Ингаляции против насморка в домашних условиях: щелочные, с эвкалиптом, содовые, масляные, с морской солью, с эфирными маслами, можно ли принимать пульмикорт

Содержание

Ингаляции при простуде небулайзером в домашних условиях

Ингаляции могут проводиться как в условиях стационарного и больничного лечения, с использованием специального оборудования. Работать с ним может только специалист, прошедший специальную подготовку (врач-физиотерапевт).

Также есть несколько способов, как провести процедуру дома.

Для проведения паровой ингаляции необходимо взять несколько столовых ложек травы, залить ее кипятком. Завариваем несколько минут, после чего переливаем в широкий таз. Наклоняемся над тазом, накрываемся сверху чистым полотенцем. Начинаем вдыхать поступающий пар через нос, и выдыхать через рот. Ингаляция проводится в течение 10-15 минут, после чего нужно быстро лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Можно выпить перед сном растительный отвар, или горячий чай с добавлением меда и лимона (лежа в постели, под одеялом).

Для приготовления ингаляций небулайзером, сначала готовится раствор лекарственного средства в соответствии с инструкцией. Затем на лицо надевается специальная маска, которая входит в состав комплекта. Человек начинает дышать раствором через эту маску. Процедура выполняется до 10 минут, после чего желательно прилечь отдохнуть.

Какие ингаляции можно делать при простуде?

При простуде можно делать различные процедуры, при нормальной температуре, хорошо помогают паровые ингаляции. В качестве основы берут растительные отвары, которые помогают быстро снять признаки простуды, предупреждают дальнейшее развитие воспаления. Можно использовать одно растение, или сборы.

  • Рецепт №1. Ромашка аптечная, цветки липы сердцевидной, листья мяты перечной заваривают в соотношении 1:2:1.
  • Рецепт №2. Заваривают в равных долях цветки липы и плоды малины. Можно добавить мед.
  • Рецепт №3. Применяют сбор из корней солодки голой, цветков липы, корня алтея, листьев душицы обыкновенной в равных долях.
  • Рецепт №4. Применяют сбор из корня алтея, листьев шалфея, плодов аниса, травы душицы лекарственной в соотношении 1:3:2:1.
  • Рецепт №5. При трудноотделяемой мокроте, длительном влажном кашле, используют сбор из эвкалипта, листьев шалфея и цветков ромашки в соотношении 2:1:1. Такой сбор эффективен также при насморке, особенно гнойном, поскольку эвкалипт выступает в качестве антисептика, уничтожающего бактерии, а остальные компоненты обладают противовоспалительными свойствами.

Как делать ингаляцию при простуде?

Для проведения ингаляции при простуде нужно выбрать оптимальный способ проведения. Лучше посоветоваться с врачом. Чаще всего проводят ингаляции небулайзером и паровые ингаляции.

Ингаляцию небулайзером проводят с применением лекарственных средств. Назначать препараты, подбирать дозировку и схему лечения должен только врач. Пациенту остается делать все так, как посоветовал врач.

При проведении паровых ингаляций, сначала делают отвар растительный, или раствор соли. Затем выливают подготовленный раствор в таз, наклоняются над тазом, накрываются полотенцем, дышат 10-15 минут.

Ингаляции при первых признаках простуды

Существует множество рецептур для проведения ингаляций. Ниже приведены рецептуры ингаляций, наиболее эффективных на ранних стадиях заболевания.

  • Рецепт №1. Для приготовления парового отвара потребуется черные листья бадана, корень родиолы, корень копеечника забытого, листья брусники и черники. Указанные растения берут в соотношении 2:1:1:1:2.
  • Рецепт №2. Заваривают листья иван-чая, черной смородины и траву чабреца в соотношении 2:1:2.
  • Рецепт №3. Родиола розовая (корень), стевия, крапива, корень заманихи в равных долях.
  • Рецепт №4. Плоды шиповника, листья крапивы, плоды боярышника в равных долях. Для мужчин можно добавить траву зверобоя, для женщин рекомендуется использовать мяту перечную.
  • Рецепт №5. Лимонник китайский, трава сушеницы болотной, хвощ полевой в равных долях. При повышенной тревожности, беспокойстве, нарушениях ночного сна рекомендуется добавлять пустырник и/или валериану (корни).

Ингаляции при простуде в домашних условиях

Дома можно использовать ингаляции, приготовленные на основе морской соли, которая помогает эффективно устранить отек, снять признаки аллергии. Такие ингаляции применяют при появлении простуды с признаками аллергии, при сильной отечности и гиперемии слизистой оболочки носа и глотки, при сильном насморке и повышенном слезотечении.

При сильных воспалительных реакциях, прогрессировании и тяжелом течении заболевания назначают ингаляции на основе лекарственных препаратов. Чаще всего используются противовоспалительные средства, антибиотики, противоаллергические средства. Для проведения рекомендуется использовать небулайзер.

При проявлении признаков вирусного, бестемпературного  течения заболевания, а также для восстановления после перенесенного заболевания, используют растительные отвары для ингаляций. Подбираться в зависимости от цели, которой необходимо достичь. Можно использовать одно растение, или их смесь. Достаточно часто используют смесь растений и плодов. Используют противовоспалительные, потогонные, антисептические травы. При чрезмерной возбудимости, нервозности в отвары добавляют успокаивающие, седативные средства.

Иногда используют физиологический раствор, которые помогает нормализовать состояние слизистой оболочки, снять раздражение и отечность, устранить кашель, облегчить состояние при затяжном сухом кашле.

Используют также сухие ингаляции. Это самый простой способ. Для проведения достаточно на носовой платок капнуть несколько капель эфирного масла, закрыть им нос и рот, дышать в течение 5-10 минут. Масла лучше использовать антисептические, которые уничтожают патогенную микрофлору, дезинфицируют, нормализуют микрофлору, убивают вирусы.

Также можно провести солевые ингаляции. Это достаточно просто: в течение некоторого времени дышать нагретой солью. Соль лучше применять морскую. В магазинах продается соль с добавлением различных компонентов, растительных экстрактов. Хорошо помогает при простуде соль с добавлением хвойного экстракта, лимонной вытяжки, морских водорослей.

Ингаляции при простуде небулайзером

Сегодня в медицине широкое применение получил специальный прибор – небулайзер. Он обеспечивает образование ингаляционной дисперсной пыли из лекарственного вещества. Заменяет физиопроцедуры. Достаточно простой и удобный способ.

Принцип заключается в создании холодного пара внутри  флакона. Впоследствии он распыляется при помощи компрессора, подобно аэрозолю. Частицы вещества легко проникают в воспаленные участки, поскольку они достаточно мелкие по размеру. В основе метода лежит принцип дисперсии.

Обычно в небулайзере используют различные лекарственные средства. Позволяет полностью контролировать соотношение лекарственных компонентов в растворе. Важно, что в этом средстве полностью отсутствуют твердые и крупные частички, которые негативно отражаются на состоянии дыхательных путей. Отсутствуют эфирные масла, которые могут вызывать аллергию. Часто для приготовления ингаляционного раствора используют физраствор или минеральную воду (без газа).

Необходимо помнить: готовый  раствор может храниться не дольше 24 часов, поскольку при длительном хранении активные компоненты нейтрализуются. На одну порцию требуется в среднем 2-5 мл лекарственного средства, температурой около 20 градусов. Примерно за 30 минут до процедуры нельзя кушать и пить. Нет противопоказаний даже при гипертермии, поскольку используется сухой пар.

Данный вид ингаляций нужно применять осторожно, поскольку он может вызывать побочные эффекты, аллергию. Его часто применяют при ринитах, простудах, грибках. Является спасением для многих детей, страдающих аденоидами, сильным кашлем. Также часто назначают при различных нарушениях иммунной системы, поскольку средство позволяет эффективно восстановить слизистую оболочку и местный иммунитет. Используется для лечения профессиональных заболеваний химиков, шахтеров, певцов.

Техника выполнения процедуры достаточно простая. Сначала делают глубокий вдох через рот. Дышать следует ровно и глубоко. Затем делается задержка дыхания на 2-3 секунды, после чего делается выдох. Это дает возможность омыть слизистые, проникнуть в гортань, а затем и в более глубокие участки дыхательной системы. После процедуры нужно прополоскать рот теплой водой.

Растительные отвары не используют, поскольку они могут испортить небулайзер. Применяют противовоспалительные, противоотечные, противомикробные средства, бронхолитики, отхаркивающие и гормональные медикаменты, иммуномодуляторы.

Ингаляция при простуде физраствором

Обладает восстановительными свойствами. Смягчает, предотвращает развитие патогенной флоры, восстанавливает нормальнуюфлору. Способствует самовосстановлению и обновлению, эффективен при раздражении, першении и жжении в горле. Устраняет сухой кашель. Также этот метод рекомендуется людям с повышенной чувствительностью, или при склонности к аллергическим реакциям, поскольку он не стимулирует сенсибилизацию и аллергизацию.

Ингаляция в бане при простуде

Обязательное условие таких процедур —  отсутствие температуры. Применяется издавна для восстановления здоровья, а также для профилактики и лечения многих заболеваний, особенно вирусных и бактериальных.

Повышает иммунитет, выносливость организма, сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Существенно улучшается самочувствие организма, увеличивается слух, восприятие, является естественным успокаивающим, нормализует гормональный фон, уравновешивает, улучшает настроение. Весьма полезной и интересной может показаться турецкая баня (хамам). Человек лежит на мраморном лежаке, который постоянно нагревается. При простуде особое внимание следует уделять массажу грудной клетки, легких, применять специальные движения, направленные на стимуляцию отхождения мокроты. После переходят непосредственно к ингаляции: просят принять удобное положение, прикрыть глаза и подышать глубоко в течение 5-7 минут. Нужно делать глубокий вдох, задержать дыхание, сделать максимальный выдох.

Финская баня отличается сухим воздухом и низкой влажностью. Необходимо согреваться поэтапно. Во время каждого согревания нужно выполнять ингаляции. Делается глубокий вдох через нос. Задерживается воздух на несколько секунд, после чего делается выдох через рот. Рекомендуется распылять  противоспалительные, антисептические масла.

Русская баня отличается тем, что  помещение заполнено влажным воздухом. Париться необходимо по 10-15 минут. Сначала, в течение 5-6 минут, постепенно начинает выделяться пот. Потом, примерно на 10-12 минуте, происходит обильное потоотделение. При простуде во время парения рекомендуется глубже дышать. Прежде, чем выйти, сядьте в удобную позицию с ровной спиной, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких дыхательных движений. Повторите процедуру 3-5 раз, выходите из парной.

Париться при простуде рекомендуется трижды. Также можно использовать чистые эфирные масла, и специальные настои для бани. Их добавляют в воду, выливают непосредственно на камни, или распыляют в воздухе. Обладают противовоспалительным, противомикробным действием, снимают боль, раздражение, аллергические реакции, улучшают общее состояние организма, самочувствие.

Ингаляции детям при простуде

Детям не рекомендуется проводить паровые ингаляции. В бане также не рекомендуется, поскольку они оказывают существенную нагрузку на организм. Оптимальным вариантом для детей будет ингаляция при помощи небулайзера, а также сухие и солевые ингаляции.

Для небулайзера используют различные лекарственные препараты. Их может назначить только врач, поскольку лекарства могут иметь противопоказания и многочисленные побочные эффекты. Растительные отвары для небулайзера не применяют.

Можно использовать сухие ингаляции, для проведения которых носовой платок прикладывают к носу и рту, предварительно смочив его эфирным маслом. Лучше использовать антисептические масла: лаванды, аниса, эвкалипты, пихты, туи, можжевельника.

Для проведения солевых ингаляций наилучшим образом подходит морская соль с частичками крупного размера. Ее разогревают на сковороде. После этого можно просто наклониться над солью и вдыхать пары, или же поместить ее в льняной тонкий мешочек, завязать и приложить к носу и рту. В соль можно добавить несколько капель эфирных масел. Иногда в мешочек с солью помещают сухую траву. Лучше использовать травы, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Ингаляция беременным при простуде

Беременным не рекомендуется использовать паровые ингаляции, поскольку они создают дополнительную нагрузку на сердце. Применяют только в случае крайней необходимости, если болезнь прогрессирует, и другие методы неэффективны. Беременным лучше использовать сухие, солевые ингаляции или пользоваться небулайзером. Предварительно нужно посоветоваться с врачом.

Рецепты ингаляций при рините

Насморк нельзя считать просто симптомом простудного заболевания, поскольку при отсутствии адекватного лечения он может стать причиной опасных осложнений, в т. ч. связанных с воспалением уха и ухудшением слуха. Поэтому насморк требует комплексного лечения; часто проводятся ингаляции при рините.

Ингаляции при насморке

Ингаляция является эффективным методом лечения простудных и инфекционных заболеваний. Представляет собой процедуру, во время которой больной должен дышать через небулайзер при насморке или кашле увлажненным воздухом и лекарственными парами. В результате этого вещество попадает непосредственно на слизистую оболочку носа, то есть имеет местное действие, чем и обусловлена высокая эффективность данного метода. Еще одним преимуществом ингаляции является то, что в кровь лекарственное вещество практически не всасывается. Это позволяет снизить нагрузку на печень и почки.

Проводить ингаляции для лечения насморка в домашних условиях можно с использованием специальных медицинских препаратов (нужно помнить о необходимости консультации врача) и народных средств при отсутствии аллергии на ингредиенты. При этом есть разные способы ингаляции: небулайзеро или с использованием кастрюли.

Можно ли делать ингаляции при насморке

Если возникает вопрос, можно ли делать ингаляции при насморке, то стоит обратиться к врачу. Он скажет, что их делать нужно при отсутствии противопоказаний. Это обусловлено действием ингаляций:

  • при заложенности носа без насморка ингаляции способствуют увлажнению слизистой поверхности и образованию слизи, благодаря чему происходит более легкое удаление патогенных микроорганизмов;
  • при густом насморке возможно облегчение выведения слизи из полости носа, чем предупреждается их застой и дальнейшее инфицирование организма;
  • при рините аллергической природы ингаляции выводят аллерген из организма и снимают отечность, что облегчает дыхание;
  • при насморке, который является симптомом респираторного заболевания, данная процедура способна ускорить выведение вируса, увлажнить носовую полость и улучшить общее состояние больного без использования капель.

Решение о проведении ингаляций может принять только лечащий врач, поскольку данная процедура имеет некоторые противопоказания.

Небулайзер для ингаляций при насморке

Небулайзер представляет собой емкость для лекарственной жидкости и непосредственно ингалятор, через который пациент дышит. Принцип действия, устраняющий болезни и их симптомы, у ингалятора прост. Лечебнаяжидкость превращается в аэрозоль, благодаря этому лекарство приобретает вид мелких частиц, которые легко распространяются по всей носовой полости. Благодаря небольшому размеру эти частицы могут достигнуть наиболее отдаленных и труднодоступных участков, например бронхов, придаточных пазух, носовых ходов.

Есть 2 вида небулайзеров:

  • компрессорный — распыление происходит из-за воздействия сжатого воздуха или кислорода;
  • ультразвуковой — превращение жидкости в аэрозоль происходит благодаря вибрации пьезокристалла.

Второй тип прибора рекомендуется выбирать для лечения затяжного насморка.

