность приготовленного средства.
При диагностировании во время беременности гайморита либо сильного насморка можно приготовить настой подорожника либо земляники, которые рекомендуется употреблять в горячем виде. Для этого в глубокую емкость необходимо всыпать 20 грамм любого растения и залить стаканом кипятка. Полученную массу следует настоять в течение часа и процедить. Принимать такое средство необходимо несколько раз в день ½ стакана.
Многие специалисты говорят о том, что не все лекарственные растения и другие народные средства являются абсолютно безопасными. Лечение заложенности носа с помощью травяных отваров может стать причиной выкидыша или развития различных патологий. Именно по этой причине при заложенности носа во время беременности проводить лечения народными средствами необходимо только после консультации со специалистом.
Народные средства от насморка и заложенности носа при беременности 2020
Во время беременности многие женщины сознательно отказываются от аптечных препаратов, опасаясь, что химические вещества, входящие в их состав, могут навредить будущему ребенку. Но если возникает насморк, терпеть его проявления, избегая лечения, нельзя. Затруднение носового дыхания — не такой уж безобидный симптом; заложенность носа ухудшает снабжение организма кислородом и влияет не только на женщину, но и на ребенка. Народные средства от насморка при беременности очень популярны, поскольку считаются более безопасными, нежели фармакологические препараты. Насколько это соответствует действительности, как правильно выбрать подходящее домашнее лекарство?
Содержание статьи
Что можно использовать
Разнообразие рецептов, предлагаемых народной медициной для лечения насморка, очень велико. Но не все они подходят для женщин, ожидающих ребенка. Между тем начинать терапию нужно уже при появлении первых симптомов — не стоит дожидаться, пока состояние ухудшится. При этом стоит знать, что лечить ринит при беременности народными средствами рекомендуется лишь в случае простуды. Домашних лекарств, способных справиться с вазомоторным ринитом беременных или аллергическим насморком, не существует.
Какие народные средства считаются полезными при насморке? Среди них можно назвать домашние лекарства на основе:
- алоэ;
- каланхоэ;
- моркови;
- оливкового масла;
- поваренной соли.
Народная медицина располагает рецептами средств как для местного применения, так и для приема внутрь. Однако необходимо помнить, что даже приготовленное дома лекарство не гарантирует отсутствия побочных эффектов. Кроме того, результат может появиться слишком поздно. Поэтому стоит проявлять внимательность, прислушиваться к собственным ощущениям во время использования.
Отсутствие улучшения состояния спустя сутки лечения народными средствами требует обязательного обращения к врачу.
Алоэ и каланхоэ
Лечение насморка при беременности дома очень удобно, особенно если компоненты народного средства есть под рукой. Алоэ и каланхоэ — комнатные растения, которые очень часто применяются с целью облегчения состояния при рините. Как использовать их и безопасно ли это?
Алоэ древовидное, иначе называющееся столетник, применяется в лечении простудных заболеваний, патологий пищеварительной и мочевыделительной системы. Сок растения является основным компонентом капель для носа. Его разводят с кипяченой водой в соотношении 1:1 и вводят в полость носа по 3 капли несколько раз в день.
Сок каланхоэ, в отличие от сока алоэ, нельзя сразу же использовать. Необходимо подготовить растительное сырье:
- обрезать мясистые листья;
- вымыть и высушить их;
- обернуть чистой тканью или целлофаном;
- измельчить, поместить в холодильник;
- спустя 2 суток отжать и процедить сок.
Полученный сок смешивают с кипяченой водой в равных соотношениях, вводят в нос 3 раза в день. Перед использованием стоит узнать, что неразведенный сок алоэ и каланхоэ может вызвать сильное раздражение и даже ожог слизистой оболочки.
Алоэ от насморка при беременности может применяться исключительно местно, в виде капель или для смазывания слизистой оболочки — и только с разрешения врача.
Беременность является одним из абсолютных противопоказаний для лечения с помощью алоэ и каланхоэ. Поэтому не стоит рисковать собственным здоровьем и здоровьем ребенка, применяя домашние настойки или отвары на основе этих растений. Кроме того, достаточно часто к соку рекомендуется добавлять еще и спирт, а этот компонент уж точно будущей матери употреблять нельзя.
Наиболее безопасно местное использование в виде капель. Но даже в таком случае женщине следует помнить о риске развития аллергической реакции — например, каланхоэ от насморка при беременности может привести к усугублению отека, появлению зуда, затруднения дыхания. Кроме того, сок алоэ и каланхоэ вызывает сильное чихание, приступы которого могут неблагоприятно сказаться на состоянии будущей матери.
Что еще нужно знать о лечении алоэ при беременности? Это растение в народной медицине применяют, если в выделениях из носа появилась примесь гноя. Однако подобный признак может свидетельствовать как о завершающемся рините, так и о развивающемся синусите. В первом случае не нужно дополнительно раздражать слизистую оболочку, а во втором народных средств недостаточно — потребуются антибиотики, которые врач подберет индивидуально.
Морковь, яблоко, оливковое масло
Лечение насморка при беременности можно проводить с помощью моркови, яблок или оливкового масла. Какие рецепты на их основе полезны беременным женщинам?
- Свежий морковный сок.
Его не обязательно смешивать с другими компонентами. Достаточно вымыть и очистить морковь, отжать сок и смазывать им ноздри несколько раз в течение дня. Для каждой повторной процедуры нужно подготовить морковь заново.
- Морковь и оливковое масло.
Возьмите свежевыжатый сок моркови и смешайте с равным количеством оливкового масла. Получатся капли, которые лучше вводить в нос посредством не закапывания, а смазывания. Для этого можно использовать ватную палочку или узкий ватный тампон.
- Яблочный сок.
Послужить в борьбе с насморком может и яблоко — его необходимо вымыть, очистить от кожуры, отжать и процедить сок. Смажьте слизистую оболочку соком с помощью ватной палочки.
Чтобы народные средства от насморка для беременных подействовали должным образом, перед смазыванием слизистой или введением тампонов промойте нос солевым раствором.
Овощные и фруктовые соки, как и оливковое масло, не могут устранить инфекцию. Они применяются в качестве общеукрепляющих средств. Лекарства, в состав которых входит масло, препятствуют пересыханию слизистой оболочки носа.
