При насморке лечение в домашних условиях: 10 советов для взрослых и детей

Содержание

➤ Лечение простуды в домашних условиях

Опубликовано: 2 июня 2020

Лечение простуды в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать несколько простых правил и внимательно прислушиваться к сигналам своего организма. Конечно, речь в данном случае идет о соблюдении рекомендаций, выданных врачом, поскольку самолечение на собственный страх и риск может только усугубить ситуацию. Какие советы можно дать по лечению простуды в домашних условиях, помогающие быстро избавиться от болезни и вернуться к привычному образу жизни? На самом деле все достаточно просто.

Содержание статьи

Простуда: что нужно знать о заболевании?

Термин простуда является неофициальным, поскольку в медицинской практике он не используется. Под простудой принято понимать большой набор респираторно-вирусных инфекций, которые объединены общими, достаточно схожими симптомами и признаками. По этой причине под простудой могут скрываться ОРЗ, ОРВИ или грипп.

Простуда развивается потому, что в организм человека попадают болезнетворные вирусы. Подхватить их можно разными путями. Самые распространенные – это перенос вирусов с загрязненных поверхностей, прямой контакт с заболевшим. Характерными признаками заболевания являются:

  • кашель;
  • заложенность и течение из носа;
  • першение и боль в горле;
  • повышение температуры тела.

Как правило, риск заразиться повышается в период межсезонья, осенью и весной. Это время, с одной стороны, отличается так называемыми «температурными качелями», когда погода является неустойчивой, с другой – именно в этот временной отрезок человек испытывает нехватку витаминов, его иммунитет снижается, поэтому вирусам проще проникнуть в организм.

С большинством патогенов иммунная система справляется, однако ее возможности не безграничны. Когда возбудителей простуды слишком много, защитные функции ослабевают, в результате болезнь прогрессирует. Как она будет протекать, и сколько времени продержится простуда, — все это будет зависеть от способности иммунитета противостоять заболеванию.

Традиционные варианты лечения простуды

Первое, о чем необходимо обязательно помнить, — это никакой самостоятельной терапии. Все лечение простуды в домашних условиях должно быть основано на рекомендациях, полученных от врача. Особенно это касается маленьких детей. Ведь у них иммунная система достаточно слабая, не до конца сформированная.

Чтобы не допустить развития болезни и появления осложнений, уже при первых признаках простуды стоит начать прием специальных противовирусных препаратов. В качестве такого средства многие российские врачи назначают своим пациентам (в том числе и маленьким) капли и спрей Деринат.

Этот препарат натуральный, он подходит и для лечения простуды, и для ее профилактики. Его действие основано на покрытии трех важнейших направлений противопростудной терапии:

  • восстановление, укрепление и улучшение защитных свойств слизистых оболочек носа и горла, через которые, в случае их ослабления, массово проникают в организм вирусные агенты, а также бактерии, вызывающие различные осложнения;
  • активация иммунитета на борьбу с инфекцией;
  • противодействие развитию вирусной инфекции и распространению её по организму.

Важное преимущество препарата состоит в том, что он не замещает естественные функции иммунитета, а только лишь оказывает поддержку иммунной системе в пиковые периоды нагрузки на нее. Капли Деринат можно применять для лечения простуды в домашних условиях у детей с рождения и у взрослых. Кроме того, они являются отличным средством профилактики ОРВИ и гриппа.

Наряду с противовирусными средствами также следует использовать препараты для снятия основных симптомов заболевания. И здесь, помимо аптечных препаратов, помощь могут оказать рецепты народной медицины. Их стоит использовать в качестве дополнения основной терапии.

Народные средства, помогающие от простуды

Нужно сразу оговориться и отметить, что лечение простуды в домашних условиях с использованием средств народной медицины должно проводиться только по рекомендации врача. Это ни в коей мере не замещает классическую лечебную терапию, народные методы могут применяться только в качестве вспомогательного способа:

  • когда нужно облегчить симптомы до прибытия врача;
  • для насыщения организма витаминами и полезными микроэлементами;
  • чтобы обеспечить скорейшее очищение организма от продуктов распада, токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов;
  • чтобы усилить действие основной терапии.

Эффективное лечение простуды в домашних условиях при помощи средств народной медицины может применяться в различных формах. Чаще остальных рекомендуются:

  1. Употребление настоев и отваров различных трав. Это не только один из способов не допустить обезвоживания организма, но и хороший вариант для получения дополнительных витаминов и микроэлементов. Некоторые травы обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом, обеспечивают лучшее отхождение мокроты, обладают обезболивающим и успокоительным действием.
  2. Растирания и компрессы. Продукты животного и растительного происхождения часто рекомендуются для приготовления примочек, компрессов, растирания. Например, для облегчения кашля, отхождения мокроты часто рекомендуют растирания барсучьим или гусиным жиром. Также их можно добавлять в теплое питье, чтобы уменьшить воспаление в горле, снять отек слизистой. Компресс для ног из натертой черной редьки прекрасно прогревает тело, помогает уменьшить кашель.
  3. Ингаляции. Растения содержат полезные эфирные масла, которые также помогают уменьшить проявления ОРВИ, облегчить ее симптомы. Например, при лечении простуды в домашних условиях быстро устранить насморк, облегчить дыхание, успокоить слизистую носоглотки помогут ингаляции с использованием картофельного отвара. Вдыхание паров отвара ромашки, мать-и-мачехи, подорожника стимулирует отхождение мокроты, а ингаляции с эфирными маслами апельсина, можжевельника, кедра, эвкалипта в целом улучшают иммунитет.
  4. Купание. Не менее распространено лечение простуды в домашних условиях с использованием ножных ванночек. Только делать их следует, когда нет температуры. Достаточно растворить в теплой воде несколько капель эфирного масла (например, сосны, кедра, гвоздики) и подержать в ней ноги не более 15 минут. Благодаря такой процедуре удастся расслабиться и быстрее уснуть, снять острые приступы кашля, улучшить дыхание, избавиться от заложенности носа.

Необходимо понимать, что применение народных средств в комплексной терапии простуды должно быть умеренным.

Во избежание проблем рекомендуется изначально проводить тесты на наличие аллергии. Если вы заметили покраснение или зуд кожных покровов, слезотечение из глаз, ухудшение состояния, нужно немедленно прекратить лечение народными средствами и обратиться к врачу. Рецепты народной медицины с осторожностью используют при лечении детей в возрасте до трех лет.

Устранение боли в горле при простуде

Боль в горле в большинстве случаев присутствует на первых этапах развития простуды. Если вовремя обратить внимание на этот симптом, то удастся победить болезнь еще до того, как она войдет в острую фазу.

В качестве эффективной меры против больного горла можно использовать классические полоскания травяными настоями. Особенно хорошо помогает сбор из ромашки и шалфея. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Используют раствор в теплом виде, им полощут горло не менее трех раз в день.

Лечение насморка при простуде

Если к больному горлу успел присоединиться и насморк, то лечение простуды в домашних условиях у взрослых и детей может быть дополнено промыванием носа.

Для этого используют раствор соли, добавляя в литр кипяченой воды столовую ложку.

Еще один вариант – закапывание в нос свежевыжатого сока каланхоэ. Он эффективно сужает сосуды, снимает отечность и раздражение слизистой. Подобным свойством обладает также сок свеклы, картофеля и алоэ. Но их не следует применять в чистом виде, нужно обязательно разбавлять водой в соотношении 1:1.

Когда носовое дыхание нарушено из-за образования корочек на слизистой, то можно рекомендовать следующее средство для их размягчения: несколько раз в день закапывать в носовые ходы растительное масло, например, оливковое или репейное.

Облегчение кашля при простуде

В схему лечения простуды в домашних условиях, чтобы быстро устранить кашель, можно включить несколько доступных средств народной медицины.

Растирания и компрессы с использованием следующих средств:

  • Натуральный мед. Его нужно немного подогреть (до 36-37 градусов) и легкими движениями втереть в кожу в области груди.
    Затем больного нужно хорошенько укутать. Такой компресс согревает, улучшает дыхание, помогает выведению мокроты.
  • Камфорное масло. Оно известно своими разогревающими и сосудорасширяющими свойствами. Камфорным маслом нужно натирать грудную клетку и спину.
  • Яблочный уксус. Компресс готовят, смешивая три части яблочного уксуса с одной частью воды. Ткань, смоченную в этом составе, нужно прикладывать к груди или шее на 15 минут, чтобы облегчить дыхание и снять боли в горле.

Помимо растираний и компрессов можно дополнительно использовать классические отвары трав для употребления внутрь. Так, улучшить отхождение мокроты помогут:

  • Отвар из мать-и-мачехи, мяты, донника и душицы. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом кипятка и настаивать не менее часа. Выпивать нужно, разбавляя теплой водой, 3-4 раза в день.
  • Чай из цветков липы. Взять несколько соцветий и залить их кипятком. Чтобы улучшить эффект и вкус, можно добавить в напиток мед или дольку лимона.
  • Сироп на основе черной редьки. Готовят его следующим образом: средний корнеплод перетирают на крупной терке, добавляют в полученную массу столовую ложку меда, и все это настаивают в теплом месте под крышкой не менее трех часов. Употреблять сироп нужно по столовой ложке 2-3 раза в день.

Ситуации, когда не стоит лечить простуду дома

Как правило, лечение простуды в домашних условиях при соблюдении всех рекомендаций врача занимает от трех до пяти дней. Именно за это время уходят основные симптомы болезни. Если по прошествии этого периода облегчения не наступило, то нужно непременно обратиться за медицинской помощью. Особенного внимания заслуживают следующие признаки болезни:

  • высокая температура держится на протяжении трех дней и трудно сбивается;
  • кашель достаточно интенсивный, без отделения мокроты, при этом сопровождается свистами или хрипом;
  • из-за отека горла нарушены функции дыхания, затрудняется прием пищи;
  • из носа отделяется слизь вместе с гноем;
  • пациент жалуется на острые боли в области носа и глаз.

