Народные способы от насморка: Лечение насморка народными средствами — как быстро избавиться от ринита?

Народные средства от насморка и заложенности носа: быстрые и эффективные

Жизнь становится не мила, когда не ощущаешь любимых ароматов, не можешь насладиться вкусом пищи. Многим знакомо неприятное ощущение заложенности носа, бесконечного насморка, храпа по ночам. При затяжных проявлениях простуды и аллергии необходимо принимать меры по избавлению от симптомов, иначе заболевание примет хронический характер.

Причины отека слизистой носа

Нос – это своеобразный кондиционер в нашем организме: какой бы ни была температура окружающей среды, сколь бы воздух ни был насыщен пылью, микробами, в легкие он всегда попадает очищенным, прогретым до 37 °С. Отвечают за это специальные анатомические образования – нижние носовые раковины, которые представляют собой клубки кровеносных сосудов. Замедленное кровообращение в этих органах вызывает отек слизистой оболочки носа. Такое случается по многим причинам:

1. При гормональном сбое щитовидной железы сосуды расслаблены и расширены, поэтому возникает отек оболочки носа со слизистыми выделениями.
2. Нарушение вегетативной регуляции и кровенаполнения сосудов приводит к заложенности носа без жидкого отделяемого.
3. Полипы в гайморовых пазухах приводят к затрудненному дыханию, слизистому отделяемому.
4. Респираторная инфекция сопровождается набуханием слизистой носа, насморком.
5. Аллергический ринит вследствие чувствительности к холоду, пыльце приводит к обильному потоку слизи из носовых пазух.

Как избавиться от заложенности носа по утрам

Итог затрудненного дыхания носом всегда один – воспаление его оболочки, с которым многие мирятся, поддерживая свое состояние постоянным применением капель. От аптечных препаратов, особенно при регулярном применении, могут развиться сопутствующие заболевания, поэтому их применение нежелательно. Иногда заложенность носа проявляется по утрам – это признак застоя слизи и пересыхания внутренней оболочки носа.

Улучшить состояние больного по утрам помогут народные средства от насморка и заложенности носа:

1. Утренняя физическая активность: элементарная зарядка приведет к ускоренному кровообращению, что поможет прочистить нос от слизи.
2. Воспаление слизистой отлично устраняет эфирное масло эвкалипта. Необходимо в нем смочить ватную палочку, подержать перед носом несколько минут, спокойно подышать испарениями.
3. Если утром мазать звездочкой околоносовые пазухи носа, то это избавит от заложенности за считанные минуты.

12 народных средств от насморка. Как вылечить насморк в домашних условиях

Народные средства от насморка являются настоящим спасением от этой болезни. Ведь это наиболее часто встречающийся «знакомец», потому что, наверное, нет человека, который не испытал бы на себе «все прелести» этого заболевания. Ручей из носа, невозможность дышать, а по ночам — «сопливая» агрессия, которая буквально не дает спать. А бедный нос, которой из-за применения платков становится почти пунцовым, заставляет с ненавистью смотреть на себя в зеркало.

Причины возникновения насморка так же разнообразны. У кого-то ни один осенне-зимний период не проходит без того, чтобы не повстречаться с «открытием шлюзов» из-за очередной простуды. Другие страдают от различных аллергий, пыли, дыма и т. п. Вот тут-то и придет на помощь народная медицина, без которой мы все были бы перманентно больными и немощными.

Как самостоятельно избавиться от насморка дома?

Насморк — неприятный симтпом, сопровождающий простудные заболевания. Поэтому и средств для его преодоления придумано видимо-невидимо. Что немаловажно, большинство из них можно быстро и легко приготовить в домашних условиях. Вы сейчас в этом убедитесь.

1. Одним из рекордсменов по борьбе с насморком можно назвать лук, противомикробные средства которого уже давно ни для кого не тайна. Мы приготовим масляный настой, который применяется в виде капель. Для него мы возьмем среднюю луковку, снимем с нее шелуху, измельчим как можно мельче, а затем зальем 6 стол. лож. растительного масла и на 10 часов просто забудем про него. После фильтрации раствор готов: закапываем несколько капель по 2-3 раза в день. Время использования ограничивается неделей.

2. Компресс из лука помогает на начальных стадиях соплей. Луковица натирается, распределяется по бинту и кладется на крылья носа на 10 мин. Только нельзя забывать про то, что выдающуюся часть лица надо до процедуры смазать растительным маслом. Иначе и без того красный нос станет еще «красивее».

3. Чеснок с луком могут помочь совместно. Рецепт легок: мелко режем чеснок и лук (в равных пропорциях), помещаем смесь в чайник и заливаем кипятком. Даем чуть-чуть настояться, а затем вдыхаем этот пар: обеими ноздрями сразу или попеременно — все зависит от величины носика чайника. Только злоупотреблять таким «нюхачеством» не стоит, так как можно легко обжечь слизистую, которая и так натерпелась от «нашествия соплей». О том, что чеснок — самое мощное домашнее средство в борьбе с простудой, мы уже упоминали, читайте полезную статью.

4. Можно пользоваться луком и чесноком отдельно. Например, одинокую дольку чеснока раздавить, а затем залить кипятком (10 мл), после чего закапывать в ноздри 4 раза ежедневно.

5. Способны помочь и самые полезные овощи, вернее, их целительная жидкость — сок: надо взять свеклу и морковь, приготовить сок, который придется развести таким же объемом растительного (любого, но лучше — оливкового) масла. После этого еще капнуть немного чесночного сока. Закапывать больной нос этими каплями надо по 4 раза в день. По 2-4 капли на каждую ноздрю.

6. Про пользу витамина С знает теперь и ленивый, и младенец. Поэтому надо усиленно пить соки цитрусовых фруктов, но не забывать про клюквенный и гранатовый напиток. Лучше, если эти соки предварительно разводить водой: для ослабленного и «сопливого организма» избыток пользы может превратиться во вред, особенно при беременности. В этом случаи рецепты от насморка будут другие.

7. Квашеная капуста тоже содержит рекордное количество витамина С, но есть ее надо в меру, так как этот продукт способен превратить стройную лань в большого бегемота.

8. Капусту свежую тоже нельзя сбрасывать со счетов: микроэлементов и витаминов в ней достаточно, чтобы помочь усилить иммунные силы организма.

Мнение эксперта

Причинами насморка могут быть различные агенты — вирусы, бактерии, пыльца растений, домашняя пыль и даже клещи (точнее их экскременты и частички хитиновой оболочки). Аллергический ринит лечить необходимо только с применением антигистаминных препаратов, а вот обычный насморк неплохо поддается фитотерапии.

Лук и чеснок — два природных антибиотика, которые с одинаковой эффективностью воздействуют на вирусы и бактерии. Однако нужно помнить, что сок этих растений достаточно жгуч, и, если его закапать неразбавленным, ожога слизистой не избежать. Хорошо помогает при насморке сок каланхоэ и алоэ, но и эти жидкости нужно вводить разбавленными (особенно маленьким детям).

9. Шиповник тоже может похвастаться большим резервом витамина С, поэтому приготовим следующий отвар: возьмем ягоды и хорошенько их растолчем, отмерим 5 стол . лож. и зальем водой, после чего будем кипятить 10 минут. Затем укутаем и оставим на 10 часов. После процеживания можно сразу начинать пить отвар по стакану, а если не хочется «хлебать» много жидкости, то порцию можно уменьшить.

10. Сок алоэ (или каланхоэ!) тоже неплохо борется с насморком: выжимаем сок и закапываем по 4 капли до 5 раз в день. Хотелось бы сказать, что листья лучше биостимулировать, то есть перед приготовлением сока поместить в блюдо, закрыть крышкой и на несколько дней засунуть в холодильник. Там они начинают страшно мерзнуть, но в борьбе за жизнь приобретают новые, еще более полезные свойства.

11. Для промывания носа оптимально подойдет ромашка. Тем более, что настой готовится довольно быстро: берем 2 стол. лож. и заливаем стаканом кипятка. А настаивается средство всего полчаса. Оно очень хорошо поможет и детскому организму. Еще рецепты для лечения детского насморка смотрите здесь.

12. Горчица используется двумя способами: в виде ванночек и в сухом виде. Водные процедуры предпочтительнее делать «на сон грядущий», а сухую горчицу насыпать в носки на 1-2 дня.

Как видите, народных средств для лечения насморка существует много. И все они способны помочь. А если противный насморк все равно сопротивляется? И не перестает «радовать» своим присутствием? В этом случае все дороги ведут не в Рим, а прямиком — к врачу. Со своим здоровьем лучше не шутить и не затягивать поход к компетентному специалисту.

data-ad-format=»auto»>

Народные средства от насморка — Лечение насморка

Ринит — распространенный процесс воспаления слизистой оболочки носа. Возникает ринит в результате переохлаждения, которое приводит к ослаблению иммунитета организма и активизации микробов в полости носа и носоглотки. Второй фактор — это снижение иммунитета организма после уже перенесенных заболеваний.

Основные симптомы насморка

В результате переохлаждения могут начаться частые выделения из носа, заложенность носа, чихание. Заболевание сопровождается чувством общей слабость, повышенной температурой, головной болью, щекотанием в носу, выделением слизи, после которой на коже носы высыпает раздражение, постоянно слезятся глаза.

По ходу появления отека в области слизистой оболочки носа активизируется процесс появления бактерий и условно-болезнетворной флоры, что может привести к ряду осложнений. По мере образования гноя выделения из носа приобретают постоянно меняющийся окрас: сначала —  мутный, потом — желтоватый и зеленоватый.

Принято различать следующие типы ринита:

• Инфекционный;
• Аллергический;
• Неаллергический, неинфекционный.

В дополнение ко всему риниты могут быть сезонными и круглогодичными.

Неаллергические и неинфекционные риниты – это нарушения, связанные с носовым дыханием. Сюда можно отнести профессиональный ринит, гормональный, лекарственный; ринит, свойственный пожилым и вазомоторный ринит.

Инфекционным ринитом страдает половина взрослого населения страны. Однако чаще инфекционным ринитом заболевают все же дети. Данный тип ринита может быть предвестником респираторной инфекции, то есть неспецифическим, и ринит, вызванный такими заболеваниями, как корь, туберкулез, дифтерия, то есть носящий неспецифический характер.

Своевременное лечение ринита

При выявлении всех признаков ринита врачом назначается домашний постельный режим, обильное питье воды, не чая и газировки, а именно чистой отфильтрованной воды, и проведение тепловых процедур.  Полость носа не должна закладываться, поэтому очень важно правильно сморкаться. Во-первых, выделения не должны проникать в полость среднего уха и в придаточные пазухи. В процессе сморкания рот должен быть приоткрыт. Прежде чем начать, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот, поочередно, не напрягая нос, освобождайте ноздри носа. Если в области носа образуются сухие корки, размягчите эту область подсолнечным маслом, а потом уберите ватным диском.

Народные средства общего применения

Среди всевозможных методов лечения широко известны народные средства общего применения, которые принято называть «традиционными».

По назначению врача вы можете использовать спреи, мази, таблетки. Если у вас аллергический ринит, то в этом случае назначается дополнительно лечение от аллергии.

Лечение ринита точечным массажем

Точечный массаж – это народный метод лечения насморка. Главное – правильное обнаружение и воздействие на активные точки кожи. На точечный массаж уходит примерно 10-15 минут. При этом эффект не заставит себя ждать.

Правила точечного массажа

• Руки должны быть теплыми;
• При массаже задействованы только подушечки пальцев. Очень важно нажимать на точки мягко и осторожно;
• Точечные движения выполняются только по часовой стрелке. Надавливать на точки нужно непрерывно.
• Если вы почувствуете легкую боль при массаже – уже хорошо.
• При температуре выше 37, 5 выполнение массажа недопустимо.

