Можно ли париться при гайморите в бане
Оздоровительные банные процедуры полезны при простудных заболеваниях, но только при отсутствии воспалительных процессов и температуры. Перед посещением парилки необходимо выяснить у врача, можно ли париться в бане при гайморите.
Правила посещения бани при гайморите
Банная процедура не должна длиться дольше 15 минут
Начальный этап развития заболевания напоминает простуду, на этой стадии баня полезна и даже желательна. Горячий пар и вдыхание эфирных масел оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие, убивая болезнетворные микробы и возбудителей болезни.
Если воспаление гайморовых пазух перешло в острую форму, то в таких случаях от посещения бани лучше отказаться, чтобы избежать усиления воспалительного процесса. Когда болезнь проходит, ходить в баню полезно, чтобы восстановительный процесс прошёл как можно более эффективно. Дополнительный терапевтический эффект от посещения бани поможет быстрее вернуть здоровье и восстановить слизистую оболочку носа.
Воздействие пара на организм
Максимальное воздействие на носовые пазухи организма происходит в процессе подливания холодной воды на горячие камни
Общее воздействие горячего пара и разницы температур помогает активизировать защитные силы организма, повысить иммунитет и сопротивляемость инфекциям.
Усилить целебный эффект помогает использование эфирных масел, отваров трав и фитоаппликаций. Посещение бани можно сопровождать ингаляциями, закапыванием и промыванием пазух носа. Сначала удаляют гной и слизистые выделения, затем переходят к паровым ингаляциям. Особенно эффективны чабрец, тысячелистник, эвкалипт, мать-и-мачеха. Столовую ложку травы или смеси трав заваривают стаканом кипятка и дают настояться не менее 20 минут.
Какие противопоказания существуют
Нельзя посещать парную после терапии антибиотиками
Наличие серьёзного воспаления гайморовых пазух с сопутствующими заболеваниями является серьёзным противопоказанием для посещения бани и сауны.
Горячий пар может только усугубить тяжёлое состояние организма. При интенсивном нагревании гной начнёт набухать, увеличиваться в объёме и давить на стенки пазух. В итоге сильные болевые ощущения в районе носа и лба появятся даже у тех, кто ранее чувствовал себя нормально.
Болезни почек, сахарный диабет, заболевания сердца и сосудов, склонность к кровотечению накладывают ограничения на посещение бани. Хронические и острые инфекционные процессы также делают банные процедуры нежелательными.
Ходить в баню при наличии воспаления гайморовых пазух можно и даже нужно на начальных этапах заболевания и с целью восстановления, когда острый инфекционный процесс уже прошёл. Дополнительные водные процедуры и вдыхание горячего пара помогут быстро восстановить силы после тяжёлой болезни, эффективно очищая носовые пазухи.
Баня как средство от многих болезней, практические советы от minba.ru
То, что баня благотворно влияет на самочувствие человека известно с древних времён. Лечебный эффект в бане достигается за счёт глубокого прогревания человеческого организма следующими факторами:
- Проникновением разогретого пара через поры кожного покрова;
- Теплового потока от раскалённых камней;
- Направленного теплового и физического воздействия на проблемные участки с использованием веника, камней, бамбука, мешочков с горячим песком и, конечно, умелых рук массажиста;
- Контрастного воздействия горячего и холодного при обливании, нырянии в бассейн, прорубь, снег и т.п
Однако далеко не всегда прогревание организма приносит исключительно пользу, возможны и негативные последствия.
Противопоказания
Нарывает ли палец, болит ухо или зуб — не важно, прогревание способно усугубить любой воспалительный процесс и довести его до серьёзных осложнений. Парная — не лучшее место для людей с высокой температурой (с профилактикой они уже опоздали).
Нежелательно посещение бани и при некоторых хронических болезнях:
- Мочекаменная болезнь, серьёзные заболевания почек и печени в острый период;
- Гипертония, тахикардия;
- Язва желудка или двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
- Любые кровотечения.
Если есть какие-то недомогания – посоветуйтесь с врачом, только он сможет компетентно разобраться, полезна Вам баня в настоящий момент, или вредна.
Баня – активный иммуностимулятор
Почему баня так хороша после переохлаждения? Иммунная система подавлена холодом, заторможена, человек становится лёгкой добычей для бактериальной и вирусной инфекции. Единственный способ победить простуду – пробудить активность и агрессивность лейкоцитов и лимфоцитов, этих «воинов иммунитета». Хорошая баня с парной реализуют этот шанс в полной мере. При глубинном прогреве тела ресурсы организма перестраиваются, нашим антимикробным защитникам придаётся необходимая скорость и активность, кратно увеличивая их оборонный потенциал и снижая до минимума возможности агрессоров.
Своевременная баня после сильного переохлаждения позволяет заранее предупредить и поставить непреодолимый барьер для большинства простудных недугов и заболеваний верхних дыхательных путей, а также осложнений для людей, склонных к радикулиту.
Для усиления лечебного эффекта можно побрызгать на каменку квасом, пивом или дегтярным раствором (перед использованием все их нужно развести водой 1:25). Из напитков для профилактики простудных заболеваний посоветуем горячий чай:
- с лимоном и мёдом;
- с сухой или свежей малиной;
- с апельсиновыми корками и мятой;
- с сушёными или свежими яблоками и корицей;
- очень эффективен гранатовый сок, если запивать его горячим чаем.
Для массажных процедур рекомендуем подготовить два веника: большой — берёзовый или дубовый, и малый – можжевеловый или еловый, незадолго до того срезанный. Сначала следует нагнать пару к телу лежащего человека, работая вениками как веером, а затем, держа их крест-накрест, лёгкими упругими движениями проработать все участки тела от ступней до шеи, особо задерживаясь на пятках и голенях. Помогите пробудить иммунные клетки и активизировать их сопротивление простудным заболеваниям.
Лечение органов дыхания в бане
Высокая температура и горячий пар оказывают серьёзное воздействие на органы дыхания ингаляционным путём и глубоким прогреванием. При использовании веника добавляется ещё и массажный эффект. Всё вкупе позволяет довольно успешно бороться с такими явлениями как насморк, влажный и сухой кашель. Однако нужно быть точно уверенным, что недомогание не связано с серьёзными воспалительными процессами, как, например, пневмония или гнойный гайморит. При любых воспалениях, как мы уже отмечали, баня противопоказана!
В парилке дыхание человека учащается, что связано с низким содержанием кислорода. Поэтому, даже абсолютно здоровый человек вдруг начинает чихать, или неожиданно ощущает насморк. Это защитная реакция организма и слизистой носа на резкое изменение температуры. Обычно это явление проходит через пару минут, по мере адаптации организма. Но оно подсказывает нам, что прогрев лучше осуществлять постепенно: войдя в парную, задержитесь у двери на десяток секунд, затем присядьте на минуту-другую на нижнем полке, и только потом перебирайтесь на ярусы повыше.
Эффект лечебной ингаляции можно усилить, используя в качестве ароматизаторов (разбрызгивая на каменку или заряжая в капельные дозаторы) следующие вещества:
- ромашковые и мятные отвары, настои из чабреца;
- отвары из хвойных пород;
- скипидар живичный (не более 2-3 капель).
Из напитков предпочтительнее всего горячий чай с листьями мяты или ягодами шиповника, заваренные кипятком грудные сборы, отвар шиповника с мёдом. Но сильно мёдом не увлекайтесь! Этот замечательный натуральный продукт заметно усиливает нагрузку на сердце, особенно в комплексе с высокой температурой. Половина чайной ложки на стакан с водой или чаем, но не более! А людям с астмой, диабетом и нарушениями, связанными с работой сердечных клапанов про мёд лучше забыть.
При лечении органов дыхания в качестве большого веника лучше взять берёзовый плюс эвкалипт, а в качестве малого – можжевеловый (не забудьте его правильно запарить!). Тот, кого парят, должен лежать, вытянув руки за голову, чтобы бока были открытыми для массажа. Сначала большим веником тщательно прорабатывают грудную клетку (соблюдая осторожность в области сердца), спину, бока, подгоняя к телу горячий пар. Затем берут малый веник и деликатным образом точечно массируют лёгкие, бронхи и горло.
Лечение и профилактика болезней желудочно-кишечного тракта в бане
Специальных рекомендаций по ароматерапии для ЖКТ нет, можно пользоваться эфирными маслами общего назначения в умеренной концентрации. Указаний по массажным манипуляциям веником тоже давать не будем: область живота и печени очень чувствительна и у здорового человека. Подобная тонкая работа доступна лишь очень искусному массажисту.
В качестве напитка очень полезен сок чёрной редьки, а также минеральная вода (не холодная), рекомендованная врачами при вашем диагнозе.
У Вас радикулит – скорее в баню!
При радикулите и остеохондрозе баня должна занять постоянное место в Вашем жизненном графике. Еженедельное посещение (а то и 2 раза) парной с грамотной работой веничком позволят Вам заметно приглушить ощущения от этого навязчивого недуга. В парилке нужно хорошенько прогреть проблемные зоны позвоночника и поясницу. Выйдя из неё нужно лечь на лавку и попросить хорошенько втереть Вам в поясницу натёртое хозяйственное мыло. Для втирания можно использовать также настой черемши. Или обмазать поясницу нагретой до 45-50оС глиной. После этой процедуры нужно накрыться простынёй и спокойно полежать 20-30 минут.
Для ароматизации воздуха в парной можно капнуть 2-3 капли скипидара в шайку с тёплой водой и понемногу брызгать этим раствором на горячие камни. Отдыхая, в качестве питья рекомендуется употреблять горячий чай – чёрный, зелёный или травяной. Большой веник делают составной – берёзовый плюс дубовый. Малый – из можжевельника, либо берёзовый плюс еловый. Работают двумя вениками крест-накрест, временами прикладывая горячий большой веник к болезненным участкам. Когда тело достаточно пропарится, к пояснице прижимают хвойный веник и хлещут по нему сверху берёзовым. Затем таким же образом прорабатывают проблемные зоны позвоночника. Процесс потребует от массажиста серьёзных усилий, но результат дорогого стоит. Однако не переусердствуйте!
идти париться или сначала выздороветь?
О лечебных свойствах тепла люди знали с давних времен. Еще в Древнем Риме граждане посещали термальные источники не только ради очищения тела, но и для лечения простуды и общего оздоровления организма. На Руси банька с парилкой всегда считалась «местом силы» — здесь избавлялись от различных недугов, укрепляли тело и дух.
Благодаря теплу, ингаляции и массажу — трем лечебным «китам» банной физиотерапии — в организме человека расширяются сосуды, усиливается кровоток, улучшается снабжение клеток и тканей кислородом, выводятся накопленные токсины, а нервная система приходит в равновесие. Словом, и польза для здоровья, и удовольствие.
Однако не стоит воспринимать банные процедуры как панацею от всех хворей — излечиться от серьёзного заболевания с помощью одной только парилки не получится. А вот помочь процессу исцеления она может, и весьма эффективно.
При температуре прием антибиотиков и баня несовместимы!
При инфекционно-воспалительных заболеваниях нам приходится принимать антибактериальные препараты — врач назначает их для лечения ангины, воспаления легких, затянувшегося бронхита, гайморита, цистита, простатита, пиелонефрита и других напастей.
Доктора считают, что антибиотики и баня друг другу не мешают, но принципиальный момент здесь — в какой стадии находится болезнь. Если она в самом разгаре, то с визитом в парилку нужно повременить: при большинстве воспалительных и инфекционных заболеваний в остром периоде посещение бани противопоказано. Так, при пневмонии, гнойном рините, остром гайморите греться нельзя категорически: это может вызвать распространение инфекции, усугубить процесс и привести к еще более тяжелым последствиям.
Строгим противопоказанием для посещения бани или сауны являются:
• повышенная температура (выше 37 градусов)
• общая слабость
• учащенный пульс (больше 90 ударов в минуту в состоянии покоя)
• поднявшееся давление (больше 140/90 миллиметров ртутного столба).
Нередко лечение антибиотиками дает неприятные побочные эффекты, и это тоже серьезный аргумент против парилки.
Заболевания дыхательной системы
Если болезнь уже пошла на спад, можно сходить в баню.