Наличие этих симптомов может указывать на усугубление проблемы и запущенную форму простуды, поэтому лечение должно проводиться под наблюдением медиков.

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей - то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить - исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

[4]

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ - 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде - закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления - в качестве мощного общеукрепляющего средства - 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» - листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля - свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры - 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее - лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество - лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» - Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Ключевое слово для многих современных людей - быстро. Мы всего хотим достигать с высокой скоростью. Нам нужно успеть: заработать деньги, встретиться с людьми, совершить дела добрые и злые. Но организм может в любую минуту поставить нашу жизнь на паузу, даже таким, казалось бы, простым недугом как насморк. Немудрено, что каждый задается вопросом: «как быстро вылечить насморк в домашних условиях?»

К сожалению, современная наука до сих пор не решила большинство загадок человеческого организма и ринит одна из них. И, не смотря на то, что японские поезда уже ездят со скоростью 500 км/ч, скорость излечения насморка за последние 50 лет не сильно выросла. Но есть и положительные тенденции - в этой статье мы все же постараемся ответить на вопрос: «как лечить насморк в домашних условиях максимально быстро?»

Автор статьи: врач-терапевт Курапов И. Г.

Оглавление:

  1. Как избавиться от насморка в домашних условиях?
  2. Средства от насморка в домашних условиях
  3. Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?
  4. Ингаляции
  5. Точечный массаж от насморка
  6. Аппарат для лечения насморка
  7. Заключение
  8. Часто задаваемые вопросы
  9. Список используемой литературы

Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Прежде чем браться за лечение насморка в домашних условиях, необходимо подумать об основных осложнениях, которые возможны у этого, казалось бы, безобидного заболевания:

  • Синусит. Самое распространенное осложнение обычного насморка, он может быть очень легким (по мнению доктора Е.О. Комаровского при любом насморке присутствует в той или иной степени синусит), так и тяжелейшим, когда Вы не сможете обойтись без антибактериальной терапии и пункции (прокола) воспаленной околоносовой пазухи
  • Хронический ринит. При затянувшемся лечении возможен переход простого насморка в постоянный, с риском возникновения гипертрофии (разрастание) слизистой оболочки, которую придется устранять хирургическим путем.
  • Медикаментозный ринит. Когда человек думает, чем вылечить насморк в домашних условиях, первое что приходит на ум - капли в нос, которые сегодня в огромном изобилии лежат на аптечных полках. В состав почти всех капель входят сосудосуживающие средства, они и оказывают основной облегчающий эффект - восстановление носового дыхания. И они же представляют основной риск возникновения лекарственного ринита, когда нос уже не может дышать без применения сосудосуживающих средств.
  • Бронхит, фарингит, ларингит. Инфекция из носа, например при бактериальном или вирусном насморке, может распространиться на нижние дыхательные пути.
  • Отит. Между полостью носа и средним ухом, есть тоненькая трубочка (евстахиева труба), которая служит для выравнивания давления внутри уха. Через нее инфекционный агент попадает в среднее ухо. Очень часто это происходит при натужном сморкании, или же сморкании через две ноздри одновременно, в такие моменты трубки открыты для инфекции.

Поэтому для лечения насморка в домашних условиях нужно быть уверенным в легкости течения болезни. Всегда быть готовым пойти к врачу при ухудшении состояния..

Чем же можно лечить насморк дома? Даже если Вы возьметесь прочитать о лечении острого ринита в таком монументальном труде по оториноларингологии как «Клиническая оториноларингология. Руководство для врачей» Бабияк В. И. на 800 страниц, то найдете всего несколько абзацев о всем известных методах лечения:

  • обильное теплое питье (горячий чай с малиновым варением),
  • постельный режим,
  • горчичники на области икроножных мышц,
  • грелки к ногам,
  • поливитамины,
  • углеводная диета,
  • капли в нос с интepфepoнoм, чередовать с сосудосуживающими средствами,
  • аспирин.

Дома можно вылечить насморк быстро только за счет максимально раннего лечебного реагирования при первых же симптомах. Чем раньше Вы ляжете в постель и укутаетесь одеялом, тем быстрее пройдет ринит. К сожалению, обычно это длиться 5-7 дней, быстрее невозможно! Будьте реалистами и закладывайте на лечение неделю, нельзя нарушать режим через 3 дня даже если Вам стало лучше, важно закрепить результат дополнительными методами, о которых пойдет речь ниже.

По мнению врача Е.О. Комаровского бороться с насморком нужно в определенных домашних условиях:

  • Чистый воздух. Необходимо несколько раз в день проветривать помещение
  • Влажный микроклимат. По возможности использовать портативные увлажнители – мойки воздуха, или можно развешивать мокрое постельное белье или полотенца в комнате и расставить емкости с водой по комнате. Оптимальной считается влажность от 50% до 70%, на увлажнение воздуха в среднестатистической квартире не должно уходить более 3 литров в сутки.
  • Прохладный воздух в помещении (18-20 °С), для сна лучше около 18 градусов. Возможно, некоторые могут подумать, что чем теплее тем лучше, однако это не совсем верно, ослабленный организм не должен находиться в дополнительных стрессовых условиях. Это касается как очень низкой температуры, так и слишком высокой.

Очень важно не просто поскорее избавится от насморка, а предотвратить осложнения и увеличить интервал между простудами. У каждого из нас есть свой некий ритм простуд, обычно это раз в год, а тем, кто болеет реже можно только позавидовать. К счастью, мы можем этот интервал с каждым годом увеличивать и довести до рекордов. Среди людей встречаются индивидуумы, которые болеют пару раз за десять лет, необходимо стремиться к таким результатам. Важнейшим помощником в этом будет домашняя физиотерапия с помощью аппарата «Витафон» (виброакустическая терапия).

Совместно с виброакустической терапией рекомендуется соблюдать безбелковую диету, она помогает быстро вылечить насморк дома за счет снижения нагрузки на лимфатическую систему организма.

Одна из ключевых задач организма во время болезни - избавляться от своих и чужих мертвых клеток, путем разложение их на мельчайшие составные кирпичики - белки и аминокислоты. Научно доказано, что для переработки белков требуется много энергии, а также необходимы ресурсы для транспорта аминокислот через клетки тонкого кишечника. Поэтому в период обострения в целях экономии энергии можно не употреблять мясо, птицу, рыбу и другую насыщенную белками пищу. Первое время погибшие клетки смогут обеспечить организм необходимыми веществами для построения белков.

Известный врач Е.О. Комаровский считает, что промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли) помогает облегчить насморк. Его не обязательно покупать, можно приготовить самим. Для этого необходимо размешать 1 чайную ложку соли в 1 литре воды. Не нужно больше соли! Этой концентрации более чем достаточно. Можете в 1 литр физраствора добавить 1 чайную ложку соды, которая так же благотворно влияет на слизистую носа.

Подведем небольшой итог. По мнению различных специалистов лучшими методами, которыми можно вылечить насморк в домашних условиях являются:

  1. Промывание носа физраствором.
  2. Поддержание необходимого микроклимата в помещении:
    • прохлада,
    • влажность,
    • чистый свежий воздух.
  3. Своевременный постельный режим с обильным питьем.
  4. Регулярные физиотерапевтические процедуры аппаратом «Витафон».
  5. Соблюдение безбелковой диеты.

Средства от насморка в домашних условиях

Дома с особой осторожностью нужно принимать любые препараты, даже простые капли в нос. Желательно прием препаратов обсуждать с врачом.

Существует много видов лечебных средств, которые применяются при различных формах насморка:

  1. Антисептики. Препараты убивающие скопление микроорганизмов находящихся на поверхности слизистой оболочки.
  2. Муколитики. Необходимы для разжижения слизи и гноя, применяются редко, при гнойных или бактериальных насморках, особенно в домашних условиях.
  3. Сосудосуживающие препараты. Самые распространенные лекарственные средства для лечения насморка. Уходят своими корнями в начало двадцатого века, первыми и, пожалуй, лучшими сосудосуживающими препаратами были мази на основе кокаина (по версии Бабияк В.И «Клиническая оториноларингология), они не сушили слизистую оболочку, оказывали обезболивающее действие, и снижали патологические рефлексы из зоны воспаления (чихание, слезотечение).
  4. Препараты на основе парацетамола. Практически все широко рекламируемые порошки и таблетки против простуды основаны на нем, и не отличаются по действию. Часто, при любой простуде в домашних условиях используют именно этот препарат. Парацетамол обладает такими эффектами как:
    • противовоспалительный,
    • обезболивающий (слабо),
    • противоотечный (снижение заложенности носа - слабо),
    • жаропонижающий.
  5. Антибиотики. Показаны только в случаях бактериального или гнойного насморка. Желательно избегать их применения, особенно капель в нос на основе антибиотиков. Как считает врач Е.О. Комаровский, такие капли не только бесполезны, из-за кратковременной и низкой концентрации, но и вредны за счет привыкания микроорганизмов к этим антибиотикам. Поэтому лечить насморк в домашних условиях местными антибиотиками нельзя.
  6. Противовирусные препараты. Существует около 200 вирусов способных вызвать ринит. Как правило, большинство не представляет угрозу и воспринимается нами как «легкое ОРВИ», но различные штаммы вируса гриппа могут быть очень опасными. Поэтому вирусный ринит у ближайшего окружения является достаточным основанием чтобы использовать оксолиновую мазь, от насморка она спасти не сможет, но будет полезна как профилактика. Оксолин подавляет синтез белков вируса пока они находятся вне клетки, так называемый вирулицидный эффект.
  7. Лекарства для промывания носа. Самое правильное и эффективное средство от насморка приготовленное в домашних условиях для промывания носа - это 0.9% раствор соли (1 чайная ложка соли на литр воды).
  8. Иммуномодулирующие средства. Самым распространенным является интepфepoн, при насморке его назначают редко, только при четких признаках гриппозного насморка. Интepфepoна - это точная синтетическая копия белка вырабатываемого иммунной системой человека, выполняет все те же функции :
    • подавляет размножение вируса внутри клетки,
    • усиливает действия лимфоцитов направленных на уничтожение клеток-мишеней (пораженных вирусом).