Поваренная соль
Чтобы лечить насморк дома, беременной женщине можно использовать солевой раствор. Это средство продается в аптеке (0,9% раствор натрия хлорида, Аква Марис, Физиомер) или готовится самостоятельно. Потребуется:
- вода кипяченая (охлажденная до комнатной температуры) — 1 литр;
- соль поваренная без примесей (лучше мелкого помола) — 1 чайная ложка.
Смешайте ингредиенты в чистой посуде. Возьмите небольшую спринцовку (или, как ее часто называют, медицинскую грушу), наберите в нее средство. Если спринцовки под рукой не оказалось, подойдет шприц без иглы. Затем выполните несколько последовательных действий:
- Наклонитесь над емкостью, куда будет выливаться раствор вместе со слизью (например, над ванной).
- Введите наконечник в правую или левую ноздрю, не царапая при этом слизистую оболочку.
- Аккуратно, без излишнего давления, впустите в нос раствор — он должен выливаться через вторую ноздрю, может частично попасть в рот.
- Промойте обе ноздри по очереди.
Температура раствора для промывания носа при беременности должна быть приближена к показателям температуры тела.
Недостаток промывания — это риск развития отита. Процедура проводится, если носом можно дышать, пусть с трудом — и есть много слизи, которую нужно удалить. Однако если полость носа буквально забита выделениями, наблюдается выраженный отек, дополнительное давление, создаваемое спринцовкой и жидкостью, может привести к попаданию инфицированной слизи в слуховую трубу. Поэтому промывать полностью заложенный нос ни в коем случае нельзя, осложнения куда опаснее простудного насморка. В таком случае есть два пути:
- отказаться от промывания совсем, вводить раствор в нос только в виде капель;
- использовать перед промыванием местное сосудосуживающее средство.
Поскольку сосудосуживающие средства являются фармакологическими препаратами, применения которых женщины пытаются избежать, используя народные лекарства, такой способ подойдет не всем. Кроме того, нельзя исключать вероятность наличия гипертрофии слизистой оболочки, полипозных разрастаний — промывание при этом лучше исключить.
Чтобы лечение ринита при беременности в случае простуды было безопасным, лучше всего обсудить применение народных рецептов с врачом. Развитие осложнений насморка не обойдется без назначения фармакологических препаратов. Кроме того, не всегда просто отличить простудный насморк от неинфекционного, требующего совершенно иного терапевтического подхода.
Автор: Торсунова Татьяна
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Народные средства от насморка при беременности: лечимся в домашних условиях
Народные средства от насморка при беременности применялись всегда. В некоторых случаях женщины пользуются только ими, иногда этими средствами дополняются комплексы терапевтических или профилактических мер.
Народные средства могут быть достаточно эффективны при ринитах любой природы. Даже несмотря на то, что они в большинстве случаев не устраняют причину заболевания, с их помощью достигается такое облегчение симптомов, что беременная может дышать носом и плоду не угрожает гипоксия.
Самые распространенные народные средства от насморка при беременности — это настойки на травах или капли на основе соков. Также многие греют нос или делают ингаляции на растительном сырье.
Многие считают, что главное достоинство народных средств — безопасность их и для беременной, и для плода. Мол, если натуральное, значит, безопасное.
На самом же деле такая безопасность — это иллюзия. Многие народные средства лечения более опасны, чем аптечные назальные капли, более того некоторые народные препараты способствуют затягиванию болезни и развитию осложнений.
Поэтому хоть с помощью народных средств и можно лечить заложенность носа и чихание в домашних условиях, они не должны становиться способом избегать похода к врачу. Не зная причины заболевания, с народными средствами можно лечиться месяцами, пытаясь устранить симптомы. Поэтому с появлением признаков ринита к лору нужно сходить обязательно, и уже с ним согласовать порядок лечения и применения народных средств.
Для приготовления отвара ромашки сухие цветы достаточно залить кипятком и настоять около 15-20 минут.
Из практики отоларинголога
Большинство отоларингологов положительно относятся к применению хорошо зарекомендовавших себя народных средств. Если болезнь обусловлена переохлаждением или осложнена растрескиванием слизистой, я всегда предлагаю беременным лечить насморк в домашних условиях именно с помощью ингаляций и отваров растительного сырья. Даже в случаях, когда требуется медикаментозная терапия, мы назначаем народные средства в дополнение к ней. Многие мамочки ошибочно считают, что врачи непременно заставят покупать опасные и дорогие препараты, и потому просто избегают ходить на консультации. Это опасно — лечение беременных в домашних условиях все равно нужно проводить под контролем врача, чтобы не упустить случайного обострения ситуации или не дать развиться первичной инфекции.
Если же с вечера или на выходных заложило нос, то есть поход к доктору вынужденно откладывается, можно использовать самые популярные средства:
- назальные капли из соленой воды;
- закапывание масляными каплями;
- соки растений;
- назальные травяные капли.
И помните: никто никогда ещё не доказал, что какое-либо народное средство действительно эффективно от насморка. Это значит, что лечиться такими рецептами можно если организм способен бороться с болезнью и без них. Если же болезнь затягивается более, чем на неделю, все такие средства нужно отодвигать в сторону и идти к врачу.
Горчичные пакеты при лечении заложенности носа прикладывают к ступням. Одна только уверенность в их работе помогает многим бороться с болезнью.
Закапывание носа соленой водой
Самое эффективное и безопасное народное средство от насморка — это соленая вода, аналог физраствора. Она поддерживает слизистую в увлажненном состоянии, способствует нормальной вентиляции и очищению носа, при этом не имеет никаких противопоказаний. На причины болезни соленая вода не влияет, но она обеспечивает оптимальные условия для борьбы с болезнью силами самого организма.
Рецепт приготовления домашнего физраствора прост: берется литр кипяченной воды, в нем растворяется чайная ложка поваренной соли, средство подогревается до температуры 30°С и закапывается в нос. Капать его стоит с такой частотой, чтобы слизистая носа не пересыхала.
Прогревание носа при насморке в домашних условиях
Такие народные средства от насморка для беременных, как теплые вареные яйца или нагретый мешочек с солью, есть в любом доме. С их помощью можно делать прогревание гайморовых пазух и носа в случаях, если они сильно переохладились.
Согревшейся женщине делать прогревания носа нельзя: это может усилить воспаление и ускорить развитие бактериальной инфекции.
Ничего чудодейственного в яйцах нет. Если нос нужно прогреть, они будут работать так же, как и подогретая соль.
Также нельзя греть нос при высокой температуре и зеленых соплях, а следовательно — и при воспалении, это лишь поможет развитию и распространению инфекции.