Обычно курс приема антибактериальных препаратов составляет 7-10 дней. Если болезнь уже пошла на спад (нет ни температуры, ни других негативных симптомов), можно сходить в баню. Но не для того, чтобы попариться, а просто пропотеть.
Посидите в предбаннике, подышите ингаляционными отварами ромашки, алоэ, зверобоя, лаванды, мать-и-мачехи, эвкалипта — они подойдут при бронхите или гайморите (от гайморита также помогают отвары из лаврового листа и конского каштана).
Не пропустите время приема таблеток, особенно если их нужно пить не утром и вечером, а 3-4 раза в день.
Лучше всего выпить лекарство за час до бани или через 2 часа после нее.
Если, принимая антибиотики, вы почувствовали слабость, воздержитесь на несколько дней от визита в баню.
Врач назначил вам лечение в виде внутримышечных уколов? В этом случае сауна не повредит — опять же при отсутствии описанных выше противопоказаний.
Также имейте в виду, что при терапии сильнодействующими препаратами есть риск простудиться после бани еще сильнее: организм и так ослаблен, а парную везде сопутствуют сквозняки.
Цистит и простатит
При обострении недуга можно посидеть в теплом предбаннике, выпить чай из отвара лечебных трав: тысячелистника, аира, березы, толокнянки.
При остром цистите — инфекционно-воспалительном заболевании мочевыводящих путей — париться тоже нельзя, хотя некоторые граждане этим запретом пренебрегают. Да, благодаря расслабляющему теплу болевые ощущения и дискомфорт при цистите уходят, но болезнь, скорее всего, отступит лишь на время, и боль вернется с большей силой. Правда, иногда врачи разрешают своим пациентам ходить в баню при условии приема антимикробных препаратов. Так что этот момент нужно обязательно оговорить со своим доктором.
При обострении недуга можно посидеть в теплом предбаннике, выпить чай из отвара лечебных трав: тысячелистника, аира, березы, толокнянки.
Воспаление предстательной железы, или простатит, — серьёзное заболевание, и в острой стадии (с лихорадкой, ознобом, сильными болями) парилка, конечно, отменяется. Чрезмерный прогрев приведет к отеку тканей и осложнениям. А вот в период ремиссии банные процедуры вполне допускаются, хотя париться можно далеко не всем людям с данным диагнозом.
Хронические заболевания
Резкие температурные колебания, обтирания снегом, обливания ледяной водой, прыжки в бассейн или прорубь категорически запрещены.
Лечение хронических заболеваний требует комплексного подхода — приема антибиотиков и других лекарств, разнообразных физиотерапевтических процедур. Одной из таких процедур может быть посещение парилки.
По словам уролога, андролога, онкоуролога Виктории Шадеркиной, сам по себе прием антибиотиков при простатите не является противопоказанием к посещению сауны. «Посещать парную следует только в стадии ремиссии, это исключит возможность развития отека», — говорит врач, напоминая, что резкие температурные колебания, обтирания снегом, обливания ледяной водой, прыжки в бассейн или прорубь категорически запрещены.
Допустимый максимум — в течение 5 минут 10-15 раз менять воду в душе с теплой на чуть более прохладную.
Можно ли ходить в парилку, совместимы ли банные процедуры с данным заболеванием — рекомендации пациенту может дать только лечащий врач.
При хроническом недуге вне обострения париться в сауне или бане даже полезно, но при условии, что на момент посещения парилки началась ремиссия. Нельзя только переохлаждаться и увлекаться контрастными процедурами — от этого можно захворать еще сильнее, и все лечение пойдет насмарку.
Баня после антибиотиков
Если вам назначили антибактериальную терапию, особенно при заболеваниях органов дыхания, не спешите в парилку до ее завершения. Последствия, например, при синусите или гайморите, могут быть такими плачевными, что на их фоне сам гайморит покажется легким недомоганием.
Закончили прием антибиотиков и собрались, наконец, посетить баню? Не забывайте, что после активной лекарственной терапии организм сильно ослаблен, и во время нагревания он может дать сбой. Сразу париться нельзя — приучать себя к высоким температурам и влажности нужно постепенно.
• Ограничьте пребывание в парной до 15 минут
• В парилке дышите носом, глубоко и не спеша
• Избегайте сквозняков и резких температурных скачков после парилки
• После процедуры немного остыньте в помещении с комнатной температурой
• Пейте больше теплой жидкости
Лечение и профилактика
Попариться в бане — отличный способ восстановить здоровье после перенесенного обострения хронического бронхита. Массаж березовым, липовым, эвкалиптовым или можжевеловым веником улучшает проходимость в бронхах, заживляет слизистую, оказывает отхаркивающий и противовоспалительный эффект. Очень полезны ингаляции из отваров ромашки, шалфея, эвкалипта, мать-и-мачехи, сосны — ими можно и дышать, и замачивать в них веник, и брызгать на камни печи.
Баня и сауна также являются эффективной профилактикой развития хронических заболеваний дыхательной системы. Хорошо помогает она и после сильного переохлаждения — при первых признаках болезни стоит как следует пропариться, побыстрей лечь под одеяло и выпить чая с малиной.
Словом, баня и сауна с их жарким климатом избавляют от многих хворей и ускоряют процесс выздоровления. Однако лучше всего посещать парную в самом начале болезни, пока она не заявила о себе в полную силу. Тогда и антибиотики не понадобятся.
Бани Москвы и Санкт-Петербурга:
Можно ли при гайморите идти в баню
Автор На чтение 12 мин. Опубликовано
Одним из самых неприятных заболеваний, которое доставляет человеку большой дискомфорт – гайморит. Это заболевание характеризуется воспалением гайморовых пазух. Вылечить гайморит можно не только с помощью лекарственных препаратов. Уменьшить проявление симптомов можно с помощью нетрадиционных способов. Хороший лечебный эффект при гайморите оказывает баня.
Гайморит: описание заболевания
Под гайморитом принято понимать воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа. Развивается заболевания после попадания в организм инфекции. Возбудитель заболевания – различные патогенные микробы. Попадая на слизистую оболочку гайморовых пазух, вызывают ее воспаление.
Причинами развития гайморита чаще всего являются длительные хронические заболевание, осложнение после ОРВИ и гриппа, переохлаждение.
Заболевание может возникнуть при различных травмах носовой перегородки, аллергических реакциях.
Чаще всего заболевание возникает в холодное время года, при снижении иммунитета и развитии гиповитаминоза.
Гайморит характеризуется следующими признаками:
- Заложенность носа
- Выделения из носа слизистые или гнойные
- Ощущение давление на глаза
- Головная боль
- Повышение температуры тела
- Общее недомогание
Лечение воспаления гайморовых пазух осуществляется комплексно с применением антибактериальных и противовоспалительных препаратов, которые обладают сосудосуживающим эффектом.
Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется использовать нетрадиционные методы лечения, к которым также относят банные процедуры.
Можно при гайморите ходить в баню
Баня при гайморите
В большинстве случаев гайморит появляется как простудное заболевание. Поэтому важно не упустить начало развивающегося процесса и сходить в парную. При острой форме гайморита от водных процедур желательно отказаться, так как воспалительные процессы могут усилиться.
Посещать баню особенно полезно на восстановительном этапе после лечения гайморита, чтобы избавиться от следов заболевания.
Банные процедуры при воспалении гайморовых пазух обладают благоприятным терапевтическим эффектом.
Во время паренья выделяется тепло и пар, то баню можно считать альтернативным вариантом прогревания и ингаляции.
Высокая температура в бане воздействует на микробов губительно. Поры кожи открываются, и горячий воздух их сжигает, тем самым не дает дальше распространяться. В бане имеется возможность на каменку добавить несколько капель целебного масла. В результате обменные процессы в организме ускоряются, что способствует быстрому выздоровлению.
Перед посещением бани необходимо проконсультироваться с врачом, а также смотреть по своему общему самочувствию. В самый пик заболевания, когда симптомы проявляются особо остро, париться запрещается. При высокой температуре находиться в парилке категорически запрещено.
Как вылечить гайморит в бане
Значительно облегчить проявления симптомов и улучшить общее состояние можно при помощи отваров, лечебных мазей и фитоаппликаций. Также можно делать промывания, ингаляции, проводить закапывание.
Первоначально рекомендуется удалить гной, из-за которого возникает припухлость и беспокоят головные боли.
Эффективными в борьбе с гайморитом в бане являются такие лекарственные травы, как зверобой, лаванда, тысячелистник, мать-и-мачеха и др. Для приготовления отвара взять ложку любой травы и залить стаканом кипятка. Варить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Далее развести приготовленный целебный отвар в воде.
Целебные травы также можно положить на каменку и вдыхать пары.
Хорошее лечебное действие оказывает чеснок. Его следует пропустить через чесночницу и полученную кашицу втирать в область придаточных пазух.
Чтобы результат не заставил себя долго ждать, в бане можно закладывать турунды. В качестве лечебного состава следует взять:
- Мыло хозяйственное, сок лука, масло и молоко. Все ингредиенты необходимо брать в равном количестве.
- Смесь слегка нагреть на водяной бане и добавить мед.
- Ватные тампоны замочить в составе и ввести в каждую ноздрю на 10-15 минут.
- После процедуры необходимо хорошо высморкаться.
Больше информации о гайморите и лечении заболевания можно узнать из видео.
После банных процедур для закрепления эффекта можно нанести на область гайморовых пазух лечебную мазь, приготовленную из лука. Его следует мелко порезать до кашицеобразного состояния. Добавить к кашице медный купорос 15 г и еловую живицу 200 г. Смесь размешать и добавить 50 мг оливкового масла.
Лечение гайморита в бане с помощью фитоаппликаций лучше проводить в теплое время года. После проведения процедуры следует избегать переохлаждения. Среди множества рецептов можно выбрать подходящий для себя, предварительно рекомендуется проконсультироваться с отоларингологом.
Противопоказание банных процедур при заболевании
Противопоказание бани при гайморите
Посещать баню при гайморите можно не всем. Существуют определенные условия, когда банные процедуры противопоказаны при воспалении слизистой оболочки гайморовых пазух.
Баню при гайморите не рекомендуется посещать при следующих заболеваниях:
- Болезни почек
- Сахарный диабет
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Склонность к кровотечениям
Банные процедуры, как способ лечения гайморита, не подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями в фазе обострения. При развивающихся острых и инфекционных процессах в организме посещать баню противопоказано.
Если в процессе парения ощущается слабость, головокружение, появляется тошнота, необходимо прекратить банные процедуры.
В этом случае желательно лечь в постель и выпить большое количество жидкости. Чтобы посещение бани приносило только пользу, важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Прежде чем подавать жар следует прислушиваться к своему организму. В парилке должно быть комфортно.
- При гайморите в бане нужно глубоко дышать носом.
- Первое посещение бани не должно превышать 15 минут, затем длительность банных процедур можно постепенно увеличивать.
- Следует стараться избегать переохлаждения после посещения парилки.
- Важно употреблять большое количество жидкости.
- После бани нежелательно обливаться холодной водой во избежание переохлаждения.
Гайморит — неприятное и опасное заболевание, вызывающее затруднение дыхания из-за заложенности слизью носовых пазух. В результате заложенности носа возникает постоянная гипоксия клеток головного мозга. В медицинской практике такое заболевание в ряде случаев лечат в рамках комплексной терапии прогреванием. Поэтому баня при гайморите может быть полезной и эффективной лечебной процедурой при правильном ее проведении.
Можно ли в баню с гайморитом
Людей, страдающих воспалением гайморовых пазух, всегда интересует вопрос, полезна ли при гайморите баня. Ответ на него зависит от стадии течения такого заболевания и причин, его вызывающих. Лечебный эффект сухой или влажный воздух парной оказывает на разных этапах такого заболевания дыхательных путей:
- на начальной стадии, когда у больного нет повышенной температуры тела;
- во время ремиссии при хроническом гайморите, после того как снимается обострение;
- на завершающем этапе болезни, после завершения выделения гнойной слизи из носа;
- на этапе восстановления после гайморита.
Больной должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом перед тем, как посещать парную. Лечение гайморита проводится в ходе комплексной терапии, подобранной для каждого пациента индивидуально, в зависимости от причин, вызвавших болезнь, и индивидуальных особенностей организма. Посещение парной может быть эффективным дополнением комплексной терапии, если не будет нарушать выбранный специалистом режим терапии.