      Не рекомендуется самостоятельно лечить насморк в домашних условиях интepфepoнoм.

  9. Физиотерапия. Использовать дома можно физиотерапевтический аппарат «Витафон». О нем детально поговорим ниже.
  10. Фитотерапия. Использование различных настоев, отваров, масел из природного сырья (трав, деревьев, кустарников и др. ).
  11. Восточная медицина. Массаж, иглоукалывание и прижигание рефлексогенных точек.
  12. Использование биологически активных веществ (мумие, прополис и др.)

Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?

Каждому из нас, особенно во время болезни, очень хочется найти какое-либо уникальное народное средство, которое бы решало все проблемы, чтобы можно было не думать ни о чем, найти какой-либо отвар или настойку, промыть нос, и быстро вылечить насморк в домашних условиях. К сожалению, наша статья Вас огорчит, почти все средства для промывания дают похожий еле различимый эффект. Да, возможно, ромашка чуть успокоит слизистую, а облепиховое масло чуть улучшит носовое дыхание. Но, в целом, все средства для промывания носа предназначены для выполнения двух задач:

  1. Очистить нос от слизи, гноя и высушенных корочек.
  2. Увлажнить слизистую.

С этими задачами справляются все растворы, которыми можно промывать нос при насморке в домашних условиях.

По мнению доктора Е.О. Комаровского, лучшим средством для промывания носа является физиологический раствор или 0.9% хлорид натрия, о котором поговорим в следующей главе.

В данной телепередаче врач Е.О. Комаровский расскажет чем промывать нос при насморке в домашних условиях.

Промывание носа физраствором и солью

Физраствор - это хлорид натрия (соль) разведенный в воде. Его можно купить в аптеке или приготовить дома. Это не составит большого труда: возьмите одну чайную ложку соли с горочкой и разведите в одном литре воды. Самое главное, не нужно добавлять больше соли, больше не значит лучше. Когда Вы изучите механизм действия физраствора на слизистую, Вы поймете почему нужна именно такая концентрация.

Все изучали в школе законы осмоса, наблюдали следующий опыт:

  • Разделить два раствора полупроницаемой мембраной, которая пропускает одно вещество и не пропускает другое, например, не пропускает сахар, но пропускает воду.
  • Налить раствор сахара в равных объемах с каждой стороны мембраны, но с одной стороны сделать жидкость более концентрированной.
  • Мембрана не пропустит сахар, но пропустит воду, которая стремится разбавить другой раствор для выравнивания концентрации.
  • В результате мы увидим, что объем жидкости с одной стороны уменьшится за счет выхода из него воды, а с другой стороны увеличится.

Это интересное явление природы, сущность которого ученые до сих пор не могут полностью объяснить, хотя это наиважнейший принцип обмена веществами в нашем организме.

Основные жидкости в теле человека представляют собой 0.9% раствор соли. Если размышлять об осмосе, можно представить что произойдет со слизистой носа если ее промыть высококонцентрированным раствором соли. Вода будет стремиться выйти из клеток и снизить концентрацию соли в полости носа, тем самым слизистая может пересохнуть. А по всем принципам лечения насморка слизистую необходимо наоборот увлажнить. Если же использовать для промывания обычную воду или различные отвары в которых нет соли, то вода будет стремиться внутрь клеток, где концентрация соли и других веществ высока по сравнению с растворами в полости носа. Как следствие, можем получить набухание слизистой оболочки, что при насморке усилит заложенность.

Физраствор от насморка непосредственно не спасает, но выполняет ключевые задачи необходимые для ускорения выздоровления.

  1. Очищение полости носа от экссудата (слизи, гноя и корок).
  2. Увлажнение слизистой, которое необходимо для быстрого передвижения защитных белков и клеток.

Возможно, некоторые люди вспоминают, что соль убивает все микробы, что соленая рыба не пропадает и др. Тут нужно помнить о концентрациях, которые используются для засола, конечно, в таких растворах не выживет ни один организм, в том числе и наш. Неправильно приготовленным раствором соли мы можем нанести необратимый вред нашей слизистой.

В интернете много информации о том, чем полоскать нос при насморке, в том числе морская соль. Она состоит из большого количества различных солей, включает массу ионов, ниже приведена таблица ионного состава морской соли (источник «Википедия»).

 

Ион

Доля в солености, %

Массовая часть в морской воде, мг/кг

Хлориды

55,03

19 385

Натрий

30,59

Лечение насморка в домашних условиях

Причиной насморка может быть, как банальная простуда, так и аллергическая реакция. Если вы точно знаете, что аллергия здесь ни при чем, а всему виной промокшие на прогулке ноги, или начинающееся ОРЗ, от насморка можно избавиться даже в домашних условиях или облегчить состояние уже заболевшего.

Какой насморк можно лечить самостоятельно

Если природа заболевания ясна, и причина насморка – простуда, или ОРВИ, лечение насморка занимает не больше суток.

Важно правильно диагностировать заболевание, и обратиться сразу к врачу если кроме насморка присутствуют такие симптомы, как:

  • высокая температура, а особенно у ребенка;
  • покраснения и высыпания на коже;
  • зуд;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • резь в глазах и слезливость, невозможность смотреть на свет.

Все эти симптомы могут означать, что насморк, это только вершина айсберга. Скорее всего это аллергия, ринит или гайморит.

Лечим насморк дома за 1 день

Как взрослые, так и дети, часто приобретают простудные заболевания после переохлаждения, или причиной является вирус. Заложенный нос и насморк – неприятное состояние, при котором нет возможности продолжать работать и выполнять привычные домашние дела.

Важно начать лечение в первые часы, и как только вы почувствовали такие симптомы, как:

  • першение в горле;
  • щекотку в носу;
  • затрудненное дыхание носом или заложенность

Это сигналы, что нужно начинать применять меры. Вылечить насморк за один день реально, если уделить этому особое внимание. Но учтите, что не все процедуры можно проводить детям – организм взрослых сильнее. Будьте аккуратны в использовании тех или иных средств, помните о том, что у ребенка может быть аллергия на новые домашние средства.

Лечение насморка у взрослых

В каждом доме есть лекарства, о которых мы даже не подозреваем. Самые простые средства могут быстро снять симптомы, облегчить дыхание и вылечить простуду.

Существует несколько способов лечения насморка, и самые действенные из них нужно реализовывать сразу.

  1. Если ощущение озноба и насморк появились вечером, на ночь проведите прогревающую процедуру. Погрейте ноги в горячей воде с горчичным порошком, сухо вытрите ноги, натрите стопы бальзамом «Звездочка» наденьте тонкие носки, а сверху шерстяные. Спите в носках. Утром от симптомов останутся только воспоминания.
  2. Отлично, если на подоконнике есть алоэ. Отломите кусочек, чуть помните между пальцев, и закапайте в нос. Через час повторите процедуру.
  3. Перед закапыванием можно промыть ноздри раствором обычного физраствора. Просто возьмите в ладонь физраствор, и носом втяните в себя. Повторите 2 – 3 раза, и промывайте перед каждым закапыванием лекарств и домашних средств.
  4. Мелко натрите на терке имбирь, на 3 ст ложки кашицы добавьте 1 чайную ложку спирта. Перемешайте, и используйте как раствор для ингаляции.
  5. Мелко натрите лук, и дышите над чашкой от 3 до 10 минут.

Лечение насморка у детей

Если малыш жалуется на заложенность носа или насморк первый день, лучше оставить его дома и заняться лечением. Не стоит выходить на прогулку, даже если погода позволяет.

В первую очередь, следите за тем, чтобы квартира постоянно проветривалась. Свежий воздух облегчит дыхание, и смена воздуха не даст развиваться в комнате болезнетворным вирусам.

Лечение детского насморка лучше проводить с помощью натуральных средств, но только в том случае, если вы уверены, что это просто простудный насморк. При наличии других симптомов, нужно сразу обратиться к врачу.

  1. Постоянно давайте ребенку теплое питье с соком лимона или клюквы. Ударные дозы витамина С помогут организму бороться с вирусами.
  2. Каждые 2 – 3 часа промывайте нос физраствором – это простое и доступное средство, которое действует много лучше известных средств для орошения и промывания. Ребенку нужно вдыхать носом раствор, и выплевывать жидкость.
  3. Если нет возможности приобрести физраствор, используйте раствор соли. Для этого растворите чайную ложку соли в 1 стакане кипятка, остудите, и вдыхайте как физраствор.
  4. Минеральная вода без газа так же поможет очистить пазухи от застоя.
  5. Прогревание солью поможет очистить заложенный нос. Прогреть соль на сковороде, пересыпьте в холщовый мешок, остудите, и уложите мешок на переносицу.
  6. Закапывание в нос сока алоэ, огуречного сока, помогут смягчить заложенность.
  7. Ингаляция с отваром ромашки, зверобоя, эвкалипта возможна в каждом доме. Просто сделайте отвар. И предложите малышу поиграть в игру – накрыться покрывалом над кастрюлей, и вдыхать чудодейственный пар.
  8. Ванночки для ног с горчичным порошком можно делать перед сном. И только в случае отсутствия температуры. Можно добавить в воду эфирные масла эвкалипта, мяты, пихты.

Все эти процедуры можно проводить детям от 2 лет, и если в первые сутки провести их в комплексе, то на второй день ребенок может смело пойти в школу.

Лечение насморка во время беременности

Для беременных подойдут средства, которые можно применять для малышей. Но прежде, чем заняться самолечением, обратитесь к вашему врачу. Возможно, у него будут для вас другие предложения по лечению.

Натуральные домашние средства, чаще всего, не являются аллергенами, но лучше удостовериться, и начать применять их в небольших дозах.

Используйте простые домашние средства, старайтесь избегать капель для носа, так как привыкание к ним не даст в дальнейшем использовать народные средства, малыш может получить дозу сосудосуживающих лекарств, которые ему ни к чему.