Эффект наступает не только при условии использования оптимального лекарства, но и при правильном применении самого небулайзера. Рекомендуется соблюдение следующих правил:

  • заливать средство в специальную камеру в рекомендуемом количестве;
  • проводить процедуру через час после приема пищи;
  • следует подышать в течение 10 минут;
  • длительность всего курса — 5-10 процедур;
  • включать устройство только после заправки лекарством;
  • концентрация лекарства должна соответствовать возрасту пациента, дозировку должен определять только врач.

Как правильно подготовить лекарство для ингаляции

Для ингаляций при остром рините с небулайзером можно использовать различные лекарственные препараты. Их надо правильно развести, учитывая рекомендации врача, и влить в предназначенную для этого камеру. Есть и народные рецепты, рекомендации для ингаляций.

Солевые или щелочные

Солевые и щелочные растворы для ингаляции нужно использовать поочередно. Они считаются наиболее простыми и доступными, но не менее эффективными. Такие процедуры в первые дни заболевания можно делать до 8 раз в сутки, детям — до 4, постепенно уменьшая до 2.

При проведении соляно-щелочной ингаляции солевая идет после щелочной. Щелочная ингаляция проводится с помощью минеральной воды. Для приготовления соляного раствора берут морскую соль. Ее растворяют в воде температурой 45° (1 ст. л. соли на 1 л кипяченой воды). Проводятся ингаляции на разных установках.

Возможно выполнение процедуры с применением эфирных масел. В таком случае масляная делается после проведения солевой. Можно использовать средства, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами, например, на основе масла облепихи.

Иммуномодуляторы

К ним относится Интерферон и Деринат. Препараты способствуют укреплению иммунитета. Средства могут использоваться и с целью профилактики ринита в период эпидемии простудных заболеваний.

Способ приготовления раствора следующий:

  1. Если средство представлено в виде порошка, то его нужно развести с физраствором в пропорции 1:1.
  2. Для одной процедуры ингаляции нужно 2 мл жидкости. Проводят их 2 в день. Делать растворы нужно непосредственно перед применением.

Антисептические и антибактериальные ингаляции

Такие растворы используются с целью предупреждения распространения инфекции дальше по носовым проходам. Наиболее эффективными являются:

  1. Флуимуцил. Средство представляет собой смесь ацетилцистеина и тиамфеникола. Последний ингредиент представляет собой порошок и растворитель. Для приготовления средства в 1 ампулу растворителя нужно добавить порошок. После этого развести 2 мл физраствора. Рекомендуемые дозы следующие: пациентам старше 12 лет — 250 мг, до 12 лет — 125 мг.
  2. Фурацилин. Для ингаляции 1 таблетку средства растворить в 100 мл физраствора. На одну процедуру нужно 4 мл жидкости.
  3. Диоксидин. При рините можно использовать 0,5%-ный или 1%-ный раствор средства. В первом случае физраствором разводят в равных частях, во втором — физраствора добавляют в 2 раза больше, чем препарата. Для одной процедуры используют 3-4 мл раствора.
  4. Гентамицин. Для приготовления раствора разводят 1 мл препарата 6 мл физраствора. Дозы для ингаляций следующие: для пациента до 12 лет — по 0,25 мл дважды в сутки, старше 12 лет — по 0,5 мл 2 раза в сутки. Детям до 2 лет применять не рекомендуется.
  5. Мирамистин. Данное средство является антисептиком широкого действия. Для лечения детей старше 12 лет используют 0,01%-ный раств

Ингаляции при кашле и насморке

Здравствуйте, дорогие читатели. Такие состояния, как насморк или кашель, или все вместе, — не являются чем-то новым и непривычным для большинства людей. Ведь сталкивается с ними почти каждый в той или иной мере их проявления. Выход, который нам навязывает реклама с телевизионных экранов, общественное мнение и сами врачи — один: использование современных медицинских препаратов фармацевтической природы. И хотя их эффективность и, во многих случаях, необходимость, не вызывает сомнений, то тот факт, что они действительно являются единственным выходом, очень и очень сомнителен. Обратите свое внимание на ингаляции при кашле и насморке. Это — отличнейшая альтернатива.

Раньше, наша мама, применяла только паровые ингаляции, но не все знают, как правильно сделать ингаляцию при кашле. Сейчас появились еще и различные приборы. Мы, по совету педиатра, купили для своих детей небулайзер. Но были строго предупреждены, самовольничать нельзя. А также назначать самим себе или детям препараты наугад.

Сегодня хочу более подробнее поговорить о паровых ингаляциях, которые можно применять как детям, так и взрослым. Хочу сделать акцент на правилах их проведения, а также поговорить о том, какие травы, эфирные масла и пр. средства можно применять для ингаляций в домашних условиях.

Что такое ингаляция — правила проведения

Данная процедура представляет собой вдыхание паров или аэрозоля, которые содержат в себе действующие вещества, актуальные в той или иной ситуации. Это очень эффективный способ «транспортировки» лекарства непосредственно из источника до нужного места.

При этом, оно воздействует напрямую на слизистую носоглотки, верхних дыхательных путей и даже на сами легкие. Ингаляции очень действенны при бронхите, пневмонии, тонзиллите, различных заболеваниях, сопровождающихся насморком, и так далее.

Чтобы процедура принесла желаемый положительный эффект и прошла без осложнений, необходимо придерживаться правил ее выполнения.

Есть «паровые» ингаляции, а есть — небулайзерные. И они (правила) отличаются в зависимости от того, какой их вид используется.

Паровые:

✔   Не применяются при повышенной температуре тела (выше 37,4).

✔   Противопоказаны при кровотечениях из носа, либо же предрасположенности к таковым.

✔   Не выполняются, если пациенту меньше 12 лет (только в специализированных медицинских учреждениях).

✔   Последний прием еды, перед ингаляцией, должен быть не меньше, чем 2 часа назад.

✔   После самой процедуры лучше не кушать ничего, и не пить, в течение 1 часа (но, рекомендовано выпить стакан теплого молока, особенно — если она проводилась с целью избавиться от кашля).

✔   Хотя бы 30 минут после ингаляции не нужно разговаривать, и 2-4 часа не выходить на улицу, зависимо от температуры за окном.

✔   Вдыхать и выдыхать следует с естественной частотой и силой.

✔   Не следует склоняться над посудой с жидкостью очень низко, как и не следует держать голову над ней чрезмерно высоко (оптимальное расстояние от головы до испаряющейся поверхности — около 30 сантиметров).

✔   Температура настоя или отвара приготовленного для ингаляции 40-45 градусов.

✔   Время выполнения процедуры — около 5-10 минут (нужно смотреть по самочувствию).

✔   Ингаляцию необходимо всегда проводить под присмотром взрослого человека.

Будьте очень бдительны, если дело касается детей. Чтобы ничего не пролить и обжечься паром. Детям следует проводить паровые ингаляции под строгим контролем взрослых.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер — более высокотехнологичная вещь, нежели просто кастрюля с горячей водой. И правила его использования от этого — меняются. Это современный медицинский прибор, главное назначение которого — выполнение ингаляций.

В специальное устройство вставляется баллон с лекарством, которое в ходе работы первого преобразуется в аэрозоль, частицы которого имеют необходимый для достижения терапевтического эффекта размер.

Небулайзерные ингаляции помогают в лечении: респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, бронхита, ларингита, бронхиальной астмы и так далее.

По принципу действия ингаляторы классифицируются на: ультразвуковые, электронно-сетчатые, паровые, компрессорные.

Заключаются правила применения небулайзера в следующем:

1) Детям он может назначаться исключительно врачом (так же, как и взрослым).

2) Отхаркивающие препараты перед этим принимать не следует.

3) Важно точно знать, что нет противопоказаний к выполнению данной процедуры.

4) Нужно соблюдать элементарные меры предосторожности: не использовать баллоны с истекшим сроком годности, не направлять аэрозоль в глаза и так далее.

5) В остальном, что касается еды, походов на улицу, все так же, как и при паровой ингаляции.

Что же касается лекарства, которое применяются при кашле, для ингаляции небулайзером — индивидуально, и назначается строго по показаниям врача.

При каких заболевания можно делать ингаляции?

Они относятся к местной терапии, но обладают колоссальным эффектом. Показаны: при насморке, при болях в горле, при кашле. При кашле, в комплексном лечении, можно применять компресс от кашля, подходит он и детям, и взрослым.

Это самые частые случаи их применения. Но могут они назначаться и при психических расстройствах, и разных других недугах.

Можно ли делать ингаляции при боли в горле?

Однозначно — да! Однако, явное противопоказание к ним — гнойная ангина. Об этом обязательно следует помнить. Если же просто нужно уменьшить, или полностью устранить, болевые ощущения и прочий дискомфорт в области горла, то ингаляция — один из лучших вариантов.

Отлично подойдут для этого эфирные масла из эвкалипта или сосны, а также — из ментола. Их можно приобрести в аптеке.

А вот натуральные ингредиенты, которые обладают эффектом не менее выраженным (чабрец, ромашка, шалфей, к примеру), можно собрать и самостоятельно, заготовив их соответствующим образом. Или же, также — купить их в аптечных пунктах.

Ингаляция на основе эфирных масел

Для приготовления, следует использовать около 12-14 капель эфирного масла, независимо от его вида, на 200 миллилитров воды, то есть, получается, практически — на 1 стакан. Для этого водупредварительно следует довести до кипения, снять с огня и остудить до температуры около 85 градусов по шкале Цельсия.

Дальше: перелить жидкость в эмалированную посуду, чтобы площадь испарения была около 30 сантиметров. Дышать над ней, накрывшись полотенцем или одеялом, в среднем — 10 минут.

Как приготовить паровую ингаляцию на основе трав

Для каждого растения алгоритм приготовления — свой. И отличается он только дозировкой, то есть — соотношением травы и воды.

В среднем же, можно использовать следующие пропорции (это универсальные меры, которые рекомендованы): 1 стакан кипятка на 1 ложку столовую сухой травы. Она заливается кипятком и ставится на водяную баню на 10 минут, затем снимается с огня и настаивается еще 30-35 минут. Готово.

Не забывайте: вдыхать пары, с терапевтической целью, при ингаляции необходимо ртом, иногда чередуя с носовым дыханием.

Ингаляция при кашле и насморке в домашних условиях

Главное внимание следует обратить на следующие:

Содовая

Сода — это мощный муколитик. Не менее выражены ее способности в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. На один литр воды следует брать около 2,5 ложек пищевой соды. Показана одна процедура в день, количество самих процедур — 4-5.

Картофельная

Нужно отварить 4-5 картофелин в мундирах. Разрезать из пополам или растолочь. Разместить в посудину и дышать этими парами, соблюдая все рекомендации к проведению ингаляционных процедур. Очень хорошо такая процедура помогает при сухом кашле, заложенности носа.

Хвойная

Лучше брать аптечное эфирное масло. Разводить его в кипятке и дышать парами. Быстро помогает избавиться от заложенности носовых ходов, разредить мокроту, обладает противобактериальным и противомикробным воздействием.

Можно также делать ингаляции на основе сосновых почек. На литр воды нужно взять 50 грамм сосновых почек, проварить все в кастрюльке на медленном огне 10 минут. Дышать над паром укутавшись одеялом 10-15 минут. Лечебные свойства сосновых почек, вас впечатлят, они эффективны при кашле, простуде, насморке, боли в горле и пр. заболеваниях.

Отвары и настои трав

Как их готовить и в каком соотношении их брать, был рассказано выше. А сейчас посмотрим, какие же травы лучше всего использовать: листья эвкалипта, цветы черной, листья мать-и-мачехи, березы, любисток.

Они обладают комплексным воздействием: унимают боль, красноту, нейтрализуют воспалительные процессы, способствуют отведению мокроты, а перед этим — ее разжижению и так далее.

Прополис

Это вообще панацея от десятков самых разнообразных недугов. Настоящий дар природы в ваших руках. 5 граммов прополиса на 1 стакан кипятка — вполне достаточное количество. Он помогает в облегчении дыхания, снимает спазмы дыхательных путей, уничтожает бактерии и вирусы.

Чеснок и лук

По своему воздействию они, практически, равносильны. Можно использовать их сок (на 500 миллилитров воды — 50 миллилитров сока). Такие ингаляции известны своей бактерицидностью, противовоспалительным эффектом.

Ингаляция для детей от кашля и насморка

Детский насморк — отдельная тем. Ведь родители знают: часто он является началом заболевания более серьезного. К нему может присоединиться кашель и температура. Поэтому, крайне важно остановить недуг вовремя и на начальном этапе. Для детей подойдут ингаляции от насморка, рассмотренные выше, но, с учетом рекомендаций врача. Не пренебрегайте этим правилом: только после консультации педиатра и, желательно, не раньше 10 лет можно выполнять такие процедуры.

Альтернатива ингаляциям — промывание носа раствором морской соли. Раньше его пытались готовить дома, но сейчас он продается практически в каждой аптеке. Именно аптечный раствор — наиболее эффективный и безопасный, имеет оптимальный баланс составляющих. Он обладает бактерицидным воздействием, потивовоспалительным, а также — помогает вытолкнуть слизь механически, разредив ее перед этим.

Если промывать нос детям, то следует соблюдать предельную осторожность. Лучше всего, получить детальную инструкцию по проведению этой процедуры у педиатра, так как только наглядно это увидев, можно понять ее на 100%.

В общих чертах, процедура сводится к впрыскиванию жидкости в один из носовых ходов (верхний). Затем нужно высмаркивать все после нескольких минут.

Травы для ингаляции от кашля и насморка

При насморке ингаляции тоже творят настоящие чудеса. Лучшие ингредиенты для их приготовления: сосна и/или эвкалипт, пихта, чабрец, ромашка. Первые 3 составляющих можно использовать в виде эфирного масла аптечного, а вот ромашку или чабрец можно заготовить и самостоятельно. Хотя, при необходимости, в практически каждой аптеке они есть.

Готовить средства на основе хвойных несложно: 3-5 капель масла на стакан воды. Для полноценной процедуры нужно не менее 4 стаканов.

Травы завариваются так: 2-3 ложки сухого измельченного сырья на 700-800 миллилитров воды.

Они заливаются в эмалированной посуде горячей водой, выдерживаются на водяной бане 10 минут, настаиваются 25 минут.

Противопоказания к применению ингаляций:

Проводить ингаляции в домашних условиях следует от 3 до 5 дней, если в течение первых дней вы не наблюдаете улучшения состояния, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подкорректировать лечение.

Противопоказаны ингаляции если:

✔   Температура тела 37,4 градусов и выше.

✔   Носовые кровотечения или склонность к ним.

✔   Гнойная ангина.

✔   Серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.

✔   При наличии или аллергии на тот или иной компонент, который применяется для ингаляции.

✔   Детский возраст до 10 лет. (если ребенку меньше 10 лет, проконсультируйтесь с педиатром)

Если вы применяете ингаляции на основе эфирных масел, пожалуйста, не покупайте дешевые и некачественные масла, отдавайте предпочтение хорошим, проверенным маркам.

Следует знать, что в подавляющем большинстве случаев ингаляции, правильно приготовленные и применяемые, не просто переносятся отлично, а и дают колоссальный положительный эффект, в плане выздоровления. Пользуйтесь и не болейте. А еще лучше — просто будьте здоровы!