Итак, начинается точечный массаж с воздействия на симметричные точки, расположенные в углублении крыльев носа. Массаж выполняется указательным пальцем обоих кистей рук по 1,5 минуты, далее – точки, расположенные под ноздрями, в области соединения верхней губы и носа, перемещаясь к крайней точке носа. Если при насморке вы чувствуете тяжесть в голове, сделайте точечный массаж, активизируя точки между бровями, делая круговые движения на висках.

Частота выполнение массажа при рините -2-3 раза в день. По окончании массажа рекомендуется выпить большое количество теплой воды. Можно сделать липовый или зеленый чай, отвар из мелисы или ромашки.

Прогревание носа

Как правило, процедура прогревания выполняется по назначению лор-врача и преимущественно в процедурном кабинете в поликлинике. Однако, подобную процедуру можно провести и в домашних условиях. Можно использовать отваренный картофель, но только теплый, не горячий. Также целебными свойствами обладают яйца, нагретую соль, завернутую в ткань из хлопка. Такой метод лечения облегчит состояние больного.

Парим ноги

Парить ноги – это довольно старый способ борьбы с насморком и простудой в целом. Лучше всего для этой процедуры взять ведро, чтобы прогрелись не только стопы, но и икроножные мышцы при температуре воды не выше 38-40 градусов. В воду можно накапать эфирное масло, положить горчицу или сделать отвар из трав. Например, отвар шалфея и мяты окажет очищающий эффект при испарении запаха. Можно повысить температуру воды на 1 градус, добавив немного горячей воды. После того, как вода остынет, ноги промывают под теплой водой и высушивают полотенцем. Ноги укутывают в х/б и шерстяные носки на ночь, укрывшись одеялом. Процедуру нужно выполнять 4 раза в день.

Дышим над картошкой

Старый дедовский метод – картофельная ингаляция – одно из самых эффективных средств при насморке. Для начала необходимо отварить картофель в небольшой по размеру кастрюле. После, больной наклоняется над картофелем и прикрывается плотной тканью, например покрывалом, чтобы пар не испарялся. Ингаляция длится около 10-15 минут. Если воспалительный процесс запущен, то ингаляции нужно увеличить, то есть не 1 раз, а два: утром и вечером.

Народные средства от насморка

Народная медицина предлагает разные способы лечения насморка, которые несомненно приведут к выздоровлению. Вы можете выбрать тот, который вам больше подойдет и не будет приносить дискомфорта. Рассмотрим некоторые из них.

Каланхоэ при насморке

Рецепт приготовления лекарства от насморка для взрослых:

Приготовьте листья каланхоэ, из которых выжимают свежий сок. После этого нужно смешать сок в равных долях с молоком или водой. Полученную смесь пипеткой закапывают в каждую ноздрю попеременно по 3 капли. Если полость носа чувствительна, то не стоит делать крепкий раствор, для этого можно увеличить количество воды.

Чтобы лечение было более продуктивным можно смешать сок алоэ и каланхоэ в равном соотношении. Кроме того, можно влить луковый сок в соотношении 3 к 1. Сок каланхоэ подходит не только для местного применения, но и для внутреннего. В этом случае сок добавляют в отвар мелиссы и зверобоя.

Если вы лечите насморк у детей, то сок необходимо разбавлять теплой водой. Можно также намочить ватные диски и положить их на 1-2 минуты в ноздри.

Польза от свекольного и лукового сока

В лечении насморка можно также задействовать и продукты питания такие, как свекла и лук. Свеклу хорошо промывают, натирают на мелкой терке и отживают  в марле сок, который капают по 3-4 раза в день по 2-3 капли. Если сок вызывает жжение в области носа, то лучше разбавить его кипяченой водой.

Что же касается лука, то он обладает свойствами «дезинфекции» и профилактики против микробов. Из лукового сока делается мазь. В состав мази входят следующие ингредиенты: мед, сок лука, корень цикламена, листья алоэ и мазь Вишневского. Мазь используется для внешнего применения: прогретую мазь наносят на ватные диски и на 30 минут закладывают в обе ноздри. Процедура выполняется до тех пор, пока не закончиться насморк.

Из лука также можно сделать масло. Для этого лук натирают на терке, заливают 1 стаканом подогретого растительного масла. После чего полость слизистой носа смазывают маслом.

Масло туи

Масло туи применяется при лечении бронхита, воспаления легки, гайморита и т.д. Оказывает противовоспалительное действие, снимает отек и зуд. Активно применяется при лечении насморка в комплексе с подорожником, ромашкой и шалфеем. Смесь для закапывания из этих растений готовится следующим образом: в 50 граммах отвара разбавляют 20 капель масла туи. Полученную смесь закапывают в каждую ноздрю, а также делают промывание носа ею по утрам и вечерам.

Бальзам звездочка

Всеми известная мазь или бальзам звездочка должно быть у каждого в аптечке. Она снимает заложенность носа и нормализует дыхание. Его можно использовать при точечном массаже указательными пальцами в области соединения спинки носа со скуловыми костями. Массаж длится 2 минуты, поочередно усиливая и уменьшая давление.

Еще немного народных средств при насморке

Лечение насморка соком алоэ

Капли для носа из алоэ готовятся на основе свежевыжатого сока. Для этого срезают крупные листья алоэ трехлетнего деревца. Затем листья тщательно промывают и подсушивают. После чего оставляют на 10 дней в холодильнике, предварительно завернув их в газету. Аккуратно срезаются колючки листьев и снимают кожицу. Мякоть алоэ измельчают в кашку, укладывают в марлевый мешочек и выжимают сок. Если сок долго хранить, то он потеряет все свои свойства.

Применять по 3 капли сока алоэ в каждую ноздрю 4 раза в день – и вы забудете, что такое насморк. При закапывании следует откидывать голову, после – массировать крылья носа. 

Багульник

Смешать экстракт багульника с растительным маслом. Экстракт делается так: в кипящую воду (стакан по объёму) добавляете 2 ч.л. багульника и ставите на медленный огонь. Когда половина воды испарится – считайте, что экстракт готов.

Добавляете 9 граммов масла и ставите на несколько минут в духовку. Вынимаете, остужаете. Капаете 2 раза в день. Отличное средство.

Ванночки для ног с солью и горчицей

Берёте тазик теплой воды, добавляете туда горчицу (150 гр.) и соль (200 гр). С наслаждением опускаете в тазик ноги, укрываетесь тёплым одеялом. Держите ноги в воде, пока они не покраснеют. Затем ополаскиваете их теплой водой, надеваете носки (желательно шерстяные) и ложитесь отдыхать.

Противопоказания: варикозное расширение вен.

Йод

Полоскание носа: в стакан воды добавить йод (5 капель) и питьевую соду (4 ч.л.). Полоскать нос.

Пить: вода (1/2 стакана) с примесью пяти капель йода.

Противопоказания – грипп.

Капать в нос: при хроническом насморке: берете 2 чайные ложки воды и 6 капель йода. Полученной смесью два раза в день капаете нос.

Промывание носа

Должны предупредить, что процедура может быть весьма неприятной. Но она эффективна.

Берёте подсолённую воду, добавляете чайную ложку календулы (на пол литра воды). Наклоняетесь над глубокой тарелкой, в которую налита жидкость. Втягиваете её носом и выпускаете через рот. Головы при этом не поднимать 

Ментоловое масло

Закапывать 3 капли ментолового масла в каждую ноздрю, смазывать виски и лоб.

Прогревание солью

Обыкновенную каменную соль разогреваете на чистой сковородке. Потом заворачиваете её в плотную ткань и прикладываете к пазухам носа. Этим способом делается прогревание груди при кашле.

Так же народные рецепты вы можете спрашивать у ваших бабушек. Они их знают в огромном количестве.

Полезные народные средства от насморка беременным

Что делать если насморком заболела беременная женщина? Во-первых, нужно определить причину насморка. Это может быть гормональный сбой, вирусная инфекция, аллергия и т.п. Только после этого назначается лечение.

Самое безобидное при беременности – это физраствор для промывания носа. Любое другое народное средство от насморка беременным принимать не рекомендуется. Дабы избежать риска и сохранить плод необходимо сначала взвести все плюсы и минусы Другие препараты могут вызвать побочные эффекты, поэтому самостоятельно что-либо брать в аптеке не рекомендуется.

В случае, когда сосудосуживающие капли не помогли, обратитесь к своему врачу для назначения другого лечения. При этом использовать капли можно 3 дня подряд.

Какое народное средство поможет от насморка детям?

Дети  болеют и простывают намного чаще, нежели взрослые. Кроме того, насморк у детей может возникать на фоне прорезания зубов.

Как и в случае с беременными, лучше физраствора средство от насморка еще не нашли. Не всегда самое дорогое в аптеке – самое результативное. Намного быстрее можно излечиться от насморка в домашних условиях.Промывать полость носа физаствором нужно через каждые 2-3 часа. Его можно приготовить дома, смешав 1 чайную ложку морской соли в 1 стакане кипяченой воды, или купить в аптеке с аппаратом для промывания. Применять все назначенные врачом препараты. Детям в возрасте до 3 лет, хотя бы 1 раз за 2-3 часа, необходимо намазать носовые ходы маслом с содержанием витаминов А и Е.

Ни в коем случае не давайте ребенку сосудосуживающие капли, которые приведут к образованию отеков носоглотки. Их применение возможно только, если насморк носит аллергический характер.

Не откладывайте насморк в долгий ящик

Насморк, как у взрослых, так и у детей — заболевание, которые встречается постоянно. У кого оно становится хроническим и человек может просто не заниматься его устранением. Если так халатно относиться к своему здоровью, это может плохо закончиться. Запущенный насморк может негативно отразиться на слухе и зрении. Поэтому лучший способ предотвращения последствий – визит к врачу.

Народные средства от насморка – это средства, основанные на опыте множества поколений. Никакие химические лекарства не заменят их по натуральности, эффективности и общей пользы здоровью. Ниже мы перечислим те способы, которые наиболее знамениты и не требуют больших затрат. 

Похожие статьи:

Лечение насморка дома

Народные средства для лечения аллергического насморка

Лечение насморка в домашних условиях

Народное средство от простуды

Народное средство от кашля

Звёздочка от насморка

• < Назад
• Вперёд >

Народные средства от насморка » Лечение народными средствами

Что такое насморк (ринит) знает много людей. В большинстве случаев появляется он в зимне-осеннее время. Он делает трудным общение, мешает заниматься работой, а ночью не дает выспаться по причине перекрытия носового дыхания. Очень часто причина возникновения насморка – это вирусная инфекция, негативное воздействие внешних факторов, таких как резкие запахи, пыль, дым или аллергия.

Причины появления насморка

Насморк — это постоянный спутник большинства простудных заболеваний: синусит, ангина, ОРВИ и др. Кроме этого, он является показателем различных аллергических реакций.

Среди предпосылок появления данного заболевания можно назвать:

• переохлаждение;
• кривая носовая перегородка;
• проведенное время в запыленных помещениях;
• сниженный иммунитет.

Появление насморка предвещает возникновение простудных заболеваний. Как правило, после него появляется кашель, болезненные ощущения в горле, повышенная температура и другие «радости» простудных болезней.

Симптоматика

Во время насморка происходит расширение сосудов в носу, вследствие чего набухают слизистые оболочки. Происходит выделение слизи. Которую мы называем «соплями». Поначалу эти выделения являются жидкими и прозрачными, но со временем у них появляется желтоватый цвет и они становятся более густыми.