Баня при гайморите без температуры
Можно ли в баню с гайморитом ходить, когда у человека нет обострения этого заболевания? Да, можно. Если у пациента с воспалением гайморовых пазух нет повышенной температуры, посещение парной окажет на него лечебное воздействие. Горячий воздух выполняет функцию общей ингаляции, прогревая не только гайморовы пазухи, но и весь организм, в результате чего усиливается общий кровоток, происходит насыщение тканей кислородом. Это снимает последствия гипоксии мозга и улучшает общее самочувствие больного.
В горячем воздухе парной, в котором содержатся эфирные лечебные вещества, погибают микробы, которые могут находиться в скапливающейся в носовых проходах слизи. Горячий воздух размягчает слизь и помогает очищать гайморовы пазухи. Для повышения лечебного эффекта во время пребывания в парной можно промывать нос специально подготовленными травяными отварами.
Расширение кровеносных сосудов помогает быстрее выводить образующуюся слизь из носовых проходов, оказывая терапевтическое воздействие на воспаленные мягкие такни носовых перегородок.
Кожа раскрывает поры, через которые выводятся токсины и шлаки, а также продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, которая может развиваться в местах застоя в гайморовых пазухах.
Парная помогает на начальном этапе снимать воспалительные процессы, не давая им обостряться. В результате удается улучшить дыхательные функции и уменьшить воздействие гипоксии на мозговые клетки.
После пребывания в парной улучшается дренаж носовых полостей за счет разжижения слизи, снимается отечность слизистой, поврежденный эпителий быстрее регенерирует.
Чем опасна баня при гайморите
Если при гайморите ходить в баню, не консультируясь со своим лечащим врачом, то можно ухудшить самочувствие и вызвать обострение заболевания. Нередко такое заболевание вызывают патогенные бактерии и вирусы, которые активно развиваются в скапливающейся в носовых проходах слизи.
Развитие патогенной флоры может привести к тяжелым инфекционным формам гайморита, для лечения которых может потребоваться оперативное вмешательство. Во время банных процедур человек может переохладиться, если посещение парной происходит в холодное время года. В результате болезнь начнет прогрессировать, на ее фоне могут возникать опасные осложнения.
Нельзя посещать парную в острой фазе заболевания и при наличии у больного температуры. Особенно опасно ходить в баню при гнойном гайморите, так как нагревание может вызвать абсцесс и общее заражение крови.
Каждый больной, которому поставлен такой диагноз, должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать решение о посещении бани. Нередко в рамках комплексной терапии врач назначает антибиотики против патогенных микроорганизмов. Во время курса антимикробной терапии нельзя посещать парную. Специалист подскажет, на каком этапе лечения можно начать использовать баню, исходя из общего состояния больного и этапа проводимого лечения. Обычно посещать парную можно на третий день после завершения курса антибиотиков.
Эффективно лечить гайморит можно только в рамках комплексной терапии, подобранной специалистом. Если не соблюдать режим лечения, посещая баню в период острой фазы заболевания или во время приема антибиотиков, можно свести к нулю все терапевтическое воздействие медикаментов и осложнить общее течение болезни, которая может принять хроническую форму.
Можно ли в баню после гайморита
Баня после гайморита может стать эффективным восстановительным курсом, который поможет устранить остаточные явления застойности в носовых пазухах и улучшить общее самочувствие, если правильно проводить банные процедуры.
Нередко врачи рекомендуют включать посещение парной наряду с физиопроцедурами после завершения медикаментозного лечения гайморита. При этом нужно соблюдать ряд правил во время посещения парной людям, прошедшим курс лечения воспаления гайморовых пазух:
- не посещать баню в холодное время года, так как велика опасность переохлаждения и повторного развития заболевания;
- не обливаться холодной водой;
- не париться при наличии противопоказаний для такой процедуры в форме хронических заболеваний.
Пациент после лечения гайморита с помощью медикаментов может посещать баню, если у него нет:
- сахарного диабета;
- гипертонии;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- эпилепсии;
- онкологии;
- заболеваний почек;
- проблем с сосудами.
После гайморита не стоит париться при слишком высоких температурах. Первое пребывание в парной не должно превышать 15 минут. После парилки нельзя сразу выходить на холод. Во время посещения парной нужно как можно больше пить, чтобы шлаки и токсины быстрее удалялись из организма вместе с потом.
При соблюдении всех рекомендаций посещение бани после такой болезни будет приносить терапевтический и профилактический эффект.
Лечит ли баня гайморит
Баня при хроническом гайморите в начале острой формы или после ее купирования сможет принести лечебный эффект только в том случае, если будет правильно вписана в общую схему лечения больного, которую может назначить только его лечащий врач. При самолечении велик риск тяжелых осложнений в виде сепсиса и патологических осложнений. Гайморовы пазухи располагаются в непосредственной близости к ряду областей головного мозга, расположенных в лицевой части черепа. При нагревании гнойных очагов слизи, скопившейся в носовых пазухах, велик риск того, что инфекция может перейти и на отделы головного мозга.
Если баня будет использоваться под наблюдением лора, назначающего лечение пациенту, то она принесет оздоровительный эффект в рамках комплексной терапии гайморита. Сама по себе банная процедура, как и одно какое-то медикаментозное средство, не может вылечить такую патологию органов дыхания, так как на ее возникновение влияет сразу несколько факторов.
Баня при повышенной температуре строго противопоказана! |
Гайморит – это заболевание, вызванное воспалительным процессом. По сути, гайморит – это уже следствие классической простуды, насморка, гриппа или других очагов воспаления в организме. В гайморовых пазухах скапливается гной, являющийся результатом борьбы лейкоцитов с вредоносными микроорганизмами. На фоне болезни воспаляется слизистая оболочка носоглотки, дыхательные пути отекают, что приводит к заложенности носа, невозможности дышать и существенному ухудшению состояния здоровья. Слизь может накапливаться практически незаметно, после чего проявляются серьезные гнойные процессы.
Гайморит практически всегда сопровождается такими признаками:
- повышение температуры до +38,5 °С;
- боль в области переносицы, над бровями, которая отдает в голову и виски. Особенно болевой синдром проявляется при наклонах головы вниз и в разные стороны;
- снижение обоняния;
- ломота в теле;
- отечность лица в проекции пазух;
- снижение работоспособности;
- повышенная утомляемость.
Можно ли париться в бане при гайморите? Отвечают ЛОР-специалисты
Баня или сауна – это всегда высокие температуры. Любой оториноларинголог уже на первичном приеме пациента с диагнозом гайморит ответит: греть нос при гайморите не рекомендовано! Во-первых, тепловые процедуры могут спровоцировать отек, вплоть до летального исхода на фоне удушья. Во-вторых, гайморит – это последствие инфекционного поражения организма, а любую инфекцию греть противопоказано. В-третьих, не забывайте, что парилка – это общественное место, которое ежедневно посещает большое количество людей. Человек с ослабленным иммунитетом может легко подхватить инфекцию, которая усугубит и без того проблемное состояние.
Гайморит в хронической стадии не нужно греть. |
Мифы о лечении гайморита баней
1. Высокая температура «убьет» вредоносные микроорганизмы. К сожалению, не убьет, а, напротив, в теплой среде опасные микроорганизмы будут размножаться более динамично. Если инфекция уже начала распространяться по организму, необходимо подождать, пока он самостоятельно (или с помощью лекарственных препаратов) ее не поборет. А повышенный температурный режим – это всегда стресс! Представьте, что произойдет с вами, если вы в ослабленном состоянии подвергаетесь стрессу? Правильно, никаких сил не остается на борьбу.
Врачи обнаружили важный скрытый симптом коронавируса COVID-19
Британские ученые обнаружили еще один скрытый симптом СOVID-19 — о заражении коронавирусом может говорить ухудшение или полная потеря обоняния.
По статистике Всемирной организации здравоохранения, в 80 процентах случаев заразившиеся коронавирусом, а к этому моменту в мире таких почти 340 тысяч, болеют в легкой форме, с малым количеством симптомов или вообще без них.
То, что при COVID-19 может пропадать способность различать запахи, врачи отмечали и раньше. В Германии, например, в двух случаях из трех помимо других симптомов развивалась и потеря обоняния — ее еще называют аносмия. В Южной Корее она была выявлена у 30 процентов переболевших коронавирусом в легкой форме. В Великобритании обратили внимание на то, что аносмия может стать либо первым, либо единственным проявлением болезни. Опасения подтвердились, когда COVID-19 заразились два английских отоларинголога, принимавшие пациентов без каких-либо симптомов. В связи с этим тем, кто внезапно лишился обоняния, предлагается до минимума сократить общение с другими людьми.
«Новый симптом — это потеря обоняния и ощущения вкуса. Он может означать, что людям без других симптомов, но только с потерей обоняния, возможно, придется самоизолироваться, чтобы уменьшить распространение вируса, поскольку они могут быть заразными», — говорит Нирмал Кумар, президент Британской ассоциации оториноларингологии.
Безусловно, британские медики не утверждают, что потеря обоняния обязательно говорит о заражении коронавирусом. Чаще всего аносмия происходит при всевозможных синуситах и ринитах, острых респираторных инфекциях. Также проблемы с распознаванием запахов возникают после травм головы, при курении и воздействии токсинов. Кроме того, аносмия может проявляться у пожилых людей при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.
«Факторов, при которых есть снижения восприятия, огромное множество. Это банальная простуда, вазомоторный аллергический ринит, злоупотребление алкоголем, курение, работа на предприятии химической промышленности, синуситы, гаймориты, фронтиты, искривление носовой перегородки, черепно-мозговые травмы, осложнения сахарного диабета и длительное использование сосудосуживающих препаратов», — объясняет врач-терапевт Олег Абакумов.
Что именно приводит к аносмии, точно не установлено. При простудных заболеваниях потеря обоняния, вероятнее всего, происходит при отеке слизистой носа. По всей видимости, вирусы повреждают слой слизистой в самой верхней части полости носа, где находятся обонятельные рецепторные клетки, а значит, теряется связь с нервными окончаниями.
Безусловно, эта информация поможет врачам обезопасить себя и выявить новых заболевших коронавирусом. Важна она также и по другой причине: кортикостероиды, которые используются при аносмии, могут лишь ухудшить состояние заболевшего COVID-19. Поэтому отоларингологи рекомендуют полностью отказаться от употребления лекарств при подозрении на инфекцию.
Можно ли в баню при гайморите взрослым
Можно ли ходить в баню или сауну при гайморите и есть ли противопоказания для данной процедуры.
При гайморите наблюдается трудности с дыханием, так как слизистая носа отекает, а в гайморовых пазухах скапливаются слизистые массы. Плохое поступление воздуха способствует небольшой гипоксии, от которой страдают ткани, так как в них ограниченно поступает кислород. Воспалительный процесс традиционно лечат прогреванием. Поэтому на вопрос, можно ли в баню с гайморитом, обычно отвечают положительно.
В каких случаях баня и сауна пойдут на пользу?
Посещать и париться в бане с гайморитом можно, но этот способ лечения не является основным. Он относится к вспомогательным и используется параллельно с лекарствами и ингаляциями. С его помощью быстрее наступает выздоровление и улучшается общее самочувствие.
Сухое и влажное тепло оказывает положительное воздействие на разных этапах:
- на начальных стадиях, пока температура тела нормальная;
- при хроническом рините во время ремиссии, когда обострение устранено;
- во время окончания болезни, когда прекратились гнойные выделения и нет температуры; • на этапе восстановления, чтобы быстро прошли остаточные явления.
Баня при гайморите обладает выраженным лечебным воздействием. Во время банных процедур в парилке выделяется пар и горячий воздух, что напоминает процесс ингаляции. С помощью расширения воздухоносных проходов происходит уничтожение микробов, которые гибнут при высокой температуре в окружающей среде.
Положительное воздействие бани и сауны
Полезно ходить в баню с гайморитом, так как горячие и влажные пары воздуха обладают оздоравливающим воздействием:
- Разжижают содержание гайморовых пазух и очищает их. Полезные свойства проявляются сильнее, если в ходе процедуры промывать носовые синусы отваром соли или трав.
