Как и чем лечить простуду в носу, чтобы быстро вылечить?
Простуда в носу – достаточно неприятный симптом. Для него характерна болезненность при дыхании через нос, неприятные ощущения в носу, отечность, иногда существенные проблемы, связанные с дыханием. Вылечить это состояние довольно просто, но это требует времени. Полностью избавиться от него невозможно.
Что такое простуда в носу и почему она возникает?
Простуда в носу – это инфекционное заболевание, вызванное вирусом герпеса
Простудой в носу обычно называют проявление герпетической инфекции. Вирус герпеса находится в организме зараженного человека постоянно, устранить его полностью невозможно, но его количество (вирусная нагрузка) постоянно меняется. Заражение происходит при поцелуях с больными людьми, использовании общих предметов гигиены и посуды. Вирус нестоек во внешней среде, поэтому заражение воздушно-капельным путем происходит довольно редко.
Особенность вируса герпеса в том, что он поражает не только кожу и слизистые, но и нервную ткань, а также иммунную систему ( в небольшой степени).
Длительное течение с частыми обострениями может привести к аллергическим расстройствам.
Обострения герпеса провоцируются переохлаждением или простудными заболеваниями, из-за чего он и получил название простуды на губах или в носу. Поражаются кожа и слизистые оболочки лица.
Какими симптомами проявляется?
Боль и сыпь в носу – признаки болезни
Симптомы герпеса – это высыпания на коже и слизистых. Поражаются обычно губы (внешняя поверхность, красная кайма, внутренняя поверхность), носогубный треугольник, кожа и слизистая носа.
Высыпания имеют небольшой размер, выглядят как пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Кожа вокруг пузырьков слегка покрасневшая, зудящая, возможно шелушение. Тенденция к слиянию пузырьков намечается только при очень сильных высыпаниях. После того, как пузырьки лопаются, на их месте остаются неглубокие эрозии, которые быстро заживают.
Кожный зуд сохраняется еще несколько дней. Пораженная область может стать входными воротами для инфекции.Если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, на месте проникновения возникает сильное воспаление, повышается температура тела. Кожа в области поражения красная, высыпания приобретают характер гнойных. Жидкость в пузырьках становится мутной, а сами пузырьки – крупнее по размерам. После их вскрытия остаются довольно глубокие эрозии, на месте которых могут оставаться точечные рубцы.
Если высыпания появляются на слизистой носа, их сложно разглядеть.
Основным симптомом становится нестерпимый зуд в носу, который усугубляется невозможностью почесаться. Пузырьки можно нащупать пальцем, но не всегда. Из-за раздражения слизистой пациент часто чихает, возрастает чувствительность к неприятным запахам и аллергенам. Возможно появление симптомов насморка, которые не проходят после приёма сосудосуживающих средство. Истечение отделяемого из носа развивается довольно часто, но заложенность носа не характерна.
Как можно ее диагностировать?
Результаты анализа крови на вирус герпеса помогут подтвердить наличие инфекции
Если простуда в носу не проходит самостоятельно и вызывает сильные неприятные ощущения, нужно обратиться к врачу. Врач проведет осмотр на предмет высыпаний на лице – герпетические пузырьки редко возникают только в одном месте. Затем проводится осмотр полости носа с помощью специальных зеркал. Это позволяет увидеть пузырьки.
Для того, чтобы выявить вирус, проводится анализ отделяемого из пузырьков либо анализ крови (более удобный в данном случае):
- Метод, которым проводится анализ – ПЦР, позволяющий с высокой точностью определить наличие герпесвируса.
- Также используется ИФА крови для определения антител к вирусу герпеса, но это менее точный метод.
Дополнительно назначаются общие анализы крови и мочи – они позволяют отследить общее состояние организма. Если назначается противовирусное лечение, становится важным биохимический анализ крови, чтобы вовремя заметить изменения функции печени. Может быть назначен еще ряд анализов на усмотрение лечащего врача.
Поскольку процедура диагностики достаточно сложна и занимает много времени, а заболевание в большинстве случаев не слишком серьезно, многие пациенты обращаются к врачу только в тяжёлых случаях.
Медикаментозные препараты от простуды в носу
Медикаментозные препараты помогают устранить симптомы вирусной активности
Основной способ лечения простуды в носу – противогерпетические препараты. Они не дают полного излечения, но снижают количество вирусов в организме и позволяют снять обострение.
К таким средствам относятся:
Их используют в лекарственных формах таблеток и мазей. Таблетки принимают внутрь по 1 таблетке дважды в день. Если есть необходимость ,врач скорректирует дозу. Длительность курс лечения – 10-14 дней. Они оказывают общее действие, и являются наиболее эффективным средством для борьбы с вирусом. Побочные эффекты подобных препаратов заключаются в их высокой токсичности для печени, поэтому следует строго соблюдать правила применения, регулярно сдавать анализы во время курса лечения.
Мази с противовирусным эффектом наносят на воспаленные участки, если это возможно, а также на здоровую кожу, чтобы предотвратить распространение. Мази действуют местно, не вызывая побочных эффектов, но при этом их эффективность несколько ниже, чем у таблеток. К тому же при простуде в носу не всегда возможно нанесение мази именно туда, куда нужно.
Для снятия зуда используют противоаллергические таблетки и мази – Супрастин, Зодак, Целестодерм.
Во время лечения данными средствами следует соблюдать осторожность при работе с опасными механизмами и транспортными средствами. Многие из них могут вызывать сонливость и снижать внимание.
Обязательно назначают общеукрепляющие средства – витаминные комплексы, иммуностимуляторы и другие препараты. Важно соблюдать лечебный режим – часто бывать на свежем воздухе, закаляться, уделять достаточное время физическим нагрузкам и здоровому питанию. Важно, чтобы с пищей поступало достаточное количество белка и растительных масел. При большом риске бактериальных осложнений следует отказаться от излишков сладкого – глюкоза стимулирует жизнедеятельность бактерий.
Народные методы и рецепты
Лечим простуду в носу чесноком!
Народные способы борьбы с герпесом в носу очень разнообразны, но не всегда безопасны. Прежде, чем применять их, нужно посоветоваться с врачом, и далеко не всегда он одобрит подобные меры:
- Наиболее популярный народный рецепт – следует размять дольку чеснока, полученную кашицу втереть в слизистую носа. Более экзотичный вариант – кашицу или разрезанный зубчик, завернутый в марлю, положить в нос на ночь. Пи использовании может возникнуть сильное жжение, может нарушиться обоняние.
- Также рекомендуется смазывание больного места валокардином или камфорным спиртом. Это предотвращает проникновение бактериальной инфекции, но не сказывается на активности вируса. Следует помнить о неприятном запахе, который будет сопровождать процесс лечения.
- На ранних этапах рекомендуют смазывать нос серой с головки спички, смоченной в воде или прикладывать пленку с куриного яйца.