Вдобавок ко всему больной ощущает першение, сухость в носоглотке и в некоторых случаях во время насморка наблюдается заложенность ушей и ощущение тяжести в голове. Вполне естественным является и последующее снижение обоняния, а иногда и слуха по причине нарушения проходимости евстахиевой трубы.

Виды насморка

«Классический» вид насморка называется специалистами ринит. Это постоянный спутник гриппа и многих простудных заболеваний. Название его более запущенной формы – это синусит, характеризующийся воспалительным процессом слизистой пазух носа. Синусит может быть таких видов, как этмоидит, сфеноидит, фронтит или гайморит. Все зависит от того, каких именно пазух коснулось воспаление.

Несмотря на то, что у насморка присутствуют только ему характерные признаки, в некоторых случаях он может быть симптомом большинства заболеваний, которые имеют различную природу возникновения. Это заболевание может иметь такие виды:

• Cинусит – это запущенная форма насморка. Человек, страдающий синуситом, имеет насморк на протяжении многих лет и по этой причине его слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждена. Лечение синусита возможно, но очень сложно.
• Гайморит – появляется вследствие неправильного лечения насморка. Иногда гайморит может быть последствием такого заболевания как кариес. И вам не нужно будет удивляться в том случае, если ЛОР напишет вам направление к стоматологу.
• Ринит – наиболее распространенный вид насморка.
• Аллергический насморк – именно этим способом наш нос реагирует на такие внешние раздражители, как тополиный пух, растительная пыльца, пыль и т.д.

Очень часто аллергический ринит появляется с приходом весны, с появлением первых цветов и зелени. В первую очередь необходимо сделать контакты с аллергеном как можно более минимальными. Для лечения аллергического насморка врачом назначается препараты, содержащие кромоглициевую кислоту. Категорически не рекомендуется принятие сосудосуживающих препаратов (к примеру, нафтизин).

Народные средства от насморка

В большинстве случаев насморк и сам проходит в течении 7-10 дней, но желательно все-таки заняться его лечением, хотя бы с помощью простейших средств. Ведь если этого не делать, то он может видоизмениться в хроническую форму, «подарив» отит, синусит, фронтит, гайморит и прочие «радости» этого заболевания.

Человечество уже очень давно знает, что такое насморк и поэтому для его лечения у народной медицины существует множество средств и способов. Среди них существуют универсальные народные средства от насморка, которые широко применяются в большинстве стран, но есть и такие, которыми лечат это заболевание исключительно в конкретных регионах.

Лучшим вариантом будет приступать к лечению насморка на его первой стадии, когда только появилось свербение в носу и першение в горле. Есть большой шанс успешно его вылечить до того времени, как он возникнет уже по настоящему.

Лечение при появлении первых симптомов насморка

Среди первоочередных действий, как только появятся симптомы насморка можно выделить следующие, а именно исключение всякой возможности при охлаждении организма. Таких способов большое количество:

1. Избегайте воздействия на организм резкого температурного перепада и сквозняков,
2. Принимайте ванны, содержащие различные препараты из лекарственных растений и морскую соль,
3. Парьтесь в бане,
4. Спите, надев на ноги теплые носки с насыпанной в них горчицей, или как вариант ставьте на пятки горчичники.

В тот период, как только насморк начинается, его остановить поможет нагрев области гайморовых пазух и всего носа. Для этого обычно используют картошку в «мундирах», мешочки с нагретой гречневой крупой, песком или солью.

Для того, чтобы предотвратить дальнейшее развитие насморка, следует делать ингаляцию с настоем таких целебных растений, как эвкалипт, календула, «бить» вирусы с помощью фитонцидов (для этого вдыхайте запах измельченного чеснока или лука и конечно же добавляйте их в пищу), а также будет очень полезным закапывание в нос облепихового или пихтового масла.

Необходимо также проявить заботу об иммунитете организма и сделать его более крепким. Для этого он должен получать большое количество витамина С – шиповник, смородина, лимон и пр. также не будет лишним употребления чая с малиной, зверобоем, липовым цветом и меда.

В то время как насморк начинает развиваться очень полезным является употребление горячего куриного бульона, в котором содержатся вещества, разжижающие слизь и мокроту, препятствуя их концентрации в дыхательных путях. Также необходимо употреблять в пищу чеснок, хрен, горчицу, естественно в разумных количествах. Они помогут сделать дыхание более легким и имеют такое же воздействие как и куриный бульон.

Все вышеперечисленное можно использовать даже в том случае, если предотвращение появления насморка не было успешным. Но этих средств, как правило, впоследствии недостаточно и возникает необходимость в применении других средств, предлагаемых народной медициной.

В большинстве случаев основное применение лекарственных средств – это закапывание и промывание носа, прием внутрь, а также проведение ингаляции.

Промывание подсоленной водой

Для того, чтобы промывать нос можно приготовить простейший состав – это подсоленная теплая вода с добавленными в нее несколькими каплями йода или питьевой содой. Возможно использование и морской соли, но только не ароматизированной, которая предназначена для приема ванн. Для промывания носа использовать можно также и отвары и настои лабазника, лопуха, мокрицы, мяты перечной, эвкалипта, календулы, одуванчика, зверобоя и др.

Кроме этого, нос можно закапывать разведенными водой настойками и маслом, отварами, настоями и свежим растительным соком. Можно использовать сок лука, каланхоэ, алоэ, подорожника, моркови, свеклы.

Необходимо учитывать, что при использовании чистого сока может возникать ощущение сильного жжения.

Чтобы обезопасить себя от этого для начала закапайте минимальное количество в одну ноздрю. При отсутствии болезненных ощущений можно его применять. При появлении жжения необходимо с помощью кипяченной воды развести сок. Также его можно развести настоем или отваром календулы, эвкалипта, зверобоя, а в некоторых случаях и вовсе перестать его использовать.

Этот принцип также необходим для использования масла, настоев, отваров из лекарственных растений — в самом начале принимают дозу в минимальных количествах и при не возникновении болезненных ощущений, лечение продолжают.

Чесночные капли

Для приготовления чесночных капель необходимо измельчить 2-3 чесночных зубчика, после чего залить их 50 мл кипятка и 2 часа настаивать в теплом месте. Полученный настой можно использовать для закапывания в нос в течении 3 раз ежедневно.

Луковый сок

Для его приготовления берется 1 капля сока лука и разводится с 1 столовой ложкой кипяченой воды. Закапывание этой смеси в нос необходимо делать в течении каждого часа.

Липовый мед

Очень помогают облегчить насморк закапывание капель из липового меда в течении 3-4 раз в день, в каждую ноздрю по 6-8 капель. Чтобы приготовить эти капли, нужно развести в теплой кипяченой воде мед в пропорциях 1:2.

Ментоловое масло

Тоже очень хорошо помогает при рините. Его нужно закапывать 2 раза в день примерно 2-3 капли. Такое средство эффективно во время возникновения первых признаков наступающего насморка.

Свекольный сок

Очень полезным будет закапывание свежего сока свеклы с добавленным в него медом в нос при насморке. Также можно осуществлять промывание носа во время ринита, сопровождающегося густыми выделениями, вареным соком свеклы. Кроме этого, можно в каждую ноздрю закапывать свежеотжатый сок сырой свеклы в количестве 5-6 капель.

Прогревание картофелем

Справиться с симптомами насморка может помочь и процесс прогревания области груди вареным горячим картофелем. Для этого нужно взять картофелину большого размера, сварить ее неочищенную, после чего разрезать вдоль. Через несколько бумажных слоев приложить ее к груди и укрыться теплым одеялом. После того, как картофель будет остывать необходимо убирать по одному листы бумаги. Это прогревание длится в течении 20 минут или более.

Ингаляции

Все знают о помогающей в борьбе с насморком картофельной ингаляции. Необходимо дышать картофельным горячим паром до тех пор, пока он не будет остывать. Также заменой картофелю может послужить и ментол или прополис. Также помогает растворенное в кипятке небольшое количество бальзама «Золотая звезда». Но подходить к использованию мятного масла или ментола нужно очень осторожно, т.к. они могут усилить у некоторых людей раздражение носовых слизистых оболочек.

Процесс ингаляции проводится следующим образом. В самом простейшем варианте ингаляции человек просто дышит над паром. Для приготовления ингаляции заливаем литр кипятка с добавленной в него четвертью чайной ложки питьевой соды, с несколькими каплями масла с целебными свойствами, столовой ложкой меда, а также парой капель настоя лекарственных растений в любую подходящую емкость. После чего накрываем голову полотенцем и дышим в течении 5-10 минут.

Совсем недавно в продаже произошло появление большого количества различных бытовых ингаляторов. Безусловно, применение ингалятора более эффективно в отличие от простого вдыхания пара. Оптимальным вариантом будет проведение ингаляции перед сном. Или после нее нужен хотя бы 20-30 минутный отдых без резких движений и не выходя на улицу, но лучше всего это отдых в течении 1-2 часов.

Отвары и настои

Во время насморка обычно применяют внутренний прием настоев и отваров тех же видов растений, которые используют для ингаляции, закапывания или промывания носа. Существует большое количество способов приготовления препаратов. Очень часто для их изготовления используются плоды кедра, пихты, алтея, солодки, шиповника, сосновые почки, корни девятисила, ягоды черноплодной рябины, калины, черной смородины, малины, а также цвет боярышника, липы, календулы, листья ивы, березы, черной смородины, эвкалипта. Кроме этого, применяются первоцвет, лабазник, лопух, мать-и-мачеха, череда, пустырник, мята, шалфей и зверобой.

Настои и отвары бывают как комплексные, в состав которых входит от 2 до 5 целебных растений, так и приготовленные из одного растения. Как правило, употреблять настои и отвары необходимо перед сном и до еды.

Если вы хотите самостоятельно приготовить лекарственные препараты для лечения насморка народными способами, то можно прибегнуть к помощи различных справочников или же поискать рецепты их приготовления в интернете. Если вы приняли решение следовать им, то необходимо поинтересоваться, какими свойствами обладают те или иные растения, особенно это касается тех, которые для вас неизвестны. По причине того, что могут попасться и ядовитые, употребление которых возможно в течении строго ограниченного времени и в небольших количествах. Такими растениями могут быть, к примеру, чистотел или багульник болотный. Как правило, основное применение препаратов из таких растений заключается в промывании или закапывании носа.

Очень осторожно необходимо подходить к выбору растений, которые вы планируете использовать для ингаляции, в их числе не должны быть такие как зверобой, которые являются умеренно ядовитыми, также внутреннее употребление которого должно быть очень ограниченным. Беременным женщинам необходимо доверить лечение простуды исключительно врача по причине противопоказанности многих народных средств при беременности.

На данный момент известно большое количество народных средств для лечения насморка и его симптомов, которые известны и успешно применяются во многих странах мира, но при этом необходимо помнить о том, что кажущийся, на первый взгляд, безобидный насморк, а также его запущенная форма могут иметь тяжелые последствия. И именно по этой причине если не удалось победить эту болезнь в реальные сроки, то первое, что необходимо сделать, это срочное и обязательное обращение в лечебное учреждение за врачебной помощью.

Народные средства от насморка для детей

У детей ввиду возрастной слабости иммунной системы довольно часто на фоне респираторных инфекций развивается насморк. Постоянно заложенный носик беспокоит малыша, мешает спать и кушать. Именно поэтому родители стараются как можно быстрее помочь ребенку, применяя народные средства от насморка для детей. Домашнее лечение зачастую не менее эффективно, поэтому при невозможности обратиться к врачу не стоит игнорировать эти рецепты.

Когда народное лечение насморка у детей запрещено?

Не всегда народные рецепты разрешены маленьким детям. Использовать для терапии ринита лекарственные травы, если у крохи отмечались аллергические реакции, не следует. Сок свежих целебных растений может спровоцировать приступы чихания; приступы грубого, обструктивного кашля. Особенно часто такая реакция встречается у детей в первые 12 месяцев жизни.

Лечить насморк у детей народными средствами часто не рекомендуют. Например, грудным детям противопоказаны многие методы такой терапии. Малышам нельзя:

• ставить горчичники на лодыжки;
• закапывать в носовые ходы грудное молоко;
• делать ингаляции с аромамаслами;
• применять капли на масляной основе.

Горчичники как народное средство от насморка у детей могут привести к перегреванию крохи, особенно, если основному заболеванию сопутствует повышенная температура. Грудное молоко – отличная среда для размножения бактерий, что может привести к развитию осложнений. Безопасное использование эфирных масел заключается в добавлении нескольких капель в шампунь либо пену для ванной. Малыш будет вдыхать запах, принимая ежедневные водные процедуры, что облегчит дыхание.

Следует помнить, что как и аптечные препараты народные методы лечения насморка у маленьких детей должны применяться в соответствии с возрастной дозировкой. Малышам раннего возраста предлагают 1/4 часть, дошкольникам – 1/3, а младшим школьникам – 1/2 от взрослой рекомендованной рецептом дозы.

Народные рецепты от насморка для детей – лучшие рецепты

Как правильно вылечить насморк ребенку народными средствами без вреда для его здоровья? Этим вопросом задаются многие родители. Обычно врачи при любых инфекционных заболеваниях, сопровождающихся сильным насморком у ребенка, рекомендуют обильное питье. В этой ситуации помогут чайные напитки и отвары лекарственных растений. Помимо общего противовоспалительного эффекта они оказывают стимулирующее действие на еще несформировавшуюся иммунную систему. Лечение насморка у детей народными средствами может включать следующие рецепты.

Лимон

При ринитах, развившихся по разным причинам (кроме аллергических) помогает сироп из лимона. Это быстрое народное средство от насморка для взрослых, детей и подростков. Готовят его следующим образом:

1. Свежий лимон тщательно моют и очищают от шкурки.
2. Далее из целого цитруса выжимают сок и процеживают его.
3. В получившуюся массу добавляют две столовые ложки сахарного песка.
4. Такой сироп добавляют в обычный чай по чайной ложке и принимают до трех раз в сутки.
5. Применять лекарственное средство от соплей у маленьких детей можно, если малышу исполнилось 2 года.

Благодаря огромному количеству витамина C и антиоксидантам, лимон помогает избавиться от заложенности и распространившимися по носовой полости вирусами. Курс лечения таким средством может быть длительным — 1-2 недели.

Шиповник, липа

От заложенности носа при насморке у детей не менее быстро помогает чай, приготовленный из цветков липы, ягод шиповника. Отвар делается так:

1. Сухое или свежее сырье хорошо измельчают и заливают кипятком из расчета 2 чайные ложки травяного сбора на стакан воды.
2. Получившуюся смесь настаивают на водяной бане 15 минут, не доводя при этом до кипения.
3. Отвар остужают до комнатной температуры, доводят кипяченой водой до 250 мл и процеживают.
4. Дают средство по 50-70 грамм трижды в сутки.

Для приготовления лечебных чаев также можно использовать имбирь, мяту, шалфей, малину. Неплохое антиоксидантное действие оказывают листья, плоды свежей смородины, лесной земляники. Однако, помимо лекарственных отваров необходимо применять и местные средства. В их качестве могут выступать капли в нос из целебных растений, ингаляции, промывания.

Ингаляции – рецепты и инструкция

Лечение сильного насморка у детей народными средствами может включать ингаляции. Вдыхание паров лекарственных растений позволяет достаточно быстро справиться со всеми симптомами ринита. Очень быстро уходит заложенность, уменьшается количество выделений, восстанавливается дыхание. В качестве сырьевого компонента для травяных ингаляций можно использовать ромашку, календулу, листья эвкалипта, пихтовую хвою. Проводят их согласно приведенной ниже инструкции:

1. Лекарственное сырье укладывают в емкость с широким верхом и заливают кипятком. Подойдет небольшая кастрюлька, но можно использовать специальное устройство для паровых ингаляций.
2. Ребенок наклоняется над посудой и вдыхает лечебные пары.
3. При этом необходимо контролировать, чтобы малыш не нагибался слишком низко, во избежание получения ожогов.
4. Для усиления эффекта при наличии соплей у больного ребенка, голову можно накрыть полотенцем.

После процедуры кроху необходимо уложить под одеяло и дать ему отдохнуть. Проведение паровых ингаляций категорически запрещено при высокой температуре.

Промывание носа

Данная процедура не менее эффективна, чем вышеперечисленные мероприятия. Благодаря промываниям происходит удаление скапливающегося в носу патологического секрета вместе с бактериями и вирусами, дыхание постепенно восстанавливается. Проводя ежедневно такие мероприятия можно быстро вылечить сопли у маленького ребенка. Для промываний используют травяные отвары, настои, а также солевые растворы, приготовленные самостоятельно дома.

Процедуру проводят следующим образом:

1. Подготовленное домашнее средство набирают обычным пятикубовым шприцом без иглы.
2. Если промывание проводят грудничку, то лучше воспользоваться пипеткой, а вот малышам, которым исполнилось 3 года можно проводить процедуру с помощью резиновой спринцовки.
3. Кроху укладывают на бок, и лекарственный раствор медленно вливают в носовой ход, располагающийся сверху.
4. При этом излишки средства вместе со слизью будут вытекать через противоположную ноздрю.
5. Таким же образом промывают второй носовой ход.

Народные капли от насморка для детей

Различные настои, отвары лекарственных трав обладают бактерицидным, антисептическим, противовирусным действием. С их помощью легко бороться с развившейся в носовой полости инфекцией. Поэтому лекарственным растениям отводят важное место в терапии болезней, передающихся воздушно-капельным путем. Наиболее эффективные рецепты помогают облегчить состояние малыша и ускорить выздоровление.

Ромашка

Это растение разрешено к применению, как у маленьких детей, так и у грудничков, но при условии, что у ребенка нет аллергии. Для создания капель готовят слабый настой из лекарственных трав:

1. Необходимо подготовить чайную ложку сухого или свежего сырья.
2. Цветки ромашки заливают 150 мл кипятка и охлаждают до температуры тела (36-37° C).
3. Носовые ходы малыша перед применением домашнего лекарства необходимо очистить от скопившейся слизи.
4. Получившееся средство вводят в каждый носовой ход малыша по 3-5 капель.
5. Благодаря лекарственному средству происходит увлажнение и регенерация слизистой. Ромашка также оказывает легкий антисептический эффект.

Календула

Это растение имеет мощное противомикробное действие, а также оказывает достаточно сильный противовоспалительный эффект. Поэтому вылечить насморк у ребенка народным средством можно быстро. Из него готовят как капли, так и отвары для внутреннего применения. Настой для закапывания из календулы готовится таким же образом, как ромашковый. Рецепт отвара такой:

1. Чайную ложку цветков заливают стаканом кипятка.
2. Емкость с календулой устанавливают на водяную баню, томят около 20 минут.
3. Далее средство остужают, процеживают и разбавляют кипяченой водой до 200 граммов.
4. Принимают календулу по 1/3 стакана трижды в день.

Каланхоэ, алоэ

Вылечить сильный насморк у ребенка народными средствами не сложно. Очень давно для терапии заболеваний применяют многолетние комнатные растения алоэ и каланхоэ. Данные лекарственные растения относятся к роду суккулентов. Они способны долгое время накапливать сок в листве даже в засушливый период. Поэтому в них скапливается множество полезных веществ. Это быстрый способ терапии насморка народными средствами. Капли из этих растений готовят таким образом:

1. Свежие листья алоэ либо каланхоэ тщательно моют и измельчают.
2. Из получившейся массы при помощи марли выжимают сок.
3. Дошкольникам и детям начальной школы закапывают по 5 капель сока в каждый носовой ход. 11-12 месячному крохе достаточно 1-2 капель.
4. Домашнее средство приготавливают сразу перед закапыванием, оно не подлежит хранению.

Прогревание

Быстро вылечить инфекционный насморк можно с помощью прогреваний. Тепло также помогает снять заложенность носа и разжижить скопившуюся слизь. Для прогревания детям можно использовать мешочки с солью, отварное куриное яйцо, или специальную синюю лампу. Пакетики с предварительно разогретой на сковороде солью прикладывают к области гайморовых пазух. Слегка остуженное куриное яйцо прокатывают в районе переносицы и вокруг носа.

Данную процедуру не следует проводить при высокой температуре, а также бактериальном рините, поскольку тепло в этом случае может не только не облегчить состояние ребенка, но и привести к осложнениям.

Народное лечение насморка (ринита): эффективные домашние рецепты.

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа. К этому заболеванию нужно относиться серьезно, так как оно приводит к снижению аппетита, работоспособности, ухудшению самооценки, мешает нормально общаться с людьми, спать, работать.

Насморк нужно лечить на первых стадиях его проявления и не запускать так его можно вылечить за неделю. Если же на него не обращать внимания, то насморк может перейти в хроническую форму и вызвать опасные осложнения, такие как гайморит и отит.

При таком заболевании хорошим помощником стает народная медицина. Ей известны замечательные средства лечения насморка. Но не стоит забывать, что такие средства народной медицины помогут вылечить ринит в том случае, если он вызван переохлаждением или обычной простудой. Если же у Вас тяжелая форма заболевания, то ети средства нужно скомбинировать с лечением современными методами.

Народное лечение насморка у детей

Детский насморк требует особого внимания, так как он развивается несколько иначе, чем у взрослых. Особенно у новорожденных и детей первого года жизни насморк протекает более тяжело. Это связано с тем, что носовые ходы у них узкие и маленькие дети не в состоянии сами очистить нос, как это делают взрослые. Даже при слабом отеке слизистой у ребенка затрудняется носовое дыхание, которое приводит к ухудшению сна и недоеданию. Самой главной трудностью лечения насморка у детей являются медикаменты, которые могут подходить взрослым, но не подходить детям. Они могут нанести больше вреда, чем вылечить болезнь. Поэтому лечение насморка детей народными средствами стало таким популярным.

Но стоит помнить, любое лечение насморка детей народными средствами стоит проводить под наблюдением врача, и в том случае, если насморк неосложненный. При насморке у ребенка помогут такие народные средства, как раствор морской соли или ментоловое, облепиховое масло. Раствор из соли рекомендуют закапывать по 3-4 капли каждые час, а масляные растворы также по 2-3 но каждые 4 часа. Но перед тем как начать лечить насморк у ребенка народными средствами, стоит попробовать это средство на себе, чтобы не причинить вред ребенку.

Избавится от насморка у ребенка помогут такие народные средства:

• Настой из лука. Лук занимает одно из первых мест при лечении насморка, так как он обладает противомикробными свойствами. Чтобы приготовить настой, нужно луковицу небольших размеров очистить, измельчить и залить шестью столовыми ложками рафинированного растительного масла. Смесь нужно настаивать около 10 часов и использовать ее можно в течение недели. Масляный настой лука закапывается по несколько капель два три раза в день.
• Смесь из корнеплодов. Для этого вам понадобиться мелко натереть свежую красную свеклу и морковь, затем отжать от получившейся массы сок и к нему добавить такое же количество растительного масла и пару капель чесночного сока. Это народное средство закапывается по 2-4 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Насморк народные средства при беременности

К таким заболеваниям как ринит и насморк при беременности нужно относиться с особой осторожностью, так как все понимают, что они могут отразиться на здоровье мамы и малыша. Обычно причиной насморка при беременности являются гормональные изменения, которые вызывают опухание внутриносовых раковин и усиление выделения слизи.