С полной уверенностью от насморка в период беременности и кормления грудью можно использовать:

  • сок алоэ для закапывания в нос;
  • натертый лук и имбирь для ингаляций;
  • ванночки для ног с горчичным порошком;
  • втирание разогревающих мазей в стопы;
  • промывание носовых пазух физраствором или раствором соли.

В качестве общеукрепляющего средства, повышающее резистентность организма к простудным заболеваниям, гриппу и ОРВИ можно применять леденцы Плантико Лептопротект. Такое лечение понравится и взрослым, и детям, не требует специальной дозировки.Если кроме насморка присутствуют другие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу, так как причиной может быть серьезное заболевание, которое может стать хроническим.

Лечение насморка в домашних условиях. Как быстро вылечить насморк?

Что такое насморк причины и симптомы

Насморк — это воспаление слизистой ткани, которая выстилает полость носа. Следует различать

  • острый насморк,
  • хронический,
  • аллергический и
  • вазомоторный.

Все эти виды отличаются друг от друга причиной возникновения, протеканием и способом лечения. Причины насморка могут быть весьма разнообразны:

  1. Инфекционные и вирусные заболевания.
  2. Аллергические реакции организма.
  3. Побочное действие лекарственных препаратов, вызывающих отек слизистой.
  4. Аденоиды, полипы.
  5. Инородные тела в носовой полости.
  6. Атрофия (истончение) или утолщение (гипертрофия) слизистой носа.

Симптомы насморка также различны и зависят от причины его возникновения и стадии развития заболевания. Острый ринит (так врачи называют насморк) протекает по 3 стадиям.

  1. Начальные симптомы — жжение, сухость в носу, раздражение, вызывающее чихание.
  2. Катаральная фаза характеризуется появлением мокрых выделений, отеком слизистой и сильной заложенностью носа. Она наступает через 3 часа после появления первоначальных симптомов.
  3. Фаза выздоровления начинается на 6–7 день болезни. Длится примерно 7 дней. Количество мокроты уменьшается, носовые ходы легко очищаются, отек слизистой проходит.

Лечение

Хоть и бытует мнение, что насморк — это несерьезная болезнь, однако относиться к нему нужно ответственно. Чтобы избежать осложнений и не допустить перехода острой формы ринита в хроническую, его необходимо лечить и соблюдать простые правила:

  • правильно сморкаться;
  • не допускать раздражения слизистой оболочки;
  • не применять сосудосуживающие средства для устранения симптомов ринита без назначения врача и дольше указанного срока;
  • промывать нос раствором соли или травяными отварами.

Традиционная и народная медицина предлагает массу различных рецептов для быстрого лечения насморка. Какое из них лучше выбрать, зависит от причины его появления и характера протекания. В одних случаях наиболее полезными будут ингаляции подробнее читайте в этой статье. Кому-то лучше помогут капли или спреи. А в каких-то ситуациях достаточно будет воспользоваться народными средствами (написано здесь). Любой из этих методов позволяет осуществлять быстрое лечение насморка в домашних условиях.

Как лечить насморк в домашних условиях?


Медицина развивается и предлагает нам множество препаратов для борьбы с насморком и его симптомами. Но, перед тем, как приступить к лечению, нужно определить тип заболевания и выбрать наиболее безопасный, но при этом эффективный, способ. Проверенные временем и людьми народные методы являются очень популярными и действенными. В некоторых случаях не обойтись без фармацевтических препаратов: спреев, аэрозолей и капель от насморка (подробнее тут).

Важно понимать, что подход к лечению определяется и особенностями больного. Склонности к аллергии, насморк при беременности или у маленького ребенка, ограничивают в выборе средств для лечения этого заболевания. Острый ринит требует незамедлительных действий, а чтобы вылечить затяжной насморк необходимо терпение и добросовестное проведение всех процедур.

Хотите знать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях? Секрет прост: чем быстрее начнете лечение, тем скорее наступит выздоровление. Остается лишь выбрать понравившийся вам рецепт и следовать ему.

Вследствие  бактериального или вирусного поражения слизистой носа, возникает острый ринит. Зачастую он сопровождается повышением температуры. Если она не превышает 38,5–39ºС, то не стоит ее сразу сбивать. Можно дать немного времени организму, чтобы он поборол инфекцию своими силами. Если температуры нет, то необходимы согревающие процедуры. Можно парить ноги, надеть носочки с сухим порошком горчицы и приложить тепло к носу. Это может быть горячее яйцо, картошка или мешочки с солью. Можно принять слегка горячую ванну с добавлением эфирных масел эвкалипта, сосны или тимьяна перед сном. К согревающим процедурам относятся и ингаляции над отваром картофеля с йодом или горячей водой с эфирными маслами туи, мяты, пихты.

Одним из важным в период болезни является поддержание водного баланса. Для скорейшего выведения токсинов, которые образуются в клетках в результате развития вирусной или бактериальной инфекции, необходимо обильное питье.

Пить можно как простую воду так и разные напитки, богатые витамином С (настой шиповника, чай с лимоном, ягодные соки и морсы) и травяные настои.

Рецепты

Чтобы очистить носовые ходы, можно приготовить капли.

  1. Разведите 1 каплю лукового сока 1 столовой ложкой кипяченой воды и закапайте полученным раствором по 3 капли поочередно в каждую ноздрю. Повторяйте данную процедуру 4 раза в день.
  2. Возьмите 1 чайную ложку любого дезодорированного растительного масла, приготовьте столько же морковного сока, смешайте и добавьте пару капель сока чеснока. Капайте несколько капель смеси в каждую ноздрю поочередно 4 раза в день.
  3. С периодичностью 2 часа можно капать по 5 капель свежевыжатого сока алоэ.
  4. Разведите немного меда теплой кипяченой водой и закапывайте в каждую ноздрю по очереди 4 раза в день.
  5. Приготовьте свекольный сок, добавьте немного меда, мешайте до полного растворения. Капайте в нос несколько капель до 5 раз в день.
  6. Также помогает устранить симптомы настойка багульника на растительном масле. Хранится она долго, поэтому можно приготовить заранее, до наступления холодов, и применять при первых же симптомах простуды.

Для промывания носа можно приготовить раствор пищевой соды или отвар из цветков календулы, ромашки, череды, зеленого чая. В домашних условиях можно приготовить мазь для быстрого и эффективного лечения насморка. В небольшую склянку налейте 5 мл аптечного глицерина и добавьте 7–8 капель йода. Смазывайте этой мазью слизистую носа 5 раз в день.

Хронический ринит является логическим продолжением невылеченного окончательно или запущенного острого насморка. Проявляется хронический насморк в периодическом затруднении дыхания, умеренным количеством слизистых выделений, а иногда и потерей обоняния. Вылечить его окончательно трудно, но бороться с симптомами и уменьшить риск обострений можно. Рецепты лечения хронического ринита такие же, как и для острой его формы, только все процедуры необходимо проводить более длительный период времени. Подробнее о хроническом насморке читатйте в этой статье.

Рецепты

  1. Залить 1 стаканом крутого кипятка 20 лавровых листов, когда вода остынет добавить туда щепотку соли и чайную ложку меда. Капать по несколько капель 4 раза ежедневно, до полного исчезновения симптомов.
  2. Развести перманганат калия (марганцовку) в теплой кипяченой воде. В стакан розового раствора капнуть несколько капель йода и промывать полученной смесью нос.
  3. Залить стаканом кипяченой горячей воды 20 грамм коры дуба, когда отвар остынет, капнуть 20 капелек масла чайного дерева. Через час можно капать в нос по 3 капли  до 4 раз в день.
  4. Настой ромашки и мяты отлично подходит для промывания носа и в качестве капель. Приготовить его просто: столовую ложку цветков ромашки и чайную ложку мяты залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 3 часа.
  5. Перед сном можно смачивать тампоны спиртовым настоем прополиса и вкладывать их в нос на 1 час каждый день.

Аллергический ринит — это реакция слизистой носа на определенные вещества. В лечении данного вида в первую очередь важно выявить аллерген. Лучше, если лечение назначит врач. Если вы знаете причину вашей аллергической реакции, то можете воспользоваться одним из народных средств. Подробнее об аллергическом насморке читатйте в этой статье.

  1. Чтобы уменьшить вред, который может нанести аллерген вашему организму необходимо в первую очередь пройти курс очищения с применением сорбентов, например, активированного угля.
  2. Очистить носовые ходы от остатков аллергена поможет промывание слизистой носа солевым раствором.
  3. Снять заложенность помогает точечный массаж над носовыми пазухами.
  4. Сок алоэ или облепиховое масло помогает устранить неприятные симптомы при аллергии.

Вазомоторный ринит отличается наличием заложенности носа, без характерных слизистых выделений. Чаще всего его появление провоцируют рефлекторные раздражители: резкие запахи, холодный или сухой воздух. Подробнее читайте тут.

  1. Хорошо справляется с симптомами этого насморка морская вода или раствор морской соли. На литр воды достаточно 1 чайной ложечки. Полученным раствором можно промывать нос, или капать несколько капель пипеткой 3 раза в день.
  2. Настой боярышника или сборов, в которые входит это растение, очень эффективны при лечении именно вазомоторного ринита.

Чтобы узнать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, не нужно далеко ходить. Главное знать несколько подходящих рецептов, вовремя обратиться к специалисту и начинать лечение.


Насморк лечение в домашних условиях у взрослых

Насморк – заболевание, знакомое без преувеличения каждому человеку. Если не брать во внимание аллергические реакции, возникновение насморка в подавляющем большинстве ситуаций связано с ослабленными защитными функциями организма. Именно поэтому проблема и появляется зачастую в холодную пору года – дефицит витаминов, неблагоприятные погодные условия и прочие сопутствующие факторы активно этому способствуют.

Лечение насморка в домашних условиях

В целом, даже возникновение такого привычного для каждого из нас заболевания должно стать поводом для обращения к врачу. Наряду с этим, идти в поликлинику и сидеть в очереди в подобном состоянии – не самая лучшая идея. На начальных этапах, если насморк не возник на фоне более тяжелых болезней и не осложнен сопутствующими неблагоприятными симптомами, с ним можно справиться собственными силами. Об этом далее.