- При значительном потоотделении через кожные покровы выводятся токсические соединения, которые являются продуктами жизнедеятельности микроорганизмов.
- В близких к экстремальным для организма условиям усиливаются обменные процессы, благодаря чему идет быстрое восстановление организма.
- Улучшают кровообращение, так как кровеносные сосуды под воздействием высоких температур расширяются.
- Воспалительные реакции частично снижаются и постепенно приходят в норму.
Таким образом, в бане и сауне расслабляются мышцы, усиливается кровоток, открываются потовые железы. Происходит выведение шлаков, токсических продуктов, отходов метаболизма. Разжижается накопленная слизь и улучшается дренаж, отек слизистой уменьшается и эпителий восстанавливается значительно быстрее. Поэтому польза похода в баню при гайморите не вызывает сомнений.
Особенности посещения бани и сауны
При посещении парилки в первый раз после длительного перерыва продолжительность вдыхания горячего пара составляет 15 мин. Влажные пары вдыхают носом, чтобы прогревались и очищались гайморовы пазухи.
Париться в бане с гайморитом можно, когда не кружится и не болит голова. Если самочувствие ухудшилось, нужно прекратить процедуру, попить чаю и лечь. Когда при банных процедурах идет активное прочищение пазух носа, то можно пролить пребывание в бане или сауне до 30 мин. Если сердце здоровое, то достаточно 3 сеансов, которые проводят через день.
В последующем для профилактики рецидивов желательно посещать баню раз в неделю, если гайморит носит хронический характер. При некоторых заболеваниях возможны осложнения, поэтому можно ли ходить в баню при гайморите, решает лечащий врач.
Можно ли ходить в баню с гайморитом детям? Этот метод лечения не противопоказан, но использовать его нужно крайне осторожно. Первый поход рассчитан на 7 мин, а в последующем – не более 15 мин. Детский организм чувствителен к высокой влажности и температурам и об этом не следует забывать при проведении банных ингаляций.
После похода в баню или сауну важно полежать под теплым пледом или одеялом около часа, а затем хорошо одеться и надеть шерстяные носки. Если есть необходимость выйти на улицу, то тщательно одеться и не допустить даже незначительного охлаждения.
Правила поведения в парной
Чтобы процедура пошла на пользу, нужно следовать правилам:
- должно быть нормальное самочувствие и настрой на лечебный эффект;
- большую роль играет равномерное носовое дыхание;
- закрыть уши, чтобы в них не попадала вода;
- увеличивать температуру и количество пара постепенно;
- не должно появляться переутомления или дискомфорта;
- после посещения парилки ополоснуться теплой водой;
- желательно посещать парную или сауну в вечерние часы, чтобы затем спокойно полежать.
При таком поведении негативный эффект от воздействия бани или сауны будет сведен к минимуму. Сауна при гайморите не менее полезна, она действует благодаря высоким температурам, но воздействие пара здесь ограничено. Это несколько уменьшает итоговый положительный эффект, поскольку благодаря действию пара хорошо выводится гнойное содержимое гайморовых пазух.
Возможные отрицательные эффекты и противопоказания
С гайморитом в баню можно ходить всем или есть ограничения? При остром воспалении воздействие горячего воздуха противопоказано. Воспалительный процесс может усилиться и «под удар» попадут близко расположенные ткани.
При остром течении болезни, которое сопровождается гипотермией с накоплением гноя в гайморовых пазухах назначают покой и обильное питье. Гайморит и баня несовместимы при следующих болезнях:
- сахарный диабет;
- проблемы мочеполовой системы;
- обострение гипертонии;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- злокачественные опухоли;
- ломкие сосуды и плохая свертываемость крови;
- индивидуальная непереносимость влажного пара и температур.
Ходить в баню при гайморите считается полезной лечебной процедурой. Это поможет быстрее «встать на ноги» и частично избавиться от признаков болезни, сведя их к минимуму. Но все хорошо в меру и главным условием этого лечебного метода является хорошее самочувствие и настрой на выздоровление.
Можно ли ходить в баню при гайморите взрослому и париться
Можно ли париться в бане при гайморите напрямую зависит от самочувствия пациента и стадии заболевания. Острый воспалительный процесс, сопровождающийся признаками интоксикации и повышением температуры тела, является прямым запретом для посещения парной. На стадии выздоровления, при хорошем самочувствии, баня в сочетании с ингаляциями и отварами лекарственных трав даст положительный терапевтический эффект.
Полезное действие бани
Полезное действие бани во время воспалительных процессов связано с воздействием подогретых воздушных масс и активизацией работы внутренних органов. Горячий пар и повышенная влажность оказывают расслабляющее действие, снижает мышечный тонус, устраняют спазм сосудов. По его действием уходит отек слизистых тканей.
Под действием пара из организма выходят токсины и шлаки. Кровеносная система начинает работать в более активном режиме. Сауна рекомендована не на всех этапах заболевания. Если у пациента имеются признаки интоксикации организма, отмечается гипертермия, то прогревание категорически запрещено.
Наилучший эффект достигается на завершающей стадии заболевания. Прогревание способствует быстрому очищению и восстановлению организма, нормализации работы слизистой органов дыхания. Благодаря горячему влажному воздуху обновление клеток эпителия осуществляется в ускоренном режиме. При острой форме заболевания, на завершающей стадии хватает 2-3 походов в сауну для получения положительного результата.
При хроническом гайморите баня рекомендована еженедельно во время ремиссии заболевания.
Можно ли при гайморите ходить в баню: общие рекомендации
Баня при гайморите оказывает оздоровительное воздействие на организм только в случае ее правильного проведения.
Несоблюдение рекомендаций по посещению парной может привести к развитию гипертонического криза и других осложнений.
Взрослому, который привык мыться в бане, рекомендуется соблюдать ряд правил.
- Температурный режим. Температура в парной увеличивается постепенно. При первом посещении ее следует сделать умеренной, комфортной для пребывания.
- Длительность процедуры. Длительность посещения парной в первый раз составляет 15 минут. Любителям попариться рекомендуется увеличивать последующие посещения на 5 минут.
- Особенности дыхания. Дыхание в парной производится через нос. Важно делать глубокий размеренный вдох, затем выдох.
- Питьевой режим. Перед посещением сауны при синусите важно пить много теплой жидкости. Также рекомендуется взять травяной чай или отвар лекарственных трав в парную. Большой объем жидкости позволит поддерживать водный баланс организма в норме.
- Поведение после парной. После посещения бани важно исключить переохлаждение организма. Больному рекомендуется насухо вытереться полотенцем, одеться в теплую одежду. Также можно лечь под одеяло и отдохнуть в течение 30-40 минут.
При посещении бани во время гайморита, категорически запрещается прыгать в холодный бассейн. Резкий перепад температуры негативно влияет на воспаленные пазухи. Холодная вода способна вызвать обострение заболевания и привести к появлению осложнений.
Можно ли идти в баню при гайморите: предварительная подготовка и повышение эффективности прогревания
Если больному баня не противопоказана, то необходимо предварительно подготовиться к тепловым процедурам.
Подготовка перед парной включает в себя несколько этапов.
- Очищение гайморовой пазухи. В случае ранних стадий заболевания рекомендуется использовать назначенные сосудосуживающие препараты. После начала их действия носовую полость хорошо промывают, удаляя весь скопившийся гной. Важно, чтобы нос хорошо дышал.
- Применение лечащих капель. После очищения носовой полости закапывают лечащие капли. После применения лекарства следует выждать 10-15 минут, чтобы оно подействовало и оказало лечебное действие.
- Подготовка ингаляций и составов лекарственных трав. При отсутствии противопоказаний, парная лучше всего подходит для проведения ингаляций с лекарственными травами. Для этого достаточно бросить сухие травы на раскаленные камни или сбрызнуть их свежеприготовленным отваром. Эффективным лекарственным действием обладают цветы мать-и-мачехи, ромашки, листья лаванды, зверобоя.
- Подготовка травяного чая. Перед посещением парной рекомендуется приготовить чай из трав. Лучшими ингредиентами считаются зверобой и тысячелистник. На литр кипятка используется по 20 грамм сухих трав. Чай употребляется в несколько приемов во время посещения парной.
Помимо чая и ингаляций с травами, во время посещения бани рекомендуется проводить промывание полости носа. Под действием горячего воздуха отек со слизистой уходит и начинается активное выделение слизи и гноя. Поэтому очищение пазух во время прогревания получается более эффективным. Для промывания применяют солевые растворы, или растворы с добавлением ромашки, календулы или йода.
Можно ли ходить в баню с гайморитом: противопоказания
Баня во время гайморита может оказать не только полезное действие, но и серьезно навредить здоровью. Специалисты выделяют перечень абсолютных и временных противопоказаний.
Баня при гайморите: как правильно париться
Гайморит — неприятное и опасное заболевание, вызывающее затруднение дыхания из-за заложенности слизью носовых пазух. В результате заложенности носа возникает постоянная гипоксия клеток головного мозга. В медицинской практике такое заболевание в ряде случаев лечат в рамках комплексной терапии прогреванием. Поэтому баня при гайморите может быть полезной и эффективной лечебной процедурой при правильном ее проведении.
Можно ли в баню с гайморитом
Людей, страдающих воспалением гайморовых пазух, всегда интересует вопрос, полезна ли при гайморите баня. Ответ на него зависит от стадии течения такого заболевания и причин, его вызывающих. Лечебный эффект сухой или влажный воздух парной оказывает на разных этапах такого заболевания дыхательных путей:
- на начальной стадии, когда у больного нет повышенной температуры тела;
- во время ремиссии при хроническом гайморите, после того как снимается обострение;
- на завершающем этапе болезни, после завершения выделения гнойной слизи из носа;
- на этапе восстановления после гайморита.
Больной должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом перед тем, как посещать парную. Лечение гайморита проводится в ходе комплексной терапии, подобранной для каждого пациента индивидуально, в зависимости от причин, вызвавших болезнь, и индивидуальных особенностей организма. Посещение парной может быть эффективным дополнением комплексной терапии, если не будет нарушать выбранный специалистом режим терапии.
Баня при гайморите без температуры
Можно ли в баню с гайморитом ходить, когда у человека нет обострения этого заболевания? Да, можно. Если у пациента с воспалением гайморовых пазух нет повышенной температуры, посещение парной окажет на него лечебное воздействие. Горячий воздух выполняет функцию общей ингаляции, прогревая не только гайморовы пазухи, но и весь организм, в результате чего усиливается общий кровоток, происходит насыщение тканей кислородом. Это снимает последствия гипоксии мозга и улучшает общее самочувствие больного.
В горячем воздухе парной, в котором содержатся эфирные лечебные вещества, погибают микробы, которые могут находиться в скапливающейся в носовых проходах слизи. Горячий воздух размягчает слизь и помогает очищать гайморовы пазухи. Для повышения лечебного эффекта во время пребывания в парной можно промывать нос специально подготовленными травяными отварами.
Расширение кровеносных сосудов помогает быстрее выводить образующуюся слизь из носовых проходов, оказывая терапевтическое воздействие на воспаленные мягкие такни носовых перегородок.
Кожа раскрывает поры, через которые выводятся токсины и шлаки, а также продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, которая может развиваться в местах застоя в гайморовых пазухах.
Парная помогает на начальном этапе снимать воспалительные процессы, не давая им обостряться. В результате удается улучшить дыхательные функции и уменьшить воздействие гипоксии на мозговые клетки.
После пребывания в парной улучшается дренаж носовых полостей за счет разжижения слизи, снимается отечность слизистой, поврежденный эпителий быстрее регенерирует.
Чем опасна баня при гайморите
Если при гайморите ходить в баню, не консультируясь со своим лечащим врачом, то можно ухудшить самочувствие и вызвать обострение заболевания. Нередко такое заболевание вызывают патогенные бактерии и вирусы, которые активно развиваются в скапливающейся в носовых проходах слизи.
Развитие патогенной флоры может привести к тяжелым инфекционным формам гайморита, для лечения которых может потребоваться оперативное вмешательство. Во время банных процедур человек может переохладиться, если посещение парной происходит в холодное время года. В результате болезнь начнет прогрессировать, на ее фоне могут возникать опасные осложнения.
Нельзя посещать парную в острой фазе заболевания и при наличии у больного температуры. Особенно опасно ходить в баню при гнойном гайморите, так как нагревание может вызвать абсцесс и общее заражение крови.
Каждый больной, которому поставлен такой диагноз, должен обязательно советоваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать решение о посещении бани. Нередко в рамках комплексной терапии врач назначает антибиотики против патогенных микроорганизмов. Во время курса антимикробной терапии нельзя посещать парную. Специалист подскажет, на каком этапе лечения можно начать использовать баню, исходя из общего состояния больного и этапа проводимого лечения. Обычно посещать парную можно на третий день после завершения курса антибиотиков.
Эффективно лечить гайморит можно только в рамках комплексной терапии, подобранной специалистом. Если не соблюдать режим лечения, посещая баню в период острой фазы заболевания или во время приема антибиотиков, можно свести к нулю все терапевтическое воздействие медикаментов и осложнить общее течение болезни, которая может принять хроническую форму.
Можно ли в баню после гайморита
Баня после гайморита может стать эффективным восстановительным курсом, который поможет устранить остаточные явления застойности в носовых пазухах и улучшить общее самочувствие, если правильно проводить банные процедуры.
Нередко врачи рекомендуют включать посещение парной наряду с физиопроцедурами после завершения медикаментозного лечения гайморита. При этом нужно соблюдать ряд правил во время посещения парной людям, прошедшим курс лечения воспаления гайморовых пазух:
- не посещать баню в холодное время года, так как велика опасность переохлаждения и повторного развития заболевания;
- не обливаться холодной водой;
- не париться при наличии противопоказаний для такой процедуры в форме хронических заболеваний.
Пациент после лечения гайморита с помощью медикаментов может посещать баню, если у него нет:
- сахарного диабета;
- гипертонии;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- эпилепсии;
- онкологии;
- заболеваний почек;
- проблем с сосудами.
После гайморита не стоит париться при слишком высоких температурах. Первое пребывание в парной не должно превышать 15 минут. После парилки нельзя сразу выходить на холод. Во время посещения парной нужно как можно больше пить, чтобы шлаки и токсины быстрее удалялись из организма вместе с потом.
При соблюдении всех рекомендаций посещение бани после такой болезни будет приносить терапевтический и профилактический эффект.
Лечит ли баня гайморит
Баня при хроническом гайморите в начале острой формы или после ее купирования сможет принести лечебный эффект только в том случае, если будет правильно вписана в общую схему лечения больного, которую может назначить только его лечащий врач. При самолечении велик риск тяжелых осложнений в виде сепсиса и патологических осложнений. Гайморовы пазухи располагаются в непосредственной близости к ряду областей головного мозга, расположенных в лицевой части черепа. При нагревании гнойных очагов слизи, скопившейся в носовых пазухах, велик риск того, что инфекция может перейти и на отделы головного мозга.
Если баня будет использоваться под наблюдением лора, назначающего лечение пациенту, то она принесет оздоровительный эффект в рамках комплексной терапии гайморита. Сама по себе банная процедура, как и одно какое-то медикаментозное средство, не может вылечить такую патологию органов дыхания, так как на ее возникновение влияет сразу несколько факторов.
Можно ли при гайморите ходить в баню
Полезные свойства бани в лечении гайморовых пазух
Во время посещения бани или сауны тело подвергается мощному тепловому воздействию. Такой процесс ведет к активизированию функциональности внутренних органов и систем. Именно поэтому баня при гайморите запрещена при высоких температурных значениях. Если носовые ходы забиты гнойным содержимым, тогда тепловые процедуры могут довести до спазма дыхательных путей и потери сознания.
Гайморит и баня совместимы между собой, если заболевание находится в латентном течении. В парилке имеется теплый пар, который проявляет хорошее терапевтическое свойство. А повышенная влажность выступает в качестве лечебных ингаляций. Париться при гайморите можно только тогда, когда острая фаза полностью прошла. Такая процедура помогает убрать остаточные явления и благоприятно повлиять на общее состояние организма. Горячий воздух мягко устраняет секрет и заживляет слизистую оболочку.
Париться можно не только при поражении гайморовой пазухи, но и при скоплении токсических веществ в теле. Воздействие такого процесса направлено на активизирование обменных процессов. Врачи утверждают, что результат от посещения сауны будет в несколько раз выше, чем при вдыхании паров от отварной картошки.
Если у пациента диагностировали хронический гайморит, можно баню посещать. А для повышения эффективности с собой лучше брать травяные настои или эфирные масла. Их капают на печь или принимают внутрь. Отлично подойдут лечебные травы в виде ромашки, мать-и-мачехи, мяты и зверобоя или эфирные масла пихты, эвкалипта, можжевельника, шалфея.
Баня при гайморите можно или нет
Один из главных вопросов, который волнует людей: «Можно ли с гайморитом ходить в баню?» Несмотря на то, что посещать парилку при заболевании пазух возможно, необходимо для начала проконсультироваться со специалистом. Если не следовать рекомендациям врача, процедура может оказать противоположный эффект.
Выделяют несколько противопоказаний для посещения парилки. Ходить в сауну запрещено при:
- болезнях сердечно-сосудистой системы хронического характера;
заболевании почек; - плохой свертываемости крови;
- обострении инфекций хронического характера и воспалительных очагов;
- сахарном диабете.
При гайморите можно посещать баню в самом начале развития недуга, а также после окончания острого периода.
Если у больного появились неприятные симптомы в виде тошноты, головокружения и ослабленности, нужно немедленно покинуть помещение. В таких случаях больному показан постельный и питьевой режим.
Как вылечить гайморит в бане
Если у пациента возникли вопросы, можно ли при гайморите ходить в баню, то лучше посетить лечащего врача. Только он может правильно оценить состояние больного и дать важные рекомендации.
При получении положительного ответа следует правильно подготовиться к походу в парилку. Этот процесс заключается в:
- очищении верхнечелюстных пазух от гнойного содержимого;
- выполнении паровых ингаляций;
- закапывании в носовые ходы специального препарата, который прописал доктор.
В сауну можно не только сходить попариться, но и произвести ряд манипуляций. Повышенная влажность позволяет повысить их эффективность — паровые ингаляции, промывание носовых ходов, фитоаппликации, ароматерапию.
Отдельно стоит сказать о фитоаппликациях. Эта методика считается эффективной при лечении хронического заболевания. Суть способа заключается в смазывании носовой полости лечебными мазями. Готовятся они непосредственно перед применением.
Фитоаппликации делаются из некоторых трав — можжевельника, чабреца, березовых листьев, полыни и ромашки, девясила. Их накладывают на область пазух, накрывают полотенцем и оставляют на 10-15 минут.
Рекомендации при посещении сауны
Можно ли париться в бане с гайморитом? Да, ходить в сауну возможно. Но только после того, как прошел острый период и наблюдается ремиссия. Заболевание существенно понижает силы организма. При упадке сил и повышенной температуре резкие перепады могут привести к осложнениям и развитию гипертонического криза.
Поэтому врачи дают несколько важных советов:
- Увеличивать температуру следует постепенно. Она должна быть комфортной для тела.
- Если человек посетил парилку первый раз, то процедура должна длиться не больше 15 минут. Постепенно продолжительность каждого сеанса увеличивается на несколько минут.
- Вдыхать воздух в парилке надо только носом. Дыхание должно быть спокойным и ровным.
- Исключается прием спиртных напитков. Их заменяют на чаи и отвары, которые сделаны из специальных сборов.
- Воды надо пить много. Только отслеживайте за тем, чтобы жидкость была всегда теплой.
- После сауны нельзя сразу же выходить на холодный воздух. Лучший вариант — это закутаться в плед и полежать в течение 20-30 минут.
Плавать в бассейне запрещается. Особенно сразу после того, как человек вышел из парной. При гайморите опасны именно температурные перепады. При несоблюдении этого правила недуг обостриться еще больше.
Ходить в баню при гайморите можно. Но только после одобрения врача. Если носовых пазух выходит гной, это тоже является противопоказанием.
Нельзя ходить в баню, если был проведен курс с сильными антибиотиками, антидепрессантами и гормональными препаратами.
Препятствием для посещения бани является наличие пиелонефрита, язвенного поражения кишечника и желудка, воспаление матки и придатков.
Если нет возможности посетить сауну, но очень хочется попариться, то манипуляции можно провести в домашних условиях. Самым безопасным способом считается пропаривание ног. Температура воды не должна превышать 6 градусов. При этом используйте небольшой веник, сделанный из эвкалипта или березы.
После выполнения манипуляций на ноги надеваются сначала хлопковые, а потом шерстяные носки. Пациент отправляется в кровать. Все это время он должен пить отвары из трав или теплую воду.
При ухудшении состояния от затеи стоит отказаться. Иначе возможно развитие осложнений из-за распространения гноя по всему организму.
Баня при гайморите — хороший метод поддержания сил и иммунитета организма. Но перед этим нужно посетить врача и строго следовать всем рекомендациям доктора.
Можно ли при гайморите ходить в баню?
Болезнь под названием гайморит представляет собой воспалительный процесс, при котором поражаются слизистые оболочки гайморовых (верхнечелюстных) околоносовых пазух. Самой частой причиной болезни являются вирусы, которые могут спровоцировать заболевание. Инфекция проникает в гайморовую пазуху через носовую или ротовую полости. Если человек болеет гриппом, парагриппом, в таких случаях есть вероятность появление гайморита.
При наличии острого воспаления посещать баню и сауну нежелательно, особенно при развитии осложнений. Походы в баню при гайморите могут спровоцировать ухудшение состояния, а также распространение гнойного воспаления на другие органы и ткани.
Среди причин, которые провоцируют развитие инфекции, можно перечислить следующие:
- переохлаждение;
- хронический ринит, синусит;
- аллергия;
- авитаминоз, гиповитаминоз;
- снижение иммунитета;
- развитие осложнений вирусных инфекциий, в частности, при наслоении бактериальной флоры;
- травмы или аномалии носовой перегородки.
Симптоматика гайморита представлена следующим образом:
- частое ощущение заложенности носа;
- головные боли разной частоты и интенсивности;
- из носовых ходов отходит слизь с примесями гноя;
- воспаление сопровождается высокой температурой тела;
- отмечаются боли распирающего характера в области носа и в проекции пазух, которые могут отдавать в глаза;
- общая слабость и недомогание.
Обнаружение таких симптомов должно явится поводом для посещения врача. После осмотра врачом вам будет назначено комплексное лечение. В основном терапия не осложненного гайморита (острого) заключаются в приеме противовоспалительных средств, противовирусных или антибактериальных препаратов. Для улучшения состояния рекомендовано промывание носовых ходов при помощи соляного раствора или антисептических растворов.
Почему при простуде больные стремятся к банным процедурам?
На начальной стадии болезнь представляет обычную простуду, которая сопровождается насморком. Для лечения насморка больные и стараются посетить парную, надеясь, что горячий пар поможет прочистить носовые ходы. Многие при этом используют целебные масла – мяты, эвкалипт и другие, из которых можно приготовить раствор для каменки.
Возможная польза от банных процедур:
- При прогревании в бане, где температура воздуха выше 40 ºС, происходит расширение сосудов, к органам и тканям приливает кровь.
- Гибнут микробы и бактерии.
- Нормализуется артериальное давление, заметно улучшается работа сердечно-сосудистой системы, дышать становится легче.
Для тех, кто не знает, можно ли ходить в баню с гайморитом, стоит пояснить, что только на начальном этапе заболевания мероприятие может принести пользу. При обострении болезни, головной боли, с повышением температуры тела — посещать баню категорически запрещено!
Что будет если посетить баню или сауну при гайморите?
Зная полезные свойства бани, при первых признаках простуды многие больные стараются не упустить возможности прогреться в ней. Чем может обернуться посещение бани при гайморите?
Если болезнь успела зайти далеко, банные процедуры лучше отложить. Излишнее прогревание приведет к усилению воспалительного процесса, после чего инфекция может перейти на окружающие ткани и органы головы и шеи, в том числе и в головной мозг.