При переохлаждении вареные яйца и мешочек с солью прикладываются к гайморовым пазухам и переносице на 15 минут. При этом температура прогревающего вещества должна быть около 40 градусов. Так как точно ее измерить невозможно, сначала нужно пробовать рукой: когда пропадает ощущение жжения от соприкосновения с поверхностью, можно начинать прогревание.
Вывод: прогревание носа стоит проводить только если беременная сильно перемерзла и только в течение 15-20 минут после того, как она попала в теплое помещение. Иначе эти процедуры могут способствовать развитию бактериальной инфекции.
Ультрафиолетовая лампа может быть использована при лечении заложенности носа.
Сок алоэ или каланхоэ против заложенности носа
Сок алоэ от насморка часто применяется при беременности, поскольку он считается антибактериальным и противовирусным средством и не опасен для плода. Однако ни одно исследование не доказало его эффективности в этих ипостасях хотя бы потому, что таких исследований никогда не проводилось. Тем не менее, благодаря популярности эти средство применяют очень активно.
Для нескольких закапываний в нос достаточно сока одного листа алоэ
Если нет алоэ, можно применять каланхоэ. Эти растения являются близкими родственниками и обладают сходными свойствами.
Бриофиллум в народе называется каланхоэ лечебным.
Рецепт капель с алоэ: чтобы использовать алое против заложенности носа достаточно сорвать лист растения, вымыть его и отжать сок из мякоти. Можно капать в чистом виде или же разбавить водой 1:1. Полученной жидкостью нужно заказывать нос до 4 раз в день по 2-3 капли. Свои лечебные свойства алоэ сохраняет в течение суток.
Иногда алоэ при закапывании в нос может вызывать раздражение или аллергию. По этой причине при беременности с первыми признаками аллергии стоит отказаться от данного средства.
Капли на основе лука и чеснока
Чем более жгучим является лук, тем скорее он приведет к ожогу носа.
Широко известны антибактериальные свойства лука и чеснока. Поэтому выбирая, как вылечить насморк при беременности в домашних условиях, многие отдают предпочтение настойкам на их основе перед каплями с антибиотиками.
В луке содержатся фитонциды, которые способствуют уничтожению бактерий. А витамины, органические кислоты, сапонины и десятки других элементов способствуют восстановлению нормальной работы слизистой носа. Чтобы использовать лук от насморка при беременности, нужно выдавить из него сок. Но в чистом виде его нельзя использовать, чтобы не сжечь ткани. Сок нужно разбавлять в масле: на чайную ложку оливкового масла добавляется 3-4 капли сока.
Использовать луковую выжимку следует аккуратно, чтобы не обжечь слизистую.
Рецепт капель с луком: луковица очищается, измельчается и заливается 100 мл подсолнечного масла на 10 часов. Когда жидкость настоится, ее нужно отжать через марлю. Получившиеся капли будут иметь лечебный эффект в течение недели. Закапывать нужно по 2 капли в каждую ноздрю, но не больше 4 раз в день.
Хорош и чеснок от насморка при беременности, так как он тоже является сильным природным антибиотиком. Для приготовления капель удобно предварительно пропустить зубки через чеснокодавилку. Образовавшаяся кашица лучше отдаст лечебные компоненты.
Народное средство от ринита для беременных на основе чеснока: измельчить 2 зубка чеснока и залить 50 мл кипятка, дать настояться 1 час. Остывший раствор отжать через марлю, добавить 1 ч. л. оливкового масла. Капать по 2-3 капли не чаще 3 раз в день.
Видео: народные рецепты против заложенности носа на основе лука
Использовать против заложенности носа и чихания соки свеклы и моркови абсолютно бесполезно — попадая в нос, они никак не способствуют борьбе с симптомами, а при бактериальной инфекции даже поспособствуют её развитию.
Закапывать соки моркови и свеклы в нос не стоит — это только спровоцирует развитие бактериальной инфекции.
Больше всего пользы сок моркови принесет, если его пить и насыщать организм витаминами.
Как применять настойку и отвар ромашки против заложенности носа и чихания у беременных
Так как ромашка обладает противовоспалительными, антисептическими, болеутоляющими свойствами, из нее делают капли он насморка. Они абсолютно безопасны, хорошо увлажняют и помогают бороться с бактериальной инфекцией. Настой ромашки применяют, если есть ОРЗ и отек в носу случился из-за воспаления верхних дыхательных путей. Ингаляции с ромашкой абсолютно бесполезны, поскольку при применении в кастрюле или паровом ингаляторе из отвара не испаряются полезные вещества, а любые другие ингаляторы вообще не обеспечивают обработку слизистой оболочки носа. Поэтому единственный способ использовать её — отварить цветы и закапать отвар в нос.
При заложенности носа, вызванной гормональными изменениями, ромашка бесполезна, а при аллергии и вовсе может быть противопоказана.
Все, чего можно добиться ингаляцией с отваром ромашки — увлажнить слизистую носа. Лучше для этого просто закапать физраствор в нос.
Народные средства от насморка на основе ромашки сохраняют свои свойства в течение 24 часов, то есть каждый день в период болезни их нужно готовить снова.
Рецепт назальных капель из отвара ромашки: 2 столовые ложки сушеных цветов заливают на полчаса стаканом кипятка. Остывшую жидкость процеживают. Капать нужно по 3-4 капли в каждую ноздрю от 3 до 5 раз в день.
Народные рецепты от ринита
Народные средства для профилактики насморка
Для защиты организма можно использовать народные средства, препятствующие размножению инфекционных агентов. Для этого очень полезно есть свежие лук и чеснок, мазать крылья носа бальзамом «Звездочка», пить чаи из шиповника и ягод рябины.
В общем, профилактика насморка народными средствами направлена, в основном, на защиту от ОРЗ.
Закаливаться при беременности не только можно, но и нужно!
Не стоит забывать и о простых способах улучшения условий микроклимата. Если развесить в помещении влажное белье на радиаторах, установить рядом бутылки с водой, можно заметно повысить влажность, предотвратить пересыхание слизистой носа и снизить риск возникновения болезни.
И разумеется, нужно помнить о важности закаливания и укрепления иммунитета — чем здоровее беременная, тем меньше будет вероятность появления у нее насморка и тем легче будет форма его протекания.