Это заболевание нужно обязательно лечить и, конечно же, в первую очередь нужно посоветоваться с врачом, так как многие фармацевтические препараты при беременности могут вам навредить. Также можно обратиться за помощью к народным средствам. Вот несколько рекомендаций и народных рецептов от насморка при беременности:

• Чесночно-луковая ингаляция.
• Это народное средство хорошо помогает избавиться от насморка при беременности, для этого нужно мелко нарезать чеснок и лук, засыпать в заварной чайник и залить кипятком. Пар нужно вдыхать обеими ноздрями наклонившись к носику заварника. Только будьте очень осторожны, чтобы не обжечь слизистую.
• Промывание ромашковым настоем.
• 2 столовые ложки ромашки (лучше цветков) залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 30 мин.

Важно! Перед сном подушку лучше поднять повыше, чтобы избежать отечности. Проводить тепловые процедуры во время беременности, таких как парения ног или горчичников — не рекомендуется, так как это может спровоцировать выкидыш.

Рецепты народной медицины для лечения насморка

• Сок алоэ (каланхоэ). Это народное средство замечательно помогает избавиться от насморка. Сок из алоэ нужно закапывать по 4 капли в каждую ноздрю по 5 раза в день.
• Настойка чеснока. 1 дольку измельченного чеснока заливают 10 мл кипяченой воды, настаивают 30-40 мин. Закапывают в каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в день.
• Свекла. Еще один хороший метод лечения насморка. Свежевыжатый сок сырой свеклы закапывают в нос по 5-6 капель, а также можно ватный тампон смочить соком и заложить в нос.
• Паслен черный. Это средство применяют при хроническом насморке. Сок из листьев паслена черного закапывают по 2 капли в нос 2-3 раза в день. Курс лечения длиться 7-9 дней.
• Манжетка обыкновенная. Он лечит не только аллергический насморк, но и останавливает носовые кровотечения. Настоем из манжетки обыкновенной промывают нос, предварительно 1 столовую ложку сырья нужно залить 1 стаканом кипятка.

• Сок калины с медом. 1 стакан сока калины смешивают с 1 стаканом меда, принимают по 1 столовой ложки 3 раза в день. Через 3 суток выходит слизь.
• Мать-и-мачеха. Для того чтобы приготовить сок, сначала листья промывают, ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают. Сок разбавляют с водой в равных количествах.
• Ментальное масло. Его нужно закапывать по 4 капли 2 раза в день, а так же нужно смазывать маслом затылок, лоб, виски. Это средство эффективно помогает при зарождающемся рините.
• Дольку чеснока нужно размять и залить 2 столовыми ложками кипяченой воды и настаивать 40 мин, после того как процедили, тут же закапывайте в нос. Такое народное средство применяют при лечении насморка у детей.
• Если насморк только начинается, советуют делать компресс из лука. Луковицу натирают, получившуюся массу заматывают в бинт и кладут на крылья носа примерно на 10 мин. Перед процедурой кожу смазывают растительным масло.
• Горчица. Сухую горчицу насыпают в носки и ходят 1-2 дня. А также из горчицы делают ванны для ног. Рекомендуется перед сном держать ноги в горячей воде, разбавленной горчицей. Еще одно эффективное народное средство от насморка.

Видео: этот противный насморк, как же его лечить дома

 

Народные средства от насморка и простуды: проверенные временем рецепты

Народные средства от насморка очень многочисленны, и все их невозможно рассмотреть в в одном, даже очень обширном обзоре. Мало того, что признанных и широко известных рецептов существует несколько сотен, так ещё у каждого народного целителя имеется своё собственное народное средство от насморка, о котором знает только он и его пациенты. И которое, кстати, может быть очень эффективным.

Тем не менее, несмотря на такое многообразие, все народные средства от насморка и простуды могут быть разделены на несколько групп:

1. Растворы для увлажнения и промывания носа. Наиболее универсальны и эффективны, к народным средствам относятся весьма условно, поскольку считаются надежным средством от насморка и в традиционной медицине.
2. Отвары и настои для ингаляций. От насморка их рационально применять только при наличии ОРЗ или образовании корок в носу. Реальной эффективностью не обладают.
3. Соки растений, которые закапывают в нос. Неэффективны и оказывают только эффект плацебо, в некоторых случаях могут быть опасны и противопоказаны.
4. Эфирные масла и масляные капли для закапывания в нос.
5. Прогревания носа, разрешенные только в определенных случаях.
6. Специальные процедуры типа купания в растворах растительных компонентов, массаж, прогревание стоп.
7. …другие типы средств.

Масла, мята, отжим лука, листья эвкалипта, душица и шалфей — известные народные средства от соплей и заложенности носа

Существуют и народные средства от кашля и насморка, которые однозначно вредны и опасны практически во всех случаях. Поэтому выбирать народные средства от насморка и заложенности носа нужно так:

1. Всегда при насморке можно использовать капли и растворы для промывания носа и увлажнения слизистой;
2. При бактериальном насморке и при наличии густых зеленых соплей можно закапывать нос отварами трав, но делать ингаляции и прогревания нельзя;
3. Сразу после переохлаждения и заложенности носа на фоне ангины можно использовать средства и методы, направленные на согревание тела вообще, не только носа;
4. При высыхании слизистой рационально применять масляные капли и ингаляции.

Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в жизни дышал паром над кастрюлей с ромашкой. Но мало кто знает, что при насморке эта процедура дает тот же эффект, что и простое промывание носа.

А теперь подробнее о средствах каждого типа.

Средства для увлажнения и промывания носа

По каким причинам ни появился бы насморк, народные средства, предназначенные для промывания носа и увлажнения слизистой, помогут уменьшить его симптомы.

Наиболее известное, часто используемое и простое в изготовлении народное средство от насморка — это раствор обычной поваренной соли в кипяченой воде. Для его приготовления в литре воды растворяется и тщательно перемешивается одна полная (с горкой) чайная ложка соли.

Простая поваренная соль, в нужной концентрации растворенная в воде — одно из самых доступных и надежных средств от насморка

Такой раствор по эффективности ничем не уступает любым настоям, отварам и сокам, которые капают в нос. Свои задачи — смыть слизь из глубоких отделов носа в пищевод и увлажнить слизистую — он выполняет так же надежно, как и другие средства (в том числе и дорогие покупные растворы на основе морской воды), но при этом всегда доступен, легок в приготовлении и стоит копейки.

Другие народные средства для промывания носа при насморке — это:

• Минеральная вода, обычно — Боржоми или Нарзан. Главное, чтобы в ней не было газа и она была натуральной;
• Охлажденные отвары трав — ромашки, шалфея, зверобоя, календулы, череды, коры дуба;
• Растворы противомикробных средств — Мирамистина, Левомицетина. Использовать их можно только по указанию врача.

Отвары трав готовятся по таким рецептам:

1. 15 гр настоя зверобоя, 10 гр отвара череды, 15 гр настоя цветов дущицы заливают в 600 мл воды;
2. Ложку меда и 10 мл настоя эвкалипта заливают 2 стаканами воды;
3. 12 гр цветов ромашки, 10 гр листьев эвкалипта заливают 200 мл кипятка, настаивают час и процеживают.
4. 10 гр листьев багульника болотного, 20 гр травы душицы, 20 гр травы мать-и-мачехи, заливают 0,5 литрами кипятка и настаивают час.
5. По 10 гр цветов липы, листьев малины и травы мать и мачехи заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 час.

Важно!

При аллергическом насморке или наличии крови в соплях использовать растворы с травами или противомикробными средствами нельзя.

Если насморк не сильный и проявляет себя только заложенностью носа и сухостью слизистой, растворами для промывания нужно только увлажнять носовые ходы. Для этого достаточно каждые 30-40 минут капать по 3-4 капли раствора в каждую ноздрю, либо залить средство в баллончик от назального спрея и производить по одному пшику в ноздрю.

Регулярных закапываний изотонических растворов соли достаточно для того, чтобы держать слизистую носа постоянно увлажненной

Если при насморке образуются густые сопли, скапливающиеся в задних отделах носовых ходов, промывать нос нужно большими количествами раствора, чтобы смыть слизь в область горла.

Ингаляции при насморке

При насморке ингаляции всего лишь позволяют увлажнять слизистую оболочку носа. Применение отваров трав в кастрюле или паровом ингаляторе бесполезно, поскольку действующие компоненты все равно не будут испаряться, а использовать компрессорный ингалятор или небулайзер для лечения насморка абсолютно бесполезно. Об этом мы писали здесь.

В целом  паровой ингалятор для ингаляций при насморке предпочтительнее кастрюли с кипятком, особенно для детей. При ингаляциях над кастрюлей ребенок легко может обжечься или перевернуть кипяток на себя.

Если ингаляции делаются ребенку, необходимо следить, чтобы он не обжегся и мог дышать очень теплым, но не горячим паром

Для ингаляций при насморке используют самые простые средства: подсоленную воду (чайная ложка соли на литр воды), Боржоми или Нарзан, эфирных масел. Они обеспечивают тот же эффект, что и многокомпонентные травяные сборы.

Если ингаляции делаются с помощью ингалятора, то раствор заливается в прибор при температуре 30-35°С в количестве 10 мл на ингаляцию. При использовании обычной кастрюли с кипятком вода доводится до кипения, а больной дышит паром над кастрюлей.

Важно!

При наличии бактериальной инфекции паровые ингаляции проводить нельзя — это только поможет инфекции развиваться быстрее. При аллергическом насморке применять ингаляции на основе эфирных масел тоже не рекомендуется во избежание обострения аллергии.

Но, пожалуй, самое известное народное средство от насморка в этой категории — это отварная картошка. Её, ещё горячую и парящую, оставляют в кастрюле, и больной дышит её парами. Несмотря на популярность этого средства, оно практически абсолютно бесполезно и врачи не рекомендуют его применять.

Важно понимать, что один и тот же раствор не может одновременно использоваться и для лечения насморка, и для лечения кашля: в первом случае нужны частицы пара, достаточно крупные, чтобы осесть прямо в носу, во втором — мелкие, способные проникнуть в более глубокие участки дыхательных путей, вплоть до бронхов. Для ингаляций против кашля нужно использовать небулайзеры, для лечения насморка — простые паровые ингаляторы.

Соки растений от насморка

Соки различных растений — очень популярные народные средства от насморка. В нетрадиционной медицине разных стран для борьбы с отеком слизистой носа используют выжимки огромного количества плодов. Их обычно просто закапывают в нос в сыром виде, рассчитывая на антибактериальные компоненты, фитонциды и витамины в их составе. В нашей стране чаще других используют такие соки:

1. Сок алоэ, который закапывают как в сыром виде, так и в виде водного или масляного раствора;
2. Сок каланхоэ;
3. Сок лука и чеснока;
4. Сок свеклы;
5. Сок моркови.

Корень цикламена — популярное народное средство от насморка в Греции и Италии

В странах Средиземноморья от насморка широко используют сок корня цикламена.

Важно!

При попадании в нос соки могут вызывать раздражения и аллергические реакции. Использовать их нужно с осторожностью!

Примечательно, что эффекта от применения этих средств нет практически никакого. По качеству увлажнения носа они уступают обычной соленой воде, а в простой слизи в носу содержится значительно больше антибактериальных компонентов, чем в любом соке. При простой заложенности носа соки растений не оказывают никакого терапевтического действия.

Резюме

Соки растений от насморка — это плацебо. Главный результат их применения заключается в том, что больной (или его родители) успокаиваются, считая, что закапав сок в нос, они сделали хоть что-то полезное.

Свекольный сок от насморка практически не помогает

Масляные капли и эфирные масла

В народной медицине считается, что масла обладают ранозаживляющими, противоотечными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Отчасти верно только первое предположение: если на слизистой носа имеется царапина, трещина или рана, будучи покрытой маслом, она заживает скорее. Все остальные свойства масел если и имеются, то по своим способностям значительно уступают собственной носовой слизи в носу у человека.

Чаще всего против насморка применяются такие масла:

1. Эвкалиптовое;
2. Масло мяты перечной;
3. Пихтовое;
4. Оливковое;
5. Вазелиновое;
6. Персиковое;
7. Масло чайного дерева.

Фирменное масло из косточек персика

Масляные капли — это, по сути, те же масла, но только с добавлением других компонентов. Чаще всего в качестве таких добавок используются сок лука, отвар ромашки, настой эвкалипта. Популярное народное средство против насморка — масляный настой багульника.

Также нос часто закапывают масляными растворами витаминов А и Е. Это позволяет укрепить местный иммунитет и ускоряет процесс отшелушивания засохших корок.

Наиболее рационально применять масла, когда слизь в носу пересыхает. В этом случае мазь не нарушит работу реснитчатого эпителия (он и так уже не работает под сухой коркой), но позволит слизи отслоиться от стенок носа без царапин и ран.

Жировой раствор витамина А

Прогревания носа

Для прогревания носа используют либо вареные яйца, либо разогретую на сковороде соль, которую насыпают в специальный холщовый мешочек, а за неимением такового — в простой носок. Такие обогревающие компрессы просто прикладывают к крыльям носа и переносице. Часто для этого используют также ультрафиолетовую лампу, а в деревнях — разогретые камни.

Единственная польза от прогревания носа — это восстановление нормальной работы слизистой оболочки. Если больной с насморком уже согрелся, прогревания делать бессмысленно.

Очень важно после прогревания носа не выходить на улицу. Лучшее время для таких процедур — за час-полтора перед сном.

Мешочек с горячей солью, который нужно прикладывать к носу

Нельзя прогревать нос при бактериальной инфекции или травмах. Если сопли из носа густые, зеленые или с кровью, прогревание делать запрещено!

Массаж при насморке

Массаж — знаменитое народное лекарство от насморка, к помощи которого многие прибегают неосознанно. При правильной технике массирования крыльев носа и переносицы удается значительно облегчить симптомы болезни и нормализовать дыхание.

Наибольшего развития массирование особенно чувствительных точек при насморке достигло в восточной медицине, где для избавления от отека слизистой носа применяется не только акупрессура носа, но и массаж точек, совершенно удаленных от лица. Считается, что энергетически эти точки связаны с носом, и потому воздействие на них позволяет влиять на состояние слизистой верхних дыхательных путей.

Массаж не поможет при заднем рините, когда слизь скапливается глубоко в носовых ходах и помногу проникает в горло.

Видео: Как делать массаж при насморке

Народные рецепты мазей

Мази от насморка призваны смягчать засохшую корку слизи в носу и ускорять заживление трещин слизистой, образующихся при постоянном сморкании и отслоении сухих корок.

Самые простые в приготовлении мази делаются на медовой основе. Например, хорошее народное средство от насморка готовится из трети чайной ложки меда и нескольких капель сока алоэ. На каждый год возраста больного следует добавлять в мазь по одной капле сока. Смесь прямо в ложке разогревается над огнем, перемешивается, после чего ею смазываются внутренние стенки носа.

Мед и прополис — компоненты большинства самодельных мазей от насморка

Более сложный рецепт мази требует взять:

• полстакана меда;
• полстакана растительного масла;
• 2 гр прополиса;
• 2 столовые ложки сока каланхоэ или алоэ;
• 2 гр пчелиного воска
• 2 таблетки мумие

Из них воск, мед и прополис нагреваются и перемешиваются, затем в них добавляется масло и сок алоэ. Таблетка мумие предварительно измельчается, засыпается в раствор, вся смесь перемешивается и может использоваться по назначению.

А теперь главное: с точки зрения традиционной медицины мази с медом не просто бесполезны, но опасны и вредны при насморке. Мед является отличной подкормкой для бактерий, и попадание его на слизистую способствует развитию бактериальной инфекции.

Другие средства и методы

И, наконец, одни из наиболее эффективных средств при борьбе с простудным насморком — это различные общие прогревания.

Известна физиологическая связь между насморком и замерзанием стоп. Это защитная реакция организма: если ноги мерзнут, организм делает вывод, что он попал в условия пониженной температуры, и включает систему защиты дыхательных путей и усиленного обогрева вдыхаемого воздуха: выделяет больше соплей, направляет в область носа больше крови. Наоборот, если стопы прогреваются, количество выделяемой слизи уменьшается, отек в носу спадает.

Баня или сауна — одно из лучших народных средств от простуды и насморка

На этом принципе основана работа нескольких народных средств от сильного насморка и простуды. Например, в таких случаях рекомендуют:

1. Попарить ноги в горячей воде, причем такой, которую едва получается терпеть — чем сильнее ощущают тепло нервные рецепторы на пятках, тем быстрее спадет отек;
2. Приложить к ступням горчичники;
3. Попариться в бане.

Кстати, в соответствии с этим же методом при простуде детям надевают множество носков, а по ночам их ноги кутают в теплые одеяла.

Другое народное средство от насморка — Звездочка, всем известный вьетнамский бальзам. Важно только правильно его использовать: самой Звездочкой мажутся крылья носа или верхняя губа под ноздрями. Также Звездочку можно добавлять в раствор для ингаляций.

Важно!

Ни в коем случае нельзя мазать Звездочкой внутренние поверхности носа! Можно заработать серьезный ожог слизистой.

Однозначно опасные народные средства от насморка

Есть и народные средства от насморка, которые однозначно являются вредными и опасными. Среди них:

1. Грудное молоко, которое используют для борьбы с бактериальной инфекцией в носу. Это большая глупость: в носовой слизи антител значительно больше, чем в молоке, и если они не уничтожают инфекцию, молоко тоже не справится. Но за счет большого количества питательных веществ в молоке (в частности — лактозы) сами патогенные бактерии с удовольствием будут использовать его в качестве питательной среды. Вывод: грудное молоко, закапанное в нос, способствует обострению бактериальной инфекции в полости носа и усугубляет насморк.
2. Прогревание пяток керосином — своеобразный дедовский метод. Если горчичники могут обжечь немного, то керосин способен буквально оставить химический ожог.
3. Купание в воде с добавлением горчицы чревато не прогреванием тела, а ожогами и аллергией. Особенно опасна такая мера для детей.
4. Перекись водорода для закапывания в нос — народное средство, способное, словно кислотой, сжечь всю слизистую.

Это средство в нос закапывать нельзя!

Список таких опасных народных средств можно продолжать и дальше: голь на выдумки хитра, и чтобы не ходить к врачу, многие народные медицинские дарования выдумывают такие средства, после применения которых их откачивают в больницах, травмпунктах, ожоговых центрах и даже реанимациях. Поэтому будьте благоразумны, используйте средства, которые советует врач, и верьте в свой организм.

Насморк — это проблема, с которой крепкий организм и взрослого, и ребенка вполне способен справиться сам. Лучшее, что можно сделать — не мешать ему.

Ответы на вопросы

Вопрос: Насколько эффективны народные средства от насморка?

Ответ: Достаточно малоэффективны. Ни одно из них не позволяет вылечить насморк, большинство народных средств просто ослабляют симптомы. Некоторые из них вообще не оказывают эффекта и работают только как успокоительное для беспокойных родственников и родителей.

Сухие цветы ромашки аптечной — широко известное народное средство от простудных заболеваний

 

Вопрос: С чем нужно совмещать использование народных средств, чтобы вылечить насморк?

Ответ: Все зависит от причин возникновения насморка. Если это аллергия — нужно искать и устранять аллерген, использовать средства для изоляции слизистой от него. Если насморк вирусный — вообще никакие средства не помогут, организм сам переборет инфекцию. При тяжелой бактериальной инфекции врач прописывает антибиотики системного действия. В любом случае параллельно с использованием народных средств нужно нормализовать микроклимат в помещении, где большую часть времени находится больной (добиться прохладного и влажного воздуха) и использовать солевые растворы.

Вопрос: Какое народное средство самое эффективное?

Ответ: Раствор соли в воде. Оно делает все, что нужно сделать при насморке — увлажняет слизистую и способствует вымыванию соплей. Все остальное вполне организм может сделать сам.

Промывание носа — лучшее, что можно сделать при насморке

Вопрос: Мне бабушка говорила, что такое-то средство точно поможет. Можно ли мне его использовать?

Ответ: У каждого человека, у каждого насморка и у каждой бактерии есть своя чувствительность к разным средствам. То, что помогло бабушке, может убить внучку. То, что навредило маме, может оказаться абсолютно безвредным для ребенка. Проблема всех народных средств — как раз в побочных эффектах, зачастую непредсказуемых. Поэтому использовать их самостоятельно — достаточно рискованно.

Вопрос: Можно ли лечить народными средствами насморк или простуду у беременной?

Ответ: Все зависит от конкретного средства и конкретного насморка или простуды. Однозначно солевые растворы и массаж носа можно применять всегда. А вот любые средства на травах, а тем более — паровые ингаляции, следует использовать только после согласования с врачом.

При выборе средства от насморка для беременной нужно быть крайне осторожными

Вопрос: Стоит ли использовать народные средства от насморка для грудных детей?

Ответ: Нет, не стоит. С насморком организм ребенка в нормальных условиях справится сам. А если не справится, значит, причины насморка слишком серьезны, и народные средства тут точно не помогут. В принципе, это актуально не только для детей, но и для всех, кто страдает насморком.

Вопрос: Можно ли проводить профилактику насморка с помощью народных средств?

Ответ: Можно, но это абсолютно бессмысленная затея. Профилактика осуществляется закалкой, различными оздоровительными процедурами, поддержанием нормальных условий микроклимата в помещении и устранением пыли и аллергенов из него. Если организм слабый и человек простужается при первом выходе на улицу, а в помещении воздух теплый, сухой и пыльный, никакие народные средства не уберегут от насморка.

Узнайте также:

 

Читайте также:

Простуда: симптомы и домашние средства

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Простуда или простуда — это вирусная инфекция носа и горла. Обычно это легкое заболевание, но его симптомы могут существенно повлиять на повседневную деятельность.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в среднем взрослый человек болеет от двух до трех простуд в год, а дети могут болеть еще больше.

В этой статье рассматриваются симптомы простуды, а также ряд домашних средств, которые помогут справиться с ее симптомами.

Поделиться на PinterestПростуда может напоминать другие похожие состояния, но отличается из-за локализации симптомов.

Простуда может очень напоминать другие заболевания, включая простуду грудной клетки и инфекции носовых пазух. Однако есть некоторые существенные отличия.

Простуда возникает, когда вирусная инфекция вызывает симптомы, прежде всего, в голове, такие как заложенность носа или головная боль.Он отличается от простуды из-за локализации симптомов. Простуда в груди вызывает симптомы, включая заложенность груди и кашель.

Инфекции носовых пазух имеют многие симптомы, сходные с симптомами простуды, но их причины обычно разные. Инфекции носовых пазух чаще всего вызываются бактериальными инфекциями, хотя иногда инфекция носовых пазух может быть вызвана вирусом.

Несколько типов вирусов могут вызывать насморк, в том числе:

Простуда передается, когда инфицированный человек чихает или кашляет, выбрасывая зараженные вирусом капли в воздух или на людей вокруг него.