Грамотный специалист оценит состояние пациента и при необходимости порекомендует другой способ для улучшения состояния. При вялотекущем гайморите баня может оказаться полезной. Все же распаривать все тело и проводить долгое время в парной не стоит – до тех пор, пока не будет отмечено заметное улучшение состояния здоровья и уверенное продвижение к выздоровлению.
Можно ли париться в бане с гайморитом или парить ноги при гайморите? При условии, что ваш лечащий врач разрешает посещать парную, прогревание ног в горячей воде может также оказаться полезным. Чтобы попариться, лучше использовать березовый или эвкалиптовый веник. Температуру в бане надо поддерживать на уровне 50-60 ºС. Если больной собирается просто попарить ноги в тазу, добавляют в воду небольшое количество горчицы.
Но, не во всех случаях такие процедуры будут полезны и разрешены лечащим врачом. Как Сообщалось выше — чрезмерное распаривание тела и пазух, в частности, может привести к обострениям или осложнениям.
Необходимо также учитывать, что в некоторых случаях баня запрещена однозначно:
- нарушения в работе сердечнососудистой системы;
- патология системы свертывания крови и склонность к кровоточивости;
- сахарный диабет;
- болезни почек;
- периоды обострения каких-либо хронических заболеваний.
Можно ли пойти в баню, чтобы вылечить гайморит?
Если человек время от времени посещает баню с целью лечения простуды, он сможет полечить и не осложненный гайморит, если врач не запретил прогревания. Перед посещением бани следует промыть носовую полость: для промывания используются растворы морской соли или лечебных трав; проводится процедура при помощи шприца без иглы или с применением специальных приспособлений. При промывании следует как можно интенсивнее очистить от слизи носовые пазухи, но не злоупотреблять этим!
При посещении парной полезно устраивать ингаляции с отварами целебных трав, которые помогают уменьшить интенсивность течения гнойных процессов. Для этого используются травы с противомикробным, противовоспалительным действием. Широко используются для таких целей: ромашка, мать-и-мачеха, тысячелистник или зверобой. Для приготовления раствора большую ложку высушенной травы заварите в кипятке и дайте отстояться под крышкой около 20 минут, после чего разбавьте отвар водой и поливайте каменку. Раздумывая, можно ли посетить баню при гайморите, непременно обдумайте и возможность проведения ингаляции.
После согревающих процедур не выходите на улицу. Желательно лечь в постель и надеть теплые носки.
Рекомендации для желающих прогреться в бане при гайморите
Если вы собираетесь попариться в бане при гайморите, примите меры к тому, чтобы процедура принесла вам пользу и не причинила вреда. Для этого необходимо соблюсти несколько несложных правил:
- При поднятии температуры воздуха в парной выше 60 ºС не поддавайте больше жар.
- Дышите в бане только через нос – это улучшает эффективность лечения.
- Не стоит лечить таким образом детей – посещать парилку для избавления от гайморита можно после 20-летнего возраста, когда заканчивается рост и функциональное созревание всех органов и систем.
- Даже взрослому в баню при гайморите надо ходить ненадолго – достаточно четверти часа для нахождения в парной. За это время организм успевает прогреться, но не перегреться.
- Если вы решились сходить в баню или в сауну при гайморите, не стоит увлекаться и после процедур заниматься еще и холодными обтираниями или обливаниями.
Посоветуйтесь с врачом относительно профилактических мер. Если появляются тревожные симптомы вскоре после лечения, кашель или насморк, повышение температуры, обращайтесь за медицинской помощью незамедлительно.
Гайморит – это заболевание, которое опасно прежде всего своими осложнениями. При запоздалом обращении к доктору вас ожидает множество проблем. Не стоит пренебрежительно относиться к сигналам, подаваемые организмом – при своевременном получении помощи выздоровление наступит быстрее и не успеют развиться грозные осложнения.
Баня при гайморите — можно ли ходить париться с гайморитом в баню или сауну?
Люди, которые регулярно посещают баню, имеют отличный иммунитет и редко подвергаются заболеваниям. Баню или сауну часто советуют посещать в период обострения вирусных эпидемий. Это действительно повышает защитные силы организма, улучшает его способность противостоять различного рода болезням. Но если заболевание уже есть, появляются опасения: допустима ли баня при гайморите, или ее посещение только усугубит плохое самочувствие?
Можно ли ходить в баню с гайморитом, если чувствуешь себя хорошо?
В подавляющем большинстве ситуаций данному заболеванию предшествует обычная простуда. Когда появляются только первые признаки недомогания, посещение банного комплекса является эффективной мерой воздействия: организм активирует свои защитные силы, и болезнь может быть побеждена на самой ранней стадии, не нанеся серьезного ущерба здоровью.
Также полезно посещать парные в постлечебный период: они помогают избавиться от остаточных слизистых скоплений и восстановить поврежденный иммунитет.
Но именно при гайморите можно ли париться в бане? При воспалительном процессе, происходящем непосредственно в гайморовых пазухах, финская сауна либо русская баня также могут оказаться весьма полезны. Правда, ходить в сауну попариться при гайморите допустимо, только если лечащий врач не видит препятствий. При личном осмотре он оценит общее состояние здоровья и определит, стоит ли соглашаться на подобное мероприятие.
Чтобы посещение бани с гайморитом принесло максимум пользы, необходимо следовать следующим рекомендациям:
- дыхание должно быть носовым, глубоким, размеренным;
- жар подносить медленно;
- пить много теплой жидкости — чай, вода;
- не употреблять алкоголь, хмельные напитки (к которым относится, в частности, квас).
Правила простые, но очень важные для банных процедур при гайморите. Особо полезна в такой ситуации именно русская парная.
В каких случаях ходить в баню с гайморитом нельзя и почему?
Существует несколько ключевых противопоказаний к посещению бань. Категорически не стоит наведываться в банные комплексы в стадии острого заболевания, поскольку это может усилить активность воспалительных процессов.
Не стоит посещать бани и сауны при гайморите, перешедшем в более тяжелую — гнойную — форму: клубы горячего пара усилят выработку гноя, тем самым осложнив заболевание еще больше. Кроме того, уже имеющиеся выделения будут набухать, увеличиваться в размерах и оказывать давление на стенки пазух, вызывая дискомфорт и боль в области носа, переносицы, лобной части головы. В период острого гайморита повышенной влажности необходимо избегать.
Стоит воздержаться от визитов в баню и по завершению курса лечения антибиотиками — организм будет настолько ослаблен, что парная может вызвать еще один сбой в его работе. Осложнения после такого посещения бани окажутся гораздо более сложными, чем гайморит.
В остальных случаях баню запрещать оснований нет.
Может ли баня вылечить гайморит?
Если заболевание хроническое либо только начинает проявляться, с помощью бани его действительно можно вылечить (но следует помнить, что посещение бани при гайморите в острой фазе запрещено категорически). Пар и тепло оказывают положительное влияние — они являются полноценной альтернативой ингаляциям и прогреваниям. Пар разжижает слизь, способствует более быстрому ее выведению и облегчает дыхательный процесс. Перед посещением бани необходимо максимально удалить гной, чтобы пар воздействовал на более глубокие отложения.
Высокая температура, поддерживаемая в парной, губительно действует на вредные бактерии. А если на каменку насыпать травяные отвары либо налить несколько капель эфира, обменные процессы ускорятся, что будет способствовать более быстрому выздоровлению.
Наиболее эффективными для лечения гайморита в русской бане считаются отвары следующих трав:
- мать-и-мачеха;
- зверобой;
- тысячелетник;
- лаванда;
- молодые побеги чеснока.
1 столовую (большую) ложку одного вида травы либо смеси заливают 300 мл кипятка и варят на водяной бане 10 минут, затем снимают с огня, дают остыть и разводят теплой водой для увеличения объема. Этим отваром можно поливать каменку либо поставить на лавке возле себя — высокая температура в помещении будет способствовать испарению лекарственного средства, что является своеобразной лечебной ингаляцией.
Щепотку трав можно положить на каменку — воздух в парной через несколько минут наполнится их эфирами и будет иметь лечебное воздействие на респираторную систему на протяжении четверти часа.
Эффективным является и следующий рецепт: по 1 столовой ложке лукового сока, цельного молока, растительного масла смешивают с 1 столовой ложкой натертого на крупной терке хозяйственного мыла. Полученную смесь нагревают на водяной бане, не доводят до кипения, и добавляют мед. Замешивают массу до однородности. Из ваты делают тампоны, увлажняют их в приготовленном средстве и вводят в каждую ноздрю на 10 минут. После извлечения тампона важно тщательно высморкаться.
Лук вообще весьма полезен при борьбе с гайморитом. Луковую кашицу можно смешать с эфирами хвойных деревьев (ель, сосна, кедр), добавить немного оливкового масла и нанести массу на крылья носа, выходя на щеки. Полежав с такой лечебной маской 15 минут, можно ощутить, как дыхание становится более свободным.
Подводя итоги: можно ли париться в бане (сауне) с гайморитом? Такие понятия как гайморит и баня — совместимы при условии, что на момент посещения последней заболевание находится не в остром периоде. Если врач не видит существенных препятствий для посещений сауны или бани, это может улучшить самочувствие больного и ускорить его выздоровление.
Лечебные свойства бани
Среди оздоровительных процедур баня-почти самая древняя
Хорошенько попарить кости любили еще жители Египта за 6 тысяч лет до нашей эры. Чем полезно такое времяпрепровождение?
Все лечебные эффекты от посещения бани обусловлены интенсивным прогревом тела. В первую очередь под действием горячего воздуха расширяются сосуды, расположенные в коже, жировой клетчатке и мышцах. Кровь отливает от внутренних органов и головного мозга, в результате чего организм впадает в состояние релаксации. Во время процедуры тело отдыхает, накапливая силы для предстоящей рабочей недели.
Как правильно проводить банные процедуры?
В первую очередь нужно помнить о том, что нельзя пить алкоголь перед походом в парную, так как нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает в геометрической прогрессии. Как восполнить водный баланс? Полезно пить простую и минеральную воду, так же можно пить чаи на травах, которые благотворно влияют на организм в целом и насыщают его силой.
Травы можно принимать не только внутрь, но и создавать приятный и полезный для дыхательных путей аромат. Стоит лишь запарить в ковше траву и вылить на раскаленные камни.
Каждый настой по-своему действует на организм человека:
- Мята улучшает настроение, благотворно действует на сердце.
- Душица лечит заболевания верхних дыхательных путей и нервной системы.
- Листья черной смородины помогут при простуде, укрепят организм после гриппа.
- Горчица устранит простуду на первых ее стадиях.
- Липа ускорит процесс потоотделения.
- Эвкалиптом хорошо дать подышать детям, страдающим гайморитом, фронтитом. Он хорошо прочищает носоглотку.
Ароматерапия — это древнее искусство использования эфирных масел для улучшения психического и физического здоровья, косметологических процедур.
Особенно полюбились нам масла в банях и саунах.
В горячем воздухе бани, который основательно прогревает дровяная печь для бани, ароматические углеводороды действуют активнее, проникая прямо сквозь кожу и нос, благотворно при этом воздействуя на органы дыхания, нервную и иммунную систему. Эффект от эфирных масел в банных процедурах делят на метаболический, секреторный, трофический, тренирующий, вазоактивный и диафоретический – вот сколько всего! Но, что интересно, эфирные масла используются в бане не только для ароматерапии, но и для массажа. У нас Вы можете приобрести масла, веники и все сопутствующие товары.
Будьте здоровы и счастливы.
Мы уверены, что наши советы и товары будут Вам полезны!
Почему парная вызывает больше инфекций носовых пазух?
- Дом
- Здоровье и благополучие
- Тело, разум и дух
- Аллергия и астма
Я страдаю хронической инфекцией носовых пазух и замечаю учащение инфекций в парилке. Я думал, что пар полезен для моих носовых пазух. Почему это продолжается?
Эндрю Вейл, доктор медицины | 18 января 2002 г.