Стоит ли при беременности лечить насморк фармацевтическими препаратами
Читайте также:
Как лечить насморк при беременности, народные рецепты
Не многие знают, как лечить насморк беременным женщинам, исипользуют обычные средства из аптеки. И напрасно. Насморк при беременности встречается практически у каждой будущей мамы. Но дело в том, что организм при беременности, особенно в первом триместре, очень восприимчив ко всяким инфекциям. Защитные свойства снижаются, и женщины страдают всевозможными ринитами и прочими простудными заболеваниями.
Помимо ослабленного иммунитета, будущих мам поражает еще и вазомоторный ринит – заболевание, вызванное гормональными изменениями в организме. А ведь именно такие изменения и происходят с организмом беременной женщины. Лечение насморка осложняется тем, чтоб подавляющее большинство фармацевтических препаратов влияет на развитие плода. Поэтому пользоваться ими крайне не желательно. Но, тем не менее, лечить насморк необходимо. Заложенный нос мешает нормально жить, дышать. Будущая мамочка становится раздражительной, быстро утомляется, переживает за своего малыша. Как же беременным лечить насморк, если нельзя пользоваться привычными лекарствами? На помощь придут народные методы.
Лечение ринита у беременных народными средствами
Натуральные средства действуют щадящим образом, не проникая через плаценту, а значит, никак не влияют на плод. Домашние лекарства действуют мягче, чем традиционные спреи и капли. И облегчение приносят они не так быстро. Зато такое лечение безопаснее как для ребенка, таки для женщины. К народным методам лечения относят капли, ингаляции, промывание носа, прогревание, увлажнение и массаж.
1. Снять заложенность помогут капли из алоэ или лук. Сок растения разводят с кипяченой водой в пропорции 50/50. Закапывают в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
2. В стакан крепко заваренного чая добавляют чайную ложку пищевой соды и тщательно перемешивают. Закапывают по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
3. Отличным помощником при лечении насморка является сок лечебного каланхоэ. Сок растения в неразбавленном виде закапывают по нескольку капель в каждую ноздрю по мере необходимости. Сок раздражает пазухи и вызывает чихание, то есть прочищение носоглотки от слизи.
4. Помогает прочистить нос раствор из морской соли и ромашки. Растворите в литре теплой воды чайную ложку соли и промывайте этим составом нос утром и вечером. Или залейте чайную ложку сухих цветков ромашки стаканом кипятка, остудите, процедите и также промывайте нос два раза в день.
5. Беременным женщинам нельзя парить ноги. Это может вызвать преждевременные роды. А вот погреть руки в теплой воде с солью или горчицей будет очень даже полезно.
6. При насморке следует дышать только влажным прохладным воздухом. Чаще проветривайте квартиру и включите увлажнитель на максимальную мощность. Если нет увлажнителя, следует поставить в каждой комнате емкости с водой
7. Эффективным средством борьбы с насморком являются ингаляции с ромашкой, шалфеем или эвкалиптом. Сырье заливают крутым кипятком, еще кипятят около 5 минут, затем снимают с огня и дышат над паром от 5 до 15 минут. Накрывать голову полотенцем на время процедуры беременным женщинам не рекомендуется. После ингаляции следует полежать хотя бы 30 минут и еще час не выходить на улицу.
В некоторых случаях, например, при хроническом гайморите, аллергическом рините и ряде других заболеваний, лечение народными средствами противопоказаны. Поэтому, прежде чем, использовать какой-либо народный метод следует выяснить, что же стало причиной насморка. Для этого следует обратиться к своему врачу, который, скорее всего, направит вас на консультацию к лору или аллергологу для более детального обследования. Не пренебрегайте рекомендациями специалистов. От этого зависит ваше здоровье и здоровье вашего малыша.
Народные средства от простуды при беременности | Материнство
В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.
Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?
Медицинского термина «простуда» не существует. Говоря о простуде, мы имеем в виду активацию микробной флоры в результате переохлаждения, стресса, снижения иммунитета.
Никакого самолечения
Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.
Немедленного обращения к врачу требуют:
- Температура выше 38 градусов.
- Появление налёта в горле.
- Зелёные выделения из носа.
- Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
- Кашель, хрипы, севший голос.
Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.
Лечение насморка при беременности
Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.
Хорошо помогают:
- Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
- Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
- Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.
Даже многократно испытанные и безотказно помогающие народные средства могут не сработать во время беременности. Ведь это период, во время которого организм нередко ведёт себя совсем не так, как раньше.
Лечение боли в горле при беременности
Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.
В борьбе вам помогут:
Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба, почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).
Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 – 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.
Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.
Важно! Если пропал голос, старайтесь как можно больше молчать. Даже шёпот при таком состоянии вреден для связок.
Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.
Лечение кашля при беременности
Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.
И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.
Как сбить температуру при беременности
Всем известно: повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.
Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.
Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.
Важно! От растираний водкой или спиртом для снижения температуры во время беременности лучше воздержаться.
Как повысить иммунитет при беременности
Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.
Важно! Ни в коем случае не применяйте средства на основе эхинацеи, солодки, лимонника, левзеи, заманихи, женьшеня. Все они повышают не только иммунитет, но и артериальное давление, а ещё учащают пульс как матери, так и ребёнка. А это может навредить.
Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.
А вот хрен – отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.
Что делать при переохлаждении
Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.
Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель – эффективное профилактическое средство после переохлаждения.
Дата публикации 01.10.2019
Автор статьи: Яна Перепечина
Лечим насморк у беременных народными средствами
Насморк во время беременности довольно частое явление. Иногда он сопровождает грипп или ОРЗ, но что самое интересное, заложенностью носовых проходов страдают и абсолютно здоровые женщины.
Не каждая мамочка готова прибегнуть к использованию аптечных средств от насморка: во-первых, во время беременности это опасно, а во-вторых, не всегда эффективно.
Народные средства придут на помощь беременной в лечении насморка.
Основные причины появления насморка
Во время беременности женщину часто сопровождает насморк и заложенность носа, и это все не от того, что она перемерзает или не придерживается здорового образа жизни. Во время интересного положения у женщины снижается иммунитет, и она становится более восприимчива к вирусным заболеваниям. К тому же женские гормоны – прогестерон и эстроген начинают интенсивно вырабатываться и провоцировать отек слизистой оболочки.
Частой причиной пересыхания слизистой оболочки служит сухой воздух в помещении. Для того, чтобы «увлажнить» воздух достаточно наполнить трехлитровую банку водой и поставить в помещении. Рынок техники для дома также переполнен хорошими предложениями. Современные увлажнители воздуха не только насытят помещение необходимым уровнем влаги, но и избавят его от пыли и вредных микроорганизмов.
Разрастание полипов, гайморит, синусит свидетельствуют о серьезном заболевании органа обоняния и в данном случае без консультации врача—отоларинголога не обойтись.
Наиболее частые причины появления насморка:
- Вирусные заболевания
- Недолеченная простуда
- Сниженный иммунитет
- Пересушенный воздух в помещении
- Пыль, грязь и загазованность городской атмосферы забивают нос, раздражая оболочку носоглотки
Ингаляция — один из эффективных способов лечения насморка
- Аллергические реакции (цветочная пыльца).
Чтобы нос «не тек» необходимо повысить иммунитет, постоянно следить за температурой и влажностью комнаты, бережно относится к своему здоровью.
Очень хорошо если на период беременности у вас есть возможность уехать подальше от городской суеты, там и воздух чище, да и нервной системе тишина на пользу пойдет.
Как вылечить насморк при беременности?
Облегчить дыхание во время беременности помогут сосудосуживающие капли. Они продаются практически в любой аптеке, но необходимо помнить, что перед применением консультации со специалистом не избежать. Некоторые лекарственные препараты противопоказаны к применению беременным женщинам и вызывают аллергические реакции.
Лечим насморк без лекарств:
- Увлажняем воздух. Выше уже было написано, что сухой воздух – первый враг носоглотки, особенно ситуация обостряется в осенне-зимний период. Какой выход? Купить увлажнитель воздуха или держать в помещении емкость с водой (менять воду каждый день).
- Прогревание. Очень часто специалисты рекомендуют прогревать носовые пазухи. Но помните, если у вас есть подозрения на синусит или гайморит – такой вид лечения вам категорически противопоказан. Для прогревания подойдет ультрафиолетовая лампа.
- Ингаляции. Существует много видов аптечных ингаляций. Если вы не страдаете аллергией, то приятной находкой для вас станет календула, ромашка, чабрец. Для ингаляции в емкость с горячей водой, всыпают 3 столовые ложки трав (3:3), накрываются покрывалом и интенсивно дышат.
- Самодельные капельки. Наверное, каждый из нас в детстве проходил процедуру закапывания носа соком моркови и свеклы. Эти методы работают до сих пор, жидкость не только помогает разложить нос, но и борется с более серьёзными заболеваниями.
Необходимо вовремя лечить заболевания носоглотки. Существует опасность, что возникшая инфекция заразит другие органы дыхательных путей и вызовет очень серьёзные заболевания. К примеру, пневмония, не ранних сроках грозит выкидышем. Берегите себя и новую жизнь внутри вас.
Напомним, что самолечение может оказать некий риск здоровью беременной женщины, поэтому нелишним будет посетить лечащего врача.
Народное лечение насморка у беременных
Существует огромное количество народных методов, которые помогут побороть недуг «мокрого носа». К примеру, как вам такой рецепт, вместо аптечных капель используйте морковный или яблочный сок. Дозировка 4-6 капель в каждую ноздрю.
Народная медицина советует употребление теплых чаев на основе трав. Отвар служит для восполнения жидкости в организме и, как общеукрепляющее средство для укрепления иммунной системы. К напитку можно добавить мёд и лимон. Отдайте предпочтение липе, мяте, ромашке, чабрецу, шиповнику и смородине. Последняя наверняка насытит организм витамином С. Для приготовления чая на травах возьмите 1 литр кипятка, 3 столовые ложки измельченных трав, сахар по вкусу. Заварите отвар и дайте ему настояться около 10-15 минут. Помните, что такой напиток поможет не только облегчить носовое дыхание, но и насытить организм полезными витаминами.
Употребление теплых чаев на основе трав также поможет в борьбе с недугом
Если речь идет о более серьезном заболевании носоглотки, гайморите, то вылечить недуг помогут листья земляники и подорожника. Выберите один из вариантов заварки. Залейте один стакан кипятка на столовую ложку земляники (подорожника). Отвар должен постоять не менее 1 часа под закрытой крышкой, затем напиток необходимо процедить через марлю и пить три раза в день натощак.
Полоскание морской солью — проверенный способ избавиться от надоедливого насморка. Кстати, этот способ рекомендуют опытные врачи. Полоскание конечно, удовольствия не доставит, но результат наверняка вас порадует. В аптеке необходимо купить морскую соль (без красителей), развести одну столовую ложку соли в стакане теплой, кипяченой воды и приступить к полосканию. Жжение и зуд в слизистой – это вполне нормальная реакция, боятся этого не стоит.
Свекольные капельки также хорошее средство в борьбе с насморком. Если вас только что застал недуг, то вылечить его можно с помощью красавицы-свеклы. Для этого сок одной свеклы натрите на мелкой терке, пропустите сок через марлю. Полученную жидкость набери в пипетку и закапывайте по 4-6 капель в одну ноздрю. Сок свеклы можно хранить не более 14 часов в прохладном месте.
Специалисты утверждают, что лечение народными способами опасны для беременной женщины. Независимо от того, что стало причиной появления насморка, не стоит откладывать лечение, лучше сразу обратится к профессионалу за помощью.
Не следует забывать о профилактических мерах:
- Употребляйте больше овощей и фруктов
- Перед выходом в людное место, обработайте ноздри изнутри оксолиновой мазью
- Не переохлаждайтесь
- Ограничьте контакт с больным человеком (вирусы имеют свойство передаваться воздушно-капельным путем).
Простыли? Начните лечение, как можно раньше. Слишком не увлекайтесь народным лечением, своевременно обратите к специалисту.
Если насморк не покидает вас более 5-ти дней, не стоит откладывать визит к ЛОРу.
При беременности самостоятельное лечение строго противопоказано, особенно это касается ранних сроков, когда органы малыша только начинают закладываться.
Крепкого Вам здоровья и отличного самочувствия!
Несколько советов по лечению насморка Вы получите, посмотрев видео:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Смотрите также:
Загрузка… Об авторе: Софья Тутовски 
« Предыдущая запись 
Следующая запись »Простуда — Продление жизни
Связаться с нами0
дополнительных товаров в вашей корзине. Заказ по номеру товара Найти мой заказ Посмотреть мою корзину Выезд- Продукция
- Витамины и добавки
- О витаминах и пищевых добавках
- Дополнение к тестам
- Рекомендуемые
- Основы
- Бестселлеры
- Новый и переработанный
- Продажа
- Здоровье всего тела
- Продажа лабораторных тестов
- Сортировать по типу
- Аминокислоты
- АртроМакс
- Восстановление костей
- Книги и СМИ
- Карнитин
- Cognitex
- CoQ10
- Куркумин / Куркума
- Пищеварительные ферменты
- Рыбий жир и омега
- Геропротект
- Гормоны (DHEA)
- Life Extension Mix
- Буква Витамины
- Магний
- Мелатонин
- Минералы
- Мультивитамины
- Пре и пробиотики
- Ресвератрол
- Магазин по Концерну здоровья
- Активный образ жизни и фитнес
- Антивозрастное средство и долголетие
- Здоровье костей
- Здоровье мозга
- Здоровье пищеварительной системы
- Здоровье глаз
- Уровень глюкозы / уровень сахара в крови
- Здоровье сердца
- Гормональный баланс
- Иммунная поддержка
- Управление воспалением
- Здоровье суставов
- Почки, мочевой пузырь, здоровье мочевыводящих путей
- Здоровье печени / Детоксикация
- Поддержка настроения
- Поддержка здоровья и комфорта нервов
- Сексуальное здоровье
- Сон
- Управление стрессом
- Щитовидная железа / надпочечники
- Диета и образ жизни
- Активный образ жизни и фитнес
- Энергетический менеджмент
- Еда и напитки
- Мужское здоровье
- Уход за домашними животными
- Белок
- Контроль веса
- Код оздоровления
- Женское Здоровье
- Красота и личная гигиена
- Уход за кожей Cosmesis
- Очищающие средства и тоники
- Глаза
- Лицо и шея
- Волосы и ногти
- Руки и ноги
- Увлажняющие средства
- Уход за полостью рта
- Уход за кожей
- Специального назначения
- Витамины и добавки
Причины, методы лечения и домашние средства
Запор — очень частый симптом, который многие женщины испытывают во время беременности.
У некоторых женщин запор возникает на ранней стадии беременности, тогда как у других женщин он проявляется гораздо позже.
В этой статье мы объясняем, почему запор часто встречается во время беременности, и обсуждаем безопасные методы лечения и домашние средства, которые женщины могут использовать для облегчения дискомфорта.
Поделиться на PinterestИзменение уровня гормонов заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник.Причина запора во время беременности зависит от стадии, на которой он возникает. Возможные причины включают:
- Гормоны: Изменение уровня гормонов на ранних сроках беременности заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник. Эта задержка увеличивает количество воды, которую толстая кишка поглощает из стула, что делает его более твердым и трудным для отхождения.
- Витамины для беременных: Витамины для беременных полны железа, важного минерала, дефицит которого иногда может возникать во время беременности.Железо может вызвать запор и твердый черный стул.
- Давление в матке: На более поздних сроках беременности растущая матка может оказывать давление на кишечник, затрудняя прохождение стула через кишечник.
Помимо нечастого испражнения, запор может вызвать вздутие живота, дискомфорт в желудке и твердый, сухой стул, который болезненно проходит. Это также может привести к ощущению, что не весь стул прошел.
Запор может вызывать особые неудобства во время беременности.
Во время беременности женщины часто могут облегчить запор, используя щадящие и безопасные домашние средства:
- Клетчатка: Прием пищевых добавок с клетчаткой или употребление более волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, может увеличить количество стула и облегчают их прохождение через кишечник. Взрослые должны есть от 28 до 34 граммов клетчатки каждый день.
- Жидкость: Чтобы стул оставался мягким и легким для отхождения, важно пить достаточное количество воды. Если человек чувствует, что вода не помогает, он может попробовать добавить в свой рацион прозрачные супы, чай и натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки.
- Активность: Активный образ жизни помогает стулу перемещаться по кишечнику. Регулярные упражнения с одобрения врача могут помочь облегчить запор. Если упражнения не являются приоритетом или возможностью, старайтесь каждый день заниматься легкой прогулкой.
- Пробиотики: Миллионы здоровых бактерий живут в кишечнике и помогают ему правильно функционировать. Пробиотики могут помочь заселить кишечные бактерии здоровыми штаммами, которые способствуют нормальному и регулярному испражнению. Продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, квашеную капусту и кимчи.
Если вышеперечисленные домашние средства не работают, возможно, пришло время обсудить другие варианты с врачом.
Женщинам, принимающим пренатальные витамины с высоким содержанием железа, врачи могут порекомендовать попробовать витамин с меньшим содержанием железа.
Основное лечение запора во время беременности — это лекарство, называемое слабительным, которое позволяет легче и удобнее ходить в туалет.
Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, потому что они могут вызывать сокращения матки.
Хотя многие слабительные средства можно купить без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, какое из них безопасно. Доступна ограниченная информация об использовании некоторых из этих лекарств во время беременности.
Женщины обычно могут безопасно использовать следующие типы слабительных во время беременности:
Средства, формирующие объем,
Средства, образующие объем, имитируют клетчатку, добавляя материал в стул и помогая ему поглощать больше воды.Таким образом они делают стул больше, мягче и легче выводится.
Эти типы слабительного могут вызвать спазмы или дискомфорт, поэтому людям следует начинать с минимальной дозировки и пить много воды.
Примеры агентов, формирующих объем, включают псиллиум, метилцеллюлозу и поликарбофил.
Смягчители стула
Смягчители стула добавляют воду в стул, чтобы сделать его более мягким и более комфортным.
Смягчителем стула, который врачи чаще всего рекомендуют беременным женщинам, является докузат (колас).
Смазывающие слабительные
Смазывающие слабительные средства придают скользкий слой либо стулу, либо внутренней части кишечного тракта, чтобы способствовать выходу стула из организма.
Глицериновые суппозитории — это один из видов смазывающего слабительного. Перед использованием суппозиториев, особенно во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Осмотические слабительные
Поглощая больше воды в кишечнике, эти слабительные средства помогают смягчить стул.Они также позволяют кишечнику сильнее сокращаться, чтобы стул двигался вперед. Эти слабительные средства также могут вызывать спазмы и вздутие живота.
Примеры осмотических слабительных включают полиэтиленгликоль и гидроксид магния.
Поделиться на Pinterest Важно поговорить с врачом о доступных типах слабительных и о том, как часто их следует принимать.В большинстве случаев запор во время беременности длится недолго и проходит без лечения или с минимальным лечением. Однако в редких случаях длительный запор может вызвать закупорку каловых масс, что может потребоваться врачу.
Продолжительное употребление некоторых видов слабительного может привести к тому, что кишечник «забудет», как проталкивать стул через кишечник.
Эти препараты также могут вызывать дисбаланс электролитов или жидкости у некоторых людей. Такие проблемы обычно затрагивают людей, у которых есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.
Лучше всего посоветоваться с врачом о том, какие слабительные средства следует принимать и как часто их принимать.
Очень важно, чтобы беременные женщины говорили со своим врачом перед приемом любых лекарств, включая слабительные или другие средства от запора.
Посещение врача также рекомендуется при появлении каких-либо дополнительных симптомов, в том числе:
- тошнота
- боль в животе
- рвота
- запор, продолжающийся более 1-2 недель
- кровотечение из прямой кишки
- без облегчения после используйте слабительное
Как всегда, сообщайте врачу о любых других симптомах или проблемах, чтобы получить более конкретную информацию и совет.
.Средства от головной боли для беременных
Пренатальный
oi-Asha
|Беременность — это время, во время которого женщина претерпевает ряд физических и гормональных изменений. Это часто приводит к различным недугам у будущей мамы. Изменения в вашем теле будут отражаться в виде различных неудобств при беременности.
Одна из основных жалоб беременных — повторяющиеся головные боли. Частота этого будет варьироваться от женщины к женщине.Головные боли во время беременности обычно возникают в первом и последнем триместрах.
Считается, что причиной головных болей в это время являются гормональные изменения, повышенный стресс, низкий уровень сахара в крови, обезвоживание и недостаток сна.
Есть много факторов, которые следует считать небезопасными для беременных. По иронии судьбы, во время беременности многие из распространенных лекарств от большинства заболеваний попадают в категорию веществ, которых следует избегать.
Головная боль во время беременности — это раздражающая проблема, которая доставляет вам дискомфорт.Лучшее средство от головной боли при беременности — это попробовать безопасные методы. Для этого есть несколько простых приемов. Вот список лекарств от головной боли при беременности.
Отдых и расслабление
Одно из лучших средств от головной боли во время беременности — много отдыхать. Свежий воздух, легкая прогулка или хорошая музыка помогут расслабиться. Избегайте яркого освещения и шумной обстановки, так как это может вызвать головную боль.
Хорошее питание
Ешьте через короткие промежутки времени в ограниченном количестве.Это можно рассматривать как одно из средств от головной боли при беременности. Этот метод помогает поддерживать уровень сахара в крови в вашем теле.
Потребление жидкости
Обезвоживание также вызывает головные боли во время беременности. Когда вы чувствуете начало головной боли, выпейте 1-2 стакана воды, чтобы избавиться от головной боли во время беременности. Беременной женщине желательно выпивать от 8 до 12 стаканов воды в день.
Осанка
Головные боли, особенно в последнем триместре, в основном возникают из-за плохой осанки.Правильное положение кресла и экрана компьютера помогает избавиться от головной боли при беременности. Также не используйте слишком высокие подушки и матрасы, которые могут вызвать головную боль.
Управляйте стрессом
Беременность — это время стресса для будущей матери, и это может вызвать головную боль. Делегирование задач, снижение нагрузки и времяпрепровождение с близкими людьми могут стать лекарством от головной боли во время беременности.
Массаж
Еще одно эффективное средство от головной боли при беременности — это массаж.Это снимает напряжение и помогает избавиться от головной боли. Для этого вы можете обратиться за помощью к другим.
Горячий или холодный компресс
Наложение теплого компресса, например горячего полотенца, на лицо, глаза и виски действует как средство от головной боли при беременности. Холодный компресс или пакет со льдом, приложенный к задней части шеи, также входят в число лекарств от головной боли при беременности.
Регулярные упражнения
Беременным женщинам рекомендуется регулярно выполнять упражнения. Это может быть легкая ходьба, плавание или упражнения для беременных.Это помогает поддерживать уровень энергии, а также действует как лекарство от головной боли во время беременности.
Регулярный режим сна
Беременным женщинам важно соблюдать регулярный режим сна. Они должны стараться просыпаться и ложиться спать в одно и то же время во все дни. В течение первого триместра рекомендуется спать как можно больше, а это, в свою очередь, действует как средство от головной боли при беременности.
Ароматерапия
Некоторые ароматерапевтические масла, такие как масло перечной мяты или лаванды, помогают лечить головную боль во время беременности.Нанесите несколько капель масла на салфетку и регулярно дышите. Это поможет избавиться от головной боли. Но эту технику нужно использовать с осторожностью и только изредка.
ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!
Разрешить уведомления
Вы уже подписались на
.13 вещей, которые нельзя делать во время беременности
Большинство женщин могут продолжать свои повседневные дела во время беременности, и им нужно лишь внести незначительные изменения в образ жизни. Здоровье и благополучие как женщины, так и развивающегося плода имеют первостепенное значение во время беременности, поэтому лучше избегать употребления определенных продуктов и занятий потенциально опасными видами деятельности.
В этой статье мы обсуждаем 13 вещей, которые нельзя делать во время беременности, и объясняем, почему они могут быть проблематичными:
Поделиться на Pinterest Употребление алкоголя во время беременности может вызвать различные расстройства алкогольного спектра плода.Когда беременная женщина употребляет алкоголь, алкоголь проникает через плаценту и может повлиять на плод. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать алкогольный синдром плода.
У плода, подвергшегося воздействию алкоголя в утробе матери, может развиться широкий спектр нарушений алкогольного спектра плода. Эти расстройства могут вызывать следующие проблемы со здоровьем:
- физические отклонения
- умственные нарушения
- поведенческие проблемы
- судороги
- плохой рост
- задержки развития
- снижение координации и мелкой моторики
Исследователи не уверены, сколько алкоголя , если таковой имеется, его можно употреблять во время беременности, поэтому большинство врачей рекомендуют беременным женщинам полностью избегать употребления алкоголя.
Беременным женщинам свойственно избегать определенных продуктов во время беременности либо из-за изменения обоняния, либо из-за того, что от еды им плохо. Однако есть некоторые продукты, которых следует избегать всем беременным женщинам. К ним относятся:
- Мясные обеды и салаты из деликатесов : Мясные деликатесы и продукты, такие как готовый куриный салат, могут содержать листерии. Листерии — это бактерии, которые могут проникать через плаценту и могут быть смертельными для плода.
- Непастеризованный сок и молочные продукты : Как и в случае с мясными деликатесами, непастеризованные молочные продукты и соки могут содержать листерию и другие бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление.
- Некоторые мягкие сыры : Некоторые мягкие сыры могут содержать непастеризованные молочные продукты, особенно импортные мягкие сыры, такие как бри, фета и кесо бланко.
- Рыба с высоким содержанием ртути : Рыба-меч, акула и скумбрия относятся к числу рыб с высоким содержанием ртути. Согласно March of Dimes, воздействие ртути на плод может вызвать повреждение мозга или проблемы со слухом и зрением.
- Сырое мясо и рыба : Сырое мясо и рыба, включая суши и сырые устрицы, могут содержать как сальмонеллу, так и токсоплазмоз.Беременные женщины имеют повышенный риск заражения болезнями пищевого происхождения от этих патогенов. Заболевания пищевого происхождения могут вызвать обезвоживание, жар и внутриутробный сепсис — инфекцию крови, которая может быть смертельной для плода.
- Сырые яйца : Сырые яйца также могут содержать сальмонеллу. Беременным женщинам следует избегать любых продуктов, которые могут содержать сырые яйца, например, невыпеченного теста для печенья или домашней заправки для салата «Цезарь».
Так же, как алкоголь, кофеин может проникать через плаценту и влиять на плод.
Хотя большая часть данных о беременности и потреблении кофеина неубедительна, исследования показывают, что лучше всего ограничить потребление кофеина до 300 миллиграммов (мг) в день. Некоторые эксперты считают, что большее количество может быть вредным для плода и может увеличить риск потери беременности и низкого веса при рождении.
Компания March of Dimes рекомендует беременным женщинам употреблять не более 200 мг кофеина в день. Это примерно 1,5 чашки кофе в день.
Хотя расслабление в горячей воде может показаться эффективным способом облегчить дискомфорт при беременности, эксперты рекомендуют избегать гидромассажных ванн и саун.
По данным Американской ассоциации беременных, горячие ванны могут вызывать гипертермию или аномально высокую температуру тела, что может привести к врожденным аномалиям.
Дополнительные занятия, которые могут вызвать слишком высокую температуру тела, включают:
- горячая йога или пилатес
- слишком долгие солнечные ванны
- воздействие сильной жары
- физические упражнения
- обезвоживание
Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует беременным женщинам избегать контактных видов спорта, таких как футбол или бокс.
Контактные виды спорта повышают риск отслойки плаценты, то есть преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Отслойка плаценты — серьезное заболевание, которое может вызвать преждевременные роды, потерю беременности или мертворождение.
Беременные женщины также более подвержены травмам, поскольку гормональные изменения в организме приводят к ослаблению связок.
После первого триместра беременным женщинам следует избегать любой деятельности, связанной с риском падения, включая катание на лыжах, коньках и скалолазание.
Во время беременности центр тяжести смещается при расширении живота, поэтому даже незначительное падение может привести к травмам.
Многие парки развлечений не позволяют беременным женщинам кататься на некоторых аттракционах, включая американские горки или любые аттракционы, которые могут внезапно начаться или остановиться.
Резкие движения в этих поездках могут вызвать отслойку плаценты.
Беременным женщинам не следует менять туалетный лоток. Очистка грязных туалетных принадлежностей может подвергнуть человека риску токсоплазмоза.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если беременная женщина передает токсоплазмоз плоду, у ребенка могут развиться серьезные симптомы, в том числе:
- слепота
- умственная отсталость
- повреждение мозга
- повреждение глаза
Согласно данным Американской ассоциации беременных, беременным женщинам следует избегать подъема тяжестей.Для некоторых женщин подъем тяжелых предметов может увеличить риск:
- растянутых мышц
- грыж
- низкой массы тела при рождении
- преждевременных родов
Курение сигарет во время беременности может нанести вред как женщине, так и ребенку. Помимо повышенного риска сердечных заболеваний и рака легких, курение во время беременности также может вызывать следующие проблемы во время и после беременности:
- преждевременные роды
- врожденные аномалии, такие как заячья губа или волчья пасть
- синдром внезапной детской смерти
- Проблемы с плацентой
Женщинам следует бросить курить, как только они узнают, что они беременны, и избегать воздействия пассивного курения.Женщины, которые пытаются бросить курить, могут поговорить с врачом о помощи и дополнительных ресурсах, которые доступны.
Хотя незаконное употребление наркотиков всегда опасно, оно может быть еще более вредным во время беременности.
Употребление запрещенных препаратов или злоупотребление некоторыми рецептурными препаратами может вызвать у новорожденного абстинентный синдром новорожденных (НАС). У ребенка с НАС будет синдром отмены психоактивных веществ при рождении.
Кроме того, употребление наркотиков может увеличить риск мертворождения, прерывания беременности и врожденных аномалий.
Беременным женщинам следует избегать приема некоторых безрецептурных (OTC) и рецептурных лекарств во время беременности, поскольку они могут нанести вред плоду.
Врачи рекомендуют избегать следующих лекарств во время беременности:
- ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
- большинство лечебных трав
- ингибиторы АПФ
- некоторые лекарства от простуды в течение первого триместра
- лекарства от простуды и гриппа, которые содержат определенные ингредиенты
- некоторые лекарства от угрей
Врач или фармацевт могут посоветовать, какие лекарства безопасны для использования, и часто могут порекомендовать альтернативы, если женщина больше не может принимать свои обычные лекарства.
Хотя врачи рекомендуют большинству беременных женщин заниматься спортом, некоторые виды упражнений не подходят во время беременности.
Беременным женщинам следует избегать упражнений, которые включают:
- подпрыгивание, прыжки и прыжки
- резкие изменения направления
- резкие или резкие движения
- упражнения для пресса на спине, такие как приседания, после первого триместра
Многие упражнения, такие как ходьба, плавание и приседания, могут быть полезны во время беременности.Лучше всего поговорить с врачом о существующих или новых режимах упражнений.
Беременные женщины могут продолжать свою обычную деятельность, если они принимают необходимые меры предосторожности. В случае сомнений лучше всего проконсультироваться с врачом об ограничениях активности во время беременности.
Некоторым беременным женщинам, особенно с повышенным риском преждевременных родов или других осложнений, может потребоваться ограничение дополнительных занятий, которые не перечислены в этой статье.
.