Безопасность и эффективность народных методов не подтверждена, поэтому их применение никак не может быть гарантией выздоровления и хорошего самочувствия. Кроме того, народные средства часто отличаются неприятным запахом, который будет сопровождать пациента весь день. Это крайне затрудняет их применение в рабочие дни.
Прогноз лечения и возможные осложнения
Полное излечение от вируса герпеса невозможно – он постоянно присутствует в крови зараженного человека, и не может быть выведен из организма. В плане лечения можно говорить о снятии и профилактики обострений, улучшении качества жизни и снижении вирусной нагрузки на организм.
Больше информации о вирусе герпеса можно узнать из видео:
Обострение может пройти самостоятельно, даже без соблюдения рекомендаций врача. Но для предотвращения рецидивов и снижения вирусной нагрузке необходима помощь специалиста.
Прогноз для жизни и трудоспособности благоприятен – герпес редко протекает в настолько тяжелых формах, чтобы угрожать смертью или инвалидностью. На фоне герпеса могут развиться бактериальные осложнения или аллергическая реакция. В этом случае состояние пациента ухудшается, но серьезной угрозы жизни по-прежнему нет.
Чем лечить простуду в носу в домашних условиях?
Простуда в носу, как и аналогичные проблемы на губах, появляется в результате деятельности в организме вируса герпеса. На сегодняшний день эпидемиологи располагают сведениями о 8 видах возбудителя заболевания, один из которых и вызывает данное заболевание. К сожалению, в наше время лечение герпеса невозможно: существуют лишь меры профилактики заболевания и различные способы устранения его симптомов. Именно о них, а также о сущности самого вируса, мы сегодня и поговорим.
Деятельность вируса и симптомы заболевания
Простуда внутри носа возникает из-за возросшей активности возбудителя в организме в момент, когда иммунная система ослабевает. Наиболее подверженными воздействию вируса остаются эпителиальные ткани, а сам возбудитель очень легко и быстро адаптируется в любом организме, что приводит к повреждению самих тканей и слизистых оболочек. После попадания вируса в клетку она отмирает и постепенно начинает самостоятельно продуцировать новые вирионы в больших количествах. Попутно начинается и процесс распада погибшей клетки с выделением специальных веществ, которые воздействуют на нервные окончания. Именно поэтому больной может ощущать:
- зуд;
- сильные болевые ощущения.
Читайте также: Лечение простуды без температуры во время беременности
Герпес снаружи носа, как правило, является следствием рецидива заболевания. Вирионы, которые вновь переходят в активное состояние, воздействуют на кожу не только изнутри, но и снаружи, вызывая соответствующие проявления.
Что касается симптомов и течения заболевания, они не имеют практически никаких отличий от проявлений заболевания на губе, в частности:
- Сначала больной обнаружит на коже небольшое покраснение.
- Затем на этом же месте появятся несколько пузырьков, наполненных жидкостью и покрытых тонкой кожей.
- Со временем они потемнеют и прорвутся. Жидкость, содержащая в себе вирионы, попадет наружу, а на месте пузырей образуются небольшие язвочки.
Вместе с тем, если у вас заложен и не дышит нос, это еще не факт, что у вас именно герпес. Подобным образом он себя не проявляет. Вероятно, у вас обыкновенная простуда, и для борьбы с заложенным носом вы сможете использовать обычные капли или спреи против насморка. Лечение симптомов герпеса производится при помощи других методов, о которых мы и поговорим более подробно.
Как лечить простуду на дому
Если вам пришлось столкнуться с подобной проблемой, прежде всего, необходимо обратиться к доктору. Только специалист-иммунолог сможет назначить не только эффективное лечение симптомов, но еще и определенные меры профилактики, которые не позволят герпесу проявляться слишком часто.
Бороться с болезнью необходимо начинать с первой же стадии развития. Чем быстрее вы начнете, тем больше шансов на наиболее быстрое излечение и наименьшее количество неприятных симптомов. Первым этапом лечения является нанесение специальных противовирусных кремов. На первом же этапе рекомендуют использовать тетрациклиновую мазь, которая позволит смягчить проявления болезни и ускорить их исчезновение. Также в качестве медикаментозного лечения может быть назначена и цинковая мазь, которая обладает схожим эффектом.
Помимо медикаментов, существует еще и лечение народными средствами. Эффективность его весьма спорна, но все же такой способ медицины применяется и, судя по отзывам, помогает. Какие вещества используются для лечения герпеса?
- Камфорный спирт;
- Пленки изнутри куриной скорлупы;
- чесночное масло;
- пихтовое масло.
Что касается противопоказаний медикаментозного лечения – его ни в коем случае нельзя применять для детей до достижения ими 12-летнего возраста. Более того, детям вообще не рекомендуется противовирусное лечение, поскольку они должны бороться с вирусом при помощи собственного иммунитета.
Читайте также: Как лечить простуду без температуры дома
Лечение герпеса необходимо начинать сразу же, поскольку эта болезнь чревата немалыми осложнениями. Наиболее опасна данная болезнь для беременных женщин, поскольку вирус воздействует на плод и поэтому существует риск появления различных патологий. Кроме того, существует возможность выкидыша. С другой стороны, если заболевание у женщины появилось до беременности – оно не так опасно, поскольку ее организм уже вырабатывает специфические антитела, позволяющие подавить возбудителя. Поэтому не медлите с лечением и лучше посетите специалиста сразу после возникновения заболевания.
К простуде в носу необходимо относиться со всей ответственностью. Помимо кожных проявлений, герпес ослабляет и иммунную систему, поэтому у вас могут появиться и другие заболевания. Если вы заметили покраснение на внешней стороне носа или ощущаете жжение или зуд внутри – посетите иммунолога, который назначит вам соответствующее лечение. Лучше избегайте самолечения, поскольку оно может дать самые неприятные результаты.
Читайте также: Как распознать грипп у взрослых и детей
Победить герпес невозможно, но бороться с его проявлениями можно вполне успешно.
https://youtu.be/-iADykpUlEM
Как быстро избавиться от простуды на лице в домашних условиях
Здравствуйте, дорогие читатели! Каждый здоровый человек носит в своем организме вирус герпеса, или как его называют в народе — простуды. Он попадает сразу после рождения, но проявляет себя только тогда, когда дает сбой иммунная защита организма. Сегодня расскажем, как быстро избавиться от простуды на лице.
Как выглядит простуда и какие бывают при этом симптомы
Визуально герпетическая сыпь выглядит как небольшой пузырек, заполненный прозрачной жидкостью, процесс развития болезни занимает около десяти дней, при этом вызывает сильные болевые ощущения. Еще за 5-6 часов до появления предвестниками будут жжение, зуд и болезненность того участка, где вскоре появится простуда.
Частые места локализации вирусных пузырьков — область носогубного треугольника, губы, щеки, уши и внутренняя поверхность носа. В редких случаях герпес захватывает слизистую оболочку глаз или полость рта. “Простуда” локализуется на любом месте тела человека, в том числе на половых органах.
Жидкость внутри пузырька содержит большое количество активных вирусов, поэтому контакт с ней представляет опасность заражения. Весь процесс болезни можно разделить на этапы:
- Продромальный период — в течение одного дня, а иногда и 4-5 часов, появляются предвестники заболевания в виде покалывания, жжения и дискомфорта. Локально можно увидеть припухлость, покраснение на коже.
- В течение одного или двух дней формируется пузырек с жидкостью. В это время повышается температура тела, а локально ощущаться сильная боль на месте появления высыпаний.
- Состояние продолжается в среднем пять дней, после чего воспалительный процесс начинает идти на убыль, пузырьки, при условии, что их не сорвали и не занесли дополнительную инфекцию, начинают подсыхать, а на месте образуется плотная корочка.
- На десятые сутки корочки отпадают, под ними остается покраснение, которое быстро проходит. Если было нагноение пузырька, после корочек может остаться шрам.
Заболевание заразное при контакте с содержимым пузырька, в том числе на фазе образования корочек. Передается через использование чужих предметов гигиены, косметики, белья, полотенца, столовых приборов и немытые руки.
Что можно предпринять при самых первых симптомах
Если вирус атакует ежегодно, можно говорить о хроническом течении болезни. Проявления сглаживают, используя симптоматические средства, но полностью излечиться невозможно.
Любое проявление герпеса необходимо лечить под наблюдением врача-инфекциониста.
Методы терапии подбираются индивидуально при каждом конкретном случае, но общие принципы такие:
- прием противовирусных препаратов внутрь и наружно;
- дезинфицирующая обработка высыпаний и здоровой кожи;
- противовоспалительные средства;
- иммуномодулирующие медицинские препараты;
- жаропонижающие средства;
- обезболивающие лекарства;
- витаминно-минеральный комплекс.
Можно ли самостоятельно вылечить герпес
Если герпетические высыпания появляются на регулярной основе один или два раза в год, и при этом они не беспокоят своими размерами, количеством, а также общим ухудшением самочувствия, лечат болезнь ранее назначенными препаратами в домашних условиях. Используют противовирусные мази Зовиракс, Ацикловир, а также их противовирусные аналоги.
Если по истечении пяти дней состояние не улучшается, количество высыпаний увеличивается либо присоединилась вторичная инфекция и пузырьки нагнаиваются, образуется стойкая гипертермия, без врачебной помощи дома с болезнью не справится.
Не прижигайте спиртовыми растворами пузырьковые высыпания. Болезнь этим не вылечите, а ожог кожи получите. Красное или синюшное пятно останется надолго.
Вирус герпеса — заболевание, требующее серьезного подхода в лечении. Народными средствами с ним не справиться. Поэтому не пытайтесь приглушить его проявление, этим переведете болезнь в хроническую форму, а проявлять болезнь себя станет с каждым разом чаще и активнее.
Наиболее частые причины появления герпеса
Герпетические высыпания в большинстве случаев проявляют себя осенью и ранней весной. Подтолкнуть вирус к пробуждению могут следующие обстоятельства:
- ослабление иммунитета после длительной болезни, травмы;
- хронические стрессы и недосыпания;
- недостаточное количество витаминов и минералов;
- заболевания органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы;
- гормональный дисбаланс на фоне приема лекарственных препаратов, при беременности, в период лактации;
- нарушение работы эндокринной системы;
- простудные или инфекционные заболевания;
- инфицирование от заболевшего человека контактно-бытовым путем.
Какие меры профилактики герпеса существуют
Для того, чтобы не заражать окружающих, не способствовать распространению инфекции по своему телу, придерживайтесь этих правил:
- не трогайте руками высыпания, не ковыряйте их, не расчесывайте;
- соблюдайте гигиену, используйте одноразовые салфетки, полотенца, палочки для обработки кожи;
- исключите поцелуи, чаще мойте руки, на время болезни не пользуйтесь общей посудой;
- не мочите лицо, если у вас герпес, протирайте его спиртовым лосьоном, но не касайтесь при этом самих высыпаний;
- не ковыряйте корочки — они отпадут самостоятельно, не замазывайте косметическими средствами;
- соблюдайте и выполняйте все предписания врача.
В осенне-весенний период оберегайте организм от переохлаждения и заражения простудными инфекциями. Как правило, герпес возникает на их фоне. Ограничьте контакты с заболевшим человеком, у которого обострение вирусного герпетического заболевания. Помните, что болезнь заразна на всех этапах развития.
Если вовремя начать лечение противовирусными препаратами, развитие болезни можно уменьшить. Поэтому при первых признаках, не откладывайте оказание первой помощи. Какие бы прыщи не появились — верный признак того, что с организмом не все в порядке. Своевременно выявление причин, а затем ее устранение — залог красоты и здоровья.
Внимательно относитесь к собственному здоровью. Читайте статьи на сайте и советуйте сделать тоже самое друзьям. До встречи!
Как вылечить насморк
Содержание:
- Какой жидкий
- Виды ринита
- Лечение острого ринита
- Лечение хронического ринита
- Как вылечить насморк в домашних условиях
- Народное лечение насморка горчицей
- Как вылечить жидкий мед
- лук, чеснок, хрен — лекарство от насморка
- соки от насморка
- масла от холода
- Как лечить насморк согревающим носом
- Промывание носа при насморке
- Как лечить начало жидкое
Слизистая оболочка носа воспаляется при различных заболеваниях s. Характерные симптомы — духота, становится трудно дышать, образуются отделяющиеся. Чтобы быстро вылечить насморк, нужно определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз поможет избежать нежелательных последствий, течение болезни будет менее тяжелым.
Что такое жидкое
Как правило, думают о лечении насморка ( ринит, ) выпадает при отеке слизистой верхних дыхательных путей.
Часто причиной является проникновение механических или химических раздражителей. Некоторые из них кладут нос и хотят чихнуть, когда на них попадает пыль, на сквозняке, при слишком ярком свете.
Насморк по причинам, перечисленным выше, у взрослых и детей не проходит несколько дней, лечения не требуется.
Сам по себе ринит не заразен, его возбудитель неизвестен.
Но симптомы простуды общие для многих заболеваний — например, для начального периода ОРВИ, гриппа.
В повседневной жизни необходимость вылечить насморк связана с заложенностью носа. Другие считают его обязательным признаком обильных выделений. Третьи ищут лекарство от простуды, когда начинают чихать.
Многие слизистые оболочки набухают при изменении температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.
. Заложенность проявляется то в одной, то в другой ноздре.Чихать хочется, слезы текут, голова болит.
Причина — табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональное недомогание. Этот вид ринита по праву считается нервно-рефлекторным заболеванием.
Состояние сопровождается слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, бессонницей.
<стилевое разнообразие проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, входящие в состав моющих или косметических средств.
Хочу чихнуть, в носу чешется, пощипывает.
Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк необходимо лечить, а не устранять симптомы лекарствами или мазями.
При вазомоторном и аллергическом рините полость носа не воспалена.
Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина — вирусы, бактерии, грибок. Симптомы — жжение и сухость в носоглотке. Желательно сразу начать лечение, чтобы вирус не проник в горло и бронхи.
Острый ринит проявляется либо как симптом острых респираторных заболеваний.
В носу слегка чешется, ощущается сухость, общая вялость и слабость. Обеими ноздрями дышать тяжело, хочется чихать, текут слезы.
Состояние сопровождается ухудшением обоняния, обильными слизисто-гнойными выделениями из носа, которые при повреждении становятся кровянистыми (сопли с кровью).
Острый ринит длится неделю или дольше.Температура может подняться до 37 ° C и выше.
Хронический ринит в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней непроходимостью. Часто развивается как осложнение острой формы в случае нарушения кровообращения в слизистой оболочке, заболеваний придаточных пазух носа.
Если не лечить простой хронический насморк, а также под влиянием резкой смены климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоида, он переходит в гипертрофическую форму.
Головная боль, заложенность носа, стойкие выделения, ухудшение обоняния.
.
В полости носа сухо, обоняние снижено, сложно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.
Если не избавиться от простуды, со временем она перейдет в хроническую форму, что может привести к воспалению гайморовых пазух — гайморит .Осложнения могут быть связаны с воспалением придаточных пазух носа, среднего уха.
Лечение острой простуды
Заболевание начинается с сухости в носу, ощущения жара. Через 1-2 часа закладывает нос, болит голова, начинаются обильные выделения, приходится часто чихать, повышается температура. Через неделю выделения становятся густыми, гнойными.
Острый ринит лечится при соблюдении постельного режима. В икру можно положить горчицу, прогреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1 ч. Ложка на 8 л воды).
В нос закапывают или промывают сбором подорожника, календулы, мать-и-мачехи, шалфея или сбором эвкалипта, зверобоя, мяты перечной, ромашки.
- Растительное сырье следует смешивать в равных количествах. Заварить 1с.л. смешать со стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 5 минут, настаивать в закрытой посуде 1 час.
Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклоните голову, дайте жидкости вылиться, высморкайтесь.Повторите по 7-10 раз для каждой ноздри.
Если нос сильно укоренился и промывание затруднено, закапать 5-6 капель, не продувать. Лечиться 7-10 дней.
По назначению врача закапывать сосудосуживающие средства ( эфедрин , нафтизин , санорин , галазолин ).
Следует учитывать, что сосудосуживающие препараты можно применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в сутки, чтобы не произошло необратимых изменений.
. Обильно выделяется слизь, снижение обоняния, головная боль, сухость во рту. Хронический ринит может длиться от нескольких месяцев до лет.
Левая ноздря лежит на левом боку, правая — на правом, носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.
Частая причина — искривление носовой перегородки. Слизистая разрастается и утолщается, закрывает носовые ходы, что приводит к нарушению носового дыхания.
Иногда слизистая оболочка наоборот истончается. Слизь очень вязкая, образует корочки. Если корки начинают разлагаться, диагностируется так называемый зловонный насморк ( из ).
Эта форма ринита может привести к воспалению среднего уха ( отит ) или придаточных пазух носа ( синусит ).
Для лечения многие длительно закапывают сосудосуживающие капли, приносящие кратковременный результат.
Лечение будет более эффективным, если нет патологического увеличения глоточной миндалины ( аденоидов ), затрудняет дыхание носом.В противном случае удаляют аденоиды.
Для подсушивания слизистой, уменьшения выделения мазей от насморка, в состав которых входят цинк, стрептоцид, ментол, ланолин. Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь , против гайморитов — мазь Симановского .
- Для профилактики и лечения в периоды обострения смешайте 1 часть цветков календулы и 2 части листьев малины. Заварить 3 ст. смешать со стаканом кипятка, дать настояться 2 минуты.
Вдыхайте по 5 минут два раза в день. Исцелиться в течение недели.
Как вылечить насморк в домашних условиях
Чтобы избавиться от недуга, следует направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможных осложнений.
Некоторые думают, что можно быстро вылечить насморк прогулкой на свежем воздухе. Следует помнить, что холодный, насыщенный влагой воздух вызывает раздражение слизистой. Поэтому ответ на вопрос «Стоит ли гулять с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.
Как правило, во время лечения необходимо исключить все, что раздражает слизистую оболочку и вызывает усиление кровообращения — вдыхание теплого пара, курение.
Ментоловое масло (1%) можно закапывать несколько раз в день или класть ватные палочки в носовое положение. Выдавливая их через крылья носа, выдавите масло так, чтобы оно оказалось в задней части нижней части носа. Детей до 3 лет лечить подобным образом нельзя.
Смесь 1-2% ланолиновой мази с вазелином смазывают переднюю часть носа.
Вылечить инфекцию (простуду) или облегчить ее состояние помогает бальзам «Звездочка». Эфирные масла и другие вещества обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, устраняют причину заболевания.
- нанесите немного бальзама на виски и крылья носа.
- небольшое количество бальзама (с половинкой спичечной головки) помещают в стакан с кипятком, оборачивают сложенный в несколько раз стакан полотенцем и 5 минут вдыхают пар через отверстие в образовавшемся конусе.
Не пытайтесь принимать фармакологические лекарства от простуды, потому что тогда почти не участвует иммунитет. При появлении первых симптомов через 1-2 дня после завтрака примите 1 г витамина С (аскорбиновой кислоты).
По назначению врача аллергический ринит лечится супрастином, , пипольфеном .
Чтобы получить быстрый насморк, промойте нос подсоленной водой (1 чайная ложка поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды).
В аптеках продается специальная лейка для носа. Если этого не произошло, наберите в чайнике соленый раствор, наклоните голову над раковиной набок так, чтобы носовая перегородка была параллельна полу. Налейте воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода вылилась снизу. Наклоните голову в обратную сторону и повторите процедуру.
Сжиматься лучше попеременно в правой и левой ноздре, чтобы выделения не появлялись в евстахиевой трубе и не приводили к отиту.
Другой способ промыть нос при насморке — это набрать воду из носа с горстью воды, чтобы вода оказалась у вас во рту. Плевать.
При лечении простуды, особенно инфекционной, чтобы не происходило самолечение из носового платка, используйте одноразовые салфетки.
Утром вводят турунд в ноздри, смоченные «голодной» слюной.
При лечении насморка следует исключить из рациона молоко и молочные продукты как источник слизи, а также продукты с высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничьте употребление бананов, арахиса, жирной пищи, цитрусовых.
Народное лечение насморка горчицей
При первых симптомах к вечеру зафиксировать горчичники на пятках, завернуть во фланель, надеть шерстяные носки. Через час-два горчичники снимают, быстро 5-10 минут пешком, ложитесь спать.
Этим методом удается за один день избавиться от простуды и духоты, проснуться утром здоровым.
Некоторые насыпают в носки сухой горчичный порошок и гуляют несколько дней.
В первые часы от насморка можно согреть ноги:
- добавить ведро теплой воды 200 г поваренной соли и 150 г горчичного порошка;
- опустить ноги, прикрыв бедра и колени шерстяным одеялом;
- при покраснении ступней смойте теплой водой, наденьте шерстяные носки и лягте.
Отвар 1ч.л. присыпать горчицу небольшим количеством кипятка, размешать.Смочите ватным тампоном, поочередно вдыхайте каждую ноздрю.
Как вылечить насморк медом
Пропитать свежим жидким медом бинты, вставить в ноздри на 2 см. Выдержите ощущение жжения, которое вскоре переходит в жар. Держать 30-60 минут. Взрослым и детям 3-5 занятий.
Если жжение слишком сильное, разбавьте 1 чайную ложку. мед в 2 шт. теплой кипяченой водой смочить валики. Поочередно вставляйте в каждую ноздрю.
Закапывать раствор меда по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
Рецепт с прополисом:
- Измельчить 5 г прополиса, добавить немного сливочного масла к 50 г подсолнечного масла, тщательно перемешать.
Смочив ватные палочки, положите их утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
Смочите мазь прополиса тампонами и введите в ноздри. Полежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.
Лук, чеснок, хрен — лекарство от насморка
Разрежьте луковицу, потрите крылышки носа, вставьте небольшие кусочки через марлю в ушные проходы. Средство позволяет быстро получить облегчение. Некоторым удается таким способом избавиться от простуды на три дня.
Лук или чеснок мелко нарезать на тарелке, вдохнуть пары.
Еще один способ избавиться от насморка:
- Чеснок мелко натереть, положить в стеклянную бутылку, залить водой, закрыть пробкой.Нагрейте в кастрюле с кипятком, чтобы стенки бутылки не касались сковороды.
Вдохните каждую ноздрю через горлышко бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день;
Ночью зафиксируйте части луковицы возле ноздрей. Метод помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.
Для лечения насморка у взрослых и детей можно закапывать водный раствор из расчета 1 капля свежего сока чеснока на 1 литр.вода.
Принимать через 2–3 часа через 1 час. смесь лука с медом.
Положите в ноздри измельченную свежую сельдь и тщательно промойте. Некоторым удается таким способом вылечить простуду за несколько часов.
Быстро лечит жидкие луки смесью лукового сока, свежего картофельного сока, подсолнечного масла и меда, взятых в равных частях.
Настой:
- перемешать 2-3с.л. мелко нарезанный лук залить 50 мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5 гл. мед, настаивать полчаса.
Лучшее средство от простуды — измельчить свежий чеснок, залить водой язык. Смешайте с таким же количеством сока алоэ, добавьте столько же меда. Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.
х Сок хрена помогает при хроническом насморке. Смешать 150 г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде, сок хрена не употреблять.
Взять смесь 1/2ч. два раза в день, по полчаса не есть и не пить. Способствует выведению слизи, обладает мочегонным действием.Сначала может появиться обильное слезотечение.
Сок от простуды
Закопайте детей в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1 ч. мед по 2,5 ч.лл. сок.
При густых выделениях промыть нос соком отварной свеклы.
Смочите сок свеклы ватными тампонами и поместите их в нос на 10 минут, повторять 3-4 раза в день.
Быстро избавиться от простуды помогает сок каланхоэ.Смазывайте 1-2 раза в день ноздри свежим соком, от чего слизь начинает интенсивно отделяться.
Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.
Положите в ноздри тампоны, смоченные соком редьки.
Для лечения хронического ринита смешайте 50 г тертого имбиря и лимонного сока. Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч. Л.
Свежевыжатый имбирный сок, смешанный с таким же количеством воды, закапывают детей трижды в день и перед сном.
С упорным холодом, закопать сок из листьев мать-и-мачехи, а также тысячелистник сока.
Масла от насморка
Чтобы быстро избавиться от духоты, закапайте 2-3 капли масла шиповника или облепихи. В ноздри можно положить марлевые тампоны, пропитанные тем или иным маслом.
Лекарство от насморка эвкалиптовым маслом:
- Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0,5 ч.л. сухих листьев эвкалипта, тушить на слабом огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.
Закапывать в теплом состоянии до 6 раз в сутки.
Перемешать 1 час. Тыквенное масло и 1-2 капли свежего чесночного сока. Закопать в теплом состоянии.
Для лечения аллергического ринита закапывать 6-7 капель тыквенного масла в течение 14 дней. Принимать внутрь в течение 1 часа. трижды в день за час до еды.
. Держите в области верхнечелюстных пазух (по бокам носа) до охлаждения.
Аналогичное лечение простуды можно сделать с помощью только что сваренного яйца, приложив его к носу через носовой платок.
Справиться с насморком и заложенностью помогут горячие ванны для рук.
Чем промыть нос при насморке
При сильной простуде закапывать 2 раза в день отвар ромашки и зверобоя (из расчета на 1 стакан на стакан кипятка). Зверобой обладает противовоспалительным действием, ускоряет процессы выздоровления.
Промывать нос на ночь можно, переварив слабый раствор соды.
Избавиться от простой простуды поможет умывание слабым настоем чайного грибка (развести 10 частями воды).
Промойте нос теплым раствором золотого уса:
- листья измельчить, залить стаканом воды, тушить 3 минуты, дать остыть. Добавьте 1 час. соль и 0,5 ст. меда, перемешать.
Справиться с чиханием при простуде помогает закапывание слабого раствора крахмала.
В Тибете при простуде щекочут в носу спичкой, на конце которой лежит вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.
Как вылечить насморк
В начале болезни некоторым людям помогает закапывание в 3% -ном растворе перекиси водорода (3-6 капель на 1 чайную ложку теплой воды).После обильного отделения слизи заложенность проходит.
Через полчаса поочередно вдохните аммиачный спирт каждой ноздрей.
Нагрейте семена льна или ржаной хлеб на сковороде до появления дыма, вдохните через нос. Лечите простуду несколько раз в день.
При продолжительном насморке нюхайте порошок травы душицы.
Аллергический ринит лечится крапивой. Размять зеленый лист, вдыхать аромат по 3 минуты несколько раз в день.
Согреть тело в ванне или ванне, натереть крестец натертым редисом, смешанным с таким же количеством натертого хрена, добавить немного меда и поваренной соли. После чая с малиной, мятой. На следующее утро можно избавиться от простуды.
Как вылечить простуду
Начальное лечение простуды
При первых признаках простуды рассасывайте леденцы с глюконатом цинка каждые несколько часов. В одном исследовании люди, которые сосали леденцы, содержащие около 13 мг цинка каждые 2 часа в состоянии бодрствования, избавились от симптомов на 3-4 дня раньше, чем люди, которые этого не делали.Начните принимать леденцы в течение 24 часов после появления симптомов простуды. Не превышайте в общей сложности 150 мг в день и не принимайте цинк дольше недели, потому что длительное употребление может фактически ослабить иммунитет. Избегайте лепешек с цинком, содержащих лимонную кислоту или подсластитель сорбит, поскольку они, кажется, ослабляют эффективность минерала.
Желтокорень стимулирует иммунную систему и содержит антибактериальные соединения, которые убивают вирусы. Как только вы почувствуете недомогание, принимайте таблетки или капсулы желтокорня в течение 5 дней.Ищите продукт, который содержит эквивалент 250-500 мг сушеного корневища (корня), которое является активным ингредиентом.
Различные исследования показали, что витамин С сокращает продолжительность простуды. Начните принимать 200 мг витамина С 5 раз в день во время еды, как только заметите симптомы простуды или гриппа. Борьба с простудой и гриппом может лишить ваше тело влаги.
Пейте как можно больше воды — 8 или более стаканов по 250 мл в день, чтобы поддерживать влажность слизистых оболочек и облегчить сухость глаз и другие симптомы гриппа. Жидкости также помогают разжижать слизь, облегчая ее выдувание. Или пейте много мягких травяных чаев или разбавленного фруктового сока.
Домашние средства от простуды
Пейте чай из бузины. Положите 2-5 г сухих цветов в стакан кипятка, чтобы приготовить настой. Оставьте настояться на 5-10 минут, затем процедите. Пейте не менее 3 чашек в день.
Тысячелистник, имбирь и мята — эффективные чаи от простуды. Тысячелистник увеличивает кровообращение к поверхности кожи, что способствует потоотделению и помогает снизить температуру, не подавляя иммунную систему.Имбирь согревает, а исследования подтверждают, что он обладает значительным антибактериальным действием. Мята перечная помогает избавиться от заложенности дыхательных путей, облегчая дыхание.
Андрографис давно используется в традиционной системе индийской медицины, Аюрведе, для лечения простуды. В одном исследовании, где пациентам с простудой давали андрографис или плацебо («пустышку»), те, кто принимал траву, сообщили о значительном уменьшении симптомов насморка, боли в горле и болей в целом.Ищите продукты, содержащие от 500 мг до 1,5 г эквивалента сушеных трав, что считается эффективной дозой.
Астрагал — это древняя китайская трава, которая стимулирует иммунную систему и, по-видимому, очень эффективна при борьбе с простудой и гриппом. Принимайте капсулы или таблетки в соответствии с инструкциями производителя.
Как вылечить простуду
Для снятия заложенности купите свежий корень имбиря или хрена, натрите его на терке и съешьте небольшое количество. (Или купите хрен в банке и съешьте аж половину столовой ложки). Чтобы избежать риска расстройства желудка, попробуйте эти средства после еды. Или заварите имбирный чай.
Растирание груди и спины смесью эфирных масел помогает раскрыть носовые пазухи и успокаивает боли, которые часто возникают при простуде или гриппе. Смешайте 20 капель эфирного масла эвкалипта и 5 капель мяты со 125 мл масла сладкого миндаля в маленькой бутылочке с крышкой и энергично встряхните. Нанесите небольшое количество на грудь и спину и вотрите в кожу, чтобы согреться.
Шипованный бульон или суп с небольшим количеством соуса Табаско, сушеные хлопья чили или васаби, горячая приправа (обычно из хрена), которую едят с суши. Все эти горячие приправы могут усилить противозастойное действие бульона. Фактически, добавление их в любую пищу может помочь вам дышать более свободно.
Надевайте перед сном мокрые носки. Хотите верьте, хотите нет, но эта мокрая стратегия — признанное натуропатическое средство, которое может помочь облегчить жар и избавиться от заложенности. Он работает, притягивая кровь к ногам, что резко увеличивает кровообращение.(Кровь застаивается в местах наибольшего скопления.) Сначала согрейте ноги в горячей воде, затем смочите пару тонких хлопковых носков в холодной воде, отожмите их и наденьте перед сном. Поверх влажных наденьте пару сухих шерстяных носков. Влажные носки утром должны быть теплыми и сухими, и вы почувствуете себя лучше. (Внимание: пробуйте это средство только в достаточно хорошо отапливаемой комнате: было бы неразумно надевать мокрые носки перед сном, если в комнате было неприятно холодно.)
Обмакните ноги в горчичную ванночку для ног. Добавьте 1 столовую ложку горчичного порошка на литр горячей воды в большую миску — старая форма для запекания подойдет идеально. Горчица притягивает кровь к ногам, что помогает уменьшить заложенность.
Старомодным средством от заложенности грудной клетки является горчичная припарка. Измельчите 3 столовые ложки семян горчицы в порошок, добавьте это примерно к 100 г муки или мелкого овса, затем добавьте воды, достаточной для образования пасты. Нанесите слой вазелина на грудь, чтобы защитить кожу, затем нанесите пасту.Едкий аромат помогает разблокировать заложенность носовых пазух, а тепло улучшает кровообращение и облегчает заложенность. Однако не оставляйте припарку более чем на 15 минут, иначе она может обжечь кожу.
Чеснок для лечения простуды
Египетские фараоны использовали чеснок для борьбы с инфекцией, и доза чистого чеснока — природного антисептика — будет бороться с этими вирусами. Если вы чувствуете себя храбрым, держите во рту небольшой зубчик чеснока и вдыхайте пары в горло и легкие.Если по мере размягчения гвоздики аромат становится слишком сильным, просто разжевывайте ее на более мелкие кусочки и проглатывайте, запивая водой.
Вы также можете получить терапевтическую дозу чеснока в капсульной форме. Ищите продукты, стандартизированные для содержания аллицина, основного активного компонента. Принимать согласно инструкции производителя. (Предостережение: любому, кто принимает лекарства от высокого кровяного давления, следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать большие дозы чеснока.) Если при приеме чеснока у вас развиваются расстройство желудка, ветер или диарея, то вы можете обнаружить, что капсулы с энтеросолюбильным покрытием помогают уменьшить эти неприятные побочные эффекты. последствия.
Добавьте свежий измельченный чеснок в куриный суп. Помимо активных компонентов чеснока, которые убивают микробы, куриный суп разжижает слизь и останавливает скопление определенных белых кровяных телец, называемых нейтрофилами, и вызывающих воспаление.