Обновлено 13.04.2005
Пар, как правило, полезен для носовых пазух, но если вы заметили учащение инфекций после парилки, возможно, пришло время подать пар к носовым пазухам другим способом.Вы можете купить портативные паровые машины для использования дома или установить палатку для паровых ингаляций на кухне. Просто доведите кастрюлю с водой до кипения на плите, затем встаньте над ней, накинув полотенце на голову (держите полотенце подальше от огня). Вдохните пар через нос. Чтобы приготовление на пару было более успокаивающим, добавьте немного шалфея и эвкалипта по отдельности или в комбинации. Эвкалипт также обладает антибактериальными свойствами. Добавьте небольшую горсть целых листьев или чайную ложку эфирных масел в кипящую воду.Вы можете найти эти продукты в магазинах трав или в магазинах здорового питания.
Чтобы уменьшить проблемы с носовыми пазухами, я также рекомендую исключить из своего рациона молоко и все молочные продукты. Многие люди должны увидеть резкое улучшение состояния носовых пазух примерно через два месяца. Еще одна стратегия, которую вы можете попробовать при частых проблемах с носовыми пазухами, — это промывание носа соленой водой несколько раз в день. Кроме того, вы можете принимать китайский травяной астрагал в качестве ежедневного иммуностимулирующего тонизирующего средства и попробовать краниальную остеопатию, которая включает в себя легкое надавливание руками на голову и другие места для улучшения циркуляции жидкости в голове.
Что касается парных, проблемы, которые у вас возникли, могут быть связаны с плесенью в воздухе, которая может быть фактором, если ваши проблемы с носовыми пазухами связаны с аллергией на плесень. Другая возможность заключается в том, что вы реагируете на раздражающие пары чистящих или дезинфицирующих средств, используемых в парных. Я заметил, что некоторые общественные парные не очень хорошо пахнут, возможно, из-за недостаточной очистки и дезинфекции.
Если вы пользовались одной и той же паровой баней, я предлагаю вам попробовать другую, чтобы увидеть, вызывает ли она те же проблемы.Если это так, и если вы хотите, чтобы пар полезен для носовых пазух, лучше приготовить его дома. Не волнуйтесь, что вы потеряете какие-либо преимущества для здоровья, отказавшись от парилки. Главный из них — релаксация, которая доступна вам многими другими способами.
Эндрю Вейл, доктор медицины
Вдыхание пара «неэффективно» при заложенности носовых пазух
По мнению британских исследователей, вдыхание пара неэффективно в качестве метода облегчения симптомов хронической заложенности носовых пазух.
Однако они обнаружили, что совет использовать орошение носа, когда полость носа промывают для смывания слизи, действительно помог облегчить симптомы, но оказал меньшее влияние, чем показали предыдущие исследования.
«Угроза глобальной устойчивости к антибиотикам вполне реальна»
Пол Литтл
Последнее исследование было проведено Саутгемптонским университетом и опубликовано в журнале Canadian Medical Association Journal .
Исследователи отметили, что паровые ингаляции и орошение носа широко предлагались как способы облегчения симптомов хронического риносинусита или инфекций носовых пазух — и как альтернатива антибиотикам.
Они провели исследование с участием 871 пациента из 72 практик, которые были рандомизированы для получения либо только паровой ингаляции, либо орошения носа солевым раствором, подкрепленного видео с рекомендациями, либо вмешательств, либо обычного ухода.
Пациенты, которым было рекомендовано использовать орошение носа, показали улучшение через три и шесть месяцев, как измерено с помощью индекса инвалидности при риносинусите.
Однако вдыхание паров, по-видимому, не облегчило симптомы синусита, кроме уменьшения головных болей.
Ведущий автор Пол Литтл, профессор исследований первичной медико-санитарной помощи в Саутгемптоне, сказал: «Угроза глобальной устойчивости к антибиотикам очень реальна, и нам необходимо найти альтернативные способы обучения и лечения людей, которым не нужны антибиотики.
Вдыхание пара «неэффективно» при закупорке пазухи
Пол Литтл
«Мы обнаружили, что даже очень краткое видео, показывающее пациентам, как использовать солевое орошение носа, может улучшить симптомы, помочь людям почувствовать, что им не нужно обращаться к врачу, чтобы справиться с проблемой, и уменьшить количество лекарств, отпускаемых без рецепта. получить.”
Он добавил: «Мы обнаружили потенциально важные изменения в других исходах — в частности, уменьшение головных болей, сокращение использования безрецептурных лекарств и сокращение медикализации, например, вера в необходимость посещения врача в будущих эпизодах.
«Доказательства снижения медикализации важны в долгосрочной перспективе, поскольку большинство консультаций приводят к назначению антибиотиков и сопутствующей опасности устойчивости к антибиотикам», — сказал он.
Ранее в этом году британские исследователи также заявили, что практикующим медсестрам и терапевтам больше не следует рекомендовать паровые ингаляции в качестве лекарства для детей, больных простудой, из-за риска ожогов.
Для инфекций носовых пазух, не используйте антибиотики. Попробуйте вместо этого.
Инфекции носовых пазух носят непостоянный и болезненный характер — это в буквальном смысле всесторонняя головная боль. При появлении симптомов пациенты часто бросаются к врачу за рецептом, обычно антибиотиком, чтобы положить конец страданиям.
Но оказывается, что вам стоит принять сахарную пилюлю и побаловать себя стандартными лекарствами из аптеки. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской медицинской ассоциации исследователями из Медицинской школы Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге.Луис, антибиотики, обычно назначаемые врачами, работают не лучше, чем плацебо, для уменьшения симптомов инфекции.
«Пациенты не поправляются быстрее и не имеют меньше симптомов, когда получают антибиотики», — говорится в заявлении Джей Ф. Пичцирилло, профессора отоларингологии и главного автора исследования. «Наши результаты показывают, что антибиотики не нужны при основной инфекции носовых пазух — большинство людей поправляются сами».
Что делать человеку с заложенностью носовых пазух, невыносимой болью и давлением? Продолжайте читать, чтобы узнать о естественных способах облегчения инфекции носовых пазух.
- Получить пар: Тепло и пар от горячего душа творит чудеса с заложенностью носа и давлением в носовых пазухах. Закройте дверь в ванную и включите душ на сверхгорячей температуре в течение нескольких минут, оставаясь в ванной, чтобы вдохнуть пар. Уменьшите температуру и погрузитесь, позволяя горячей воде нежно массировать ваши чувствительные пазухи. Если вы не хотите принимать душ, вы также можете накрыть голову полотенцем и наклониться над кастрюлей со сверхгорячей водой, вдыхая пар.
- Попробуйте нети-горшок: Чтобы разжижить слизь и помочь ей выйти из ваших носовых пазух, попробуйте нети-горшок.Следуйте инструкциям, добавляя в кастрюлю немодированную соль и теплую стерильную (не из-под крана) воду. Хорошо перемешайте, поместите носик в одну ноздрю, наклонитесь над раковиной и аккуратно промойте аллергены и слизь. Если вы действительно забиты, попробуйте использовать его после горячего душа. Если это вас пугает, используйте безрецептурный солевой раствор для носа.
- Горячий компресс: Если давление доходит до вас, промокните тряпку горячей водой, лягте и наложите сложенный горячий компресс на глаза.Осторожно надавите на носовые пазухи, массируя чувствительные участки, чтобы удалить слизь.
- Сон с увлажнителем: Если симптомы усиливаются ночью, слегка подпереть голову подушками и спать с прохладным увлажнителем воздуха на прикроватной тумбочке. Ночное дыхание влажным воздухом может значительно улучшить утренние симптомы.
- Выпейте: Убедитесь, что вы пьете много воды. Питьевая вода поможет разжижить густую слизь, и вы сможете эффективно высморкаться.Мы рекомендуем этот имбирный чай для лечения симптомов, связанных с простудой.
- Вспотеть: Если вы чувствуете себя хорошо, сделайте высокоинтенсивную кардио-тренировку, от которой вам станет жарко и потеет, желательно в одиночку, чтобы не рисковать заболеть другим. Это отличный способ избавиться от заложенности.
- Уменьшить триггеры: Если вы страдаете хронической инфекцией носовых пазух, это может быть связано с аллергией, и вам стоит обратиться к аллергологу. После шестимесячной инфекции носовых пазух я понял, что у меня появилась аллергия на моих кошек.
- Поправки на хиропрактику: Регулировки на хиропрактику шеи и верхней части спины не только укрепляют вашу иммунную систему, они также могут помочь раскрыть носовые пазухи и дать им возможность дренироваться.
Time Article (исследование, показывающее, что антибиотики не работают) и предложение отсюда.
Проблемы с носовыми пазухами? Вдыхание пара не поможет
Бедствия летних холодов нависли над нами. Но для 25 миллионов американцев заложенность носа и боль в носовых пазухах могут быть признаком чего-то совершенно другого: хронического риносинусита или воспаления носовых пазух.Многие люди полагаются на немедикаментозные методы лечения симптомов носовых пазух в домашних условиях. К сожалению, исследователи говорят, что один из самых популярных методов — вдыхание пара — на самом деле не помогает. Они опубликовали свои выводы в журнале Canadian Medical Association Journal .
Боль, давление и заложенность носа при синусите могут быть вызваны множеством причин. Это вполне может быть бактериальная инфекция, но это также может быть результатом разрастания в полости носа или аллергии на пылевых клещей.Тем не менее, даже при отсутствии бактериального триггера многие больные синуситом по-прежнему требуют и принимают антибиотики для облегчения своих симптомов. По очевидным причинам антибиотики часто не решают проблему, но неправильное их использование способствует постоянно растущей опасности устойчивых к лекарствам бактерий. Нам нужны другие способы, чтобы почувствовать себя лучше.
Сегодня ветераны гайморита часто обращаются к одному из двух методов: паровой ингаляции или орошению носа или полосканию.
Нети-горшок.Изображение предоставлено: Курт Йодер через Wikimedia Commons // CC BY-SA 3.0Это похоже на здравый смысл; конечно, пар и теплая вода должны помочь успокоить и открыть заблокированные дыхательные пути. Но ученые в этом не уверены. Исследования эффективности двух методов лечения были небольшими, а их результаты не впечатляли.
Итак, группа исследователей из Великобритании решила, что пришло время испытать методы лечения. Они разослали письма пациентам с синуситом в 72 различных отделениях первичной медико-санитарной помощи недалеко от Саутгемптона, Англия, с приглашением принять участие в исследовании.Все участники были в возрасте от 18 до 65 лет, за последний год у них было два эпизода острого синусита или один эпизод хронического синусита, и они сообщили, что их симптомы синусита оказали «умеренное или тяжелое» влияние на качество их жизни. Пациенты с другими заболеваниями носа, включая полипы, были исключены.
участников были разделены на четыре группы. Люди в контрольной группе продолжали лечение или его отсутствие. Членам группы по орошению носа выдали горшки для нети и ссылку на обучающее видео на YouTube, а также попросили поливать носы один раз в день в течение шести месяцев.Третьей группе было приказано наклоняться над миской с дымящейся водой в течение пяти минут в день, накинув на голову полотенце, чтобы удерживать пар. Людям последней группы сказали сделать и то, и другое.
Через три месяца и снова через шесть месяцев всех участников снова спросили о влиянии симптомов их синусита. Они заполнили тест на исход сино-назального исхода из 20 вопросов (SNOT-20, и нет, мы это не выдумываем) и ответили на вопросы о респираторных симптомах, использовании безрецептурных лекарств и о том, будут ли они испытали какие-либо побочные эффекты от назначенного им лечения.Их также спросили об их качестве жизни, ходили ли они к врачу и / или получали ли они антибиотики, и что они думают об антибиотиках и необходимости обращаться к врачу по поводу симптомов синусита в будущем.
После анализа результатов 671 пациента, завершивших все исследование, исследователи остались недовольны. Вдыхание пара, похоже, совсем не облегчает симптомы. Люди в группе лечения нети-потом сообщили о небольшом улучшении и реже, чем другие, болели головные боли.Интересно, что из всех элементов исследования видео на YouTube, показывающее, как использовать нети-пот, похоже, произвело наибольший эффект. После просмотра люди с меньшей вероятностью стали принимать безрецептурные препараты и с меньшей вероятностью почувствовали, что им нужен врач или рецепт.
Но по какой-то причине это не уменьшило их вероятность обратиться к врачу по поводу своих симптомов в течение шести месяцев исследования.