Ингаляции при насморке народными средствами в домашних условиях у взрослых

Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.

Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

  • Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
  • ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
  • Грибковые заболевания органов дыхания.
  • Туберкулез легких, астма бронхиальная, бронхоэктатическая болезнь.
  • Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
  • Респираторные расстройства при ВИЧ.
  • Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

  • Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
  • Любые кровотечения из носа.
  • Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
  • Гипертония (2 степень и выше).
  • Легочная недостаточность.
  • Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
  • Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
  • Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» — , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки.

Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

  • При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
  • При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
  • При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
  • При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективны:

  • Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
  • Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
  • Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
  • Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
  • Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
  • Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

  • Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
  • Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
  • Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.
  • Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:

  • Холодные. Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
  • Тепловлажные. Раствор нагревается до 45 °С.
  • Паровые. Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

  • Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
  • После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
  • Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
  • Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
  • Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
  • Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
  • Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
  • Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
  • При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.
  • При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них — с отхаркивающими свойствами.
  • При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:

  • Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
  • В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды — «Ессентуки-17», «Нарзан», «Боржоми» и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
  • Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
  • Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой — использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.

При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.

Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы — бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.

Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции — самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

  • Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
  • В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
  • При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
  • Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом. Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами. Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями. В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью. Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева. Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела. Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

Чем дышать через небулайзер при насморке

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

  • Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
  • Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
  • Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
  • Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
  • Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
  • Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
  • Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
  • При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
  • От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
  • При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан). Минеральную воду предварительно подогревают на водяной бане. Для одного раза достаточно 4 мл. Благодаря солевым или щелочным растворам слизистая носа увлажняется, корочки смягчаются, снимается отек, и симптом заложенности носа проходит.

После сеанса нельзя выходить на улицу в ближайшие три часа. Именно это время лекарство активно проявляет свое действие на всей слизистой поверхности носа.

Что делать при насморке, ингаляции над паром

Паровые ингаляции при насморке можно делать, используя проверенные и эффективные рецепты.

  • Быстро очистить носовые проходы от слизи, обеззаразить поверхность поможет содовый раствор. В воду (250-300 мл) всыпать 15 г соды, подогреть и вдыхать пар примерно 10 минут.
  • Сухие цветки ромашки заливают кипятком, настаивают в течение 15 минут и после этого можно вдыхать пары лекарства. Рекомендовано повторение процедуры трижды в день.
  • Полезно дышать над паром картофеля. Продукт в своем составе содержит вещества, способные восстанавливать слизистую, снимать воспаление и отек. Потребуется сварить 2-3 картофеля, слить воду. Совет: «Дышите, укрывшись полотенцем 15-20 минут дважды в день».
  • От насморка в домашних условиях можно сделать настой из лаврового листа. В воде нужно поварить несколько минут 5-6 листочков и после этого проводить ингаляцию.
  • Для паровой ингаляции подойдет обычная морская соль. В половине литра воды нужно растворить 40 г соли и добавить пару капель эфирного масла. Дышать можно 10-12 минут.

Есть еще проверенные и эффективные средства, как лечить ринит ингаляциями. Для лечения с помощью ингаляций используют такие растительные препараты, как Пиносол, Эвкасепт, Пиновит.

С чем делать ингаляции, рецепты при насморке от аллергии

Аллергическим ринитом называют воспалительный процесс слизистой поверхности носа, вызванный различными раздражителями. Частыми аллергенами выступают пыль, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства.

Какие лекарства можно использовать для ингаляций при аллергическом насморке? Ингаляции при аллергическом рините обязательно проводят с применением солевых и щелочных растворов, могут использоваться противовоспалительные и иммуностимулирующие растворы.

  • Можно делать растворы на основе глюкокортикоидных препаратов. Они снимают отек и воспаление. Среди популярных и эффективных лечебных растворов находятся: Дексаметазон, Кромогексал и Пульмикорт.
  • Помогают справиться с симптомами аллергического насморка противовоспалительные лекарства: Ротокан, Эвкалипт, Прополис. Выбранное средство разводят теплой кипяченой водой в соотношении 1:2.
  • В случае присоединения бактериальной инфекции проводят лечение антибактериальными растворами для небулайзера при насморке: Нитрофурал, Диоксидин.
  • Врач может принять решение о назначении муколитических препаратов, например, Амбробене, Лазолван. Они способны снизить образование слизи и прекратить воспалительный процесс.

Можно проводить паровые ингаляции при аллергическом рините. Для парового ингалятора можно подобрать масляные экстракты. Подходит экстракт мелиссы, ромашки, эвкалипта, лаванды. Можно просто несколько капель выбранного масла добавить в чашу с горячей водой. Вдыхать пары рекомендовано на протяжении 10 минут.

Здоровье 09.10.2014

Дорогие читатели, сегодня предлагаю поговорить на блоге о лечении насморка в домашних условиях народными средствами. Насморк, думаю, знаком каждому из нас. Страдаем часто и мы, и наши дети. Причем, независимо от времени года. И летом можно подхватить и простыть от холодной воды, кондиционеров, и в наши зимы, и осенью с весной.

Вот и сейчас осенние денечки вроде еще радуют нас. Это удивительная пора, очень многим дарящая творческое вдохновение, пора раздумий и подведений итогов, а с другой стороны, это сложное время для организма человека, когда снижаются защитные силы организма и увеличивается риск возникновения респираторно — вирусных инфекций.

Одной из таких осенних проблем является банальный, на первый взгляд, но совсем не безобидный, ринит, или, что более привычно для нас, насморк. Многие люди считают насморк не заболеванием, а простой неприятностью, которая пройдет сама по себе, однако каждый может вспомнить, какое ужасное самочувствие у нас бывает при этом, нас мучают бесконечные выделения из носа, дышать становится трудно, и мы не можем нормально спать ночью, глаза слезятся, а голова буквально раскалывается.

Ни в коем случае нельзя оставлять эту проблему на самотек, насморк, если его не лечить, может перейти в хронический или дать серьезные осложнения, такие, как отит, гайморит, синусит, а это уже чревато потерей работоспособности и серьезным длительным лечением.

Как быстро вылечить насморк? Знаете, какое у меня самое лучшее, эффективное и быстрое средство для лечения насморка в домашних условиях? Всегда держу дома эфирное масло чайного дерева австрийского производства. Только этого производителя покупаю масло. Как только чувствую первые признаки простуды и заложенности носа, сразу принимаю меры. Достаточно пазухи носа смазать снаружи и чуть-чуть внутри, можно несколько раз в день и все. Об этом удивительном масле я написала очень подробно на блоге. Очень советую всем обратить на него внимание.

Насморк. Лечение народными средствами в домашних условиях для взрослых и детей

Начинать лечение нужно при первых же признаках, и не обязательно сразу хвататься за сосудосуживающие капли, их применение оправдано только при сильной заложенности носа и капать нужно не более двух капель в каждую ноздрю и только на ночь в течение пяти дней. Существует много современных системы оздоровления, но лучше всего сразу же воспользоваться народными средствами лечения насморка, простыми, но действенными.

Тепловые процедуры. Быстрое лечение насморка народными средствами в домашних условиях

  1. Первое, что нужно сделать при первых же признаках насморка, это прогреть ноги. Но делать такую процедуру можно только при отсутствии повышенной температуры. Приготовьте горячую ванночку для ног комфортной для себя температуры, добавив в тазик с водой столовую ложку сухой горчицы и столовую ложку морской соли, посидите минут 15 — 20, набросив сверху на ноги покрывало или махровое полотенце, чтобы вода не остывала, затем хорошенько разотрите ноги и наденьте шерстяные носки.

Иногда бывает достаточно одной процедуры, чтобы наступило заметное облегчение, лучше всего это сделать на ночь и лечь спать в теплых носках. Очень важно перед такой ванной измерить температуру у ребенка. Не забудьте. Если она повышена, прогревание может усугубить все проблемы. Лучше тогда в этом случае растереть ноги ребенка водкой или спиртом и одеть шерстяные носочки.

  1. В самом начале заболевания хорошо помогает прогревание переносицы и гайморовых пазух, Как только в носу появилось характерное першение, вы начали чихать и из носа, как говориться, “потекло”, сварите две небольшие картофелины прямо в кожуре, заверните их в кусочки хлопчатобумажной или льняной ткани так, чтобы не обжечься, и приложите к области гайморовых пазух у крыльев носа. Держите, пока не остынет картошка, постепенно разворачивая ткань, после этого, конечно, выходить на улицу нельзя, лучше всего лечь в постель. Такое прогревание можно порекомендовать и детям. Часто они неохотно идут на эту процедуру. Придумайте что-то. Можно увлечь их интересной книгой и заодно погреть нос.

Это средство всегда помогает моей семье, бывает так, что на следующее утро никаких признаков насморка уже нет, а может, понадобится два или три дня, чтобы болезнь не развилась дальше. Главное — не упустить начало заболевания.

  1. Вместо картошки для прогревания можно взять в крутую сваренные яйца или крупную каменную соль. Соль обычно разогревают на сковородке или в духовке до горячего состояния, насыпают в небольшие мешочки и также прикладывают на область гайморовых пазух. Эту процедуру также можно порекомендовать и детям. Только следите, чтобы прогревание было комфортным, а то ведь можно получить и ожог. Лучше потолще взять ткань для мешочка или воспользоваться дополнительным полотенцем.

Лечение насморка в домашних условиях с помощью ингаляций

1. При начинающемся насморке будут полезными содовые ингаляции с добавлением лекарственных трав. Поставьте на огонь кастрюльку с водой, понадобится примерно литр воды, и как только она закипит, бросьте в нее горсть сухих листьев эвкалипта, снова доведите до кипения, снимите с огня, пару минут дайте остыть, добавьте столовую ложку соды и подышите над этим паром, укрывшись с головой. Делайте это очень осторожно, чтобы не обжечь дыхательные пути, пар, которым вы дышите, должен быть теплым, приятным, но ни в коем случае не горячим и обжигающим.

Вместо эвкалипта можно взять цветки календулы, ромашки аптечной или бросить в воду маленький кусочек, примерно со спичечную головку, известного всем бальзама “золотая звезда”. Для детей ингаляции нужно проводить очень осторожно. Смотрите, чтобы ребенок не получил ожоги .Когда дочки у меня были маленькие, я обычно сажала их на колени, удерживала руки, накрывались вместе легким одеялом или большим полотенцем и, так мы дышали. Неплохо воспользоваться специальным прибором для ингаляций.

2. Отличными помощниками при лечении насморка являются лук и чеснок, их противомикробные свойства известны с давних времен, еще наши прабабушки подвешивали и лук и чеснок в комнатах в холодную пору, а также нанизывали очищенные зубчики чеснока на толстую нитку и одевали детям на шею, чтобы сберечь их от простуды. Просто натрите на мелкой терке лук или чеснок, можно взять и то, и другое вместе, и подышите, с силой втягивая в себя эти целебные запахи. Если кто-то у вас в семье заболел и есть дети, то обязательно воспользуйтесь таким советом. Расставьте блюдечки и луком или чесноком в комнате. Меняйте в течение дня 2-3 раза.

Можно сделать и по- другому: луковую или чесночную кашицу поместить в небольшую кружку, кружку поставить на водяную баню, и как только вода закипит, снять кастрюльку с огня и укутать ее так, чтобы пары от кипятка не выходили наружу. На кружку надеть сделанный из плотной бумаги конус и подышать поочередно каждой ноздрей.

3. Хорошо помогают ингаляции с сосновыми почками, их нужно отварить в течение 10 минут, взяв примерно три ложки на литр воды, и подышать над кастрюлькой с паром, хорошо при этом укутавшись и не забывая о мерах безопасности.

Тепловые ингаляции хорошо прогревают пазухи, уменьшают воспаление, снимают отек, а ингаляции соком лука или чеснока обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Лечение насморка у детей. Доктор Комаровский

Наверно, вы все знакомы с этим замечательным врачом. Приглашаю вас посмотреть видеоматериал о лечении насморка у детей и узнать советы от доктора Комаровского.

Капли от насморка в домашних условиях. Как приготовить?

Как правило, при затяжном насморке без капель не обойтись, они помогут снять воспаление, снимут отек слизистой, улучшат дыхание, очистят от слизи носовые ходы.

  1. Проверенным средством в борьбе с насморком является сок столетника, который есть, пожалуй, в каждой семье, нужно смешать свежеотжатый сок с жидким медом в равных пропорциях и закапывать по 1 – 2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Как правильно приготовить сок алоэ, об этом я писала в статье Алоэ с медом. Натуральное лекарство для здоровья и красоты.

Важно! Закапывать капли с применением меда можно только в случае, если вы уверены, что ни у вас, ни у членов вашей семьи нет аллергии на продукты пчеловодства, иначе такое лечение может закончится отеком Квинке.

  1. Мед для капель используется также в различных смесях, мне хорошо известен рецепт, в котором мед смешивают с луковым соком. Для этого берем две ложки луковой кашицы, заливаем 1/4 стакана теплой кипяченой воды, даем настояться минут тридцать, хорошо перемешиваем, затем все это нужно процедить и добавит 1/2 чайной ложки меда, еще раз перемешать и использовать в качестве капель для носа.
  2. В качестве капель для носа не только народная медицина, но и врачи отоларингологи рекомендуют сок свеклы, для чего свеклу натирают на самой мелкой терке, сок отжимают, но свежим не используют. Его оставляют отстояться несколько часов при комнатной температуре, а затем разводят теплой кипяченой водой в равных пропорциях и закапывают в нос по несколько капель. Это средство назначают, когда необходимо очистить нос от скопившейся слизи и гнойных выделений, однако сок свеклы у некоторых людей вызывает сильное жжение.
  3. Если при закапывании свекольного сока ощущается сильное жжение, лучше приготовить марлевые или ватные тампоны, которые нужно пропитать заранее отстоявшимся соком, немного отжать и вставить в носовые ходы на 30 – 40 минут.
  4. Сок свеклы можно применять в смеси с медом, для этого 1/2 чайной ложки меда растворить в столовой ложке теплой кипяченой воды, затем добавить столовую ложку свекольного сока и все перемешать. Закапывать по 2 – 3 капли несколько раз в день.
  5. Часто при насморке сильно иссушается слизистая, в этом случае капли лучше заменить масляными растворами для смазывания, хорошо в этом случае взять смесь растительного масла с луковым соком. Для его приготовления растительное масло нужно простерилизовать на водяной бане или же нагреть его на открытом огне, не доводя до кипения, взять пол стакана горячего масла, добавить в него половину мелко порезанной луковицы, все это нужно настоять в течении восьми часов, процедить и с помощью ватных тампонов смазывать слизистую носа.
  6. Капли на масляной основе действуют более мягко, особенно для людей с чувствительной слизистой, предлагаю приготовить масляные капельки с добавлением листьев эвкалипта. Для этого одну ложку измельченного листа эвкалипта залить 1/2 стакана любого растительного масла, прокипятить на самом малом огне минут пять, оставить для настаивания в течение нескольких часов, процедить и закапывать в носовые ходы по несколько капель.
  7. Чтобы улучшить отхождение слизи носовые ходы полезно промывать подсоленной водой, для чего в половине литра кипяченой воды развести чайную ложку морской пищевой соли, закапывать в нос несколько раз в день по половине пипетки, после чего смазать слизистую носа любым масляным раствором.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Как видите, в арсенале народной медицины достаточно средств для лечения насморка в домашних условиях. Но если насморк долго не проходит, появилась головная боль в области глаз и в области лба, появились зеленоватые густые выделения из носа, есть все основания предположить, что насморк осложнился гайморитом, в этом случае нужно обязательно обращаться к врачу, чтобы лечение было начато вовремя.