Воспаленная слизистая и насморк

Насморк или ринит

Содержание материала

Особенности самостоятельного лечения насморка

К борьбе за чистый нос надо приступать при возникновении первых же проявлений болезни. Использовать, при этом, аптечные сосудосуживающие спреи и капли не стоит – целесообразность и в целом объективная необходимость применения таковых возникает лишь при наличии очень сильной заложенности. При этом пользоваться медикаментозными препаратами следует исключительно в соответствии с инструкцией и, если все делать совсем уж по правилам, после предварительного общения с доктором.

Средства для лечения насморка и их эффективность

Преимущества же домашних методов лечения насморка очевидны. Во-первых, все рецепты основываются на натуральных ингредиентах, что сводит на нет риск возникновения побочных проявлений (разумеется, при отсутствии аллергии на компоненты лечебных средств). Во-вторых, финансовые расходы на домашнее лечение будут гораздо более низкими, если сравнивать с затратами на покупку медикаментов, что тоже немаловажно.

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро

Полезные тепловые процедуры

Прежде всего, прогрейте ноги.

Греть ноги в тазу можно только при нормальной температуре тела

Предварительно измерьте температуру тела – если она повышена, игнорируйте этот этап. Для прогревания подогрейте воду (на небольшой тазик, чтобы можно было окунуть ступни) до комфортной для вас температуры, добавьте по большой ложке морской соли и сухой горчицы, перемешайте, затем опустите в тазик ноги, накройте их сверху плотным полотенцем или покрывалом (это позволит воде дольше оставаться теплой) и посидите так до 20 минут. Вытрите ноги насухо и наденьте теплые носки. По возможности делайте процедуру на ночь. Во время сна держите ноги в тепле – подойдут те же носки.

Теплые носки после прогревания ног

Как отмечалось, при наличии повышенной температуры греть ноги в воде нельзя – это лишь усугубит состояние. В качестве альтернативы можно порекомендовать растирания водкой.

Обтирание водкой

Не менее эффективным методом борьбы с насморком на его начальных стадиях является прогревание гайморовых пазух. При появлении первых же симптомов заболевания, отварите пару средних картофелин, не очищая их от кожуры. Готовую картошку заверните в неплотную материю, чтобы она пропускала тепло и, одновременно с этим, вам не обжигало кожу. Приложите полученное приспособление к крыльям носа. Дождитесь, пока картофель остынет. После процедуры оставайтесь в постели. Повторяйте такое лечение на протяжении нескольких дней. Как правило, заметное облегчение наступает уже после 2-3 сеансов.

Прогреваем нос яйцами

Картофель можно заменить вареными яйцами либо даже солью. С первыми все делается так, как и с картошкой. Вторую надо предварительно нагреть на сковороде или другим подходящим способом, насыпать на кусок ткани, свернуть в импровизированный мешочек (при наличии готового и подходящего по размерам мешочка можете сразу использовать его) и приступить к прогреванию. Техника выполнения та же, что и в случае с картофелем. Здесь главное контролировать температуру, чтобы не обжечься.

Как греть нос яйцом

Эффективные домашние ингаляции

От насморка прекрасно помогают различные ингаляции.

Рецепт первый. С содой и травами. Возьмите кастрюлю, влейте в нее порядка 1 л воды и отправьте на печь до закипания. Затем добавьте в кипящую воду 1-2 большие ложки эвкалиптовых листьев. Подождите, пока закипит и снимите с печи. Оставьте жидкость на несколько минут, чтобы она немного остыла. Всыпьте в отвар большую ложку соды, перемешайте. Ваша задача – подышать над исходящим паром. Вы, при этом, должны укрыться с головой.

Дышим над паром

Внимание! При проведении любой ингаляции будьте предельно аккуратны и бдительны – не обожгите дыхательные пути.

При отсутствии эвкалипта, можете заменить его аптечной ромашкой либо календулой (нужны цветки). Если у вас имеется специальный прибор для выполнения ингаляции, используйте его – так гораздо удобнее.

Ингалятор

Рецепт второй. С чесноком и луком. Эти замечательные растения с давних времен славятся своими лечебными свойствами. Рецепт предельно прост. Берем чеснок либо лук (еще лучше – оба сразу), мелко натираем и дышим над полученной кашицей.

Лук и чеснок от насморка

Запахи, возможно, не самые приятные, зато болезнетворные микроорганизмы ликвидируются очень быстро и эффективно. Для большей уверенности, расставьте в комнате тарелки с перетертыми луком и чесноком. Меняйте до 3 раз в день.

Чеснок можно очистить и разложить по комнате

Еще один вариант рецепта с чесноком и луком предполагает следующие действия. Сначала вы, как и в прошлый раз, мелко перетираете плоды. Полученную массу пересыпаете в кружку. Последнюю отправляете на водяную баню. После закипания воды, убираете кастрюлю с печи, плотно ее закрываете и укутываете так, чтобы пар оставался внутри. Далее вы сворачиваете лист плотной бумаги в конус, надеваете его на кружку с кашицей и через небольшое отверстие в верхушке конуса поочередно вдыхаете пар каждой ноздрей.

Рецепт третий. С сосновыми почками.

Сосновая почка

Хвойные деревья с давних времен имеют славу народных целителей. Рецепт прост. Берете порядка трех ложек почек на 1 л воды, отвариваете смесь около 10 минут, после чего даете жидкости немного остыть и дышите над паром, укутавшись с головой.

Отвар почек

Рассмотренные ингаляции способствуют уменьшению проявлений воспалительного процесса, избавляют от отеков, а рецепты с луком и чесноком, в дополнение к этому, убивают болезнетворные бактерии.

Капли от насморка собственного приготовления

Капли помогают избавиться от отеков и воспалений, очистить носовые ходы и улучшить дыхание.

Среди проверенных средств, к примеру, можно порекомендовать сок столетника. Смешайте его с жидким медом в одинаковых долях. Закапывайте по паре капель в каждую ноздрю несколько раз в течение дня.

Известное каждому комнатное растение столетник (алоэ вера)

Важно! Предварительно убедитесь в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. В противном случае, вы рискуете схлопотать вместо насморка гораздо более тяжелые осложнения.

Не менее эффективным является рецепт с луковым соком.

Сок лука

Перетрите луковицу на мелкой терке. Возьмите пару ложек полученной массы, залейте четвертью стакана охлажденной до теплого состояния кипяченой воды, оставьте на полчаса, после чего тщательно перемешайте и процедите. Смешайте процеженный сок с половиной ложки меда и опять тщательно перемешайте. Используйте полученное средство в качестве капель.

Проверенным и эффективным средством являются капли на основе свекольного сока.

Свекольный сок

Мелко натрите свеклу, отожмите из полученной массы сок и дайте ему настояться в течение нескольких часов. Добавьте к соку такое же количество охлажденной кипяченой воды. Капли готовы.

Важно! У некоторых пациентов при использовании свекольного сока отмечается значительное жжение. При возникновении такового, подберите для себя другой рецепт или используйте следующую альтернативу.

Окуните пару ватных тампонов в отстоявшийся свекольный сок, отожмите, чтобы с них не капало, вставьте в ноздри и подержите полчаса.

Не менее эффективной является смесь сока свеклы и меда.

Свекольный сок с медом

Половину маленькой ложки меда смешайте с большой ложкой немного охлажденной кипяченой воды. К полученному составу добавьте большую ложку сока свеклы. Перемешайте ингредиенты. В каждую ноздрю капайте по 2-3 капли до 3 раз в течение дня.

Мёд

Если в результате насморка вы начали чувствовать, что слизистая пересушилась, используйте масляные растворы. К примеру, можете прибегнуть к применению следующего рецепта.

Простерилизуйте растительное масло на водяной бане. До кипения не доводите. Половину стакана масла смешайте с аналогичным объемом перетертой либо мелко нарезанной луковицы. Оставьте на 8 часов. Отстоявшуюся смесь тщательно процедите. Полученной жидкостью смазывайте слизистую.

Растительное масло

Промывание носа

Масляные капли оказывают более щадящее действие, что делает их предпочтительными для пациентов с повышенной чувствительностью слизистых оболочек. Для еще большего смягчения действия, можете приготовить средство с добавлением эвкалиптовых листьев.

Эвкалипт

Тщательно измельчите листья эвкалипта. Возьмите ложку полученной кашицы, смешайте с половиной стакана растительного масла. Доведите смесь до кипения на малом огне, затем подержите на огне еще 4-5 минут, помешивая. Дайте отстояться несколько часов, после чего процедите и используйте в качестве капель.

Для более эффективного отхождения слизи, промывайте носовые ходы слегка подсоленной водой.

Промывание соленой водой

Вскипятите 0,5 л воды, добавьте маленькую ложку морской соли, перемешайте. В каждую ноздрю заливайте примерно половину пипетки. Повторяйте несколько раз в течение дня. После закапывания, смазывайте слизистую любым из вышерассмотренных масляных растворов.

Таким образом, народная медицина предлагает множество средств для борьбы с насморком в домашних условиях, без необходимости задействования медикаментозных препаратов. Наряду с этим, если насморк не отступает и/или осложняет головными болями, зеленоватыми густыми выделениями и прочими настораживающими симптомами, обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту – с большой долей вероятности подобные проявления указывают на наличие более серьезного патологического процесса.

При затяжном насморке необходимо обратиться к врачу

Важные замечания

Во-первых, от использования нетрадиционных лекарственных средств нужно воздерживаться беременным пациенткам. В этот период женский организм требует повышенного внимания и строго квалифицированного подхода – любые эксперименты недопустимы.

Во-вторых, перед началом лечения нужно убедиться, не спровоцирован ли насморк аллергией. В данном случае подход к лечению должен быть другим и, опять-таки, сугубо профессиональным.

Выясните характер насморка и причины

Будьте здоровы!