Простуда с болью в горле
Если у вас болит горло, вы можете использовать множество средств, чтобы облегчить симптомы. Вот несколько проверенных и испытанных полосканий:
- При боли в горле наполните 250 мл стакан теплой водой, смешайте с чайной ложкой соли и полощите горло. Соль успокоит боль.
- Традиционное полоскание при боли в горле — выдавливание лимонного сока в стакане теплой воды — идеально, поскольку оно создает кислую среду, враждебную бактериям и вирусам. Добавьте ложку меда, особенно меда манука, во все горячие напитки и полоскания горла; он обладает антибактериальными свойствами и помогает успокоить першение в горле.
И средство от простуды, которое не подействует …
Некоторые лекарства от простуды содержат антигистамин, который хорошо помогает при аллергии, но не помогает при заложенности, вызванной простудой.Фактически, антигистаминные препараты могут сделать слизь более густой, и поэтому ее будет труднее выдувать или откашливать. Если у вас заложенность носа, выберите простое противозастойное средство. Отривин и Эфедрин являются эффективными противоотечными назальными спреями, но не используйте их дольше 3 дней; Избыточное воздействие может вызвать эффект отдачи, который сделает ваш нос еще более заложенным.
Лучшее средство от простуды: профилактика
- Эхинацея помогает предотвратить простуду. Ищите продукты, стандартизованные для содержания эквивалента 500 мг на 1 г сушеного корня, и принимайте в соответствии с инструкциями производителя.Чередуйте его каждые 3 недели с другими травами, укрепляющими иммунную систему, такими как астрагал, желтокорень и пау-д’арко.
- Когда вы высморкаетесь, делайте это осторожно. В противном случае вы можете создать обратное давление, которое может отправить вирус или бактерии в пазухи. Чтобы свести обратное давление к минимуму, продувайте по одной ноздре за раз.
- Расширьте круг друзей. В исследовании, проведенном с участием более 200 мужчин и женщин, люди, имевшие прочные социальные связи, реже болели простудными заболеваниями.
- Мойте руки водой с мылом, старайтесь не трясти руки с простуженными людьми и, при необходимости, носите с собой флакон с гелем для дезинфекции рук, который убьет любые микробы на ваших руках.
- Доказано, что недостаток сна и стресс снижают вашу иммунную систему. — поэтому практикуйте техники релаксации и убедитесь, что вы много отдыхаете. Занятия любовью также укрепляют вашу иммунную систему.
Как вылечить простудное голодание
С 2008 года растет ажиотаж в отношении медицинских исследований, проведенных авторитетными медицинскими исследовательскими учреждениями, которые показали, что определенные цинксодержащие леденцы эффективны для уменьшения продолжительности и уменьшения симптомов простуды. при приеме в начале простуды (в течение 24-48 часов).Причина, по которой я использую фразу определенные цинксодержащие леденцы , заключается в том, что не все изученные цинкосодержащие леденцы дали положительные результаты. Исследование показало, что состав леденцов, содержащих цинк, очень важен с точки зрения их эффективности при лечении и сокращении продолжительности простуды.
Медицинские и научные исследователи давно поняли антимикробные и противовирусные свойства, которыми обладают многие металлы, включая цинк и серебро (см. «Как очистить поверхности от норовирусов и других микробов»).В то время как исследования использования противовирусных свойств металлов для лечения заболеваний человека проводились в ограниченной степени в течение десятилетий, новаторское исследование Джорджа А. Эби из Остина, штат Техас, касающееся использования цинксодержащих леденцов для лечения простуды, принесло пользу. Просветили мир о том, что содержащие цинк леденцы можно использовать для предотвращения простуды, уменьшения продолжительности простуды и облегчения симптомов, связанных с простудой.
Джордж А. Эби вряд ли совершил такое революционное медицинское открытие.Он не получил образования врача или ученого. Его мотивация к исследованию способности цинка излечивать простуду и уменьшать ее симптомы была вызвана лейкемией его маленькой дочери в 1979 году, которая сделала ее подверженной простудным заболеваниям из-за ее ослабленной иммунной системы. По воле случая дочь г-на Эби позволила таблетке цинка раствориться во рту вместо того, чтобы проглотить ее, и, к большому удивлению г-на Эби и его жены, симптомы сильной простуды их дочери значительно исчезли в течение нескольких часов.
г.Эби начал исследовать возможности использования цинксодержащих леденцов для лечения простуды. Он инициировал первое исследование эффективности цинксодержащих леденцов при лечении простуды в Остине, штат Техас, в 1983 году, результаты которого были опубликованы в 1984 году. растворяются во рту человека, позволяя ионам цинка естественным образом проникать в горло инфицированного человека, не только сокращает продолжительность простуды, но и облегчает симптомы простуды во время укороченной простуды.Например, отчет о медицинском исследовании леденцов с цинком, опубликованный в мартовском номере журнала The Journal of Infectious Diseases за март 2008 г., показал, что содержащие цинк леденцы, использованные в исследовании, были эффективны в сокращении продолжительности простуды с семи до четырех дней у пациентов, получавших лечение. леденцы. Сообщается, что кашель, испытываемый участниками исследования, страдающими от простуды, сократился с пяти до двух дней. Существует также множество медицинских исследований, которые показывают, что цинковые сиропы и таблетки с цинковыми добавками эффективны для предотвращения простуды.
В феврале 2010 года Кокрановская база данных систематических обзоров, которая является высоко ценимым источником медицинской информации, обновила свой мета-анализ результатов исследований, в которых изучалась эффективность цинка для лечения простуды. Кокрановский метаанализ рассматривал пятнадцать медицинских исследований, в которых изучались в общей сложности 1360 человек, которые либо болели, либо пытались избежать простуды и использовали цинк в таблетках, сиропах, назальных спреях или пастилках. По словам Кокрейна, все исследования были методологически обоснованными с низким риском систематической ошибки, поскольку в них сравнивали использование цинка с плацебо.Кокрановский метаанализ пришел к выводу, что исследования продемонстрировали, что использование пастилок, содержащих цинк, вскоре после заражения, сокращает как продолжительность, так и тяжесть симптомов простуды, а регулярное использование цинковых сиропов и таблеток с добавками цинка участниками исследования, по-видимому, предотвращает простуду по сравнению с контрольными группами.
Не все исследования лечения простуды с помощью цинксодержащих леденцов дали такие поразительные положительные результаты; некоторые действительно показали, что содержащие цинк лепешки совершенно неэффективны.Причина, по которой в некоторых исследованиях не сообщалось об отсутствии заметного улучшения при простудных заболеваниях, которые принимали таблетки, содержащие цинк, по-видимому, связана с тем, что не все таблетки, содержащие цинк, одинаковы. Как обсуждается далее в следующем разделе, важно, чтобы содержащие цинк пастилки содержали адекватное количество ионов цинка и не имели других ингредиентов, которые мешают или нейтрализуют антивирусные свойства, которыми обладают ионы цинка.
Вызов врача на дом: 3 способа лечения простуды и лекарство от простуды :: Быстрые и грязные советы
Сегодня я собираюсь затронуть тему простуды.Знаете ли вы, что — это лекарство от от простуды?
Каждый год в США заболевают более миллиарда простудных заболеваний. Это много сварливых людей и много ткани!
Быстрые и грязные советы по лечению простуды
- Береги себя
- Лечите свои симптомы
- Увлажнение
Но что такое холод?
Термин «простуда» относится к острому заболеванию, которое вызывает следующие симптомы:
Заложенность носа
Насморк
Чихание
Ангина
Я полагаю, вы, наверное, знали об этом, но всегда полезно определить свои условия.Также могут присутствовать дополнительные симптомы, в том числе:
Лихорадка обычно не наблюдается у взрослых, но часто наблюдается у детей, больных простудой. Обычно симптомы длятся менее недели.
У врачей, конечно, есть более причудливый термин для простуды, называя их инфекция верхних дыхательных путей. Это одно и то же, но звучит гораздо умнее, чем говорить, что это простуда. По крайней мере, это не латинское слово.
Что вызывает простуду?
Простуда вызывается любым из 200+ вирусов, большинство из которых относятся к семейству риновирусов .Они называют их так, потому что под электронным микроскопом у вирусов есть рога, и они заряжают другие вирусы.
На самом деле, название происходит от греческого слова «нос», но это звучало недостаточно увлекательно.
Эти вирусы очень заразны, потому что человек с вирусом распространяет его практически на все, к чему прикасается, заражая следующего человека, который прикоснется к нему. Вот почему большинство простудных заболеваний поражает нескольких членов семьи (подробнее о том, как распространяются инфекции, см. В моем эпизоде о гриппе).
Какие хорошие лекарства от простуды?
Но у меня есть хорошие новости: на самом деле есть лекарство от простуды. Это время называется. Через некоторое время ваше тело будет бороться с вирусами простуды и вылечить вас почти в 100% случаев.
Через некоторое время ваше тело будет бороться с вирусами простуды и вылечить вас почти в 100% случаев.
Извините, если это не гламурный ответ, но реальной необходимости в лекарстве нет. Лечение этих инфекций не направлено на их излечение, а почти полностью направлено на устранение симптомов, пока ваше тело переживает инфекцию.
А как насчет цинка? Вокруг этого металла было много шума, поскольку одно исследование показало, что сосание цинковой леденцы снижает скорость заражения вирусами простуды. Никакое другое исследование не подтвердило этого. Опять же, использование цинка не повредит, но может вызвать неприятный привкус во рту.
То же самое относится к витамину С и эхинацеи; они не причиняют вам вреда, но мало доказательств того, что они заставляют простуду проходить быстрее. Однако хорошая новость заключается в том, что чем бы вы ни занимались, простуда почти всегда проходит.
Как лечить простуду
Итак, основное внимание в лечении уделяется уменьшению симптомов, чтобы вам было не так сложно находиться рядом. Вот мои быстрые и грязные советы, что делать, если вы простудились:
1. Береги себя — Отдыхай и правильно питайся. Ваше тело трудно работать, чтобы стать лучше; оказать ему всю возможную помощь. Необязательно лежать в постели весь день, но и не ложись смотреть Леттермана.
2. Лечить симптомы — Противоотечные средства, лекарства от кашля, а также обезболивающие и жаропонижающие средства доступны по отдельности или в комбинации всех видов.Антигистаминные препараты, входящие в состав многих лекарств от простуды, не очень эффективны при простуде, хотя могут облегчить сон. Проверьте этикетки и выберите лекарство, соответствующее вашим симптомам.
3. Moisturize — Использование увлажнителя и солевого назального спрея может облегчить вывод слизистой из носа. Если держать вещи незакрепленными, вероятность его превращения в бактериальную инфекцию, такую как инфекция носовых пазух или ушная раковина, снижается.
Возможно, вы слышали о недавних рекомендациях не принимать лекарства от простуды у маленьких детей.Это не потому, что они опасны, а потому, что ни одно исследование не показало, что они действительно помогают детям. Без этого преимущества не стоит брать на себя даже действительно небольшой риск, который представляют эти препараты. Я говорю родителям, чтобы они не раздавали их детям до двух лет.
Когда следует беспокоиться о простуде?
Иногда простуда может стать более серьезной инфекцией. Инфекции ушей и носовых пазух являются наиболее распространенными из них, и в случае серьезного заболевания могут потребоваться антибиотики. Будьте осторожны с маленькими детьми, у которых появляется сильный кашель, так как они могут заразиться несколькими серьезными вирусными инфекциями.
На мой взгляд, прийти к врачу — это всегда правильно. Если вы беспокоитесь, что происходит что-то более серьезное, обратитесь к врачу. Я не против, чтобы кто-нибудь задавал мне простые вопросы. Только не настаивайте на антибиотиках. Назначение антибиотиков больному вирусом чревато появлением устойчивых бактерий. Послушайте мой подкаст об антибиотиках, если у вас все еще есть вопросы по этому поводу.
Распространенные мифы о простуде
Наконец, есть вещи, о которых вы, возможно, слышали, которые не соответствуют действительности:
Вы не простудитесь, если будете мерзнуть ногами, ложитесь спать с мокрыми волосами или выходите на улицу без куртки. Неважно, сколько мам или бабушек так говорят, это неправда.
Голодная простуда и лихорадка от кормления — глупый совет. Просто ешьте здоровую пищу, как бы вы себя ни чувствовали. Послушайте Nutrition Diva (если подумать, у нее даже есть эпизод о продуктах, которые могут помочь вам меньше простудиться).
Питье лишней жидкости не больше, чем заставляет вас много писать. Просто выпейте достаточно, чтобы избежать обезвоживания.
Зеленая слизистая не означает, что вам нужны антибиотики. При большинстве простуд слизистые со временем становятся зелеными.
Бронхит — это термин, обозначающий воспаление дыхательных путей, ведущих к легким. Врачи используют этот термин для людей с неплотным кашлем. Большинство бронхитов является вирусным и не требует применения антибиотиков.
Это все, что я могу сказать о простуде. На следующей неделе я продолжу серию статей о диабете.
Если у вас есть темы, которые вы хотите, чтобы я затронул, дайте мне знать, написав мне по адресу housecalldoctor @ quickanddirtytips.com. Вы можете найти меня в Twitter под именем @housecalldoc и на Facebook в разделе «Вызов врача на дому».
Напомню, что данная статья носит ознакомительный характер. Моя цель — расширить ваши медицинские знания и перевести некоторые из тех странных медицинских материалов, которые вы слышите, поэтому, когда вы все-таки пойдете к врачу, ваши посещения будут более плодотворными.