Короче: нам все еще нужна лучшая альтернатива антибиотикам.Вдыхание пара не помогает. Орошение носа может быть полезным, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние комбинации видео / лечения на симптомы и поведение. С другой стороны, если вы чувствуете, что что-то помогает вашим симптомам, и ваш врач не возражает против этого, у вас нет причин останавливаться.
Знаете что-то, что, по вашему мнению, мы должны осветить? Напишите нам по адресу [email protected].
Травяной пар для заложенного носа своими руками
От сезонной аллергии или от сильной простуды, душно нос может заставить вас чувствовать себя несчастным.Вы смешно говорите, когда говорите, у вас есть головная боль, а когда высморкаешься, ничего не выходит. Ты почти попробуешь что-нибудь, чтобы облегчить боль и давление.
Теплый пар творит чудеса при заложенности носовых пазух. Влажный воздух успокаивает опухшие ткани носа и помогает разжижать слизь, чтобы удалить ее снова течет. Добавление ароматных трав, таких как эвкалипт и лаванда, придаст дополнительная поддержка для открытия дыхательных путей и повышения вашего самочувствия комфортный.
Вот простой рецепт травяного пара для носовых пазух, который можно приготовьте дома, когда в следующий раз заболеете или почувствуете заложенность носа.
Травяной пар для лечения скоплений своими рукамиЭтот рецепт противозастойного травяного пара может быть эффективным при использовании свежие или сушеные травы, но мы не рекомендуем использовать эфирные масла. Использовать стерильный солевой раствор до и после ингаляции для очищения полости носа, как насколько это возможно. Подождите 15 минут между приемом гомеопатического лекарства и вдыхание травяного пара. Всегда будьте осторожны с горячей и кипящей водой.
Что вам понадобится- 1 большая кастрюля или чайник для кипячения воды
- 1 большая жаропрочная миска
- 4–6 стаканов воды
- 1 большое полотенце
- 1 столовая ложка любой или всех из следующих трав: листья эвкалипта, веточки розмарина, тимьян , бутоны лаванды, лист мяты, лепестки роз
- Используйте чайник или кастрюлю, чтобы вскипятить воду.
- Пока вода нагревается, положите свежие или сушеные травы в жаропрочную посуду.
- Поставьте миску на прочную термостойкую поверхность и осторожно залейте кипятком. Накройте миску полотенцем и дайте травам настояться до 5 минут.
- Когда пар достигнет комфортной температуры, снимите полотенце и расположите лицо на высоте 10 дюймов над чашей. Накиньте полотенце на голову, создав палатку для удержания пара.
- Расслабьтесь, закройте глаза и глубоко дышите в течение 10 минут.
Если вам нужно больше разгрузить носовые пазухи, попробуйте гомеопатическое противозастойное средство, такое как SinuCalm , от заложенности носа, боли в носовых пазухах и головной боли. Это лекарство, не вызывающее сонливости, доступно в виде быстрорастворимых таблеток или гранул, и оно не взаимодействует с другими лекарствами или добавками. Найдите SinusCalm в ближайшем к вам магазине.
* Заявления основаны на традиционной гомеопатической практике, а не на принятое медицинское свидетельство. Не оценивался FDA.
Как лечить инфекции носовых пазух естественным путем
Hi Dr.Ким,
Я борюсь с инфекцией носовых пазух несколько месяцев. Я считаю, что это инфекция, потому что у меня нет заложенности, но есть дренаж, и из-за этого у меня очень неприятный запах изо рта. У меня также возникают боли в полостях нижних пазух, когда я на них нажимаю. Иногда я чувствую пузырение в нижних пазухах.
Несколько недель назад я голодал 3 дня, надеясь ускорить процесс заживления, и с тех пор придерживаюсь довольно хорошей диеты. Но пока улучшений не заметил.Я недавно пошел и посидел в сауне, и, похоже, это помогло, пока я был там. Планирую пойти еще несколько раз.
Вы можете мне посоветовать, что делать? Следует ли мне продолжить посещение сауны? И если да, как часто вы рекомендуете? Есть ли натуральные продукты, которых мне следует избегать? Я знаю, что рафинированный сахар в прошлом усугублял ситуацию и поэтому исключил их, однако я не был уверен, следует ли избегать и натурального сахара. Есть ли какие-нибудь натуральные средства, о которых вы знаете?
Я признателен за любую помощь, которую вы можете мне в этом оказать.
Blessings,
Becky
Ohio
Прежде чем обсуждать варианты лечения, давайте взглянем на некоторые основные факты о пазухах лица и основных причинах инфекций носовых пазух.
У вас по четыре пазухи на каждой стороне лица; лобная, верхнечелюстная, решетчатая и клиновидная. Эти пазухи представляют собой полости внутри различных костей, которые окружают ваш нос. Каждая из этих пазух соединяется с носовым ходом через небольшие отверстия.
Ваше тело использует эти носовые пазухи для удаления нежелательных материалов и микроорганизмов через слизистые и биологические жидкости.Если ваша иммунная система здорова и ничто не препятствует вашим пазухам и носовому проходу, то слизь, жидкости, продукты жизнедеятельности и микроорганизмы стекают из ваших носовых пазух в носовой проход и выводятся из организма.
Инфекции носовых пазух могут возникать, когда закупорка носового прохода и / или самих носовых пазух вызывает неправильный дренаж слизи и жидкости, что увеличивает вероятность размножения микроорганизмов в этой области.
Полипы носа и искривленная носовая перегородка могут стать причиной такой непроходимости.
Гораздо более частой причиной обструкции в этой области является заложенность носа. Внутренняя часть вашего носового прохода выстлана слизистой оболочкой, выстланной бесчисленными кровеносными сосудами. Заложенность носа может возникнуть, когда эти кровеносные сосуды расширяются и вызывают опухание слизистой оболочки. Расширение этих кровеносных сосудов чаще всего происходит из-за воспаления, которое сопровождает пищевую аллергическую реакцию.
Очевидно, что если пищевые аллергические реакции вызывают заложенность носа и это основная причина хронической инфекции носовых пазух, вы должны определить и устранить свои конкретные пищевые аллергены, чтобы испытать длительное облегчение.Тщательное наблюдение после каждого приема пищи — лучший способ определить пищевые аллергены. Я обнаружил, что пастеризованные молочные продукты являются наиболее распространенными пищевыми аллергенами, вызывающими заложенность носа и инфекции носовых пазух.
Другая основная причина инфекций носовых пазух — чрезмерный рост грибка. Инфекции носовых пазух, которые имеют тенденцию появляться или ухудшаться после употребления сахара, печенья, макарон, хлеба и других рафинированных углеводов, часто являются грибковыми инфекциями в одной или нескольких пазухах. В таких случаях стойкое облегчение может быть получено только за счет уменьшения или отказа от употребления рафинированных углеводов.Если отказ от рафинированных углеводов в течение 2-4 недель не приводит к улучшению, вы также можете уменьшить или исключить потребление фруктов.
Я заметил, что регулярное воздействие дружественных бактерий может значительно уменьшить или даже устранить инфекции носовых пазух. Скорее всего, это связано с тем, что полезные кишечные бактерии могут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить чрезмерный рост системных грибков.
Сауны могут быть полезны, потому что они могут ускорить движение и выведение слизи и некоторых жидкостей вашего тела, что может помочь вывести инфекции из ваших носовых пазух быстрее, чем обычно.Я думаю, одна сауна в день — это нормально, если вы едите продукты, богатые водой, и пьете достаточно воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Просто помните, что хотя сауны могут эффективно ускорить выздоровление от инфекций носовых пазух, вы должны определить и устранить первопричины своих инфекций, если вы хотите предотвратить повторение.
Ингаляция с солью и травяным паром
Ингаляция с солью и травяным паром рекомендуется в случаях хронического ринита, синусита, хронического бронхита, вирусов, пневмонии, ларингита, сухости в горле, кашля.
Если вы не можете пройти солевую терапию, но вам нужно облегчение при заложенности грудной клетки / инфекции или простуде / гриппе, всегда можно вдыхать пар.
Также называется паровой терапией. Она включает вдыхание водяного пара. Считается, что теплый влажный воздух разжижает слизь в носовых проходах, горле и легких. Это может облегчить симптомы воспаленных и опухших кровеносных сосудов в носовых проходах.
Преимущества ингаляции солевым паром?Заложенный нос возникает из-за воспаления кровеносных сосудов носовых пазух.Кровеносные сосуды могут раздражаться из-за острой инфекции верхних дыхательных путей, например, простуды или инфекции носовых пазух.
Основное преимущество вдыхания влажного теплого пара заключается в том, что он может помочь облегчить чувство раздражения и опухших кровеносных сосудов в носовых проходах. Влага также может помочь разжижить слизь в носовых пазухах, что облегчит их отхождение. Это может позволить вашему дыханию вернуться в норму, по крайней мере, на короткий период времени.
Ингаляция рекомендуется при хроническом рините, синусите, хроническом бронхите, вирусах, пневмонии, ларингите, сухости в горле, кашле.
Вдыхание пара может временно облегчить симптомы:
- простуда
- грипп (грипп)
- Инфекции носовых пазух (инфекционный синусит)
- Бронхит
- аллергия на нос
Паровая баня помогает открыть поры и очистить эпидермис от всех загрязнений и токсинов, которые проникли в него. Таким образом, любые прыщики легче удалить, не оставляя неприглядных следов на коже.
Паровая баня улучшает кровообращениеПреждевременное старение кожи и появление морщин вызваны низким уровнем выработки коллагена и эластина, а также плохим кровообращением в лице. Чтобы предотвратить преждевременное старение, а также предотвратить образование прыщей, вам необходимы паровые бани. За счет комплексного увлажнения кожи улучшается кровообращение, поры больше не забиваются загрязнениями, а кожа становится более чистой, яркой и бархатистой.Кроме того, горячие пары глубоко увлажняют эпидермис, помогая ему восстановить эластичность и мягкость.
Облегчить мигреньК преимуществам паровых ингаляций относятся головные боли, мигрени или даже депрессия, причем это лечение оказывает успокаивающее воздействие на психику. Вода для ингаляций, обогащенная солью и ароматерапевтическими маслами, обладает повышенным расслабляющим действием. Он также способствует спокойному сну.
Ингаляции также рекомендуются в случае экземы или выделений в области лица — носа, горла, глаз, лечебного эффекта раздраженного горла, заложенного носа или холодных глаз.
Вдыхание теплого пара перед сном Улучшение качества снаСогласно различным исследованиям, вдыхание теплого пара перед сном вызывало психологическое расслабление и увеличивало глубокий сон в раннем эпизоде сна, что приводило к улучшению субъективного качества сна у участников с легкими нарушениями сна и тревогой.
Что вам понадобится:
Налейте воду в большую миску, затем добавьте соль и несколько капель эвкалиптового масла, если хотите.Слегка перемешайте, чтобы перемешать. Затем положите голову на миску и накройте ее полотенцем.
Закройте глаза и медленно опустите голову в сторону горячей воды, пока не окажетесь на расстоянии 8–12 дюймов от воды. Будьте предельно осторожны, чтобы избежать прямого контакта с водой.
Вдохните медленно и глубоко через нос в течение как минимум двух-пяти минут.
Ингаляция обычно рекомендуется сразу после появления первых симптомов. В случае хронических заболеваний (ринит, синусит, бронхит) делайте две ингаляции в день, а через 5-7 дней оставайтесь только одну, около 10 дней. Не паритесь дольше 10-15 минут на каждом сеансе.Однако вы можете повторять паровые ингаляции два или три раза в день, если симптомы не исчезнут.
Как работает пар?Какова роль ингаляций? Они снимают воспаление и скопление слизистой оболочки верхних дыхательных путей, снимают раздражение в горле, успокаивают спазматическое дыхание (астма, ларингит), текучесть выделений и стимулируют их выведение из горла и легких, расслабляют мышцы и успокаивают кашель, предотвращают чрезмерную сухость слизистой оболочки.
При кашле настоятельно рекомендуются ингаляции с ромашкой, лавандой, тимьяном, розмарином, листьями и молодыми сосновыми ветками. Теплые пары разжижают слизь, делая кашель более продуктивным и облегчая симптомы.
Будьте осторожны и соленые и закажите здесь свою трансильванскую соль для ванн !
Подробнее об эфирных маслах и ароматерапии здесь
* Вдыхание с солью.