Видео – Насморк лечение в домашних условиях у взрослых

Как лечить себя дома, если у вас легкие симптомы COVID-19

«Подготовка к домашнему карантину означает составление домашнего плана действий, а также запасы принадлежностей на время периода изоляции», - д-р Лиза Айд , сообщил Healthline главный врач национальной платформы виртуального здоровья Zipnosis.

«Убедитесь, что у вас есть список контактов для экстренных случаев, план общения с семьей, друзьями и коллегами, а также ноу-хау по доставке еды, если это возможно», - сказала она.

«Организуйте запасы продуктов питания, чистящих средств, таких как дезинфицирующие салфетки и мыло, и основных бытовых товаров, таких как туалетная бумага и салфетки для лица» на 2–4 недели », - предложил Ide.

«Когда вы планируете запасы продуктов питания, подумайте о продуктах, которые будут хорошо храниться и будут питательными, такими как рис, макароны, консервированные или сушеные бобы, сушеные фрукты, супы и замороженные овощи, а также корм для домашних животных», - сказала она.

Свежие фрукты и овощи также важны для здоровья и исцеления.

«Фрукты и овощи содержат множество основных питательных веществ, и есть способы продлить их срок хранения и сделать их более удобными», - отмечает веб-сайт Huel, который продает полноценные пищевые продукты со сроком хранения 12 месяцев. «Например, супы и соусы можно готовить сразу, а затем замораживать. Вы можете приготовить концентрированный бульон, который затем заморозить в лотках для кубиков льда и, вуаля, приготовить домашний бульон с низким содержанием соли ».

Другие важные запасы, которые должны быть под рукой на время выздоровления от COVID-19, включают следующее:

Чистая вода

Вода должна быть в верхней части списка материалов, которые вам понадобятся в случае заражения COVID-19.

«COVID-19 - это вирусная инфекция, и, как и большинство вирусных инфекций, лечение - это комфорт и поддержание хорошего самочувствия, пока ваше тело выздоравливает», - сказал доктор Рой Бенароч, доцент кафедры педиатрии в Университете Эмори и педиатр с частная практика в Розуэлле, штат Джорджия, сообщила Healthline.

«Очень важно поддерживать водный баланс, поэтому много жидкости, особенно при высокой температуре», - сказал Бенарок.

Уильямс сказал, что симптомы COVID-19, такие как лихорадка, кашель, диарея и рвота, «могут легко повлиять на потребление жидкости людьми и способствовать обезвоживанию, а также лишить организм основных питательных веществ, если во время выздоровления не употреблять здоровую пищу и жидкости.»

« Здоровый уровень гидратации может помочь вашему носу, поддерживая целостность слизистой оболочки », - добавила она. «Это может помочь уменьшить раздражение носа при кашле, чихании и даже просто дыхании. Влага также помогает залечить поврежденные мембраны, чтобы в организм не попали дополнительные бактерии ».

В большинстве случаев можно пить воду из-под крана или воду в бутылках. Если вы полагаетесь на воду в бутылках, специалисты рекомендуют держать под рукой как минимум 15-дневный запас.

«Если вы не можете безопасно пить воду из-под крана дома или если у вас есть раковина, которую совместно используют другие люди в вашем доме, лучше иметь воду в бутылках, которую вы могли бы держать у постели и пить, когда это необходимо», ДокторОб этом Healthline сообщила Ширин Петерс, медицинский директор клиники Bethany Medical Clinic в Нью-Йорке.

Национальные академии наук, инженерии и медицины определяют адекватное суточное потребление жидкости как 15,5 стакана (3,7 литра) жидкости для мужчин и 11,5 стакана (2,7 литра) жидкости в день для женщин, хотя больным людям, вероятно, следует пить больше. (Около 20 процентов этой жидкости поступает с пищей).

В небольшом количестве случаев, когда симптомы COVID-19 включают острый гастроэнтерит, такие растворы, как Pedialyte, могут помочь предотвратить обезвоживание.Другой вариант - спортивные напитки, такие как Gatorade.

Обезболивающее

«Самое полезное лекарство - это средство от головной боли, боли в теле и лихорадки, например, ацетаминофен (тайленол)», - сказал Бенарок.

«Многие люди также используют ибупрофен (Адвил или Мотрин), но были некоторые опасения, особенно в Европе, по поводу того, что ибупрофен менее безопасен, хотя прямых доказательств того, что это правда, нет. Тем не менее, если вы хотите быть особенно осторожными, используйте вместо этого ацетаминофен », - сказал он.

Др.Ларри Берчетт, врач скорой помощи из Калифорнии, рекомендует 650 миллиграммов (мг) ацетаминофена каждые 4-6 часов как безопасную дозу для большинства взрослых.

«Некоторые из методов лечения высокой или низкой температуры, вызывающей дискомфорт, включают охлаждающие одеяла, пакеты со льдом и безрецептурные лекарства [принимаемые в соответствии с инструкциями на упаковке]», - доктор Джошуа Мансур, клинический онколог из Медицинской группы Южной Калифорнии Permanente сказал Healthline.

«Отдых и восстановление, а также сохранение прохлады очень важны», - добавил он.

Ткани

Вирусные капли, распространяющиеся при кашле, чихании или плевании, являются одним из основных способов передачи COVID-19 от человека к человеку.

Имейте под рукой достаточно салфеток, чтобы предотвратить передачу инфекции другим людям в вашей семье.

Лекарство от кашля

«Многие люди с COVID-19 сильно кашляют», - сказал Бенарок. «Если у вас астма или какое-либо другое респираторное заболевание, важно, чтобы вы продолжали принимать обычные респираторные лекарства и следовали своему плану действий при астме или любым аналогичным инструкциям врача по использованию спасательных препаратов.

Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, неэффективны, - сказал Бенарок, но их можно попробовать. Мед - или медовые капли от кашля - также могут помочь при кашле.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Если у вас астма или другое респираторное заболевание, обязательно имейте под рукой дополнительные ингаляторы и другие лекарства.

То же самое можно сказать и о любых других хронических заболеваниях, которые могут у вас быть, поскольку наличие таких состояний, как диабет, сердечные заболевания и нарушения иммунной системы, повышает риск серьезных осложнений COVID-19.

«Убедитесь, что у вас есть четырехнедельный запас рецептурных и безрецептурных лекарств», - сказал Питерс. «И пока вы запасаетесь и готовитесь, пожалуйста, посоветуйтесь с соседями, которые пожилые или нуждаются в дополнительной помощи».

Цинк

«Цинк стал одним из самых популярных предложений по уменьшению симптомов коронавируса», - сказал Healthline доктор Мортон Тавел, почетный профессор медицины Медицинской школы Университета Индианы.

«Хотя в настоящее время нет прямых доказательств того, что использование лепешек с цинком может предотвратить или вылечить COVID-19 у людей, цинк действительно обладает противовирусными свойствами, и в лабораторных исследованиях было показано, что он подавляет репликацию коронавирусов в клетках», он сказал.

Тавель рекомендует принимать леденцы от простуды, отпускаемый без рецепта лекарственный препарат, содержащий глюконат цинка, несколько раз в день при симптомах со стороны верхних дыхательных путей.

«Поскольку от такой стратегии мало вреда, возможно, стоит попробовать», - сказал он.

Витамин C

«Он поддерживает активность наших иммунных клеток, особенно когда они работают больше, чем должны во время вспышек», - сказал Асли Элиф Танугур Саманчи, ученый в области пищевых продуктов и главный исполнительный директор Bee & You.«Я бы порекомендовал от 1 до 3 граммов в день, помимо здоровой диеты, богатой свежими овощами и фруктами».

Растительные лекарственные средства, такие как куркума и имбирь

«Они оба обладают невероятными противовоспалительными свойствами, а также очень богаты антиоксидантами», - сказал Саманси.

«Кроме того, имбирь богат химическими веществами, которые борются с простудой и снимают проблемы с желудком. Куркума также содержит сотни активных химических веществ и является отличным болеутоляющим », - сказал Саманси. «Вы можете добавить их в свежем виде или приготовить сок, чтобы получить полный спектр преимуществ.”

Термометр

Если вы подозреваете, что у вас легкая форма заболевания COVID-19, вам понадобится термометр, чтобы проверять температуру дважды в день.

Департамент здравоохранения Нью-Йорка рекомендует изолироваться дома в течение как минимум 7 дней с момента появления симптомов до исчезновения симптомов и отсутствия температуры в течение 72 часов без использования жаропонижающих препаратов.

Если ваши симптомы ухудшатся, позвоните своему врачу.

Бытовые чистящие и дезинфицирующие средства

Перчатки, мыло, дезинфицирующее средство для рук, средства для чистки поверхностей, швабры и губки помогут предотвратить распространение COVID-19 в вашем доме.

Дополнительные простыни, полотенца и пижамы

«Когда вы заболели, вы можете загрязнить все поверхности, с которыми контактируете», - сказал Петерс. «Твердые поверхности можно продезинфицировать, но одежду, простыни и полотенца необходимо будет безопасно хранить и стирать в режиме горячей стирки, прежде чем использовать их снова».

Место для самоизоляции

Если вы заболели, вам нужно оставаться в отдельной отдельной комнате подальше от других людей, насколько это возможно. В идеале выбрать комнату с раздельным санузлом.

Аптечка первой помощи

Поскольку COVID-19 истощает ресурсы здравоохранения, важно иметь под рукой все необходимое для лечения легких травм в домашних условиях.

Игры, фильмы, книги и другие развлечения

«Важно, чтобы вы также заботились о своем психическом здоровье во время самоизоляции», - сказал д-р Йонас Нильсен, соучредитель Practio, вакцинации для путешествий и инфекционных заболеваний. консалтинговая компания.

Номер вашего местного поставщика медицинских услуг и отделения неотложной помощи

«Важно помнить, что если температура остается очень высокой или симптомы пациента вызывают дискомфорт, им следует обратиться к медицинскому работнику за дальнейшими советами по поводу следующего. шаг, - сказал Мансур.

Тепловая и холодная обработка: что лучше?

Терапия теплом и холодом часто рекомендуется для облегчения ноющей боли, вызванной повреждением мышц или суставов.