Лечение насморка при беременности

К сожалению, такой недуг не обходит стороной и беременных женщин. О том, какие виды насморка могут возникнуть при беременности, о лечении насморка при беременности я подробно рассказывала в статье Ринит беременных. Симптомы. Лечение.

Аллергический насморк. Лечение

Часто насморк возникает из-за аллергии. Я также на блоге очень подробно рассказывала об этом. Все можно прочитать в статье Аллергический ринит. Лечение.

Вот такие рецепты для вас у меня на сегодня. Я надеюсь, что советы, как быстро вылечить насморк в домашних условиях вам пригодятся.

Новости жизни

А теперь расскажу о своих новостях. Вы знаете, у меня тут произошло событие. На днях я снялась в фильме «Перекрестки судеб». В главной роли снялась актриса Валерия Ланская. По сценарию она моя ученица. Я педагог, готовлю ее к поступлению в консерваторию. Все произошло неожиданно. Летом был кастинг. Я его прошла. Сказали, что пошлют все в Москву режиссеру, и если пройду, позвонят и свяжутся в конце лета-начале осени. Но звонков не было. Я забыла даже об этом.

И вот на днях позвонили. Была встреча с Валерией Ланской. Мы репетировали Аве Марию, которую она должна исполнять в фильме. И далее нашу сцену. Съемки сами были в нашем музыкальном училище. Вы знаете, эмоций очень много. Интересно, непросто, совершенно новые ощущения. И покорила меня своей простотой и душевностью Валерия Ланская. Немного удалось пообщаться. Рассказала она и о своей работе в театрах. Просто удивительные подарки дарит мне судьба. Фотографий со мной нет пока. Возможно, потом пришлют. Пока делюсь фотографией, где вы сможете увидеть режиссера, его помощника и Валерию Ланскую. И поет Валерия очень неплохо. Неслучайно она и в театре оперетты работает, и достойные партии и роли у нее.

А для души мы с вами послушаем ERNESTO CORTAZAR — You are my destiny Ты — моя судьба. Удивительная музыка. Думаю, вы послушаете с наслаждением все.

Желаю всем здоровья, радости жизни. Берегитесь от простуд.

Маски для молодой кожи лица в домашних условиях. Рецепты Дорогие читатели, предлагаю на блоге сегодня разговор о том, какие маски можно применять для молодой кожи лица. Как часто мы бываем беспечны в молодости,…

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания…

Элеутерококк при пониженном давлении Препараты элеутерококка показаны при борьбе с повышенной утомляемостью и апатией, которые часто вызваны проблемами с давлением. Элеутерококк при пониженном давлении применяют в соответствии с рекомендациями врача.

Тысячелистник для женщин Необходимость тысячелистника для женщин связана с возвращением упругости коже лица, избавлением от сеточки капилляров. Тысячелистник поможет при менструальных болях, при восстановлении красоты волос.

Как хранить петрушку В петрушке содержится множество нужных организму витаминов и микроэлементов, которые важно сохранить как можно дольше. Если знать, как хранить петрушку, то можно её использовать в любой сезон.

Смотрите также

Почему постоянно хочется спатьЛечение насморка народными средствамиРинит беременных. Симптомы. ЛечениеАллергический ринит. ЛечениеАллергический ринит. Симптомы. ПричиныКак промывать нос

  • Иван – чай. Полезные свойства. Противопоказания
  • Как заваривать иван — чай. Лечебные свойства. Применение
  • Ромашка

С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.

Самые эффективные народные рецепты

Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:

Промывания водным раствором соли.

Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.

Прогревания носа.

Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.

Прогревания стоп.

Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.

Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо — и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.

Лечение с помощью домашних капель

Применять домашние капли нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Изготовить их можно по таким рецептам:
  • Сок каланхоэ разбавляется бутилированной водой в пропорции 1:1, переливается в стеклянную ёмкость с крышкой и закапывается по 3 капли в каждую ноздрю трижды в день. Вместо чистой воды можно разбавить сок солевым раствором.
  • Сок алоэ разводится аналогично соку каланхоэ и применяется по той же схеме.
  • 1 чайную ложку мёда растворить в 5 чайных ложках бутилированной воды, закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Перечисленные средства достаточно безопасны, если нет аллергической реакции на компоненты.

Для лечения насморка народная медицина часто рекомендует использовать капли на основе сока лука, чеснока, лимона или свёклы. Однако это очень агрессивные вещества, способные вызвать ожоги слизистой носа даже при разведении водой. Поэтому применять такие радикальные средства не рекомендуется.

С применением ингаляций

Ингаляции обладают очень высокой эффективностью против насморка. Лучше всего проводить процедуры с помощью небулайзера – специального прибора. При его отсутствии можно воспользоваться обычным заварочным чайником, вставив в его носик воронку из картона.

Для лечения насморка действенны народные средства для ингаляций:
  • в 0,5 литра кипящей воды растворить столовую ложку соды, остудить раствор до 40 С;
  • в 300 миллилитров нагретой до 40 С воды капнуть 3-5 капель масла пихты, шалфея или мяты;
  • в 300 миллилитров кипящей воды положить 1 столовую ложку сухой аптечной ромашки и столько же шалфея, остудить раствор под крышкой до 40 С;
  • в 0,5 литра кипящей воды положить 1 столовую ложку сосновых почек, подержать на водяной бане 10-15 минут и остудить под крышкой до 40 С.

Ингаляции при насморке могут быть не только влажными, но и сухими. Например, на дно пустого чайника кладут мелко нарубленную луковицу или 10 измельчённых зубков чеснока. Вдыхать эти средства нужно как можно дольше, периодически высмаркиваясь, чтобы фитонциды попадали на чистую слизистую.

Другой вариант сухой ингаляции при насморке – положить на дно чайника горячую картофелину, отваренную в мундире, и капнуть на неё несколько капель пихтового или ментолового масла.

Как вылечить насморк всего за один день?

Избавиться от инфекционного насморка за один день можно только в самом начале заболевания, когда наблюдаются самые первые признаки – зуд и жжение в носу и першение в горле.

Если получилось ухватить этот момент, нужно следовать пошаговой инструкции:
  1. Тщательно промыть нос солевым раствором с содой и йодом.
  2. Прополоскать горло тем же раствором.
  3. Намылить палец простым хозяйственным мылом, вычистить им ноздри и промыть их тёплой водой.
  4. Окунуть ватные тампоны в сок алоэ или каланхоэ, и вставить их в ноздри.
  5. Приготовить любой раствор для ингаляции.
  6. Вынуть тампоны, провести ингаляцию.
  7. Если из носа сильно течёт, высморкаться, а при необходимости ещё раз промыть нос.
  8. Закапать в каждую ноздрю по 3 капли разведённого сока алоэ или каланхоэ.
  9. Налить в тазик горячей воды, по возможности всыпать в неё 1 столовую ложку сухой горчицы, укутаться и пропарить ноги.
  10. После пропаривания сильно растереть стопы и икры ног.
  11. Выпить стакан горячего чая с лимоном, корнем имбиря и мёдом или с малиной.
  12. Наложить на стопы горчичники, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
  13. По возможности смазать ноздри и крылья носа маслом чайного дерева.

Если к лечению приступить с утра, то в течение дня ещё по 2 раза нужно промыть нос, сделать ингаляцию и закапать капли. Одновременно необходимо пить как можно больше горячего чая и вообще жидкости. Средства для ингаляции желательно чередовать.

Лечение у детей и грудничков

Лечение насморка у детей лучше проводить под контролем врача. Анатомия ЛОР-органов у них такова, что даже безобидный простудный насморк может легко осложниться отитом или перейти в хроническую форму.

Из перечисленных средств народной медицины для детей до 7 лет подходят промывания гипертоническим раствором, ингаляции и капли из разведённого сока алоэ. Закапывать их можно по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день. Промывания делать очень осторожно, с помощью приборов типа «Долфин» или «Аквалор». Если нет высокой температуры, можно также пропарить ребёнку ножки.

Для детей грудного возраста годится только солевой раствор или отвар ромашки. Однако ими нужно не промывать нос ребёнку, а закапывать – по 3 капли в каждую ноздрю. Если наблюдается обильное отделяемое, его необходимо предварительно удалять назальным аспиратором.

Эффективные средства при беременности

К лечению насморка у беременных женщин нужно подходить с тех же позиций, что и при лечении детей. Рисковать в данном случае опасно – можно не только перевести патологический процесс в хроническую форму, но и получить серьёзные осложнения течения беременности. Поэтому со всеми проявлениями респираторной инфекции женщина обязана обратиться к врачу и получить адекватную терапию.

Народная медицина может использовать лишь в качестве вспомогательного средства. Например, беременность не является противопоказанием для промывания носа или сухих ингаляций. Можно смазывать носовые ходы маслом чайного дерева, закапывать разведённый сок алоэ, если нет аллергии. А вот паровые процедуры и накладывания горчичников при беременности не рекомендованы.

Быстро лечим аллергический ринит

Аллергический ринит – это неинфекционное заболевание. Насморк в данном случае является реакцией иммунной системы на воздействие определённого аллергена. Народные средства в такой ситуации в лучшем случае бессильны, а в худшем – опасны, поскольку могут усугубить симптомы, вызвать тяжёлый отёк слизистой оболочки и привести к фатальным последствиям.

Если насморк имеет аллергическую природу, лечение должно состоять из приёма антигистаминных препаратов и блокирования аллергена. Такая терапия проводится только под медицинским контролем.

Массаж для лечения насморка в домашних условиях

При лёгком насморке и небольшой заложенности носа, которые вызваны простудой или аллергией, можно облегчить состояние больного с помощью точечного массажа. Активные точки массируются пальцами, круговыми движениями, по 10 вращений. Давление должно быть умеренным.

Расположение массажных точек следующее:
  • у основания крыльев носа с обеих сторон;
  • на 1 см выше основания крыльев носа с обеих сторон;
  • на переносице между бровями;
  • у внешних уголков глаз с обеих сторон;
  • у козелка уха с обеих сторон.

Парные точки массируются одновременно. Таким образом, полная процедура занимает около минуты. Через 10-15 минут её следует повторить. Массаж противопоказан, если на коже в области массажных точек имеются воспаления или прыщи, а также при высокой температуре и сильном недомогании.

Важно помнить, что насморк, вызванный травмами, искривлением носовой перегородки, синуситом, гайморитом, аденоидитом, полипами в носу, нельзя лечить народными средствами и массажем. Также не стоит полагаться на домашние средства, если вирусная инфекция перешла в бактериальную форму. Во всех подобных случаях нужно обратиться к врачу.

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

Делают ли ингаляции при насморке?

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

Ингаляционная терапия универсальна и помогает от всех видов насморка:

  • при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
  • при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
  • при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
  • при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения.Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

к содержанию ? Какие ингаляции делать при насморке?

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Паровые ингаляции — это самый простой метод, опробованный не одним поколением. Дышать горячим паром эффективно при появлении первых признаков простудного заболевания, в том числе и при насморке, но из-за риска ожогов процедура противопоказана для детей.В качестве источника пара можно использовать обычную или минеральную воду, физраствор, отвары трав или свежесваренный картофель в мундире.

Для проведения процедуры не требуется никакого дополнительного оборудования: нужна только ёмкость с кипящей жидкостью (или с горячей картошкой) и одеяло, чтобы накинуть его на себя во время ингаляции.

Ингаляторы – это специальные приборы, которые облегчают проведение процедуры. Так, паровой ингалятор – это усовершенствованный «бабушкин» метод с отварным картофелем. Он значительно безопаснее и может применяться против насморка у детей.

Для паровых ингаляций с этим устройством могут использоваться не только традиционные средства – настои трав, раствор хлорида натрия, минеральная вода – но и эфирные масла. Например, масла мяты и эвкалипта особенно эффективны при заложенности носа без насморка.

Небулайзер – ещё один вид ингаляторов. Эти приборы имеют особую конструкцию, благодаря которой жидкое лекарственное средство превращается в мелкодисперсный аэрозоль.

Именно из-за этой особенности лечение насморка с помощью небулайзера не принесёт видимого терапевтического эффекта: частицы вещества получаются слишком маленькими, чтобы осесть на слизистой оболочке носа, и сразу проникают в более глубокие отделы дыхательной системы. Небулайзеры применяются для лечения таких заболеваний, как бронхит и воспаление лёгких.

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

к содержанию ? Ингаляции при беременности от насморка

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит резкая перестройка гормонального фона, но иногда этому фактору не придают должного значения, хотя гормоны – самая частая причина насморка у беременных.

Повышенная чувствительность. Нередко у будущих матерей наблюдается внезапное появление аллергии, причём раздражителем выступает компонент, с которым раньше женщина без проблем контактировала – например, шерсть любимой кошки или пыльца комнатного растения. Может повыситься чувствительность и к другим аллергенам – пыли, цитрусам, шоколаду, а также к парфюму и табачному дыму.

Вирусные заболевания. Как бы беременная ни ограждала себя от негативных факторов извне, таких напастей, как переохлаждение и сезонные простуды вкупе с насморком редко удаётся избежать.

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

Если причина насморка – аллергия, то не следует самостоятельно применять антигистаминные или сосудосуживающие препараты. Нужно вычислить аллерген и исключить его из окружения (или рациона – если это пищевой продукт) женщины. В этом случае ингаляции будут не менее полезны. Добиться большего эффекта можно с помощью увлажнения воздуха в помещении, ведь женщины в положении более чувствительны к изменениям микроклимата.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

к содержанию ? Препараты для ингаляций при насморке

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

  • гормональные;
  • антигистаминные;
  • противогрибковые;
  • антибиотики;
  • антисептики;
  • муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

к содержанию ? Ингаляции при заложенности носа

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

  • отварной картофель в мундире;
  • содовый раствор;
  • смесь натёртого лука и чеснока;
  • настойки прополиса и календулы.

к содержанию ? Лекарства для ингаляции от насморка

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

  • для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
  • эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
  • для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
  • антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ? Как сделать ингаляцию без небулайзера в домашних условиях

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

  1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
  2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
  3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

к содержанию ? Как и с чем делать ингаляции при насморке: видео  

Простудные заболевания, аллергия, вредные привычки и загрязнённый воздух – лишь малая часть неблагоприятных факторов, которые могут привести к печальным последствиям.

Одно из них – это появление насморка. Многие считают насморк не болезнью, а временной неприятностью, которая исчезнет так же незаметно, как и появилась.

Почти всегда это верно: насморк является механизмом естественной защиты организма от вирусов, аллергенов, пыли. Бывают случаи, когда он становится симптомом заболевания, и тогда лечение направлено на устранение первопричины.

Делают ли ингаляции при насморке?

При появлении первых симптомов приближающегося насморка – ощущения сухости, чихания, заложенности носа – многие задумываются: а можно ли делать ингаляции в таком состоянии?