Можно простудиться, соприкасаясь с поверхностями или предметами, к которым ранее прикасался инфицированный. Вирус может попасть в организм человека через глаза, рот или нос.

Хотя любой человек может простудиться, и большинство людей в течение своей жизни переживут множество простуд, некоторые факторы повышают риск заболевания. К ним относятся:

• с ослабленной иммунной системой
• младше 6
• курение
• сезон, поскольку простуды чаще встречаются осенью и зимой
• воздействие других людей с простудой головы, особенно школьников

Симптомы простуды начинают проявляться в течение 3 дней после контакта с риновирусом или другим вирусом, вызывающим простуду.Эти признаки и симптомы различаются у разных людей и включают:

Поделиться на Pinterest Симптомы насморка могут включать насморк, чихание и боль в горле.

• недомогание или общее недомогание
• боль в горле
• кашель
• насморк
• заложенный нос
• чихание
• заложенность носа
• ломота в теле
• головная боль
• субфебрильная температура
• усталость

Большинство людей выздоравливают от насморка за 7-10 дней, но в некоторых случаях симптомы могут длиться дольше.

Большинство людей выздоравливают после насморка без каких-либо осложнений. Когда возникают осложнения, они включают:

• Приступ астмы : У людей с астмой простуда может вызвать приступ астмы.
• Острый синусит : неизлечимая насморк может в конечном итоге способствовать воспалению и инфицированию носовых пазух — состоянию, известному как синусит.
• Инфекция уха (средний отит) : Если вирус попадает в область за барабанной перепонкой, это может вызвать боли в ушах и зеленые или желтые выделения из носа.
• Другие инфекции : У некоторых людей, особенно у детей и лиц с ослабленной иммунной системой, могут развиться вторичные инфекции после простуды. К типичным вторичным инфекциям, связанным с насморком, относятся ангина, пневмония и круп, которые должен лечить врач.

Поскольку простуда вызвана вирусной инфекцией, антибиотики не являются эффективным средством лечения. Вместо этого лечение направлено на устранение симптомов и уменьшение дискомфорта.

Вот некоторые распространенные домашние средства от насморка:

• Отдых : отдых помогает организму выздороветь.Не ходить на работу или учебу дома также снижает риск передачи вируса другим людям.
• Гидратация : Сохранение гидратации помогает уменьшить заложенность носа и носовых пазух, успокаивая горло. Вода и разбавленный сок — хорошие варианты, чтобы избежать обезвоживания. Особенно полезными могут быть теплые жидкости, такие как чай, бульоны и супы. Человеку следует избегать употребления кофеина и алкоголя до полного выздоровления.
• Полоскание с соленой водой : Чтобы успокоить боль в горле, человек может смешать 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды и использовать ее как полоскание.
• Обезболивающие : Головная боль, боль в горле и жар можно облегчить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Некоторые из них также доступны для покупки в Интернете, например, ацетаминофен или ибупрофен. Всегда следуйте инструкциям на упаковке, особенно если давайте лекарства детям.
• Испарители или увлажнители : Эти устройства помогают увлажнять воздух, что может облегчить кашель и заложенность. Использование вапорайзера или увлажнителя на ночь может способствовать хорошему сну.Испарители и увлажнители следует очищать ежедневно, чтобы предотвратить рост микробов и плесени. Ряд увлажнителей, доступных для покупки в Интернете.
• Спреи для носа : Спреи для носа с солевым раствором могут разжижать слизь в носу и подходят как для детей, так и для взрослых. Взрослые могут использовать противоотечные назальные спреи в течение 3-5 дней. Однако людям следует избегать длительного использования противоотечных спреев. Ряд спреев для носа можно приобрести в Интернете.
• Добавки : Многие люди принимают добавки для профилактики или лечения насморка.Наиболее популярные добавки включают витамин С, , эхинацею и цинк. Тем не менее, существует ограниченное количество данных о том, уменьшает ли симптомы прием добавок.

Поделиться на Pinterest Чихание и кашель в ткани могут помочь предотвратить распространение микробов.

Невозможно сделать прививку от простуды, но следующие шаги могут помочь снизить риск заражения вирусом простуды:

• Избегайте контактов с инфицированными людьми. Соблюдайте дистанцию ​​со всеми, у кого простуда, чтобы снизить риск заражения вирусом.
• Регулярно мойте руки. Тщательная очистка рук с мылом и горячей водой снижает передачу вируса. Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе также эффективно.
• Не делитесь предметами. Чтобы избежать контакта с микробами простуды, старайтесь не делить чашки или посуду с другими людьми.
• Используйте дезинфицирующее средство, если члены семьи больны. Кухонные столешницы и сантехнику следует мыть дезинфицирующим средством, если член семьи заболел.Также важно регулярно чистить детские игрушки.
• Чихание или кашель в ткани. Использование салфеток предотвращает распространение микробов по воздуху. Немедленно выбрасывайте использованные салфетки и всегда мойте руки после чихания и кашля.
• Ведите здоровый образ жизни. Соблюдение сбалансированной диеты, регулярная физическая активность, снижение стресса и достаточное количество сна могут помочь иммунной системе бороться с болезнью.
• Обучайте детей правилам гигиены. Попросите детей чихнуть или кашлять в салфетку или сгиб локтя, чтобы они прикрывали рот, не используя руки. Поощряйте детей регулярно мыть руки.

Взрослые должны проконсультироваться со своим врачом, если у них возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• одышка
• свистящее дыхание
• сильная головная боль, боль в горле, кашель или боль в носовых пазухах
• лихорадка, которая сохраняется более 5 дней

Дети должны получить неотложную медицинскую помощь, если у них есть:

• свистящее дыхание
• сильная головная боль, боль в горле, кашель или боль в носовых пазухах
• симптомы, которые не улучшаются или не ухудшаются
• боль в ухе
• сонливость
• потеря аппетита
• лихорадка 100.4 ° F у младенцев до 12 недель
• лихорадка более 2 дней у детей любого возраста

Хотя от насморка нет лекарства, существует несколько домашних средств, которые могут помочь справиться с симптомами и уменьшить дискомфорт. Чтобы избежать простуды, человек может принять меры по ограничению воздействия вирусов, вызывающих простуду.

Люди с простудой могут выздороветь в течение 7-10 дней. Лица, у которых наблюдаются серьезные или стойкие симптомы простуды, должны обратиться к врачу.

.

Домашние рецепты от простуды от кашля

Домашние средства от кашля и простуды. Индийские домашние средства от кашля и простуды. Что такое простуда и кашель? Простуда называется так, потому что это самая распространенная из всех болезней и поражает большинство из нас чаще, чем любое другое заболевание. Раздражение горла и закупорка носового прохода обычно сопровождают простуду. Это также может сопровождаться кашлем, который является выделением слизи из-за инфекции легких.Что вызывает простуду и кашель? Точной причины простуды и кашля нет. Его причины могут варьироваться от аллергии , гриппа , синусита до вирусной инфекции .

Чай с медом и имбирем от простуды и кашля

Однако наиболее частыми причинами являются:

• Низкий иммунитет
• Воздействие холода или пыли
• Другие раздражающие ингаляции
• Аллергия

Симптомы простуды и кашля

• Насморк
• Выделение слизи
• Раздражение горла

Haldi Doodh, Молоко с куркумой

4 домашних средства от простуды и кашля

Вот несколько успокаивающих натуральных средств, которые помогут вам улыбнуться во время холода.

1. Фрукты, богатые витамином С : Фрукты, богатые витамином С , такие как апельсины, сладкий лайм, клубника, лимоны и т. Д., Чрезвычайно эффективны при лечении и сдерживании простуды и кашля. Высокое количество витамина С в этих фруктах повышает сопротивляемость организма вирусам и сокращает продолжительность болезни. Простой способ увеличить потребление витамина С — выпить медово-лимонную воду. Вам просто нужно выжать лимон в стакане теплой воды, подсластить его чайной ложкой меда и пить два раза в день не менее 3 дней.Хотите насладиться горячим супом, который успокаивает горло и удовлетворяет вкусовые рецепторы? Тогда попробуйте суп из лимона и кориандра.

Мед Лимонная Вода

2. Чеснок (лехсун) : Чеснок — настоящий усилитель иммунитета. Мелко нарежьте 2–3 зубчика чеснока и проглотите его, как любое другое лекарство. Его также можно использовать в сыром виде в заправках для салатов.

Измельчите зубчик чеснока в супы, тушеные блюда и т. Д.также эффективен и значительно усиливает их аромат. Овощной суп с чесноком — прекрасный пример того, как чеснок входит в вашу кулинарию, что также доставляет удовольствие вашему горлу.

Овощной суп с чесноком (Здоровое сердце)

3. Имбирь (адрак) : нарежьте около 10 граммов имбиря на мелкие кусочки и отварите в стакане воды. Процедить и выпить горячим. Или добавьте имбирный сок в чашку теплой воды и выпейте.Вы можете проверить пропорции в чашке имбиря и лимона. Вы можете добавить мелко нарезанный имбирь и чеснок в супы, как мы это делали в смешанном овощном прозрачном супе.

Чашка имбиря и лимона

4. Порошок куркумы (халди) : Куркума является наиболее эффективным средством при раздражении горла во время простуды. Свежий порошок куркумы и аджвайн (семена карамболя), смешанные в стакане теплого молока в форме аджвайна и куркумы, при приеме один или два раза в день являются наиболее полезным лечебным средством.Те, кто не любит молоко, могут попробовать его с водой. Проверьте рецепт теплой медово-лимонной воды с куркумой.

Теплая вода с медом и лимоном с куркумой

Продукты, которых следует избегать при простуде и кашле

• Холодные напитки, газированные напитки и мороженое
• Жареные блюда
• Кондитерские изделия и митхай
• Соленья, консервы и консервы
• Алкоголь

6 очков для борьбы с простудой и кашлем

1.Ешьте много свежих фруктов и овощей, поскольку они богаты питательными веществами, укрепляющими иммунную систему. Старайтесь не готовить овощи в течение длительного времени, так как это приводит к потере летучих питательных веществ, таких как витамины B и C.

2. Пейте много жидкости (воду, овощные супы и фруктовые соки), так как они помогают восполнить потерю жидкости во время болезни. Попробуйте суп из свеклы с чесноком — легкую в приготовлении и очень приятную закуску.

Свекольный суп с чесноком

3.Использует свежие травы для придания вкуса продуктам. Tulsi ka Kadha и Minty Spicy Lemongrass Milk — это классические старинные рецепты, на которые вы можете положиться.

Мятное пряное молоко с лимонной травой

4. Избегайте курения, так как оно вызывает ухудшение состояния горла и препятствует активности клеток в борьбе с инфекциями.

5. Отдохните и хорошо выспитесь, так как это дает вашему организму больше шансов бороться с вирусом.

6.Держитесь подальше от пыльной среды, так как это может усугубить ситуацию.

Ознакомьтесь с нашими домашними средствами от кашля и простуды. Индийские домашние средства от кашля и простуды и другие статьи о индийских домашних средствах, приведенные ниже.

Индийские домашние средства от большинства болезней

Индийские домашние средства от кашля и простуды

Индийские домашние средства от анорексии

Индийские домашние средства от диареи, рыхлости

Индийские домашние средства от усталости

.

Как лечить простуду: средства правовой защиты, профилактика и лекарства

Простуда вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, носовых пазух, горла и носа. Хотя это неприятно, обычно это не повод для беспокойства.

В подавляющем большинстве случаев, несмотря на плохое самочувствие, с чиханием, болью в горле, кашлем и насморком, простуда — это инфекция, которая проходит самостоятельно; это означает, что она поправляется сама по себе, не требуя специального лечения.

Большинство людей поправляются в течение 1 недели, хотя в некоторых случаях это может длиться дольше.

В этой статье Центр знаний MNT рассмотрит способы лечения симптомов простуды и получения некоторого облегчения.

Краткие сведения о том, как лечить простуду:

• Простуда, скорее всего, пройдет сама по себе.
• Лечение в то же время делает жизнь проще и управляемее.
• От простуды нет лекарства, поэтому какие бы лекарства ни принимались, они помогают только облегчить симптомы.

Антибиотики назначают при бактериальных инфекциях.Простуда вызывается вирусами и не поддается лечению антибиотиками. Антибиотики не помогут пациентам быстрее поправиться и не помешают пациентам передать их другим людям.

В статье, опубликованной в BMJ , говорится, что боязнь осложнений не является достаточно веской причиной для назначения антибиотиков от простуды. Однако он добавляет, что «что касается пожилых людей, антибиотики действительно значительно снижают риск пневмонии, вызванной инфекцией грудной клетки.”

Эхинацея, также известная как пурпурная эхинацея, — дикий цветок Северной Америки. Коренные народы используют его как лечебное средство от различных болезней и состояний. Исследования давали и продолжают давать противоречивые результаты.

В качестве примера, исследование 2007 года, опубликованное в журнале The Lancet Infectious Diseases , показало, что травяное средство сокращает продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня и снижает вероятность простуды на 58 процентов.

И наоборот, исследователи из Медицинской школы Университета Висконсина в Мэдисоне сообщили в Annals of Internal Medicine , что эхинацея не оказывает большого влияния на простуду, а только сокращает продолжительность симптомов «максимум на полдня». ”

Потливость и насморк — обычное явление, когда люди простужаются; эти симптомы могут вызвать обезвоживание. Эту потерю жидкости необходимо постоянно восполнять. Лучший напиток — вода.

При простуде следует пить много воды.Помните, что кофе и газированные напитки с кофеином могут вызвать обезвоживание, поэтому избегайте их.

Эксперты считают, что куриный суп действительно помогает облегчить симптомы простуды. Считается, что он подавляет движение нейтрофилов, клеток иммунной системы, вызывающих воспаление, а также движение слизи.

Куриный суп также водянистый и может помочь при обезвоживании.

Обильный отдых не только поможет облегчить некоторые симптомы и сделает людей менее несчастными, но также может сократить продолжительность простуды.Отдых помогает иммунной системе более эффективно бороться с вирусной инфекцией.

Поделиться на Pinterest Если нет салфеток, врачи рекомендуют чихать или кашлять в сгиб локтя, чтобы предотвратить распространение микробов.

Хорошая гигиена важна для предотвращения распространения инфекции. Держитесь подальше от работы или учебы, если плохо себя чувствуете.

При кашле или чихании прикрывайте рот салфеткой и сразу же выбросьте ее в мусорное ведро. Обязательно тщательно мойте руки теплой водой с мылом.

Если нет тканей и человек кашляет или чихает, врачи рекомендуют делать это во внутренней части локтя, поскольку эта часть тела не загрязняет поверхности.

Полоскание с соленой водой — приготовление раствора, состоящего из четверти чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, и полоскание горла может временно облегчить симптомы боли в горле. Физиологический раствор может помочь удалить лишнюю жидкость из воспаленных тканей задней части глотки, что уменьшит боль.Густая слизь также может разжижаться, что облегчает ее отхождение.

Капли с солевым раствором для носа — их можно купить в аптеке, они могут помочь маленьким детям с заложенностью носа. Солевые капли для носа могут быть полезной альтернативой солевым растворам для полоскания горла (заставить полоскать горло младенцев и очень маленьких детей практически невозможно).

Пар может помочь облегчить симптомы заложенности носа. Для традиционных паровых ингаляций:

• Наполовину заполните кастрюлю водой и доведите ее до кипения.
• Поставьте сковороду на прочный стол; убедитесь, что под ним есть полотенце или термостойкий коврик.
• Пациенты могут сидеть, положив голову на кастрюлю, и накрываться полотенцем.
• Глубоко дышите с закрытыми глазами.
• Убедитесь, что пар не попадает в глаза.

Запрещается использовать паровые ингаляции с маленькими детьми — существует опасность получения ожогов. Маленьким детям полезно стоять рядом с горячим душем и вдыхать пар.

Предыдущие исследования дали неоднозначные результаты относительно пользы цинка при борьбе с простудой.В большинстве положительных исследований говорится, что цинк следует принимать в течение 24 часов с момента появления симптомов.

Канадские исследователи недавно обнаружили, что цинк лучше действует на взрослых, чем на детей; они добавили, что побочные эффекты, особенно при приеме более высоких доз, являются обычным явлением. Серьезным побочным эффектом является постоянная аносмия или отсутствие запаха. Перед использованием цинка важно знать, какой препарат и дозировку вы принимаете.

В Кокрановском обзоре 2013 года изучалось влияние витамина С на простуду.В обзоре сделан вывод о сокращении продолжительности симптомов у людей, которые уже принимали не менее 200 миллиграммов в день добавок витамина С. После появления симптомов они не обнаружили никакой пользы от приема витамина С.

Седативные антигистаминные препараты (первого поколения) могут немного облегчить некоторые симптомы простуды, такие как слезотечение, насморк, кашель и чихание. Однако эксперты не уверены, действительно ли польза от использования антигистаминных препаратов перевешивает побочные эффекты. Исследования вернулись с неоднозначными результатами.

Многие специалисты говорят, что антигистаминные препараты сушат носовые оболочки, что замедляет отток слизи, подрывая способность носовых ходов избавляться от микробов.

Недавний обзор, опубликованный в PLOS , продемонстрировал, что антигистаминные препараты могут оказывать краткосрочное воздействие на симптомы, но это происходило только у взрослых в течение первых 2 дней лечения. Недостаточно данных о детях, чтобы определить эффективность этого лечения. Опять же, побочные эффекты могут перевесить преимущества.

Противоотечные средства — это лекарства, уменьшающие опухшие оболочки носа и облегчающие дыхание. Существуют пероральные или назальные противоотечные средства. Если это не говорит врач, назальные деконгестанты не следует использовать более 5 дней — более длительное использование может фактически еще больше заблокировать нос.

Пациентам с гипертонией не следует использовать противоотечные средства, если они не находятся под наблюдением врача. Многие исследователи не уверены, действительно ли противоотечные средства работают или их стоит рекомендовать, потому что они действуют только в течение очень короткого времени.Назальные деконгестанты не должны использоваться пациентами, принимающими антидепрессанты MAOI (ингибитор моноаминоксидазы).

Поделиться на Pinterest Хотя лекарства от кашля могут помочь взрослым, во многих случаях они не подходят для детей.

Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут быть опасны для детей. FDA говорит, что их не следует давать детям младше 2 лет.

Обезболивающие и жаропонижающие (лекарства для снижения температуры) могут быть полезны. Хотя высокая температура может быть нежелательной, небольшая температура не так уж и плоха — она ​​помогает организму быстрее бороться с инфекциями.Когда температура тела повышается, вирусам и бактериям становится труднее воспроизводиться. За исключением очень маленьких пациентов, врачи больше не рекомендуют пытаться снизить небольшую температуру.

Однако, если пациенты чувствуют беспокойство и дискомфорт, обычно подойдет жаропонижающее средство. Аспирин следует принимать только пожилым людям, а не детям или молодым людям.

Ацетаминофен или ибупрофен эффективны при лечении как лихорадки, так и боли. Посоветуйтесь с врачом или квалифицированным фармацевтом, чтобы узнать правильную дозировку и график приема этих лекарств.Избыточное лечение может вызвать повреждение или отказ печени, повреждение или отказ почек.

В холодные месяцы, когда центральное отопление сушит воздух, увлажнитель воздуха помогает поддерживать влажность горла и носовых ходов.

.

Действительно ли работают домашние средства от насморка?

Изображение молекулярной поверхности одного варианта риновируса человека. Кредит: Википедия / CC BY-SA 3.0.

Дети болеют в среднем от шести до восьми простуд в год, а взрослые — от двух до четырех. Какие домашние средства вы используете от простуды и знаете, действительно ли они работают? Новости о том, что гомеопатическое средство для прорезывания зубов стало причиной смерти по меньшей мере 10 детей, подняли вопросы о безопасности и эффективности альтернативных лекарств для лечения распространенных проблем.

ВИТАМИН С

Витамин C впервые был упомянут как средство от простуды в 1970-х годах. С тех пор он прошел десятки исследований. Некоторые обнаружили, что если принимать витамин С ежедневно до простуды, он может уменьшить тяжесть таких симптомов, как боль в горле и насморк.

Также было обнаружено, что он сокращает продолжительность простуды примерно на 10 процентов, если принимать его вскоре после появления симптомов.Это означает, что 12 дней недомогания от простуды, которую взрослые обычно испытывают каждый год, можно было бы сократить примерно до 11 дней с помощью витамина С. Однако в некоторых исследованиях, в которых витамин С сравнивают с таблеткой плацебо, люди, принимающие витамин С. не лучше, чем люди, принимающие плацебо.

Витамин С содержится в цитрусовых и ягодах. Рекомендуемая суточная доза составляет 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин. Некоторые люди принимают более высокие дозы, особенно в холодное время года, но дозы, превышающие 2000 мг в день, связаны с проблемами желудка и камнями в почках.

ЭХИНАЦЕЯ

До сих пор нет мнения об эффективности эхинкии, цветущего растения, из которого делают настойки и чаи и обычно используют для борьбы с простудой. Некоторые исследования показывают, что он увеличивает количество лейкоцитов, что может означать более сильный иммунный ответ на инфекции. Но другие исследования показывают, что эхинацея мало что дает.

Кажется, худшее, что может случиться с эхинацеей, — это аллергическая реакция, которая вызывает сыпь, а у некоторых людей — серьезный анафилактический шок.Более частым побочным эффектом травы является расстройство желудка. Эхинацея может вызвать проблемы с печенью в сочетании с сердечными лекарствами, такими как амиодарон.

ЦИНК

Исследование, опубликованное в 2011 году, показало, что добавки цинка сокращают продолжительность простуды и сокращают количество дней, в течение которых дети пропускают школу из-за болезни. В исследовании были рассмотрены результаты 15 экспериментов и обнаружено, что прием цинка также сокращает использование антибиотиков.

Некоторые исследования показали, что цинк действует, только если принимать его в течение первого дня появления симптомов.Люди, которые принимали добавки вскоре после болезни, болели на один день меньше, чем те, кто принимал таблетки плацебо.

Опять же, есть неоднозначные результаты по эффективности этой добавки. Исследование 2009 года показало, что просто недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать цинк как средство профилактики и лечения простуды.

Цинк может влиять на одну из самых распространенных причин простуды — риновирусы. Было обнаружено, что добавка останавливает репликацию риновирусов и может блокировать прикрепление вируса к клеткам человека.

ЧЕСНОК

Некоторые небольшие исследования показали, что добавки с чесноком уменьшают количество простуд, которые испытывает человек, и ускоряют темпы их выздоровления. Но это были исследования всего нескольких сотен человек.

Более крупный анализ, объединивший результаты восьми экспериментов, показал, что недостаточно доказательств, чтобы сказать, что чеснок защищает от простуды. Дыхание чеснока может отпугнуть людей, что может быть одним из способов защитить себя от микробов в холодное время года.

---

Проверка здоровья: можно ли лечить простуду?

---

© 2016 The Dallas Morning News
Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.

Ссылка : Действительно ли работают домашние средства от насморка? (2016, 1 ноября) получено 28 сентября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2016-11-home-correies-common-cold.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

.