Базовая тепловая терапия или термотерапия может включать использование бутылки с горячей водой, подушечек, которые можно нагреть в микроволновой печи, или теплой ванны.

Для лечения холода или криотерапии можно использовать бутылку с холодной водой, подушку, охлаждаемую в морозильной камере, или прохладную воду.

В некоторых случаях может помочь чередование тепла и холода, поскольку это значительно увеличивает приток крови к месту травмы.

Краткие сведения о холоде и термообработке:

  • Холодная обработка уменьшает воспаление за счет уменьшения кровотока. Применять в течение 48 часов после травмы.
  • Тепловая обработка улучшает кровоток и помогает мышцам расслабиться. Используйте при хронической боли.
  • Чередование тепла и холода может помочь уменьшить мышечную боль, вызванную физической нагрузкой.
  • Никогда не используйте слишком высокую температуру и никогда не кладите лед непосредственно на кожу.
Поделиться на Pinterest Горячие и холодные компрессы могут облегчить боль.Выбор может зависеть от типа и причины боли.

Обработка холодом снижает приток крови к поврежденному участку. Это замедляет скорость воспаления и снижает риск отека и повреждения тканей.

Он также обезболивает больные ткани, действуя как местный анестетик, и замедляет передачу болевых сигналов в мозг.

Лед может помочь при опухших и воспаленных суставах или мышцах. Наиболее эффективен в течение 48 часов после травмы.

Отдых, лед, компрессия и подъем (RICE) являются частью стандартного лечения спортивных травм.

Обратите внимание, что лед обычно не следует прикладывать непосредственно к коже.

Типы холодовой терапии

Некоторые способы использования холодовой терапии включают:

  • холодный компресс или химический холодный компресс, прикладываемый к воспаленному участку на 20 минут каждые 4-6 часов в течение 3 дней. Холодные компрессы можно приобрести в Интернете.
  • погружение в холодную, но не замораживающую воду, но не замораживание
  • массирование участка кубиком льда или пакетом со льдом круговыми движениями от двух до пяти раз в день, максимум на 5 минут, чтобы избежать ожога льда

В случае массажа льдом лед можно прикладывать непосредственно к коже, потому что он не остается на одном месте.

Лед нельзя прикладывать непосредственно к костным частям позвоночника.

Холодный компресс можно сделать, набив пластиковый пакет замороженными овощами или льдом и обернув его сухой тканью.

Для чего нужен лед?

Поделиться на Pinterest Холодный компресс, наложенный в течение 48 часов после травмы, может помочь уменьшить воспаление.

Холодное лечение может помочь в следующих случаях:

  • остеоартрит
  • недавняя травма
  • подагра
  • штамм
  • тендинит или раздражение в сухожилиях после активности

Холодная маска или повязка на лоб могут помочь уменьшить боль при мигрени.

При остеоартрите пациентам рекомендуется использовать ледяной массаж или прикладывать холодную подушку на 10 минут и 10 минут после этого.

Когда не использовать лед

Холод не подходит, если:

  • есть риск спазмов, так как холод может усугубить их
  • Человек уже замерз или область уже онемела
  • есть открытое рана или волдыри на коже
  • у человека есть какое-либо сосудистое заболевание или травма, или симпатическая дисфункция, при которой нервное расстройство влияет на кровоток
  • человек гиперчувствителен к холоду

Лед не следует использовать непосредственно перед активностью.

Не следует наносить непосредственно на кожу, так как это может привести к замораживанию и повреждению тканей тела, что может привести к обморожению.

Профессиональные спортсмены могут использовать ледяной массаж, погружение в холодную воду и камеры криотерапии всего тела, чтобы уменьшить повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (EIMD), которое может привести к отсроченной мышечной болезненности (DOMS). DOMS обычно возникает через 24-48 часов после тренировки.

Исследование, опубликованное в The Cochrane Library в 2012 году, показало, что холодная ванна после упражнений может помочь предотвратить DOMS, по сравнению с отдыхом или бездействием.

Участники провели от 5 до 24 минут в воде при температуре от 50 до 59 градусов по Фаренгейту, или от 10 до 15 градусов по Цельсию.

Однако исследователи не были уверены, могут ли быть отрицательные побочные эффекты или другая стратегия может быть более полезной.

Криотерапия - это прежде всего обезболивающее. Он не восстанавливает ткани.

Лед и боль в спине

Лед лучше всего использовать при недавних травмах, особенно там, где выделяется тепло.

Может быть менее эффективным при болях в спине, возможно, потому что травма не новая, или потому что проблемная ткань, если она воспалена, лежит глубоко под другими тканями и вдали от холодного пресса.

Боль в спине часто возникает из-за повышенного мышечного напряжения, которое может усугубляться холодными процедурами.

При болях в спине лучшим вариантом может быть тепловая обработка.

Грипп, простуда, лечение, дом, милый, векторный клипарт (Royalty Free) 159480686

В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт работы может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлог Главная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости
Premium ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

Все изображения
  • Все изображения
  • Фото
  • Векторы

3 домашних средства от бородавок (которые действительно работают!) - Основы здоровья от клиники Кливленда

Бородавка может появиться из ниоткуда, и первым делом вы можете поискать в Google простые и быстрые домашние средства.Вместо того, чтобы найти что-то простое, вы находите странные идеи, например, используйте ананасовый сок, отбеливатель, разрыхлитель, базилик, яблочный уксус или даже зубную пасту на бородавке.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Затем следуют инструкции, например, протереть бородавку внутренней стороной кожуры банана, прижечь бородавку горячей спичкой или проткнуть ее иглой.(Подсказка: не делайте ничего из этого!)

а что собственно работает ?

Дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицины, рассказывает о трех домашних средствах от бородавок, которые действительно работают, и дает советы по снижению риска их возникновения.

1. Наждачная бумага и клейкая лента

Комбинация наждачной бумаги и клейкой ленты - одно из средств удаления бородавок, которое с большей вероятностью подействует, чем другие, поэтому будьте готовы отправиться в местный хозяйственный магазин.

«Держите бородавку прикрытой изолентой 24 часа в сутки», - говорит д-р.Пилианг. «Если лента отваливается, ее нужно быстро заменить. Кожа под ней станет влажной, бледной и морщинистой, что не нравится бородавкам. Держите ее в течение двух-трех недель, а если бородавка выглядит меньше, продолжайте использовать изоленту, пока она не исчезнет ».

Когда бородавка станет белой и мягкой, можно аккуратно протереть ее наждачной бумагой, чтобы удалить внешний слой. Затем замените изоленту и повторяйте каждые несколько дней или раз в неделю. Выбрасывайте наждачную бумагу после каждого использования.

Клейкая лента может работать не для всех, но, поскольку это безопасно и легко делать дома, она того стоит, добавляет она.

2. Криотерапия

Криотерапия - это лечение холодом, которое используется для лечения артрита, мышечной боли, воспалений и кожных повреждений. Криотерапия может использоваться для замораживания бородавки с помощью жидкого азота и может проводиться только врачом.

«Поскольку для эффективности криотерапии может потребоваться несколько сеансов, я предлагаю после криотерапии лечение салициловой кислотой, когда область заживет», - говорит д-р Пилианг.

Поговорите со своим врачом, чтобы назначить сеанс криотерапии бородавки.

3. Увеличьте количество товаров

Чтобы улучшить результаты, доктор Пилианг предлагает сочетать клейкую ленту с безрецептурными средствами лечения бородавок.

«Всегда разумно попробовать безрецептурные препараты, такие как гель салициловой кислоты, жидкость или подушечки», - говорит доктор Пилианг. «Вы также можете использовать салициловую кислоту, а затем покрыть область изолентой».

После удаления клейкой ленты, закрывающей бородавку, смочите это место водой. Затем выполните отшелушивание пемзой, наждачной бумагой или мелкой наждачной бумагой.Наждачная бумага не только недорогая, ее также можно разрезать на мелкие кусочки и выбрасывать после каждого использования.

Продукты, отпускаемые без рецепта, необходимо использовать ежедневно, и для полного исчезновения может потребоваться несколько недель или даже месяцев лечения. Выбирая салициловую кислоту, имейте в виду, что более высокие проценты (от 20 до 40%) наиболее эффективны.

4. Снизьте риск появления бородавок

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека (ВПЧ) и могут распространяться на другие участки тела.Он также может передаваться от человека к человеку.

«Будьте очень осторожны при бритье», - говорит доктор Пилианг. «Если у вас есть бородавка, бритье по ней может распространить ее на другие участки».

Чтобы бородавки не распространялись, не трогайте их и не царапайте. Не трогайте чужую бородавку. Не ходите босиком в общественных душевых и раздевалках и держите бородавки как можно более сухими. Поскольку ВПЧ процветает во влажной среде, очень важно часто стирать такие предметы, как полотенца и одежду, которые контактируют с бородавкой, чтобы предотвратить распространение.

Часто встречается у детей всех возрастов, бородавки часто проходят в течение нескольких месяцев, независимо от лечения. Взрослые чаще нуждаются в лечении от бородавок. Может потребоваться повторное лечение в течение нескольких месяцев, но не сдавайтесь - избавление от бородавок предотвратит распространение вируса.

Если вы пробовали бесконечное количество домашних средств в течение нескольких месяцев и не заметили результатов, пора обратиться к врачу.

Лечение холода в домашних условиях - быстро и эффективно

Простуда - болезнь крайне неприятная, Часто он нас внезапно подхватывает, доставляя массу проблем.Конечно, лучший метод борьбы с каждым заболеванием - это его профилактика. Но, если вам все-таки не удалось вовремя защититься от заражения, и вы не можете обратиться к врачу, вы можете самостоятельно лечить простуду в домашних условиях. Лечение простуды в домашних условиях - основные рецепты и советы.