Ответ на этот вопрос однозначен: делать ингаляции для носа не только можно, но и нужно. Это один из самых распространённых и эффективных народных методов лечения насморка. Список противопоказаний для проведения процедуры невелик, поэтому ингаляции можно делать и ребёнку, но при строгом соблюдении возрастных рамок и рекомендаций по технике безопасности.

Огромный плюс домашней терапии – мягкое воздействие, не вызывающее побочных эффектов при соблюдении всех правил. Ингаляции – это не столько лечение, сколько помощь организму в естественной борьбе с причиной насморка.

Ингаляционная терапия универсальна и помогает от всех видов насморка:

  • при «сухом рините» – заложенности без насморка – способствует увлажнению слизистой оболочки носа и образованию слизи;
  • при густом насморке – облегчает отхождение загустевших выделений, предупреждает застои в носовых пазухах;
  • при аллергическом рините – снимает отёк слизистой и выводит аллерген;
  • при ОРВИ – ускоряет выведение вируса, уменьшает сухость в носу и облегчает общее состояние больного.

При проведении процедуры вдыхаемое пациентом вещество попадает прямо на слизистую оболочку носа, то есть действует местно, а в кровь всасывается ничтожно малое количество лекарства, что значительно снижает нагрузку на почки и печень. Это делает ингаляции наиболее предпочтительным видом лечения насморка любого происхождения.Источник: nasmorkam.net

Очень эффективен метод проведения ингаляций с физраствором – это недорогое средство можно купить в любой аптеке, а действует оно не хуже дорогих аналогов и не имеет противопоказаний. А вот лечение насморка небулайзером вызывает споры среди специалистов, и ниже мы рассмотрим, с чем это связано.

к содержанию ? Какие ингаляции делать при насморке?

Все ингаляции можно разделить на несколько групп в зависимости от того, с чем они проводятся:

Паровые ингаляции — это самый простой метод, опробованный не одним поколением. Дышать горячим паром эффективно при появлении первых признаков простудного заболевания, в том числе и при насморке, но из-за риска ожогов процедура противопоказана для детей.В качестве источника пара можно использовать обычную или минеральную воду, физраствор, отвары трав или свежесваренный картофель в мундире.

Для проведения процедуры не требуется никакого дополнительного оборудования: нужна только ёмкость с кипящей жидкостью (или с горячей картошкой) и одеяло, чтобы накинуть его на себя во время ингаляции.

Ингаляторы – это специальные приборы, которые облегчают проведение процедуры. Так, паровой ингалятор – это усовершенствованный «бабушкин» метод с отварным картофелем. Он значительно безопаснее и может применяться против насморка у детей.

Для паровых ингаляций с этим устройством могут использоваться не только традиционные средства – настои трав, раствор хлорида натрия, минеральная вода – но и эфирные масла. Например, масла мяты и эвкалипта особенно эффективны при заложенности носа без насморка.

Небулайзер – ещё один вид ингаляторов. Эти приборы имеют особую конструкцию, благодаря которой жидкое лекарственное средство превращается в мелкодисперсный аэрозоль.

Именно из-за этой особенности лечение насморка с помощью небулайзера не принесёт видимого терапевтического эффекта: частицы вещества получаются слишком маленькими, чтобы осесть на слизистой оболочке носа, и сразу проникают в более глубокие отделы дыхательной системы. Небулайзеры применяются для лечения таких заболеваний, как бронхит и воспаление лёгких.

Таким образом, для лечения насморка в домашних условиях эффективными будут только паровые ингаляции. Действенность этого способа одинакова как при использовании ингалятора, так и без него: разница в удобстве и безопасности проведения процедуры.

к содержанию ? Ингаляции при беременности от насморка

Беременность – это период, когда женщина особенно тщательно следит за своим самочувствием. Если появляется такой неприятный симптом, как насморк, ингаляции будут отличным способом лечения будущей мамы, ведь такая терапия не нанесёт вреда будущему малышу. А если использовать в качестве «лекарства» минеральную воду или физиологический раствор, то даже особо бдительные женщины будут спокойны относительно безопасности лечения.

Но перед тем как проводить ингаляцию, необходимо выяснить причину появления насморка. Поставить точный диагноз может только врач-оториноларинголог после очного обследования и изучения истории болезни, но будущей маме будет полезно узнать об основных причинах ринита беременных:

Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит резкая перестройка гормонального фона, но иногда этому фактору не придают должного значения, хотя гормоны – самая частая причина насморка у беременных.

Повышенная чувствительность. Нередко у будущих матерей наблюдается внезапное появление аллергии, причём раздражителем выступает компонент, с которым раньше женщина без проблем контактировала – например, шерсть любимой кошки или пыльца комнатного растения. Может повыситься чувствительность и к другим аллергенам – пыли, цитрусам, шоколаду, а также к парфюму и табачному дыму.

Вирусные заболевания. Как бы беременная ни ограждала себя от негативных факторов извне, таких напастей, как переохлаждение и сезонные простуды вкупе с насморком редко удаётся избежать.

При гормональных перестройках проводить лечение нецелесообразно: можно лишь облегчить состояние беременной с помощью ингаляций.

Если причина насморка – аллергия, то не следует самостоятельно применять антигистаминные или сосудосуживающие препараты. Нужно вычислить аллерген и исключить его из окружения (или рациона – если это пищевой продукт) женщины. В этом случае ингаляции будут не менее полезны. Добиться большего эффекта можно с помощью увлажнения воздуха в помещении, ведь женщины в положении более чувствительны к изменениям микроклимата.

А вот лечение ОРВИ обязательно должно проводиться под наблюдением врача, так как на первый план ставится устранение вируса из организма, а избавление от насморка отходит на второй. Простуда нередко сопровождается повышенной температурой, а это прямое противопоказание к проведению паровых ингаляций не только для беременных, а для всех пациентов.

Добавлять в раствор для ингаляции какие-либо компоненты (эфирные масла, отвары трав, медикаменты) допускается только после согласования с врачом, так как необходимо оценить возможное негативное влияние этих веществ на будущего ребёнка.

к содержанию ? Препараты для ингаляций при насморке

Кроме перечисленных средств – физраствора, минеральной воды и отваров трав – для усиления эффекта от ингаляций при насморке используются следующие препараты:

  • гормональные;
  • антигистаминные;
  • противогрибковые;
  • антибиотики;
  • антисептики;
  • муколитики.

Большая часть медикаментов из этих групп отпускается по рецепту врача, поэтому если нет возможности посетить доктора, лучше приобрести препараты на основе растительного сырья или гомеопатические средства.

к содержанию ? Ингаляции при заложенности носа

Если у вас есть опыт в использовании эфирных масел, можно прибегнуть к их действую и в борьбе с заложенностью носа. Для ингаляций применяют масла сосны, пихты, мяты и эвкалипта.

Примечательно, что мята и эвкалипт сохраняют свои полезные свойства и в другой кондиции – в виде трав. Поэтому делать паровые ингаляции можно и с использованием отваров этих растений. Отлично устраняют заложенность настои ромашки, шалфея и чабреца.

Не стоит пренебрегать и традиционными народными рецептами для ингаляций, такими как:

  • отварной картофель в мундире;
  • содовый раствор;
  • смесь натёртого лука и чеснока;
  • настойки прополиса и календулы.

к содержанию ? Лекарства для ингаляции от насморка

Приготовить раствор для ингаляций в домашних условиях несложно. Рассмотрим подробнее самые эффективные рецепты:

  • для ингаляции с содой при насморке раствор готовится в пропорции 4 столовых ложки пищевой соды на 1 литр горячей воды;
  • эфирные масла добавляются в воду или в физраствор в количестве 3–5 капель;
  • для приготовления лукового отвара используется одна мелкоизмельчённая луковица на 0,5 литра кипящей воды;
  • антисептический препарат Мирамистин используется без растворителя (в чистом виде).

к содержанию ? Как сделать ингаляцию без небулайзера в домашних условиях

О том, как проводится ингаляция в домашних условиях нам известно с детства: при первых признаках заболевания наши бабушки сажали нас на кухне дышать над кастрюлей. Если вы приверженец народной медицины, полезно будет вспомнить, как и с чем делать ингаляции при насморке в домашних условиях:

  1. Сначала готовится средство, которое будет служить источником целебного пара: варится картофель, настаиваются травы или просто подогревается вода с добавлением соли.
  2. Больной усаживается за стол, наклоняется над ёмкостью, накрывается плотным одеялом и совершает глубокие вдохи и выдохи носом.
  3. Процедура длится от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия и повторяется 2 раза в день – утром и вечером.

Ещё один способ – вскипятить воду в чайнике, вставить в носик воронку и несколько минут вдыхать пар. Такой экспресс-метод оказывает не менее благоприятное действие, а если добавить 2–3 капли масла или стакан травяного отвара, то его эффективность ещё больше возрастёт.

Паровые ингаляции носа не проводятся при температуре тела выше 37,5 °C, так как есть вероятность, что жар только усилится. Детям до трёх лет запрещено приближаться к ёмкостям с горячим содержимым во избежание получения ожогов.

Горячая ванна и душ – это ещё одна разновидность ингаляций. Иногда при первых симптомах надвигающегося заболевания достаточно прогреться в ванне с аромамаслами, и недуг проходит, не успев начаться.

Об этом способе необходимо помнить в экстренных случаях: например, когда в результате аллергической реакции развивается отёк не только носа, но и гортани, и появляется ощущение удушья. В этом случае достаточно закрыться в ванной комнате и включить горячую воду: через несколько минут приступ будет купирован.

к содержанию ? Как и с чем делать ингаляции при насморке: видео  

Как делать ингаляции при кашле и насморке в домашних условиях

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров 2.9k.

Избавиться от кашля и насморка в домашних условиях можно с помощью ингаляций. Их проводят с использованием пищевой соды, минеральной воды, лекарственных трав и различных медикаментов (как с помощью небулайзера, так и без него). Эффективность же зависит от регулярности процедур и правильно подобранных компонентов, которые входят в состав ингаляции.

Противопоказания

Перед началом процедур необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Так, ингаляции не стоит проводить в следующих случаях:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (особенно при стенокардии и аритмии).
  • При гипертонии.
  • При патологиях щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  • В случае аллергии на компоненты лекарственного состава.
  • При неврологических патологиях.
  • В случае непереносимости жары.
  • При эмфиземе лёгких и лёгочных кровотечениях.
  • При наличии высокой температуры тела (начиная от 37.5 градусов).
  • В случае носовых кровотечений.
  • При гнойной ангине.
  • При заболеваниях мозга.
  • В случае дыхательной недостаточности.
  • При атеросклерозе.
  • При инсульте или инфаркте, перенесённом менее 2-х лет назад.

Обычные паровые ингаляции (без небулайзера) строго запрещены детям младше 4-х лет.

Как сделать ингалятор своими руками?

При отсутствии небулайзера ингалятор можно сделать своими руками (из доступных материалов). Вот несколько способов:

С использованием пластиковой бутылки

Для этого понадобится пустая пластиковая бутылка (желательно литровая), стеклянная банка с крышкой (1 л) и соломка (трубочка) для напитков. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. В крышке для банки делают 2 отверстия (одно для соломинки, другое для горлышка бутылки).
  2. Отрезают у бутылки низ, чтобы разрез принял скошенную форму.
  3. Горлышко бутылки вставляют в ранее проделанное отверстие крышки.
  4. Вливают в банку лекарственный раствор и опускают её в кастрюлю с водой.
  5. Кастрюлю ставят на медленный огонь, прогревая до температуры 50-55 градусов.
  6. Самодельный ингалятор готов можно использовать при кашле.

При этом крышка должна быть плотно закрыта, а края у бутылки нужно вырезать волнообразно.

С помощью резиновой грелки

Понадобится обычная резиновая грелка (Кружка Эсмарха), которую заполняют горячей водой температуры 40 градусов и добавляют лекарственные компоненты (медикаменты, народные средства). Через продолговатое отверстие вдыхают испарения (ртом или носом).

Ингаляция над миской

В широкую миску налить горячую воду (примерно 50 градусов) и растворить в ней лекарственные компоненты. Затем наклониться над миской (но не слишком низко, оптимальное расстояние — 30 см от головы до миски с водой), накрыть голову плотной тканью и вдыхать испарения.

Важно! После процедуры стоит на 2 часа отказаться от прогулок и приёма пищи.

С чем делать ингаляции?

В зависимости от текущей проблемы (кашель, насморк, гайморит, вазомоторный ринит и др.) для ингаляций используют разные лекарственные средства. Но при этом следует учитывать, что использование небулайзера намного эффективнее, в отличие от паровых, с использованием самодельного ингалятора.

Ингаляции при насморке, чтобы снять отёк с носа

При насморке наиболее эффективными считаются следующие средства:

  • Варёный картофель — сварить 3-4 крупных картофелины (желательно в мундире) и слить воду. Затем склонить голову над паром и накрыть её полотенцем. В течение 10 минут вдыхать испарения носом.
  • Раствор Фурацилина — 5 мл готового аптечного раствора (или измельчить 2 таблетки) развести в стакане горячей воды, склониться над ёмкостью с препаратом и в течение 5-10 минут вдыхать лечебные пары. Голову рекомендуется накрыть полотенцем (как и при любой паровой ингаляции).

При сухом кашле

При сухом кашле рекомендуется использовать следующие средства:

  • Содовый раствор — в 1 л горячей воды температуры 40-50 градусов растворить 2 ст. л. пищевой соды. Процедуру проводить аналогично вышеописанным способам. Длительность одной ингаляции составляет 10 минут.
  • Ингаляция с новокаином — 200 мл минеральной воды подогреть до температуры 50 градусов, добавить 1 ампулу новокаина, 1 ст. л. морской соли и 3-4 капли эвкалиптового масла. Далее склониться над ёмкостью с раствором и вдыхать пары в течение 10 минут.

При мокром кашле

При мокром кашле хорошо себя зарекомендовали такие средства, как:

  • Медовый раствор — в стакане горячей воды (температура не ниже 50 градусов) растворяют 2 ст. л. натурального липового мёда, затем накрывают голову полотенцем и, склонившись над ёмкостью с лечебным средством, в течение 10 минут вдыхают медовые пары. Усилить целебный эффект можно, добавив в раствор несколько капель эфирного масла эвкалипта.
  • Натрия хлорид — 5 мл физраствора развести в стакане горячей воды, накрыть голову полотенцем и в течение 5-10 минут вдыхать выделяемые испарения. Для усиления лечебного эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла пихты или эвкалипта.

При бронхите

Избавиться от слизи в бронхах помогут следующие средства:

  • Ромашка и сосновые почки — берут по 30 г обоих компонентов, кладут в термос, заливают 2 стаканами кипятка и ждут в течение часа. Далее накрывают голову полотенцем и проводят ингаляцию аналогично вышеописанным способам. Каждый сеанс длится 10 минут.
  • Беродуал — в стакане горячей воды растворить 4-5 мл лекарственного средства (продаётся в аптеках) и в течение 10 минут вдыхать испарения (преимущественно ртом).

При гайморите

Чтобы нос дышал при гайморите, врачи рекомендуют использовать следующие средства:

  • Отвар чеснока — 4 крупных зубчика чеснока разрезать на несколько частей (вместе с шелухой), залить холодной водой и прокипятить. Далее можно приступать к ингаляции: накрыть голову полотенцем и в течение 10 минут вдыхать целебные пары.
  • Ротокан — 4 мл средства развести в 100 мл горячей воды, склониться над ёмкостью с жидкостью и в течение 5-10 минут вдыхать лечебный пар. Средство обладает мощным противовоспалительным действием.

При боли в горле

Снять боль в горле помогут такие средства для ингаляций, как:

  • Шалфей — 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами воды и прокипятить. Далее отвар рекомендуется остудить в течение 5 минут (под крышкой). После чего накрыть голову махровым полотенцем и в течение 10-15 минут вдыхать лечебный пар.
  • Хлорофиллипт — 3-4 мл готового раствора развести в стакане горячей воды и в течение 10 минут вдыхать испарения. Средство снимает воспаление и боль.

Внимание! Если после проведения нескольких процедур лечебный эффект так и не наступил, необходимо обратиться к специалисту.

Особенности процедуры для детей, как делать

Ингаляции детям (особенно младше 4-5 лет) рекомендуется делать с помощью небулайзера. В противном случае горячий пар может повредить слизистые оболочки рта и носа. Ингаляции небулайзером проводят с использованием травяных отваров и лекарственных средств (Лазолван, Мукалтин, Пиносол, Гентамицин, Циклоферон и др.). При этом длительность одной процедуры не должна превышать 3-5 минут. В остальном процесс проведения ингаляций у детей не отличается от данной процедуры у взрослых.

Ингаляции небулайзером

Небулайзер — это специальное устройство для проведения ингаляций, которое используют как взрослые, так и дети. И, в отличие от паровых ингаляций, при его применении лечебный эффект наступает гораздо быстрее.

Преимущества

Небулайзерная терапия обладает следующими преимуществами:

  • Эффективна при тяжёлых формах простудных болезней и не только (в т. ч. при гайморите и бронхите).
  • Ускоряет процесс выздоровления.
  • Безопасна в использовании (т. к. не обжигает лицо и слизистые оболочки рта и носа).
  • Подходит больным с астмой.
  • Может применяться в любом возрасте. Небулайзер безопасен даже для детей до года.
  • Отличается удобством в использовании, не требует контроля врача.

Поэтому приобретение небулайзера не только обезопасит всех членов семьи, но и поможет сэкономить время.

Как делать и с чем?

Пользоваться небулайзером просто и удобно. Для этого необходимо:

  1. Небольшое количество лекарственного средства (в соответствии с рецептом) подогреть до комнатной температуры и влить в стаканчик небулайзера.
  2. Закрыть прибор и присоединить лицевую маску или носовую канюлю.
  3. Включить прибор (предварительно соединив компрессор и небулайзер) и провести процедуру.
  4. Выключить компрессор, отсоединить небулайзер и промыть все его части горячей водой.
  5. Просушить прибор и убрать до следующего применения.

Ингаляторные процедуры проводят с использованием муколитиков (Лазолван, Амбробене и др.), бронходилататоров (Беродуал, Беротек и др.), антибиотиков (например, Флуимуцил), антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин и др.), солевых растворов, минеральной воды и т. д.

👩‍⚕️Ответы на самые частые вопросы

Как правильно дышать?

Дышать во время ингаляций рекомендуется следующим образом:

  • При кашле и заболеваниях горла вдыхать препарат нужно медленно и глубоко через рот, выдыхая через нос.
  • При насморке и гайморите дышать необходимо через нос и выдыхать через рот. Вдохи и выдохи должны быть медленными и глубокими.

Эти правила помогут добиться максимального эффекта от процедуры.

Как часто можно делать?

Делать ингаляции можно до 4-5 раз в день. Общий курс лечения составляет 5-7 дней или до полного выздоровления.

Что можно использовать вместо минералки?

Вместо минералки можно использовать Натрия хлорид (0,9% физраствор). Средство можно приобрести в аптеке.

Как понять, что ингаляция закончилась?

В случае прекращения подачи пара можно понять, что ингаляция закончилась. Необходимо отключить прибор и промыть его тёплой водой.

При правильном применении, ингаляции не только способствуют устранению имеющейся проблемы (кашель, насморк и др.), но и оказывают очищающее от патогенных бактерий и частичек пыли действие. Для достижения максимального эффекта их следует выполнять регулярно и при этом учитывать возможные противопоказания. Тогда ингаляции принесут только пользу, не вызывая побочных действий.

Быстрое средство от насморка: ингаляции, промывание носа, медикаментозное и народное лечение

Народные средства лечения медикаментозного ринита

В предыдущей статье мы рассказали вам о том, что такое медикаментозный ринит, как он возникает, каковы его причины, и как его можно лечить лекарственными препаратами.

В этой статье мы расскажем вам также о том, как можно лечить медикаментозный ринит в домашних условиях, какие дополнительные мероприятия можно проводить во время основного лечения, чтобы уменьшились основные симптомы заболевания.

Быстрая навигация по статье:

Стоит отметить, что запущенные формы заболевания редко можно вылечить без хирургического вмешательства. Однако на начальном этапе заболевания можно справиться и более щадящими народными методами лечения.

Лечение заложенности носа в домашних условиях

  • Помогает такой метод как массаж. Нос массируется пальцами во всей области наружных носовых раковин. Особое внимание уделяется точкам, под которыми находятся пазухи;
  • В период лечения рекомендуется засыпать на более высоко поднятой подушке;
  • Перед сном вы можете сделать лечебные горячие ножные ванны. В горячую воду добавьте некоторое количество горчичного порошка, хорошо размешайте. Парить ноги необходимо около 5 минут. Эта процедура способствует тому, что вся кровь приливает к ногам, и заложенность носа уменьшается;
  • Можно приготовить капли на основе меда. Мед смешивают с водой в соотношении 1:1, смешивают до растворения меда. Взрослым капают по 8 капель в каждый носовой ход 5 раз в день. Лечить таким способом можно и детей при отсутствии аллергии на мед, но деткам следует капать по 2 капельки медовой воды;
  • Хорошо воздействует на чистое носовое дыхание и дыхательная гимнастика. Делается она так: необходимо резко вдохнуть воздух через нос, и выдохнуть через рот. Такой резкий вдох улучшает кровоснабжение сосудов носа, и повышает их тонус, подготавливает к нормальной работе. Кислород, полученный с вдохом, также положительно влияет на состояние слизистой – подсушивает ее;
  • Специалисты рекомендуют выполнять также особую дыхательную гимнастику А.Н. Стрельниковой. о том, как именно ее нужно выполнять, вы найдете ниже в статье. Суть гимнастики в том, чтобы очистить носовое дыхание, укрепить стенки сосудов, уменьшить слизистые выделения из носа. Эта гимнастика оказывает общеукрепляющий эффект на весь организм. У нас вы также можете бесплатно скачать книгу о дыхании по Стрельниковой;

Скачать Книгу о Дыхательной гимнастике бесплатно

  • Многие считают, что нос лучше промывать не раствором соли, а физиологическим раствором, купленным в аптеке. Если вы приготовили солевой раствор неправильно, то вы можете обжечь и повредить и без того поврежденную слизистую носа. Поэтому чтобы не рисковать, вы можете промывать нос физиологическим раствором. Как правильно промывать нос, расскажет Елена Малышева в видео-сюжете в конце статьи;
  • Есть особая техника промывания носа в йоге, которая называется Джала-Нети. Благодаря этой процедуре вы сможете поддерживать чистоту носовых ходов, повысить иммунитет, улучшить обмен веществ. Йоги применяют для этой цели специальный чайничек с названием нэти-пот. Если у вас нет такого чайничка, то вы можете сделать его самостоятельно, натянув на носик заварочного чайника детскую соску с отверстием около 5 мм. Как проделывают эту процедуру йоги, смотрите в видео-ролике ниже.

Лечение лекарственными растениями

1 Высокоэффективным средством борьбу с ринитами различных происхождений является алоэ.

Начните выращивать это растение на своем подоконнике, и оно не раз пригодится вам и вашим детям в лечении насморка.

Необходимо выдавить сок из листика алоэ, разбавить его с водой 1:2, и закапать в каждый носовой ход 3-4 капли. Делать это необходимо трижды в день. Хранить готовый раствор необходимо в холодильнике;

2 Сделайте крепкий отвар коры дуба, и капайте в носовые ходы по 2-3 капли несколько раз в день в течение 14 дней, раствор также храните в холодильнике, а перед закапыванием согревайте до комнатной температуры;

3 Существует и другая лечебная смесь на основе сока алоэ и оливкового масла. Необходимо взять 1 часть сока алоэ, 3 части оливкового масла и перемешать.

Затем необходимо нагревать смесь на водяной бане в течение 4 минут, после чего остудить. Капать ее нужно 1-2 раза в день.

Перед сном вы можете поменять процедуру: смочите ватные тампоны в жидкости и вставьте в носовые ходы на 10 минут;

4 Еще один рецепт с соком алоэ готовится так: в равных пропорциях берем сок алоэ, жидкий мед и облепиховое масло. Полученную смесь закапываем в нос несколько раз в день в течение 2 недель;

5 Хорошим средством в борьбе с медикаментозным ринитом является промывание носа настоем ромашки. Одну чайную ложку цветков ромашки необходимо залить 1 стаканом кипятка, и дать смеси настояться в течение 40 минут. Затем процедить, остудить, и промывать нос раз в день перед сном;

6 Лечебный эффект оказывает и настой календулы. 2 столовые ложки цветков следует залить 2 стаканами кипяченой воды. Через 2 часа процедите настой, добавьте воды в соотношении 1:2, и промывайте нос раз в день перед сном;

7 Поможет в этом случае и настой шалфея. 2 столовые ложки листьев шалфея заливаются полулитром кипятка. После 2-часового настаивания настой следует процедить. Им также следует промывать нос 1 раз в день на ночь;

8 В борьбе с заложенностью носа помогает масло чайного дерева. Ватные жгутики смачиваются в масле и устанавливаются в каждый носовой ход на 10 минут. Такую процедуру проделывают 2 раза в день. При этом в течение дня можно просто смазывать слизистую носа этим маслом или проводить ингаляции, вдыхая пары масла;

9 Лечение носа свекольным настоем проводится так: свеклу следует тщательно промыть, очистить, натереть на терке и залить кипятком. В течение нескольких дней настой хранится в тепле. После этого его нужно процедить, и промывать им нос несколько раз в день.

Лечение ринита луком

  • Хорошее народное средство – лечение соком лука. Отожмите немного лукового сока, смочите им ватные тампоны и вставьте в носовые ходы на несколько минут. При появлении жжения следует их вынуть и смазать нос вазелиновым маслом;
  • Можно самостоятельно приготовить луковое масло, которым вы будете смазывать носовые ходы. Средних размеров луковицу натрите на мелкой терке и залейте 200 мл кипящего кукурузного масла. Настаивайте эту лечебную смесь в течение 10 часов, накрыв теплой тканью;
  • Можно избавиться от заложенности носа, вдыхая пары лука. Лук следует натереть на мелкой терке и опустить в ингалятор. Необходимо вдыхать пары лука каждой ноздрей в течение 3-4 минут. Ингаляцию можно провести и без ингалятора. Натертый лук опускают в чашечку или баночку и ставят на водяную баню. Дышать над парами лука можно через самодельную картонную воронку.

Елена Малышева в программе “Жить Здорово!” рассказывает, как правильно промывать нос:

Техника промывания носа йогов – Джала-нети:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнения:

Как быстро вылечить насморк у взрослых

Ринит – главный и очень неприятный симптом воспаления слизистой носа. Острый ринит, который сопровождается обильным слизетечением, в народе называют насморком.

У взрослого человека насморк встречается при аллергии, острых респираторных заболеваниях, при переохлаждении, раздражении слизистой холодным воздухом и резкими запахами.

Быстро избавиться от насморка поможет правильно подобранная методика лечения.

Главные виновники простудного насморка – риновирусы, которые передаются от человека к человеку контактным и воздушно-капельным путем. Вспышки риновирусной инфекции регистрируются во всех регионах страны круглогодично, пик заболеваемости приходится на холодное время года.

Источник риновируса – больной человек, который заразен в течение двух суток до появления первых симптомов болезни и двух–трех суток после. При длительном контакте с больными людьми вероятность заболеть выше, т.к. когда в организм попадает большое количество вирусов.

Медикаментозные способы лечения

Основным средством лечения второй стадии насморка, когда беспокоят обильные жидкие выделения, являются сосудосуживающие препараты. Можно использовать как капли, так и таблетки (Эфедрин, Фенилэфрин, Псевдоэфедрин, Фенилпропаноламин).

Средства помогают быстро, но есть одно «но» – они имеют ряд противопоказаний, пересушивают слизистую, вызывают привыкание. По этой причине сосудосуживающие капли/спреи при рините нельзя применять длительно даже взрослым.

Сосудосуживающие лекарства нарушают кровообращение носа, поэтому лучше использовать препараты длительного действия – Оксиметазолин или Ксилометазолин (эффект длится до 12 часов), это позволит уменьшить кратность их использования. Лучше применять не капли, а спреи – спрей распределяется равномерно и обширно, за счет этого препарата затрачивается меньше, чем при использовании капель.

Сосудосуживающие таблетки действуют не так быстро. Они щадят слизистую, но оказывают системные эффекты, поэтому их не рекомендуется использовать людям старческого и пожилого возраста, страдающим глаукомой, заболеваниями сосудов и сердца, с нарушениями моторики органов пищеварения.

Септаназал

Чтобы быстро вылечить насморк и при этом не повредить слизистую, нужно использовать комбинированные препараты. Одним из таких является СептаНазал, который содержит Ксилометазолин и заживляющее вещество Декспантенол.

Препарат сужает сосуды, заживляет микротрещины, препятствует развитию сухости, жжения и зуда в носу. Средством разрешается лечить и аллергический вид ринита у взрослых.

Протаргол и Колларгол

Если от применения сосудосуживающих средств появился медикаментозный насморк, то лечить ринит нужно вяжущими препаратами – 3% Колларгол или Протаргол.

Гомеопатический препарат Коризалия

Для лечения ринита, который сопровождает простуду (вирусную или бактериальную инфекцию), применяют гомеопатические таблетки Коризалия. Они содержат компоненты, способные устранять заложенность и выделения из носа на разных стадиях простуды.

Чем раньше начинать лечение, тем быстрее помогает препарат. Нужно рассасывать по 1 таблетке каждый час. Со второго дня дозировка уменьшается вдвое. Препарат не вызывает привыкания, неприятных ощущений, не пересушивает слизистую носа и рта.

Народные способы лечения

Лечить инфекционный/простудный насморк можно как медикаментами, так и подручными средствами. Мы предоставляем список наиболее эффективных способов, которые не требуют финансовых затрат и способны вылечить насморк уже после первой процедуры.

Чеснок и лук

Быстро подсушивают слизистую носа, убивают вирусы и бактерии. Чтобы быстро вылечить насморк, нужно дышать над измельченным чесноком или луком. Положительный эффект усилится, если одновременно чеснок и лук принимать в пищу.

Предупредить и вылечить простуду поможет измельченный чеснок, расставленный по комнате. Бороться с насморком таким способом можно беременным и кормящим женщинам.

Хрен и горчица

Острый запах этих продуктов способен устранить насморк. Хрен и горчицу нужно есть, дышать над их парами – они раздражают слизистую, вызывают чихание, с которым выходит значительное количество соплей.

Согревание ног

Быстро вылечить насморк помогает горячая ванночка: ноги держатся 15–20 минут в горячей воде, в которую добавляют горчичный порошок, морскую соль. После процедуры надеваются теплые шерстяные носки.

Чтобы дольше сохранить тепло, на ночь в носки можно насыпать горчичного порошка, положить ноги на грелку. Такое лечение помогает очень быстро – прекращается насморк и проходит заложенность.

Ноги также можно натереть спиртом, скипидаром или согревающей мазью от ушибов и травм.

Паровая ингаляция

В экстренных ситуациях быстро вылечить насморк поможет ингаляция над водой, разведенной с морской солью. Можно использовать отвар из лекарственных растений – эвкалипт, ромашка, календула. В отвар из трав добавляют бальзам «Звезда», соду или таблетку Валидола. Дышать 15 минут.

После паровой ингаляции рекомендуется лечь спать. Выходить на улицу запрещается в течение первых 30 минут летом и одного часа зимой.

Лечить ринит можно и с помощью сосновых почек. Нужно горсть почек поварить в литре воды 10 минут, а затем дышать над отваром.

Прогревание носа

Метод проверен несколькими поколениями. Лучше прогревать нос на ночь. Для прогревания используют обмотанное в марлю отварное яйцо, картофель в «мундире», разогретую в мешочке крупную каменную соль.

Считается, что оптимальная температура для прогревания, когда больной чувствует комфортное тепло, а не жжение и страх обжечься. Процедура длится 15 минут. Метод эффективен при простуде, но если причиной насморка является аллергия, то его эффективность невысока.

Прогреванием ног, носа и паровыми ингаляциями лечить насморк у взрослых разрешено только при нормальной температуре тела.

Горячее питье

Быстро облегчить дыхание помогает горячий напиток: любой чай или компот. Главное, чтобы он был разогрет до 50–60 градусов, выпивать не менее 0,4 литра. Лучше пить отвар из плодов шиповника, клюквенный морс, малиновый или липовый чай.

Доказано, что малина и липа обладают противовоспалительными свойствами, но, чтобы достичь эффекта, нужно пить много и часто. В чай полезно положить ложечку меда или имбирь.

Промывание носа

Самый проверенный и эффективный метод, который испробовал практически каждый человек. Если причиной насморка является аллергия, то готовится изотонический раствор – ½ чайной ложки соли на стакан теплой воды.

Если насморк возник из-за простуды, то на тот же стакан воды добавляется целая чайная ложка соли. Промывать нос можно каждый час, используя за одну процедуру весь стакан раствора. Гипертонический раствор помогает с первого раза.

Современный и безопасный метод – промывание носа аптечным солевым раствором. Если причиной насморка является аллергия, то нужно использовать Салин, физраствор, изотонический Хьюмер. Если причина в инфекции, то быстро избавиться от насморка помогут гипертонические растворы Квикс, Хьюмер, Аквамарис, Аквалор.

Бальзам «Звезда»

Лечить насморк можно бальзамом «Звезда», которым рекомендуется мазать под носом трижды в день.

Капли в нос

  1. Сок алоэ (столетника) помогает очень быстро вылечить насморк у взрослого. Он смешивается с медом и капается по 2 капли в каждую ноздрю до 5 раз за день. Лечение алоэ с медом противопоказано аллергикам.
  2. Свежий сок каланхоэ смешивается с медом в равных пропорциях, после чего закапывается в нос 3–4 раза в день.
  3. Быстро избавиться от соплей поможет сок свеклы или моркови. Сок раздражает слизистую и вызывает чихание, с которым выходит вся слизь.

Перед закапыванием сока нос нужно промыть солевым раствором.

Если причина насморка аллергия

Аллергия – вторая по частоте причина острого насморка. Аллергия может быть круглогодичной, при реакции на пыль, шерсть, перхоть животных, и сезонной, если беспокоит во время цветения растений. Лечить аллергический насморк нужно не всегда – порой достаточно прекратить контакт с аллергеном. Для купирования острого ринита существует несколько групп препаратов.

Гормоны

Лучшее и самое быстрое лечение обеспечивают глюкокортикостероиды Мометазон, Флутиказон, Беклометазон и Будесонид. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, способны быстро вылечить насморк, хорошо переносятся, но имеют ряд противопоказаний.

Антигистаминные

Чаще в домашних условиях используются Супрастин и Лоратадин. В день можно применять не более 1-2 таблеток. Особое место среди антигистаминных занимают препараты 3-го поколения Хифенадин и Сехифенадин, действуют через 5-20 минут.

Виброцил

Чаще всего люди используют замечательный спрей для носа Виброцил. Он сочетает в себе антигистаминный компонент и сосудосуживающее вещество, обладающее мягким действием. Виброцил снимает симптомы аллергии, сужает сосуды, избавляет от заложенности и насморка.

Препарат воздействует не на артерии, а на вены, поэтому не нарушает кровообращения, не пересушивает слизистую и разрешен для использования более 14 дней подряд.

Барьерные средства

Лечить аллергический ринит взрослых нужно создавая барьер с аллергенами, парящими в воздухе.

Для этого созданы специальные спреи из целлюлозы, голубой глины, гуаровой камеди, глицерина, кунжутного и мятного масла. Лечение барьерными спреями разрешено для взрослых и детей старше 6 лет.

Современный препарат Вибролор защитит слизистую носа от пыли, табачного дыма и прочих вдыхаемых аллергенов.

Не рекомендуется лечить аллергический насморк сосудосуживающими спреями. Их разрешается использовать только в критических ситуациях.

Эти способы лечения могут оказать эффект на несколько часов, но не более того. Ведь насморк продолжается столько же, сколько длится простуда или аллергический приступ.

При нормальном течении острой респираторной инфекции без осложнений продолжительность сильного насморка составляет 2–3 дня, затем наступает облегчение даже без лечения.

Если причиной недуга является аллергия, то спасти от ринита может только полное ограждение от аллергена.

Насморк — лечение в домашних условиях народными средствами

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней.
Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Промывание носа — народный метод лечения насморка

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня.

Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы.

Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю
Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л.

соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами. Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день.

Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине.

Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.

А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом.

Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:

1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз 2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот. Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.

Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы.

Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.

12)

Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках. Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г). Мужчину мучил круглый год постоянный насморк.

Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).

Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай.

У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить.

Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).

Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр.

30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ. Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа.

Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.

Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день.

Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев.

Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать.

Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам.

Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с.

28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла.

подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью.

(ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами. Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.

Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить.

Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический.

Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду.

Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

Ингаляции при насморке небулайзером: рецепты, с чем можно делать в домашних условиях

Полезно проводить ингаляции при насморке небулайзером, используя специальную насадку. Капельки лекарства проникают во все структуры носоглотки, процесс выздоровления ускоряется, и исчезают сопутствующие симптомы.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Лечение насморка небулайзером проводится не только среди взрослых пациентов, но и детей до года. Ингалятором называют устройство, осуществляющее введение лекарственного препарата в организм аэрозольным методом.

Если аппарат предполагает смену режимов, то для лечения насморка следует установить подачу лекарства крупными частицами.

Это позволит оседать лекарственному препарату только в носовой полости, не достигая нижних отделов дыхательных органов.

Ингаляции от насморка проводить нужно за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется также соблюдать временной интервал между процедурой и физическими нагрузками. Сеанс нельзя проводить во время повышения температуры тела и сильного приступа кашля.

Чтобы получить только пользу, перед лечением насморка ингалятором нужно познакомиться с основными рекомендациями.

В чашу небулайзера не рекомендуется заливать травяные отвары, разведенные, измельченные таблетки, сосудосуживающие препараты, эфирные масла. Эти средства не только портят механизм аппарата, но и причиняют вред здоровью.

Эфирные масла могут вызывать отек легких, а средства в нос для сужения сосудов через ингаляции могут вызывать приступ удушья.

Можно ли дышать небулайзером во время простуды? К ингаляционному способу введения лекарства не должны допускаться пациенты с болезнями сердца и дыхательных органов.

Вместо небулайзера может быть выбран паровой ингалятор от насморка. Это прибор, помогающий при рините любого происхождения. При лечении насморка ингаляцией происходит увлажнение слизистой поверхности носа, разжижение вязкого секрета и ускорение его выведения наружу.

В паровой ингалятор от насморка можно заливать различные травяные отвары и настои, эфирные масла, например, эвкалипта или чайного дерева.

Ингаляцию при насморке на пару не рекомендуется проводить при заболеваниях носа, которые сопровождаются коричнево-желтыми выделениями и подъемом температуры тела.

Нельзя также применять, когда симптомы длятся больше 10 дней. В этом случае нужно сначала установить причину затяжного течения болезни.

Чем дышать через небулайзер при насморке

С помощью небулайзера можно повысить сопротивляемость организма различным инфекциям и остановить простуду, но обязательно нужно знать, как лечить. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать с различными препаратами, которые назначает только врач. Обязательно нужно соблюдать дозировку и правила разведения раствора.

Есть большое разнообразие рецептов для ингаляций при насморке небулайзером.

  • Лечить насморк небулайзером разрешено с применением иммуномодуляторов. Часто при простуде выписывают раствор Интерферона. Состав одной ампулы разбавляют физраствором (3 мл). Достаточно подышать примерно 12 минут перед завтраком и ужином.
  • Лекарство Деринат помогает при вазомоторном рините. Оно позволяет лечить и предотвращать вирусную и бактериальную инфекцию, стимулирует иммунитет. Капли Деринат смешивают в одинаковой пропорции с физраствором. На один сеанс достаточно 2 мл препарата.
  • Против насморка помогает лекарство Мирамистин, которое оказывает антисептическое, противомикробное воздействие. Для взрослых можно добавлять в чашу ингалятора средство без предварительного разбавления.
  • Ингаляции небулайзером при насморке можно делать с препаратом Тонзилгон. Лекарство, на основе растительных компонентов, устраняет воспаление, активизирует иммунитет и обладает антисептическим свойством. Для взрослых разводят физраствором в одинаковых соотношениях. В случае проведения терапии с небулайзером у маленьких детей, Тонзилгон разводят 1:3.
  • Лекарство для ингаляций при насморке Хлорофиллипт помогает разжижать и выводить вязкие сопли, активизирует местный иммунитет, устраняет отечность. Лекарство обязательно разбавляют физраствором 1:10. Дышать рекомендовано в утренние и вечерние часы.
  • Можно воспользоваться спиртовой настойкой из трав Ротокан. Чтобы сделать раствор для ингаляции небулайзером при насморке берут 1 часть настойки и 10 частей физраствора. Сеанс повторяют утром и в вечернее время.
  • Если есть необходимость в проведении антибактериальной терапии, то можно воспользоваться готовым раствором для ингаляций от насморка на основе Фурацилина. Для одного сеанса потребуется 4 мл, неразведенного лекарства. Повторять процедуру можно до трех раз в сутки. При бактериальном рините вылечат от неприятных симптомов капли Полидекса или Изофра. Их необходимо развести физраствором.
  • При избавлении от насморка с помощью небулайзера применяют антибиотик Флуимуцил-ИТ. Средство помогает увлажнить поверхность носоглотки, освобождает пазухи и облегчает кашель, разжижает слизь, снимает воспаление. Потребуется порошок одной ампулы развести 4 мл воды, входящей в комплект. Готовый раствор делят на два приема.
  • От вязких, густых соплей рекомендовано применение муколитического лекарства для небулайзера, пользуется популярностью Лазолван или Амбробене. Выбранное средство разбавляют физраствором в одинаковых количествах. Дышать рекомендовано утром и в обеденное время.
  • При воспалении, распространившемся на пазухи, хорошо помогает препарат Синупрет. Он уменьшает отек, повышает сопротивляемость инфекции и облегчает дыхание через нос. Для ингаляции потребуется развести препарат физраствором 1:3.

Для лечения насморка полезно дышать физраствором (подходят и такие готовые солевые растворы, как Аквамарис, Аквалор) или минеральной щелочной водой (лучше всего выбрать, например, Боржоми или Нарзан).

Минеральную во

причин использовать паровые ингаляции для лечения простуды и кашля

Большинство людей предлагают вдыхать пар при простуде, чтобы открыть и успокоить закупоренный носовой ход. Но стоит ли это? Хотя вдыхание пара не может вылечить инфекцию, оно может помочь избавиться от раздражающих симптомов носовых пазух или простуды, когда организм пытается бороться с инфекцией. Паровая терапия включает вдыхание паров горячей воды, которые могут разжижить слизь, присутствующую в носовых каналах, горле и легких, тем самым уменьшая дискомфорт и страдания.Однако важно научиться безопасно использовать пар при холоде, чтобы избежать нежелательной аварии.

Преимущества паровых ингаляций при простуде

К преимуществам пара во время холода можно отнести следующее:

1. Снимает болезненность

Пар для пазух особенно полезен, поскольку вдыхание пара увлажняет раздраженные, сухие носовые и глоточные пути, уменьшая таким образом воспаление и боль.

2. Разжижает слизистые выделения

Прием пара предположительно смягчает слизистые выделения, что приводит к более четким выделениям, которые относительно легче удалить, сморкнувшись носом или кашляя.

3. несмотря на кашель

Вдыхание пара помогает расслабить мышцы горла, что, в свою очередь, может значительно снизить кашлевой рефлекс.

4. Это совершенно естественно

Паровая терапия полностью естественна и не имеет побочных эффектов. Пар — это просто капли воды. Наши тела почти на 70 процентов состоят из воды. Итак, это способ пополнить естественные элементы нашего тела.

5. Экономично

Паровая терапия почти ничего не стоит.Даже если вы купите ручной ингалятор или паровой испаритель, он не будет тяжелым для кармана. Кроме того, этих покупок может хватить на многие сезоны простуды и гриппа.

Как использовать паровую терапию от кашля и простуды?

Многие люди хотят знать, как выпариться при кашле. Вот как это можно сделать:

Что вам понадобится

Паровое оборудование для холода может включать в себя:

  • Большая чаша
  • Чистая вода
  • Чайник или плита / микроволновая печь для нагрева воды
  • Большое полотенце

Проезд

  • Доведите воду до кипения.
  • Осторожно перелейте горячую воду в большую миску и поставьте ее на ровную твердую поверхность.
  • Полностью накройте голову большим полотенцем до затылка, чтобы получилась своего рода палатка.
  • Наклонитесь над миской и закройте глаза.
  • Держите голову на высоте примерно 8–12 дюймов над чашей.
  • Установите таймер примерно на 5 минут.
  • Медленно и глубоко вдохните через нос.

Вы также можете принять теплый душ и принять пар.Хорошей идеей может быть добавление нескольких капель эфирных масел. Вы также можете рассмотреть возможность использования портативного ингалятора пара, поскольку он удобен и может носить с собой куда угодно. Испарители с теплым паром — еще один отличный вариант. Это электрические блоки, которые генерируют постоянный поток горячего влажного воздуха для облегчения симптомов простуды. Вы можете запускать их в течение 10–12 часов в течение ночи, обеспечивая постоянный поток влажного воздуха, который может вызвать комфорт и способствовать хорошему ночному сну.

Меры предосторожности при вдыхании пара

Вдыхание пара, если все сделано правильно, является безопасной процедурой.Но вы можете ненароком пораниться, если не будете осторожны. Существует риск получения ожогов горячей водой, особенно если вы случайно опрокинули чашу с кипящей водой. При вдыхании пара следует соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Убедитесь, что вы поставили таз с теплой водой на ровную устойчивую поверхность, чтобы исключить возможность ее падения.
  • Не наклоняйтесь слишком близко к чаше, так как вы можете получить ожоги.
  • Не забывайте закрывать глаза во время вдоха.
  • Во избежание любых нежелательных происшествий при проведении паровой терапии традиционными методами следите за тем, чтобы рядом не было детей или домашних животных.
  • Может быть безопаснее использовать для детей электрический испаритель, а не обычный таз с теплой водой.
  • Не вдыхайте пар более 10 минут на каждом сеансе. Вы всегда можете повторять паровую терапию два-три раза в день, чтобы получить желаемое облегчение.
  • Если вы используете электрический испаритель для вдыхания пара, обязательно тщательно очищайте его фильтр и ведро после каждого использования, чтобы предотвратить рост грибков и бактерий.

Часто задаваемые вопросы

Вот некоторые часто задаваемые вопросы:

1. Очищает ли дыхание пар наши легкие?

При вдыхании пара в легкие попадает влажный теплый воздух, который может очистить закупоренные проходы и облегчить застойные явления. Кроме того, вы можете добавить пару капель эвкалиптового масла в теплую воду, а затем сделать вдох, чтобы очистить легкие естественным путем.

2.Вредно ли стоять над увлажнителем и вдыхать пар?

Нет, не вредно.Увлажнители вполне безопасны в использовании. Основная задача увлажнителя — впитать парообразный пар больным человеком. Просто убедитесь, что увлажнитель чистый, так как в мутной теплой воде размножаются бактерии и плесень.

3.Подходит ли пар при заложенности носа, но вреден ли он для легких?

Пар может помочь облегчить заложенность носа. Однако хроническая заложенность носа может потребовать орошения носа физиологическим раствором, при котором избыток слизи вымывается из полости носа.Пар вряд ли повредит легкие. Влажный воздух разжижает слизь, уменьшает заложенность носа и кашель.

4.Помогает ли пар ребенку при простуде?

Да, очистка паром может помочь уменьшить заложенность носа и избавиться от неприятных ощущений от холода.

Таким образом, доза горячего влажного воздуха может иметь большое значение для чихающих и нюхающих насморк. Но будьте осторожны при использовании, чтобы защитить себя от риска возможных ожогов и травм из-за упавшей горячей воды.Однако если вам не удастся получить какое-либо облегчение от паровой терапии даже через неделю или около того, целесообразно проконсультироваться с врачом.

Также читают:

Основные домашние средства от кровоточивости десен
Позы йоги, повышающие концентрацию внимания
Домашние средства от зубной боли

Обзор показывает, что

витамина С полезны при простуде — ScienceDaily

Согласно обновленному Кокрановскому обзору по витамину С и простуде, витамин С кажется особенно полезным для людей, находящихся в тяжелом физическом состоянии.В пяти рандомизированных испытаниях участников с тяжелым кратковременным физическим стрессом витамин С вдвое снизил частоту простуды. В трех испытаниях участвовали марафонцы, в одном изучались швейцарские школьники в лыжном лагере, а в третьем — канадские солдаты во время зимних упражнений. Кроме того, в недавнем рандомизированном исследовании, проведенном с участием подростков, участвующих в соревнованиях по плаванию, витамин С вдвое сократил продолжительность простудных заболеваний у мужчин, хотя витамин не оказал никакого воздействия на женщин.

Регулярные дозы витамина С в размере одного грамма в день или выше снизили среднюю продолжительность простудных заболеваний у взрослых на 8% и у детей на 18%.Хотя эти результаты недвусмысленно показывают, что витамин С оказывает биологическое действие на простуду, ежедневный прием витамина С для сокращения нечастых простуд не кажется разумным. В среднем у взрослых бывает всего несколько эпизодов простуды в год, а у детей — около полудюжины простуд в год.

Было проведено несколько терапевтических испытаний, то есть испытаний, в которых витамин С давали только после появления первых симптомов простуды, и их результаты не соответствуют друг другу. Тем не менее, учитывая постоянное влияние витамина С на продолжительность и тяжесть простуды в регулярных исследованиях добавок, а также безопасность и низкую стоимость витамина С, авторы считают, что для отдельных пациентов с простудой может быть целесообразно проверить, может ли терапевтический витамин C им выгоден.

иметь значение: спонсируемая возможность


История Источник:

Материалы предоставлены Helsingin yliopisto (Университет Хельсинки) . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.


Справочный журнал :

  1. Харри Хемиля1, Элизабет Чалкер, Кокрановская группа по острым респираторным инфекциям. Витамин С для профилактики и лечения простуды . Кокрановский обзор , 31 января 2013 г. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000980.pub4

Процитируйте эту страницу :

Helsingin yliopisto (Университет Хельсинки). «Витамин С полезен при простуде, — говорится в обзоре». ScienceDaily. ScienceDaily, 13 февраля 2013 г. .

Helsingin yliopisto (Университет Хельсинки).(2013, 13 февраля). Обзор показывает, что витамин С полезен при простуде. ScienceDaily . Получено 14 ноября 2020 г. с сайта www.sciencedaily.com/releases/2013/02/130213082334.htm

.

Helsingin yliopisto (Университет Хельсинки). «Витамин С полезен при простуде, — говорится в обзоре». ScienceDaily. www.sciencedaily.com/releases/2013/02/130213082334.htm (по состоянию на 14 ноября 2020 г.).


Практические советы по обеспечению безопасности

Перед лицом все более распространенных опасений по поводу пандемии COVID-19, какие конкретные шаги человек может предпринять прямо сейчас, чтобы предотвратить инфекцию? Прочтите наше практическое руководство, основанное на официальных источниках.

Поделиться на Pinterest В этой специальной статье мы объясняем, как максимально увеличить шансы на сохранение здоровья во время вспышки COVID-19.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями на странице , чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

На сегодняшний день официальные лица здравоохранения сообщили о десятках тысяч случаев COVID-19, респираторного заболевания, вызванного новым коронавирусом SARS-CoV-2.

Эта ситуация заставила многих людей во всем мире опасаться заразиться, а социальные сети и общественные форумы изобилуют вопросами о том, как сдержать COVID-19.

Эта особенность представляет собой практическое руководство, в котором описаны лучшие способы избежать респираторной инфекции дома, на работе, в школе и во время путешествий.

Приведенные нами рекомендации основаны на рекомендациях официальных источников, включая Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и защите заболеваний (CDC) и Американский Красный Крест, а также на нашей переписке с официальным представителем ВОЗ. .

«Основываясь на полученной на данный момент информации и на нашем опыте работы с другими коронавирусами, COVID-19, по-видимому, распространяется в основном через респираторные капли (например, когда больной кашляет) и при тесном контакте», — сказал представитель ВОЗ в интервью Medical. Новости сегодня .

В свете этой информации, по словам официального представителя, ВОЗ рекомендует превентивные меры для минимизации воздействия капель.

Во время повседневной деятельности люди могут принимать следующие меры для предотвращения инфекции в соответствии с руководящими принципами ВОЗ:

  1. Регулярно мойте руки дезинфицирующим средством на спиртовой основе или мыть их водой с мылом.CDC также дает эту рекомендацию, сообщая, что дезинфицирующее средство должно содержать «не менее 60% спирта» и что люди должны мыть руки не менее 20 секунд.
  2. Регулярно очищайте поверхности, такие как кухонные сиденья и рабочие столы, дезинфицирующим средством.
  3. Выходя на улицу, избегайте многолюдных мест, людей старше 60 лет и людей с любыми проблемами со здоровьем.
  4. Старайтесь избегать тесного контакта с людьми, у которых проявляются симптомы гриппа, включая кашель и чихание.
  5. Получите точную информацию о COVID-19. Некоторые хорошие источники включают веб-сайты Панамериканской организации здравоохранения и ВОЗ.

Американский Красный Крест также не рекомендует прикасаться к рту, носу или глазам на улице, прежде чем вы сможете помыть руки.

Также CDC рекомендует сделать прививку от гриппа, чтобы предотвратить другие сезонные респираторные инфекции.

CDC рекомендует людям носить тканевые маски для лица в общественных местах, где трудно поддерживать физическое дистанцирование.Это поможет замедлить распространение вируса от людей, которые не знают, что они заразились, включая бессимптомных. Люди должны носить тканевые маски для лица, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкции по изготовлению масок в домашних условиях доступны здесь. Примечание : Очень важно, чтобы хирургические маски и респираторы N95 предназначались для медицинских работников.

Условия работы и учебы могут показаться особенно пугающими в контексте вспышки, но некоторые простые меры могут помочь предотвратить заражение в офисе или классе.

Они в основном такие же, как указано выше. Согласно рекомендациям ВОЗ, наиболее важными профилактическими мерами являются следующие:

  1. Регулярно очищайте рабочие поверхности и предметы, которые постоянно используются, например телефоны и компьютерные клавиатуры.
  2. Регулярно мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

В недавних телебрифингах должностные лица CDC посоветовали всем, кто обеспокоен потенциальным воздействием COVID-19, связаться с работодателями и школами, чтобы точно узнать, какие меры реагирования они принимают.

Для людей, которые планируют путешествовать, применяются все те же основные гигиенические рекомендации. Рекомендации ВОЗ:

  • Регулярно мыть руки
  • Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от людей, которые кашляют или чихают
  • в соответствии с рекомендациями местных властей о путешествиях по COVID-19

CDC предоставляет обширные, часто обновленная информация.

Что произойдет, если у вас начнутся симптомы гриппа, несмотря на все ваши попытки сохранить здоровье?

Представитель ВОЗ, ответивший на вопросы MNT , дал следующий совет:

  1. Кашель или чихание в локоть или использование салфетки, затем немедленно выбросьте ткань и вымойте руки.
  2. Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома и позвоните своему врачу или местному специалисту в области здравоохранения.
  3. Если у вас возникла одышка, немедленно обратитесь к врачу.
  4. Если вы заболели: оставайтесь дома, ешьте и спите отдельно от других в доме, используйте другую посуду и столовые приборы.

Представитель ВОЗ также дал нам несколько советов по путешествиям для людей с гриппоподобными симптомами, которые либо собираются отправиться в путешествие, либо только что вернулись из поездки.

Они объяснили, что:

  • Всем, у кого жар или кашель, следует избегать путешествий.
  • Любой, у кого во время полета развиваются симптомы, должен немедленно сообщить об этом экипажу, а, вернувшись домой, связаться с медицинским работником и рассказать им о посещенных местах.

Что делать, если у вас разовьется COVID-19 или медицинский работник подозревает, что он у вас есть, и вам нужно оставаться дома в течение длительного периода? Как подготовиться? Некоторые эксперты в области общественного здравоохранения дали советы.

«Если вы, ваш друг или член семьи принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, убедитесь, что у вас есть хороший запас, например, на срок не менее 4 недель», — говорит профессор Питер Опеншоу из Имперского колледжа Лондона, Великобритания. .

Что касается еды и других предметов первой необходимости, «не паникуйте, покупайте, — советует он, — но купите несколько дополнительных продуктов, когда вы обычно ходите по магазинам». Не забывай о домашних животных ».

Вот еще несколько официальных ресурсов, которые могут помочь вам сохранить хорошее здоровье:

«[Это] нормально и понятно испытывать беспокойство, особенно если вы живете в пострадавшем округе или сообществе», — заявил представитель ВОЗ. MNT .Обращаясь к нашим читателям, они добавили:

«Узнайте, чем вы можете заниматься в своем районе, и обсудите, как оставаться в безопасности на своем рабочем месте, в школе или в месте поклонения».

Чтобы в режиме реального времени получать последние новости о новом коронавирусе и COVID-19, нажмите здесь .

Путин недоброжелателям России: мы беспокоились только о том, как не простудиться на ваших похоронах

Россия

Получить короткий URL

МОСКВА (Sputnik). Говоря о странах, которые ждут кончины России, президент России Владимир Путин сказал, что «нас беспокоит только одно — как не простудиться на похоронах «.

«Укрепляя нашу страну и глядя на то, что происходит в мире, в других странах, я хочу сказать тем, кто все еще ждет постепенного упадка России: в данном случае нас беспокоит только одно — как чтобы не простудиться на похоронах », — сказал Путин в четверг на заседании Валдайского дискуссионного клуба.

Президент России Владимир Путин добавил, что гордится Россией и ее гражданами, которые готовы сделать все возможное, чтобы помочь друг другу в тяжелый период пандемии COVID-19.

«В самые тяжелые моменты пандемии я чувствовал и, честно говоря, по-прежнему горжусь Россией, нашими гражданами и их готовностью делать все возможное друг для друга и, конечно же, в первую очередь, нашими врачами. , медсестры и фельдшеры — всех без исключения, кто составляет основу нашей системы здравоохранения », — сказал Президент на заседании Валдайского дискуссионного клуба.

Российский лидер также отметил, что пока международное сообщество пытается мобилизовать свои усилия и силы для борьбы с пандемией COVID-19, можно было сделать больше.

«Противодействуя этой угрозе [COVID-19], международное сообщество пытается предпринять определенные действия для ее мобилизации, и некоторые вещи уже делаются вместе. Однако я хочу сразу сказать, что не все, что необходимо [является делается] перед лицом такого колоссального общего вызова », — сказал президент.

России удалось найти баланс между тем, чтобы во время пандемии коронавируса ставить на первое место жизнь и здоровье граждан, и одновременно защитить экономику от потрясений, заявил президент России Владимир Путин.

«Жизнь и здоровье или граждане, несомненно, превыше всего. Естественно, жизнь и здоровье связаны с системами здравоохранения, которые должны получать серьезную поддержку со стороны федерального и других бюджетов. Экономика должна функционировать, чтобы доходы … штата бюджет расти.Все так взаимосвязано. Крайне важно найти баланс. Я считаю, что этот баланс удалось достичь с самого начала », — сказал президент в дискуссионном клубе« Валдай ».

В то же время президент России обрушился на экономические санкции, введенные Западом в отношении стран, которые находились в тяжелой эпидемиологической ситуации в условиях пандемии COVID-19.

«Россия призвала другие страны в ООН отменить все экономические [санкции], по крайней мере временно, по гуманитарным соображениям.Я не говорю о санкциях в отношении России — мне все равно, мы выживем, — но есть много других стран, которые боролись и все еще борются с коронавирусной инфекцией, и им даже не нужна внешняя помощь, а просто снятие об этих ограничениях, по крайней мере, в гуманитарной сфере, на предметы медицинского назначения, ссуды, оборудование и передачу технологий. Это сугубо гуманитарные вопросы, не так ли? Но никаких ограничений не снято по причинам, не имеющим ничего общего с гуманитарными вопросами », — подчеркнул Путин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 ООО Агентство Лидер