Если не удается избежать простуды, всегда можно найти несколько хороших способов вылечить ее в домашних условиях

Лечение простуды в домашних условиях

Эффективное лечение гриппа, а также любого кашля и простуды в домашних условиях у детей и взрослых будет помогут следующие рецепты:

  • Отличный способ борьбы с инфекцией - это самая распространенная ванночка для ног .Наиболее эффективно действует горчичная ванна. Чтобы его приготовить, нужен один предмет. Ложку горчичного порошка в сухом виде на 5-7 л очень теплой, почти горячей воды. Таз необходимо наполнить водой, всыпать в горчичный порошок и тщательно перемешать. После этого окунитесь в подготовленный лоток и все время держите ноги, пока вода не станет очень теплой. После принятия сковороды рекомендуется тщательно протереть ноги хлопковым полотенцем и надеть носки из натуральных материалов.
Горячая ванна для ног поможет вылечить простуду на несколько дней
  • Следующий простой и проверенный метод - это обычный имбирь s.Нет ничего проще, чем приготовить на его основе собственный лечебный напиток для лечения простуды в домашних условиях. Берите корень имбиря в свежем виде. Его мелко нарезать или натереть на средней терке. Для приготовления литра напитка требуется 3-4 ч. тертый имбирь, который заливается кипятком и настаивается несколько часов. Кстати, к напитку можно добавить три ст. ложки коньяка для усиления согревающего эффекта - конечно, в том случае, если наш пациент не ребенок.

При применении данного рецепта для лечения простуды у детей в напиток добавляют мед, корицу, ваниль и другие специи по вкусу.выпивать литр напитка 1 день.

  • Еще один рецепт для взрослых - это обычный глинтвейн . Многие из его рецептов вы найдете в Интернете. Обычно наиболее эффективными при лечении насморка являются те, в состав которых входит натуральный клюквенный, яблочный и апельсиновый соки. Это полезное и в то же время вкусное средство поможет избавиться от инфекции в организме и «смягчить» боль в горле.
Также вылечить простуду и облегчить боль в горле поможет глинтвейн.Этот напиток можно делать как алкогольный, так и безалкогольный
  • Практически доказано, что обычная пищевая сода также является прекрасным средством от простуды . Этот метод применялся любимым даже нашими бабушками и дедушками, однако он до сих пор пользуется большой популярностью благодаря своей простоте и доступности для каждого.

Отличным средством при первых признаках заболевания является горячее молоко с добавлением соды в пропорции 1 ч. ложка на 250 мл молока. Этот напиток следует пить небольшими глотками и всегда в очень теплом виде, и начинать лечение немедленно, как только вы заметите какой-либо симптом простуды.

К тому же из простой газировки хорошее полоскание, предназначенное для горла, - отличный выход тогда, когда молоко не кладете. ½ стакана воды с добавлением 1/2 ч. пищевую соду используют для полоскания горла несколько раз в день.

  • Старые добрые банки . Постановка банок - это техника, которая известна человечеству несколько сотен лет, была популярна в Древнем Египте и Китае.
Как и сотни лет назад, так и сейчас холодные по-прежнему лечат банками

Все просто - нагревают на огне горячие сосуды, кладут на спину пациента.

  • прополис - ценный продукт пчеловодства, помогающий людям со многими недугами. Не стало исключением и лечение инфекционных недугов. Народные специалисты считают, что прополис может вылечить болезнь за одну ночь.

Для этого в стакан горячего молока добавляется небольшое количество прополиса и проглатывается пациентом, который должен немедленно лечь спать, накрывшись теплым одеялом. Следующее утро приносит облегчение, и признаки болезни начинают стремительно отступать.На основе прополиса готовят и полоскают горло при ангине, при которой можно использовать спиртовую настойку.

  • Удивительно, но любители пива при отсутствии противопоказаний могут лечить простуду своим любимым напитком. горячее (точнее, очень теплое) готовится пиво путем нагревания на водяной бане.
Взрослые могут попробовать лечить простуду горячим пивом, если нет противопоказаний к этому напитку.

Стакан пива выпивают перед сном.

  • Конечно, перечисляя домашние рецепты, нельзя не упомянуть продукты на основе лекарственных растений.Тысячи рецептов различных лекарств, приготовленных из цветов и трав по всему миру, передавались из поколения в поколение, из века в век. В этом случае начисления будут эффективными из расчета:
  1. ромашка,
  2. тысячелистник,
  3. полынь,
  4. солодка (выраженный гормональный, отхаркивающий и противовоспалительный агент, идеально подходит для лечения бронхита, облегчает кашель),
  5. мята,
  6. трава зверобоя,
  7. первоцвет и многие другие - перечислить их все в одной статье невозможно.
Лекарственные растения ценятся сотни лет и используются при лечении многих болезней, в том числе простудных

Травы применяют в смесях и по отдельности. Для этого 2 ст. ложку сухой травы залить горячей только кипяченой водой и оставить настаиваться (лучше в термосе).

Или варить на водяной бане 15 минут и остывать. Через пару часов средство нужно процедить, и оно готово к употреблению. Его можно принимать внутрь (в горькие отвары добавляют мед), а можно использовать как полоскание.

  • кстати, в качестве средства для полоскания с высокой эффективностью отлично зарекомендовала себя перекись водорода. Его разводили в воде в пропорции 1-2 ч. ложки перекиси + 50 мл воды в теплом виде. полоскания применять 2-3 р / сут до исчезновения симптомов заболевания.
Разбавленную водой перекись водорода можно использовать для полоскания на холоду.
  • Отдельно, касаясь лекарственных растений, хочу упомянуть Калину. Отвар из красных ягод принимают в самом теплом виде, добавляя мед.На стакан воды взят 1 ст. ложка ягод калины.

Этот напиток подойдет и тем, кто простудился во время беременности, а также кормящим женщинам и маленьким детям.

  • Еще один «взрослый» рецепт - водка с перцем . На 1 стакан водки берется 1 ч. ложки перца красный острый перец, перемешать и выпить залпом. После этого пациента накрывают одеялом и засыпают.
Взрослых можно не только горячим пивом, но и перцевой водкой.Но не более 1 стакана перед сном, тогда нужно аккуратно завязать

Если был герпес губ

Для лечения проявлений герпеса на губах (старшее поколение называет это «насморком на губах»), Есть несколько рецептов:

  • Мазь с чесноком и яблоком. Пюре из яблок с парой зубчиков тертого чеснока перемешать и приложить к пораженному месту в виде аппликации.
  • ушная сера. Извлекается из слухового прохода и также прикладывается к месту поражения.
Холод на губах, который часто называют герпесом. Также можно лечить народными средствами.
  • Охлажденный чайный пакетик для сна применяется трижды, четыре раза в день 15-20 мин. на поврежденное место герпеса.
  • Справиться с герпесом также помогает алоэ и каланхоэ - их соком размазан участок, что является проявлением этой инфекции.
  • Мазь можно приготовить из сока герпетических лепестков цветков календулы. 1 шт. ложку свежего сока смешать с вазелином в равных пропорциях, такой состав необходим для смазывания проблемных мест.

При поражении почек

обратите внимание! При появлении симптомов, дающих основание подозревать поражение почек, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. К тому же есть хорошо известные всем пиелонефриты и другие отделения почек, требующие интенсивной терапии!

, но, если вы знаете, что после переохлаждения последствием простуды почек стал легкий пиелонефрит, и вам не нужно госпитализировать, и симптомы не сильно выражены, отвары трав помогут вам справиться с воспалением.Их можно эффективно сочетать с антибиотиками и другими лекарствами.

  • Готовые чаи «Почки сбор» продаются в каждой аптеке. Они обладают болеутоляющим, противоотечным, мочегонным и противовоспалительным действием. В их состав обычно входят:
  1. таволга,
  2. малина,
  3. желтоватый,
  4. одуванчик,
  5. малина,
  6. лист березовый,
  7. чистоты,
  8. лопух,
  9. Иван-чай,
  10. ромашка,
  11. цетрария,
  12. брусника.
  • Кроме того, в составе отваров и индивидуально, применяют:
  1. старший,
  2. Пол-пол (Эрва шерстяной),
  3. тополь и др.

две ул. ложки травы залить 1 л. воды, кипятить на слабом огне 20 мин. с закрытой крышкой в ​​эмалированной посуде. принимать по 3-4 р / день ежедневно в течение двух месяцев, иногда курс продлевают.

Лечим четвероногого друга

Если ваша собака простужена, чихает и кашляет, то для нее, как для человека, найм правильный режим, а именно: своевременное питание, тепло, сон и доступ к воде.Лечение простуды у собак в целом мало чем отличается от лечения человека.

Если животное живет во дворе, его необходимо временно переместить в теплую среду и обеспечить постоянный доступ к пресной воде. Прогулки следует сократить в холодное время года до 20 минут.

Постарайтесь, чтобы ваша собака на время болезни не контактировала с собратьями, так как простуда у собак также передается воздушно-капельным путем, а также по той причине, что ваш питомец теперь ослаблен и более восприимчив к другим инфекционным заболеваниям. болезни.

Для лечения простудных заболеваний у собак используются противовоспалительные лечебные травы, иммуностимуляторы, антибактериальные средства - ветеринарные препараты и народные методы, витаминные и отхаркивающие сборы.

примечание! рецептов, в том числе алкоголь и большое количество меда животных категорически противопоказано! Токсическое действие алкоголя на организм собаки чрезвычайно велико! Есть и другие противопоказания, и если вы не уверены, что препарат можно давать животному - не рискуйте, так как у всех собак физиология отличается от человеческой, хотя мы одинаково больны.

Собаки, как и люди, могут болеть простудой

При высоких температурах собака, как человек, страдает и нуждается в жаропонижающих средствах. Парацетамол можно давать животному, но важно тщательно рассчитать дозу! Лучше, чтобы это сделал эксперт-ветеринар.

Более безопасным при снижении температуры препарата будет постановка собачьих ректальных суппозиториев из серии детских жаропонижающих, например, «Детский Панадол». На большую собаку берут ½ свечей (разрезать вдоль), на среднюю - -, на маленькую - 1/6.

От простуды и кашля собаки добавляют в воду или отвар для распайки (готовится по «человеческому» рецепту), в том числе: цветы матери и мачехи, корень солодки и лист подорожника.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *